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學(xué)生心理疏導(dǎo)方案

時間:2023-03-21 11:13:27 方案 我要投稿

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案具有可操作性和可行性的特點。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的學(xué)生心理疏導(dǎo)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案1

  一、指導(dǎo)思想

  落實立德樹人根本任務(wù),根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育知識理論和方法技能,家校聯(lián)動、班校聯(lián)動,培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上向善的心理品質(zhì),為全體學(xué)生的健康成長和幸福人生奠定基礎(chǔ)。

  二、工作目標(biāo)

  按照“一年見成效,兩年上臺階,五年創(chuàng)一流”的總體要求,重點實施六大項目,形成專職心理健康教育教師—班主任—全體教職員工協(xié)同開展心理健康教育的工作網(wǎng)絡(luò),建立以發(fā)展性評價為核心、具有區(qū)域特色的心理健康教育服務(wù)體系,實現(xiàn)全州心理健康教育工作專業(yè)化、系統(tǒng)化和規(guī)范化,全面提升中小學(xué)教師和學(xué)生心理健康水平。

  三、主要任務(wù)

 。ㄒ唬⿲嵤┬睦斫】到逃⻊(wù)基地建設(shè)項目

  1.全面推進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。到20xx年底,創(chuàng)建50個州級示范心理輔導(dǎo)室,鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上的學(xué)校達(dá)到省級標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),配齊心理測量軟件、沙盤及團(tuán)體輔導(dǎo)箱等三大基礎(chǔ)設(shè)備,確保常態(tài)化使用。(責(zé)任單位:州教育局,各縣市人民政府)

  2.加強(qiáng)州、縣市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心建設(shè)。到20xx年底,州級依托州精神衛(wèi)生中心心理健康管理中心建立“恩施州中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”,各縣市聯(lián)合當(dāng)?shù)匦睦斫】蒂Y源全面建成“中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”,開展區(qū)域心理健康教育的研究、培訓(xùn)、輔導(dǎo)轉(zhuǎn)介等工作。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局,各縣市人民政府)

 。ǘ⿲嵤┬睦斫】到逃厣痉缎(chuàng)建項目

  3.創(chuàng)建恩施州心理健康教育特色示范校。樹立一批心理健康教育工作先進(jìn)典型,培育一批有較高心理健康教育辦學(xué)特色和水平的中小學(xué)校。鼓勵各中小學(xué)將心理健康教育融入學(xué)校特色文化建設(shè)中,形成“心育”特色文化。到20xx年底,培育80所縣級心理健康教育特色示范校,打造40個州級中小學(xué)心理健康教育示范點學(xué)校。(責(zé)任單位:州教育局,各縣市人民政府)

  4.舉辦心理健康教育特色活動。每年3月、9月為全州中小學(xué)心理健康教育活動月。加強(qiáng)部門協(xié)作,廣泛開展心理健康科普宣傳,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動,延展心理健康教育的廣度和深度。堅持“互聯(lián)網(wǎng)+心育”與傳統(tǒng)模式相結(jié)合,在有關(guān)行業(yè)、部門的微信公眾號等平臺設(shè)立心理健康教育專欄,加強(qiáng)宣傳普及。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州文旅局、州委宣傳部、州委網(wǎng)信辦、州廣播電視臺、恩施日報社,各縣市人民政府)

  5.建立家校聯(lián)動、社會協(xié)作的工作機(jī)制。整合多方資源,積極開展家庭教育和親子輔導(dǎo)工作,促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。將心理健康知識宣教列為各級家長會、家長課堂的'常規(guī)議題和必修內(nèi)容,提高家長預(yù)防、識別子女心理行為問題的能力。拓寬心理健康教育渠道,完善街道社區(qū)、公共文化機(jī)構(gòu)、公益團(tuán)體、社會組織、社會工作者等多方聯(lián)動機(jī)制,引導(dǎo)其積極參與中小學(xué)生心理健康教育服務(wù)。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州文明辦、州文旅局、州民政局、州婦聯(lián)、團(tuán)州委,各縣市人民政府)

  (三)實施教師隊伍心理健康教育能力提升項目

  6.完善心理健康教育教師隊伍的配備與激勵機(jī)制。州、縣市教研機(jī)構(gòu)必須配備心理健康教育教研員。每所中小學(xué)至少配備1名專職心理健康教育教師,在招錄教師時優(yōu)先錄用心理學(xué)專業(yè)教師,按照師生比不低于1:1000(不足1000人按1000人計)的比例配齊專職教師,其編制從學(xué)?偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。到20xx年底,全州中小學(xué)均按標(biāo)準(zhǔn)配齊專職心理健康教育教師,形成以專職心理健康教育教師為支撐,班主任和兼職心理健康教育教師為骨干,全體教職員工和家長為成員的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人可享受學(xué)校中層干部待遇。專職心理健康教育教師一般不兼任其他學(xué)科課程,每年至少參加3次縣級以上教研、培訓(xùn)或交流活動,其專業(yè)技術(shù)職務(wù)納入職稱評聘系列,享受班主任同等待遇。專兼職心理健康教育教師承擔(dān)的心理咨詢或心理健康教育活動,通過補(bǔ)貼課時計入個人教學(xué)工作量,由學(xué)校按實際情況統(tǒng)籌核定。州、縣市定期通報表揚(yáng)心理健康教育工作先進(jìn)個人。(責(zé)任單位:州教育局、州人社局、州財政局、州委編辦,各縣市人民政府)

  7.開展教師心理健康教育資格全員培訓(xùn)。實行線上線下相結(jié)合,對全體教師分層分類開展心理健康教育知識和技能培訓(xùn),建立與崗位相適應(yīng)的心理健康教育資格制度。到20xx年底,80%以上教師心理健康教育資格達(dá)到C級,90%以上專兼職心理健康教育教師、班主任及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、中層干部達(dá)到B級,100名以上骨干心理健康教育教師、優(yōu)秀班主任達(dá)到A級。全州組建起一支積極性高、專業(yè)性強(qiáng)的心理健康教育志愿者隊伍。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州人社局,在恩高校)

  8.創(chuàng)新心理健康教育教研方式。加強(qiáng)恩施州中小學(xué)心理健康教育專家委員會和教學(xué)指導(dǎo)委員會建設(shè),各縣市分別建立中小學(xué)心理健康教育教研組,各學(xué)校成立心理健康教育教研組。探索“大教研(集體)+小教研(分學(xué)段)+微教研(協(xié)作體)+青藍(lán)教研(名師結(jié)對培養(yǎng))”等形式,建立系統(tǒng)的教研和培訓(xùn)體系。定期組織心理健康教育交流展示活動,設(shè)立“心理健康教育名師工作室”,開展心理健康教育教師成長工作坊(沙龍、讀書會),加強(qiáng)心理健康教育學(xué)科帶頭人及名師隊伍培養(yǎng),提升教育教學(xué)、咨詢輔導(dǎo)和科研課題研究能力。爭取到20xx年,培養(yǎng)州級心理健康教育名師5至10名,縣級骨干教師、名師50至80名。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委,在恩高校)

  9.啟動心理健康教育素養(yǎng)提升計劃。以心理健康教育基礎(chǔ)知識、學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育心理學(xué)、兒童青少年常見心理健康問題識別及應(yīng)對知識等為主要內(nèi)容,在新教師上崗培訓(xùn)、校本培訓(xùn)、師德培訓(xùn)、班主任論壇中,向?qū)W科教師滲透心理健康教育工作的理念和模式。在中小學(xué)校長任職資格培訓(xùn)中增加心理健康教育專題,明確分管校長職責(zé),開設(shè)德育與心理健康教育專題校長論壇或培訓(xùn)。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委,在恩高校)

