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戶外素質(zhì)拓展活動策劃書

時間:2022-12-24 17:04:14 策劃書 我要投稿

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書

  時間過得真快,一段時間的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將迎來新的希望,新的工作內(nèi)容和目標,為此需要好好地進行策劃,寫一份策劃書了。相信大家又在為寫策劃書犯愁了吧!以下是小編為大家整理的戶外素質(zhì)拓展活動策劃書,歡迎閱讀與收藏。

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書1

  活動目的:本次戶外素質(zhì)拓展訓練旨在讓XX級新生能夠盡快熟悉班級同學,更好更快的融入到班級這個大家庭中;同時希望12級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領(lǐng)悟到一些道理,受益于此,希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學。

  活動時間:9月22日早上8點12級動科1班、2班

  9月22號早上10點12級動醫(yī)1班、2班

  9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班

  9月23日早上10點點12級水產(chǎn)1班、2班

  活動地點:足球場

  策劃主辦單位:動物科技學院大學生素質(zhì)拓展工作部

  活動內(nèi)容

  一、森林大逃亡(破冰游戲)

  項目介紹事先分組,3個人一組,2人手拉手拉成一個圈扮大樹,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊:“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里,并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就結(jié)束。

  項目目的:讓班級同學有了初步的了解,為接下來的活動奠定了基礎(chǔ)。

  二、急速60秒

  項目介紹:2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,被放置在繩結(jié)成的形狀中,每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會,每次進入繩圈的時間為30秒,時間一到所有隊員必須離場,在采集卡片信息時,只允許一人進入(可隨時換人),其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

  項目目的:合作其實比競爭更重要,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強相互合作的團隊精神,在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時,怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃,體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。

  項目解釋:贏得此活動的最好的辦法就是,從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊長,隊長記錄下來,剛開始可能有點慢,但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到

  三、盲人方陣

  項目介紹:所有隊員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形,所有隊員相對均勻的分配在四條邊上,時間為20分鐘。

  項目目的:領(lǐng)導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性,策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段,有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件,對"方法"的重新認識。

  四、驛站傳書

  項目介紹:在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下,隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。

  項目目的:體會組織分工和協(xié)作的重要性,體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用,培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。

  森林大逃亡

  五、信任被摔

  項目介紹:小組成員一次從1.2米高的平臺上,按照培訓師要求的動作,準備完畢,直身向后倒去,小組其他成員用手搭建“防護欄”,接住倒下的隊員。

  項目目的:信任,在你信任他人的同時也會贏得他人的信任,體會責任,并且得到團隊的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊員的感情。

  備選方案

  自行車“慢”游比賽

  項目介紹

 、呕顒硬牧希 自行車4輛

  ⑵活動目的: 鍛煉同學們的身體協(xié)調(diào)性

 、腔顒觾(nèi)容:

  ①對參賽同學進行分組,每組人數(shù)應為4~6人為佳。

 、谌∨艿乐本段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點出發(fā),走各自的跑道。記達到重點時所用的時間,取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下,在所記時間的基礎(chǔ)上進行處罰,在所用時間中減去,點地一次減去兩秒。

 、廴裘拷M有用時相同的,則比較腳點地的次數(shù),如果依然一樣,則一同晉級。

 、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。

 、菀来芜M行,根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。

  經(jīng)費預算

  撲克牌4副 20元

  繩、膠水 10元

  紀念品 200元

  文件夾 15元

  共計245元

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書2

  一. 活動背景

  在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此,交通學院心理學研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

  二. 活動目的

  第一,幫助同學們?nèi)谌爰w,提高團結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。

  三. 活動主題

  熱愛班級,體驗凝聚。

  四. 活動對象

  交通運輸工程學院10、11級心理委員,12級學生。

  五. 活動時間及地點

  11月3日-11月4日 圖書館東面

  六. 活動安排

 。ㄒ唬┣捌诓邉澬麄鞴ぷ

  1. 10月29日組織部利用晚自習下班宣傳,并召開心理委員會議,通知相關(guān)事宜;

