- 讀紅巖有感 推薦度:
- 讀《廉政鏡鑒》有感 推薦度:
- 讀《動物莊園》有感 推薦度:
- 讀《簡愛》有感 推薦度:
- 讀童年有感 推薦度:
- 相關(guān)推薦
讀《寶貴的一分鐘》有感
品味完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,需要回過頭來寫一寫讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家整理的讀《寶貴的一分鐘》有感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
讀《寶貴的一分鐘》有感1
閑來無事,隨手翻到《寶貴的一分鐘》這篇文章。靜下心來看完,才發(fā)覺文章寫得真好,它讓我若有所悟,也讓我知道了一分鐘的價值,懂得了時間的珍貴。
“光一秒鐘可以走458公里,最快的電子計算器一秒運(yùn)算20萬億次。”看到文章中列舉的這些數(shù)據(jù),我驚嘆不已,媽媽見我舌頭伸得老長,就笑著跟我說:“現(xiàn)實(shí)生活中時間也是非常寶貴的!北热缯f,如果廠家不能在合同所規(guī)定的時間內(nèi)完成承接的業(yè)務(wù),那違約的損失將是不可想象的。我想,這就是商人常說的“時間就是金錢”吧!醫(yī)生為搶救危重病人,爭分奪秒,不知從死神手里奪回了多少人的生命。這時時間就是生命。在熊熊烈火之中,如果消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以阻止火勢的蔓延。因此,又可以說,時間就是勝利?茖W(xué)家牛頓、愛因斯坦、居里夫人都是抓緊時間的指模。他們的成功告訴我們,時間就是知識。
以前,我對時間根本不在乎。媽媽曾經(jīng)對我講過一分鐘的故事,可我總是說:“短短一分鐘,做不了什么事,有啥需要珍惜的!蹦菚r,我做作業(yè)可“忙”了,東瞧瞧,西看看,一溜煙就跑得沒了影兒,F(xiàn)在,我知道了時間的寶貴,改正了缺點(diǎn)。每天放學(xué)回家,先把作業(yè)做好,才跟小伙伴去玩。晚上吃完飯,還有時間看會課外書。無論做什么事,都不能讓一分鐘溜走。
“一寸光陰一寸金,存金難買寸光陰。寸金丟了有處找,光陰失去無處尋!蔽野堰@句名言作為座佑銘,深深銘刻在我的心中,時刻提醒我珍惜時間,不能浪費(fèi)一分鐘。讓我生命中的每一分鐘都過得更加精彩而有意義。
讀《寶貴的一分鐘》有感2
讀完《寶貴的一分鐘》之后我知道了那被我忽略不計的一分鐘其實(shí)多么地寶貴。
爸爸告訴我,商場如戰(zhàn)場,如果廠家不能在合同規(guī)定的時間內(nèi)完成承接的業(yè)務(wù),那違約的損失是不可想象的。我想這就是說:時間就是金錢。醫(yī)生為了搶救病人,爭分奪秒。不知從死神的手中奪回了多少個人的生命。這時時間就是生命。在熊熊烈火中,如果消防戰(zhàn)士早一分鐘沖進(jìn)去,就可以阻止火勢的蔓延。因此,又可以說,時間就是勝利。
以前,我對時間一點(diǎn)也不在乎,做作業(yè)時常常左看看右看看,從沒想過要好好珍惜時間,一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)也要寫個半天。有時媽媽催了,還埋怨媽媽啰嗦,現(xiàn)在想來,真是太不應(yīng)該了。
俗話說光陰似箭,歲月如梭,一眨眼時間就悄悄溜走了。所以我想,以后一定要好好珍惜時間,把“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”牢牢記在心里,不讓自己的童年虛度。
讀《寶貴的一分鐘》有感3
我看了一篇文章題目是《寶貴的一分鐘》。使我明白了要珍惜時間,努力學(xué)習(xí)。內(nèi)容中說:"一位打字員一分鐘可以打幾十個字,汽車一分鐘可行一千米左右。。。。。"我聽了快被下暈了。