 。ㄋ模⿲嵤┬睦斫】到逃n程體系建設(shè)項目

  10.優(yōu)化心理健康教育課程進(jìn)課表。開齊開足心理健康教育課程,充分利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開設(shè)心理健康教育課,并納入學(xué)校課程設(shè)置計劃。義務(wù)教育階段按照每兩周1課時進(jìn)行安排,高中階段按照每周2課時的總量統(tǒng)籌安排,做到學(xué)生有教材,教師有教案、課件,學(xué)期有評價。心理健康教育課應(yīng)以活動為主,可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理戲劇、專題講座等多種形式開展,防止學(xué)科化傾向。幼兒園可以根據(jù)實際,結(jié)合活動角、活動課、陽光運(yùn)動等活動,有機(jī)滲透心理健康教育,促進(jìn)幼兒健全人格和良好心態(tài)的形成。(責(zé)任單位:州教育局)

  11.完善心理健康教育課程實施體系。在中小學(xué)生中分層次開展珍愛生命、積極適應(yīng)、青春健康、情緒管理、自我悅納、溝通合作、心理復(fù)原、自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新實踐、生涯規(guī)劃、反校園欺凌等心理素質(zhì)技能的主題培育課程。開發(fā)建設(shè)一批優(yōu)質(zhì)的心理健康教育活動課程資源,完善心理健康教育課程群。學(xué)校探索“心育微課堂”“心育微講座”等多種形式,建立由專職心理健康教育教師開設(shè)“心理健康教育活動課”、由班主任開展“心理健康教育班會課”、面向家長開設(shè)“青春健康親子輔導(dǎo)課”的心理健康教育課程實施體系。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州婦聯(lián)、團(tuán)州委)

  12.積極探索學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。以學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)為抓手,探索非智力因素在提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績、減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、提高教育教學(xué)質(zhì)量方面的有效途徑,推進(jìn)輕負(fù)高質(zhì)教育。在學(xué)科教學(xué)、班團(tuán)隊活動、社團(tuán)活動、綜合實踐活動中加大心理健康教育滲透的力度。(責(zé)任單位:州教育局)

  13.加強(qiáng)學(xué)生生涯規(guī)劃專題教育。在課程改革和高考改革背景下,探索心理健康教育與生涯發(fā)展教育的深度整合,充分發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生生涯發(fā)展指導(dǎo)中的優(yōu)勢,開發(fā)適合學(xué)生發(fā)展、符合學(xué)生需要的生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程。(責(zé)任單位:州教育局,在恩高校)

  (五)實施心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)項目

  14.建立班校聯(lián)動早期預(yù)防學(xué)生心理問題工作機(jī)制。以學(xué)!靶睦斫】到逃顒釉隆睘槠鯔C(jī),以班級“生命教育”“欺凌—安撫”等系列主題心理課為核心,在學(xué)生中開展生命、生存、生活教育,培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、尊重生命、敬畏生命的意識,提升積極心理品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)求助意識和自我保護(hù)能力。班級設(shè)立心理健康教育課代表,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中有苗頭性的明顯異,F(xiàn)象及時向班主任報告,充分發(fā)揮學(xué)校團(tuán)組織、少先隊、學(xué)生會、班委會等各級學(xué)生組織的自主管理和服務(wù)功能,形成縱橫交叉、條塊結(jié)合、全面覆蓋的早期預(yù)防體系,有效防控學(xué)生心理危機(jī)問題造成的極端事件。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州公安局、團(tuán)州委)

  15.加強(qiáng)學(xué)生心理問題早期預(yù)警工作。建立學(xué)生心理健康普查和建檔制度、重點人群心理篩查制度、心理問題報告并持續(xù)關(guān)注制度及相關(guān)保密制度,有效預(yù)防可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件。遵循心理測量的專業(yè)要求,謹(jǐn)慎科學(xué)地使用量表或其他測試手段,不得簡單地憑借量表測試結(jié)果下結(jié)論。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委)

  16.完善區(qū)域心理危機(jī)干預(yù)體系。依托專業(yè)機(jī)構(gòu)加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)隊伍建設(shè),建立健全班級、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、部門聯(lián)動的心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制,做好預(yù)防教育、早期預(yù)警、危機(jī)干預(yù)、后期跟蹤、制度建設(shè)等基礎(chǔ)性工作。建立對危機(jī)干預(yù)對象的支持系統(tǒng)、監(jiān)護(hù)系統(tǒng)、救助系統(tǒng)等。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局、州民政局、州紅十字會)

  17.探索醫(yī)教結(jié)合的心理危機(jī)干預(yù)及轉(zhuǎn)介系統(tǒng)。建立醫(yī)教專業(yè)人員、社會志愿者共同參與的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。探索建立教育、醫(yī)療衛(wèi)生部門、社會安全管理部門協(xié)同運(yùn)作的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng),暢通危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)介的綠色通道。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局、州公安局、州民政局、州紅十字會)

  18.加強(qiáng)教師心理健康測評工作。在教師招聘中增加對教師職業(yè)匹配性的心理測試,在日常工作中重視對教師心理健康的關(guān)注和維護(hù),預(yù)防和減少師源性心理問題。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州人社局)

 。⿲嵤┬睦斫】到逃畔⒒脚_建設(shè)項目

  19.運(yùn)用信息化手段創(chuàng)新心理健康教育方式。學(xué)校心理輔導(dǎo)室合理配備電子心理檔案管理軟件和心理測評軟件,有效運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)、新媒體等信息化手段開展心理健康教育工作。積極與高校、科研院所、心理研究機(jī)構(gòu)等合作,通過課題研究、購買服務(wù)等方式,試點開展中小學(xué)生心理素質(zhì)監(jiān)測工作。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州財政局,在恩高校,各縣市人民政府)

  20.建設(shè)心理健康教育信息化管理平臺。依托“恩施州智慧教育大數(shù)據(jù)平臺”,建立區(qū)域?qū)W生心理健康發(fā)展?fàn)顩r數(shù)據(jù)庫,開展中小學(xué)生心理健康測評和干預(yù)、轉(zhuǎn)介、家校共育等工作,有效提升心理篩查及預(yù)警的工作效率。整合各級各類信息資源,多渠道開發(fā)建設(shè)包括文本、課件、圖像、音像等在內(nèi)的心理健康教育教學(xué)資源庫,建成一批心理健康教育示范課和精品課,匯編心理健康教育優(yōu)秀論文及案例集。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州財政局,在恩高校)

  四、保障措施

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。州人民政府成立中小學(xué)心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌推進(jìn)恩施州中小學(xué)生心理健康護(hù)航工程實施。各縣市人民政府建立健全心理健康教育工作專門機(jī)構(gòu),明確職責(zé)、理順關(guān)系,加強(qiáng)統(tǒng)籌規(guī)劃、督導(dǎo)評價。各級教育部門牽頭抓總,加強(qiáng)組織協(xié)調(diào),會同相關(guān)部門齊抓共管,落實各項工作任務(wù)。各級各類學(xué)校是心理健康教育工作的實施主體,要建立完善心理健康教育組織機(jī)構(gòu),建好用好學(xué)校心理輔導(dǎo)室,配齊配強(qiáng)專兼職心理健康教育教師。

 。ǘ┍U辖(jīng)費(fèi)投入。州、縣市人民政府應(yīng)根據(jù)工作實際,做好中小學(xué)生心理健康教育資金保障工作,并加強(qiáng)資金使用績效評價。鼓勵各種社會資源支持開展青少年心理健康服務(wù)。教育行政部門和學(xué)校要合理分配經(jīng)費(fèi)使用比例,優(yōu)先用于心理健康教育硬軟件建設(shè)、資源應(yīng)用和師資培訓(xùn)等方面,切實加強(qiáng)項目管理和經(jīng)費(fèi)監(jiān)管。

 。ㄈ⿵(qiáng)化督導(dǎo)檢查。各縣市要制定心理健康教育發(fā)展的配套政策措施,將實施中小學(xué)生心理健康護(hù)航工程和學(xué)校心理健康教育工作等情況納入教育目標(biāo)督導(dǎo)考核內(nèi)容,完善心理健康教育教師的編制管理與職稱評聘辦法,強(qiáng)化心理健康教育檔案管理的科學(xué)性和規(guī)范性。州政府教育督導(dǎo)室組織開展專項督導(dǎo)評估。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案2