  2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報上;

  3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。

 。ǘ┗顒咏M織

  1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。

  2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部,于11月2日(星期五)將活動器材借出,并保管。

  3.組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正;顒咏M織,突發(fā)情況應對及器材交接收集。

 。ㄈ┗顒迎h(huán)節(jié)

  1. 主持人開場

  2. 愛的抱抱(熱身活動)

  3. 隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)

  4. 珠行千里(團隊協(xié)作)

  5. 無軌列車(團隊協(xié)作)

  6. …….

  7. 感謝參與,結(jié)束語。

  七. 活動反饋

  活動之后將下發(fā)活動反饋單,以便了解活動的效果,存在的問題,改進的意見等。各班心理委員督促本班參與同學認真填寫,并將本班活動反饋單收齊于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成長輔導室。

  八.活動經(jīng)費

  九. 注意事項

  1. 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動,如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;

  2. 每場活動結(jié)束,負責部門須收集好活動器材;

  3. 如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知;

  交通學院心理學研會

  xx年10月27日

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書3

  一.活動地點:江北北山步道

  二.參加人員:寧波大紅鷹學院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。

  三.登山線路:蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園

  四.行程安排策劃

  1、11:30 工作人員到達集合點(學校東一門門口)做好活動前的一切準備

  2、11:45 進行簽到 集合

  3、12:00 準時出發(fā),出行方式路線暫定

  4、12:25到達北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導,進行再次點名工作,確認人數(shù)。)

  5、12:30-16:30合照、徒步登山、觀光風景、山頂簽名留念,、中途活動;

  6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進行晚飯(第三次點名)

  7、晚飯后可自由分組活動(第四次點名)

  1)周邊湖體散步聊天

  2)垂釣

  3)保國寺游覽(門票20元/位)

  4)中途休息游戲:具體游戲見解:

  節(jié)目一:好鄰居游戲規(guī)則:

  1、所有人圍成一個圓圈,一人站在圓心。

  2、主持人宣布規(guī)則:有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A 回答喜歡,則A 周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個位置之間,這樣A 周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置,那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  3、如果A 回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續(xù)問A:“那你喜歡什么”。如果A 回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  4、A 如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場的男人必須全部換位,如果A 是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。

  節(jié)目二:直呼其名游戲規(guī)則:

  1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

  3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

  4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。

  5.幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

  6.在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,

  其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

  7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。

  節(jié)目三:“蜈蚣翻身”游戲規(guī)則:

  1.將全班學生分成兩大組,推薦產(chǎn)生兩位組長,兩路縱隊排好。

  2全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習一下“大蜈蚣”跑動,看看彼此是否協(xié)調(diào)。

  3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去,第二位組員、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。

  4.完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。

  節(jié)目四:翻葉子 游戲規(guī)則

  參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則:

  1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)

  2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。

  節(jié)目五:瘋狂的設(shè)計游戲規(guī)則:

  第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。

  第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞.

  最后一組接受處罰

  節(jié)目六:接力游戲游戲規(guī)則:

  每組隊員前五個用嘴傳吸管,中間的用吸管吹氣球,后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。

  最后一組接受處罰。

  節(jié)目七:愛的抱抱

  主持人喊數(shù)字然后就幾個人抱在一起

  五.聯(lián)系人(如有具體情況,請聯(lián)系相關(guān)人員)

  活動總負責:陳嘉宇 (640205)

  簽到工作:潘紅艷 (624821)、徐夢琳(627420)

  協(xié)助工作(13級):晚飯后活動方式地點:余穎 (519725)

  登山過程活動環(huán)節(jié)、KAB總負責:王討紅 (534698)

  晚飯活動地點路線:白炳雷 (530968)

  零點活動:劉文滔 (534105)

  活動主持人:

  六.費用預算:100元/位(包含晚飯、水和水果,因要預定農(nóng)家樂和提前準備水等,望能理解)

