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抑郁癥調(diào)查報(bào)告范文
在不了解某一情況、某一事件時(shí),我們通常要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的調(diào)查研究,并且最后的結(jié)果會(huì)記錄在調(diào)查報(bào)告中,F(xiàn)在你是否對(duì)調(diào)查報(bào)告一籌莫展呢?以下是小編為大家整理的抑郁癥調(diào)查報(bào)告范文,希望能夠幫助到大家。
抑郁癥調(diào)查報(bào)告 1
抑郁是一種較為常見(jiàn)的負(fù)性情緒狀態(tài),對(duì)個(gè)體的心理調(diào)適具有阻礙作用,約50%-80%的自殺個(gè)案是抑郁患者所為。有學(xué)者指出,抑郁是21世影響人類(lèi)身心健康的主要危險(xiǎn)因素,在正常人群中的發(fā)生率呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
大學(xué)生作為一個(gè)具有較高智力和追求的社會(huì)群體,在新的教育體制和就業(yè)形勢(shì)下,比普通群體面臨更的多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)也承受更大的心理壓力和沖突,他們是更易于遭受抑郁侵襲的群體。我國(guó)心理學(xué)、醫(yī)學(xué)及教育界不少學(xué)者對(duì)大學(xué)生抑郁問(wèn)題已進(jìn)行了調(diào)查研究。杜召云、王克勤對(duì)1579名在校大學(xué)生的調(diào)查結(jié)果顯示輕度抑郁流行率為42.1%,重度抑郁流行率為2.1%。沈陽(yáng)精神衛(wèi)生中心最新流行病調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果:在xxx大學(xué)生的抑郁癥患者人數(shù)占其總?cè)藬?shù)的24%,而且名牌大學(xué)中,罹患抑郁癥的大學(xué)生達(dá)到總?cè)藬?shù)的35%以上調(diào)查均反映出大學(xué)生存在較高的抑郁狀態(tài),應(yīng)引起關(guān)注。
一、調(diào)查對(duì)象與方法
。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象
從xxx大學(xué)中隨機(jī)整群抽出文、理本科大學(xué)各年級(jí)學(xué)生共99人,其中男生為24人,約占總?cè)藬?shù)的24.24%;女生75人,約占總?cè)藬?shù)的75.75%。低年級(jí)(包括大一、大二)為34人,約占總?cè)藬?shù)的34.34%,高年級(jí)(包括大三、大四及研究生)為65人,約占總?cè)藬?shù)的65.65%,科目分布上,理科為15人,約占總?cè)藬?shù)的15.15%,文科為77人,約占總?cè)藬?shù)的77.78%,工科為7人,約占總?cè)藬?shù)7.07%。
(二)調(diào)查方法
貝克抑郁自評(píng)量表,貝克抑郁自評(píng)量表是專(zhuān)門(mén)評(píng)測(cè)抑郁程度的。整個(gè)量表包括21組項(xiàng)目,每組有4句陳述,每句之前標(biāo)有的阿拉伯?dāng)?shù)字為等級(jí)分。被測(cè)者可根據(jù)一周來(lái)的感覺(jué),把最適合自己情況的一句話(huà)前面的數(shù)字圈出來(lái)。全部21組都做完后,將各組的圈定分?jǐn)?shù)相加,便得到總分。依據(jù)總分,就能明白無(wú)誤地了解自己是否有抑郁,抑郁的程度如何。結(jié)果:總分小于10分:表示很健康、無(wú)抑郁;總分10分15分,表示有輕度情緒不良,要注意調(diào)節(jié);總分大于15分者,表明已有抑郁,要去看心理醫(yī)生了;當(dāng)大于25分時(shí),說(shuō)明抑郁已經(jīng)比較嚴(yán)重了,必須看心理醫(yī)生。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
總分在10分及以下的人數(shù)為71,約占總?cè)藬?shù)的71.71%,總分在10-15分的人數(shù)為7,約占總?cè)藬?shù)的7.07%,總分大于15-25之間的人數(shù)為7,約占總?cè)藬?shù)的7.07%,總分大于25的人數(shù)為4,約占總?cè)藬?shù)的4.04%。
。ㄒ唬┠信钟糇詼y(cè)結(jié)果對(duì)比柱狀圖圖表分析1:由表可知,在此次調(diào)查的99人中,顯示無(wú)抑郁癥狀的男女生人數(shù)均占多數(shù),其中男生約占其總數(shù)的83.33%,女生約占其總?cè)藬?shù)的68%。男生比例高出女生15.33%。表明有輕度情緒不良,需要注意調(diào)節(jié)的男生占其總?cè)藬?shù)的12.5%,女生約占其總?cè)藬?shù)的18.7%,女生比例高出男生6.2%。表明已有抑郁,需要去看心理醫(yī)生的男生為0,女生約占其總?cè)藬?shù)的9.3%。表明抑郁已經(jīng)比較嚴(yán)重,必須看心理醫(yī)生的男生占其總?cè)藬?shù)的4.1%,女生占其總?cè)藬?shù)的4%。此項(xiàng)男女比例相當(dāng)?梢钥闯,在此次的隨機(jī)調(diào)查中,xxx大學(xué)心理健康比率男生高于女生,輕度抑郁比率男生低于女生,而重度抑郁比率則男女相差不大。
。ǘ└叩湍昙(jí)抑郁自評(píng)結(jié)果對(duì)比
圖表分析2:由此圖可已看出,高年級(jí)心理健康率高于低年級(jí),約高6.2%,處于輕度情緒不良及出現(xiàn)抑郁狀況的比率里,低年級(jí)均高于高年級(jí),共高出約7.85%,而重度抑郁率,高年級(jí)則又略高出低年級(jí)1.71%。這組數(shù)據(jù)中低年級(jí)的抑郁傾向要高于高年級(jí),但是高年級(jí)患嚴(yán)重抑郁比率更高,可見(jiàn)年級(jí)對(duì)抑郁分布而言并無(wú)明顯影響。
。ㄈ┪睦砉た埔钟糇詼y(cè)結(jié)果對(duì)比圖
圖表分析3:此圖顯示了此次調(diào)查的科目分布狀況?梢钥闯,文科總?cè)藬?shù)77,有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的31.1%,理科總?cè)藬?shù)15,有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的33.3%,工科總?cè)藬?shù)7,有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的28.5%,各科抑郁比率相差不大。
三、原因分析
(1)人格問(wèn)題
大學(xué)生的人格缺陷主要體現(xiàn)為性格與情緒障礙,任性、自私、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性,不但易使大學(xué)生誘發(fā)抑郁等心理疾病,還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。寂寞感是大學(xué)生一種特殊的心理現(xiàn)象,不少大學(xué)生都有過(guò)孤獨(dú)、苦悶的情緒體驗(yàn),但如果長(zhǎng)期處于這種苦悶情緒之中就很容易產(chǎn)生抑郁。
。2)情緒問(wèn)題
現(xiàn)實(shí)與理想的差距使一些大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理落差,由此帶來(lái)的大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。受社會(huì)、家庭的影響,大學(xué)生普遍對(duì)自己的期望值較高。當(dāng)他們無(wú)法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)或沒(méi)有得到別人的充分肯定時(shí),就容易產(chǎn)生抑郁。(3)人際關(guān)系問(wèn)題