  當(dāng)前,疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜,為提高廣大師生疫情防范意識,消除恐慌心理,急躁情緒,焦慮心態(tài),營造和諧氛圍,使在校學(xué)生安心學(xué)習(xí)、在家學(xué)生靜心線上學(xué)習(xí)、家長理解配合學(xué)校工作,全力保障廣大師生和家長的身心健康,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的針對性,提升心理健康教育水平,真正發(fā)揮心理健康教育疏導(dǎo)的實際作用,制定教體局疫情防控心理健康教育疏導(dǎo)方案。

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真落實省市縣疫情防控會議精神和相關(guān)文件要求,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,進(jìn)行必要的心理健康教育和疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。

  二、基本原則

  1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施心理健康教育疏導(dǎo)。

  2、面向全體師生和廣大家長,通過開展心理輔導(dǎo)教育活動,緩解師生疫情期間心理壓力,提高心理適應(yīng)能力;使家長科學(xué)教子,理性對待疫情防控期間孩子諸多問題。

  3、關(guān)注特殊學(xué)生群體,根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。

  4、綜合施策,家校聯(lián)合抗疫,形成合力,促進(jìn)家校社共育。

  三、方法與措施

  1、高度重視,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)

  各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長心理健康教育疏導(dǎo)工作,尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用,研究實際情況,制定具體有效的工作方案,細(xì)化工作任務(wù),明確崗位職責(zé),組織心理輔導(dǎo)專業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實開展心理健康教育疏導(dǎo)活動,落實好相關(guān)工作安排,及時化解師生可能出現(xiàn)的心理健康問題,確保師生平穩(wěn)安全度過疫情期。

  2、發(fā)揮各單位心理輔導(dǎo)中心作用

  各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導(dǎo)中心要具體實施心理健康教育輔導(dǎo)工作。向?qū)W生和家長公布心理輔導(dǎo)老師電話號碼、網(wǎng)上心理信箱地址,暢通渠道接受廣大家長和師生來電來信。封閉的學(xué)校設(shè)立校園知心信箱,做好師生團(tuán)體輔導(dǎo)和個體咨詢,運(yùn)用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課;居家網(wǎng)上學(xué)習(xí)的學(xué)校,開展線上心理健康教育輔導(dǎo)活動,有條件的學(xué)?山Y(jié)合實際錄制視頻課,也可以利用正規(guī)網(wǎng)絡(luò)資源,整理視頻、圖文資料安排師生和家長學(xué)習(xí)觀看,做好心理防疫。

  3、發(fā)揮局青少年心理輔導(dǎo)站作用。

  局青少年心理輔導(dǎo)站積極發(fā)揮專業(yè)團(tuán)隊的力量,及時對疫情期間的心理健康問題進(jìn)行調(diào)研、研判,制定實施方案,指導(dǎo)各單位開展疫情期間心理健康教育輔導(dǎo)工作,組織協(xié)調(diào)好專業(yè)人員公布咨詢電話,做好電話咨詢和線上咨詢,常態(tài)化開通心理輔導(dǎo)站咨詢熱線xx,接受我縣師生、家長的個體咨詢輔導(dǎo),組織心理援助團(tuán)隊,隨時接受各學(xué)校和家庭的心理援助,助力校園及家庭教育心理問題的解決。

  4、加強(qiáng)學(xué)生心理問題排查

  各單位要堅持以人為本原則,通過觀察、座談、問卷等形式,對學(xué)生進(jìn)行心理健康排查,特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況,建立學(xué)生心理健康檔案,對重點學(xué)生實施“一人一策”,制定必要的心理危機(jī)應(yīng)急預(yù)案,及時干預(yù)輔導(dǎo),必要時予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機(jī)防控工作及時、有效,做到防患于未然,未雨綢繆。

  5、開展有益活動,舒緩心理壓力

  組織開展豐富多樣的文體藝活動,封閉的.學(xué)校要組織主題班會、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動,播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力,放松學(xué)生心情;居家線上學(xué)習(xí)的學(xué)生,學(xué)校要根據(jù)疫情防控形勢和線上學(xué)習(xí)特點,線上組織安排豐富的文體活動,務(wù)必做到勞逸結(jié)合,身心愉悅。

  6、加強(qiáng)家校聯(lián)系,暢通溝通渠道

  學(xué)校通過電話、網(wǎng)絡(luò)、班級微信群加強(qiáng)與家長的溝通,通過召開線上家長會、舉辦線上家長心理健康講座、寫一封家書、進(jìn)行親子實踐活動等多種形式,幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點,緩解家長心理壓力和負(fù)擔(dān),用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案3

  在學(xué)校延遲20xx年x季學(xué)期開學(xué)期間,為更加有效地關(guān)注計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生心理健康動向,學(xué)院分級開展線上心理健康教育工作,為計科學(xué)子構(gòu)筑起一道安全可靠的心理健康防線。

  方案實施時間

  即日起至開學(xué)

  方案實施對象

  計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生

  方案目標(biāo)

  1、預(yù)防學(xué)生們因突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情產(chǎn)生的心理焦慮或者恐慌情緒;

  2、發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)學(xué)生們因補(bǔ)考、降級、升學(xué)或者就業(yè)等問題產(chǎn)生的心理健康問題;

  3、關(guān)注學(xué)生線上教學(xué)思想動態(tài)反饋,處理安撫學(xué)生因延期開學(xué)、線上課程或者其他學(xué)院學(xué)校政策產(chǎn)生的不良情緒;

  4、加強(qiáng)學(xué)生們新冠疫情防控意識,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。

  具體舉措

  1、加強(qiáng)心理健康線上宣傳,引導(dǎo)學(xué)生正確調(diào)整心態(tài)

  輔導(dǎo)員通過專題網(wǎng)文、網(wǎng)課、晚點名等形式,為學(xué)生開展線上引導(dǎo),為同學(xué)們講解同學(xué)們?nèi)绾卧诘托实那闆r下如何提高學(xué)習(xí)效率;如何在有限的空間內(nèi)實現(xiàn)有效的身心鍛煉;如何發(fā)現(xiàn)并及時調(diào)整自我不良情緒。征集學(xué)生在心理健康、自我管理、線上學(xué)習(xí)方面的優(yōu)秀典型和好的做法,通過“西電計科學(xué)工”等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行宣傳引導(dǎo),為學(xué)生們提供確實有效、可復(fù)制、可借鑒的`案例和方法。

  2、建立線上四級防控體系,及時掌握心理健康數(shù)據(jù)

  各年級建立“輔導(dǎo)員——班長——宿舍長——學(xué)生個人”的線上四級防控體系,逐級細(xì)致摸排全體學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)。

  3、開展線上活動,提供網(wǎng)絡(luò)服務(wù),全面滿足學(xué)生需求

  針對在學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)困難、身體疾病和心理危機(jī)等的問題,積極引導(dǎo)學(xué)生對接學(xué)校和學(xué)院層面的相關(guān)服務(wù)。

  (1)學(xué)校心理健康服務(wù):xx

 。2)學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)服務(wù):xx

 。3)學(xué)校資助服務(wù):xx

 。4)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)服務(wù):學(xué)院副書記、16級全體輔導(dǎo)員和學(xué)生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。

  (5)學(xué)院心理健康服務(wù):學(xué)院副書記,全體輔導(dǎo)員和學(xué)生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。

 。6)年級/班級線上活動:各年級、班級根據(jù)實際情況,定期召開就業(yè)指導(dǎo)、學(xué)涯規(guī)劃、心理健康等線上主題周點名和主題班會,心理健康委員為同學(xué)們進(jìn)行專題講解,班級策劃開展線上心理交流活動。各宿舍長組織同學(xué)們進(jìn)行線上視頻交流,創(chuàng)新線上交流方式,以解壓降壓為主題,開展線上KTV降壓、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)等活動。

 。7)黨員先鋒崗專題活動:發(fā)揮黨員帶頭模范作用,基于黨員先鋒崗開展心理健康教育,黨員一對一結(jié)對幫扶學(xué)習(xí)困難學(xué)生,一對一負(fù)責(zé)湖北地區(qū)學(xué)生日常問題反饋以及心理疏導(dǎo)工作。

