2022關(guān)于雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿（精選10篇）
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，用到發(fā)言稿的地方越來(lái)越多，發(fā)言稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。你所見(jiàn)過(guò)的發(fā)言稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的2022關(guān)于雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿（精選10篇），希望能夠幫助到大家。
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿1
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
實(shí)施“雙減”政策，是黨和政府堅(jiān)持教育事業(yè)公益性，促進(jìn)教育公平的重大舉措。
“雙減”政策減輕了學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，對(duì)學(xué)校教育要求更高。要想減負(fù)不減質(zhì)，對(duì)每一位中小學(xué)教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化、差別化、實(shí)踐性學(xué)習(xí)需求，以生為本，因材施教，設(shè)計(jì)分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生“作業(yè)、實(shí)踐、扶弱、特長(zhǎng)”等多樣化學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時(shí)長(zhǎng)顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
作為家長(zhǎng)，要清醒地認(rèn)識(shí)到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。加強(qiáng)和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實(shí)，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子，如何科學(xué)安排孩子的業(yè)余時(shí)間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來(lái)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，從來(lái)都是學(xué)習(xí)能力。重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是“雙減”下應(yīng)有的家庭教育理念。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿2
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。
我認(rèn)為具體的做法有：
一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。
二、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性的對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性的發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿3
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
“雙減”政策的重磅推出，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)做出了重要保障，聚焦發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用，切實(shí)做到教師應(yīng)教盡教、學(xué)生學(xué)足學(xué)好。作為一名教育工作者，深感責(zé)任重大，也會(huì)進(jìn)一步鞭策自己，向做更優(yōu)更強(qiáng)的校內(nèi)教育努力。
1、打造高效優(yōu)質(zhì)課堂。
抓牢課堂，向課堂要效率，讓自己的課堂高效是真正有效落實(shí)“雙減”政策的關(guān)鍵。學(xué)生，課本，教師構(gòu)成了課堂的三要素，三者只有真正有機(jī)結(jié)合起來(lái)，才構(gòu)成了完整的課堂鏈。
2、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。
雙減政策之一，是減輕義務(wù)階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)。這就對(duì)作業(yè)的設(shè)計(jì)上提出了更高的要求，作業(yè)的梯度，作業(yè)的分層，作業(yè)的時(shí)長(zhǎng)，作業(yè)的質(zhì)量等。作業(yè)負(fù)擔(dān)雖然減輕，但教育質(zhì)量不能減輕，課后作業(yè)是課堂知識(shí)的鞏固與延伸，溫固而知新，是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)不可缺少的一部分。因此，作業(yè)的優(yōu)化設(shè)計(jì)是需要去下功夫研究打磨的。
3、加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，自己可支配的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)增加，這就對(duì)學(xué)生的自律性提出了更高的挑戰(zhàn)。學(xué)生必須學(xué)會(huì)合理分配自己的課后時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，高效高質(zhì)完成作業(yè)的同時(shí)，更要注重閱讀，自學(xué)預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固。