交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。其特點(diǎn)是:心理自卑、行為畏縮,面對(duì)挑戰(zhàn)采取逃避態(tài)度或無(wú)力去應(yīng)付。另外,造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張的原因與大學(xué)生自我意識(shí)不完善,以自我為中心傾向嚴(yán)重有直接關(guān)系。
。4)情感問(wèn)題
大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理,已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生社會(huì)閱歷淺,思想單純,對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題不成熟、不穩(wěn)定。大量個(gè)案表明,大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)是誘發(fā)大學(xué)生心理抑郁問(wèn)題的重要因素,有的人因此而走向極端甚至造成悲劇。
。5)學(xué)業(yè)問(wèn)題
大部分大學(xué)生都曾感到過(guò)學(xué)習(xí)的壓力,但如不學(xué)會(huì)釋放壓力,精神就會(huì)長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致抑郁、強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。就業(yè)問(wèn)題也對(duì)高校眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神壓力,招聘單位總是優(yōu)中選優(yōu),對(duì)應(yīng)聘者素質(zhì)要求較高。大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,大多數(shù)學(xué)生從入學(xué)起就不得不考慮就業(yè)這一令人沉重的問(wèn)題。這些都易使他們因焦慮、自卑而失去安全感,抑郁等心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。
(6)貧困心理問(wèn)題
主要表現(xiàn)在四個(gè)方面:生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對(duì)家人的欠疚感、對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈感。貧困生認(rèn)為自己承受著巨大的學(xué)習(xí)、生活壓力,這些壓力對(duì)他們?cè)斐闪溯^大的心理困擾,抑郁等心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。
。7)其它原因
生活適應(yīng)問(wèn)題、生理原因、遺傳因素、長(zhǎng)期的使用藥物、不合理的生活習(xí)慣都有可能產(chǎn)生抑郁情緒。
抑郁的產(chǎn)生不僅有社會(huì)因素、生理因素的影響,更主要的是心理因素的影響。國(guó)內(nèi)學(xué)者郭力平在對(duì)中學(xué)生抑郁的研究表明:抑郁組學(xué)生的理解能力測(cè)驗(yàn)得分顯著低于非抑郁組的學(xué)生。說(shuō)明抑郁組學(xué)生作為社會(huì)化的個(gè)體,理解社會(huì)問(wèn)題、按常規(guī)正確解決外界社會(huì)事件的'能力是相對(duì)偏低的,F(xiàn)實(shí)自我與理想自我間的認(rèn)知不協(xié)調(diào),引導(dǎo)動(dòng)機(jī)在解決問(wèn)題失敗以后,個(gè)體將產(chǎn)生消極的適應(yīng)。它往往失望、悲觀(guān)、情緒的低落,以及與進(jìn)一步產(chǎn)生的負(fù)性認(rèn)知相聯(lián)系,從而產(chǎn)生抑郁情緒。
四、建議(或?qū)Σ撸?/strong>
。ㄒ唬┱{(diào)整個(gè)體的期望值
患抑郁癥的大學(xué)生往往有較高的成就動(dòng)機(jī)和社會(huì)期望,而對(duì)自己在生活中所遇到的生活事件的不正確的認(rèn)知和不正確的期望,導(dǎo)致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此,要幫助大學(xué)生改變對(duì)自己、對(duì)社會(huì)的錯(cuò)誤認(rèn)知,既不盲目樂(lè)觀(guān),也不低估自己,從而合理地確定活動(dòng)目標(biāo),使自己保持自信而不自滿(mǎn)、自尊而不自負(fù)、自善而不自棄的良好心理狀態(tài)。
(二)了解心理健康知識(shí),正確引導(dǎo)大學(xué)生了解心理健康知識(shí),關(guān)注自身的生理和心理健康。認(rèn)識(shí)抑郁的癥狀特征及誘發(fā)因素,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。此外,應(yīng)充分重視中小學(xué)心理健康教育工作,加強(qiáng)大學(xué)生與中小學(xué)生心理健康教育工作的銜接,因?yàn)榇髮W(xué)生很多的心理問(wèn)題是在中小學(xué)階段產(chǎn)生的。
。ㄈ┖侠磉M(jìn)行自我調(diào)節(jié)
當(dāng)出現(xiàn)抑郁情緒時(shí),大學(xué)生可以自己采取方法,及早排除不良情緒。如行為療法中的放松訓(xùn)練,理情療法中的排除不合理思維,實(shí)現(xiàn)療法中的自信訓(xùn)練,此外渲泄法、自我暗示法等也是大學(xué)生們自己能采用的排除抑郁情緒的有效方法。
(四)增進(jìn)交流、搞好人際關(guān)系,為促進(jìn)其身心健康發(fā)展,大學(xué)生應(yīng)在人際交往的過(guò)程中,不斷提高認(rèn)識(shí),糾正交往中的認(rèn)知偏差;通過(guò)自我暗示法、轉(zhuǎn)移法和合理渲泄法等方法進(jìn)行自我調(diào)適,消除交往中的不良心理,保持良好心態(tài)。
。ㄎ澹┩晟聘咝P睦碜稍(xún)與輔導(dǎo)工作
高校應(yīng)完善心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作,對(duì)大學(xué)生的各種心理問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo),建立學(xué)生心理健康檔案,定期進(jìn)行心理測(cè)查。輔導(dǎo)員應(yīng)成為大學(xué)生們的良師益友,減少學(xué)生的孤獨(dú)、寂寞感,關(guān)心幫助他們。
結(jié)語(yǔ)
總之,抑郁是一種較為常見(jiàn)的消極情緒狀態(tài),抑郁對(duì)人類(lèi)造成的精神痛苦是難以估計(jì)的。而大學(xué)生(尤其是19~20歲)正處于抑郁發(fā)生較多的特殊階段,學(xué)校作出有效減少大學(xué)生抑郁的心理健康教育對(duì)策至關(guān)重要。深入對(duì)抑郁心理的發(fā)生、
發(fā)展、診斷治療和干預(yù)進(jìn)行研究,對(duì)學(xué)生的身心健康具有十分重要的意義。
抑郁癥調(diào)查報(bào)告 2
新聞背景
近幾年,我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。
有資料統(tǒng)計(jì),目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn),其中有10%-15%的患者最終可能選擇自殺,抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。
在自殺人群中,約70%的人患有抑郁癥。所以,抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
專(zhuān)家預(yù)測(cè),到2020年,精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。
抑郁癥,這個(gè)曾經(jīng)讓人陌生的字眼,如今正越來(lái)越多地掛在了老百姓的嘴邊。頗有讀者群的女作家跳樓自殺,產(chǎn)婦殺害親生嬰兒后自殺……人們對(duì)此感到不解和震驚。
這到底為什么?