  七.行車線路

  自駕行車建議路線:機場路高架——保國寺收費站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車場)。

  八.其他說明

  1、本次活動為13級第一次組織活動,望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約,發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動,聯(lián)絡感情,進行簡單的跨年儀式。

  2、可因個人需要,自行準備溫水或用于補充能量的食物。

  3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾,鼓勵拾撿垃圾,提倡環(huán)保,盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴禁獵殺野生動物;注意團隊形象,不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印,什么也別留下;除了所拍的照片,什么都別帶走。

  4、如登山當日有雨,活動取消。

  5、聽從集體安排,大家一起同行,途中互相照顧。

  6、自駕路線示意圖

  7、北山布道簡介

  北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村,經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈,終點至慈城五星村,全長為62公里。62公里的游步道中,33公里是自行車休閑綠道,起至保國寺,終至五星。自行車道與登山步道相接,形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來,區(qū)域總面積50平方公里,覆蓋了江北區(qū)5000畝山林,串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區(qū),直接輻射了沿線的15個行政村。

  寧波地區(qū)寧波大紅鷹學院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部

  XX年12月25日

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書4

  一、活動目的

  當代大學生面臨這課業(yè)和社會交往上的壓力,忙于工作和學習,娛樂方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動,但生命在于運動,毛澤東主席說過:身體是革命的'本錢。生活就是一場革命,只有身體素質(zhì)過關(guān),才能更好的學習,工作,服務于社會。

  運動能加強同學們的體質(zhì),提高同學們的精神風貌。我們借此次團日活動提倡同學們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運動,喚起大家參加體育活動的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。

  為豐富同學們的課余生活,進一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀大學生,增進各全系同學之間的交流,增強我系學生體質(zhì),弘揚體育精神,展示當代大學生的良好風貌,增強同學們挑戰(zhàn)自我的意識,弘揚積極進取頑強拼搏的精神。本次活動以“學習性、競爭性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點讓廣大的同學們熱愛體育、熱愛生活、融入一個大集體。

  二、活動時間

  XX年x月x日(周一)中午十二點半

  三、活動地點

  操場

  四、活動對象

  經(jīng)濟工程系XX級全體新生,即:

  安管1231、工商1231、財會1231、營銷1231、安管1251、財會1251、工商1251,共7個班級。

  五、活動流程

  1)活動內(nèi)容及規(guī)則:

  a)盲人矩陣:十人,計時賽,每隊圍成一個圈,有一個組織人下命令,其他人不許說話。以完成任務所需時間少的為勝。

  b)蛟龍過海:每班十二人,計時賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。

  c)走鋼絲:每班五組,計時賽,每組參賽選手不可落地,無關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開始,最高限時五分鐘。

  d)帶球賽跑接力:每班兩組,計時賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開始。

  e)不倒森林:五男五女,限時賽,在規(guī)定的時間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。

  f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個數(shù)多著勝。

  要求:每人必須參加,一人至少參與一項。

  六、活動人員安排

  1)活動準備工作

  體育部:策劃、購買活動當天所需的道具及獎品

  宣傳部:出版宣傳

  借道具:余欣田、王堯

  2)活動當天人員安排

  主持人:張都、余欣田

  發(fā)號施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越

  計時員:張炳梁、梁愛杰

  計數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添

  照像:岳航、余欣田(當天靈活變動)

  記成績:余杰、梁文娣

  登成績:楊清祥

  主席團:頒獎

  體育部維持當天活動現(xiàn)場紀律

  (以上人員務必服從安排,全會人員都要參加此次活動)

  3)活動結(jié)束

  辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)

  生活部、學習部:收場

  宣傳部:寫獎狀

  編輯部:活動報道

  七、場外準備需要

  大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個)、繩子(7根)、眼罩(40個)、秒表

  八、活動獎項設(shè)置及經(jīng)費預算

  活動獎項設(shè)置:第一名1個,第二名1個,第三名1個,優(yōu)秀獎4個

  九、應急預案

  當突如其來的大雨降臨時活動將被推遲,如刮風比賽照常進行。

  十、活動總結(jié)