  4、豐富心理健康宣傳形式,擴(kuò)大教育引導(dǎo)影響力

  開展心理健康宣傳工作,鼓勵全體教職員工和學(xué)生積極參加心理健康征文評選活動,開展心理健康方面的網(wǎng)絡(luò)攝影、攝像大賽,征集師生在疫情中相關(guān)心理問題方面(心理狀態(tài)、心理轉(zhuǎn)變、心理調(diào)適方法、親子關(guān)系等)的文章,鼓勵全體師生用不同的形式和載體,積極分享線上學(xué)習(xí)、居家防疫過程中的所思所感,將優(yōu)秀作品進(jìn)行整理,通過學(xué)校學(xué)院網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行推送,積極傳遞正能量。

  (1)征文要求

  1、投稿作品:體裁不限,字?jǐn)?shù)不限。

  2、所有參賽作品必須為參賽者原創(chuàng)作品。

  注:作品要體現(xiàn)真實情感,不得編造、抄襲。稿件內(nèi)請注明作者真實姓名、學(xué)號(工號)、電話、郵箱、詳細(xì)通信地址等信息。

  (2)征文時間

  即日起開始征稿,終止日期為xx月xx日。

 。3)投文方式

  投稿人請將稿件投至郵箱:

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案4

  一、教學(xué)目的:

  幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。透過活動,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。

  三、教學(xué)過程

  1、導(dǎo)入

  同學(xué)們,老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的`情緒不好,請大家?guī)兔λ?/p>

  2、學(xué)禮貌理

  (播放課文錄音故事)

  請每個同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

 。▽W(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音)

  在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。

  3、活動明理

  (1)分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

  A、請小馬說說開始時為什么不敢過河?

  B、請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

  C、請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會怎樣樣?

  (2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點,然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個同學(xué)還有什么優(yōu)點?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

  (3)發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

  要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

  沖動順從好奇助人獨(dú)立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的

  4總結(jié)全課

  這天,同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進(jìn)的力量。

  最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案5

  一、活動時間

  20xx年5月1日——5月31日。

  二、活動主題

  “心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長”

  三、活動內(nèi)容

  1.院級常規(guī)工作

  各學(xué)院以本次心理健康教育月活動為契機(jī),進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級關(guān)懷機(jī)制,扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

  (1)配備健全的學(xué)生干部隊伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊伍基礎(chǔ)上,選拔并配備年級朋輩心理導(dǎo)師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開展培訓(xùn)及考核工作。

  (2)召開主題班會。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級學(xué)生心理發(fā)展特點,組織各年級各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會,引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識,學(xué)會做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”,懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,積極自助。

  (3)實施畢業(yè)生心理專項教育,引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來的`焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調(diào)整心態(tài),恰當(dāng)確立期望值,科學(xué)規(guī)劃未來,把握就業(yè)機(jī)會,實現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。

  (4)排查危機(jī)心理。做好各年級學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則,深入細(xì)致地開展心理危機(jī)排查工作。對排查結(jié)果要認(rèn)真分析,做好備案,對“重點”學(xué)生要有針對性的干預(yù)措施,預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。

  (5)培訓(xùn)全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站,開展“心理健康教育理論與實踐”培訓(xùn),提升隊伍的理論認(rèn)識和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓(xùn)。

  2.主題教育活動

  (1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

  (2)繼續(xù)舉辦校級精品活動。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo),各學(xué)院合作承辦,采用學(xué)生們喜聞樂見的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運(yùn)動會等面向全校學(xué)生的校級活動,提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動點,各院至少參與組織1項校級活動。

  (3)精心組織學(xué)院特色活動。各學(xué)院圍繞今年的活動主題,結(jié)合本院專業(yè)知識結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點,形成切實可行、富有特色的活動方案,豐富活動形式,增強(qiáng)活動吸引力,營造良好的教育氛圍。

  3.“精彩一課”課程教學(xué)競賽

  每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流,提升心理健康理論課和活動課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時間截止到5月21日。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案6

  教學(xué)目的:

  1、使中學(xué)生能正確認(rèn)識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會以不同的眼光(積極的)去看待它。

  2、幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學(xué)重點:

  應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。

  樹立正確的看待、解決問題的觀念。

  教學(xué)難點:

  幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學(xué)對象:

  處于青春期的初中,高中學(xué)生

  教具:

  投影儀,電腦

  教學(xué)方法:

  提問,討論,活動學(xué)習(xí)

  教學(xué)過程:

  1、問題導(dǎo)入:給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?

  2、闡述課題——換個角度看問題。

  3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。(舉古人—花的例子,或半杯水的例子)

  半杯水:樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。

  悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。

  4、強(qiáng)化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對其強(qiáng)化。

  5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的?

  積極的看問題 改變注意、認(rèn)知的對象 注意觀察、把握生活(美好的方面) 創(chuàng)新性

  5、活動:邀請四個學(xué)生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>

  備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。

  6、活動的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。

  7、討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

  一是知足常樂。人生是否快樂,關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的`欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

  其次是心理換位。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會導(dǎo)致過激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。

  第三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認(rèn)知對象。當(dāng)我們因某個問題而困擾,因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時,不妨?xí)簳r將自己的注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負(fù)。

  第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果” 當(dāng)場撕毀也好,留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好,都沒關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。

  第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學(xué)學(xué)阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?

  8、教師總結(jié),再次點題。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案7

  一、工作目標(biāo)

  通過強(qiáng)化政府領(lǐng)導(dǎo),加強(qiáng)部門協(xié)作,提高服務(wù)能力,積極開展中小學(xué)心理健康教育工作,盡可能地滿足中小學(xué)生心理健康教育需求,增強(qiáng)家長和中小學(xué)生心理健康意識。到20xx年市區(qū)中小學(xué)校心理健康課程開課率、心理輔導(dǎo)室開設(shè)率、配備專兼職心理教師學(xué)校數(shù)和心理高危學(xué)生得到及時發(fā)現(xiàn)和介入干預(yù)達(dá)到80%以上,到20xx年達(dá)到100%。全市中小學(xué)心理健康服務(wù)心理健康服務(wù)能力和心理危機(jī)干預(yù)水平顯著提高,中小學(xué)生因為心理問題引發(fā)的極端事件明顯減少。

  二、基本原則

  預(yù)防為主,以人為本。堅持以中小學(xué)生心理健康為中心,普及心理健康知識,預(yù)防和減少個人極端案(事)件發(fā)生。

  黨政領(lǐng)導(dǎo),共同參與。強(qiáng)化黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任,加強(qiáng)部門協(xié)調(diào)配合,促進(jìn)社會、學(xué)校、家庭、個人共同參與。

  立足市情,循序漸進(jìn)。結(jié)合實際,逐步建立健全中小學(xué)心理健康教育工作體系,注重短期實效和長遠(yuǎn)制度建設(shè)相結(jié)合。

  分類指導(dǎo),規(guī)范發(fā)展。堅持提高中小學(xué)生心理健康素養(yǎng)和關(guān)注特殊個體相結(jié)合,促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作又好又快發(fā)展。

  三、主要措施

 。ㄒ唬┩晟平M織機(jī)構(gòu)。

  1.健全中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制。成立南寧市中小學(xué)心理健康教育工作指導(dǎo)委員會,主任由分管教育工作的副市長擔(dān)任,副主任由市人民政府分管副秘書長和市教育局主要領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任,成員由市教育局、市委政法委、市委宣傳部、市委機(jī)構(gòu)編制委員會辦公室、市公安局、市民政局、市司法局、市財政局、市人社局、市衛(wèi)生健康委員會、市文廣旅局、團(tuán)市委、市婦聯(lián)等單位組成,負(fù)責(zé)研究制定中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃和實施方案,指導(dǎo)、協(xié)調(diào)心理健康教育工作。市中小學(xué)心理健康教育工作指導(dǎo)委員會下設(shè)辦公室,設(shè)在市教育局,辦公室主任由市教育局分管副局長擔(dān)任,負(fù)責(zé)心理健康教育工作的實施和日常管理等工作。各級政府及有關(guān)部門要進(jìn)一步完善社區(qū)、社會組織、社會工作者聯(lián)動機(jī)制,通過購買服務(wù)等形式引導(dǎo)社會組織、社會工作者、志愿者積極參與中小學(xué)心理健康服務(wù),為貧困弱勢群體和經(jīng)歷重大生活變故群體提供心理健康服務(wù)。