答案讓人更震驚:他們都患有抑郁癥。
當(dāng)人們不快樂(lè)的時(shí)候,常會(huì)說(shuō)“很郁悶”,但很多人并沒(méi)有想到抑郁癥,更不清楚抑郁癥已成為世界第四大疾病。
由于生物、心理、社會(huì)的因素,近幾年,我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。有資料統(tǒng)計(jì),目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn),其中有10%~15%的患者最終可能選擇自殺,抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。在自殺人群中,約70%的人患有抑郁癥。所以,抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
專(zhuān)家預(yù)測(cè),到2020年,精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。也許有人認(rèn)為是聳人聽(tīng)聞。但早在10年前,世界衛(wèi)生組織就預(yù)測(cè),抑郁癥將成為21世紀(jì)人類(lèi)的主要?dú)⑹帧?/p>
目前,全世界約有一億人患有抑郁癥,且數(shù)量有增無(wú)減,抑郁癥已成了本世紀(jì)一種相當(dāng)流行的病癥。
一份北京市2003年抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查顯示,北京市抑郁障礙(各種抑郁性疾病)的總患病率為6.87%,現(xiàn)患病率為3.31%。 據(jù)此推算,北京市曾經(jīng)和正在患抑郁障礙的病者約有60萬(wàn)人,其中約30萬(wàn)人正在被抑郁障礙所困擾。估計(jì)北京有60萬(wàn)人需要接受精神衛(wèi)生服務(wù)。
沒(méi)有哪種職業(yè)、種族、性別或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫,患抑郁癥的人是不分財(cái)富多寡、地位高低、知識(shí)高下的。
老文在她56歲的生日晚宴上,做出了一個(gè)令全家震驚不已的決定:去精神病院住院治療。
5年來(lái),她飽受多種軀體不適之苦,因心慌、心痛、胃部脹痛、乏力等曾反復(fù)在心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科住院治療,先后被診斷為心臟神經(jīng)官能癥,胃腸神經(jīng)官能癥,更年期綜合癥,她在痛苦中抱著一線(xiàn)希望,不停地接受著各科醫(yī)學(xué)檢查,服用各種藥物,但痛苦不減,她一次次地失望,不知道自己患了什么病,醫(yī)生告訴她患了抑郁癥。常先生是一位事業(yè)有成的學(xué)者,一次意外使他右下肢骨折,他的女兒是一位醫(yī)學(xué)博士,在她的幫助下,常先生得到了及時(shí)的治療。在家人精心照料下,常先生的骨折很快恢復(fù)了,但他的心情卻越來(lái)越沉重,沒(méi)有食欲,沒(méi)有力氣,擔(dān)心自己今后不能勝任工作,生怕拖累家人,他最終選擇了自殺。
金女士的丈夫在一次甲狀腺手術(shù)時(shí)死于麻醉意外。此后3年中,她以淚洗面,感到無(wú)助,沒(méi)有希望,不想做事,不愿見(jiàn)人,覺(jué)得生活失去了意義,她決心告別人世。
董某是一個(gè)聰明、漂亮、令人羨慕的女孩,學(xué)習(xí)刻苦,一心想上北大。第一次高考失敗,復(fù)讀一年,終于如愿以?xún),接到大學(xué)錄取通知書(shū),她淚如泉涌,感到一紙通知書(shū)是那么沉重,她擔(dān)心自己能否完成學(xué)業(yè),能否與同學(xué)和睦相處,眼前一片黑暗,她想到了死。
上述種種情況,盡管各自發(fā)病的誘因不同,表現(xiàn)各異,但最終的結(jié)果卻都是被抑郁癥這個(gè)病魔所傷害。
抑郁癥的主要特征是心境低落,伴有焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、自殺觀(guān)念、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯和各種軀體癥狀及生理機(jī)能障礙。
具體表現(xiàn)有:心情抑郁、失去興趣和快樂(lè)感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應(yīng)遲鈍、自責(zé)自罪、工作學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力明顯減退,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺的想法和行為;另外也可以有“衰弱”性的軀體癥狀:如失眠早醒、食欲不振、體重減輕、性欲減退、困倦乏力、頭痛頭暈等。
診斷標(biāo)準(zhǔn)是:如果病人具有上述大部分的癥狀,并且每天都有,持續(xù)兩周以上,已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活,就應(yīng)該高度懷疑抑郁癥的可能性。
據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家介紹,沒(méi)有哪種職業(yè),種族,性別,或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫,患抑郁癥的人是不分年齡,性別,財(cái)富多寡,地位高低,知識(shí)高下的。
專(zhuān)家提醒人們,在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí),不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo),應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
桂先生當(dāng)年曾是某市高考狀元,41歲已是某著名汽車(chē)品牌4S店的總經(jīng)理,年薪25萬(wàn)元,公司按月、按季、按年考核桂先生及公司銷(xiāo)售收入、數(shù)量、利潤(rùn)、成本控制等業(yè)績(jī)。
由于桂先生領(lǐng)導(dǎo)的店連續(xù)幾年成為公司全國(guó)100多家同類(lèi)店的銷(xiāo)售第一,被評(píng)為公司十佳員工,公司領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召職工向他學(xué)習(xí),并時(shí)時(shí)鼓勵(lì)他要保持全公司第一的業(yè)績(jī)。
2005年底,桂先生忙完大量的產(chǎn)品推介會(huì)、業(yè)務(wù)聯(lián)誼會(huì)、宣傳策劃會(huì)等各種活動(dòng)。其實(shí)早已患上抑郁癥的他,最終在2005年全公司表彰會(huì)上披紅戴花,代表公司先進(jìn)人物講話(huà)后,在賓館自殺身亡。
據(jù)家人回憶,桂先生性格內(nèi)向,心情抑郁,近一年來(lái)疏遠(yuǎn)朋友,多次流露過(guò)工作壓力太大不想干了的想法,也曾因抑郁癥看過(guò)醫(yī)生,但沒(méi)有堅(jiān)持按時(shí)服藥。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長(zhǎng)李占江對(duì)記者說(shuō),隨著物質(zhì)水平的提高,競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入,人們的生活、工作、學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大,同時(shí),現(xiàn)在人們的追求、個(gè)人的欲望越來(lái)越多,因而在實(shí)際中受到的挫折就逐步增多,困惑也逐步增多,目前造成抑郁癥的很大原因是社會(huì)因素。
