被隔離學生心理疏導方案范文(精選7篇)
為了確保事情或工作有序有效開展,就不得不需要事先制定方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么我們該怎么去寫方案呢?以下是小編整理的被隔離學生心理疏導方案范文(精選7篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
被隔離學生心理疏導方案1
中學生的逆反心理如不加以重視和疏導,后果將難以想見。高中時期是中學生發(fā)展歷程中的一個重要時期,它是中學生個性心理品質形成的重要階段。因此,認真研究中學生生逆反心理的成因,尋找積極的疏導方法,不僅具有廣泛的社會價值,而且對學生的健全人格精神的培養(yǎng)具有重要意義。
一、學生逆反心理輔導活動的準備工作
1、不斷“充電”,提高自身修養(yǎng)。教師多學一些心理學知識。
2、邀請家長參加參加有關的知識講座。
3、邀請有關心理問題輔導專家。
4、收集有關逆反心理的一些案例。
二、學生逆反心理輔導活動程序
。ㄒ唬╅_辦學生逆反心理知識講座,并邀請家長參加,讓學生和家長充分認識到逆反心理,并通過講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類及其成因,為正確引導學生的逆反心理鋪平道路,并讓學生能夠進行批評與自我批評,使學生逆反心理輔導活動達到最好的效果。
(二)向學生分析事例,形象直觀地讓學生了解什么是逆反心理,該如何應對才能正確化解逆反心理。
小玲今年13歲,從小就很聰明也很聽爸媽的話,可近來變化較大。凡事總愛與父母頂嘴,、自作主張,有時還偏要同父母“反其道而行之’。例如,小學畢業(yè)后,媽媽為小玲選擇了就近的一所重點中學作為報考志愿,而小玲偏選了一所離家較遠的中學,她不是喜歡路遠,而是有意與媽媽鬧別扭;小玲有炎,媽媽配來滴鼻藥水,她卻有意把瓶摔了;媽媽問小玲考試成績,她故意不及格;有一天氣候突然變冷,媽媽特意送去御寒的衣服,小玲競當同學們的面把衣服扔在媽媽臉上;爸爸平時工作忙,找機會想跟小玲聊聊,她卻把他拒之于千里之外......這個小玲的爸媽十分焦急,不知如何是好?
做父母的很多人都有這樣的體會:孩子十五六歲時,總和父母對著干,有的能持續(xù)好幾年,你讓他(她)往東,他(她)偏往西;你不允許他這樣做,反而使他增強了這樣做的欲望。這種“你要我這樣,我偏要那樣”的逆向反應在有的孩子身上表現(xiàn)明顯,常把母親氣哭,把父親氣得渾身發(fā)抖;有的孩子這種逆反行為較弱,但一般父母都能感覺到這種“作對”。精神分析理論把這段時期稱為“仇親期”,而在心理學上則稱為“逆反心理”。
逆反心理有一定的好處,十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的劇變時期。這個時期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”,他們不再像兒時那樣依戀父母,也不再像小學生那樣把教師看作是至高無上的權威,甚至連書本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質,如果能悉心保護,正確引導,有利于獨立創(chuàng)造性的發(fā)展。
學生產生的“逆反心理”,應該說是他們心理上的“突破”。當他們心理上一“突破”,表現(xiàn)出來的就不再是過去的聽話、順從,而是勇敢和冒險。現(xiàn)代社會充滿著競爭,從小培養(yǎng)好勝、敢闖的心理品質有利于形成開拓、進取的個性。
“逆反心理”有時就是針對傳統(tǒng)思想的束縛而產生的。傳統(tǒng)觀念認為是這樣的,而具有“逆反心理”的中學生偏偏認為是那樣的。雖然有時可能鉆牛角尖或失之偏頗,但更多的時候卻是學生求異思維的表現(xiàn),獨辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題。自古以來,科學家的創(chuàng)見,改革家的新思路,發(fā)明家的新工藝,往往都是求異思維的結晶。
通過對案例分析,站在科學的立場上分析逆反心理,使學生更容易接受逆反心理的輔導,并且讓學生最大限度地控制自己的逆反心理,學會控制自己的情緒,學會換位思考。
(三)通過一些活動,強化對學生逆反心理的教育和幫助,使學生在活動中正確認識問題,進行換位思考,從而達到正確引導學生逆反心理的目的。
A、活動一
〈一〉演一演
1、演員:一名教師扮演一名學生媽媽并與該學生合演小品
2、背景:一個家庭環(huán)境的設置
3、內容:
一個孩子感冒了,把鼻涕擦在袖子上,媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕,而應用紙巾擦,孩子不但不聽,反而多擦兩下,媽媽氣得想打他,可忍住了。不久,媽媽又叫孩子幫著掃地,孩子說他不想掃地。媽媽無可奈何,只好叫他給自己倒杯水,可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上。媽媽再也忍不住了,拉起孩子的小手一掌打下去,孩子生氣了,跑進自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁,顯得很無奈。
〈二〉評一評
看完小品后,各班班主任組織好自己班的學生和家長進行討論:
1、這小品中的孩子心理有什么問題?
