關(guān)于熒光夜跑活動策劃范例
篇一：熒光夜跑策劃書
一、活動要素
（一）活動背景
為響應(yīng)團中央“走出網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的口號，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動，幫助同學(xué)形成健康體魄、培育團隊意識和拼搏精神。
（二）活動目的及意義
讓學(xué)生除了手機電腦有更多的娛樂活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團結(jié)并釋放壓力。
（三）活動主題：熒光夜跑
（四）活動的開展形式
所有參加活動人員在操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。由主持人宣布活動具體內(nèi)容，在校園各個角落找到造型獨特的工作人員接受任務(wù)。任務(wù)分為三種：答題、找尋物品、競技活動。最后集齊卡片者可獲得獎勵
（五）具體活動流程
1.11月27日18:10 操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動開始；
2.主持人介紹活動內(nèi)容：說明本次活動是找尋遺失的八字真言。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈（操場——創(chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場，每個交叉口會有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。
3.籃球場任務(wù)：投籃比賽；圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、學(xué)校北門為答題任務(wù)；小樹林為尋找丟失的熒光棒；男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時間內(nèi)集齊八字真言并用時最短的前十名獲得獎勵。
（六）活動主辦單位：xxxx技術(shù)學(xué)院
（七）承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院
（八）活動對象：xxxx技術(shù)學(xué)院全體師生
（九）活動負責(zé)人：電氣學(xué)院分團委
二、工作人員安排
主持人一名，蓋章人員12名，每個活動地點工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
三、宣傳方式
1、通過PU平臺進行宣傳
2、在教學(xué)樓、食堂門口等人群密集地散發(fā)活動傳單
3、在各宿舍樓貼活動公告
4、通知各院系學(xué)生會協(xié)助做好宣傳工作、各團支書在本班宣傳
5、在大屏幕上做宣傳廣告
四、經(jīng)費預(yù)算：棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎品、橫幅
篇二：“熒光夜跑”活動策劃
一．活動背景：
雖然社會的變化日新月異，大學(xué)生的壓力也是逐漸變大，然而愛是不會變的。在這個時候，我們迎來了今年的5月25日“心理健康日”，5.25—我愛我，這是個關(guān)于愛的日子，也代表大學(xué)生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著內(nèi)心素質(zhì)，又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據(jù)這一主題，xx書院大學(xué)生心理健康組織決定開展此次的“身心健康熒光夜跑”活動。
二．活動目的：
借助“我愛我”這樣一個特殊的主題，潤園心協(xié)開展“身心健康熒光夜跑”活動，希望借助這一趣味運動類活動，緩解學(xué)生的心理壓力，呼吁學(xué)生多鍛煉，增強體質(zhì)，進而促進心理健康。陽春三月，天氣轉(zhuǎn)好，也希望通過這一活動，帶動學(xué)生走下床鋪，走出寢室，領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。
三．活動主題：
“我愛我”心理健康------身心共進步
四．活動概要：
（一） 活動時間：20xx年5月24日
�。ǘ� 活動地點：xxxx學(xué)院浦口校區(qū)潤園操場
�。ㄈ� 活動對象：xx書院全體學(xué)生
（四） 主辦單位：xxxx學(xué)院潤園書院大學(xué)生心理健康組
五．活動流程：
（一）前期準備：由秘書處通知各個班班長開展團日活動并下發(fā)開展“熒光夜跑”的通知，由文宣部負責(zé)在潤園食堂前懸掛海報展板進行宣傳，有組織部進行活動材料的購買及場地的`申請，有外聯(lián)部進行活動報名。邀請兩位主持人進行開幕儀式。
�。�二）報名階段：規(guī)定報名方式以小組的形式（四人為一組），填寫報名表，交至第一間辦公室處。
（三）游戲活動說明：（1）本次活動以長跑為形式，環(huán)繞潤園操場進行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)4個點進行趣味活動。分別為：潤園食堂前廣場（第4處），操場三處(分別為1、2、3處)。
長跑路線為：繞操場4圈
（四）各個設(shè)點趣味活動
① 活動名稱：疊羅漢紀念
活動規(guī)則：從起點開始，第一圈途中到達第一個游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學(xué)生心理健康，活動后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
②活動名稱：傻傻分不清
活動規(guī)則：在第二圈途中，到達第二個游戲點。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
③活動名稱：踢踢更健康
活動規(guī)則：在第三圈途中，到達第三個游戲點。每個參賽組派一名組員將三個毽子踢進指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外踢的，途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
④活動名稱：放膽來爆破
活動規(guī)則：四名隊員完成規(guī)定的四圈后，一起到達第四個游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
（五）評獎階段：根據(jù)每組的最終計時時間的長短，設(shè)立一，二，三等獎，現(xiàn)場發(fā)放獎品。
（六）心語心愿：最后，將事先準備好的展板拿出，發(fā)放小貼紙，讓在場的同學(xué)們寫下祝福，愿望，心得等等。
六、參賽流程
1.活動當天晚上6點在xx籃球場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在6點30分進行。
2.開幕儀式結(jié)束后，由主持人發(fā)號，游戲開始。
3.出發(fā)游戲后，各參賽組需按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到潤園食堂前廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進行時間排名。
4.完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
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