回想起以前,我浪費(fèi)了許許多多的寶貴時間,現(xiàn)在想起,我是多么后悔我過去浪費(fèi)的時間。雖然一分鐘那么短暫,但是對一些珍惜時間的人來說是十分重要的,剩至一秒鐘。而我長長把一分鐘當(dāng)作不是一回事兒,過去就過去了,反正也僅僅只是一分鐘的時間,可現(xiàn)在想起,我的心理實(shí)在是另我過意不去!現(xiàn)在看來,僅僅是這一分鐘匯成了一小時,一年,一個世紀(jì)。。。。。。在我的嚴(yán)厲,一分鐘已經(jīng)不在是我眼里沒一回事了,現(xiàn)在在我眼里一分鐘永遠(yuǎn)都是一回事了。
現(xiàn)在我可以大膽地告訴你們:如果我們珍惜每一分鐘,就等于珍惜了自己的生命,假如2秒鐘可以做一道口算題,那么一分鐘就可以做30道口算題。朋友們,相信我,一定來珍惜寶貴的一分鐘吧!沒錯。
讀《寶貴的一分鐘》有感4
我讀完《寶貴的一分鐘》后,懂得了一分鐘的價值,我要珍惜每一分鐘。時間就是財富。當(dāng)我讀到“激光一分鐘可以走一千八百公里,最快的電子計算機(jī)一分鐘能遠(yuǎn)算九十億次”時,這巨大的數(shù)字使我驚訝得舌頭。
我想啊,在一分鐘里能做這么多事,能為國家創(chuàng)造多少財富。
時間就是生命。醫(yī)院在搶救垂危病人時,總是爭分奪秒,從死神手里奪回生命。
時間就是勝利,在滾滾硝煙的戰(zhàn)場上,指導(dǎo)員必須及時把握住戰(zhàn)機(jī),那怕是延誤一分鐘,都會招致可怕的后果,在熊熊的大火中,消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以阻止火勢的蔓延。
時間就是知識。偉大的科學(xué)家牛頓抓緊時間動腦筋、學(xué)知識;我國著名的大畫家齊白石“從不教一日閑過”,他幾十年如一日地堅持作畫,從不間斷。以前,我對一分鐘可不在乎,浪費(fèi)了不知道多少個一分鐘,F(xiàn)在,我改掉了這個壞習(xí)慣。每天放學(xué)回家就做作業(yè)。朋友來找我玩我就對他們說:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,我必須做完作業(yè)才能玩呢,你們也做作業(yè)吧!”晚飯后我還要看看課外書,不讓一分鐘溜走。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”。我已經(jīng)把這句名言作為我的座右銘。
讀《寶貴的一分鐘》有感5
讀完《寶貴的一分鐘》這篇文章,我懂得了時間的寶貴。
“激光一分鐘可以走1800千米,最快的電腦一分鐘能運(yùn)算90億次。”看到文章中列舉的這些數(shù)據(jù),我驚訝得吐了吐舌頭。文章告訴我,商場如戰(zhàn)場。如果廠家不能在合同規(guī)定的期限內(nèi)完成承接的業(yè)務(wù),那違約的損失將是不可想象的。我想,這就是商人常說的“時間就是金錢”吧。醫(yī)生為搶救病人,爭分奪秒,不知從死神手里奪回了多少人的生命。這時,時間就是生命。在熊熊的烈火之中,如果消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以阻止火勢的蔓延。因此,又可以說,時間就是勝利?茖W(xué)家居里夫人、愛因斯坦、牛頓都是抓緊時間的楷模。他們的成功告訴我們,時間就是知識。
以前,我對時間根本不在乎。媽媽跟我講過一分鐘的故事,可我總是說:“短短的一分鐘,做不了什么事,有什么可寶貴的?”現(xiàn)在,我懂得了時間的寶貴。不論做什么事,我都能合理安排,不讓一分鐘溜走。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽野堰@句名言作為我的座右銘,深深地銘刻在我的心中。
讀《寶貴的一分鐘》有感6
我讀過許許多多的文章,但讓我感受最深的便是《寶貴的一分鐘》。這篇文章講了一分鐘的價值,我們應(yīng)該珍惜每一分鐘。
時間一去不復(fù)返;時間好比河中水,只能流去不能回。這些名言警句都是教導(dǎo)我們時間的寶貴,別看一分鐘眨眼間就過去,許多名人科學(xué)家都是從小珍惜每一分鐘,才取得輝煌的成就。如果我們從小不珍惜時間,長大后一定會名落孫山的。
時間就是財富。工人叔叔們每天都夜以繼日的為國家做出貢獻(xiàn),建造房屋,蓋起高樓大廈,能為國家創(chuàng)造多少財富!
