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《孩子的成長 媽媽的修行》讀后感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了!為了讓您不再為寫讀后感頭疼,下面是小編幫大家整理的《孩子的成長 媽媽的修行》讀后感,僅供參考,歡迎大家閱讀。
《孩子的成長 媽媽的修行》讀后感 1
朋友們推薦的《孩子的成長,媽媽的修行》,這兩天一氣呵成讀完了。這真是一本好書,所以我打算寫一篇讀后感。這本書有六個(gè)章節(jié),分別是:如何傾聽年幼的孩子、如何教會(huì)年幼的孩子表達(dá)自我、如何給孩子高質(zhì)量的愛、如何給孩子簡化生活、浪漫——每個(gè)媽媽都可以做藝術(shù)家、育兒先育己。
書中涉及到幼兒養(yǎng)育的方方面面,本文僅談?wù)剮讉(gè)讓我印象深刻的地方。
1、冰山理論與真正的傾聽
薩提亞的冰山理論認(rèn)為,一個(gè)人的“自我”就像海里的一座冰山,我們看到的行為只是水面上的一小部分,水面以下隱藏的更多的部分才是行為的深層次原因。不要僅僅停留于行為的表面,而是去發(fā)現(xiàn)行為背后所隱藏的內(nèi)心世界,才是解決問題的根本之道。
書中談到作者云香的兒子豆豆有一段時(shí)間打自己的小妹妹(云香的侄女,得到云香的喜愛、擁抱、親吻),在媽媽跟他講道理之后仍然變本加厲的打妹妹。云香當(dāng)時(shí)生氣打了孩子,后來通過P。E。T。父母效能訓(xùn)練、完形心理學(xué)、家庭系列排序等培訓(xùn),才認(rèn)識(shí)到豆豆的所謂“不良行為”并不能膚淺的以“自私”來概括。豆豆的打人行為只是冰山露出水面的那一小部分,在水面以下隱藏著更深層次的原因,那就是:引起媽媽的關(guān)注,以便驗(yàn)證媽媽對(duì)他的愛,確定自己是媽媽最重要的孩子。
還有一次,豆豆把自己的一個(gè)心愛的玩具忘在幼兒園沒有帶回家,晚上哭鬧得很厲害,一再要求“你陪我一起去把車拿回來”。云香試著去傾聽他,直到幾個(gè)小時(shí)以后方才明白,豆豆的重點(diǎn)不在“把車拿回來”,而在“你陪我一起”。
原來,豆豆當(dāng)時(shí)正處在剛剛?cè)雸@的時(shí)期,雖然表面看起來適應(yīng)得很好,但是內(nèi)心還是有些焦慮。當(dāng)他因?yàn)橥泿Щ赝婢叨y過,希望媽媽的陪伴來緩解這種難過;或者說,他就是希望媽媽一直陪著他,包括上幼兒園。
在書中,云香詳細(xì)的記錄了當(dāng)時(shí)傾聽的經(jīng)過,并且在她最后告訴孩子“我在這里陪著你”、“你要媽媽陪著你”的時(shí)候,豆豆緊繃的身體一下子柔軟了,抽泣著開始入睡。當(dāng)孩子夢(mèng)中驚醒要哭時(shí),媽媽告訴她:“你要媽媽陪著你,你要和媽媽在一起。”然后孩子接著安然入睡。云香說,經(jīng)過這次深度的傾聽,豆豆仿佛一下子釋放了入園焦慮,開始真正開心的享受幼兒園生活。
PET父母效能訓(xùn)練的理論認(rèn)為,孩子提出的問題往往不是他真正想要表達(dá)的問題,前者與后者的關(guān)系就好像洋蔥皮與洋蔥核的關(guān)系。要?jiǎng)冮_層層的洋蔥皮,看到孩子表達(dá)的真正的內(nèi)核,唯有真正的傾聽才可以做到。
真正的傾聽必須是不帶任何猜測(cè)和預(yù)設(shè)的,不能是“我早知道你心里想什么,但是我要裝作來傾聽你”,而是真正的“清空”自己,做到“無我”,任由孩子帶著我們信馬由韁,才能真正識(shí)別水下的冰山,看清洋蔥的內(nèi)核。
當(dāng)然,這樣的傾聽顯然很難。云香在書中還花了一定的篇幅講解傾聽的“四有一無”原則,即便如此,這仍是個(gè)需要不斷練習(xí)的艱難任務(wù)。但是無論如何,當(dāng)我們?cè)敢獠粠ьA(yù)設(shè)和猜測(cè)的陪伴孩子,愿意蹲下來聽他說話,愿意花時(shí)間聽他說話,這對(duì)于孩子和我們自己,都是莫大的幸福吧!