 。ǘ┘訌(qiáng)師資隊伍建設(shè)。

  2.加強(qiáng)心理健康專業(yè)人才培養(yǎng)。有關(guān)部門要利用專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢,加強(qiáng)心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓(xùn),鼓勵醫(yī)療機(jī)構(gòu)參與中小學(xué)心理健康教育、指導(dǎo)和治療。加強(qiáng)學(xué)校專兼職心理教師的培養(yǎng),特別是學(xué)生生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn),并督促學(xué)校按照規(guī)定,配齊配好專職心理健康教師,設(shè)立專職心理教師崗位,專職心理健康教育教師享受班主任同等待遇,引進(jìn)心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)畢業(yè)并具備上崗資格的心理健康教育教師,建立專兼職心理教師的職后培養(yǎng)體系,為其專業(yè)發(fā)展提供保障。根據(jù)自治區(qū)中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)核定中小學(xué)心理健康教師編制,在市教育科學(xué)研究所(市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心)核定的事業(yè)編制內(nèi)統(tǒng)籌配備未成年人心理健康輔導(dǎo)專職人員,促進(jìn)我市中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作深入開展。各部門、各行業(yè)要把心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)人員培訓(xùn)納入繼續(xù)教育內(nèi)容,明確開展中小學(xué)心理教育崗位工作要求,加強(qiáng)規(guī)范管理,強(qiáng)化考核評估,確保中小學(xué)心理服務(wù)工作科學(xué)、有序開展。

  3.完善心理健康服務(wù)人才激勵機(jī)制。加強(qiáng)心理健康服務(wù)崗位建設(shè),完善心理健康服務(wù)人才激勵機(jī)制,逐步將心理健康服務(wù)人才納入專業(yè)技術(shù)崗位設(shè)置與管理體系,并根據(jù)行業(yè)特點分類制定人才激勵和保障政策。要注重體現(xiàn)心理健康服務(wù)的技術(shù)勞動價值,增加心理健康服務(wù)的崗位吸引力。鼓勵具有服務(wù)能力的組織和個人加入中小學(xué)心理健康志愿服務(wù)工作。

 。ㄈ┘訌(qiáng)心理健康教育

  4.加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。各級各有關(guān)部門要把中小學(xué)的心理健康服務(wù)列入重要工作內(nèi)容。要督促各中小學(xué)校開齊開好心理健康教育課程,推動全市中小學(xué)校心理健康教育持續(xù)均衡發(fā)展。特殊教育機(jī)構(gòu)要結(jié)合殘疾學(xué)生身心特點開展心理健康教育,注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理品質(zhì)。對遭受欺凌、校園暴力、家庭暴力等中小學(xué)生,及時了解情況并提供心理創(chuàng)傷干預(yù);對留守、流動兒童,提供必要心理輔導(dǎo)。

  5.強(qiáng)化家長心理健康服務(wù)。家庭教育是中小學(xué)心理健康教育最重要的一個環(huán)節(jié)。家庭是中小學(xué)生成長的主要環(huán)境,家庭的和睦與否、以及家長的品德修養(yǎng)、心理健康、教育方法等都會對學(xué)生心理健康有著直接或間接的重要影響。各級政府及有關(guān)部門尤其婦聯(lián)要將家長的心理健康服務(wù)作為工作重點,依托婦女之家、城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、有資質(zhì)的社會組織等,廣泛開展家長心理健康服務(wù),為有需要的家長提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)。

 。ㄋ模╅_展心理危機(jī)干預(yù)和心理援助。

  6.建立心理危機(jī)綜合服務(wù)體系。學(xué)校要主動與心理衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)建立對口幫扶協(xié)議,要將中小學(xué)生心理危機(jī)納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,健全完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接遞進(jìn)、密切合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。建立健全中小學(xué)生精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系,動員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù),做好醫(yī)學(xué)治療與醫(yī)院康復(fù)、社區(qū)康復(fù)和回校復(fù)學(xué)的有效銜接。

  7.建立健全心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制。成立市中小學(xué)心理治療轉(zhuǎn)介領(lǐng)導(dǎo)小組,建立心理治療轉(zhuǎn)介機(jī)制。指導(dǎo)中小學(xué)全面建立校園心理危機(jī)干預(yù)體系,對不同類別心理危機(jī)的學(xué)生采取不同的`干預(yù)措施,并逐步建立心理危機(jī)干預(yù)工作流程,完善轉(zhuǎn)介機(jī)制,積極整合醫(yī)療等其他社會資源,對心理高危學(xué)生采取積極有效的干預(yù),做到問題早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,預(yù)防和減少自殺等極端行為的發(fā)生。

  (五)開展心理健康宣傳。

  8.部門協(xié)作全面開展宣傳。結(jié)合“世界精神衛(wèi)生日”及心理健康相關(guān)主題活動等,廣泛開展心理健康科普宣傳,倡導(dǎo)“每個人是自己心理健康第一責(zé)任人”的理念,引導(dǎo)家長和中小學(xué)生在日常生活中學(xué)會調(diào)控情緒,有意識地營造積極心態(tài)。要充分利用報紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種形式,廣泛傳播自尊自信、樂觀向上的心理健康知識和意識,樹立正確的輿論導(dǎo)向;科學(xué)、及時回應(yīng)社會關(guān)切,有效消除社會歧視,營造良好的社會心理氛圍。倡導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識心理行為問題和心理疾病,逐步消除學(xué)生對心理疾病的病恥感,引導(dǎo)心理異常中小學(xué)生積極尋求專業(yè)心理咨詢,預(yù)防心理問題演變?yōu)樾睦砑膊 ?/p>

  四、任務(wù)分工

 。ㄒ唬┦薪逃

  加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育師資隊伍建設(shè)、課程建設(shè)和心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè),定期對中小學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行指導(dǎo)和檢查。

 。ǘ┦行l(wèi)生健康委

  加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和援助隊伍的系統(tǒng)化建設(shè),利用醫(yī)療專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢,加強(qiáng)心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓(xùn),配合教育部門對學(xué)校心理健康服務(wù)人員開展心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。

  (三)市委宣傳部

  凈化網(wǎng)絡(luò)和媒體宣傳環(huán)境,對學(xué)校周邊小書店進(jìn)行檢查監(jiān)督,打造有利于中小學(xué)生成長的社會環(huán)境。樹立正確的輿論導(dǎo)向,營造良好的社會心理氛圍。

 。ㄋ模┦形庌k

  根據(jù)自治區(qū)中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)核定中小學(xué)心理健康教師編制,配合市教育局為市教育科學(xué)研究所(市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心)配備專職人員,促進(jìn)我市中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)工作深入開展。

 。ㄎ澹┦形ㄎ

  開展學(xué)校周邊環(huán)境整治,營造中小學(xué)生健康成長的良好社會氛圍,減少負(fù)面心理影響。協(xié)調(diào)市公安局和市司法局實施中小學(xué)心理健康教育。

 。┦泄簿

  對校園暴力和校園欺凌行為采取高壓態(tài)勢,對自恃年齡沒有達(dá)到刑事犯罪標(biāo)準(zhǔn)而任意妄為的違法行為進(jìn)行嚴(yán)厲打擊。

  (七)市司法局

  對校園中小學(xué)生開展法律宣傳教育服務(wù)及法律服務(wù)。

 。ò耍┦腥松缇

  根據(jù)學(xué)校的編制,會同市教育局為學(xué)校配齊心理健康教育教師,完善心理健康教育教師的引進(jìn)機(jī)制和激勵機(jī)制,提高中小學(xué)心理教育的服務(wù)水平。

 。ň牛┦胸斦

  根據(jù)中小學(xué)心理健康教育工作需要,將中小學(xué)心理健康教育經(jīng)費(fèi)納入各有關(guān)部門的財政預(yù)算中統(tǒng)籌安排并加強(qiáng)監(jiān)管。

