趣味運(yùn)動會方案優(yōu)秀
為了確保事情或工作扎實(shí)開展,通常會被要求事先制定方案,方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編為大家整理的趣味運(yùn)動會方案優(yōu)秀,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
趣味運(yùn)動會方案優(yōu)秀1
一、運(yùn)動會主題
“享受運(yùn)動,快樂運(yùn)動”
二、活動宗旨
在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽光體育”運(yùn)動,全面實(shí)施素質(zhì)教育,營造健康和和諧的'學(xué)校體育文化,同時為增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級以娛樂為主的趣味運(yùn)動會。
三、活動時間、地點(diǎn)
時間:20xx年10月29日地點(diǎn):學(xué)校田徑場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:z
副組長:z
成員:z各班主任
五、后勤、安全保障組:z
六、報道攝影宣傳組:z
七、裁判組:
總裁判長:z
裁判員:z
八、器材管理組:z
九、記錄組:
十、比賽項(xiàng)目:
1、1分鐘跳繩
2、碎碎平安(親子)
3、老虎吃湯圓
4、袋袋相傳(親子)
十一、游戲規(guī)則:
1、1分鐘跳繩:
參賽對象:一、二年級各班10名學(xué)生代表
游戲準(zhǔn)備:跳繩若干
游戲規(guī)則:游戲開始前各班隊(duì)員成一列橫隊(duì)站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊(duì)員完成1分鐘跳繩,每位運(yùn)動員跳的個數(shù)之和為本班代表隊(duì)的最后成績,依次從低到高錄取名次,成績重復(fù)者可進(jìn)行決賽。
2、碎碎平安(親子):
參賽對象:一、二年級各班6位家長和6位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子站在距離家長10米距離的對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,和第二位家長擊掌接力后,第二位家長方可出發(fā),以此接力,以用時最短完成依次錄取名次。
3、老虎吃湯圓:
參賽對象:一、二年級10位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:乒乓球若干、桶4個
游戲規(guī)則:,每班參賽運(yùn)動員面對目標(biāo)桶3米距離,依次將5個乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個球后,下一位運(yùn)動員緊接著投球,游戲過程中不得越線,比比哪組投進(jìn)球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次。
4、袋袋相傳(親子):
參賽對象:一、二年級6位家長、6位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:8個米袋
游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對,,距離10米面對站立,一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”,與對面隊(duì)友擊掌方可出發(fā),比哪班用時最短完成依次錄取名次。
十二、獎勵方法:一、二年級每個項(xiàng)目取前六積分
趣味運(yùn)動會方案優(yōu)秀2
一、舉辦此次“趣味運(yùn)動會”的目的和意義
為了豐富員工的工作生活,活動業(yè)余文體活動,促進(jìn)和深化各部門的交流,提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神,鼓舞員工的士氣,促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設(shè),有必要組織一次員工運(yùn)動會,而且今后也要多多舉行這樣的.運(yùn)動會,讓公司文化精神不斷延續(xù)和發(fā)展。
二、運(yùn)動會主題與宣傳橫幅
(一)運(yùn)動會的主題:積極進(jìn)取,努力拼搏,磨練意志,強(qiáng)健體魄
。ǘ┬麄鳈M幅內(nèi)容:趣味你我他,運(yùn)動健大家
三、運(yùn)動會組織機(jī)構(gòu)
1、主辦:綜合管理部
2、協(xié)辦:生產(chǎn)部、物流部、品控部、財(cái)務(wù)部、安全部、銷售部
四、活動簡介
。ㄒ唬┗顒訒r間:20xx年12月中上旬,具體時間另行通知
。ǘ┗顒拥攸c(diǎn):公司操場
(三)參賽對象:公司全體員工
。ㄋ模┍荣愴(xiàng)目:
集體項(xiàng)目
1. 滾呼啦圈接力
2、螃蟹背西瓜
隊(duì)員組成:6人(三男三女)
比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出;
3、筷子夾乒乓球接力
拋繡球(男女各一名)
比賽規(guī)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù);
道具:垃圾筐1個,乒乓球20個
4. 袋鼠跳
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規(guī)則:隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。
3、計(jì)時:從裁判發(fā)令開始計(jì)時,至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝
吹氣球(至少1名女生)
游戲方法:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運(yùn)至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小 (每一個位置都有樣本)。
2、每個人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。
勝負(fù)判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。
2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。
。ㄎ澹﹨①愐(guī)則:
1、公司員工除工作人員外分成5隊(duì),每對10人;
2、各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選
五、獎項(xiàng)設(shè)置
1、本次比賽采取積分制共100分,總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝;
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝隊(duì);
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次,按名次頒發(fā)獎品:
第一名:所在隊(duì)員每人
第二名:所在隊(duì)員每人
第三名:所在隊(duì)員每人
第四名:所在隊(duì)員每人
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、足式保齡球:
參賽道具:足球3個,裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法:
。1)每組選派1人參賽;
。2)在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個裝滿水的飲料瓶;
。3)參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶,沒人3次機(jī)會,撞倒一個飲料瓶得一分,以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。
比賽規(guī)則:
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢
比分設(shè)置:
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;
2、齊心協(xié)力(背球接力賽)
比賽道具:籃球一個
比賽方法:
(1)每一隊(duì)自由組合成5個小組進(jìn)行接力,2人為一小組;
。2)2人用背部夾住1個籃球,從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一組的隊(duì)員;
(3)5個小組輪換后,最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì);
。4)注意在傳球過的程中,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲;
比賽規(guī)則:
。1)在交接球時,交接著必須踏上起點(diǎn)線才能交接,違者重新踏線;
。2)夾球時兩人手臂必須伸直;
(3)夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為違規(guī);
比分設(shè)置:
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。
趣味運(yùn)動會方案優(yōu)秀3
一、活動目的
為了全面實(shí)施教師健康工程,進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的.參加體育鍛煉的意識,增強(qiáng)全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xxxx操場舉行xxxx首屆教職工趣味運(yùn)動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午(學(xué)生趣味運(yùn)動會結(jié)束后開始)
三、活動地點(diǎn)
xxxx學(xué)校操場
四、活動對象
集體項(xiàng)目:語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項(xiàng)目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項(xiàng)目
。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1、同奔未來
2、跳長繩
。ǘ﹤人項(xiàng)目
1、定點(diǎn)投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1、同奔未來
、俑餍〗M選派4名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動員參加。
②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進(jìn),以四人五足超過終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進(jìn),否則以犯規(guī)論處,不計(jì)成績。用時少者,名次列前。
、郾荣惼鞑挠纱髸峁。
2、跳長繩
、俑餍〗M可選派6名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動員參加。
、诒荣悤r間為90秒,2名運(yùn)動員搖繩,另外4名隊(duì)員一起跳,完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進(jìn)行加賽,加賽時間為30秒。
、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。
、鼙荣惼鞑挠纱髸峁
3、定點(diǎn)投籃
。1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
。2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
(2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項(xiàng)目取前三名,個人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項(xiàng)目在11月23日之前報到溫從探老師處。
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