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個人成長心理分析報告匯編11篇
我們眼下的社會,報告不再是罕見的東西,不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的個人成長心理分析報告,希望能夠幫助到大家。
個人成長心理分析報告1
發(fā)展---從學(xué)會學(xué)習(xí)開始
這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課程,感覺從中受益匪淺。的確,從自我認知到與人交往再到融入集體,我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講,在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。
“六十分萬歲,多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞,這很鮮明的體現(xiàn)了一部分大學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實這種觀念并沒有什么錯誤,每個人都有權(quán)利選擇自己的大學(xué)生活,當然他也要為自己大學(xué)四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念,我覺得初等教育帶給我們知識的同時,讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習(xí),這種目光短淺的學(xué)習(xí)知識是現(xiàn)在教育的弊病。而到了大學(xué),我們也難以擺脫這種思想,說明這種思想已經(jīng)在我們的潛意識里根深蒂固。六十分萬歲的思想就是因此而來。其實到了大學(xué)我們可以學(xué)習(xí)的知識很多,但是最重要的是對于學(xué)習(xí)模式的轉(zhuǎn)變,我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學(xué)習(xí),而不是一再的只完成課內(nèi)的內(nèi)容,這種學(xué)習(xí)理念算是比較符合大學(xué)生活的了。當然,如果選擇玩過四年也未嘗不可,因為選擇是人擁有的最基本的人權(quán),只是四年以后,我們會激昂的回想著我們的大學(xué)生活,說一句“我愛我的青春,我從不后悔”就是最完美的結(jié)局了。上完心理課后,我不斷思考,思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系,所以我總結(jié)了我對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的見解就是兩個問題:學(xué)什么?怎么學(xué)? 學(xué)什么?
這個問題縈繞了我很久,與其說是不知道學(xué)什么,不如說是選擇什么。因為大學(xué)里可以學(xué)的東西實在是太多了,面對要花繚亂的課余生活,我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學(xué)校所沒有的。比如說我們有棒球社,橄欖球社,武術(shù)協(xié)會等等等等,看上去所有的社團都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個社團這個問題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時間學(xué)習(xí)別的東西,所以我選擇了一個社團,即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會,在學(xué)生會里,我不僅認識了朋友,還學(xué)會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗,我想這一點是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易,這就需要學(xué)會傾聽,并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習(xí)的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學(xué)習(xí)的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學(xué)后因為時間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過不少,其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學(xué)長說過要提高學(xué)習(xí)效率,集中精力放在當前做的事情上。還有英語學(xué)習(xí)方面,要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,這無疑是個難點,更是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長就教我們?nèi)绾伪硢卧~,在如何復(fù)習(xí),反復(fù)看,這些經(jīng)驗讓我在英語學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。
同時,挑選自己的擅長也是學(xué)習(xí)方面的難點。面對紛紛擾擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)觀念也是“怎么學(xué)”的關(guān)鍵。這就需要我們有一個堅定
的目標。有一個堅定的目標是指導(dǎo)大學(xué)生活的標準。但我們累了倦了,想想自己的目標,這時就會精神百倍;當我們迷茫了,想想自己的目標,這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確,就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的GPA,每科都取得一個較高的分數(shù),同時托福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學(xué)。每當我抗不住的時候,我總會想想自己的目標,想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總是會重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。 我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了你的目標一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn),找到一個完全符合自己的方法來指導(dǎo)、鞭策自己的生活,我想,在面對一切困難時,我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學(xué)習(xí)開始。