2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆?
3、各班班主任把討論結果呈遞給校長,校長小結引起孩子叛逆心理的原因:
。1)家長與孩子缺乏溝通,缺乏對孩子的尊重。
。2)孩子受到過分的溺愛保護,使他們接受不了別人的批評。
(3)孩子對家庭對父母不滿意,認為家庭缺乏平等民主。
。4)孩子在情感上缺乏滿足感。
〈三〉議一議
針對以上問題,我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。
1、各班組成小組進行討論。
2、班主任代表、家長代表、學生代表各兩名上臺發(fā)言。
3、請心理專家作總結性發(fā)言:
(1)正確理解和對待孩子的逆反行為。叛逆心理在每個孩子的成長過程中都會有,只是多少的問題。這個問題需要教師、家長、孩子三方面的協(xié)調。不要給孩子不斷施壓,使得他們的心理上負擔日益嚴重,叛逆心理與日俱增,以致做出一些偏激的行為。教師應該在愛和理解的基礎上,將知識傳授給學生。讓學生以教師為榜樣,學會愛他人愛集體。作為父母也應給孩子創(chuàng)造一個自由的空間。
。2)尊重學生,培養(yǎng)學生的自我教育能力。學生雖然是小孩,但是他們也有獨立的人格。教師與學生,父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關系,要相信孩子有獨立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時,要幫助他們分析原因,明辨是非,以正確的態(tài)度去對待。當然,對孩子的不合理要求和不良行為家長不能過于遷就,要通過適當?shù)恼f服、誘導的方法進行疏導。
(3)懂得表揚學生。恰當?shù)谋頁P不但可以使學生看到自己的長處和優(yōu)點,激勵其進取和自信,而且還會起到對學生思想行為的導向作用。所以作為教師父母要做好學生的貼心人,,善于發(fā)現(xiàn)學生身上細微的進步,了解他們的長處和優(yōu)點。當發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點時,不論大小,都要給予肯定和表揚。有時這一細微的表揚也會起到很大的作用,有時甚至會改變其一生。
。4)以靜制動。當學生遇到違反紀律或與教師“頂!睍r,教師要適當?shù)厥褂枚虝旱某聊,自己既有了理清思路,選擇措辭和觀察學生反應的機會,又可讓學生有思考反省自己的機會。這樣的“冷處理”,能夠緩和氣氛,使學生冷靜理智,從而接受老師的教育。有時候,用沉默可替代對學生的直接批評。
。5)善于傾聽,建立良好關系。不管孩子的想法是否正確,教師、父母都應該讓小孩把自己的想法表達出來。多聽聽孩子說話,當他們認為老師、父母親是可親近的,可信任的時候,就會暢所欲言。當他們的想法子與自己的想法子不一致時,也不可一口否認,而應說出自己的想法,并對他加以輔導,最后達成一致。
。6)學生心理健康教育要滲透在學校教育的全過程中。除了與思想品德課有機結合進行外,還可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動,讓學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質。
B、活動二
為了測試各學生的逆反心理強烈程度,向每位學生派發(fā)以下測試表,通過測試,對班中逆反心理較強的學生進行一系列的輔導。
1、你不喜歡按照別人說的去做嗎?
2、你是否認為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理的,應該廢除?
3、如果父母再次叮囑同一件事,你就感到厭煩嗎?
4、你欣賞與老師對著干的同學嗎?
5、你經?紤]事情的反面嗎?
6、你是否對班干部指手劃腳很討厭,而故意不按他的要求去做?
7、老師和父母是要你用功學習,你越是不想學嗎?
8、老師的話很多都是有漏洞有問題的嗎?
9、你喜歡與眾不同嗎?