2、正確的表達(dá)擔(dān)心孩子
有沒有過讓我們非常擔(dān)心的時(shí)候呢?比如:我們以為孩子丟了。我們緊張、擔(dān)心、害怕、抓狂。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子安然無恙的時(shí)候是什么樣的心情呢?欣喜、高興、情形。
我們會(huì)這么對(duì)孩子做什么呢?講道理、罵一頓甚至打一頓,表達(dá)我們的憤怒,讓他長點(diǎn)記性?
豆豆就在一次和云香在醫(yī)院排隊(duì)的過程中“走丟了”,事實(shí)上他去扔垃圾去了,但是突然找不到孩子的媽媽擔(dān)心得發(fā)狂了。
云香認(rèn)為,上述的打罵的方法也許讓孩子記住更多的是父母暴怒的情緒,而不是下次應(yīng)該怎么做。孩子只看到大人的`憤怒,卻不知道父母找不到他時(shí)的擔(dān)心與害怕,以及看到他安然無恙時(shí)的欣喜與感恩,因?yàn)榇笕瞬]有對(duì)他們表達(dá)這一點(diǎn)。
我們應(yīng)該讓孩子知道:“找到你我實(shí)在是太高興了!剛才看不到你的時(shí)候,我特別擔(dān)心,以為你丟了!边@樣的表達(dá)方式同樣適用于成人之間。
設(shè)想一個(gè)妻子在結(jié)婚紀(jì)念日的時(shí)候做了一桌好菜,滿心歡喜等待丈夫回家?墒堑鹊讲硕紱隽苏煞蜻沒有回來,就會(huì)覺得失望,甚至為丈夫不記得紀(jì)念日而委屈:丈夫再不回來,開始擔(dān)心出了什么事;如果連電話也打不通,那更是擔(dān)心得要發(fā)狂了。
當(dāng)滿身酒氣的丈夫安全回來的那一刻,懸著的心終于放下了。但是這個(gè)時(shí)候妻子可能會(huì)忘掉之前的所有情緒,只剩下憤怒:“你還知道回來!還喝了酒!為什么不打電話?為什么不死在外面?”丈夫可能被激怒了,一場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)多半在所難免了。
看,妻子此時(shí)表達(dá)的情緒只是她所有情緒中的一小部分。我們最慣常表達(dá)的這一小部分往往是負(fù)面情緒,在這負(fù)面情緒之后,埋藏了很多我們的渴望、需要以及其他的情緒,這往往才是我們真正的情緒。
如果妻子能夠在表達(dá)憤怒之前及時(shí)的覺察自己的情緒,如實(shí)的告訴丈夫:“今天是我們的結(jié)婚紀(jì)念日,我滿心歡喜的準(zhǔn)備了一桌飯菜等你回來,可你一直沒有回來,手機(jī)也打不通,我都快擔(dān)心死了。看你平安回來的那一瞬間,我真高興。不過,我現(xiàn)在很憤怒!闭煞蚩赡軙(huì)覺得懊悔、心疼,夫妻之間的關(guān)系一定會(huì)因?yàn)槠拮拥倪@番表達(dá)而向著更加和諧的方向發(fā)展。
3、尊重孩子的感受
云香提到一個(gè)叫洋洋的孩子非常害怕洗澡,每到洗澡時(shí)間就激烈反抗仿佛上刑場(chǎng),大人嘗試了多種方法仍然不得要領(lǐng)。直到有一天,洋洋學(xué)會(huì)了說“燙”,才發(fā)現(xiàn)孩子一直不愿意洗澡的原因。
水是否燙了,其實(shí)之前就考慮過的,不過每次保姆和老人都試過水溫之后說不燙。甚至洋洋在剛剛學(xué)會(huì)“燙!燙!燙!”的時(shí)候,大人們都會(huì)以更大的聲音說:“不燙!不燙!我試過了”,同時(shí)把孩子往澡盆里塞。
孩子對(duì)熱的敏感度是不同的,洋洋盡管表達(dá)了他的感受,卻被大人忽視了。
生活中,大人們不尊重孩子感受的事例真的是非常的多。孩子說熱,大人說“不熱,我都不熱你怎么會(huì)熱?”孩子說吃飽了,大人說:“你沒有飽,你才吃這一點(diǎn)怎么會(huì)飽?來再吃點(diǎn)!焙⒆铀さ沽苏f疼,大人說“不疼不疼,男子漢不怕疼!