雙減政策的出臺(tái)，對(duì)學(xué)生，對(duì)教師都是新的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。打造更高更優(yōu)的教育質(zhì)量，培養(yǎng)更加全面的新時(shí)代接班人，辦人民滿(mǎn)意的教育，初心所在，甘之如飴，作為教育人，義不容辭貢獻(xiàn)自己的一份力量。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿4
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
“雙減”政策是黨中央、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署。充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)教育和對(duì)青少年成長(zhǎng)的關(guān)心，這也讓我看到了國(guó)家對(duì)于教育改革的決心和力度。
作為xx區(qū)人大代表，同時(shí)也是一位工作30年的教育工作者，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持以學(xué)生為本，遵循教育發(fā)展規(guī)律，著眼于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，是一個(gè)利好的`政策。同時(shí)，它對(duì)學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平提出了很大的考驗(yàn)。學(xué)校應(yīng)該利用好“雙減”政策，切忌“一刀切”，做到“一學(xué)一案”，發(fā)揮學(xué)校特色來(lái)提升課后服務(wù)的水平，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。
當(dāng)然，“雙減”政策的出臺(tái)落實(shí)，必定會(huì)帶來(lái)重大的社會(huì)改革。這也需要政府部門(mén)予以更大的關(guān)注。對(duì)于校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，要做到源頭治理、系統(tǒng)治理、綜合治理、依法治理，讓校外培訓(xùn)熱度逐步降溫。與此同時(shí)，也要積極探索新的模式來(lái)解決“課后延時(shí)服務(wù)”帶來(lái)的輿論、交通、社會(huì)環(huán)境等壓力。
教育改革，我們不但是旁觀者，更是親歷者，我們要給予這些政策更大的耐心和充足的時(shí)間，讓我們拭目以待。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿5
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
近日，教育部印發(fā)的“雙減政策”引起不少家長(zhǎng)和老師的注意，因?yàn)榻衲昵锛菊檬侵行W(xué)全面落實(shí)“雙減”的第一個(gè)學(xué)期。
雙減政策具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。而通俗一點(diǎn)的意思就是，一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，但主要針對(duì)的是小學(xué)生和初中生。
“雙減”政策的出臺(tái)，讓我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái)，將減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年"有了希望。
我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是利好政策�！半p減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升�？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開(kāi)展體育、閱讀、文學(xué)、藝術(shù)等教育，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化需求，制定課后服務(wù)實(shí)施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。
把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量：
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿(mǎn)“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿6
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
“雙減”工作事關(guān)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，事關(guān)人民群眾切身利益。
“雙減”政策為新時(shí)代義務(wù)教育階段學(xué)生的健康發(fā)展指明了新方向、提出了新要求。實(shí)施雙減政策，是對(duì)教育格局的調(diào)整，更是教育觀念的大變革。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，課堂是學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃，教育、引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)是一件長(zhǎng)期、持之以恒的工作，需要我們?cè)谂惆槌砷L(zhǎng)的過(guò)程中完成好自己手中的“接力棒”。因此我會(huì)在今后的工作中進(jìn)一步學(xué)習(xí)，提高站位，從抓科任教師隊(duì)伍建設(shè)入手，加強(qiáng)教研組建設(shè)，提升質(zhì)量；還要不斷豐富校本、課后活動(dòng)課程，挖掘校內(nèi)外教師資源，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，不斷提升課程質(zhì)量。