10、違反學校里的某些規(guī)定使你感到一種快樂嗎?
11、別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎?
12、你是否認為老師有很多缺點和錯誤?
13、對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎?
14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎?
15、你是否覺得父母和老師不應該為一些小事大驚小怪、小題大做?
16、對批評你的人,你都感到討厭和惱恨嗎?
17、你是否認為冒險是一種極大的快樂?
18、對你感到沒意思的事,別人怎么說也不會好好去干嗎?
19、你特別愛做令人大吃一驚的事嗎?
20、你總是對老師表揚的同學感到反感,不想理那個同學嗎?
21、你喜歡做一些能引起很多同學注意的事嗎?
22、你討厭那些當班干部的同學嗎?
23、你認為上課時出現(xiàn)一些沒有意料到的情況令人開心嗎?
每位同學只需答‘是’與‘否’:‘是’越多,逆反心理越強。此類學生越要進行逆反心理的輔導。
逆反在多數(shù)情況下是不利于教育順利進行的,但卻反映了青少年的一些良好的心理品質。教師和家長應及時發(fā)現(xiàn)他們迸發(fā)出的思想火花,悉心保護和大力引導這些有益的心理,促進青少年的健康發(fā)展。
教育是教與學的互動,學生的逆反心理避免和消除了,配合的主動性和積極性提高了,教育目標也就不難實現(xiàn)了。
被隔離學生心理疏導方案2
本文對心理咨詢的一個案例進行了詳細報告,來訪者的主要問題是因這強迫性思維導致失眠,學習效率低,有痛苦感。報告的主要內容為來訪者的一般資料、主述和個人陳述、檢查所見以及對該案例的診斷與評估、咨詢目標與咨詢方案的判定、咨詢的過程與效果評估等。在該案例的咨詢過程中,主要通過行為療法與認知理論糾正來訪者的認知偏差,使其認知得到完善和發(fā)展。
一、一般資料:
人口學資料:來訪者:何某,男性,19歲,浙江杭州人,漢族,高三文科班學生
個人成長史:出生于杭州,足月順產,從小到大生長發(fā)育正常,按時入學。家中獨子,父母非常寵愛,家境較好,父母感情和睦。在學習方面父母期望值較高,初中、高一在貴族學校讀書,成績不理想,高二轉入重點高中讀書,成績進步較快,尤其是數(shù)學、英語較為突出,但語文特別差,成績起伏較大。性格比較內向,同學關系一般。過去從未患過重大的身體疾病和精神疾病,未接受過心理咨詢和心理治療。
目前精神狀態(tài):感知覺、記憶及思維未見異常,白天沒有精神,注意力不集中,人格相對穩(wěn)定。
身體狀態(tài):晚上睡不著覺,身軀體醫(yī)學檢查正常。
社會工作和社會交往狀況:學習依舊刻苦努力,但學習效率不高,社會交往情況正常。
心理測驗:MMPI測試報告Hs標準分64,D標準分75,Hy標準分67,Ma標準分50。
SCL-90測試報告F2為2.4,F(xiàn)4為2,F(xiàn)5為1.8。
二、主述和個人陳述
主述:晚上失眠3個星期,有痛苦感,白天學習效率有所下降。
個人陳述:
這個學期開學前一天晚上他突然失眠了,腦子非常亂,感覺到一些并沒有多大意義的事情,在腦海中出現(xiàn)并重復出現(xiàn)。越想讓自己不去想,卻控制不住,人躺在床上翻來覆去,覺得一晚未睡,早上起床有些累。這以后,幾乎每天都是如此。一個星期下來,特別害怕睡覺,怕自己睡不著,越怕越睡不著,躺在床上會想許多的事情:如拍一寸照、健身、狗、數(shù)學題目、天氣預報、玩自行車、地理課上的環(huán)境污染、指揮打仗、看過的電影片段,這些事總是重復回放,不能控制,希望自己不要想可無法控制。不過體育課上過的這一天,會比較容易入睡。以前也出現(xiàn)過這種情況,白天上課或晚上睡覺時偶爾會出現(xiàn),但持續(xù)時間不長
他性格比較內向,待人隨和,在班級中只與座位周圍同學有些交流,與大部分同學沒有往來。班級的集體活動參與少。父母對其無微不致的呵護,過分擔心他的成長中的生活,學習細節(jié),覺得有些煩,但總的評價父親是個好人,母親是一位能干的人,父母對其學習的期望值比較高。
進入高三以來,學業(yè)比較抓緊,但有幾方面困惑著他,晚自修的學習效率比較低,上課不由自主地走神,隨著自學時間的.增加,作業(yè)做完后不知道干什么。看看別的同學在認真讀書,非常著急。每次月考總有一兩門課發(fā)揮失常,異致總分成績起伏較大,也很著急,對考試沒有信心。面對這種狀況,感覺自己無法擺脫困境,前來咨詢。
三、觀察和他人反映
咨詢師觀察結果:第一次咨詢時來訪者是和父親一起來,衣著整潔適時得體。表情有些不安,入坐后,眼睛不敢與咨詢師對視,雙手攪在一起,身體微微前傾。在敘述過程中條理清楚,回答問題抓住要領,話語不多,語調適中,并帶有情緒反應,著急、無奈、痛苦。求助欲望較為強烈。
四、評估與診斷
來訪者提出目前的主要問題是:失眠。每天學習效率低,注意力集中時間短,感覺痛苦。
