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【推薦】趣味運動會策劃方案
為了確保事情或工作有效開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的趣味運動會策劃方案，希望對大家有所幫助。
趣味運動會策劃方案1
一、活動目的
1．為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的'交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；
2．弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現(xiàn)我司活力四射、積極向上、團結(jié)拼搏，勇于進取的風(fēng)采；
二、活動簡介
1、活動時間：
2、活動地點：
3、參賽對象：
4、主辦單位：
三、活動安排
四、比賽方法
1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；
2.計分設(shè)置：本次比賽各項目按下表計算分數(shù)
如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數(shù)。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。
注：籃球賽第一輪分數(shù)由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數(shù)高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。
3.獎項設(shè)置：
分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設(shè)獎金；單項獎
五、活動要求
1、各組組長、副組長負責(zé)在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據(jù)活動安排擔(dān)當相應(yīng)職責(zé)，具體內(nèi)容于活動前知會到；
2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。
3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。
六、工作人員
七、費用預(yù)算
趣味運動會策劃方案2
一、活動目的：
為培養(yǎng)員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動
二、時間：
五月初(具體時間待定)
三、地點：
四、參與對象：
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運動會內(nèi)容：
以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵
六、物料準備：
1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
七、具體項目及細則：
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出
4、趣味繡球
細則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;
(3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負。
5、摸石過河
細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的.一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長50—100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)
趣味運動會策劃方案3
策劃者：第五小組
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、 活動名稱
四、 活動主題
五、活動簡介
�。ㄒ唬�、活動時間
（二）、活動地點
（三）、參賽對象
�。ㄋ模�、比賽項目
�。ㄎ澹﹨①愐�(guī)則
�。┆剟钜�(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
個人賽
集體賽
七、活動安排
�。ㄒ唬┣捌诠ぷ靼才�
（二）流程安排
八、活動主要細節(jié)
九、活動經(jīng)費預(yù)算（待算）
一． 活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
在亞運結(jié)束之際舉行這一活動，此在預(yù)祝亞運圓滿落幕！倡導(dǎo)全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué)，增進同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的.大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！
五、 活動名稱
趣味體育運動會
六、 活動主題
亞運齊同參與公司趣味運動會策劃方案
五、活動簡介
�。ㄒ唬⒒顒訒r間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
�。ǘ⒒顒拥攸c：田徑場及籃球場。
�。ㄈ①悓ο螅焊飨狄恢Т黻牐筷�16人）以及提前報名的個人參賽者
�。ㄋ模�、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點投籃
個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、
企鵝漫步（分男女組）、
自行車慢騎（分男女組）；
（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。
（五）參賽規(guī)則：
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、 個人賽在一號三樓門口接受報名
�。┆剟钜�(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成3組進行預(yù)選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。
（1）、手足情深
參賽隊員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員：2人
現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運動員）
（2）、山路彎彎
趣味運動會策劃方案4
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的'人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
趣味運動會策劃方案5
一、活動背景
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的
四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的'凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學(xué)院各個成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動，加強體質(zhì)鍛煉，增強集體意識和團結(jié)意識，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間
×年×月×號17：00——19：00
五、活動地點
學(xué)校足球場
六、活動對象
人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生
七、活動流程策劃