時間就是生命。醫(yī)生在搶救垂危的病人時,總是爭分奪秒,不耽誤一分鐘,從死神手里奪回生命。
時間就是知識。我國著名畫家齊白石,“從不叫一日閑過”他幾十年如一日的堅持做畫,從不間斷。
以前,我對一分鐘從不在乎,不知到浪費(fèi)了多少個一分鐘。讀了這篇文章,我下定決心要珍時間,堅決不讓它從我身邊流走。
時間是多么寶貴,我們應(yīng)該抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)知識和文化,做一個珍惜時間的人。
讀《寶貴的一分鐘》有感7
我讀完《寶貴的一分鐘》后,懂得了一分鐘的價值,我要珍惜每一分鐘。
時間就是財富。當(dāng)我讀到:激光一分鐘可以走一千八百萬公里,最快的電子計算機(jī)一分鐘能運(yùn)算九十億次“時,這巨大的數(shù)據(jù)使我尺度得吐舌頭。我想:在一分鐘里能做這么多事,能為國家創(chuàng)造多少財富啊!時間就是生命。醫(yī)生在挽救垂危的病人時,總是爭分奪秒,從死神手里奪回了生命。時間就是勝利。在硝煙滾滾的戰(zhàn)場上,指戰(zhàn)員必須及時地把握住戰(zhàn)機(jī)哪怕延誤一分鐘,都不得會招致可怕的后果。在熊熊烈火之中,消防員如果早沖上去一分鐘,就可以阻止火勢的蔓延。時間就是知識。偉大的科學(xué)家牛頓從小抓緊時間好好學(xué)習(xí)。我國著名的大畫家齊白石爺爺,“從一教一日閑過”,他幾十年如一日堅持作畫。從不間斷。時間,是多么寶貴,我應(yīng)該抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)文化知識,做一個珍惜時間的人,不能做一個浪費(fèi)時間的人。以前,我對一分鐘一點(diǎn)兒都不在乎。浪費(fèi)了數(shù)不清的一分鐘,可是我改掉了這個壞毛病,都沒有再犯這個錯誤了,F(xiàn)在,我才明白“一寸光陰一寸金,”“寸金能買寸光陰”這句名言是多么寶貴了。
讀《寶貴的一分鐘》有感8
一分鐘,對于更多的人來說,似乎感覺不到它的存在。于是,一分鐘悄悄地從臉盆里過去,從手指間流逝,有些人還不屑一顧地說:“一分鐘,那算得了什么!我有的是時間!”
那么,一分鐘到底有什么價值呢?
吃過晚飯,我按慣例,打開昨天剛買的書,津津有味地看起來。《寶貴的一分鐘》這篇文章一下子映入我的眼簾,我迫不及待地讀起來。
直到讀完文章,我才恍然大悟,原來一分鐘竟如此寶貴!
當(dāng)我讀到激光一分鐘走一千八百公里時,這巨大的數(shù)據(jù)使我驚訝!我想:一分鐘能做這么多事,能為國家創(chuàng)造多少財富藹—時間是財富!
醫(yī)生搶救病人時,總是爭分奪秒,從死神手里搶會了一條條生命——時間是生命!
在硝煙滾滾的戰(zhàn)場上,戰(zhàn)士們必須及時地把握住戰(zhàn)機(jī)。哪怕耽擱一分鐘,都有可能會戰(zhàn)死戰(zhàn)常在熊熊的烈火之中,消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以更大程度的阻止住火勢的蔓延——時間是勝利!