  把此次活動的想法記錄總結(jié)

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書5

  一. 活動背景

  在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此,xx舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

  二. 活動目的

  第一,幫助同學們?nèi)谌爰w,提高團結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;

  第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。

  三. 活動主題:熱愛班級,體驗凝聚。

  四. 活動時間及地點:x月x日-x月x日 圖書館東面

  五. 活動安排

  (一)前期策劃宣傳工作

  3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。

  (二)活動組織

  1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。

  3.組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正;顒咏M織,突發(fā)情況應對及器材交接收集。

  (三)活動環(huán)節(jié)

  1. 主持人開場

  2. 愛的抱抱(熱身活動)

  3. 隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)

  4. 珠行千里(團隊協(xié)作)

  5. 無軌列車(團隊協(xié)作)

  6. …….

  7. 感謝參與,結(jié)束語。

  六. 活動反饋

  七.活動經(jīng)費

  用途

  數(shù)量

  單價

  共計

  反饋單

  八. 注意事項

  1. 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動,如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書)

  2. 每場活動結(jié)束,負責部門須收集好活動器材;

  3. 如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知;

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書6

  一、活動宗旨:

  1、社團的招新給我們注入一股新的血液,新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用,我們選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。此次活動我們將聯(lián)合完美口才機構(gòu)舉行。

  2、這不僅有利于我們更好的學習更具專業(yè)性的口才交際方面的知識,也能體現(xiàn)社團外聯(lián)方面的能力,有助于帶動社員的積極性,擴大社團的影響力。

  3、此活動旨在讓社員通過交友的拓展訓練能互相有初步的認識,并在互動的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。

  4、在此次活動中,社員可以認識來自不同學院不同專業(yè)的同學,有利于拓展其交際圈,增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

  5、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。

  相聚便是一種緣分,大家能在這么多的人群聚集在一起,更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓練,將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。

  二、活動主題:

  放飛夢想,相聚知行,聞道力行,突破自我!

  三:活動主辦單位及承辦單位:

  主辦單位:共青團xx理工大學委員會

  xx理工大學學生社團聯(lián)合會

  承辦單位:xx理工大學知行社協(xié)會朝聞道協(xié)會

  協(xié)辦單位:xx培訓機構(gòu)

  四、活動時間及地點:

  時間:20xx年11月13日(星期日)下午兩點

  地點:圖書館東側(cè)的廣場

  五:活動具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實施開展、各項工作安排等)

  一、

  1、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部,注意設(shè)置會場,其中包括:

  a音響設(shè)備的籌備、布置。

  b根據(jù)活動需要凳子椅子等基本物品的搬運,設(shè)置。

  c活動中需要的獎品等東西的準備。

  d水還有其他必需品的準備

  2、宣傳部做好宣傳工作,包括

  a負責拉好宣傳橫幅

  b其它的宣傳工作

  3、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部,安排講師以及各協(xié)會主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續(xù)工作。

  后續(xù)工作包括:

  a整理各成員的隊形。

  b在活動中及時補給活動所需的物品,最好每一組安排一個組織部的人員,以備配合講師。

  4、社團負責人代表發(fā)言。

  a朝聞道協(xié)會會長發(fā)言

  b知行社社長發(fā)言

  5、活動開始,請xxx的講師上臺

  axxx講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講。

  b通過部分游戲任務來進行演練,開始交友訓練。

  6、游戲前期

  a根據(jù)講師的安排,各位成員自由組隊完成預設(shè)的一些游戲任務。

  b加強大家的團隊合作意識。

  c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。

  7、游戲后期

  檢驗活動的的成果,看各位成員通過這個活動是否真正的突破了自我,是否達到了我們預期的目的,其具體的有:

  a大家自由上臺發(fā)言,交流拓展訓練后的不同感想,在這次活動中獲得的成績,

  b講師以及各協(xié)會主要負責人對各成員的表現(xiàn)進行點評

  c朝聞道的各組長要記錄各成員的成長過成,做好每個組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。

  8、給贏得游戲的團隊分發(fā)獎品。

  9、講師以及社團負責人做總結(jié)發(fā)言。

  a講師發(fā)言

  b知行社協(xié)會負責人發(fā)言

  c朝聞道協(xié)會負責人發(fā)言

  注意:辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)

