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心理健康自我陳述報(bào)告優(yōu)秀
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們使用報(bào)告的情況越來越多,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。相信很多朋友都對(duì)寫報(bào)告感到非?鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹艺淼男睦斫】底晕谊愂鰣(bào)告優(yōu)秀,希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康自我陳述報(bào)告優(yōu)秀1
假期期間讀了《教師心理健康與心理調(diào)適》這本書,書中的第一個(gè)故事,就使我感觸很深。健康、成功與財(cái)富其實(shí)是一體,他們?nèi)呤敲懿豢煞值。如果只選擇成功或是財(cái)富,他們在離開健康之后,很快就會(huì)失去活力和生命,那么一個(gè)人即使再成功或者擁有無數(shù)的財(cái)富,最終也不會(huì)長久;相反,選擇了健康,成功與財(cái)富就會(huì)隨之而來。
從很小開始,我的理想就是成為一名教師,所以當(dāng)我真的成為一名教師后,我真的很開心。但是,自從真正踏上教師崗位,緊張的工作節(jié)奏,作為班主任的壓力隨之而來,發(fā)脾氣的次數(shù)明顯增多了,發(fā)完脾氣后,自己真的是氣的不輕,很長時(shí)間舒緩不了,但是這樣收效并不大。我自己常感覺似乎有的地方是出了問題的,但問題究竟出在那呢?
看過書之后,我覺得作為一名教師,調(diào)控好自己的心理真的很重要。因?yàn)榻】祵?duì)每一個(gè)人而言,都是必不可缺的。今后,在我的工作崗位上,我會(huì)注意調(diào)控自己的情緒,保持一顆樂觀的心態(tài);學(xué)會(huì)欣賞自己,相信自己;保持一顆平常心,不與他人攀比;善于傾聽,更善于傾訴;不將生活中不愉快的情緒帶入課堂,也不將工作中的不良情緒帶入家庭;冷靜地處理工作中出現(xiàn)的.各種問題;與學(xué)生相處時(shí),善于發(fā)現(xiàn)他們身上的亮點(diǎn),用贊美的眼光時(shí)刻關(guān)注他們,而不是帶著找問題的眼光看學(xué)生;懂得換位思考,從學(xué)生的角度思考問題。另外,有效地利用閑暇時(shí)間,聽一聽音樂,看會(huì)書,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),放松心靈。
心理健康自我陳述報(bào)告優(yōu)秀2
(一)教師心理健康是教學(xué)順利進(jìn)行重要保障
心理健康和生理健康是相互聯(lián)系的,心理健康的教師在教學(xué)工作中愉快、樂觀、充滿愛心,進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)精力充沛;心理不健康的教師在工作中過度焦慮、憤怒對(duì)同事學(xué)生有敵意,容易導(dǎo)致身體疾病的出現(xiàn)。同時(shí)生理健康也影響著心理的健康程度,一個(gè)長期患有身體疾病的老師他比常人容易煩惱、焦慮、抑郁。因此要使二者有效促進(jìn),以保證教學(xué)工作的順利進(jìn)行。
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教師的心理健康狀況會(huì)影響記憶力、注意力等方面的正常發(fā)揮。心理健康的教師能客觀的分析遇到的問題,找到合理的解決方式,以平衡的'心態(tài)對(duì)待挫折,不會(huì)因?yàn)榕既坏氖”淮虻梗苷暲щy,并嘗試找到相應(yīng)的對(duì)策。
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在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活時(shí)間中,教師處在一個(gè)引導(dǎo)人的位置,孩子處處以其為榜樣聽之、學(xué)之、效仿之。教師的人格和心理健康狀況直接影響著學(xué)生。教師有好的態(tài)度、高尚的品質(zhì)、得體的行為,無時(shí)不被學(xué)生所觀察、注意和模仿并逐漸內(nèi)會(huì)為學(xué)生自身的個(gè)人特質(zhì)。倘若教師整日情緒焦慮,處事焦躁,他的學(xué)生們受其影響也將顯得急急躁躁。