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�。�1）宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。
（2）通過各班宣傳，使更多的同學(xué)了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員：運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備（活動道具以及獎品）
3、場地準備（借用足球場）提前確定并借好在學(xué)校操場的活動地點。
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3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。
4：00—4：50場地布置
5：00—6：30活動開始，
活動項目
1、托球跑
2、無敵風(fēng)火輪
3、信任背摔
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月
6：30—7：00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
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1、參與活動人員合影留戀；
2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還；
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報；
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項
1、志愿者在活動中所需注意事項：
（1）于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜，營造節(jié)日氛圍，提高同學(xué)們的參與積極性。
�。�2）志愿者務(wù)必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
�。�3）活動中，志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲，并維持好現(xiàn)場的秩序。
�。�4）志愿者應(yīng)及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。
�。�5）若當天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
（6）活動后應(yīng)認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備
九、經(jīng)費預(yù)算
名稱單價（元）數(shù)量總價（元）備注
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5
趣味運動會策劃方案6
一、項目名稱：《托網(wǎng)球折返接力賽跑》
器械：羽毛球拍、網(wǎng)球若干
參加人數(shù)：5人/隊(三男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成；
3.比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將羽毛球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結(jié)束。
4.在跑動的過程中，隊員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次；
二、項目名稱：《“袋鼠跳”折返接力賽》
器械：跳帶若干
參賽人數(shù)：4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成；
3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最后一名隊員折返回到起點時比賽結(jié)束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標志物；
(2)必須在起跑線后交接；
(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳；
(4)跳動過程中，隊員的`雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次；
三、項目名稱：《踏板行進折返接力賽》
器械：踏板若干
參賽人數(shù)：4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成；
3.比賽過程，第一個隊員在起點外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進方向鋪放好前行，然后雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運作前行繞過折返點繼續(xù)回到起點，后續(xù)隊員依次開始接力運動，最后一名隊員返回到起點時比賽結(jié)束。
4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次；
四、項目名稱：《“螃蟹”折返跑比賽》
器材：籃球(或排球)若干
參賽人數(shù)：2人/隊(一男一女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；
2.參賽隊員站在起點線。聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束。
3.比賽要求
(1)夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；
(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
五、項目名稱：《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》
器材：鐵環(huán)、推鉤若干
參賽人數(shù)：5人/隊(男、女不限)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成；
3.比賽時，第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán)，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結(jié)束。
4.比賽過程中，隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽；推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前；鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
趣味運動相關(guān)
趣味運動會策劃方案7
通過開展慶祝“親子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園!
一、時間：
X年X月X日
二、地點：
XX園操場
三、參加對象：
XX園幼兒、家長、教師
四、流程安排：
1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布XX幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：
計時：xxx
終點：xxx、xx
發(fā)令：xxx
檢錄檢查：xxx
集體項目裁判：xx
個人項目裁判：xxx
公告：xxxxxxxxxxx
廣播宣傳：xxxxxxxxxxxxx
獎品：xxxxxxxxxxxxx
后勤部：xxxxxxxx
工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。
五、比賽項目：
(1)集體賽：
1、趣味接力賽
2、手足情深
3、跳圈接力
4、寶貝新娘
5、齊心協(xié)力
(2)個人賽：
1、跳繩
2、企鵝漫步
3、滑輪比賽
4、掌上明珠
5、摸鹿鼻子
6、盲人擊鼓
7、釣魚