資料的可靠性:可靠。求助者自知力完整,求治欲強,態(tài)度懇切。父親所講與求助者基本一致。
求助者問題的性質:按照心理正常與心理異常區(qū)分的三原則,求助者的問題不屬于精神疾病。理由是:求助者主客觀統(tǒng)一,表現(xiàn)在問題的出現(xiàn)有一定的誘因,自己對癥狀有良好的自知力,對存在的狀況感到痛苦,主動尋求咨詢師的幫助。其痛苦緊張的情緒表現(xiàn)和認知、意志三個方面的表現(xiàn)都是協(xié)調一致的。其人格特征相對穩(wěn)定,另外,該求助者的問題也不屬于神經癥。理由是:雖然在SCL-90測試中F2分數(shù)為2.48分,但求助者問題的持續(xù)時間短,只有1個月,社會功能未造成明顯影響,其生理功能也基本正常。因此該求助者的心理問題屬于心理正常范疇。
原因分析:求助者心理問題的產生,主要有如下幾個方面原因:
(一)社會原因:
。1)生活事件:進入高三最后一個學期,高考壓力增大。各學科不平衡,成績不穩(wěn)定,起伏較大,害怕高考失誤辜負了父母的期望。
(2)社會支持:在學校里學習生活一直很平淡,沒有融入到班級中去,與同學關系一般,沒有很好的朋友。
(3)生存環(huán)境:家庭條件較好,父母對其生活上呵護過多,對其學習狀況很關注,期望值較高,要求其考上比較好的大學。在心理上溝通較少。
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。1)個性因素:性格內向,不善與人交往,不愿與別人溝通交流,也不愿與別人較勁。在MMPI測試報告中Hs的T分為64,D的T分為75,Hy的T分為67。
。2)心理平衡能力:除英語以外,其他沒什么興趣愛好,維護心理平衡的資源較少。
初步診斷:一般心理問題
診斷依據(jù):
1、來訪者出現(xiàn)的緊張、痛苦的情緒與現(xiàn)實因素有密切關系,高考壓力大、學科不平衡、成績不穩(wěn)定,若考不上大學無法向父母交代。
2、失眠狀況持續(xù)時間較短,只有一個月。
3、其正常生活、學習、人際關系未受到嚴重影響,學習效率有所下降。
鑒別診斷:來訪者沒有出現(xiàn)精神病性癥狀,自知力完整,社會功能未受到影響,排除重性精神病。來訪者心理問題與表現(xiàn)形式與心理因素聯(lián)系緊密,社會功能尚保持較好。來訪者問題持續(xù)時間短,只有1個月,不良情緒體驗尚在控制范圍內,故排除嚴重心理問題。在目前狀況下也不能確診為強迫性神經癥。
五、咨詢目標的制定
咨詢師和求助者共同商定了咨詢目標。近期目標是:了解自己的氣質、性格,正確看待考試,減少強迫性思維,逐步改善睡眠,提高白天學習效率。長遠目標:提高與他人交往的技巧,進行認知上的調整,要正確看待生活和學習中碰到的難題,促進心理健康和人格完善。
六、咨詢方案的制定
根據(jù)來訪者的身份特征,強烈的求助動機,該案例宜采用認知治療和行為治療為主。調整其對學習、高考、面對困難等問題的認知。具體運用傾聽、開放式詢問和封閉式咨詢、鼓勵和重復技術、情感反應、內容反應等參與技術以及指導、解釋等影響技術。
咨詢方案實施前告知求助雙方的責任和義務,要求求助者積極思考、提出問題、配合咨詢師的工作。
與來訪者約定咨詢的時間,經協(xié)商決定,每周咨詢一次,每次50分鐘。由于目前咨詢師尚未取得職業(yè)資格證書,現(xiàn)正處于實習階段,故不收取咨詢費用。
六、咨詢過程
咨詢過程分為三個階段。
第一階段,通過運用傾聽、鼓勵和重復技術、情感反應、內容反應等參與性技術來建立良好的咨詢關系,讓其感受到被接納、尊重信任,為咨詢的順利進行打下了基礎。同時也能初步了解來訪者的情況,例如來訪者的學習、生活情況,探究其問題的表現(xiàn)形成原因以及來訪者主要的人格特征、成長經歷、成長過程中家庭背景、社會支持系統(tǒng)情況。
第二階段,運用解釋、指導等影響技術來分析問題,探究原因。
來訪者情緒困擾主要原因:
一是腦海為什么總有一些沒有意義的事情會重復出現(xiàn),揮之不去,導致失眠。
二是上課時有走神現(xiàn)象,學習效率低。
三是各學科不平衡,成績起伏大。
四是高考如果不理想,怎么向老師和爸媽交待!
針對其原因和來訪者直接進行討論。求助者腦海里總有一些沒有意義的念頭和情景會重復出現(xiàn),揮之不去,其實是一種強迫思維的表現(xiàn)。在MMPI測試報告中Hs、D、Hy偏高,體現(xiàn)其在人格特征中有抑郁的傾向。在SCL-90量表測試中,F(xiàn)2的T分偏高,反映其有強迫傾向。在這樣的人格基礎上,遭到困難和壓力往往會加重焦慮和強迫的表現(xiàn)。針對自己的性格特征要多加強與他人的溝通和交流,遭到困難和問題要學會求助,多與老師、父母進行心理上的溝通和交流。