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心理健康的教師在日常的教學(xué)工作中,勢必以積極的情緒帶領(lǐng)著孩子們學(xué)習(xí),學(xué)生在和諧的氛圍中愿意學(xué)習(xí),快樂學(xué)習(xí)。學(xué)生的學(xué)業(yè)成績受其投入時(shí)間與喜好的影響,孩子可能是由于愛此學(xué)科逐漸喜歡上上課的老師,也有很大一部分由于喜歡這位老師而愛上這門課,對(duì)于薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí),任課教師以平等關(guān)愛的健康心理對(duì)學(xué)生,在很大程度上帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)熱情,讓孩子不懼自身不足,更專心,多投入,成績自然就上去了。
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教師、學(xué)生都是鮮活的獨(dú)立個(gè)體,教師良好積極的心態(tài)對(duì)師生關(guān)系的融洽發(fā)展顯得尤為重要。教師與孩子對(duì)待問題都有各自的看法,可以想法一致,當(dāng)然也必須接受想法存在不一致的現(xiàn)象。當(dāng)兩者出現(xiàn)意見不統(tǒng)一時(shí),健康心態(tài)的教師會(huì)嘗試站在孩子角度,試想原因在哪,理清頭緒,平等對(duì)話,并幫助孩子找到適宜的方法,促進(jìn)和諧師生關(guān)系的發(fā)展;心理不夠健康的教師,一味以自我為中心考慮問題,采取專制的管理方法,很容易引起孩子的防抗心理,對(duì)師生關(guān)系產(chǎn)生不利影響
心理健康自我陳述報(bào)告優(yōu)秀3
本人于7月開始擔(dān)任學(xué)院第八屆學(xué)生聯(lián)合會(huì)心理健康咨詢部副部長,主要負(fù)責(zé)學(xué)院心理健康咨詢部組織承辦或參與的所有活動(dòng)。任職也有大7個(gè)多月了,期間,我得到了很多鍛煉,也我有很多收獲。下面我將對(duì)我的工作進(jìn)行簡單的報(bào)告如下:
一、心理健康咨詢部的工作狀況
心理健康咨詢部工作宗旨:傾聽關(guān)愛、追求成材,為燦爛的青春守望,共建積極美好的生活。根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。
工作職能:面向?qū)W生開設(shè)心理咨詢窗口,以預(yù)防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c(diǎn),做好學(xué)生心理健康的預(yù)防工作。針對(duì)普遍問題,適時(shí)開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。廣泛宣傳心理健康知識(shí)。普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生的參與意識(shí),提高廣學(xué)生的興趣,陶冶學(xué)生高尚情操,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。開展學(xué)生心理知識(shí)系列講座。宣傳普及心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能。適時(shí)開展學(xué)生心理健康普查,建立學(xué)生心理健康檔案,并對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行回訪和跟蹤輔導(dǎo)。
這學(xué)期我們依次做了迎新工作、招新工作、心健部例會(huì)制度及落實(shí)、對(duì)10級(jí)學(xué)生的心理健康普查、讀書漂流活動(dòng)、對(duì)干事的四期團(tuán)體輔導(dǎo)、大型公益活動(dòng)抱抱團(tuán)活動(dòng)等,都起到了不錯(cuò)效果,得到學(xué)工處、校團(tuán)委、校主席團(tuán)的認(rèn)可肯定,得到兄弟部門和廣大學(xué)生的贊揚(yáng)。心理健康咨詢不的干部干事多次榮獲學(xué)工處、校團(tuán)委的頒發(fā)的一些證書。他們的肯定更加激勵(lì)著我們認(rèn)真的工作,所以我們心理健康咨詢部才能取得這些成績。
二、個(gè)人工作狀況
個(gè)人工作可以用“忙”來形容。從開學(xué)的迎新工作,到學(xué)聯(lián)的招干(選干事要經(jīng)過三輪),到讀書文化節(jié)之讀書漂流活動(dòng),到10級(jí)新生心理健康普查,到公益活動(dòng)“抱抱團(tuán)”活動(dòng)…………………