8、挾乒乓球
8、套圈
9、吹氣球
10、呼拉圈比賽
11、運用爆破音吹蠟燭
12、比比誰的眼力好
13、比比誰的運氣好
六、比賽方法規(guī)則：
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊員：每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽家xxxx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊3人(家xxxx為單位)
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xxxx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：xx人
現(xiàn)場裁判：xx人
(2)個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的'距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好：主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎劵;反之，沒有中獎
七、時間安排：
00：00-00：00第一組
00：00-00：00第二組
00：00-00：00第三組
00：00-00：00第四組
00：00-00：00決賽
八、獎勵規(guī)則：
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎)
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀念品一份。
九、閉幕式：
1、集合
2、頒獎
·園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運動會閉幕。
附：
(1)此次活動的經(jīng)費粗略預(yù)算方案。
(2)運動會所用器材準備：器材數(shù)量
趣味運動會策劃方案8
一、運動會項目
�、奔w項目
�。ǎ┌魏颖荣�
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。
比賽方法：實行三局兩勝制，各方抽簽決定對手，預(yù)賽選出四個組進入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。
比賽地點：展廳東、西門前空地。
比賽用時：小時
比賽用品：拔河繩根。
比賽裁判：兩名
獎項設(shè)置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
�。ǎ┙Y(jié)隊而行
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。（最好有女員工參加）
比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的`先后順序決定名次。
比賽地點：展廳北門前空地。
比賽用時：小時
比賽用品：綁腿繩根、長方管根。
比賽裁判：名
獎項設(shè)置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
�、矄稳隧椖�
（）象棋比賽
參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限名）。
比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內(nèi)西區(qū)。
比賽用時：三小時
比賽用品：中國象棋副。
比賽裁判：名
獎項設(shè)置：冠軍獎一名獎品價值元象棋一副
亞軍獎一名獎品價值元象棋一副
季軍獎二名獎品價值元象棋各一副
備注：正式比賽前一天可安排前兩場比賽。
�。ǎ┮环昼娞K
參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。
比賽規(guī)則：一分鐘內(nèi)所跳個數(shù)的多少決定名次。
比賽用品：跳繩兩根、計時器一個（鐘表即可）。
比賽地點：展廳內(nèi)東區(qū)。
比賽用時：一小時
比賽裁判：兩名
獎項設(shè)置：冠軍獎一名獎品價值元羽毛球拍一副
亞軍獎三名獎品價值元呼啦圈各一個
季軍獎五名獎品價值元跳繩各一根
（）升級比賽
參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計組。
比賽規(guī)則：按升級比賽規(guī)則，最先打到分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內(nèi)西區(qū)。
比賽用時：三小時
比賽用品：撲克副。
比賽裁判：
獎項設(shè)置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
二、運動會程序
�、睍半A段
次序
日期
內(nèi)容
日前
確定趣味運動會方案
日－日
下發(fā)趣味運動會通知，開始接收報名，并廣泛宣傳發(fā)動。
日－日
最后確定運動會方案及參會人員名單。
日－日
采購運動會比賽項目用品及獎品
日上午
布置運動會現(xiàn)場，檢查器材。
日下午
召開全體會務(wù)人員會議，檢查運動各項準備工作，查缺補漏。
�、矔须A段（月日）
次序
時間
內(nèi)容
�。海�
會場準備，集合員工。
：－：
全體員工共唱國歌。
�。海�
公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，宣布運動會開始。
趣味運動會策劃方案9
春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時間：
二、地點：
前一天由保安部負責(zé)留出場地并劃線
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則
獎項設(shè)置：
1、個人賽：
自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：
齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計×人。
（2）計分規(guī)則：
自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
�。ㄈR頭并進
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
（2）計分規(guī)則：
男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規(guī)則：
左手托托盤，上放3瓶盛滿水的`啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
�。o軌電車
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規(guī)則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規(guī)則：
以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
�。ò耍┌魏�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運動會策劃方案10
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規(guī)則：
1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效；踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過出發(fā)線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進行比賽。
3、運球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法：
比賽用時少的隊名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材：