積極參與集體活動,減少內心自省的時間。年青人精力旺盛,每個人的能量必須要通過一定途徑釋放出來,而高三階段活動量減少,能量不能從身體運動中釋放,就從增加思維活動來釋放能量。然后再來討論各學科不平衡,成績起伏大。雖然不同學科所學的內容不同但是學習態(tài)度、方法、技巧等都是可以遷移,試著注重薄弱學科學習興趣的培養(yǎng)、學習方法的調整,來使成績穩(wěn)中有升。最后討論怎么來看待高考?在探討的過程中,來訪者有頓悟的感覺。身體前傾,眼睛開始注視咨詢師來思考問題,尋求答案。
布置家庭作業(yè):
。1)采用自我放松的方法,實行腹式呼吸,每次不少于5分鐘,每天要達到20分鐘。
。2)每天記錄強迫性思維的時間、內容。
。3)每天進行體育活動,活動量要大到出汗的程度。
。4)每天制定學習計劃,并記錄下完成情況。
第三階段咨詢:調整認知,促進健康。
第三咨詢時,來訪者反映自己的睡眠情況有所好轉,在記錄強迫性思維內容、時間的過程中減少了次數(shù),注意力集中時間日趨增長。在高考模擬考中成績有所提高。情緒比較開朗,臉上有了一絲笑容。但還是有一兩個晚上會出現(xiàn)難以入睡的狀況。
1、基于患者的具體情況,要求他寫下各科復習和考試計劃,繼續(xù)做好行為療法、體育療法、心理調節(jié)術。
2、找到自己的優(yōu)勢所在,增強其自信心。要求來訪者說出自己的優(yōu)點有哪些,一開始很惘然地看著咨詢師,后經咨詢師提示后,他覺得自己學習英語有天賦,音樂評論寫得不錯,籃球打得不錯;能幫父母干些家務活;對人隨和,與同學主動交往后還是受歡迎的;為人正直,上進心強。來訪者講一點,咨詢師記一點,最后拿給來訪者看的時候他有些開心,有點驚訝,沒想到自己還有這么多優(yōu)點。鼓勵他看待自己和任何事物都應該多看到好的、積極的一面。
3、要求來訪者總結這三個星期來對認知觀進行了哪些調整,而這些調整是如何影響到情緒,從而影響到學習、生活的。來訪者進行思索總結后覺得自己明白了許多。
七、咨詢效果的評估
來訪者的自我評估:通過三次咨詢,來訪者自我感覺睡眠有所好轉,痛苦體驗減輕,能與他人進行交流溝通,學習已逐漸進入狀態(tài)。
咨詢師的評估:咨詢的具體和近期目標基本實現(xiàn),求助者改善了睡眠,減輕痛苦程度,學習方法有所改進,與人交往的能力有所提高,對自己的氣質性格有所了解,而對存在不正確的認知進行調整。最后心理測驗結果:SDS標準分為50。
被隔離學生心理疏導方案3
學生的中學時代,隨著個性的形成中有著自己的理想,憧憬美好的未來。他們對未來幻想,他們積極奮發(fā)充滿活力。同時在失敗時也會產生徘徊,苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成,有自己獨特的見解,喜歡懷疑爭論。但有時固執(zhí)己見,不輕意的變自己的錯誤觀點,在情感日益豐富中成長。各種情感得到發(fā)展,有時會激動或沖動,或高興、振奮,或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者,通過咨詢功能的融洽關系,幫助學生正確認識接納自己,進面欣賞自己。并在成長中的障礙,改變不良意識和傾向充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我實的過程,維護學生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責任和義務,針對我校的實際,特制定輔導方案如下:
一、輔導形式:
(一)書信咨詢
對于一些對自己的心里障礙有顧慮,比較膽小怯懦的學生,這和咨詢交流方式,操作簡單,運用方便,中學生情感豐富浪漫,處于探索自我的交友重要時期,書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力,應給學生保密,消除顧慮,取得學生的信任。設立專門信箱,信箱名稱可稱“心靈之約”,對于學生來信及時回復。
(二)電話咨詢
公布辦公室電話或輔導教師的手機號碼,通過電話交流,定時給學生幫助。
。ㄈ╅T診咨詢
設立學生心理咨詢室,室內力求舒適、放松、安靜,色調以暖色調為主,光線柔和。
在工作室掛上心理輔導職責,消除學生顧慮,取得領先感,一周集中兩天進行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些時間外,也可接受咨詢。
。ㄋ模⿲谧稍
專欄咨詢是輔導工作的實際,學校定期廣播,一段時間內對學生普遍性的典型問題進行解答,這樣可使大多數(shù)學生受到輔導。
。ㄎ澹╅_展團體心理講座
針對一段時期內的普遍心理問題,對團體進行指導和咨詢,這樣能使一些不好意思的學生進行心理咨詢的人,在心中同樣困惑能得以解決。同時要教會學生自尊、自信,自控,善于理解別人,與他人和揩相處,消除精神壓力,使其能夠自我診斷,自我減壓,以表格形式,通過內心獨白自我調控。
(六)開展家長心理輔導
學生的心理浮動原因,方方面面,也存在家庭因素。學校應輔導家長改進與子女溝通方法,使其樹立正確的教養(yǎng)觀念,讓家長營造良好的家庭氛圍,使學生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門診咨詢接受學?己