學(xué)習(xí)使人一輩子的事,不管自己的地位學(xué)識有多高,人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學(xué)識方面,他可以說是中國第一人,通曉古今,文學(xué)造詣極其高深,但是他卻是個低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過,從不炫耀自己的學(xué)識。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過,直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學(xué),我們反而就應(yīng)該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。
個人成長心理分析報告2
一、自我成長分析
。ㄒ唬┪业男睦戆l(fā)展史
我是一個真誠、認真的人,喜歡寧靜,雖然人到中年,但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進,有較強的學(xué)習(xí)能力,樂于助人,追求和諧,把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。
母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛護與童年的生活環(huán)境對我的人格形成起了重要的作用。
在一個盛夏的黎明,我出生在一個農(nóng)家小院,父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時,我已經(jīng)有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)砹讼矏偂N业哪赣H是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人,為了照顧好全家人的生活,母親長年起早貪黑,她從來都是最后一個入睡,最早一個起床,從不停頓地忙碌著,為了子女的成長她付出了全部的心血。
在我7歲的那年,記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,我當時很困惑,不知道他們要干什么,正好奇卻見他們來到我家門前,我從人縫鉆進家門,只聽見一個人說:“就是她”。原來到收新學(xué)生的時間了,他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué),讓比小我兩歲的弟弟去,說我一個女孩家上不上學(xué)無所謂,要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學(xué),這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多,記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,弟弟大哭,那么小的孩子,7歲的我感到很心疼,愧疚自己沒有看好弟弟,這件事我記憶猶新,可能永遠也不會忘記了。
由于孩子多家務(wù)多母親一個人忙不過來,我小學(xué)大多數(shù)時間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲,姐姐烙煎餅我就燒火,常常曠課,小學(xué)五年加起來我也就上了一年多,所幸我有個負責任的班主任老師,常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來看看我做完家務(wù)沒有,要是沒有下了第三節(jié)課再來叫,我常常是去上第四節(jié)課,即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差,現(xiàn)在想起來真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛護、鍥而不舍的精神,使我的童年充滿陽光,從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。
母親早就計劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了,但當母親知道我考上初中時,決定讓我繼續(xù)上學(xué),希望能為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生,但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格,正因為這些良好的品格和健康的心態(tài),才使我在以后的人生道路上,克服了一個又一個困難,取得了現(xiàn)在的成績,也造就了一個堅強自信,勤奮上進的我,使我順利地度過了天真爛漫的小學(xué)時代,和年少輕狂的中學(xué)時代。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點。那時家里生活困難,母親并不打算讓我上高中,因為供應(yīng)一個學(xué)生不容易。父親比母親小5歲,15歲就與母親結(jié)婚了,在家中最小又是獨子,奶奶對他的嬌慣可見一斑,所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個人支撐,母親身上的擔子太重,壓力太大,母親一生留給我一筆寶貴的精神財富:堅強,自信,勤奮!這些美好的品德讓我受益一生。正因如此,我的學(xué)習(xí)成績一直非常優(yōu)秀,深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我,從小就有了自己的理想:就是長大后,成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現(xiàn)了,我以優(yōu)異的成績,考取了本市師范學(xué)校,當時母親激動得眼里噙滿了淚水,我知道那是媽媽為我驕傲的淚水,那時我第一次體會到了,成功的喜悅。
由于喜歡蹦蹦跳跳,我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂的充實的,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、會朋友,而我卻在琴房練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。