新學(xué)期我將和教師們一起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高思想上的站位，關(guān)注教師隊(duì)伍的建設(shè)，通過(guò)提升教師的內(nèi)在素養(yǎng)來(lái)促進(jìn)日常教學(xué)水平的提升。立足課堂凸顯實(shí)效，加大作業(yè)改革的力度，注重反思，以評(píng)促教。關(guān)注課后活動(dòng)的質(zhì)量，創(chuàng)設(shè)多元的課后活動(dòng)平臺(tái)，多角度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。力爭(zhēng)通過(guò)扎實(shí)的教學(xué)工作，推進(jìn)“雙減”工作落實(shí)落細(xì)。
謝謝大家
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿7
老師們、同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)如今，國(guó)家的“雙減”政策給家長(zhǎng)們的經(jīng)濟(jì)壓力減少很多，可學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑大大減少。原來(lái)我們除了正常的課堂學(xué)習(xí)，還可以通過(guò)補(bǔ)課、刷題、拓展等方法補(bǔ)充我們的知識(shí)，現(xiàn)如今國(guó)家發(fā)布“雙減”政策讓校外補(bǔ)課被迫停止，校內(nèi)作業(yè)練習(xí)也減少，考試測(cè)驗(yàn)也減少，讓我們吸收知識(shí)的渠道減少許多，但是各個(gè)升學(xué)考試的難度卻不會(huì)變。
如此一來(lái)，家長(zhǎng)就會(huì)無(wú)比擔(dān)憂(yōu)孩子的未來(lái)，大大增加了家長(zhǎng)的焦慮。至于孩子也會(huì)在這種“雙減”政策下，進(jìn)行兩極分化，如果不會(huì)進(jìn)行時(shí)間管理和自我學(xué)習(xí)管理，有可能就會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)下滑；如果有較強(qiáng)的自我管理意識(shí)，會(huì)自主學(xué)習(xí)的學(xué)生，就能持續(xù)好好學(xué)習(xí)，從人群中脫穎而出。
其實(shí)，解決這個(gè)問(wèn)題的辦法很簡(jiǎn)單。只要能把時(shí)間合理安排節(jié)約出時(shí)間，加上學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，就能達(dá)到和原先一樣的效果，有過(guò)之而無(wú)不及。
自主學(xué)習(xí)第一步：找出時(shí)間。雖然時(shí)間很緊，但時(shí)間就像海綿里的水，怎么也擠不完，只要你去擠，它總會(huì)有的。例如提高吃飯的速度，就可以見(jiàn)縫插針地學(xué)習(xí)。一學(xué)期下來(lái)，你的學(xué)習(xí)時(shí)間就比別人多了好幾個(gè)小時(shí)。
自主學(xué)習(xí)第二步：找對(duì)方法。有了時(shí)間，也不能盲目的去學(xué)習(xí)，要有計(jì)劃，有方法的去學(xué)。例如看書(shū)，我們不能只是看一個(gè)故事情節(jié)和大意，而是要去品讀文章的內(nèi)容，學(xué)習(xí)他的寫(xiě)作方法，體會(huì)文章的思想情感，這樣才能顯現(xiàn)出你讀這本書(shū)的價(jià)值。
自主學(xué)習(xí)第三步：認(rèn)真學(xué)習(xí)。有計(jì)劃，有方法，如果你的態(tài)度不端正，不夠認(rèn)真，得到的效果也依舊不夠理想。我們學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要全神貫注的去學(xué)。
以上這些還必須建立在我們上課的時(shí)候要認(rèn)真聽(tīng)講，好好把握住課堂這40分鐘，在40分鐘以?xún)?nèi)學(xué)到最多的知識(shí)，把老師講的每一句話(huà)都聽(tīng)懂，聽(tīng)明白，理解并轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)，并且做到舉一反三。
綜上所述，只要你能夠?qū)W會(huì)自主學(xué)習(xí)，并且認(rèn)真聽(tīng)講，你就可以在“雙減”下超越自己，變得更好。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿8
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
“雙減”是一場(chǎng)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、緩解家長(zhǎng)焦慮情緒、構(gòu)建教育良好生態(tài)的“及時(shí)雨”。要想破除學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的“頑瘴痼疾”，教師作為專(zhuān)業(yè)人士唯有用專(zhuān)業(yè)的力量把各項(xiàng)減負(fù)措施落實(shí)到位。要用專(zhuān)業(yè)的水準(zhǔn)精彩上好每節(jié)常態(tài)課，把課堂作為立德樹(shù)人的主渠道；要用專(zhuān)業(yè)的視角設(shè)計(jì)學(xué)生作業(yè)，推行作業(yè)改革；要用專(zhuān)業(yè)的視野完善課后服務(wù)水平，豐富學(xué)生的課后學(xué)習(xí)生活，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化需求。通過(guò)高效落實(shí)“雙減”工作，盡可能多的給學(xué)生提供多元化的成長(zhǎng)路徑和成長(zhǎng)方式，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我感受到“雙減”是貫徹黨的教育方針的重要舉措。其核心是減負(fù)提質(zhì)多措并舉，強(qiáng)化學(xué)校育人主體地位，從根本上滿(mǎn)足學(xué)生多樣化教育需求。這就要求我們抓好課堂主陣地，提高教育教學(xué)質(zhì)量，豐富課后服務(wù)內(nèi)容，擴(kuò)大覆蓋面，促進(jìn)家校社協(xié)同等方面下功夫。
