關(guān)于安全教育主題班會教案匯編七篇
在我們上學期間,說到主題班會,大家應該都參加過吧?主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中。那么,主題班會都有哪些類型的呢?以下是小編為大家收集的安全教育主題班會教案9篇,歡迎閱讀與收藏。
安全教育主題班會教案 篇1
一、教學目標:
1、通過一系列的知識性的活動,讓學生們樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。
2、提高學生的安全意識,使學生學會一些自救的方法,讓學生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。
3、讓學生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識,懂得安全的重要,并把自己學到的知識傳達給周圍的人們,做安全教育的小小宣傳員活動目的。
二、教學內(nèi)容:
學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。
教學時數(shù):一課時
三、教學過程:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:
1、防火之安全用電。隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1·認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷電源。2·不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3·電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4·使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5·發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
3、防火學校是人群密集的地方,防火是學校安全的重要問題,學生宿舍是學校放火重點。
1·禁止在校園、宿舍內(nèi)吸煙、點蠟燭。
2·是禁止使用電爐、電褥等電器。
四、防火常識
1、著火了,怎么辦?發(fā)生火情,同學們一定要保持鎮(zhèn)靜;馂某跗痣A段,一般是很小的一個小點,燃燒面積不大,產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的.毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋,就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈,正在或可能蔓延,切勿試圖撲救,應該立刻逃離火場,打119火警電話,通知消防隊救火。
2、怎樣報火警?
。1·牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方,如農(nóng)村和邊遠山區(qū),可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報警,動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。
(2·報警時要講清著火單位、所在區(qū)(縣·、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地址。
。3·說明什么東西著火,火勢怎樣。
。4·講清報警人姓名、電話號碼和住址。
。5·報警后要安排人到街道口等候消防車,指引消防車去火場的道路。
3、小結(jié):只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。
安全教育主題班會教案 篇2
班會內(nèi)容:
學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。
班會目的:
通過學習有關(guān)安全知識,使學生樹立自護、自救觀念,形成自護、自救的意識,使學生安全、健康成長。
一、 談話引入
這次元旦放假三天,同學們一定要在家注意安全,雖說同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:
二、 用電安全
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1) 認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2) 不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3) 電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4) 使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5) 發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
三、 交通安全
1、 行走時怎樣注意交通安全
1) 在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的.道路,要靠路邊行走。
2) 不在路上玩耍,打鬧。
3) 在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4) 穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。
2、 騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
四、 發(fā)生火災怎么辦
1、 要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。
2、 一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。
3、 逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
4、不隨意點火,不帶火種上山。
五、 防溺水
1、不到機井、水庫、塘壩等有水的地方玩耍。
2、不到機井、水庫、塘壩等有水的地方滑冰。
小結(jié):
只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。
安全教育主題班會教案 篇3
教學目標:
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
3、進行預防災害,預防突發(fā)事情的教育。
教學重點:
掌握安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的 意識。
教學過程:
一、導語:
同學們,生命就像早上盛開的花朵,就像香甜的`蛋黃派,就像水 靈的葡萄,它是美好而鮮嫩的。因為有生命,我們才能享受生活的快 樂,才能和父母幸福的生活在一起。生命安全高于天,父母給你的生 命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。今天,就讓我們 大家一起,學習怎樣保護這珍貴的生命,注意生活中的安全。
二、上下樓梯、課間活動及集體活動中應該注意的安全事項 :
1、上下樓梯、課間活動應當注意什么? 學生討論、交流后,教師總結(jié)。
2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀律,遵守 秩序,語言文明。
三、學生飲食安全注意事項:
不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在 安全的地方。 禁止購買用竹簽串起的食物:油反復使用,竹簽容易傷人,食品 衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項:
行人、車輛靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅 燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。
五、溺水
學生討論:溺水原因主要有以下幾種: 不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟 ;盲目游入深水漩渦。 在游泳時要注意哪些問題? 學生分組討論 。
教師小結(jié):未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同 不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,要在急救的同時,要迅速打急救 電話,或攔車送醫(yī)院。
六、安全小常識
臨危逃生的基本原則: 保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學會自救,保護自己;想方設(shè)法,不斷求 救;記住電話,隨時求救: “119”----火警 “120”----急救 “110”----報警 “122”----交通事故報警
打電話時要說清地點、相關(guān)情況、顯著特征。
七、小結(jié)
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!
