小學足球興趣班開展方案范文（通用7篇）
為確保事情或工作高質量高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的小學足球興趣班開展方案范文（通用7篇），歡迎大家分享。
小學足球興趣班開展方案1
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增加青少年體質的意見》精神，落實陽光體育精神清江外國語學校一年級舉辦20xx冬季足球比賽活動，足球比賽活動方案。
一、指導思想
在青少年中具有廣泛基礎、深受學生喜愛的足球運動為載體，通過廣泛開展校園足球活動，普及足球知識和技能，增強學生體質，培養(yǎng)他們拼搏進取、團結協(xié)作的精神品質，將我校體教結合共育體育后備人才工作全面深入持久地開展下去。
二、工作方針
堅持一個結合，兩個目標的工作方針。即體育與教育緊密結合，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，積極投入人力、物力和財力，共同為我校足球活動的開展提供保障；以增強我省青少年體質和形成體教結合的青少年足球人才培養(yǎng)體系為目標。
三、工作措施
（一）、主辦單位、承辦單位
主辦：一年級組 承辦：體育組
�。ǘ�、比賽時間、地點
擬于20xx年xx月xx日至xx月xx日之間，具體時間另行通知。地點:學校足球場.
�。ㄈ�、活動主題
活動主題：活力足球 陽光生活
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1、活力足球一年級學生足球比賽（只組建男隊）
2、陽光生活一年級女子足球啦啦隊
�。ㄎ澹⒈荣惥唧w要求：
(1)比賽的組織成員要做好比賽的各項準備工作，規(guī)劃方案《足球比賽活動方案》。
(2)比賽組織成員，必須職責明確，做到公平、公正、公開。
(3)整個比賽過程中，隊員應服從組織安排、聽從指揮。
(4)比賽過程中，注意安全。
(5)所有隊員應發(fā)揚團隊精神，保持“友誼第一，比賽第二”。
(6)比賽時間內遲到10分鐘的球隊作自動棄權處理。
(7)如果在比賽的時間內由于下雨而不能進行比賽的，就順延到第二天進行。
(8)在比賽的過程中必須服從裁判的判罰，否則取消參賽資格。
(9)參賽隊伍不能請外援,必須是本班學生。
(10)各班各隊必須必須統(tǒng)一足球服，隊與隊之間的隊服顏色必須有明顯的區(qū)分。
四、競賽辦法：
1、采用淘汰賽辦法；
2、按制定的賽程圖抽簽結果進行比賽。
3、抽簽時間：20xx年xx月xx日體育組辦公室進行。
五、比賽規(guī)則
比賽采取兩場制，并做如下規(guī)定：上下半場比賽“毛時”計算，每半場20分鐘，中場休息5分鐘，每半場每隊有兩次暫停機會。
六、錄取名次及獎罰辦法
1、錄取前3名隊伍頒發(fā)獎狀。
2、大賽設體育道德風尚獎一個，頒發(fā)獎狀。
3、凡遲到10分鐘不到比賽場地的隊作棄權處理，在比賽中出現(xiàn)不服從裁判判決、打人、故意傷人、罷賽及弄虛作假等違紀現(xiàn)象經核實，取消比賽資格和比賽成績.
七、體育道德風尚獎評比條件
1、遵守賽會的各項規(guī)定，聽從指揮，按時上場和退場，善始善終地參加比賽。
2、遵守賽場紀律，端正比賽作風，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾。
3、虛心向兄弟隊學習，發(fā)揚寧失一球，不傷一人的良好體育道德風尚，賽出水平，賽出理想學生勝不驕敗不餒的良好的精神風貌與團結拼搏的學習作風。
4、關心集體，愛護公共財產，講衛(wèi)生、講文明、講禮貌，積極為賽會做貢獻。
八、大賽指導老師：xxxxxx
小學足球興趣班開展方案2
一、指導思想
以增強學生體質，培養(yǎng)學生的拼搏進取、團結協(xié)作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，建立和完善我校足球聯(lián)賽制度，在學生中普及足球知識和技能，形成校園足球文化，提高學生的足球興趣，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的校際足球后備人才。
二、工作方針
充分發(fā)揮我校的資源優(yōu)勢，積極投入人力、物力、財力，創(chuàng)造必要條件，共同為校園足球活動的開展提供保障。
三、組織機構
領導小組組長：
副組長：
成 員：
職責：負責策劃、籌備足球節(jié)各項活動與內容，足球節(jié)經費申請、協(xié)調全校師生足球節(jié)活動開展等。
競賽組組長：
副組長：
成員：非班主任教師
職責：負責組織實施足球節(jié)全校性體育項目活動及開幕式的策劃、組織，足球節(jié)的競賽、裁判工作及裁判培訓。
(四)、競賽辦法：
(1)、20人制10米射門賽按進球多少決定名次，每人1次射門機會進一球得1分;
(2)、20人×10米足球運球接力賽，在規(guī)定范圍內由1名隊員用腳把球運到指定區(qū)域傳給下名隊員，直到第20名隊員把球帶運到終點，時間少的一方為勝;
(3)、親子項目20人(其中必須10名家長)×10米足球抱夾接力：必須是在10名學生及10名家長同等條件下，在規(guī)定的區(qū)域內必須手抱一球和兩腳夾一球做袋鼠跳到對面交一隊友接力，球不準落地，時間少的隊為勝;
(4)、隊列隊形及廣播操班級賽：本次足球節(jié)開幕式入場式及表演項目。以整齊、整潔、精神面貌、做操質量為評分標準。
(五)、五人制足球賽競賽規(guī)則：
1、采用國際足聯(lián)最新審定的五人制《足球競賽規(guī)則》。 2、比賽用球使用4號球。
3、比賽時間為20分鐘。 4、每場比賽替換運動員不限。