李占江提醒人們,在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí),不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo),應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校。第一學(xué)期期末,本來(lái)躊躇滿(mǎn)志渴望獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,變得郁郁寡歡,無(wú)心學(xué)習(xí),也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,結(jié)果診斷她患了抑郁癥。
據(jù)一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的醫(yī)學(xué)抽樣調(diào)查顯示,大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%。
專(zhuān)家分析,大學(xué)生中抑郁現(xiàn)象比較多的主要原因,是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好地體現(xiàn),對(duì)自己進(jìn)行了一些無(wú)謂的否定。
一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定,不愛(ài)搭理人,做事情沒(méi)有興致。時(shí)間長(zhǎng)了,容易造成心理情緒積聚,對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響,嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄,可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面,比如網(wǎng)絡(luò)。
專(zhuān)家建議,生活中有這種情緒的大學(xué)生要多和身邊的朋友談心、交流,釋放出自己的`壓力,以緩解這些癥狀,從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。同時(shí)周?chē)娜巳憾嘟o他們些關(guān)注,給他們以溫暖。
在生活中,人們常常對(duì)郁悶、沮喪、痛苦、悲傷的老人誤認(rèn)為“有福不會(huì)享”,其實(shí)這是抑郁癥的情緒反應(yīng)。
老劉今年60歲,退休前擔(dān)任某單位的科長(zhǎng)。沒(méi)退休前,他工作繁忙,平常很少有放松和休息的時(shí)間,連老劉年輕時(shí)酷愛(ài)的釣魚(yú)也根本沒(méi)有時(shí)間。
老劉累的時(shí)候常想:退休以后,我就能好好休息了。轉(zhuǎn)眼退休回到了家里。頭一個(gè)月,老劉過(guò)的輕松悠閑。一個(gè)月后,老劉慢慢覺(jué)得這種生活沒(méi)什么意思了,心里感到發(fā)悶,煩躁,以前覺(jué)得高興的事,現(xiàn)在怎么也高興不起來(lái)。以前愛(ài)看電視看報(bào),現(xiàn)在也覺(jué)得索然無(wú)味,經(jīng)常覺(jué)得干什么都沒(méi)意思,總是唉聲嘆氣,飯吃不下,覺(jué)睡不香。常覺(jué)得胸悶、心悸、上腹飽脹,老劉懷疑自己患了胃癌,經(jīng)胃鏡檢查排除后,上腹不適逐漸減輕;但隨后出現(xiàn)下腹痛和便秘,他又懷疑患了腸癌,經(jīng)檢查后排除腸癌;后來(lái)又因吞咽不暢而懷疑患了食道癌,要求做食道鏡檢查。家屬及醫(yī)生多次勸告,患者仍終日憂(yōu)心忡忡。
聽(tīng)到以前的一位老同事突發(fā)心梗去世了,老劉更是緊張不安,情緒也越發(fā)不好,有時(shí)甚至流露出不想活的念頭。家人趕快帶老劉到精神科就診。經(jīng)心理醫(yī)生檢查,被珍斷為“老年性抑郁癥”。
有研究表明:76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前有一定的精神誘因,如家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后,社會(huì)活動(dòng)圈子縮小,更容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等不良心理,此時(shí)若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)心理,很容易患抑郁癥。
一項(xiàng)調(diào)查表明:65歲以上老人存在明顯抑郁癥狀的有16%。
據(jù)北京市老年病醫(yī)療研究中心對(duì)北京市2299名老年人的調(diào)查顯示,13.7%的老年人有明顯的抑郁癥狀。
由此可見(jiàn),老年抑郁癥是老年人所有的心理問(wèn)題之中最常見(jiàn)的一種,患病率較高。
可以說(shuō),抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病,對(duì)自己、家庭及社會(huì)的危害性極大。
大量事例證明,有些抑郁癥患者長(zhǎng)期情緒低落,心情極度煩躁,惡劣苦悶,在遇到重大精神刺激時(shí),會(huì)出現(xiàn)惡劣情緒的強(qiáng)烈爆發(fā),沒(méi)有明確動(dòng)機(jī)而去沖動(dòng)傷害他人;也有些病情嚴(yán)重的患者,在意識(shí)朦朧、幻覺(jué)與妄想等精神病理狀態(tài)下,也可能出現(xiàn)殺人行為。
早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要,早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制,同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
抑郁癥的癥狀復(fù)雜,其分類(lèi)也很多,如重性抑郁障礙、惡劣心境、產(chǎn)后抑郁、季節(jié)性抑郁等,不同的類(lèi)別治療存有差異。
北京安定醫(yī)院臨床心理科主治醫(yī)師林濤博士對(duì)記者說(shuō),抑郁癥的起病與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)免疫、腦內(nèi)生化物質(zhì)濃度及其作用部位的敏感性的異常等很多因素有關(guān)。
此外,從心理學(xué)上講,早年的創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)埋下以后罹患抑郁癥的種子,因?yàn)樵缒甑膭?chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致大腦生理功能的持久性改變,這些改變可能涉及腦內(nèi)與情緒相關(guān)的生化物質(zhì)系統(tǒng)功能狀態(tài)以及與情緒相關(guān)腦部結(jié)構(gòu)的變化,使人很容易在將來(lái)罹患抑郁癥。 ……
很多研究通過(guò)腦核磁檢查發(fā)現(xiàn),一些抑郁癥病人有腦內(nèi)海馬結(jié)構(gòu)的萎縮。海馬結(jié)構(gòu)是一種與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的神經(jīng)結(jié)構(gòu),這也許可以解釋為什么抑郁病人常會(huì)有學(xué)習(xí)記憶能力的下降。
抑郁癥早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制,同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
患了抑郁癥該怎么辦呢?林濤強(qiáng)調(diào),早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要,早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制,同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。有了抑郁癥的跡象要及時(shí)找精神科醫(yī)生做診斷評(píng)估,以確定是否是抑郁癥,以及是哪種類(lèi)型、程度如何。
他介紹,目前常用的治療手段是抗抑郁藥物治療和心理治療。藥物治療應(yīng)當(dāng)由專(zhuān)科醫(yī)生處方并根據(jù)病情來(lái)指導(dǎo)用藥,切勿自己亂服藥,貽誤病情甚至可能帶來(lái)不良后果。藥物治療常有起效延遲現(xiàn)象,就是說(shuō)情緒的改善作用要在服藥后2~3周才會(huì)顯現(xiàn)。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療,70%的抑郁癥可緩解,50%可預(yù)防復(fù)發(fā)。