安全教育主題班會教案 篇4
一、教學目標
(一)認知目標:
1、能明白上學時應該注意哪些方面,確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。
2、初步認識最基本的交通標志和交通設(shè)施,了解與自己生活有關(guān)的交通安全常識。
(二)行為目標:
培養(yǎng)自立、自衛(wèi)的安全保護意識。遵守交通規(guī)則。行人要走人行道,沒有人行道的地方靠邊走,穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道,不在馬路上追跑打鬧,在鐵路道口注意來往車輛,不搶行。
(三)能力目標:培養(yǎng)學生的合作意識、觀察、動腦、動手及生活實踐能力。
二、教學重難點
1、確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。
2、能認識有關(guān)的交通標志、交通設(shè)施。
三、教學準備
學生:課前布置學生到大街上認一認交通標志和設(shè)施。
教師:1、畫有交通設(shè)施的十字路口掛圖及十字路口圖若干。2、交通標志圖。3、交通標志和設(shè)施的小圖片若干,分類裝入小塑料盒內(nèi)。
注:最新小學生安全教育黑板報內(nèi)容資料
四、教學過程
(一)、故事導入新課。
1、聽故事錄音。2、請學生就故事內(nèi)容說說自己的看法。
3、 看課件,聽故事
4、請學生們就故事內(nèi)容說說自己的看法。
3、教師小結(jié):如果有陌生人來學校接自己,一般情況下不認識的人,我們不要隨便跟人走,我們要加強自己的防范意識,要學會采取措施做好自我保護。在日常生活中如果不注意交通安全,很容易造成交通事故,輕者受傷,重者死亡。給自己帶來傷害,給家人帶來痛苦,給社會帶來麻煩。
4、 板書課題,齊讀課題。
(二)課堂小調(diào)查,研討上學路上應注意哪些方面。
1、小調(diào)查:上學途中,多少同學自己獨自上學;多少同學和小伙伴結(jié)伴上學;多少同學由家人送上學。
2、小演習:教師播放鈴聲,讓學生根據(jù)入學來的經(jīng)驗,做出相應的行動。然后查一查,東西帶齊了沒有,歸程隊排得好不好。
3、四人小組討論:(1)放學時,應該注意什么?(2)回家路上,應怎樣注意安全。
(三)、合作學習,認識交通標志設(shè)施。
1、認識交通設(shè)施:
繁華的大街上,來來往往的行人和車輛特別多,為了保證行人的安全,交通的暢通,馬路上修建了許多交通設(shè)施。同學們,你們能從屏幕上找出交通設(shè)施并說說它的作用嗎?
(1)同桌互相說說。
(2)指名上講臺說給大家聽。
2、認識交通標志:
為了保證交通安全,大街上除了有交通設(shè)施外,還有許多交通標志。老師帶來各種交通標志,你們想認識它們,和它們做朋友嗎?
(1)每組推薦一名代表上臺抽一張交通標志。
(2)小組內(nèi)交流討論,抽到的交通標志上畫了什么?是什么標志?在哪見過?有什么作用?