2、對來訪學生建立心理檔案,隨時記錄并收集資料
3、通過小廣播隨時將學生普遍性的問題做出解答
4、每期辦板報至少一次
5、期末針對解決心理問題總結研究成果。
被隔離學生心理疏導方案4
一、心理輔導目標:
小學生心理輔導的基本目標就是幫助正確地認識自己和環(huán)境(自然環(huán)境以及社會環(huán)境),學會生活、學會學習、學會交際,形成合理的個人知識結構、能力結構以及健康人格,為學生的個人發(fā)展進一步奠定良好基礎。
二、內容和形式:
以培養(yǎng)良好的學習習慣和生活習慣為中心,以學生喜聞樂見的活動為基本形式,對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當?shù)某C正。
三、具體工作任務:
1、努力營造積極向上、健康活潑的校風,形成良好的學生成長氛圍。
2、教師應注意觀察學生的心理現(xiàn)象,并作認真的分析,針對學生的心理現(xiàn)象對學生進行心理輔導。
3、幫助學生正確地認識個人生理特點、人格特質及潛質。
4、為家長提供家庭教育建議和指導。
5、對個別學生出現(xiàn)的心理偏差典型個案,教師之間應多會診,并請教心理咨詢教師,力求對學生尋求有效的心理疏導、矯治方法。
6、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中,把心理健康教育與教師的教、學生的學結合,注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風,結合新課改,努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與要滲透心理健康教育。
7、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,營造家庭心理健康教育的氛圍,創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。
8、指導學生進行自我心理健康教育。指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:①、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。②、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助,在學?梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。③、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。
被隔離學生心理疏導方案5
輔導目的:
通過本活動增強學生的社會責任感,相信自己,相信老師,相信同學,為了自己的進步,樂意接受老師、同學給予的幫助。
輔導對象:
學習自覺性差的、不負責任的學生,特別是作業(yè)不完成的學生。
輔導者:
1、心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。
、病⒁幸晃恢峙浜。
輔導場地:
、、活動室要相對大一點。
、病熒緢D:“☆”代表教師,“○”代表學生。
器材準備:
⒈、無線遙控擴音設備,如領夾話筒配語言座即可。
、病ⅹ勂罚ň毩暠、筆若干)抽獎紙條若干張。
、场⒚裳劬τ玫拿碇愇锲。
輔導過程:
一、跟我一起做(約2分鐘)
師:同學們,我做一個動作,要求大家不評價。不思考,也學著跟我一起做,連續(xù)模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動作。目的是消除學生緊張心理,把學生的注意力集中起來)。
二、結識新友
。s5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主,讓同學進—步了解自己)。
師:同學們,我們大家雖在—個班級多時,但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲,可以增進大家的了解,好不好?
師:這個游戲的名稱叫“結識新朋友”,游戲的方法是:大家在這個圓圈里自由走動,邊走邊與同學握握手、問聲好;然后再與別的同學握手問好。當老師說:“!睍r,每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人,就是你的新朋友。然后對面而座,雙方作自我介紹。
師:游戲現(xiàn)在開始(經過10秒鐘左右?guī)熃型#瑢W生自我介紹1~2)分鐘,然后再進行一次或二次)
師:同學們,剛才我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?