經(jīng)過三年的師范學(xué)習(xí),我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情,孩子們那一雙雙天真,純潔的眼睛,真正地讓我體會到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起,曾經(jīng)的那份喜悅,那份感動,那份執(zhí)著,讓我一生都永遠割舍不下,也正是那時候,我才意識到我是一個成人了。我?guī)ьI(lǐng)一群天真無邪的孩子盡情的游戲,唱歌跳舞講故事,開六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工……
畢業(yè)當年受不了別人給介紹對象的困擾,心想好歹找個人嫁了吧,就是找個避風(fēng)港,不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧,老公雖然沒有別的能耐,賺不到大錢,工作也馬馬虎虎,懶惰也不上進,但對我還好,脾氣也好,我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭,共同打造小家,兩個人勤勤懇懇,小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子,兒子長得很可愛,是個帥哥。工作、孩子,家務(wù),每天很累但每天也有很多的樂趣。
回想自己走過的路每一步都是踏實的,我對自己沒上大學(xué)很是遺憾,幸虧有成人教育讓我實現(xiàn)了大學(xué)夢。我自學(xué)了?朴謱W(xué)了本科,雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。
前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷,我突然感到?jīng)]了母親生活萬念俱灰,要不是學(xué)了心理咨詢,真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。
我為自己制定了一個奮斗目標,那就是要堅持完成心理咨詢師的學(xué)習(xí),以后做一名合格的心理咨詢師,為親人、朋友與周圍的人解除心理問題,讓他們快樂得過好每一天。
現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),目前我報班學(xué)心理咨詢師感覺收獲很大,通過學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得:對人要寬容,接納,多些愛心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和諧社會人人有責。通過學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認為成熟的標準應(yīng)該是:對自己的行為負責,與人建立和諧的人際關(guān)系,在行為上能夠扮演好社會上任何角色,能接納自己,不過分炫耀自己的優(yōu)點,也不要過分掩飾自己的缺點,情緒表達正常,凡事不依賴他人,經(jīng)濟獨立,有自己的人生觀、價值觀和道德標準。
一般情況下我看待他人的方式是:人都是平等的,應(yīng)該互相尊重,想要得到別人的尊重,首先要尊重別人,真誠的善待每一個人,當為別人做點事情時,不要企求得到什么回報,只要無愧于自己的良心,無愧于周圍所有的人,就足矣。
。ǘ﹤人人格類型的描述
用艾克森人格問卷測量,我是一個多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個性,傾向于內(nèi)向,好靜,喜歡有秩序的生活方式,情緒比較穩(wěn)定,性情溫和,能較好的適應(yīng)環(huán)境,熱情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友對我的評價是:你是一個認真坦誠的人,為工作可以撇家舍業(yè),實事求是,盡職盡責,積極向上,對人豁達平和,為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良,工作太認真,容易吃虧,太直率,不夠圓滑,并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是:健康,快樂,自信。
我認為自己最好的五個品質(zhì)是:認真勤勞,誠實善良,樂觀進取,心態(tài)良好,盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強:1.完善人格,永遠積極樂觀;2.修煉境界,心靜如水;3.幫助他人,快樂自己;4.不斷學(xué)習(xí),充實提高;5.正確看待問題,避免偏激。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬┏蔀樾睦碜稍儙熓俏业娜松硐
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
在二十年的教學(xué)生涯中,和學(xué)生們朝夕相處,漸漸的我發(fā)現(xiàn),隨著獨生子女的日益增多,好多學(xué)生存在著不同程度的心理問題,甚至有些家長也存在著心理問題,面對這種情況,我和同學(xué)家長們及時溝通,并幫助他們走出心理的陰影,使他們能夠從煩惱中擺脫出來,真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》,看到那些心理專家,能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦,從而使他們可以健康快樂的生活,我羨慕極了,從而立志成為一名心理工作者。
2、從現(xiàn)實生活中看,生活節(jié)奏快,人們壓力大,迫切需要這方面的人才。
現(xiàn)實生活讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
3、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì):我心理健康,情緒穩(wěn)定,性情溫和不粗暴,善解人意,為人熱情具有親和力,尊重他人,有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密,愿意為他人做點事情,幫助別人,快樂自己,善于捕捉人的心理,能夠客觀的評價自己。
(二)、從業(yè)的特長與方向
1、少年兒童心理健康咨詢
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過程中,我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的,他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力,幫助他們走出心理上的困境,成為天底下最陽光的人。
2、戀愛婚姻咨詢