很多人一想到抑郁,就會(huì)想到是自己的性格不好、沒(méi)出息或承受能力太差等,所以他們往往回避問(wèn)題,弄得自己既痛苦又難以啟齒。再加上抑郁癥的病癥常常被軀體的病痛所掩蓋。
因此,90%左右的抑郁癥患者沒(méi)有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥并及時(shí)就醫(yī),抑郁障礙患者從未就醫(yī)者高達(dá)62.9%。
而調(diào)查數(shù)據(jù)表明,正在治療的抑郁癥患者中有30%多的人是在綜合醫(yī)院治療,真正到專(zhuān)科醫(yī)院治療的只占5%~6%左右。不選專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療的一個(gè)重要原因就是怕被別人當(dāng)成精神病。為了躲避這種誤解,很多人選擇了綜合醫(yī)院。
但是有數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)地市級(jí)以上醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別還不到20%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),市民對(duì)抑郁障礙的知曉率低,就診率低,大部分患者不知道應(yīng)該到何處就醫(yī)。
李占江認(rèn)為,從目前抑郁癥發(fā)病現(xiàn)狀看形勢(shì)嚴(yán)峻。很多病人并沒(méi)有意識(shí)到自己有病,70%患者首先到綜合醫(yī)院求治,而不是專(zhuān)科醫(yī)院,容易造成耽誤了及時(shí)正確的診斷和治療,因?yàn)槲覈?guó)目前精神疾患專(zhuān)業(yè)人員主要集中分布在精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
其實(shí),早在2004年9月,國(guó)務(wù)院辦公廳就轉(zhuǎn)發(fā)了由衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部和中國(guó)殘聯(lián)聯(lián)合簽署的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》,將抑郁癥作為重點(diǎn)疾病,強(qiáng)調(diào)進(jìn)行及時(shí)有效的醫(yī)療和康復(fù),切實(shí)擴(kuò)大患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的覆蓋面。
令人欣喜的是,2006年1月,北京市首家抑郁癥治療中心在北京安定醫(yī)院正式揭牌成立。
北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)馬辛對(duì)記者說(shuō),為滿(mǎn)足患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的需求,醫(yī)院利用其特有優(yōu)勢(shì),集中資深專(zhuān)家和中青年臨床骨干提供抑郁癥專(zhuān)病門(mén)診服務(wù),并將兩個(gè)病區(qū)設(shè)為抑郁癥病房。
在采訪(fǎng)中記者得知,該中心成立僅1個(gè)多月,前來(lái)就診患者就達(dá)3000多人。
專(zhuān)家認(rèn)為,即使對(duì)于“內(nèi)因性抑郁癥”,醫(yī)學(xué)也不是完全無(wú)能為力的。預(yù)防可以從“優(yōu)生優(yōu)育,改善素質(zhì);敏銳發(fā)現(xiàn),及早治療;鞏固康復(fù),防止復(fù)發(fā)”三個(gè)方面著手。
但從醫(yī)學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看:內(nèi)因性抑郁癥患者生育要加以控制。若家屬中不止一個(gè)抑郁癥患者,或是高發(fā)家系,那遺傳傾向就很明顯;躁狂抑郁性情感障礙與精神分裂癥之間有交叉遺傳,抑郁癥患者與其他精神病人結(jié)婚,有一方患病的,遺傳幾率明顯增加,夫婦雙方都患有遺傳傾向的精神病,以絕育為宜,不能生兒育女。
從心理社會(huì)發(fā)病因素觀(guān)點(diǎn)看,抑郁癥患者中,有些在幼年期因父母培育不當(dāng)、家庭環(huán)境不良,而形成素質(zhì)缺陷和性格障礙。因此,優(yōu)良教育問(wèn)題,特別是人格發(fā)展期的童年教育,十分重要。
父母對(duì)孩子的過(guò)分嬌寵溺愛(ài),管教方法的不當(dāng),或家長(zhǎng)意見(jiàn)不一,對(duì)孩子的成長(zhǎng)不關(guān)心和放任等,對(duì)兒童的心理健康均十分有害。
國(guó)外十分重視親子關(guān)系和早期教育,家庭氛圍起著重要的作用。離婚、單親撫養(yǎng)等等,都是投向兒童心靈的陰影,使他們的心靈受到傷害、扭曲。
反應(yīng)性抑郁癥主要由心理因素導(dǎo)致,各種不同的神經(jīng)官能癥發(fā)病也與心理因素有關(guān)。但同樣的心理刺激,許多人有耐受力,而有的人卻發(fā)病。因而上述癥狀都被認(rèn)為是在人格缺陷基礎(chǔ)上的心理反應(yīng)形式。而優(yōu)育、優(yōu)教中,就要注意防止人格的缺陷和偏差。
抑郁癥調(diào)查報(bào)告 3
“想象你躺在柔軟的海灘上,涼爽的海風(fēng)拂過(guò)臉龐……”虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心團(tuán)體心理治療室里彌漫著舒緩、清新的輕音樂(lè),8位抑郁癥家屬在心理咨詢(xún)師的引導(dǎo)下,正在進(jìn)行接受放松訓(xùn)練。一項(xiàng)最新調(diào)查現(xiàn)實(shí),抑郁癥患者家屬的生活滿(mǎn)意度明顯低于普通人。
中國(guó)有超過(guò)3000萬(wàn)名抑郁癥患者,他們的背后,至少有超過(guò)3000萬(wàn)的抑郁癥患者家屬與之朝夕相處。一方面,家屬承受著巨大的心理壓力和社會(huì)負(fù)擔(dān),他們隨時(shí)可能從家屬群體走向患者陣營(yíng);另一方面,他們的心理狀態(tài)會(huì)影響到患者的治療與恢復(fù)。
【調(diào)查】善表達(dá)的家屬抑郁危險(xiǎn)度低
昨天上午,年僅18歲的抑郁癥患者李曉(化名)在母親的陪同下到虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心咨詢(xún)。半年多來(lái),李曉出現(xiàn)記憶力下降,不愿與人交流,連曾經(jīng)最?lèi)?ài)的網(wǎng)游都提不起他的精神,反復(fù)說(shuō)“活著沒(méi)什么意思”,抑郁癥令他不得不休學(xué)在家。
兒子的抑郁癥讓母親焦頭爛額,李曉母親感到無(wú)奈又無(wú)助,她成天想著“孩子這樣下去該怎么辦”,看不到未來(lái)的'她食欲下降,記性變差,經(jīng)常失眠。作為媽媽?zhuān)瑑鹤用刻煜蛩皟A倒”情緒垃圾,不善于表達(dá)又不懂得自我調(diào)節(jié)的媽媽長(zhǎng)期郁結(jié)積壓,她成了抑郁癥的二度受害者。
近日,虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心對(duì)100名抑郁癥患者的家屬以及對(duì)照組健康人員進(jìn)行調(diào)查研究,結(jié)果顯示,抑郁癥患者的家屬普遍有較大的心理壓力。而家屬們的生活滿(mǎn)意度和患者的抑郁程度、家屬的年齡成反比,與患者家屬情感表達(dá)能力、受教育水平成正比。
去年,申城一位70多歲的老父親在兒子抑郁自殺后,自己也患上抑郁癥。抑郁癥對(duì)家屬的影響涉心身健康多個(gè)方面,包括自尊、精神緊張度、睡眠、正負(fù)型情感等。國(guó)外最新相關(guān)研究顯示,每500個(gè)雙向障礙患者照料者中,中重度心理負(fù)擔(dān)、角色紊亂、家庭日常生活破壞發(fā)生率分別是89%、52%、61%。