偉大的科學(xué)家牛頓從小就抓緊時間學(xué)習(xí)。還有我國著名的大畫家齊白石,他“從不教一日閑過”,幾十年如一日的堅持作畫,從不間斷,從不放棄——時間是知識!
想想自己,真是慚愧。一分鐘——六十秒,我以前為什么沒有好好珍惜呢?暑假里,我把更多的時間放在了看電視和玩上,以至媽媽每天都要提醒我做作業(yè)。當(dāng)時,我只知道,反正還有明天,著什么急呢!直到開學(xué)前幾天,我才發(fā)現(xiàn)我的假期作業(yè)還沒完成,這時,我才意識到:時間竟過得這么快!
假如我們每天珍惜一分鐘,那么,十年,二十年,乃至一生,我們可以節(jié)約多少時間。∮芯涿哉f得好:珍惜時間就是延長生命。我要把這句名言作為我的座右銘,深深地銘刻在我的心中。
讀《寶貴的一分鐘》有感9
我很喜歡讀書,書籍能開拓我的視野,增長我的知識。在我讀我的書,給我印象最深的要數(shù)《寶貴的一分鐘》這篇文章了。
讀完《寶貴的一分鐘》后,我懂得了一分鐘的價值,明白了時間的珍貴。“激光一分鐘可以走1800公里,最快的電子計算機(jī)一分鐘能運(yùn)算90億次……”看到文章中例舉的這些數(shù)據(jù),我十分驚訝,心里想:本來我認(rèn)為一分鐘的時間太短了,根本就做不了什么,沒想到一分鐘竟然有這么大的用處呀!
爸爸告訴我商場如戰(zhàn)場。如果廠家不能在合同所規(guī)定的時間內(nèi)完成業(yè)務(wù),那違約的損失將是不可想象的。我想這就是人們常說的“時間就是金錢吧!贬t(yī)生為了搶救危重病人,爭分奪秒不知從死神手里奪回了多少人的生命,這時間就是生命。在熊熊的烈火之中,如果消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以早一分鐘消滅大火,減少一些損失。因此又可以說時間就是勝利。牛頓,愛因斯坦,居里夫人等人又都是抓緊時間學(xué)習(xí)的楷模。他們的成功告訴我們時間就是知識。
我讀過這樣一個關(guān)于抓緊時間學(xué)習(xí)的小故事。陳毅爺爺小時候?qū)W習(xí)十分用功。一次,他正在練字,他的媽媽喊他去吃飯,可是?對自己寫的字不滿意,想要多寫幾遍,便讓媽媽把饅頭和蒜泥端到書房,一邊吃飯一邊寫字,在不知不覺中他把墨水當(dāng)成了蒜泥,用饅頭沾著吃等發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)滿嘴都是墨水了。
以前我對時間根本不在乎。那時,我寫作業(yè)可“忙”了。東瞧瞧,西看看,有時邊做還邊哼著歌。同學(xué)來找我玩,我把作業(yè)一推,一溜煙兒就跑遠(yuǎn)了。現(xiàn)在,我知道了時間的'寶貴,改正了缺點(diǎn)。每天放學(xué),先回家把作業(yè)寫完,再出去玩,晚上臨睡覺前還要看一會兒書,不論做什么事,我都合理安排不讓一分鐘溜走。
讀《寶貴的一分鐘》有感10
暑假里我讀了《寶貴的一分鐘》,讀完后才知道一分鐘竟然也有這么大的價值,我要珍惜每一分鐘。
時間就是財富。當(dāng)我讀到“激光一分鐘可以走一千八百萬公里,最快的電子計算機(jī)一分鐘能運(yùn)算九十億次時”,巨大的數(shù)據(jù)使我驚訝得直吐舌頭。
時間就是生命。醫(yī)生就是在和死神爭分奪秒的較量中,挽救垂危病人的生命的。
時間就是勝利。在硝煙滾滾的戰(zhàn)場上,戰(zhàn)士們必須及時的把握住戰(zhàn)機(jī),延誤一分鐘都有可能導(dǎo)致可怕的后果。
時間就是知識。我國著名的大畫家齊白石“從不教一日閑過”,他幾十年如一日地堅持作畫,從不間斷。
在沒有讀這本書之前,我對一分鐘可不在乎,現(xiàn)在才知道在一分鐘里同樣能做許多重要的事。真的不能小瞧一分鐘。
時間是每一分鐘組成的,是寶貴的。我們應(yīng)該抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)文化知識,做一個珍惜時間的人。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,就讓這句話作為我的座右銘吧!