。ㄕ3~4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動結束前發(fā)獎。注:抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言;獎品是練習本和鉛筆。)
三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)
目的:通過游戲,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。
師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個游戲,好嗎?
師:游戲的要求:兩人一組,不準說話,只能用動作去幫助別人和接受別人幫助,按照規(guī)定的路線走,大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看,也要談體會,看哪組配合最好,方法最好。
步驟:
、毖8~10位同學參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學生在其中,男生、女生數(shù)不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然后讓他們原地轉3圈(目的:失去方向感)。
、矌煟海ㄉ衩囟o張地語氣)同學們:我估計,外面這些同學目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時也不能說話,只能用動作。
在他一對一結對完成后,進行一段艱難的真正的:“信任之旅”。
附:艱難路線圖,可設置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結對時,教室里快速完成如下的布置:
師:宣布“信任之旅”開始,請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點,在“信任之旅”活動開始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲學生出門后,再布置起來,盡量就地取材,請學生幫忙,同時以最后一對學生到終點為游戲結束。)
、城楦薪涣鳎海▏蓤D(1)狀)
師:
①先問蒙住眼睛的學生:
a、當你蒙住眼睛看不見什么時,心里什么感覺?此時心里最希望什么?b、在好心人幫助下,你說說在通過各種障礙時,心里有什么感受?
c、你對幫助你的朋友滿意不滿意?(2~4位學生)。
②問好心人,
a、你看到“盲人”時,首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?
b、通過對朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學生)
、蹎栍^看的學生:看了這個游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點去組織提問:當你有困難時,渴望得到朋友幫助;當朋友幫助你時,你要樂意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰(zhàn)勝困難后,心里感到欣慰。)(時間允許的話,可以換一批學生再做,再交流)
、葱〗Y:
師:同學們,游戲結束了,我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友,而且敢于說出自己心里的感受,雖然有的同學沒有說,但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時,同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手,真心誠意地、耐心地給予幫助,他們認為這是一種責任,你呢就要愿意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助,接受別人對你的幫助,使你不斷進步,也是有責任心的表現(xiàn)。
四、“及時下雨”(約15分鐘)
師:剛才有不少同學抽到了獎,現(xiàn)在開始發(fā)獎品。(請助手為學生兌獎品)
師:你們說說這節(jié)課有什么收獲?(緊扣:上好課、守紀律、做好作業(yè)、寫好字、好好學習、有責任心等等去談(5~8位或更多),對說得好的同學,再次發(fā)獎。)
五、結束余音(約1~2分鐘)
師:同學們,你們說得很好,我很感動,你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業(yè)、守紀律等等是有責任的表現(xiàn),也懂得了主動去幫助有困難的人,也是有責任心的表現(xiàn),這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下,通過自己的努力,能夠認真上好課,認真完成每一天每一次的作業(yè),做個好學生,你們說是不是?下次我們再來做游戲好不好?好!記住,比一比誰的進步快!