【觀(guān)點(diǎn)】社會(huì)支持有助于患者康復(fù)
今年37歲的莉莉(化名)15年前曾被確診為抑郁癥,經(jīng)過(guò)治療,她得到良好的恢復(fù)。結(jié)婚時(shí),丈夫不知道她曾患過(guò)抑郁癥,今年年初,她的抑郁癥復(fù)發(fā),但令莉莉欣慰的是,丈夫不但沒(méi)有因?yàn)樗碾[瞞責(zé)怪她,反而對(duì)她傾注更多的關(guān)心和照顧。在丈夫無(wú)微不至的照料下,李麗配合治療,很快得到康復(fù)。
汪作為醫(yī)生表示,家庭環(huán)境對(duì)抑郁癥患者的康復(fù)非常重要。除了應(yīng)該對(duì)患者進(jìn)行干預(yù)外,對(duì)其家屬的心理干預(yù)也極為重要,可以降低患者的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì),減輕家庭負(fù)擔(dān),也可以改善患者家屬的生活質(zhì)量,而患者家屬生活質(zhì)量的提高又反過(guò)來(lái)進(jìn)一步有利于患者的康復(fù)。
【干預(yù)】用“橙色眼鏡”代替“灰色”
抑郁癥患者常常有一種負(fù)性思維模式——凡是容易往壞處想,戴著“灰色眼鏡”看這個(gè)世界情緒自然越來(lái)越消沉。
虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心的醫(yī)生對(duì)部分病人家屬干預(yù),摘掉“灰色眼鏡”,換上“橙色眼鏡”,用正向的、積極的思維模式重新審視這個(gè)世界。每周四上午,集體放松訓(xùn)練在團(tuán)體心理咨詢(xún)室進(jìn)行,8—10個(gè)人一組。在輕音樂(lè)伴奏下,患者家屬閉著雙眼,“想象你們?cè)谖邓{(lán)的大海邊,迎著燦爛的陽(yáng)光,在綿軟潔白的白沙灘上漫步,微風(fēng)吹過(guò),遠(yuǎn)處隱隱的響起海鷗的鳴叫聲……”咨詢(xún)師用溫和低緩的聲音引導(dǎo)著他們進(jìn)行放松訓(xùn)練,依次放松身體的每個(gè)部位。
在醫(yī)生的幫助下,抑郁癥家屬俱樂(lè)部成立,每個(gè)月定期開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)、集體放松以及游戲治療等,共同的經(jīng)歷使俱樂(lè)部成員成為彼此重要的社會(huì)支持,有效提高了他們的心理健康水平與生活滿(mǎn)意度。
抑郁癥調(diào)查報(bào)告 4
北京市婦產(chǎn)醫(yī)院和北京婦女保健所3日公布的北京地區(qū)更年期婦女抑郁癥狀調(diào)查結(jié)果顯示,接受調(diào)查的7232名40歲到65歲的絕經(jīng)期女性有抑郁癥狀的占3.65%。抑郁癥狀和各種更年期癥狀、妊娠次數(shù)多少、絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短、與丈夫關(guān)系是否和睦及吸煙與否都有著密切的關(guān)系。抑郁癥狀的發(fā)生給更年期女性的生活、工作帶來(lái)很多負(fù)面的影響,嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)自殺傾向,應(yīng)該引起重視。
該項(xiàng)課題負(fù)責(zé)人、北京市婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師張淞文介紹,本次調(diào)查的6786個(gè)有效資料中有抑郁癥狀的為223例,發(fā)生率為3.65%,其中輕度抑郁167例,中度抑郁43例,重度抑郁12例。對(duì)比結(jié)果顯示,北京城區(qū)婦女有抑郁癥狀的要明顯高于農(nóng)村,55歲到65歲的女性比40歲到54歲組的抑郁癥狀發(fā)生率明顯升高。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)和與丈夫關(guān)系親密的對(duì)照組相比,與丈夫相處不和睦的更年期女性與抑郁癥狀呈極顯著的正相關(guān)關(guān)系,說(shuō)明緊張的家庭氣氛對(duì)女性來(lái)說(shuō)是較大的精神壓力,久而久之會(huì)讓她們出現(xiàn)抑郁。
更年期抑郁癥早期多有更年期綜合癥的表現(xiàn),像失眠、易激動(dòng)、眩暈、心悸、潮熱、出汗、乏力、頭痛、骨關(guān)節(jié)疼痛等更年期癥狀的出現(xiàn)與抑郁癥狀成正相關(guān)關(guān)系,可能是因?yàn)楦昶诰C合癥引起的各種軀體癥狀困擾著更年期婦女的生活,使她們感到青春已逝,人在走下坡路而深感不安,所以才會(huì)逐漸發(fā)生抑郁癥狀。像軀體疾病比如骨折、高血壓等也會(huì)使更年期女性出現(xiàn)抑郁傾向。另外,流產(chǎn)、早產(chǎn)的次數(shù)及絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短也會(huì)直接影響更年期婦女的抑郁狀況。次數(shù)越多、絕經(jīng)時(shí)間越長(zhǎng),抑郁發(fā)生的可能性越大。主動(dòng)和被動(dòng)吸煙也和抑郁癥狀有關(guān)系,即吸煙者抑郁發(fā)生的可能性要明顯大于不吸煙者。
7月,成千上萬(wàn)的大學(xué)畢業(yè)生即將奮身投入新角色,在離別的喧鬧聲中,有這么一群人站在角落一直沉默,這是高校中不斷增多的抑郁癥患者,他們正經(jīng)受著常人難以理解的痛苦、孤獨(dú)與隔離。寫(xiě)完畢業(yè)論文,找份像樣的工作,對(duì)此刻的他來(lái)說(shuō),著實(shí)艱難。記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn),在京一所著名重點(diǎn)大學(xué)有40人被確診為抑郁癥,約占到學(xué)校心理咨詢(xún)中心訪(fǎng)問(wèn)量的兩成。智識(shí)高、求勝心強(qiáng)的大學(xué)生,已然成為抑郁癥高發(fā)人群。
抑郁癥學(xué)生占到咨詢(xún)中心來(lái)訪(fǎng)量的兩成
“你好,這里是李家杰珍惜生命大學(xué)生心理熱線(xiàn),請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助你的嗎”一段固定的開(kāi)場(chǎng)白,電話(huà)接通的那一刻,聽(tīng)筒那頭遲疑了好幾秒,緩緩地吐出:“你好,我想咨詢(xún)下抑郁癥相關(guān)的.問(wèn)題,已失眠3個(gè)月了……”當(dāng)了三年接線(xiàn)的學(xué)生志愿者小卿遇到這樣聲稱(chēng)自己抑郁癥的來(lái)電者,依然會(huì)緊張到手心冒汗。
“李家杰珍惜生命大學(xué)生心理熱線(xiàn)”開(kāi)通7年來(lái),這條熱線(xiàn)共傾聽(tīng)了全國(guó)各地近萬(wàn)人次的聲音。熱線(xiàn)主任秦琳告訴記者每日在線(xiàn)的6小時(shí)會(huì)接到近三四個(gè)學(xué)生的電波求助。另一所在京著名大學(xué)心理健康教育中心負(fù)責(zé)人章文(化名)則說(shuō):“據(jù)粗略統(tǒng)計(jì),5年前,10個(gè)咨詢(xún)對(duì)象里平均一兩個(gè)有抑郁癥,而現(xiàn)在則上升到3-4個(gè)。”
目前,北京的高校一般設(shè)有心理健康中心,主要負(fù)責(zé)心理排查、心理健康教育、心理課和咨詢(xún)等工作,學(xué)校還安排專(zhuān)職的心理教師,配備專(zhuān)門(mén)的咨詢(xún)中心。這里,雖然不能像專(zhuān)業(yè)醫(yī)院做臨床診斷,卻是預(yù)防危機(jī)和篩查抑郁的第一道“防線(xiàn)”。
在談起遭遇心理危機(jī)的大學(xué)生群體時(shí),長(zhǎng)期在大學(xué)心理咨詢(xún)一線(xiàn)工作的章文直言道:“他們中患有抑郁癥的占比較高,去年中心約有1500人次的來(lái)訪(fǎng)量,抑郁癥占到咨詢(xún)?nèi)藬?shù)的兩成。經(jīng)我們統(tǒng)計(jì),全校共有40個(gè)學(xué)生確診為抑郁癥,算上實(shí)際患病卻沒(méi)來(lái)咨詢(xún)的,這個(gè)數(shù)字應(yīng)該還會(huì)更高!