讀《寶貴的一分鐘》有感11
今天我讀了一篇文章《寶貴的一分鐘》有感,我懂得了一分鐘的價值,懂得了時間的寶貴。
爸爸告訴我,商場如戰(zhàn)場,如果廠家不能再合同所規(guī)定的時間內(nèi)完成承接的業(yè)務(wù),那違約的損失將是不可想象的。我想:這就是商人常說的“時間就是金錢”吧!醫(yī)生為搶救危重病人,爭分奪秒,不知從死神手里奪回了多少人的生命。這時,時間就是生命。
以前,我對時間根本不在乎。心想,“短短的一分鐘,做不了什么事,有什么可寶貴的?”那時,我做作業(yè)可“忙”了,東看看,西望望,邊做還邊哼著歌,F(xiàn)在我知道了時間的寶貴,改正了缺點(diǎn)。每天放學(xué)回家,先把作業(yè)做好。晚上吃完飯,還看回課外書,不論做什么事,我都能合理安排,不讓一分鐘溜走。
記得魯迅先生曾經(jīng)說過:“浪費(fèi)自己的時間等于慢性自殺,浪費(fèi)別人的時間等于謀財害命!睍r間是多么寶貴,我們應(yīng)該抓緊每一分鐘學(xué)習(xí),做一個珍惜時間的人!耙淮绻怅幰淮缃穑缃痣y買寸光陰。”我把這句名言作為座右銘,深深地刻在我的心中。
讀《寶貴的一分鐘》有感12
《寶貴的一分鐘》里寫著這樣的幾串?dāng)?shù)字,這幾串?dāng)?shù)字是我浮想聯(lián)翩:一分鐘,在我的世界里是那么的不起眼,在我們大家的眼里更不起眼,它是那么的渺小,可是,同學(xué)們你們知道嗎?一分鐘,激光可以行1800萬公里,電子計算機(jī)可以計算90億次,跳繩可以跳200多個,朗讀可以讀150次!當(dāng)我看到這些數(shù)字時,嘴巴都成○形了,我真沒想到,在我們眼中這么渺小的一分鐘盡然可以干這么多的事,這讓我感到很羞愧。
在古今中外所有有成就的人都會珍惜一分鐘,哪怕是一秒鐘,他們也知道珍惜,不信你看,現(xiàn)代著名書畫家齊白石,在他數(shù)十年的藝術(shù)生涯中,始終沒有停止過揮毫作畫。他的畫室里,掛著他用以自勉的條幅“不叫一日閑過”。就是到了晚年,也仍然堅持每天作畫三幅。還有著名科學(xué)家達(dá)爾文,為了觀察樹上的小鳥,在樹下足足站了幾個小時,連小松鼠都以為他是一棵大樹,從他的對上爬到他的肩膀上了!