 。ㄊ┦忻裾

  在婚姻登記工作中開展必要的婚姻和諧和家庭教育方面的宣傳和教育,積極開展婚姻家庭輔導(dǎo)服務(wù)。

 。ㄊ唬┦形膹V旅局

  加強(qiáng)對學(xué)校周邊互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所和娛樂場所的監(jiān)管,依法查處互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所和娛樂場違規(guī)接納未成年人的經(jīng)營行為。

  (十二)團(tuán)市委

  充分整合社會的力量,組織社會志愿者、青少年事務(wù)社工與學(xué)校、家庭、共同開展專題心理健康教育活動,提高我市中小學(xué)生的心理健康水平。

 。ㄊ┦袐D聯(lián)

  為有需要的家長提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù),構(gòu)建和諧的家庭親子關(guān)系。

 。ㄊ模└骺h區(qū)人民政府、開發(fā)區(qū)管委會

  負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)各中小學(xué)心理健康教育工作,進(jìn)一步完善各職能部門、各基層組織、各社會組織開展中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制,為中小學(xué)生提供心理健康服務(wù),采用中小學(xué)生喜聞樂見的宣傳形式,倡導(dǎo)健康生活方式,不斷提升中小學(xué)生心理健康素養(yǎng)水平。

  五、保障措施

  (一)強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。各級黨委、政府要建立健全中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制,研究出臺相關(guān)政策、實施方案,把加強(qiáng)中小學(xué)心理健康服務(wù)、健全中小學(xué)心理服務(wù)體系作為健康南寧建設(shè)重要內(nèi)容,納入當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)和社會發(fā)展規(guī)劃。各相關(guān)部門要在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,健全完善各部門齊抓共管、社會各有關(guān)力量積極參與、家庭個人盡力盡責(zé)的工作格局。

 。ǘ┟鞔_責(zé)任分工。各部門各行業(yè)要高度重視中小學(xué)心理健康教育工作,按照本實施方案的要求,結(jié)合工作實際,制定出臺本地區(qū)、本部門的實施方案,細(xì)化分工,確保目標(biāo)有分解、任務(wù)有部署、措施有效果、投入有渠道,保障中小學(xué)心理健康教育各項工作科學(xué)、有序推進(jìn)。

 。ㄈ⿵(qiáng)化技術(shù)保障。衛(wèi)健部門要發(fā)揮專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢,為各部門各行各業(yè)提供心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。教育部門要切實落實相關(guān)任務(wù),大力引進(jìn)專業(yè)人員,在中小學(xué)校大力開展中小學(xué)心理健康教育工作,各社區(qū)要加大政府購買社會工作服務(wù)力度,完善政府購買社會工作服務(wù)成本核算制度與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。要按照屬地化管理原則,進(jìn)一步規(guī)范心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)從業(yè)行為,不斷提高全市中小學(xué)生心理健康水平。

 。ㄋ模┞鋵嵔(jīng)費(fèi)保障。各級財政部門要根據(jù)中小學(xué)心理健康教育工作需要,將中小學(xué)心理健康教育經(jīng)費(fèi)納入各有關(guān)部門的財政預(yù)算中統(tǒng)籌安排。各相關(guān)部門要加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)使用的審計監(jiān)督,確保經(jīng)費(fèi)使用規(guī)范、安全。

  (五)加強(qiáng)考核評估。各級政府、各有關(guān)部門和責(zé)任單位要切實履行工作職責(zé),每年定期組織開展考核評估,確保各項措施落實到位。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案8

  一、服務(wù)對象

  受疫情影響,產(chǎn)生不良心理與行為反應(yīng),急需情緒疏導(dǎo)和心理咨詢援助的本市中小學(xué)師生及家長;重點援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學(xué)的師生及家長,尤其是摸底排查出的重點關(guān)注對象。

  二、服務(wù)形式

  1、開通“xx市中小學(xué)疫情期間心理援助電子信箱”,對中小學(xué)師生及家長開展疫情防控、心理調(diào)適、居家指導(dǎo)等方面的知識宣傳,對有特殊咨詢需求的由心理教師與其一對一溝通,進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)。

  郵箱地址:。通過郵箱來件咨詢的請注明真實的身份和聯(lián)系方式,心理服務(wù)團(tuán)隊嚴(yán)格保密相關(guān)信息。

  2、組建xx市教育系統(tǒng)疫情期間專職心理健康包聯(lián)援助咨詢團(tuán)隊,可在服務(wù)時間內(nèi)通過電話溝通,為有心理需求的人員提供服務(wù),聯(lián)系方式見附圖。

  3、xx區(qū)教育局有專門為學(xué)生提供公益服務(wù)的心理機(jī)構(gòu),xx區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站是面向全區(qū)中小學(xué)心理健康教育部門,開通24小時服務(wù)熱線xxxx——xxxxxxx,為學(xué)生在防控疫情與疫情后的心理健康教育工作提供支持與幫助。

  三、服務(wù)說明

  (一)本心理援助服務(wù)按照志愿精神和心理咨詢職業(yè)倫理規(guī)范,針對疫情防控期間因疫情產(chǎn)生的心理困擾或心理問題提供心理援助服務(wù)。其他心理問題不在本團(tuán)隊志愿服務(wù)范圍。

  (二)心理援助是一項心理能量消耗很大的工作,為將寶貴的資源留給最有需要的人,請師生及家長在有實際需要的`情況下使用,并盡量壓縮時間。

  (三)如果心理老師沒有及時回復(fù)您的信息,說明老師正在處理其他重要事情,請多理解并耐心等待。

  (四)如發(fā)現(xiàn)問題嚴(yán)重程度超出學(xué)校心理輔導(dǎo)范疇,需要專業(yè)心理咨詢或精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)診斷、治療的情形,本團(tuán)隊將提供轉(zhuǎn)診建議,進(jìn)一步的診療由服務(wù)對象與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對接。

  四、工作要求

  (一)各班主任將本通知發(fā)給家長,確保每一位家長都接收到消息。

  (二)我校也開通了疫情期間心理援助熱線,學(xué)院附中的“吳悠”老師將開展線上心理疏導(dǎo),電話、短信或微信咨詢請先表明真實身份和聯(lián)系方式。

 。ㄈ)根據(jù)疫情發(fā)展變化狀況,如確有必要,為提高咨詢疏導(dǎo)效果,可按疫情防控要求開展線下現(xiàn)場心理援助幫扶服務(wù)。

  心理防“疫”,眾志成城。讓我們堅定信心、同舟共濟(jì)打贏這場疫情防控戰(zhàn)!

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案9

  為更好地幫助學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關(guān),及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制師生中可能出現(xiàn)的`心理危機(jī)事件,降低學(xué)校師生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少師生因心理危機(jī)帶來的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,根據(jù)省、市疫情防控指揮部及市教育局和區(qū)教體局有關(guān)要求,特在學(xué)校開展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作,并制定本方案。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:校長

  副組長:副校長、各部門主任、副主任、校醫(yī)

  成員:年級組長各班主任及學(xué)校心理健康教師

  為了確保全校師生的心理健康,學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組,有序開展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。

  二、具體工作安排

  (一)加大宣傳力度。疫情期間,學(xué)校已針對學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作了學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識,并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對性建議,同時要求各班主任利用學(xué)生家長微信群向本班全體學(xué)生發(fā)出一封公開信,為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針,也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護(hù)。同時,鼓勵各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學(xué)平臺等方式向廣大家長、學(xué)生、教師推廣心理健康知識的相關(guān)宣傳。

  (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時調(diào)整心理健康教育工作重點,以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會穩(wěn)定為目標(biāo),把握在開學(xué)前、開學(xué)后等關(guān)鍵時間點提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的'正確信息,及時調(diào)整師生心理狀態(tài),有特殊情況的,積極進(jìn)行心理干預(yù)。

  (三)及時進(jìn)行研判。各班主任要及時摸清本班疫情情況,積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)、教師疫情及其心理狀態(tài),掌握受疫情影響的師生的心理健康動態(tài)變化,及時識別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私,避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

