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有創(chuàng)意的體育活動方案

時間:2022-08-18 20:20:31 方案 我要投稿

有創(chuàng)意的體育活動方案

  為了確保事情或工作扎實開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編收集整理的有創(chuàng)意的體育活動方案,歡迎閱讀與收藏。

有創(chuàng)意的體育活動方案

  一、活動巧安排

  我校由于受學(xué)生人數(shù)多,場地狹窄等因素影響,由于組織得力巧妙安排,從去年10月至今一直都開展得十分順利,主要做到了時間上保證:每周一到周五早晨有半小時晨練時間,假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證;其次是場地分開,按各年級所在校區(qū)就近參錯訓(xùn)練,保證活動有條不紊,減少混亂;再次是活動多樣化,低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈,減壓長跑法,中年級跑四圈,中間又間以慢跑,跳繩等緩沖法,高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式,采用適合不同年級層次的多種陽光體育

  鍛煉方法、學(xué)生活動興致很濃;較后是加強科學(xué)訓(xùn)練,指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身,控制跑步速度和呼吸節(jié)奏,教會長跑的技能技巧,不斷加強活動強度,使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練,確保在鍛煉中不出任何差錯。

  二、活動有方案

  針對學(xué)生體質(zhì)滑坡,身體素質(zhì)下降等弱勢,提出“每天堅持鍛煉一小時,幸福生活一輩子”!瓣柟怏w育與祖國同行”等活動主題與口號,學(xué)校專門成立活動組織機構(gòu),由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與,確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。

  三、活動重評比

  活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度,值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況,并給予張榜公布,培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性,逐步實現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變,學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標(biāo)管理中,作為一項提升素質(zhì)的綜合項目,先后評出了x等幾名陽光體育學(xué)生明星,x等教師先進個人,60、56、57等三個先進班級。

  四、活動見成效

  發(fā)展體育運動,可以增強人民體質(zhì),通過此項活動一個階段的訓(xùn)練,學(xué)生體質(zhì)明顯增強,85%以上學(xué)生心肺功能增強,適應(yīng)環(huán)境能力增強,與往年相比,學(xué)生的.抵抗力大大增強,感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少,同時由于學(xué)生活動的方式增多了,操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎,精力充沛,精神風(fēng)貌大大改觀,課堂效果也改變了以往的死氣沉沉,老氣橫秋,使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取,從而大大提高了教學(xué)效果,教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。

  生命在于運動,陽光體育鍛煉貴在于堅持,只要每天堅持鍛煉一小時,就會幸福生活一輩子,我校在取得的已有成績上,繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式,將陽光體育活動進行到底,讓學(xué)生們都有一個強健的體魄,做祖國未來杰出的建設(shè)者。

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