寶寶補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)總結(jié)
寶寶補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)總結(jié)
藥物補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)
1、補(bǔ)鐵品不能久放
幼兒補(bǔ)鐵品不能長(zhǎng)久放置。一些鐵元素長(zhǎng)久放置時(shí)極易氧化，二價(jià)鐵有可能變成三價(jià)鐵。
2、補(bǔ)鐵制劑會(huì)中毒
在所有補(bǔ)充微量元素的藥片中，鐵劑是最容易中毒的�？诜F劑最常見的副作用是消化道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。為減少鐵劑對(duì)胃腸道的刺激，可安排孩子在飯后立刻服用鐵劑；如果寶寶的腸胃反應(yīng)實(shí)在嚴(yán)重，不妨選用刺激性較小的乳酸亞鐵，從小劑量開始，讓腸胃逐漸適應(yīng)。等不良反應(yīng)消失后，再恢復(fù)到應(yīng)服量。
3、補(bǔ)鐵品不宜飯前服
幼兒補(bǔ)鐵品不宜飯前服用。鐵對(duì)人體胃粘膜有刺激作用，飯前服用時(shí)，由于沒(méi)有進(jìn)食，會(huì)使孩子難以忍受。
4、鐵制劑不能與茶同飲
幼兒服用鐵制劑時(shí)不能同時(shí)飲茶。茶中有些元素可以與鐵結(jié)合，影響療效。
飲食補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)
1、鐵的攝入量不足易造成缺鐵性貧血，因此需要補(bǔ)鐵
母乳和牛乳中鐵的含量均較低，寶寶6個(gè)月后，如果單用奶類喂養(yǎng)又不及時(shí)添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生缺鐵性貧血。
2、若想寶寶生長(zhǎng)發(fā)育好需要補(bǔ)鐵
小兒生長(zhǎng)發(fā)育速度越快，鐵的需要量相對(duì)越大，越易發(fā)生缺鐵。嬰兒至1歲時(shí)體重增至初生時(shí)的3倍，早產(chǎn)兒可增至5-6倍。如不注意含鐵食物補(bǔ)充，則嬰兒期尤其是早產(chǎn)兒更易發(fā)生缺鐵性貧血。
3、鐵消耗或丟失增多需要補(bǔ)鐵
由于長(zhǎng)期腹瀉、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時(shí)也可導(dǎo)致缺鐵性貧血。
寶寶補(bǔ)鐵怎么補(bǔ)最有效
1、要多吃富含鐵元素的食物。
2、要食用“鐵”強(qiáng)化食品。所謂鐵強(qiáng)化食品，指的是“鐵”醬油，強(qiáng)化“鐵”的豆?jié){、奶粉、米粉之類的食物。這些食品，在營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽或標(biāo)識(shí)上都有說(shuō)明，應(yīng)注意細(xì)心選擇。
3、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。瘦肉、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以促進(jìn)鐵的吸收。此外，維生素C也能促進(jìn)鐵吸收，適當(dāng)吃些富含維生素C的果蔬，如芹菜、柑桔、獼猴桃、番茄等。寶寶補(bǔ)鐵的同時(shí)要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
4、用鐵質(zhì)廚具烹飪食品，例如鐵鍋、鐵鏟等。鐵質(zhì)廚具脫落下來(lái)的鐵分子能與食物結(jié)合，增加鐵的攝入及吸收率。在用鐵鍋炒菜時(shí)，可適當(dāng)加些醋，使鐵成為二價(jià)鐵，促進(jìn)鐵的吸收利用。
寶寶補(bǔ)鐵需要吃藥嗎
這個(gè)不能一概而論，有些寶寶是需要吃藥的，但是有些卻不用，直接通過(guò)食補(bǔ)就能獲取足夠的鐵啦！
那么什么情況下寶寶補(bǔ)鐵需要吃藥，什么情況下寶寶補(bǔ)鐵不需要吃藥呢？
不需要吃藥補(bǔ)鐵的情況
剛出生到6個(gè)月之內(nèi)的嬰兒，如果接受正常的母乳喂養(yǎng)，每天可從母乳中攝取約0.3毫克的鐵元素，再加上自身對(duì)于鐵有一定數(shù)量的儲(chǔ)藏，就足以保證半歲之內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育所需的鐵了。若不能進(jìn)行正常的母乳喂養(yǎng)，半歲以內(nèi)的嬰兒補(bǔ)鐵，每天大約0.3毫克即可。
半歲以上到一歲的嬰兒，在需要鐵的數(shù)量上有所增加，同時(shí)每天還有一定的損失量，所以每天應(yīng)該攝入10毫克的鐵。但是這些鐵并不能全部被嬰兒吸收，大概只能吸收百分之八左右。根據(jù)這樣的規(guī)律，一到十歲的孩子每天攝入的鐵含量大概是12毫克左右。
一般情況下，注意在日常飲食中攝入一定量的鐵元素就足以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的要求了。
需要吃藥補(bǔ)鐵的情況
如果寶寶嚴(yán)重缺鐵的話，就要通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)鐵了。
鐵劑是治療和預(yù)防缺鐵的特效藥，常用有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、血紅素鐵等。其中又以補(bǔ)鐵口服液較為常見，像達(dá)因的右旋糖軒鐵口服液、多維鐵口服液、硫酸亞鐵口服液等都是比較常見的補(bǔ)鐵口服液。
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