在今后的工作中我們還要加強(qiáng)落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，更新工作理念，拓寬工作思路，厘清工作重點(diǎn)，切實(shí)為學(xué)生服務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿(mǎn)意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿9
親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
實(shí)施“雙減”政策，從本質(zhì)上說(shuō)，是對(duì)一系列教育觀念的糾偏。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹(shù)人。要宣傳教育引導(dǎo)全社會(huì)凝聚共識(shí)，尊重兒童的休息權(quán)、健康權(quán)，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
第二，糾正違規(guī)競(jìng)爭(zhēng)之偏。不少地方、不少學(xué)校、不少家庭，為了在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)中搶得先機(jī)，堅(jiān)信所謂“不讓孩子輸在起跑線(xiàn)上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實(shí)施“雙減”政策，就是依法依規(guī)治教，恢復(fù)和重建良好教育生態(tài)。
第三，糾正超前學(xué)習(xí)之偏。學(xué)校教育是專(zhuān)門(mén)的教育機(jī)構(gòu)，承擔(dān)著國(guó)家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責(zé)，而校外教育則是學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。遺憾的是，當(dāng)下的校外教育儼然成為了學(xué)校教育的另外一個(gè)實(shí)施主體。
實(shí)施“雙減”政策，要調(diào)整優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“減法”，又要做好促進(jìn)兒童全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展的“加法”。
謝謝大家！
雙減家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的主題是《教育及時(shí)雨一雙減政策》。
不知道大家會(huì)不會(huì)有這樣的疑惑：為什么在全球諾貝爾獲獎(jiǎng)名單中，日本、德國(guó)、澳大利亞這些國(guó)家的獲獎(jiǎng)人數(shù)遠(yuǎn)超中國(guó)呢？因?yàn)槿毡�、德�?guó)、澳大利亞這些國(guó)家的男生，在小時(shí)候可以自由、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩耍，等到上高中上大學(xué)后，他們覺(jué)得自己該努力了，于是就努力學(xué)習(xí)，向著自己喜歡的專(zhuān)業(yè)去奮斗。而我們中國(guó)的教育方法怡恰相反，我們小時(shí)候每周的補(bǔ)習(xí)班把周末占得滿(mǎn)滿(mǎn)的，其實(shí)這也磨滅了每個(gè)小孩的興趣，長(zhǎng)大了可能一無(wú)所有。
在我三年級(jí)時(shí)有一段非常痛苦的時(shí)光，每周周六的早上六點(diǎn)四十就要起床，比平時(shí)上學(xué)還起得早，眼睛都睜不開(kāi)，可是媽媽一直在我耳邊催我，我不得不起床，我邊起床邊咕噥：“哼，又要去學(xué)奧數(shù)，周末都要起早床，不能睡懶覺(jué)，這叫人怎么活呀�！表橈L(fēng)耳媽媽聽(tīng)見(jiàn)了我說(shuō)的話(huà)，便用激將法：“那你就再也別去學(xué)了，就在家里睡大覺(jué)�！卑ィ〗�是老的辣。我只好跟著好媽去學(xué)奧數(shù)，奧數(shù)課上我一直在打哈欠。
奧數(shù)上完后，我又換上籃球書(shū)包，萬(wàn)米沖刺來(lái)到體館上籃球課�；@球課上完后，我己經(jīng)都累趴下了，可是我只能在外面隨便吃點(diǎn)又去高筍塘學(xué)美術(shù)。
回家后，也不敢松懈，我做完奧數(shù)和美術(shù)作業(yè)后，就已經(jīng)是晚上八、九點(diǎn)鐘了，吃了晚飯就躺在床上睡著了。
這樣過(guò)了一個(gè)月后，我對(duì)籃球的興趣已經(jīng)完全沒(méi)有了，我只好讓爸爸取消了一些補(bǔ)習(xí)班，這樣一來(lái)果然好了許多。
最近，網(wǎng)上還傳播著一個(gè)女孩在壓腿時(shí)寫(xiě)作業(yè)的圖片，這并不是學(xué)校里的作業(yè)，而是補(bǔ)習(xí)班的作業(yè)，本該好好運(yùn)動(dòng)和鍛煉的時(shí)光被課外的培訓(xùn)任務(wù)壓縮得所剩無(wú)幾。我相信這個(gè)女孩的家長(zhǎng)看到這張圖片一定后悔不己，原來(lái)自己以為的課外培訓(xùn)竟然使孩子的休閑娛樂(lè)時(shí)間大大被占據(jù)。
國(guó)家為了減輕中小學(xué)生作業(yè)的負(fù)擔(dān)，和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，制定了雙減政策，把促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)作為一條紅線(xiàn)貫穿于教育全程，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的時(shí)代新人�，F(xiàn)在全國(guó)各地都把"雙減工作作為重大工程列入重要議事日程，納入教育一號(hào)工程，推動(dòng)“雙減”工作落地落實(shí)，讓廣大群眾感受到教育帶來(lái)的新變化，新氣象，切實(shí)增強(qiáng)教育的獲得感，幸福感。以后我們可以趁著空閑時(shí)間做自己真正喜歡的事情。
我的演講完畢！謝謝大家！
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