1、比賽足球：5號球
2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定：
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法：
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。
(五)比賽線路圖：
三、團結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發(fā)線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊向前行(跑)，并按規(guī)定繞過6個標志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則：
1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現(xiàn)單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時，全隊回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的'，即判違例，每個加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：
終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。
2、場地：空場1塊(注意：平時訓(xùn)練時不要在水泥地面進行，注意安全)。
(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則：
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進球數(shù)量相同，用時少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、垃圾簍1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法：全隊進入“風(fēng)火輪”準備好后，裁判員發(fā)令開始滾動“風(fēng)火輪”，以“風(fēng)火輪”整體越過終點線時為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則：
1、如果在滾動“風(fēng)火輪”過程中，由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂，裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動。
(1)如果有隊員單腳離開了“風(fēng)火輪”，則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開“風(fēng)火輪”，則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、無敵風(fēng)火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地：起點線和終點線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風(fēng)火輪進行練習(xí)。
趣味運動會策劃方案11
一、指導(dǎo)思想
橫山中心小學(xué)趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認真落實貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn)，又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過德育活動構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環(huán)境。
二、活動目標
展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。
三、活動對象
中心小學(xué)全體師生、部分家長。
四、活動地點和時間
地點：學(xué)校操場
時間：具體時間待定。
五、活動組織機構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xxx
副組長：x
成員：全體教職工
六、競賽項目
本次設(shè)置小學(xué)生項目、幼兒項目、教師項目。小學(xué)生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設(shè)男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。
小學(xué)生項目：
（一）跳繩
道具：跳繩
參加人員：每隊三人，共兩隊。
裁判：邵國安
比賽規(guī)則：兩隊ＰＫ，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。
�。ǘ﹥扇巳憬恿�
道具：細繩子若干、接力棒兩個。
參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。
裁判：鄭樹林
比賽規(guī)則：
�、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進行PK。
共兩條賽道，每條長20米，寬兩米
②每組每人各有一只腳與對方的.一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。
（三）小小搬運工
道具：乒乓球若干、勺子兩個。
參加人員：每隊3人。兩隊PK。
裁判：龔文池
比賽規(guī)則：參賽隊員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運到5米外指定空盆子里，限時3分鐘，再由第二、三人依此運到前面同一盆子里，量多者勝。
�。ㄋ模┬男南嘤。ū硦A氣球）
道具：吹好的氣球12個
參加人員：每隊三組，兩人一組。
裁判：熊水文
比賽規(guī)則：
�、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進行PK。
共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米
�、诿拷M2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新?lián)Q一個，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點者勝。
（五）學(xué)生拔河比賽（15人）
道具：拔河用繩
參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人參賽。）
裁判：倪海東
比賽規(guī)則：3局定勝
�、賵龅刂谱鹘M入場制作場地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則，分發(fā)比賽用繩。
�、谥鞑门腥雸�，運動員入場
�、蹐�(zhí)行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數(shù)。向主裁判示意準備完畢。
④主裁判法令開始比賽，各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽
�、荼荣悾�10分鐘）
�、藿Y(jié)束比賽，主裁判統(tǒng)計比賽結(jié)果。
幼兒項目：
（六）穿衣接力比賽
道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數(shù)量要一致）。
參加人員：每組3人，兩組PK。
裁判：
比賽規(guī)則：每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對面組20米外第二個同學(xué)面前，把衣服脫掉，遞給這個同學(xué)；接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學(xué)，這個同學(xué)穿好衣服后跑到對面�？煺邉�。