孩子通過自己的感覺來認(rèn)識(shí)世界,可是我們經(jīng)常去否定孩子的感覺;否定孩子的感覺,相當(dāng)于否定孩子的認(rèn)識(shí),孩子的自我都被扼殺了。
著名的心理學(xué)暢銷書作家武志紅也在他的書中多次提到要“尊重孩子的感覺”。尊重孩子的感覺,孩子才能對(duì)世界保持靈敏的覺知;尊重孩子的感覺,孩子才能相信他身體的的感覺,才能和他的內(nèi)在自我保持真正的聯(lián)結(jié);而一個(gè)與內(nèi)外在自我和諧統(tǒng)一的人,往往可以自然釋放出巨大的成長的力量。
4、你在擔(dān)心什么?
云香提到,一次她帶著孩子去主持一個(gè)活動(dòng),因?yàn)閾?dān)心遲到,路上太用力拖著孩子走,孩子都摔倒了。這個(gè)時(shí)候,旁邊一個(gè)人告訴她:“孩子是最重要的!贝藭r(shí)云香開始覺察:我在害怕什么?我在擔(dān)心什么?我在擔(dān)心別人說我是不守信的人,我擔(dān)心他們以后都不再信任我,所以我這樣對(duì)待我的孩子。
生活中我們太需要這樣的覺察了。我們埋怨孩子不分享玩具、不主動(dòng)招呼別人,因?yàn)槲覀儞?dān)心別人說我們不會(huì)教育孩子;我們催孩子快點(diǎn)快點(diǎn),因?yàn)槲覀冋J(rèn)為孩子快一點(diǎn)我們方便又省事;孩子不聽話我們很生氣,是因?yàn)槲覀凅w會(huì)到了“失控”的感覺,這讓我們感覺無力和焦慮。而如果我們及時(shí)的覺察自己,看清我們的情緒背后的擔(dān)心和需要,就會(huì)更加有效的控制自己的情緒。
讀完這本書,我除了對(duì)很多關(guān)于教育的問題有了更清晰的認(rèn)識(shí),也對(duì)于云香本人的成長由衷的佩服。
云香本來學(xué)的是化學(xué)專業(yè),在孩子一歲八個(gè)月時(shí)辭職做了全職媽媽。通過不斷地學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)入教育領(lǐng)域,迎來了事業(yè)的又一個(gè)春天。這讓我聯(lián)想到《不完美才美》的作者海藍(lán)博士,她在38歲才從醫(yī)學(xué)領(lǐng)域轉(zhuǎn)向心理學(xué)領(lǐng)域,同樣達(dá)到了相當(dāng)?shù)母叨?磥,只要想改變,什么時(shí)候都不算晚。
讀任何一本教育類的書籍,都會(huì)讓人深深認(rèn)識(shí)到教育的重要性,認(rèn)識(shí)到父母的自我成長的重要性。然而即便不斷的學(xué)習(xí),教育孩子的過程也總是充滿遺憾和內(nèi)疚。
云香說:“做媽媽就是與內(nèi)疚相伴而行的,我們確實(shí)沒辦法完全不內(nèi)疚,內(nèi)疚就是媽媽的代名詞。”但是這又有什么關(guān)系呢?接受自己不是完美媽媽的事實(shí),接受我們?cè)谟齼旱穆飞戏噶撕芏噱e(cuò)誤的事實(shí),繼續(xù)前進(jìn),做個(gè)會(huì)犯錯(cuò)、會(huì)改錯(cuò),有時(shí)進(jìn)步、有時(shí)退步的“足夠好的媽媽”,就可以了。
《孩子的成長 媽媽的修行》讀后感 2
時(shí)間如白駒過隙,相信很多人都在嘆息,時(shí)間都去哪里了:昔日苗條的身材變得臃腫,昔日美麗的容顏有了細(xì)紋,昔日成天好友結(jié)伴嬉嬉鬧鬧而今孩子成了心中唯一……是啊,時(shí)間確實(shí)偷偷地改變了這一切。初榮信時(shí),大家都是"小鮮肉"、"小鮮花",而今我們已為人父、為人母,感受喜悅的同時(shí),還要做好角色的轉(zhuǎn)變。
不知大家是不是和我一樣,初為寶媽時(shí),不知所措,各種信息的就是上網(wǎng)。通過一些育兒師的科學(xué)知識(shí)或者其他寶媽的經(jīng)驗(yàn)解決孩子的一些問題。在孩子一歲多時(shí),我買了《孩子的成長媽媽的修行》這本書。這是一本很好的育兒書,書中介紹了很多實(shí)用的方法,確實(shí)對(duì)我很有幫助。我希望自己盡最大努力做一位好媽媽,感受和體驗(yàn)孩子成長過程中的每一個(gè)進(jìn)步,也盡量在處理孩子的問題中少走彎路,讓孩子和我都能愉快的度過在一起的每一刻。