這些學(xué)生來(lái)時(shí)往往先聊“最近學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大”、“跟導(dǎo)師(朋友)如何如何”、“我失戀了”等瑣事,待完全放下戒備,他們才可能過(guò)渡到更深的話(huà)題:“總結(jié)差不多分四大類(lèi)問(wèn)題:學(xué)業(yè)、人際戀愛(ài)、家庭、人生意義追問(wèn)!标P(guān)于學(xué)生的心理危機(jī)問(wèn)題,每個(gè)學(xué)校的情況也不大一樣,不同類(lèi)型的高校,面臨的問(wèn)題并不相同!八囆g(shù)類(lèi)大學(xué)偏重情感問(wèn)題,而綜合性重點(diǎn)大學(xué)則偏重于學(xué)業(yè)!
抑郁癥,作為一種心理疾病,從情緒、認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和生理上都有明顯異常的反應(yīng),判斷是否得病通常在上述方面。“對(duì)生活失去興趣,無(wú)意義感,嚴(yán)重的,會(huì)出現(xiàn)自殺傾向!闭挛挠浀迷哟晃粴v經(jīng)3年半心理輔導(dǎo)的女生,這女孩當(dāng)時(shí)甚至記不住7個(gè)字以上的短句,“得了病,身心巨大痛苦,普通人往往難以理解,我們的流程是先詢(xún)問(wèn)癥狀,嚴(yán)重者建議轉(zhuǎn)診同時(shí)通知家屬或老師,不嚴(yán)重者就心理咨詢(xún)!
“我不夠好”,是中心來(lái)訪(fǎng)學(xué)生們口中出現(xiàn)的高頻詞。有悖于“學(xué)習(xí)好心理就好”慣常想法,成績(jī)優(yōu)秀的重點(diǎn)大學(xué)學(xué)生在抑郁群體中已經(jīng)占有一定數(shù)量。他們對(duì)自我極其嚴(yán)苛,常流露出內(nèi)疚和自責(zé)的情緒。“我接觸到的好多孩子都聰明懂事,求勝動(dòng)機(jī)很強(qiáng)的。長(zhǎng)久以來(lái)壓抑著自責(zé)或憤怒等情緒,這使得他們把攻擊指向自身!
無(wú)法論文答辯不得不休學(xué)
畢業(yè)該說(shuō)再見(jiàn)時(shí),博士生三年級(jí)的小魚(yú)(化名)卻沒(méi)有出現(xiàn)在今年師門(mén)散伙飯局,她病了。在和抑郁癥搏斗的漫漫長(zhǎng)路上,小魚(yú)的論文答辯已然遙遙無(wú)期,畢業(yè)只能順延。她說(shuō)這病沒(méi)有傷口,沒(méi)有流血。“抑郁起來(lái),不要逼我,千瘡百孔,四處漏風(fēng)!
小魚(yú),就讀于北京海淀某知名大學(xué)的文科專(zhuān)業(yè),一向寡言?xún)?nèi)向的她,卻在社交網(wǎng)絡(luò)上異;钴S,幾乎天天更新。翻看小魚(yú)的微信朋友圈,一般不會(huì)察覺(jué)到她患上抑郁癥,并已5年之久。當(dāng)在朋友圈吐槽成為一種公然“賣(mài)萌”方式,鮮有人注意到她偶爾敞開(kāi)的孤獨(dú)和痛苦,今年新年,她曾寫(xiě)下“要接納最好和最壞的自己”的句子。
從碩士確診為抑郁癥至今,她犯了三次病,兩次在國(guó)內(nèi),一次在國(guó)外交換期間。最近一次病發(fā)是在寫(xiě)作博士論文期間,被論文和就業(yè)的雙重壓力所困擾,幾個(gè)月來(lái)她常失眠,身體狀態(tài)也越來(lái)越差,抑郁再次來(lái)襲!白⒁饬ο陆担洸蛔|西,根本就寫(xiě)不下去。吃過(guò)數(shù)十種抗抑郁的藥,忍受過(guò)惡心無(wú)力、渾身酸痛的副作用,這些和抑郁本身的癥狀混在一起,生不如死!
當(dāng)被問(wèn)起什么原因得上抑郁時(shí),小魚(yú)有些茫然,“要知道生病的具體理由,我就不會(huì)抑郁了,它就像感冒一樣,一不小心就上身了!贝T士二年級(jí)她出現(xiàn)整夜失眠,恐慌之中她不斷逼問(wèn)自己為什么會(huì)這樣。睡眠紊亂,學(xué)習(xí)隨之癱瘓,“當(dāng)初就連煮個(gè)餃子煮粘鍋,我都要進(jìn)行深刻的自我批判,然后上升到自我懷疑,‘你現(xiàn)在連個(gè)餃子都煮不好啦!’”幾經(jīng)好友的催促,她才來(lái)到學(xué)校心理咨詢(xún)中心,接受幾次輔導(dǎo)后,心理老師建議她去北醫(yī)六院看看,很快被確診為重度抑郁。
本科就讀于計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的張騰(化名)確診抑郁癥的過(guò)程要比小魚(yú)更曲折和漫長(zhǎng),直到大四上學(xué)期他才在抑郁癥前真正“倒下”,休學(xué)回家!斑M(jìn)校時(shí)不喜歡我的大學(xué)和專(zhuān)業(yè),有心理落差,加上當(dāng)時(shí)談了異地戀的女友,非常迷茫,走不出那悲傷情緒。我開(kāi)始找各種書(shū)看和測(cè)試,恍然察覺(jué)抑郁了,一開(kāi)始我和父母誰(shuí)也不相信,等到快不行時(shí),病到不得不休學(xué)。”記者采訪(fǎng)的多個(gè)抑郁大學(xué)生的病例,大多數(shù)都有過(guò)“人前堅(jiān)強(qiáng),人后沮喪”惡性循環(huán)的掙扎,他們罹患上的是隱匿型抑郁癥。
“病恥感”讓在校生得病不易被察覺(jué)
曾是抑郁癥重度患者的張騰坦承他接觸過(guò)的不少同齡病友,他們?cè)诔跗跁r(shí)往往不愿示人。公開(kāi)統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)至少是13萬(wàn),而其中40%的自殺死亡者在自殺時(shí)患有抑郁癥。
隨機(jī)采訪(fǎng)的學(xué)生普遍覺(jué)得抑郁癥并不遙遠(yuǎn),但對(duì)其基本知識(shí)和診療卻不甚了了,多數(shù)者對(duì)其的理解源于此前媒體的報(bào)道。北京回龍觀(guān)醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德在去年末一次采訪(fǎng)談到當(dāng)前中國(guó)抑郁癥患者數(shù)量超過(guò)2600萬(wàn)。從北京市綜合醫(yī)院開(kāi)展的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)中看:近10%的患者有抑郁,只有不到10%的人接受過(guò)專(zhuān)科診治。
由于心理問(wèn)題有很大的隱藏性,如果當(dāng)事人回避,老師們也難以發(fā)現(xiàn),高校對(duì)抑郁癥學(xué)生的前期篩查難度可見(jiàn)一斑。面對(duì)這些困境,章文和秦琳都笑道,“來(lái)找我們的孩子都不太可能走極端。”她們覺(jué)得當(dāng)務(wù)之急依然是“脫敏”,讓學(xué)生和家長(zhǎng)正視心理疾病,而非妖魔化抑郁癥!靶@里患抑郁癥的學(xué)生人數(shù)在逐年增多,但是有些同學(xué)甚至父母都會(huì)有病恥感,刻意避免交流,有的孩子到了重度,甚至拒絕看醫(yī)生!