5、各班必須穿統(tǒng)一顏色的足球服裝(衣服、足球鞋、足球襪)，否則不給予參加比賽。
6、各年級班級比賽：抽簽決定比賽班級實行單場淘汰賽。
(六)、獎勵辦法：
1、各年級部頒發(fā)團隊獎一名班級量化考核加10分。各年級比賽成績按比賽規(guī)程項目四項加起總分第一名班級20分、第二名15分、第三名10分計入班級量化考核中。
2、三、四、五、六年級五人制足球賽，各年級按賽事獎第一名1名、第二名1名、第三名1名、第四名1名，班級量化考核第一名加10分、第二名加5分，第三名加2分、第四名加1分。
3、一、二年級10人制10米射門賽按各班進球的多少決定名次，具體名次取得同上條。
4、每個年級設球員、守門員各一名，頒發(fā)榮譽證書及獎品。
(七)、注意事項及要求：
1、班級參加比賽時，班主任必須組織。
2、比賽前后，班主任務必要提醒同學注意安全;同時強調不要出現(xiàn)打架、發(fā)生口角等現(xiàn)象。
3、頒發(fā)的足球節(jié)方案、邀請函等，各班必須嚴格遵守各項規(guī)定的時間保質保量地完成。
4、對陣圖中有相應的比賽時間，各班級隊員要提前10分鐘到操場上，做好比賽準備。若晚半小時則視為自動棄權。
5、自本方案下發(fā)公布以后，班主任要提醒同學們不要影響學習，以學習為重;比賽中堅持“友誼第一，比賽第二”的作風。
6、學生凡發(fā)生打架、口角等現(xiàn)象，學校將視情節(jié)給予處分。班主任組織不得當，將予以一定的考核。
四、“中山杯”校園足球節(jié)比賽規(guī)程
(一)、比賽時間： 11月9日至12月4日
(二)、參賽項目：(1)一、二年級(四項)：20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、20人制10米射門賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(2)、三、四年級(四項)：20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、5人制足球賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(3)、五、六年級(四項)：20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、5人制足球賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(三)、參加辦法：全體學生、家長、教師。
五、“中山杯”校園足球節(jié)日程安排
略
小學足球興趣班開展方案3
一、活動指導思想
本課重在體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，讓學生感受足球的樂趣，培養(yǎng)學生對足球的興趣，挖掘學生的潛能，發(fā)展特長，促進學生身心健康發(fā)展。
二、活動目標
學生身心健康，培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學生對足球的基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
三、活動要求
1、足球社團成員必須準時到規(guī)定場地，每次上課點名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。
2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律，要求學生自己自覺參加興趣班的活動，注意安全，防止傷害事故。
3、在保障安全的前提下認真學習足球的基本技術、基本戰(zhàn)術，初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術，學會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術、技術，學會自己組織足球比賽。
4、要求學生愛護公物，活動結束，小隊長負責把球歸還器材室。
四、管理辦法
1、成立社團組委會，設隊長1名，負責社團的組織和紀律管理;團內分為2個分隊長，分別負責2個小隊的紀律管理和組織。
2、每節(jié)課設球員給予適當?shù)莫剟�，以此鼓勵�?/p>
3、采取輪流值日，小隊負責制，負責器材的借用和歸還。
五、學情分析
1、活動對象：八年級學生
七、教學方式
在教學過程中，教師應注意年齡和身心不同特點，跟據不同情況對學生提出不同的要求。以感受體驗足球和興趣和足球運動能力培養(yǎng)為主。教學內容中，多以游戲形式體現(xiàn)，提高趣味性，激發(fā)學生的興趣。在練習活動過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導并激勵學生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調靈敏、柔韌性的關鍵時期，因此協(xié)調靈敏、柔韌性練習會滲透到每課中。
教師發(fā)揮教學的主導作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學生的主觀能動性，從而達到觀思同行的境界。
在教學中以學生為主體，充分考慮學生已有的知識、技能和經驗，從學生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學生學習、表現(xiàn)和參與的欲望，并提供合作學習的氛圍.在學生自學、自練的基礎上，組成幾人的學習小組，讓學生相互觀察、互相糾正，使學生在合作學習的氛圍中相互幫助，不斷提高動作質量。并在互動交流中，發(fā)展社會交往能力。