被隔離學生心理疏導方案6
一、活動主題:
健康心理,快樂學習
二、活動目標:
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實,勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂學習、生活。
三、活動時間:
12月
四、活動內容
1、問卷調查
由學生處心理輔導辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調查,以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進行結果統(tǒng)計,以便更有針對性地進行教育輔導活動。
2、心理健康知識宣傳
根據(jù)調查結果,由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料,然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導與咨詢
以心理輔導老師和班主任為主,為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導,以解決學生個體心理困惑,提高心理素質。
被隔離學生心理疏導方案7
為貫徹落實教育部黨組《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》(黨〔2017〕號),切實做好我校大學生心理健康教育工作,宣傳和普及心理健康知識,校學生處、健康中心定于近期開展“2018年度大學生春季心理護航活動”,現(xiàn)將有關活動內容和要求通知如下:
一、活動主題
“心”時代、“心”思想,“心”福你我相伴
二、活動目的和意義
春季氣壓較低,時常的陰雨、灰霾、陰暗容易引起大腦分泌激素的紊亂,導致神經功能紊亂,大腦內神經細胞相對活躍,大腦對外界刺激比較敏感,因此春季是心理問題高發(fā)的季節(jié)。
本年度系列活動以提升學生的整體心理健康水平為立足點,采用“點面結合、專泛相輔”的原則,從改善大學生自我認識能力出發(fā),樹立正確的自我意識,培養(yǎng)團隊合作精神,提高人際交往能力和實踐創(chuàng)新能力,促進大學生的自我成長成才為宗旨,積極開展心理健康系列活動。
三、活動時間與地點
(一)活動時間:20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
。ǘ┗顒拥攸c:。
四、活動對象
全體在校學生
五、活動內容
。ㄒ唬疤剿鲀仍谧晕摇敝黝}班會
時間:xx月
對象:各班級學生
地點:各班級自選場地
內容:通過分組討論、戶外拓展等形式開展心理健康教育,引導同學們認識自己的現(xiàn)實自我與理想自我,對自我進行合理定位,回顧自己的過往,重拾心中遺忘已久的夢想,并制定切實可行的行動方案。
。ǘ┬睦碛捌p析
時間:4月
對象:全體在校生
地點:求索樓101
內容:積極心理學影片介紹、欣賞、心得分享。具體活動方案另行通知。
。ㄈ靶撵`之聲”廣播
時間:4月上旬啟動
對象:全體在校生
地點:xx學院校區(qū)
內容:開辟“心靈之聲”校園廣播專欄,每周確定2個時間段面向全校廣播大學生較為關注的心理健康知識,資料由心理協(xié)會提供,校團委協(xié)辦。
(四)大學生心理狀況動態(tài)普查
時間:4月中旬
對象:大一新生
地點:計算機房
內容:對大一新生開展第二次心理健康普查工作,動態(tài)關注學生入學后的心理變化。具體工作安排另行通知。
。ㄎ澹┦终Z操大賽
時間:4月中下旬-月中下旬
對象:全體在校生
內容:“心以靜美,因愛偉大”手語操大賽。具體活動方案另行通知。
。2心理健康日大型活動展
時間:月中下旬
對象:全體在校生
地點:宿舍區(qū)或籃球場(待定)
內容:公眾號宣傳、趣味心理、心理測試、團體游戲等。具體活動方案另行通知。
(七)各系特色活動
各系部可根據(jù)本專業(yè)學生特點及專業(yè)特色,開展形式多樣的心理健康知識宣傳教育活動。健康中心將對申報的活動給予經費和人員支持。
六、活動宣傳
本次活動將通過校學生處、健康中心網頁,“青春xx”、“xx心之洲”微信平臺及校園海報、宣傳欄等載體及時發(fā)布通知和活動動態(tài)。
請各系、各有關單位按要求認真組織實施,并做好活動總結和宣傳工作,確保各項工作落到實處、取得實效。
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