  (四)開展有序服務(wù)。開學(xué)前,學(xué)校要通過微信群等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識,普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。開學(xué)后,立即啟用學(xué)校心理輔導(dǎo)室,面向全體學(xué)生開設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時開展個別心理輔導(dǎo),做好一定時期內(nèi)的跟蹤;對出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關(guān)記錄。

  三、工作對象

  學(xué)校學(xué)校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生。

  四、預(yù)措施

  (一)平臺互助。在開學(xué)前,利用微信公眾平臺,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識冠狀病毒,做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作,引導(dǎo)學(xué)生家長及時關(guān)注孩子情緒,引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控,普及心理健康維護(hù)常識,合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后,學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài),珍愛生命,積極面對學(xué)習(xí)生活。

  (二)技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù),開通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生做好服務(wù)。學(xué)校學(xué)校心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對有需求的師生開展線上個體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢。具體安排如下:

  心理問題咨詢:

  學(xué)習(xí)問題咨詢:

  生活問題咨詢。

  其他問題咨詢:

  引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后,要針對本次疫情認(rèn)真開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個體心理輔導(dǎo),時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。

  (三)分類干預(yù)。

  1.疑似感染師生

  干預(yù)措施:

  (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)為人為已采取必要的保.護(hù)措施;

  (3)服從大局安排,按照規(guī)定報告?zhèn)人情況;

  (4)使用減壓放松行為,減少.應(yīng)激反應(yīng);

  (5)尋求應(yīng)對壓力的社會支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會的溝通,獲得支持鼓勵;

  (6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵配合、順應(yīng)變化。

  2.無感染但情緒波動明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生

  干預(yù)措施:

  (1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)對交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂活動,提醒注意不健康的應(yīng)對方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號,做好自我癥狀識別與求助;

  (5)對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,做好轉(zhuǎn)介工作。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案10

  為了能夠科學(xué)、及時地開展疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,結(jié)合我校實際情況,制定新冠疫情防控心理干預(yù)工作方案。

  一、目的

  1、為受影響人群提供心理健康服務(wù);

  2、為有需要的人群提供心理危機(jī)干預(yù);

  3、積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響;

  二、原則

  1、將心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點。

  2、針對不同人群實施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私。實施幫助者和受助者均應(yīng)當(dāng)注意避免再次創(chuàng)傷。

  3、健康宣導(dǎo),指導(dǎo)積極應(yīng)對,消除恐懼,科學(xué)防范。

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組

  將疫情心理疏導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)作為開展和促進(jìn)疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的一個重要方面,納入學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),迅速安排部署,抓好組織落實。成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面指導(dǎo)我校疫情心理疏導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)工作。我校新冠疫情防控心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:各年級主任、年級德育副主任及全體班主任

  四、工作內(nèi)容

  1、了解受疫情影響的各類人群的心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時識別高危人群,避免極端事件的發(fā)生,如自殺、沖動行為等。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體心理危機(jī)苗頭,及時向領(lǐng)導(dǎo)小組報告,并提供建議性的解決方案。

  2、綜合應(yīng)用各類心理危機(jī)干預(yù)技術(shù),并與宣傳教育相結(jié)合,提供心理健康服務(wù)。

  3、培訓(xùn)和支持社會組織開展心理健康服務(wù)。

  五、工作方式

  1、加大宣傳力度。疫情期間,針對學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,向廣大師生普及科普知識,并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對性建議。

  2、制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時調(diào)整心理健康教育工作重點,以切實減輕疫情所致的`心理傷害、促進(jìn)社會穩(wěn)定為目標(biāo),把握在開學(xué)前、開學(xué)后等關(guān)鍵時間點提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息,及時調(diào)整師生心理狀態(tài),有特殊情況的,積極進(jìn)行心理干預(yù)。

  3、及時進(jìn)行研判。各班班主任要及時摸清本班疫情情況,積極關(guān)注學(xué)生、教師疫情及其心理狀態(tài),掌握受疫情影響的師生的心理健康動態(tài)變化,及時識別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私,避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

  4、開展有序服務(wù)。開學(xué)前,要通過微信群、公眾號等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識,普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。心理健康教育教師、班主任要積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對有需求的師生開展線上個體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢,引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后,面向全體學(xué)生開設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時開展個別心理輔導(dǎo)。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案11

  一、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xx

  副組長:xx

  成員:各院系輔導(dǎo)員、班主任、心理委員

  二、工作目標(biāo)

  為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機(jī)干預(yù)等服務(wù),幫助求助者預(yù)防和減輕疫情所致的心理困頓,尋求和利用社會支持資源,維護(hù)心理健康,防范心理壓力引發(fā)的心理問題。

  三、工作原則

  堅持公益服務(wù)。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費(fèi)的心理援助服務(wù)。

  堅持專業(yè)服務(wù)。運(yùn)用專業(yè)的方法和技術(shù),為求助者提供規(guī)范的情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機(jī)干預(yù)等有針對性的服務(wù),并定期開展專業(yè)督導(dǎo),保障熱線服務(wù)的專業(yè)性。

  堅守倫理要求。遵守善行、責(zé)任、誠信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神,避免對求助者造成傷害,維護(hù)其身心健康。

  四、設(shè)立心理援助熱線

  1、熱線電話:xx;

  每日上午(8:30-11:30);下午(14:00-17:00);晚上(19:00-22:00),值班電話:xx

  值班老師由學(xué)生處、心理咨詢中心負(fù)責(zé)人任

  2、成立學(xué)校心理援助團(tuán)隊

  學(xué)校熱線電話:xx、各院系輔導(dǎo)員

  五、主動服務(wù)重點人群

  1、師生員工人群分類

  一級:師生員工中的確診患者、疑似患者。

  二級:師生員工中參與集中隔離的密切接觸者,從重點疫區(qū)回來的人員,到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。

  三級:師生員工中參與社區(qū)居家隔離的人群。

  四級:受疫情防控措施影響的其他師生員工。

  2、分類工作內(nèi)容

  一級人員依據(jù)《中共云南省委教育工委辦公室關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情做好全省學(xué)生和家長心理輔導(dǎo)服務(wù)的通知》的規(guī)定,開展心理服務(wù)。

  二、三級人員由學(xué)校心理援助團(tuán)隊主動電話問詢,了解情況,疏導(dǎo)情緒。發(fā)現(xiàn)特別的心理情況及時匯報,心理咨詢中心相關(guān)人員及時跟進(jìn)。

  四級人員由學(xué)校進(jìn)行心理知識的宣傳與普及,接受電話來詢。

  六、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,全面做好疫情防控工作

  為了落實疫情防控的工作要求,學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)平臺,發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識,以確保學(xué)生在疫情的特殊時期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。

  七、開學(xué)后學(xué)生心理健康工作

  根據(jù)目前疫情的變化趨勢,學(xué)校心理咨詢中心持續(xù)開展開學(xué)后學(xué)生心理健康工作。通過心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式,開展心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響,促進(jìn)校園和諧和社會穩(wěn)定。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案12

  一、動畫導(dǎo)入

  1、同學(xué)們,今天這節(jié)課,老師首先送給大家一個禮物,你們猜會是什么呢?

  2、學(xué)生各自猜想。

  3、老師要送給大家燦爛的笑容,還有無比快樂的心情!來,讓我們一起看大屏幕吧(學(xué)生觀看幽默視頻。)

  師:同學(xué)們,剛才我看到大家看視頻時忍不住笑出了聲,誰能說說你當(dāng)時的心情?

  生:(可能是高興,有意思,有趣,開心,快樂)

  師:快樂是一種美好的情緒體驗,能讓人身心健康,對我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響,那么這節(jié)課,就讓我們就帶著快樂的心情,乘坐“快樂大巴”一起“向快樂出發(fā)”(出示課題《向快樂出發(fā)》)

  二、說說快樂

 。ǔ鍪菊n件)第一站:“尋找快樂”

  師:古人講“獨(dú)樂樂,不如眾樂樂”,你們愿意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?那么誰來說說,生活中什么事讓你感到快樂?