  10、自由交流時間

  a朝聞道的以晨練的組長為核心,進行交流,這過程中也要之一記錄他們的成長心的。

  b朝聞道以及知行社的成員間進行交流。

  11、集體合影

  六:活動經(jīng)費預算:

  略

  七:活動預期效果

  1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光

  2、相互了解,專業(yè),學院,甚至學校

  3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時也能學習別人不同的交友技巧

  4、社員認識來自不同學院不同專業(yè)的同學,拓展了其交際圈,增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感

戶外素質(zhì)拓展活動策劃書7

  一、活動背景

  為響應學校“教學質(zhì)量年”號召, 推進內(nèi)涵建設(shè),提高人才培養(yǎng)質(zhì)量,強化大學生體育課和課外鍛煉,促進青少年體魄強健,激發(fā)大學生進行體育鍛煉的主動能動性,形成鍛煉身體的好習慣。合理使用網(wǎng)絡,不沉迷于其中,積極走出宿舍,走向操場,促進身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融 2 班團支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動。

  二、活動目的和意義

  以“健康、積極、陽光”為主題,充分調(diào)動團支部的創(chuàng)造性和班級成員參與活動的積極性,鼓勵同學們養(yǎng)成鍛煉的好習慣,并更好地促使大家走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場,進行快樂體育運動,充分享受陽光與體育的樂趣,以展現(xiàn)大學生的激情與活力。前身健體、防范疾病,本支部特開展此次活動。

  三、活動時間和地點

  時間:20xx 年 X 月 X 日

  地點:后山棧道及西區(qū)操場

  四、活動對象

  經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融學 2 班全體學生

  五、主辦方和承辦方

  主辦方:經(jīng)濟與金融學院

  承辦方:20xx 級金融學 2 班團支部

  六、活動流程

  (一)前期準備工作:

  1.人數(shù)統(tǒng)計通知班上同學將于 X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動,確定好能參加活動同學的人數(shù),并通知大家于下午三點在西苑餐廳底下集合。

  2.分組準備將能參加活動的總?cè)藬?shù)除以三,在小紙片上寫上同等數(shù)量的 1、 2、3,進行隨機分組,小組名字分別為“雪原一隊”、“風暴二隊”、 “烈焰三隊”。

  3.物資準備購買活動所需的便利貼、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎品等所需物資。

  4.踩點落實班委事先進行棧道踩點,拍攝活動所需照片供后期游戲開展并商定好每小組的組長及臥底。

  5.組建微信群小組微信群組建,方便后期核對任務照片和統(tǒng)計分數(shù)。

  6.游戲規(guī)則制定本次活動采取積分制比賽,通過積分高低決勝負。

  (1) 獲得第一名的隊伍每人獲得精美筆記本一本;

  (2) 獲得第二名的隊伍每人獲得簽字筆一支;

  (3) 最后一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。

  (4) 關(guān)于每隊的 SPY。隊伍如果沒有獲得第一名,該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器),獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家,接受重罰(吃芥末并跳舞)。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學在其身上貼滿便利貼,并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。

  (5) 扣分規(guī)則:每支隊伍遲到一人扣 5 分(包括集合時候遲到,沒有在規(guī)定時間完成棧道任務),違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。