孩子是人間最美好的存在,他是上帝賜予我們的福氣。每個(gè)孩子都是父母的心頭肉、手中寶,總是給孩子寄予很多希望,其實(shí)孩子快樂健康的成長才是目前最重要的。你是否發(fā)現(xiàn)他的小調(diào)皮、小可愛、小哭鬧、小依賴以及他的小認(rèn)生、小害怕、小挑食……也許在你眼中不經(jīng)意或不在乎的一個(gè)小舉動(dòng),實(shí)際上都是寶貝在逐漸長大、逐漸進(jìn)步、逐漸獨(dú)立的一個(gè)過程?蛇記得孩子會(huì)走路時(shí),你擔(dān)心他會(huì)摔倒便上前扶住,他卻把你的'手推開堅(jiān)持自己獨(dú)立行走;當(dāng)他慢慢的會(huì)用勺子吃飯時(shí)就不愿意讓你再喂;當(dāng)他有了自己的審美,出門時(shí)會(huì)挑選自己喜歡的衣服和帽子,把不喜歡的丟在一邊;當(dāng)他聽到喜歡的歌,會(huì)跟著哼唱或者手舞足蹈……其實(shí)伴隨孩子的成長過程,我們自己也要修煉好自己,學(xué)會(huì)觀察每一個(gè)細(xì)節(jié)、每一個(gè)瞬間、每一個(gè)表情,學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)講解、學(xué)會(huì)幫助,這個(gè)過程也是我們進(jìn)步的過程,正所謂:孩子的成長,媽媽的修行!
其實(shí)在工作中,又何嘗不是如此。公司就像慈愛的母親,我們每一名員工都是她的孩子。她提供給我們就業(yè)的機(jī)會(huì),提供給我們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),提供給我們成長的平臺(tái)。我們?cè)诔砷L的同時(shí),理應(yīng)感恩母親的哺育,感恩公司的關(guān)懷,為公司的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)青春和力量。與榮信同行,我們?cè)诼飞希?/p>
《孩子的成長 媽媽的修行》讀后感 3
看完這本書,我迫不及待想要推薦給新媽媽們,必能讓您獲益匪淺!本書涉及養(yǎng)育學(xué)齡前孩子的方方面面,讀了這本書,很多讓你頭疼的育兒問題甚至生活難題也許可以找到應(yīng)對(duì)的技巧或者打開死結(jié)的鑰匙,甚至你的寶寶也會(huì)變得不那么難搞了!不妨試試看吧!
其實(shí)當(dāng)初吸引我購買的首先是本書的推薦語:媽媽的自我成長,才是給孩子最好的愛!養(yǎng)育是一段富有詩意的修行,養(yǎng)的是孩子,修的卻是我們自己。父母只有不斷地自我成長,時(shí)刻地自我覺察,才能跟上孩子成長的腳步。對(duì)此觀點(diǎn),我深表贊同。
其次是作者的經(jīng)歷,這里簡單介紹一下:云香,一個(gè)四歲孩子的媽媽,孩子一歲八個(gè)月時(shí),辭去研究所的工作成為一名全職媽媽,在孩子上幼兒園后,她成功轉(zhuǎn)型,成為一名華德福幼兒園的教師,以及專業(yè)的父母培訓(xùn)講師,專注于兒童教育及親子溝通方面的研究。更讓我佩服的是,她的兩本書都是在全職在家的兩年時(shí)間里邊做家務(wù)邊帶孩子完成的,需要強(qiáng)調(diào)的是,她們家沒有請(qǐng)保姆,家里也沒有老人的幫助。個(gè)中的`不易我想當(dāng)過媽媽的人應(yīng)該都能有深刻的體會(huì),因此我對(duì)作者的努力和成績表示由衷的敬佩和祝福。
第三點(diǎn)吸引我眼球的就是書的內(nèi)容目錄,提及的問題皆是我當(dāng)前幾乎每天都在經(jīng)歷和面對(duì)的:比如孩子不好好吃飯的問題、零食控制問題、看電視問題、繪本的選擇購買及如何講故事問題、玩具的選擇、如何應(yīng)對(duì)小孩子的磨蹭、如何引導(dǎo)孩子畫畫等,以及作為媽媽自我修行所面臨的問題,比如自我的不滿意及否定、內(nèi)疚、不完美的自己以及如何在帶好孩子的同時(shí)提升自我、每個(gè)媽媽都應(yīng)該有自己的“特殊時(shí)光”等等問題。
一直以來,面對(duì)這些問題,我迫不及待想要找到一把鑰匙,一服解藥,一盞明燈!而她,也許正是我要找尋的那個(gè)同道中人,那個(gè)引路人!
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