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學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案（精選13篇）
為了確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析，研究后所制定的書(shū)面計(jì)劃。怎樣寫活動(dòng)方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 1
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動(dòng)：
1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的'能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰(shuí)做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
同學(xué)活動(dòng)：
1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織：四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
同學(xué)活動(dòng)：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 2
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、 本課借助小墊子，主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。
2、 通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力難點(diǎn)：滾動(dòng)協(xié)調(diào)
教具準(zhǔn)備：
1、小墊子40塊
2、錄音機(jī)一臺(tái)
3、實(shí)心球4個(gè)
教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)，師生問(wèn)好
2、老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
3、隊(duì)列練習(xí)
�、偕韵�
②立正
�、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導(dǎo)入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色，準(zhǔn)備好上課。
教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，下達(dá)正確口令。
二、走一走，蛇形走
1、教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物，穿過(guò)小墊子走蛇形。在走的`過(guò)程中聽(tīng)哨聲擺動(dòng)物造型。
3、 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。
三、模仿操（協(xié)調(diào)能力）
1、教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、教師播放音樂(lè)，活躍課堂氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。
4、教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂(lè)進(jìn)行模仿，適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。
四、墊上運(yùn)動(dòng)
1、 墊上柔韌訓(xùn)練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2、墊上滾動(dòng)
1、 墊上柔韌訓(xùn)練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。
2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。
3、 教師引導(dǎo)學(xué)生看見(jiàn)過(guò)什么樣的滾動(dòng)，并示范。
4、 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。
5、 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。
6、 教師提醒學(xué)生注意安全
五、游戲：過(guò)河取把寶
1、教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。
2、教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。
3、教師講解游戲規(guī)則。
5、 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲，提醒注意安全。
六、結(jié)束部分
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 3
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕
松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的'體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 4
教學(xué)目的：
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法：
講授、練習(xí)法
教學(xué)重點(diǎn)：
第八套廣播體操
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)器材：
無(wú)
教學(xué)程序設(shè)計(jì)：
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4—6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、 必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì)，散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1、放松
2、小結(jié)
3、下課
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 5
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲自然地形跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。
3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。
4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）
5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。
3、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。
4、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。
5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、自主選組、自主練習(xí)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長(zhǎng)；縱隊(duì)排好，組長(zhǎng)在前。）組織學(xué)生分組。
2、提出自然地形跑的要求：（組員聽(tīng)從組長(zhǎng)，組長(zhǎng)履行職責(zé)；合理選擇場(chǎng)地和速度；合理控制路程；注意跑時(shí)紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時(shí)間由老師控制。）
3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。
4、向小組長(zhǎng)了解每一組的.完成情況。
5、組織學(xué)生柔韌放松。
6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長(zhǎng)，排好隊(duì)。
2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。
