分手后, 你會怎樣選擇忘記一個人
分手,似乎是情侶們的家常便飯。再真摯的愛情也抵不過現(xiàn)實的柴米油鹽,可能最先動情的走的最灑脫,忘得最徹底。而另一方,則要熬過漫長的黑夜,許久才能習慣一個人生活。那么,分手后你會選擇怎樣忘記一個人呢?
不如嘗試著讓自己接受他的離開
你一定要意識到,一個熟悉的人離開,自己難免會失落,會生氣,但這都是正常的
很多人在分手后,會對對方回心轉(zhuǎn)意抱有幻想
但若結(jié)果已成事實,就算幻想他回到你身邊,也還會重蹈覆轍之前的痛苦
退一步講,不管他以后回不回來,現(xiàn)在的你是痛苦的`,你要強大到足以忍受這種痛苦。
夜深人靜時,不如回憶他的渣與他的好
他可能出軌傷害過你,或者只是不愛你了。既然他這么扎,那就不為不值得的人浪費情緒。
承認他的渣,也要承認他曾經(jīng)給你的快樂,回憶你們的美好
感謝他曾經(jīng)來過,他體會不到你的美,所以也不遺憾他的離開。
為你們的愛情打個分,分析一下這段感情
第一,我對分手是什么感受,為什么會產(chǎn)生這個感受?
第二,我在這段關(guān)系里,是主動還是被動的?他愛我多一點還是我愛他多一點?
第三,我愛他的什么,我不滿他的什么,我為這段感情付出了多少。
第四,他愛我的什么,他不滿我的什么,他為這段感情付出了多少。
第五,這段感情結(jié)束時,我得出了一個怎樣的戀愛經(jīng)驗。
分手后,問自己,你真的是因為他離開而難過嗎,是你付出的多于他嗎,你愛他多一些嗎,你從他身上汲取的是正能量多一些還是負能量更多一些呢?
這些答案就能提醒你,為他傷心難過到底值不值得。
總之,分手后,不要折磨自己。漫漫人生路,也許注定是過客。你要做的就是,繼續(xù)前行,去看更美的風景。
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