通過比賽形式培養(yǎng)下也是個不過的競爭意識和團結合作精神。
八、指導老師
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九、活動時間
每周四下午活動課。
十、活動地點
足球場
小學足球興趣班開展方案4
為了豐富同學的課余生活，提高我校學生對足球的熱情和運動水平，體會足球的真正魅力，促進我校足球運動事業(yè)的發(fā)展，加強同學們之間的友誼，提高學生學習興趣，培養(yǎng)學生班級榮譽感，發(fā)揮學生個性特長，推動素質教育，豐富師生的校園文化生活。特舉辦此次班級足球對抗賽。
1，活動主題：
發(fā)展校園足球，展現(xiàn)健康風貌，強身健體，增進友誼，弘揚體育運動精神。
2，參與對象：
二至六年級的同學，以班為單位，每班不限男女可報10人，
3，比賽時間：
以學校通知為準。
4，比賽場地：
東站路小學五人制足球場。
5，比賽活動流程：
1、比賽方式及時間：形式設定為班級5人制足球對抗賽。（注：4+1模式，3+2模式，4名男生加1名女生或3名男生加2名女生）。比賽時間為上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。
2、比賽流程：各年級為大組，不跨年級比賽。組內比賽采取雙循環(huán)，以總進球數(shù)最多排名，三個班級的抽簽分組。（詳情解釋權校體育組）
6，獎項設置和錄取名次：
1、2――6年級每個年級，一等獎一名，（獎品和獎狀）。
2、最佳射手獎：2――6年級各年級一名，（獎品和獎狀）。
3、最佳團隊獎一名：以道德風尚，團隊精神表現(xiàn)為評判，（獎品和獎狀）。
7，應急預案：
如比賽過程中參賽運動員發(fā)生扭傷、擦傷等情況，到學校體育組進行簡單處理。
8，預期效果：
在新學期緊張的學習下，舉辦班級足球對抗比賽，可以提高同學們的身體素質，激發(fā)學生的學習興趣，使同學們在學習之余不忘鍛煉身體，并增強同學之間的交流，團結一致，從而提升班級凝聚力，為下一次班級活動做好準備。
小學足球興趣班開展方案5
為加強我校少年兒童足球后備人才的培養(yǎng)，使全校的小隊員有更多的比賽機會，為小隊員提高技戰(zhàn)術水平、實踐能力、豐富比賽經驗，創(chuàng)造良好條件和環(huán)境，經學校研究決定舉辦小學生足球比賽，望各班抓緊訓練，爭取優(yōu)異成績，現(xiàn)將競賽規(guī)程制訂如下：
一、比賽時間：
20xx年9月至10月（以競賽日程為準）
二、比賽地點：
學校足球場
三、報名資格及注意事項：
1.本次比賽要求四、五年級各班參加。
2.具有本校學籍的本班運動員方可報名參賽。
3.每隊限報運動員10人，一經報名不得更換。
4、報名表于20xx年9月26日上交。
四、競賽辦法：
1、比賽按年級采用單循環(huán)。
2、自比賽之日起，除學校集體活動或特殊因素，比賽均正常進行。
3、如有延期的比賽，則其他比賽順延。
五、計分及決定名次的辦法：
1、四、五年級每個年級取第一名、第二名各一個。
2、隊勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，積分多者名次列前。
3、如遇兩隊或兩隊以上積分相等時，則按下列順序決定名次：
�。�1）積分相等隊相互間比賽積分多者，名次列前；
（2）積分相等隊相互間比賽凈勝球多者，名次列前；
�。�3）積分相等隊相互間比賽進球總和多者，名次列前；
（4）小組或單循環(huán)賽比賽中凈勝球多者，名次列前；
�。�5）小組或單循環(huán)賽比賽中進球總和多者，名次列前；
（6）最后，抽簽優(yōu)勝者，名次列前。
六、比賽規(guī)則及相關規(guī)定：
1、執(zhí)行國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規(guī)則》。
2、比賽時間為上下二節(jié)，每節(jié)20分鐘，中場休息不超過10分鐘。
3、每場比賽換人不限，隊員一經替出，該場比賽不得復入。
4、除不可抗拒原因外，凡比賽遲到15分鐘的隊，該場比賽作棄權，判對方3：0獲勝。
5、若出現(xiàn)冒名頂替的，取消該隊比賽資格，已賽成績全部無效。
6、為保證比賽公平進行，大會設立仲裁委員會受理各種書面申訴，行使相關規(guī)定。嚴禁弄虛作假等非體育道德行為。
七、注意環(huán)境衛(wèi)生和行為規(guī)范,不破壞綠化、公物，亂丟垃圾。
八、未盡事宜，另行通知。
小學足球興趣班開展方案6
一、活動目的
響應學校實驗班系列活動之加強同學們向上精神，促進健康，生動活潑的班級文化及良好的班風建設。
二、活動宗旨
1加強同學們之間的聯(lián)系。
2切實推動“全班健身計劃”提高我班學生的綜合素質。3增進同學們之間的交流，培養(yǎng)我班學生對足球運動的興趣和慶祝我班開班一個月。
三、活動時間：
20xx年10月13號
四、活動地點：
校足球場
五、承辦單位：
XX學院理科班
六、參加對象：
文理科班全體學生
七、參賽單位:
文科班、理科班代表隊(男、女混編各一隊)
八、活動流程
1、行知班將于最短的時間內召集全班所有的學生并選拔能夠參加足球比賽的隊員，并于每天早晨集中訓練，以備戰(zhàn)足球比賽。
2、活動中期集結兩個隊進行正式比賽，各班級活動委員組織好本班足球隊參加比賽，保證比賽的順利進行。
3、活動后期對獲勝隊進行表彰，請文藝委員做出展板進行二周的展示，并組織大家對此次活動開展交流會并總結，相關文件材料匯總存檔。
九、比賽方法
比賽時間60分鐘，有上半程和下半程兩個賽段，雙方隊員采取輪換制可以無限制換人。
十、比賽紀律
1.尊重裁判，服從裁判判決。