我的戀愛與婚姻可以說象賭博,沒有充分的了解,時間也不長,自己缺少戀愛經(jīng)驗,婚后也常磕磕絆絆,但總體還是好的,主要是在磨合期,家務(wù)干多干少,工資她高他低都不要太計較,要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里,能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻,學(xué)會對對方接納、包容,從而擁有幸福的人生。
。ㄈ臉I(yè)期待(哪一方面擅長)
我希望求助者能夠信任我,肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所,讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?/p>
心理咨詢師是個助人自助的行業(yè),是幫助來訪者成長,讓他看清自己的路,學(xué)會發(fā)掘自身的潛能,去更好的適應(yīng)環(huán)境、完善自我,同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討,找到自己的差距,從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優(yōu)秀的、盡心盡力的;當然得到的評價一定會是褒貶不一的,不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力,
面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態(tài),先自己分析、解決(這段時間我認為就不應(yīng)該再接咨詢,否則的話對人對己都不利),另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的,所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的,我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。
。ㄋ模┡Ψ较
要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,首先要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),深感自己在心理知識方面的缺乏,以后還要不斷的加強學(xué)習(xí),掌握更多的專業(yè)知識。其次要進一步提高個人素質(zhì),對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗的老師請教,多思考,多實踐,逐步積累自己的經(jīng)驗,更希望和同行們共同探討,共同進步,共同提高,我熱愛這一行,并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,作為后半生發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標。
作為心理咨詢師,在工作中,每天接受的大部分都是負面的信息,同時心理咨詢師本身,也是一個普通的人,也有自己的喜怒哀樂,生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突,遇到這樣的事情,我會用學(xué)過的心理咨詢方面的知識,調(diào)節(jié)自己,并采取一定的方法釋放自己,不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,影響咨詢工作。
理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折,但我仍會上下求索。我堅信,世上沒有比腳更長的路,也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈,努力進取,終有一天,我會到達成功之巔。我對自己充滿信心,更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚,我用我們真摯的愛去溫暖他們,讓他們的明天更美好。
個人成長心理分析報告3
第一部分
我的成長經(jīng)歷
時光的沙漏不停的行進,來不及告別嘆息,昨日便已卷入時間的長流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶,然后一點點透明,最終消失。
不知不覺,我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生,在這漫長亦短暫的時間內(nèi),我們在緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟,走向成長的彼岸。
在我看來,我的人生路應(yīng)該算是比較順利,無論是小學(xué),初中或是高中,似乎學(xué)習(xí)就是我的全部,所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好,就在我充滿自信的參加高考的時候,我遇到了我迄今的最大挫折:高考落榜,一時間我無法承擔這樣的打擊,但是我的性格告訴了我,如果我屈身去上三本或者?频脑,無非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成績一向是很好的,就連我的老師也沒有想到我會考不上,然而高考的'競爭就是如此的激烈,我也沒有辦法,所以最終選擇復(fù)讀。
在復(fù)讀的日子里,我的思想逐漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美好,不再去可以的和別人相處,不再去鉆研哪些深不見底的難題,一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復(fù)讀就不是人過的日子,可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味。當一個人變的很現(xiàn)實的時候,一切的夢想或者是幻想都將不復(fù)存在,人或者自然就不會太累。
當我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時候,我就會換一個角度去思考,這只是上天覺得我不夠成熟,所以讓我在鍛煉一年,僅僅一年而已。
現(xiàn)在回想這個,“寒窗苦讀十二載,一心只問今朝”這已不算什么,重要的設(shè)平靜的看待生活,平靜的看待未來,活在當下,因為今天是為明天準備的,把握好今天才能過擁有美好的明天。
如果說曾經(jīng)的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥,那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高
翔的鷹。我們奮斗,我們拼搏,我們自豪!我們將點燃種子的希望,召喚候鳥的飛翔,像飛揚的蒲公英一樣,沿著夢想的軌道,勇敢地踏上屬于自己的旅程!