�。ㄆ撸┐筇�
道具：蛇皮袋6個
參加人員：6人
裁判：
比賽規(guī)則：6組PK，每人雙腳放進袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。
趣味運動會策劃方案12
一、活動目的、意義
彈指一揮間，雖出同鄉(xiāng)卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會！為增進同學(xué)友情，增添歡樂氣氛，本著人人參與的原則，體現(xiàn)團結(jié)性與趣味性，特策劃此次聚會互動游戲，愿同學(xué)們獲得情意與娛樂的雙收獲！
二、活動時間：20xx年8月
三、活動地點：XX縣
四、活動流程：
根據(jù)客戶參賽隊員人數(shù)：150多人，建議分成15個參賽隊、每隊10人，比賽推薦選擇5個趣味項目，采取每輪3隊參賽的制度，各隊參加每個項目的先后順序不同，但道次和對應(yīng)競爭對手不變。
�。ㄒ唬�、開幕式（時間待定）
1、隊員入場（以各參賽隊為小組，列隊進入會場）
2、同學(xué)代表致辭 宣布趣味運動會開始；
�。ǘ㈨椖勘荣惓绦颍�
1、龜兔賽跑 （時間待定）
2、眾星捧月 （時間待定）
3、快樂大腳 （時間待定）
4、奮筆疾書 （時間待定）
5、超級組合接力 （時間待定）
�。ㄈ�、閉幕式：領(lǐng)導(dǎo)頒獎、合影留念 （時間待定）
五、承辦單位介紹
六、趣味運動會項目理念
高度安全性
專業(yè)器材、安全設(shè)計、全套護具，全面保障參與者的安全性。
全面參與性
專為各年齡階段設(shè)計的運動項目，將參與人群年齡比列最大化。
豐富互動性
每一個項目都為多人互動而精心設(shè)計，讓大家在快樂中鍛煉身體。
觀賞共融性
項目器材色彩鮮艷，參與人群活動精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。
組織便利性
無需購買制作器材、無特殊場地要求，節(jié)省活動成本。一站式的整體策劃服務(wù)、豐富的'組織經(jīng)驗，保證了活動的質(zhì)量。
七、趣味運動會比賽項目及規(guī)則
1、龜兔賽跑（每隊5名參賽隊員）
比賽器材—充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）
項目簡介——比賽開始前， 5名隊員鉆入比賽器材中，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，并在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，隊員盡量保持步調(diào)一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達。
判罰規(guī)則—A。賽程中，依照《龜兔賽跑項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；B。違反以下三點，自動取消比賽成績。
2、眾星捧月（每隊7名參賽隊員）
比賽器材 ——充氣鼓，活力球
項目簡介——比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊員負責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘），掂球次數(shù)多者名次列前。
體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，協(xié)調(diào)配合。若球從鼓上掉下，隊友幫忙迅速將球撿回，并放置鼓上，比賽繼續(xù)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《眾星捧月項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；
B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
3�？鞓反竽_（每隊6名參賽隊員）
比賽器材 —— 特制大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）
項目簡介—比賽開始前，每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后，1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發(fā)，以此類推，賽程60米往返。每隊依次上場，最終以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
體能指標——（以五星為最）： 運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，交接棒隊員必須穿好大腳方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《快樂大腳項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；
B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
4、奮筆疾書（每隊4——8名參賽隊員）
比賽器材—充氣3。5米鉛筆
項目簡介—裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上翻轉(zhuǎn)行進，賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽名隊員協(xié)調(diào)配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《奮筆疾書項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；
B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
5、超級組合接力（每隊4——10名參賽隊員）
比賽器材 ——— 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）
項目簡介—參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道”環(huán)節(jié)后返回起點并與第2名隊員擊掌接力，以此類推，每隊用時少著名次列前。
體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽隊員協(xié)作配合，返回隊員必須與下一名隊員擊掌后，下一名隊員方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《超級組合接力項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；
B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
八、價格明細
為保證“趣味運動會”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據(jù)趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數(shù)150人，比賽時間特為您推薦活動套餐，以下為套餐項目及價格明細，以供參考：
序號參賽人數(shù)參賽隊伍項目內(nèi)容價格合計
叁150人15支組織策劃人員：
前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業(yè)音響配音效師1名，現(xiàn)場道具維護1名 總價：15800元
優(yōu)惠價：12600元
�。ú缓档谰哌\輸費用，運輸費另計1500元）
道具器材：
龜兔賽跑3套
眾星捧月 3套
快樂大腳 3套
奮筆疾書 3套
超級組合接力3套
趣味運動會策劃方案13
一、活動的意義及目的：
1、深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。
2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。