(3)匯報學習情況。(要求其他同學認真聽,仔細想,如果認為發(fā)言的同學說對了,就鼓掌鼓勵,如果認為他說錯了,就舉手糾正。)
3、讓學生交流收集到的.其他交通標志。
(四)模擬活動,鞏固新知。
1、布置一條十字路口的大街,張貼和設(shè)立各種交通標志、交通設(shè)施等
2、全班分成若干小組,一組當行人,一組當交通標志,一組當司機。教師和學生輪流當警察。
(五)、總結(jié):
通過今天的學習,請同學們暢談自己的收獲(學生自由組合交流)。交通安全關(guān)系千家萬戶的幸福,同學們?yōu)榱朔乐故軅,珍惜寶貴的生命,老師希望每個同學都成為注意交通安全的小模范。
安全教育主題班會教案 篇5
一、教學目標:
通過班會課,加深同學們對煙的認識和了解,掌握煙草中含有多種對人體有害的物質(zhì)。知道吸煙對人體健康百害而無一利。教育學生不要染上吸煙的壞習慣,要愛惜身體,遠離煙草。
二、教學重點:
認識香煙的危害,培養(yǎng)學生實踐調(diào)查,動手能力。
三、教學內(nèi)容:
(一)調(diào)查請同學們?nèi)ド痰曜髡{(diào)查(調(diào)查內(nèi)容)
1、各種香煙的價格:
2、香煙的主要成分及其危害
3、去公共場所進行吸煙情況調(diào)查:(調(diào)查)
4、對家庭成員吸煙情況進行調(diào)查:(調(diào)查)
5、對調(diào)查情況進行分析,得出結(jié)論,你們的結(jié)論是
(二)實驗:為了證明煙霧中確實存在有毒物質(zhì),讓我們做一個小實驗吧!
1、實驗準備
2、進行實驗
(1)尼古丁的'檢驗
(2)一氧化碳檢驗
3、根據(jù)實驗結(jié)果進行分析
4、通過以上實驗,可以看出
(三)討論與交流你打算怎樣做一名禁煙的中學生?請寫出你的做法
四、拓展與延伸:
1、你知道煙草內(nèi)有多少種有害物質(zhì)嗎?請在全班進行討論,你們討論的結(jié)果是
2、你知道這些有害物質(zhì)對人體各系統(tǒng)功能有哪些損害?
五、實踐與創(chuàng)新:圍繞“禁止煙頭失火”主題制作宣傳標語、宣傳畫。
六、活動總結(jié)
安全教育主題班會教案 篇6
班會背景:
當今社會,由于競爭的激烈,生活節(jié)奏的加快,以及社會、家庭、自身的種種因素,許多學生或多或少都有一些心理上的問題,這無疑會對他們緊張的學習造成不利影響.。如競爭的激烈,學習的壓力,父母的離異,同學的猜疑,世人的冷漠,繽紛世界的誘惑,社會丑惡面的影響,人際關(guān)系的摩擦,青春花季的躁動等等,都會對他們造成一定的影響。由于各自不同的生活閱歷,心理承受能力,自我調(diào)控意識、方式、方法的不同,會呈現(xiàn)不同的現(xiàn)象。有的郁悶,有的煩躁,有的情緒不穩(wěn),有的厭學、逃學,有的孤獨封閉,有的亢奮,有的牢騷滿腹,有的生活態(tài)度消極,有的看待問題思路偏激,有的早戀、暗戀不能自拔,有的沉溺于虛幻的網(wǎng)絡,逃避現(xiàn)實,更有甚者自殺,殺害父母等等。
班會主題:
珍愛生命,健康成長
活動目的:
使學生學習安全知識,增強安全意識。認識到生命的可貴性,珍愛生命,健康成長。
參加對象:
初二(7)班全體同學
教學過程:
(一)、談話引入:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面請同學們談談家居安全要注意什么:
(同學口答,教師歸納總結(jié))
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的.用電常識。
1)認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內(nèi)的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
(二)、游泳時要注意安全
首先,慘痛的教訓告訴我們,絕對不能私自下河游泳!如要游泳,一定在大人的帶領(lǐng)下進行,同時要做到以下幾點:
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準備運動。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水20xx年初中生暑期安全教育主題班會教案20xx年初中生暑期安全教育主題班會教案。
(三)、交通安全
交通安全:全國平均每天發(fā)生交通事故1600起,死亡257人,受傷 1147人,直接經(jīng)濟損失731萬。真是令人痛心。針對我校位于城鎮(zhèn)地段,存在著交通隱患。提醒學生們要特別注意交通安全,上放學時一定要遵守交通規(guī)則,過馬路時要提高警惕,注意來往的車輛。及時消除交通隱患。
1、行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!。
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。未滿十六歲的少年不準騎電動車。由于絕大多數(shù)同學都是騎自行車上(下)學,結(jié)合自己的騎自行車的經(jīng)驗,請同學們談談騎自行車還應注意什么?