第二部分
當代大學(xué)生戀愛觀分析
[ 摘 要] 近年來,受社會、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響,大學(xué)生的戀愛觀較以前有了很大變化,出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率,戀愛觀念開放化 、戀愛行為公開化等特點,體現(xiàn) 出重功利價值、重物質(zhì)享受、 重生理需求的本質(zhì)。為此,應(yīng)從加強性道德性識教育,自主性教育,健全學(xué)校管理機制等方面,引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的戀愛觀。
正處在青春時期的大學(xué)生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,他們認為,戀愛是大學(xué)的“ 必修課” 而不是“ 選修課” ,不經(jīng)歷戀愛的大學(xué)生活是不完美、 不全面的。隨著社會觀念和生活方式的變化, 當代大學(xué)生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各個方面,與此同時戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。
一、 當代大學(xué)生戀愛觀的新特點
1 . 戀愛態(tài)度輕率化。當代大學(xué)生只注重戀愛的過程, 而不注重戀愛的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“ 體驗幸! 和 “ 充實大學(xué)生活” 。有些學(xué)生以選擇理想對象為由, 見異思遷, 頻繁更換對象; 少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“ 三角戀” 和“ 多角戀” , 以至在同學(xué)之間造成感情糾紛, 甚至發(fā)生沖突, 釀成悲劇。他們在戀愛過程中,只一味追求愛情的浪漫,而忽視愛情的義務(wù)和道德,認為戀愛與婚姻無關(guān)。未婚先孕就是當代大學(xué)生戀愛輕率化的最好見證。
2 . 戀愛觀念開放化。當代大學(xué)生受西方思潮和社會不良風(fēng)氣的影響,傳統(tǒng)道德意識逐漸淡化,對婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù) 1998年,中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調(diào)查結(jié)果顯示: 在初中以下文化程度的青少年中, 對婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%, 大學(xué)本科以上文化程度的青年人中,這一比例為 75.3%…由此可見, 隨著社會環(huán)境的變化,當代大學(xué)生的性觀念也日益開放。大學(xué)生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。
3 .戀愛行為公開化。盡管社會各界對于在校大學(xué)生談戀愛的態(tài)度持“ 不贊成、不反對” , 但這并不意味著在校大學(xué)生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校大學(xué)生中都存在這樣的想法:不談戀愛的人被視為弱者, 不談戀愛被 視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀, 每天出入成 雙成對, 攜手漫步于校園,上課 、吃飯、自習(xí)形影不離,行為上一點也不遮掩,甚至臵校紀校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示,愿意對周圍的人公開戀情的大學(xué)生比例為87.6%,愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的:教室23.7%、 圖書館 37.5%、 食堂68.6%、校園綠地86.2% 。
二、 當代大學(xué)生的新型戀愛觀
綜合各因素分析,當代大學(xué)生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面: 1 . 注重功利價值。他們在擇偶標準上,趨于功利化,更注重對方的實際價值。近年來,隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“ 不正之風(fēng)” 對大學(xué)生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響,交往對象的家庭背景和經(jīng)濟狀況往往成為他們關(guān)注的重點。具體表現(xiàn)為,有些學(xué)生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。
2 . 注重物質(zhì)享受。部分大學(xué)生因家庭經(jīng)濟困難、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮、沉迷于高消費等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟上的困難或者在經(jīng)濟上賺取利益,有的甚至不惜名譽,采取欺騙的方式同時進行幾段“戀情”。
為追求享樂和地位而戀愛,是一種畸形的戀愛觀。
3 . 注重生理需求。大學(xué)生的年齡界限已跨過青春期并進入成年期,這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,有了追求異性的欲望,對性的體驗十分敏感 ,產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,有83%的大學(xué)生有和異性交往的強烈愿望,渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上,性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在這一原因的驅(qū)使下,青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會,F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。
三、 新型戀愛觀產(chǎn)生的原因
大學(xué)生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭、學(xué)校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著變化,但他們在諸多方面相對不夠成熟,需要學(xué)校、家庭、社會各界的共同關(guān)注。具體從四方面闡述 :
1 . 受社會的影響。近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用,現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達,網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活,也帶大學(xué)生進入戀愛的世界。由于社會上一些文藝作品中對 愛情的過分渲染,更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論, 使 大學(xué)生難辨是非。同時受西方的“ 性自由” 、“ 性解放”思潮的影響,很多大學(xué)生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變,他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響,驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對大學(xué)生戀愛起了一定誘發(fā)作用, 使一些大學(xué)生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲,缺失了應(yīng)有的責任與道德。此外,面對就業(yè)壓力的增大,就業(yè)前景的不樂觀, 競爭的激烈化, 為逃避現(xiàn)實及外界的壓力, 他們亦然選擇了戀愛。