碩博士抑郁已呈現(xiàn)升高趨勢(shì)
北京高校心理素質(zhì)教育研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)藺桂瑞教授這些年來(lái)一直在進(jìn)行“大學(xué)生心理危機(jī)群體”的調(diào)查研究。通過(guò)大量的案例分析,她發(fā)現(xiàn)這些大學(xué)生抑郁癥群體都有一些共性,例如:擁有不良家庭關(guān)系或親子關(guān)系的學(xué)生占比較高;研究生數(shù)量目前雖然占比不高,但已呈現(xiàn)出升高趨勢(shì)。
相較于本科生,與小魚(yú)相同遭遇的碩博士們,面臨著更多經(jīng)濟(jì)、學(xué)術(shù)或家庭的多重問(wèn)題,他們承受的壓力更大更復(fù)雜。章文回憶曾危機(jī)干預(yù)過(guò)一位男博士,當(dāng)時(shí)這位博士1個(gè)月不洗澡。“讀博6年卻無(wú)法畢業(yè)。誘因就是論文和導(dǎo)師的沖擊,他最終只能休學(xué)!
小魚(yú)的同學(xué)談起她時(shí),贊賞和羨慕著她的才華和勤奮,但覺(jué)得這姑娘逼自己太狠了,國(guó)外一年,小魚(yú)曾在病中強(qiáng)撐翻譯完一本600頁(yè)的英文著作。小魚(yú)導(dǎo)師很體諒弟子,勸小魚(yú)不要心急,一切聽(tīng)醫(yī)生的安排。小魚(yú)說(shuō),“我生病,他雖然嘴上不說(shuō),但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養(yǎng)的學(xué)生出了問(wèn)題,這對(duì)導(dǎo)師內(nèi)心打擊也會(huì)非常大!
現(xiàn)行的大學(xué)管理體制,高校的心理教育對(duì)于研究生群體的覆蓋率遠(yuǎn)不及本科生。針對(duì)研究生的心理健康關(guān)注度不夠的話(huà)題,一位不具姓名的高校心理咨詢(xún)老師對(duì)此解釋?zhuān)骸斑@種情況有一定客觀(guān)原因,包含著高校機(jī)構(gòu)設(shè)置的因素。一般而言,心理健康中心歸屬于高校的學(xué)工部,而學(xué)工部往往負(fù)責(zé)本科生的相關(guān)問(wèn)題,對(duì)于研究生方面的工作屬于協(xié)助性質(zhì)!
部分用人單位會(huì)做入職心理測(cè)試
除了病恥感,隨機(jī)采訪(fǎng)的多名高校學(xué)生還提到不想去心理咨詢(xún)的另一個(gè)隱情:“如果我這的心理出了問(wèn)題,會(huì)不會(huì)讓周?chē)芏嗳酥溃欠裼绊懳椅磥?lái)的就業(yè)呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學(xué)生們的顧慮,因?yàn)榇蛐睦頍峋(xiàn)和心理咨詢(xún)絕對(duì)不會(huì)進(jìn)入學(xué)生的個(gè)人檔案。
“為他們保密,是我們的職業(yè)要求。除非這學(xué)生的情況已經(jīng)很?chē)?yán)重,有極端行為傾向,到那時(shí),我們肯定會(huì)通知學(xué)校的輔導(dǎo)員以及家長(zhǎng)。就這一點(diǎn),我們會(huì)在咨詢(xún)前跟來(lái)訪(fǎng)者講明的,征得同意,我們才開(kāi)始我們的工作!
記者注意到,心理健康問(wèn)題也日益受到了校園外用人單位的關(guān)注,入職心理測(cè)試也時(shí)髦起來(lái)。畢業(yè)生趙文(化名)今年春招時(shí)通過(guò)了一家事業(yè)單位的筆試與面試,體檢環(huán)節(jié)時(shí),單位要求她除了身體檢查外還需去醫(yī)院接受心理評(píng)估測(cè)試。在醫(yī)院,趙文遇到了幾個(gè)和她一樣需要做心理健康評(píng)估測(cè)試的求職者,他們被要求填寫(xiě)一份心理測(cè)試題。這些題目涉及心理健康現(xiàn)狀、個(gè)性特征、婚姻家庭、學(xué)業(yè)等與心理健康密切相關(guān)的內(nèi)容。
趙文事后才知道醫(yī)生會(huì)根據(jù)問(wèn)卷作出初步結(jié)論,判斷被測(cè)試者目前的心理健康狀況,推測(cè)測(cè)試者身體、工作、生活、家庭、學(xué)習(xí)等多個(gè)方面存在的問(wèn)題。“這份問(wèn)卷作答的真實(shí)性,有誰(shuí)能保證?如果有人因?yàn)橐环菪睦碚{(diào)查評(píng)估一直找不到工作,這算不算一種歧視和不公平?”
一位資深的心理評(píng)估專(zhuān)家表示,在入職時(shí)是否要心理測(cè)試,用人單位往往不同于求職者的態(tài)度,“48%的單位領(lǐng)導(dǎo)人認(rèn)為招聘時(shí)應(yīng)聘者的心理健康比技能更重要。即使應(yīng)聘者能力很強(qiáng),如果心理方面存在問(wèn)題,單位就會(huì)放棄。”但他承認(rèn)確實(shí)有很多單位請(qǐng)他們?yōu)樾氯肼氄咦鲂睦斫】翟u(píng)估,其中較多的是教育、醫(yī)療、安全等單位,不乏因心理測(cè)試不過(guò)關(guān)被拒絕的求職者。
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