4、小組長(zhǎng)交流自己一小組的跑步情況，管理感受。
5、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌放松。
6、認(rèn)真聽(tīng)，積極參與講。
組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)
課后小結(jié)：
本課的大部分活動(dòng)是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成的，不過(guò)因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí)，學(xué)生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長(zhǎng)都不是固定不變的，游戲時(shí)的組長(zhǎng)由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任，柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長(zhǎng)擔(dān)任，自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長(zhǎng)，正因?yàn)樾〗M長(zhǎng)的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確，跑時(shí)也基本能聽(tīng)從組長(zhǎng)的帶領(lǐng)。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 6
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
了解排球的發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
排球：發(fā)球
學(xué)習(xí)步驟：
一、積極準(zhǔn)備，充分活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長(zhǎng)的`帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動(dòng)。
二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動(dòng)作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動(dòng)作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動(dòng)動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動(dòng)作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動(dòng)作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動(dòng)。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽(tīng)老師總結(jié)，對(duì)照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 7
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
小排球：墊球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
難點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng)：
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的'來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組織：游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能自主、大膽的探索平衡板的多種玩法，發(fā)展平衡能力。
2、體驗(yàn)與同伴合作游戲的快樂(lè)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
紅、黃、藍(lán)、綠四色平衡板若干；音樂(lè)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、小船兒搖——初步感知平衡板。
1、師：小朋友們，地上有很多板，我們每人找一塊板坐下來(lái)吧。
2、幼兒入座，初步感知平衡板搖晃的特點(diǎn)。
師：孩子們，這和我們平時(shí)坐的板凳有什么不一樣呀？
3、教師介紹平衡板。
師：這塊會(huì)搖會(huì)晃的板，有一個(gè)好聽(tīng)的名字叫平衡板。搖啊搖、晃啊晃，把兩只小腳放到平衡板上來(lái)試一試，行嗎？這下我們像坐在什么上面呀？（小船）好，那就讓我們的'小船開(kāi)起來(lái)吧！
4、幼兒初步進(jìn)行平衡練習(xí)。
二、小橋兒造——探索平衡板組合后的多種玩法。
1、搭小橋。
�。�1）師：孩子們，這塊平衡板好玩嗎？剛才，我們把平衡板做成了一條小船，穩(wěn)穩(wěn)的過(guò)了河；如果沒(méi)有船，我們?cè)趺催^(guò)河？想想這些平衡板可以變成橋嗎？怎么變？
�。�2）幼兒分組探索搭橋方法，初步嘗試過(guò)小橋。
（3）幼兒交流搭橋方法。
師：我們來(lái)看看，一共搭了幾座小橋？這四座小橋什么地方不一樣？
2、過(guò)小橋。
�。�1）各組交流過(guò)小橋的方法。
�。�2）幼兒嘗試用多種方法過(guò)小橋。
師：剛才小朋友們介紹了許多過(guò)橋的方法，那等一會(huì)兒，就讓我們用這些方法都去試一試，爭(zhēng)取每一座橋都去走一走。
（3）小結(jié)幼兒過(guò)橋情況。
三、小船兒回——激發(fā)再次探索的興趣。
1、師：這一塊平衡板的玩法真多啊！瞧，老師還能跳上平衡板，你們來(lái)試試看，行嗎？來(lái)，讓我們乘上小船回家吧！
2、幼兒在音樂(lè)聲中做放松運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 9
一、體育課外活動(dòng)原則
1、寓教于樂(lè)原則：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)做人。
2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動(dòng)內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動(dòng)的安全性。
5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況開(kāi)展活動(dòng)，追求活動(dòng)的實(shí)效性。
二、體育課外活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置
田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲
體操類：健身操、藝術(shù)體操、墊上運(yùn)動(dòng)
球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球
其他類：小型比賽等
三、體育課外活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)內(nèi)容
1、周一下午第三節(jié)課為高一年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。
2、周三下午第三節(jié)課為高二年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。
3、每個(gè)班級(jí)具體活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地由各年級(jí)體育備課組安排。學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容每周交換一次。
四、體育課外活動(dòng)工作要求
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1、按時(shí)帶領(lǐng)本班學(xué)生到指定地點(diǎn)集合。
2、做好學(xué)生思想工作，提出嚴(yán)格要求。在整個(gè)活動(dòng)中，班主任帶領(lǐng)、督促學(xué)生認(rèn)真參加好活動(dòng)課。
3、及時(shí)和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動(dòng)內(nèi)容。