  (6) 游戲技巧: a) 注意留意景圖中的特征物件,如:道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路),碑文,房屋,遠景; b)圖景基本上是按照行進順序排序的,實在找不到可以放棄以節(jié)約時間; c)并不是所有游戲都需要全員參與,可以合理分工,節(jié)約時間; d)在山上各隊是分開作戰(zhàn)的,但是主線任務可能存在交叉,可以適當干擾其他隊伍拖延他們時間; e)間諜可以通過拖延時間,故意答錯題目來拖后腿,但是不要太明顯哦。

  7.人員安排統(tǒng)籌:陳彥冰拍照:羅文樊協(xié)助:趙克君、井月程、肖蘭

  機動:曾素梅

  (二)游戲介紹

  1.棧道任務時間限制:1 小時 30 分鐘

  (1)起始任務人數(shù)要求:任意規(guī)則:用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊伍可以率先出發(fā)

  (2)主線任務人數(shù)要求:8 人規(guī)則:尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄),并選擇一人負責拍攝,其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群。完成一張符合規(guī)定的場景拍攝加 10 分。少一個人入境算違法規(guī)則扣 2 分。

  (3)支線任務:尋找神秘人 XXX 第一小組尋找趙克君;第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數(shù)要求:5 人位置:留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則:每隊上山尋找本隊對應的班委,完成猜班級人物的游戲。一隊猜 3 位人物。選擇 1 人負責猜,另外 4 人來描述班委給的班級同學,不能用違規(guī)提示詞(姓名、學號、職務、住址、在游戲中的第幾隊)描述。有 2 輪描述機會。5 次猜測機會。猜對一人加 5 分,沒猜對不加分,違規(guī)扣 2 分。如: 趙克君。違規(guī)提示詞:趙克君其中的一個字,學習委員,住在 37 號樓 學號是...... 總規(guī)則:下山最快一隊加 20 分,第二名加 10 分,最后一名加 5 分。

  2.長手大作戰(zhàn)人數(shù)要求:8 人位置:下山后的平路上規(guī)則:所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸),要盡量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。長度最長的隊伍獲得 20 分 第二長獲得 15 分 第三長獲得 10 分

  3.大混戰(zhàn)地點:西區(qū)操場(1)破碎的名字人數(shù):每輪每隊派出一名隊員規(guī)則:如:井月禾口王 幾個字分別被寫在不同紙條上,三個隊伍石頭剪刀布決定抽簽順序。輪流翻開一張紙條,率先猜出井月程的隊伍獲勝。猜對一人加 5 分

  (2)BET-FINANCE TWO 人數(shù):每輪每隊派出一名隊員規(guī)則:問一些問題,如:你覺得宋仲基和吳彥祖哪個適合當你老公?之類的八卦的問題,處于選擇多數(shù)的那一隊獲勝。獲勝隊伍一局加 5 分。(3)鏟除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。選出正確間諜的隊伍加 30 分。選擇錯誤不扣分。(三)你我寄語

  1.將考研出國和就業(yè)考公創(chuàng)業(yè)的同學分為兩隊,各自想好口號給對方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念;

  2.每個同學給已經(jīng)退學的石水云同學寫一句寄語(問候);

  3.全體同學給休學的余麥多同學拍錄祝愿視頻。

  七、注意事項

  1. 安全問題。部分活動需要團體運動,有競爭,需注意同學們的安全。

  2.做游戲過程中盡量不要影響其他的登山者。

  3. 天氣問題。如遇下雨即改期。

  4.事先通知班級同學,確保他們?nèi)缙诘綀?并事先說好游戲規(guī)則。

  八、活動預算

  物品名稱 單價/元 數(shù)量 總價

  用途筆記本 10 10 本 100

  第一名獎品便利貼 4 2 2 本 88

  懲罰用品礦泉水 1.5 40 瓶 60

  芥末 6.5 2 盒 13

  懲罰用品零食 100

  活動中需要簽字筆 2.5 10 支 25

  第二名獎品面巾紙 3 3 包 9

  活動中需要撲克牌 2 1 副 2

  活動中需要合計: 313 元

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