3、在系內(nèi)挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經(jīng)濟學(xué)院第五屆校運動會。
二、活動主題
展現(xiàn)青春風(fēng)采發(fā)揚拼搏精神
三、活動背景
“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學(xué)生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。
四、活動地點
田徑場和體育館負一樓
五、活動對象
工程管理系全體學(xué)生
六、活動時間
大二、大三趣味賽：XX年10月8日下午三點
大一趣味賽：10月9日下午五點五十
田徑賽：XX年10月10日中午十二點和下午五點五十
�。ㄈw學(xué)生）
七、活動流程策劃
1、前期宣傳
9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。
2、報名
各體育項目的報名都將以表單形式下發(fā)到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。
3、比賽分組及整理
9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據(jù)情況進行分組并安排比賽的時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。
4、活動的開展
按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責(zé)人負責(zé)記好比賽成績并上交體育部）。
5、運動員的賽前訓(xùn)練
在校運會開始前對運動員進行適當?shù)挠?xùn)練。
八、活動內(nèi)容
（一）田徑
1、個人項目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳遠鉛球）每班報名人數(shù)不限，每人限報3項。
2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名
暫定為該項目的`參賽選手。
�。ǘ┤の侗荣愴椖�
1、定點投籃比賽（記時加計分賽）
�。�1）規(guī)則：在罰球線后每人投球5次，球出手前不能踩線，按投中球數(shù)總和并加時間計算成績;
(2)按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。
2、趕“豬”接力賽：
�。�1）規(guī)則：運動員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者獲勝。
（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數(shù)不限，但隊員不可重復(fù)），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）
3、飛碟傳接比賽：
�。�1）每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時間內(nèi)，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數(shù)多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準）。
�。�2）比賽取前4名參加校運會
4、羽毛球托乒乓球迎面接力：
�。�1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者獲勝。
�。�2）比賽選取前2名參加校運會。
5、集體跳長繩比賽：
�。�1）限時兩分鐘，每隊12人男女各6人（男女混合），2人搖繩，其余十人在繩內(nèi)同時跳，以限定時間內(nèi)，成功完成次數(shù)最多者為優(yōu)。（以長繩不受阻擋回到開始位置為完成一次）
�。�2）比賽選取前4名參加校運會。
6、拔河比賽
（1）每隊20人，男女各10人，三局兩勝制，一方將繩中
間紅線拔過中線為勝。
�。�2）比賽取前2名參加校運會。
九、活動安排：
十月八號（下午三點）比賽項目：
趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大二和大三學(xué)生）
十月九號（下午五點五十）比賽項目：
趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大一新生）
十月十號比賽項目：
中午十二點：100米400米1500米跳遠（全體學(xué)生）
下午五點五十：200米800米3000米鉛球（全體學(xué)生）
注：參加人員：所有運動員及工作人員
十、經(jīng)費預(yù)算
十一、注意事項
1、學(xué)生會成員必須在十號十二點（五點五十）之前趕到，并請辦公室和文聯(lián)部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場（鄭哲負責(zé)），網(wǎng)編部和學(xué)習(xí)部副部長負責(zé)拍照，生活部負責(zé)搬水，組監(jiān)部副部長負責(zé)全學(xué)生會簽到。
2、活動中要注意細節(jié)方面（如天氣，器材等等）
3、活動中工作人員要注重個人素質(zhì)，因為其代表的是工程系學(xué)生會。
趣味運動會策劃方案14
一、活動名稱：趣味運動會
二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間：20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）
五、活動地點：學(xué)�；@球場
六、活動可參與的對象：湘潭職院學(xué)生
七、報名方式：
1、樟樹林報名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍（英語俱樂部）、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉（中特）
2、活動現(xiàn)場報名
八、主辦社團：商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會
九、活動程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳（活動項目具體規(guī)則請見附件1）
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準備道具
2、活動現(xiàn)場負責(zé)人員：
①活動現(xiàn)場主要負責(zé)人：黃蒙（英語俱樂部）、周蓉（英語沙龍）提醒個項目負責(zé)人準備好道具，負責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
�、诟骶唧w項目負責(zé)人：袋鼠跳跳跳—謝文玉（英語俱樂部）拋繡球—孟晴（中特）比一比誰胃口大—李艷平（英語沙龍）四人五腳—張娜維（長江武術(shù)）提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的'安全，聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品，負責(zé)解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題
③裁判：張亞雄（前兩個），張乾（后兩個）記錄：李聰（英語俱樂部）
④主持人：李迎霞（中特），余欣（英語沙龍）
�、菡障啵狐S蒙、周蓉
�、蕺勂焚徺I：李春霞（中特）肖子君（英語俱樂部）曾燕鵬（英語沙龍）何永春（長江武術(shù)）
⑦獎品分發(fā)者：劉琴（長江武術(shù)）、夏菲（英語俱樂部）、張雯雯（中特）
3、活動宣傳：
1、板報：商學(xué)院宣傳部
2、通知：李思思（英語俱樂部）、霍然（英語俱樂部）
3、道具搬運人員：
�、俚谰甙徇\負責(zé)人：王兵（長江武術(shù)）負責(zé)活動前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具