2.比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)。
3.不得有過激言語和行為。
十一、比賽規(guī)則:
1、遵照國際最新足球規(guī)則，比賽采取兩隊同時開展。
2、其他班委會干部協(xié)同體育組織人員維持現(xiàn)場的比賽秩序，出現(xiàn)違規(guī)違紀現(xiàn)象應立即處理，嚴重者上交班級管理辦處理。同時應協(xié)調文理科班組織人員組織好非參賽同學的“啦啦隊”等其他后勤工作。
3、本次比賽需要主裁判一名，副裁判一名，水、記分牌、秒表等。
4、本次活動解釋權、修改權歸湖北第二師范學院行知班理科班所有。
5、為盡事宜另行通知，如對本次活動有任何意見或建議，請與承辦單位聯(lián)系。
為備戰(zhàn)湖北xx學范足球聯(lián)賽，響應賽事主辦方要求，以全新的精神面貌和高昂的斗志參加比賽，具體預算如下：
名稱、單價、數(shù)量、足球隊服(各班班委自定)
礦泉水20x4(箱)
獎品10x20
總計：二百八十元整(￥280.00元)
小學足球興趣班開展方案7
一、指導思想:
進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在對二、三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，
二、訓練指導思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標
全面普及學校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務，內容要求及手段
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的.踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術
三年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù);
4、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
二年級：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術。
3、 學習簡單的傳切配合技術。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
(四)訓練主要技術:
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰(zhàn)術:
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。
4：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。
推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加區(qū)小學生足球比賽，打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰(zhàn)術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術訓練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。
新學期新的開始
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2: 提高隊員的全面身體素質,重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調.爆發(fā)力等素質.
A.學習掌握跑的正確技術.
B.提高速度所需要的肌肉力量.
C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長.
A.提高活動中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術.
C .提高技術運用能力.
D.注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).
4: 提高隊員的戰(zhàn)術能力.重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術.
A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
B.提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
C .戰(zhàn)術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注：
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。
五、訓練分段:
A、低年級部：2年級
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
B、中年級：3年級
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;
c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
訓練時間為:
每天上午：6：40 ---7：30;每天下午：3：00 ---4：30
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