  師(小結(jié)):對了,剛才大家享受到了很多快樂的事情,我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂,做自己喜歡的事情會快樂,別人表揚(yáng)自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人,就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊。

  三、故事屋

  師:可是生活中不會總是陽光明媚,也有不快樂的時候,這不,一位老奶奶就遇到了麻煩事兒,讓我們趕緊乘坐“快樂大巴”去看看吧! 課件出示:“有一位老奶奶,她有兩個女兒,大女兒賣草帽,小女兒賣雨傘。她們都很孝順,照說老太太應(yīng)該很快樂,可是,她卻天天愁眉苦臉,為什么呢?原來雨天的時候她愁大女兒的草帽賣不出去,晴天的時候她又愁小女兒的雨傘賣不出去。于是她晴天也愁雨天也愁,總是不快樂。

  鄰居看到了,告訴他一個好方法,她就天天眉開眼笑了。你知道怎么回事嗎?

 。▽W(xué)生議論)

  原來啊,此后每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的傘肯定賣的俏。這么一想,心情就舒暢了。

  師:大家說老奶奶是怎么趕走煩惱的呢?你曾用過什么好方法趕走了自己的`煩惱呢。能不能和大家說說?

 。ǜ鶕(jù)情況,教師總結(jié))

  向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。

  不開心的時候自己發(fā)泄也是個好辦法,可見你一定是個心胸開闊的人。

  轉(zhuǎn)移注意力,把不快樂轉(zhuǎn)移了,漸漸也就忘記了不開心,你是聰明的孩子。真有辦法。

 。ò鍟簝A訴、合理發(fā)泄、轉(zhuǎn)移)

  師(總結(jié)):你們真是聰明,不但能發(fā)現(xiàn)自己身邊的快樂而且能把原本的不快樂變成快樂。老師在這里也給大家提供了一些“快樂小秘方”!

  A、當(dāng)你不高興時,可以深深呼幾口氣,馬上就會覺得心情輕松多了。(試著做一做)

  B、看看漫畫和小笑話,說不定你會哈哈大笑起來。(看一幅漫畫)

  C、聽聽歡快的音樂,唱唱?dú)g快的歌,可以給我們帶來好心情。(聽《健康歌》)

  四、摘取快樂果

  我們的快樂大巴開得越來越遠(yuǎn),咦?這里有一顆快樂樹啊,快樂果里面會有什么呢?誰愿意打開看看?

 。ㄗ寣W(xué)生上講臺上點擊蘋果)摘取快樂果。

  第一個:快樂是給自己最好的禮物。

  第二個:快樂有魔力,可以“傳染”給別人。

  第三個:如果把自己的快樂與別人分享就能更加快樂。

  第四個:尋找快樂的同伴。

  第五個:把你的快樂傳遞給你周圍其他的朋友。

  師:原來快樂果里藏得都是創(chuàng)造快樂的秘訣啊。

  五、總結(jié):

  老師:同學(xué)們,“快樂大巴”到達(dá)終點了,今天我們經(jīng)歷了一次短暫的快樂之旅,我相信,只要大家積極去尋找快樂,努力去創(chuàng)造快樂,用心去珍惜快樂,快樂就會像你的影子,永遠(yuǎn)陪伴著你,希望大家都能在快樂的環(huán)境下健康成長。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案13

  一、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動重點:

  引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動難點:

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  四、活動時間:

  五、活動準(zhǔn)備:

  四(4)中隊

  六、活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

  1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的.人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

  小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、觀看多媒體動畫。骸敦i八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

  教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大。

  5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒牵従永罘颊f:“太難看了!”小紅這樣想:。

  她覺得特別傷心。小紅這樣想:。

  她覺得還可以。小紅這樣想:。

  她覺得很快樂了。

  7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

  四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

  “做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

 、倏词放葎赢嬈危

 、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動;

 、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

 、芸凑掌貞浛鞓返耐;

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。

  2、青少年學(xué)生青春期心理輔導(dǎo)的途徑及方法

  理解很重要!處于青春期的孩子,問題多半在于證明自己的能力,被認(rèn)同以及兩性方面的問題。

  1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個社會支持系統(tǒng)。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關(guān)系。這時候,如果父母是持有一種開明和理解的態(tài)度,那么他的'問題會有很大程度的解決。

  2、如果父母靠不上,或者本身就是他問題的制造者,那么學(xué)校老師和朋友成了一個重要選擇。注意,對方最好是他信任的或者崇拜的,這樣比較不會引起反抗情緒。

  3、可以求助于學(xué)校的心理咨詢老師。有專業(yè)的心理學(xué)知識,能夠比較理性的看待問題,不容易代入個人情緒。

  3、關(guān)于表少年的青春期心里問題

  這個時期的青少年,正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時期,這個時期的孩子覺得自己已經(jīng)是個大人了,也有了自己的主見和對事物的看法,不過這個時期的孩子在思想上還不完全成熟,有時候還會有逆反的心理,也會有自己的內(nèi)心秘密,傳統(tǒng)的觀念是我們家長會讓孩子百依百順,但這個時候的孩子不再是年幼的時候了,他們會對事物做出自己的判斷,但對家長的命令式的教育又不敢違抗,只好選擇逃避~所以說做家長的應(yīng)該首先要多和孩子交流,了解孩子的內(nèi)心世界,做孩子的朋友,不要用:我是你爸媽,你就得聽我的,我是為你好,這樣命令式的口吻,要用緩和親切的語調(diào)和孩子真誠的交談,使孩子打開自己的心靈,另外,做家長的也要環(huán)位思考,每個人都從這個時候過來的,用一種平和的心態(tài)來教育孩子,才會真正的溫暖孩子的心,也會換會孩子對家長的信任!更會真正的使孩子聽話!祝你們順利快樂。

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案14

  一、活動主題:

  “擁有健康,從心開始”

  二、活動時間:

  20xx .05.24—20xx.05.28

  三、組織單位

  德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處

  四、活動目的:

  通過倡導(dǎo)心理健康意識、普及心理健康常識,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的.活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自己,激發(fā)潛能,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力,促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

  五、活動方式:

  舉辦“6個一”活動

  一份倡議書

  一期主題廣播

  一次現(xiàn)場咨詢

  一次主題講座

  一次心理測試

  一部心理電影

  六、具體活動安排

 、佟ⅰ耙环莩h書”

  1、主辦:團(tuán)委

  2、時間:5.24

  3、內(nèi)容及形式:將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄,拉開活動的序幕

 、谝黄谥黝}廣播

  1、主辦:團(tuán)委

  協(xié)辦:鳳凰廣播臺

  2、時間:5.25

  3、內(nèi)容:5.25活動的簡介;我校本屆活動的主題及活動內(nèi)容;大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。

 、垡淮维F(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試

  1、主辦:心理健康教育與咨詢中心

  協(xié)辦:院學(xué)生會

  2、時間:5月26日下午

  3、內(nèi)容:現(xiàn)場咨詢,進(jìn)行現(xiàn)場心理測試,進(jìn)行“擁有健康,從心開始”簽名活動。

  4、問卷調(diào)查

  ④一次主題講座

  1、主辦:學(xué)生處

  2、時間:5月24日晚

  3、主題:心理健康講座

  4、主講人:陳曉明

  5、地點:學(xué)院多媒體會議室

 、菀徊啃睦黼娪

  1、主辦:院學(xué)生會

  2、時間:5月25日晚

  3、內(nèi)容:《美麗心靈》

  4、地點:學(xué)院多媒體會議室

學(xué)生心理疏導(dǎo)方案15

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  教學(xué)目的:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己,認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  教學(xué)方法:游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  教具:多媒體教學(xué),實物,圖片等

  教學(xué)過程:

  步驟一、課前談話:這天對老師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二、游戲?qū),體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的'同學(xué)分別感覺如何)

 。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三、認(rèn)識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒

  手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當(dāng)遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

 。1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

 。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候

 。3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候

 。5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,

  表演完后,老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七、小結(jié):

  是。∩钪须y免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

  老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

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