②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳—肖衛(wèi)文（長江武術(shù)）、陸紅蓮（英語沙龍）周艷飛（英語沙龍）、龍婷（長江武術(shù)）拋繡球—李杰（中特）、尹睿智（英語俱樂部）、陸紅蓮（英語沙龍）比一比誰胃口大—劉澤（英語俱樂部）、唐娟（英語沙龍）四人五腳—張玲（英語沙龍）、葉霞（英語沙龍）、張亞雄（中特）負責(zé)活動前后道具搬運
十一、安全問題（保護參與者的安全）：
1、各具體項目負責(zé)人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問題：
道具：195。5元
獎品：623。5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員：34。5
共計：1040元
預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！
趣味運動會策劃方案15
一、活動主題：我運動、我健康、我快樂
二、活動目的：
1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。
2、教育目標：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習(xí)慣。
3、運動目標：從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā)，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高健康水平。
三、項目及分組：
1、分組：本次體育節(jié)在學(xué)校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)
2、項目：
(1)、班級活動：
※低年級：1、一年級腿夾球兔跳接力比賽
2、二年級滾輪胎迎面接力比賽
3、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽
※中年級：1、三年級學(xué)生：托球跑
2、四年級學(xué)生：運球接力
3、三年級四年級學(xué)生：30米往返接力賽
※高年級：1、五年級踢毽子比賽(每班14名學(xué)生參加)
六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學(xué)生參加)
2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學(xué)生參加)
※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)
(2)、親子游戲活動類。
一年級：家庭三人傳球
二年級：家庭圓形接力運氣球
三年級：口吸氣球接力賽
四年級：塑料杯接乒乓球
五年級：穿越障礙接力賽
六年級：呼啦圈接力
(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。
一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。
二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜
中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、
高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。
綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。
裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠
A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續(xù)兩個)、臺階練習(xí)(20個)投籃(進一個)。
要求：每組選6人參加(其他的.人觀戰(zhàn)助威)，參加者要按規(guī)定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。
B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)
四、活動安排
(一)、啟動階段：4月份上旬。
1、體育組研究制定體育藝術(shù)節(jié)活動規(guī)程、項目及報名辦法;
2、各班組織發(fā)動學(xué)生報名，每班報3個家庭參加親子活動。
(二)、籌備階段：4月中旬。
1、體育組編寫秩序冊，培訓(xùn)裁判員，安排活動器材等;
2、各班組織學(xué)生進行訓(xùn)練，熟悉活動內(nèi)容、規(guī)則，做好體育節(jié)的各項準備工作。
(三)、實施階段：4月23——27日。
五、比賽項目、時間及安排。
六、游戲簡介：
1、家庭三人傳球：
準備：每人手拿一籃球，在規(guī)定位置上站好。
方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內(nèi)多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)
2、家庭圓形接力運氣球：
準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。
方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)
2.5-3米
放氣球
3、口吸氣球接力賽：
起點：放氣球
A
B
C
D
準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處
方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內(nèi)，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)
4、塑料杯接乒乓球
準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。
方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
準備：參加的學(xué)生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。
方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進行)
6、穿越障礙接力賽
準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。
方法：游戲開始后，各隊的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復(fù)第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。
7、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽
游戲規(guī)則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學(xué)生開始分別將10個鐵環(huán)從頭上經(jīng)身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學(xué)生穿越最后一個鐵環(huán)時計時停表，以時間短者為勝。
8、二年級學(xué)生滾輪胎迎面接力比賽
游戲規(guī)則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。
9、三年級學(xué)生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續(xù)開始，先到終點者為勝。
10、四年級學(xué)生運球接力：
游戲規(guī)則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規(guī)，學(xué)生拿起球從犯規(guī)點繼續(xù)開始游戲，最后一人先到終點為勝。
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