�。ǘw育教師
1、體育課外活動(dòng)的`指導(dǎo)工作由相關(guān)年級(jí)的體育教師負(fù)責(zé)，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地。
2、指導(dǎo)幫助體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)和素質(zhì)練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)鍛煉和做好小型競(jìng)賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負(fù)責(zé)裁判工作；無(wú)比賽活動(dòng)，體育教師分區(qū)域定點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育和進(jìn)行幫助保護(hù)。
（三）體育委員
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)前、后集中本班學(xué)生并考勤。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和身體素質(zhì)練習(xí)。
3、負(fù)責(zé)歸還運(yùn)動(dòng)器材。
4、及時(shí)和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動(dòng)情況。
五、體育課外活動(dòng)考核與評(píng)價(jià)：
1、由各年級(jí)干事負(fù)責(zé)對(duì)本年級(jí)各班活動(dòng)課的組織情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和督查，每月上報(bào)德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)依據(jù)之一。
2、由教務(wù)處安排專人對(duì)體育教師的指導(dǎo)工作進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 10
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《燕龕學(xué)校學(xué)生每天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃》如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，各年級(jí)班主任為成員的.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
班主任是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間30分鐘，上午眼睛保健操?gòu)V播操，下午二節(jié)課后后活動(dòng)30分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
廣播操、眼保健操、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、下午二節(jié)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，課外活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)班評(píng)比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過(guò)開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 11
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，按照一定的標(biāo)準(zhǔn)和方法，對(duì)學(xué)生在知識(shí)能力、態(tài)度、情感價(jià)值觀和行為習(xí)慣等方面進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)。以人為本，區(qū)別對(duì)待，尊重學(xué)生的縱向發(fā)展，通過(guò)評(píng)價(jià)，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的民展，嘗試成功的喜悅，從而提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。
二、評(píng)價(jià)目的
通過(guò)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況表現(xiàn)，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度，找出學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足及原因，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自我提高、自我教育的能力。
三、評(píng)價(jià)內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、社會(huì)適應(yīng)與、心理健康五大領(lǐng)域。
四、評(píng)價(jià)方式及等級(jí)
我校的評(píng)價(jià)方式采取自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)的方式。自評(píng)占40%互評(píng)占30%，教師評(píng)價(jià)占30%，三項(xiàng)之和為學(xué)生的'體育成績(jī)。85分以上者為優(yōu)秀，75—84為良好，60—74為合格，60分以下者為待合格。
五、評(píng)價(jià)操作細(xì)則
（一） 運(yùn)動(dòng)參與（10分）
1、出勤：自覺(jué)參加體育課程的學(xué)習(xí)，不無(wú)故遲到、早退、缺課。
評(píng)分辦法：以學(xué)期計(jì)算，凡遲到、早退、缺課超過(guò)三次者，不論原因，在此項(xiàng)得分中扣2分。
2、課堂常規(guī)：遵守課堂常規(guī)，穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝上體育課，積極主
動(dòng)地上好體育課。
評(píng)分辦法：以學(xué)期計(jì)算，凡服裝有三次以上不服合者要求者，在此項(xiàng)得分中扣2分。
3、各水平目標(biāo)：如：水平《一》的目標(biāo)是樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。水平《二》的目標(biāo)是向同伙展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
信息來(lái)源：此項(xiàng)評(píng)價(jià)的信息來(lái)源于教師的課堂觀察記錄表，每學(xué)期在期末時(shí)，教師向?qū)W生公布每位同學(xué)的出勤情況，常規(guī)表現(xiàn)情況，便于學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
（二）運(yùn)動(dòng)技能：（60分）
1、體能與運(yùn)動(dòng)技能（50分）
根據(jù)學(xué)段的不同，學(xué)生每期測(cè)試三項(xiàng)，三項(xiàng)成績(jī)的平均分為最后得分。
各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：以某項(xiàng)目班上期初前五名同學(xué)的平均水平為滿分，根據(jù)測(cè)試項(xiàng)目的不同，按一定的標(biāo)準(zhǔn)向下浮動(dòng)。（如：50米班上前五名的成績(jī)是8.8、8.9、9、9.1、9.2那么50米的100分標(biāo)準(zhǔn)就應(yīng)是9秒，95分是9.1秒，以此類推。）
2、進(jìn)步幅度（10分）
進(jìn)步幅度=終結(jié)成績(jī)—起始成績(jī)，進(jìn)步幅度在1—5分者得3分，在6—10分者得5分，10分以上者得10分。起始成績(jī)和終結(jié)成級(jí)都是滿分者加10分。三項(xiàng)進(jìn)步幅度分的平均分為最終進(jìn)步幅度分。
注：此項(xiàng)目的評(píng)價(jià)由教師根據(jù)學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，學(xué)生不參與評(píng)價(jià)。
�。ㄈ⑸眢w健康（20分）
根據(jù)各學(xué)段的身體健康領(lǐng)域目標(biāo)而定。