(同學們暢所欲言,教師適當提醒、歸納總結(jié))
(四)、其他還應注意的安全問題:
1、防盜:保管好個人財務。在放學時要鎖好門窗。上(下)學路上要看管好自己的錢財。在家中,對可疑人員來訪要提高警惕,加強防范意識,發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報警。
2、防校園暴力:同學之間要和睦相處,互幫互助,團結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解,不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應及時向有關(guān)老師反映情況,尋求學校的幫助
3、食品衛(wèi)生安全:中午一律在校內(nèi)就餐。在商場購物時一定要檢查購買食品是否存有質(zhì)量問題,對來路不明有衛(wèi)生問題的食品不要購買,發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題的食品要及時上報,飲食后如有不適及時就診。
4、體育運動安全:在體育運動中一定要做好準備活動,聽從體育教師的安排和調(diào)度,不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認真聽講,在做有一定難度的動作時要學會自我保護,加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。
(五)、發(fā)生以下事情應該怎么辦?
1、發(fā)生火災怎么辦
(1)、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。
(2)、一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。
(3)、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
2、發(fā)生交通事故怎么辦?
(1)立即停車。
(2)、及時報案。當時人應及時將事故發(fā)生的時間、地點、肇事車輛及傷亡情況,打電話(交通事故報警電話:122或110)或委托過往車輛、行人向附近的公安機關(guān)或執(zhí)勤民警報案。同時也可向附近的醫(yī)療單位、急救中心呼救、求救(醫(yī)療急救求助電話:120或110)。
(3)、保護現(xiàn)場。保護現(xiàn)場的原始狀態(tài),
(4)、搶救傷者或財物。當確認受傷者的傷情后,能采取緊急搶救措施的應盡最大努力搶救,設(shè)法送附近醫(yī)院搶救治療。
(5)、做好防火防爆敫措施。當事人首先應關(guān)掉車輛的引導擎,消除火警隱患20xx年初中生暑期安全教育主題班會教案作文,F(xiàn)場禁止吸煙。如是載有危險物品車輛發(fā)生事故,除將此情況報警方及消防人員外,還要做好防范措施。
(6)、協(xié)助現(xiàn)場調(diào)查取證。當事人必須如實向公安交通管理機關(guān)陳述事發(fā)經(jīng)過,不得隱瞞交通事故的真實情況,應積極配合協(xié)助警察做好善后處理工作,并聽候處理。
(7)、 48小時之內(nèi)向保險公司報案
3、發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?
首先,不要貿(mào)然下水營救,其次應大聲呼喚成年人前來相助。
班會小結(jié):
安全問題關(guān)系到每個人、每個家庭
安全無小事,我們要在思想上高度重視安全的重要性。時時處處都要注意安全。
(最后,請同學們談談安全的重要性)
今天的《珍愛生命,健康成長》主題班會活動開展的比較成功,我們是21世紀的主任,是祖國的未來,民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時時牢記安全知識,牢固樹立安全意識。只有這樣,我們才能健康地成長,才能在老師的悉心哺育下一天天長大一天天成熟。
安全教育主題班會教案 篇7
一、活動目的
1、增強學生們游泳安全意識,提高學生們自我保護能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準備:錄像
五、教學內(nèi)容
1、導入:同學們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說,游泳不但能鍛煉身體,增強體質(zhì),還能提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。
2、首先,請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日,陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中,最大的14歲,最小的只有7歲。
6月25日,福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日,河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。
看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。
小結(jié):人,應該珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水教育
3、授課內(nèi)容:
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,假如發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
。1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準備工作,預防抽筋
做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境,小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件,同學們切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
A、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。由于深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
B、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的'腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時,可按以下方法進行急救:
A、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。
B、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。
C、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。
四、總結(jié)
同學們,經(jīng)過今日的學習,我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。
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