無論是策劃書、贊助(不光是拉到贊助,還有后續(xù)事宜)、活動(dòng)具體實(shí)施、活動(dòng)總結(jié)、通訊稿等等,無疑不是我要忙的事情。每個(gè)星期有部門例會(huì)、給干事開會(huì)。有時(shí)學(xué)聯(lián)還要開會(huì),以及各二級(jí)學(xué)院有活動(dòng)我基本都要當(dāng)場,所以可以說是很忙。不過忙的充實(shí),我覺得在心健部的付出與收入是成正比的。是我學(xué)到了不少東西,在一個(gè)人才密集的組織里,我覺得我是很渺小的,在里面認(rèn)識(shí)的人越多,就越感覺自己很別人的差距很大。我每次看到別人的優(yōu)點(diǎn)總是默默的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了不少說話技巧、與人溝通技巧、組織活動(dòng)技巧、拉贊助的技巧等等。認(rèn)識(shí)了大量的人,感覺自己的能力有了很大的提高,再也不是以前那個(gè)不懂事的小毛孩了。我相信付出就有回報(bào)。
三、問題分析及經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
工作中不乏有一些問題。由于心健部是一個(gè)新興的部門,開始有不少學(xué)院并不重視心健部,我們及時(shí)采取有效措施,加強(qiáng)力度。我們開始向各學(xué)院的主席團(tuán)反映。如果不行,再找學(xué)院輔導(dǎo)員。給他們講解心健部的作用后,他們都很積極的配合我們的工作。我們讓他們把從來不當(dāng)成事的問題看做是事。在必要時(shí)實(shí)施一些強(qiáng)制性措施,應(yīng)有一個(gè)更為嚴(yán)厲的處罰。對(duì)于個(gè)部門例會(huì)開會(huì)問題,我們要確保他們各個(gè)學(xué)院都到場。在心健部工作的一年里,讓我意識(shí)到工作不僅要賣力氣更要講求方法,要在威信的基礎(chǔ)上加強(qiáng)理解,在協(xié)作的基礎(chǔ)上不卑不亢,在做錯(cuò)與不明白的事情上還要多加反省并向主席團(tuán)學(xué)習(xí),不能蠻干,學(xué)生會(huì)需要的是會(huì)做事、能做事、肯做事的人,不是只會(huì)說會(huì)敷衍的'人。我們的心健部一直都是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭,希望以后還要更加加強(qiáng)團(tuán)結(jié)與協(xié)作,創(chuàng)造一個(gè)和諧向上的部門。
四、思想動(dòng)向和部門建議
心健部是一個(gè)很有意義的部門,我很樂意在里面工作。心理健康咨詢部作為一個(gè)年輕的在還未成熟部門,我認(rèn)為還是需要學(xué)院重視,學(xué)生會(huì)的重視。現(xiàn)在心理健康咨詢部要辦自己部門的報(bào)紙,我覺得這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì),階級(jí)宣傳自己,提高學(xué)生對(duì)心理健康部門的關(guān)注度。增強(qiáng)學(xué)院學(xué)生心理健康保護(hù)的意識(shí)。
在這大半年的工作,讓我學(xué)到很多,也明白很多,我堅(jiān)信我所做的一切大家都看得到,我是熱愛這一團(tuán)體的。我很自豪自己成為學(xué)院學(xué)生聯(lián)合會(huì)的一員,我將更加努力的工作學(xué)習(xí),不斷的為廣大學(xué)生服務(wù),不辜負(fù)校領(lǐng)導(dǎo)、校學(xué)生會(huì)主席團(tuán)期望,不辜負(fù)廣大學(xué)院近三萬學(xué)生的期望。
以上報(bào)告,希望校主席團(tuán)認(rèn)真評(píng)議與考核,并希望多提寶貴意見,向所有關(guān)心我部工作的領(lǐng)導(dǎo)表示感謝!有你們的關(guān)心,我們的工作將更加美好,學(xué)院也將更加美好。
心理健康自我陳述報(bào)告優(yōu)秀4
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)。教師工作的這一特殊性決定了教師心理健康的重要性。要讓學(xué)生具有良好的心理,首先教師要有良好的心理健康,要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
教師說到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。教師的`一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以作為教師的我們要有健康的心理來提升自己的人格魅力。
教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
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