想到這兒,我有不禁想起了我,我不知道已經(jīng)浪費(fèi)了多少個一分鐘了,在我浪費(fèi)的時間里,可以為國家增添多少財富啊,可以學(xué)習(xí)到多少知識啊!還記得以前,我只知道玩,只想著,玩完了在做作業(yè),從那起,我的學(xué)習(xí)直線下降。從今天起,不,從這一分鐘.這一秒鐘起,我一定要抓緊一分鐘,不讓它“逃跑”了。
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,從這一分鐘起,我不會再浪費(fèi)一分鐘,這句名言,我會永遠(yuǎn)銘記在心底。
讀《寶貴的一分鐘》有感13
讀完《寶貴的一分鐘》,我的思緒再也不能平靜。多少個日日夜夜,多少個分分秒秒,從我身邊悄悄溜走,我卻全然不知。現(xiàn)在我懂得了一分鐘的價值,我懂得了世界上最寶貴的是時間,時間一去復(fù)返。我要珍惜每一分每一秒,努力學(xué)習(xí),刻苦鍛煉,使自己在德、智、體方面都得到較好的發(fā)展。
時間就是生命。醫(yī)生搶救病人,爭分奪秒,醫(yī)生與死神展開激烈賽,醫(yī)生跑贏了死神,一條生命就奪回來了。時間就是財富。激光一分鐘可以走一千八百公里。最快的電子計算機(jī)一分鐘能運(yùn)算九十億次。這些驚人的數(shù)據(jù)使我驚訝得吐出了舌頭。短短的一分鐘,可以創(chuàng)造多少財富啊.。時間就是勝利。在硝煙滾滾的戰(zhàn)場上,解放軍戰(zhàn)士必須準(zhǔn)確把握戰(zhàn)機(jī),哪怕錯過一分一秒,都會招致可怕的后果。在熊熊的烈火中,消防隊(duì)員早一分鐘沖上去,就可以早一分鐘阻止住火勢的蔓延。就可以少一些人員傷亡,就可以減少財產(chǎn)損失,就可以取得“戰(zhàn)斗“的勝利。時間就是知識。偉大的科學(xué)家牛頓從小抓緊時間刻苦鉆研,搞實(shí)驗(yàn),這正是他成為偉大的科學(xué)家的起點(diǎn)。著名的大畫家齊白石,從不“教一日閑過”,他幾十年如一日堅持作畫,從不間斷,這正是他成為一位著名的畫家的秘訣。
時間多么寶貴,我們應(yīng)該抓緊每分每秒,做一個珍惜時間的人。以前,媽媽給我講不要浪費(fèi)時間。我總是說:“短短的一分鐘,有什么大不了。時間對我來說多的是!蔽易鲎鳂I(yè)時,總是東瞧瞧,西看看,嘴里還不停地哼哼。小伙伴來找我玩,我不管作業(yè)有沒有完成,就把作業(yè)本一攤,一溜煙兒就沒影了。玩夠了,玩累了,才回到家重新打開作業(yè)本,F(xiàn)在我給自己立下一條規(guī)矩,不完成作業(yè)絕不玩。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽乙堰@句話作為我的座右銘,讓它時時激勵我,時時督促我。
讀《寶貴的一分鐘》有感14
讀完《寶貴的一分鐘》這篇文章,我懂得了一分鐘的價值。懂得了時間的寶貴。
“激光一分鐘可以走1800公里。最快的電子計算機(jī)一分鐘能運(yùn)算90億次!笨吹轿恼轮辛信e的這些數(shù)據(jù),我驚訝的吐了吐舌頭。醫(yī)生為搶救危重的病人, 爭分奪秒,不知從死神手中奪回了多少人的生命。這時,時間就是生命。在熊熊的烈火之中,如果消防戰(zhàn)士早沖上去一分鐘,就可以阻止火勢的蔓延。因此,可以說,時間就是勝利?茖W(xué)家牛頓、愛因斯坦、居里夫人、魯迅都是抓緊時間的楷模。他們的成功告訴我們,時間就是知識。
以前,我對時間根本不在乎。媽媽曾經(jīng)對我講過一分鐘的故事,可我總是說: “短短的一分鐘,做不了什么事,有什么可貴的?”現(xiàn)在,我知道時間寶貴,每天放學(xué)回家,先把作業(yè)做好。然后再玩,晚上吃完飯,還要聽英語、寫英語單詞和句子。無論做什么事,我都能合理安排,不讓一分鐘溜走。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽野堰@句名言作為座右銘,深深的銘刻在我的心中。
【讀《寶貴的一分鐘》有感】相關(guān)文章:
讀《寶貴的一分鐘》有感03-30
讀《寶貴的水資源》有感12-20
讀《寶貴的水資源》有感09-05
讀夢想永遠(yuǎn)是寶貴的有感作文09-06
堅持是人生中最寶貴的品質(zhì)——讀《根鳥》有感06-21
讀一分鐘有感04-06
讀《一分鐘》有感03-22
什么才是最寶貴的「薦讀」07-26
讀《最后一分鐘》有感06-03