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籃球社團(tuán)方案

時(shí)間:2022-10-19 14:42:46 方案 我要投稿

籃球社團(tuán)方案(精選5篇)

  為了確定工作或事情順利開(kāi)展,就不得不需要事先制定方案,方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的籃球社團(tuán)方案(精選5篇),歡迎閱讀與收藏。

籃球社團(tuán)方案(精選5篇)

  籃球社團(tuán)方案1

  一、活動(dòng)目的

  按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動(dòng)總方案要求,籃球社團(tuán)將開(kāi)展團(tuán)內(nèi)展示活動(dòng)。我希望通過(guò)此次匯報(bào)展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情;讓全隊(duì)員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的重要性;同時(shí)向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛(ài)上籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  我行我秀

  三、活動(dòng)形式

  社團(tuán)全員籃球操

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月31日下午

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  學(xué)校二號(hào)籃球場(chǎng)

  六、活動(dòng)流程

  1、學(xué)生有序圍場(chǎng)觀(guān)看

  2、開(kāi)始演出

  3、頒發(fā)獎(jiǎng)狀

  4、合影留念

  5、總結(jié)講話(huà)

  6、有序離場(chǎng)

  七、人員分工安排

  音樂(lè)播放:陳立彥

  紀(jì)律維持及攝影:曹林

  全程攝像:蔡清亮

  獎(jiǎng)狀準(zhǔn)備:胡苗苗

  八、物品需求:

  18份獎(jiǎng)狀

  籃球社團(tuán)方案2

  一、策劃背景

  豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于東軟SOC所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。東軟SOC本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的原則,組織開(kāi)展體育籃球賽活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  在春暖花開(kāi)的日子,將其作為一次活動(dòng),可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作精神,同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動(dòng)的機(jī)會(huì),磨練自己的意志和拼搏的精神。

  三、活動(dòng)口號(hào)

  用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

  四、活動(dòng)主題

  “開(kāi)展校園籃球活動(dòng)展現(xiàn)東軟團(tuán)隊(duì)精神。”

  五、詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃

  主辦單位:東軟SOC

  活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)內(nèi)部成員

  活動(dòng)準(zhǔn)備: 20xx年03月16日-03月19日

  活動(dòng)日期: 20xx年03月20日

  報(bào)名時(shí)間:20xx年03月16日-03月20日

  活動(dòng)地點(diǎn):南海東軟信息學(xué)院AB棟籃球場(chǎng)

  報(bào)名點(diǎn):社團(tuán)辦公室

  活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、戶(hù)外活動(dòng)中要遵守組織紀(jì)律;

  2、活動(dòng)中要謹(jǐn)遵活動(dòng)規(guī)則,不可違規(guī)操作;

  3、活動(dòng)旨在培養(yǎng)協(xié)會(huì)成員團(tuán)隊(duì)精神,不可因輸贏(yíng)而傷和氣;

  3月20日活動(dòng)流程:

  16:00在學(xué)院AB棟籃球場(chǎng)集合

  16:30開(kāi)賽

  六、比賽規(guī)則:

  1、以各部門(mén)為單位,每部門(mén)報(bào)一支球隊(duì)。每部門(mén)限報(bào)隊(duì)員8人,領(lǐng)隊(duì)1人。比賽分4小節(jié),各12分鐘!每小節(jié)終場(chǎng)休息2分鐘,中場(chǎng)休息5分鐘!每半場(chǎng)各隊(duì)最多可叫停3次,3次暫停總用時(shí)為5分鐘。隊(duì)員犯規(guī)滿(mǎn)5次罰下。每隊(duì)隊(duì)員人員固定,不得請(qǐng)外援參賽。參賽隊(duì)或隊(duì)員遲到15分鐘以上者,以棄權(quán)論。

  2、工作人員

  設(shè)2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。

  3、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

 。1)時(shí)間:本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式,第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘,半場(chǎng)的休息時(shí)間為5分鐘。

 。2)計(jì)時(shí):罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表,在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

 。3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

 。4)加時(shí)賽:4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽,接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框,中間有兩分鐘休息時(shí)間。

 。5)暫停:每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停;三、四節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停,每一延長(zhǎng)賽可以請(qǐng)求一次暫停。暫停申請(qǐng)人為隊(duì)長(zhǎng)。

 。6)違例:使用24秒進(jìn)攻、7秒前場(chǎng)和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

 。7)換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí),雙方皆可請(qǐng)求換人。欲換上場(chǎng)的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái),至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè),到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢(shì)上場(chǎng)進(jìn)行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長(zhǎng)賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請(qǐng)求球員替補(bǔ),得分隊(duì)不得請(qǐng)求球員替補(bǔ)。

  (8)犯規(guī):球員犯規(guī)滿(mǎn)6次必須離場(chǎng),該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿(mǎn)四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  報(bào)名費(fèi)用:10元/人(剩余將退還會(huì)員)

  費(fèi)用說(shuō)明:費(fèi)用為飲料的支出。

  籃球社團(tuán)方案3

  活動(dòng)時(shí)間:

  每周五下午第三節(jié)課后

  活動(dòng)地點(diǎn):

  籃球場(chǎng)

  活動(dòng)目的:

  培養(yǎng)興趣,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

  活動(dòng)成員要求:

  1、對(duì)籃球有濃厚的興趣;

  2、會(huì)基本的籃球動(dòng)作,懂得一定的比賽規(guī)則;

  3、有紀(jì)律意識(shí),能服從安排;

  4、能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī),在同學(xué)中能起模范帶頭作用。

  活動(dòng)紀(jì)律:

  1、每次活動(dòng)要按時(shí)參加,不早退,不無(wú)故缺席;

  2、愛(ài)護(hù)籃球器材,按時(shí)歸還所借物品;

  3、一旦參加社團(tuán)不得隨意轉(zhuǎn)團(tuán)或無(wú)故退團(tuán);

  4、社員之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài),互幫互助,產(chǎn)生分歧要互相忍讓?zhuān)ハ嗾徑狻?/p>

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、以5人為一小組,各組指派一名組長(zhǎng),訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

  2、課時(shí)安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀(guān)看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲,豐富社團(tuán)活動(dòng)。

  5、訓(xùn)練培優(yōu),爭(zhēng)取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。

  6、利用假期時(shí)間和別校的籃球愛(ài)好者交流學(xué)習(xí),進(jìn)行友誼球賽。

  總之,我們要把籃球社團(tuán)的活動(dòng)開(kāi)展起來(lái),給愛(ài)好籃球的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)自由發(fā)展的空間,一個(gè)能輕松、快樂(lè)打籃球的時(shí)間。

  籃球社團(tuán)方案4

  豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái),建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái),陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),展示自我的舞臺(tái)

  一、指導(dǎo)思想

  我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動(dòng)為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的情況,以社團(tuán)活動(dòng)為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

  1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進(jìn)自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

  2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開(kāi)發(fā),造就多層次的社會(huì)人才的'培育。

  3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng),增強(qiáng)自信心。

  三、社團(tuán)組織機(jī)構(gòu)

  組長(zhǎng):周燃

  成員:各年級(jí)體育老師,各班體育委員,身體素質(zhì)良好的各年級(jí)籃球愛(ài)好者

  四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):

  每周三下午活動(dòng)課在操場(chǎng)組織社團(tuán)具體活動(dòng)。

  五、具體措施

  1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運(yùn)用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

  2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗(yàn)生活,培養(yǎng)興趣。

  3、各類(lèi)社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合,以增進(jìn)教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

  4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專(zhuān)長(zhǎng),為最優(yōu)先考慮。

  六、實(shí)施辦法

  1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

  2、社團(tuán)(班級(jí)教師專(zhuān)長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍)

  學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專(zhuān)長(zhǎng)開(kāi)班,在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

  (1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí),根據(jù)各教師專(zhuān)長(zhǎng),排定任課教師,并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。

  (2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。

  (3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。

  (4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加一切集體活動(dòng),并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。

  本學(xué)年社團(tuán)活動(dòng)具體如下:

  七、報(bào)名條件

  1、對(duì)籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

  2、有紀(jì)律意識(shí),能服從安排;能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

  3、招生對(duì)象:四到九年級(jí)學(xué)生(男女不限)

  六、活動(dòng)計(jì)劃

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長(zhǎng),訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

  2、課時(shí)安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀(guān)看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲,豐富社團(tuán)活動(dòng)。

  5、訓(xùn)練培優(yōu),適時(shí)舉辦籃球比賽,和其他學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼。

  七、社團(tuán)活動(dòng)要求

  1、社團(tuán)活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)。

  2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定,按時(shí)到崗參加活動(dòng),使學(xué)生在提高專(zhuān)業(yè)技能水平的同時(shí),同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

  3、社團(tuán)參與人員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗,有事有病請(qǐng)假,指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作,對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。

  4、活動(dòng)過(guò)程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,確保活動(dòng)扎實(shí)有效,安全。

  5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機(jī)會(huì)參加各級(jí)各類(lèi)的競(jìng)賽活動(dòng),讓他們有一顯身手的機(jī)會(huì),并力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)

  籃球社團(tuán)方案5

  目的意義:

  為了貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,推動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的深入發(fā)展,促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的發(fā)展,通過(guò)組建學(xué);@球社團(tuán),開(kāi)展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

  本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

  活動(dòng)對(duì)象:

  我校六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)的學(xué)生。

  活動(dòng)時(shí)間:

  周二、周三、周四課外活動(dòng)時(shí)間,利用體育課及體育煅課時(shí)間。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  投 籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

  傳 球:原地傳接球(對(duì)傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球

  運(yùn) 球:直線(xiàn)跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線(xiàn)跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線(xiàn)運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場(chǎng)Z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

  持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位,接傳球進(jìn)行突破。

  綜合素質(zhì):徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

  身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

  籃球社團(tuán)活動(dòng)安排:

  全面訓(xùn)練階段

  1. 全面身體訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

  2. 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

  3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)

  4. 培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1

  專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段

  1. 強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

  2. 熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。

 、 移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻技術(shù)。

  ② 防守選位和移動(dòng)

 、 強(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。

 、 位置技術(shù)和意識(shí)。

 、 確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

  時(shí)間安排:

  課時(shí)為30—40分鐘,每周3次;

  1、技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。

  2、三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。

  方法手段

  形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對(duì)性,連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。

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