信息來(lái)源：參照教師的課堂觀察記錄表。
（四）、社會(huì)適應(yīng)與心理健康（10分）
根據(jù)各學(xué)段的社會(huì)適應(yīng)和心理健康領(lǐng)域目標(biāo)而定。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 12
為認(rèn)真貫徹國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國(guó)校園足球指導(dǎo)方針，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念。
一、 指導(dǎo)思想。
為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校，做負(fù)責(zé)任的教師，育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、備戰(zhàn)縣里教育局、地區(qū)教育局要舉辦的中學(xué)生足球賽。
三、訓(xùn)練時(shí)間地點(diǎn)：
訓(xùn)練時(shí)間 ：每周三下午第四節(jié)課
訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)
四、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段：
1、提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)
訓(xùn)練方面：嚴(yán)格組織紀(jì)律性、嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面：、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的.訓(xùn)練紀(jì)律。
4、提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
8、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。
10、提高活動(dòng)中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術(shù)。
12、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。
13、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。
14提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))
15、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
16、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。
17、確定基本陣容，初步形成4-4-2防守反擊的基本打法。
18、身體訓(xùn)練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑，負(fù)輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級(jí)跳。
19、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
20、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2、4對(duì)4攻守對(duì)抗，半場(chǎng)攻守和比賽。
學(xué)校體育公開(kāi)課活動(dòng)方案 13
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動(dòng)中的創(chuàng)造性。
2、學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教具：錄音機(jī)、磁帶、空?qǐng)龅亍?/p>
2、學(xué)具：幼兒人手一個(gè)頭飾、塑料圈。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、扮演角色，活動(dòng)身體
（1）幼兒扮演白兔司機(jī)，手拿塑圈為方向盤，聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)汽車進(jìn)場(chǎng)。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開(kāi)起我們的小汽車出發(fā)吧�。◣熒雸�(chǎng)）
（2）聽(tīng)音樂(lè)，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現(xiàn)在我們一起來(lái)鍛煉吧。（師生一起做圈操）
2、 提供材料，自由探索。
（1）教師提示："我們小白兔已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開(kāi)汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個(gè)圈還可以怎么玩？要?jiǎng)幽X筋和別的小白兔玩得不一樣。
�。�2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。
（3）教師仔細(xì)觀察，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法�；ハ鄦l(fā)交流。
玩圈方法簡(jiǎn)介如下：
A、滾圈：將圈向前拋出又去撿回來(lái)。
B、跳圈：在圈里跳進(jìn)跳出。
C、小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開(kāi)撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來(lái)，也不能用手幫忙拉著圈走。
D、帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
E、轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。
F、踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動(dòng)雙腳，使圈向前滾動(dòng)。
G、套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出
（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢？
幼：跳。
師：那我們來(lái)跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評(píng)跳的好的幼兒）
3、度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
（1）幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個(gè)進(jìn)行跳圈活動(dòng)：?jiǎn)文_或雙腳連續(xù)跳，左右替跳，左右腳開(kāi)合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的`方法。
師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個(gè)圖案，然后來(lái)玩玩看。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）
�。�2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
�。�3）教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表?yè)P(yáng)你們。
4、游戲結(jié)束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們做了這么久的運(yùn)動(dòng)，你們肚子餓嗎？
幼：餓。
師：你們看那是什么？
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒(méi)有路過(guò)去，寶寶們快想個(gè)辦法吧�。ㄓ變鹤杂上朕k法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路）師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開(kāi)始鋪吧。鋪好以后再?gòu)穆飞线^(guò)去吃蘿卜。
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