2 . 受家庭的影響。家庭教育對一個人的成長有著深遠的影響。家庭對大學(xué)生戀愛的影響主要有兩個方面:第一,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)都是獨生子女,出生于衣食無憂的生活環(huán)境, 過著衣來伸手、 飯來張口的生活, 家庭的過分寵愛, 使他們產(chǎn)生了極其強烈的依賴心理。進入大學(xué)后面對紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系,他們望而卻步,為逃避現(xiàn)實從依賴父母轉(zhuǎn)向?qū)π碌年P(guān)愛的渴求, 過起了所謂的“ 二人世界”。第二,有些家長對子女的婚戀觀念缺乏正確的指導(dǎo),大多數(shù)家長不了解子女青春期的心理問題,致使他們的好奇心不斷累積。到了大學(xué),遠離了家庭束縛,最終觸發(fā)了體驗戀愛的動機,進而誘
發(fā)了大學(xué)生戀愛問題的產(chǎn)生。
3 . 受學(xué)校的影響。目前高校對學(xué)生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對, 沒有相關(guān)、具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時,在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏, 各類輔導(dǎo)講座欠缺, 沒有真正形成一種合理而有效的方式,對大學(xué)生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。
4 .受個人自身的影響。當代大學(xué)生年齡一般在18-25歲之間,按照青年心理學(xué)的劃分,屬于青年的中期,其生殖系統(tǒng)趨于成熟,性激素的分泌影響生理平衡,因而對性的體驗十分敏感。但由于在校大學(xué)生剛從父母的翅膀下掙脫出來, 沒有經(jīng)過社會生活、職業(yè)生活的鍛煉,缺乏社會生活經(jīng)驗,對任何問題的處理缺乏思考和理智,理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,容易把問題簡單化、理想化,對問題的考慮欠周全,使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差,從而引起戀愛道德上的種種缺失。
四、 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確、科學(xué)的戀愛觀
1 . 加強大學(xué)生的性知識教育,提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù),通過課程教學(xué)、專題講座、訂閱報刊、定期輔導(dǎo)等形式,積極開展大學(xué)生心理咨詢活動 和性健康咨詢服務(wù), 為建立 良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎(chǔ);幫助大學(xué)生端正戀愛婚姻的態(tài)度,調(diào)節(jié)學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,培養(yǎng)健全的人格,以引導(dǎo)他們在戀愛問題上做出理智的選擇,形成健康 、正確 的戀愛心理,使學(xué)生理解并懂得“ 兩性區(qū)別,男女平等; 異性 交往,互尊互敬;自重自愛,自立自強”這些基本的性道德規(guī)范,自覺抵制不良性刺激的影響, 防止不良性行為的發(fā)生; 同時引導(dǎo)大學(xué)生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活,讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
2 . 加強大學(xué)生的自主性教育, 樹立正確的戀愛觀。針對當前大學(xué)生的新型戀愛觀, 學(xué)校要不斷加強學(xué)生的思想政治工作和綜合素質(zhì)的培養(yǎng) , 科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認清現(xiàn)實,讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中,應(yīng)該把充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性,作為工作的第一要務(wù),促使大學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位, 擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系,不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。要讓大學(xué)生認清學(xué)業(yè)的重要性,讓大學(xué)生明白學(xué)業(yè)是大學(xué)生價值的主要支柱;要讓大學(xué)生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,是一份責任和奉獻,它是建立在牢固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。
3 . 健全學(xué)校的管理機制,加強對大學(xué)生戀愛的管理。加強對大學(xué)生戀愛的管理,一方面要加強教學(xué)管理, 促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中; 另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理,營造一個良好的學(xué)習(xí)、生活氛 圍,杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度,規(guī)范大學(xué)生的戀愛行為。學(xué)校對大學(xué)生談戀愛問題要實行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式, 齊抓共管,形成合力。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強教育和引導(dǎo), 使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀校規(guī),違背社會公德的同學(xué),要及時批評教育,必要時應(yīng)給予相應(yīng)的紀律處分?傊 ,四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的,當代大學(xué)生不 要把黃金時間消磨在花前月下,而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),大學(xué)生只有樹立正確的戀愛觀,形成健康的戀愛心理,把愛情融進成才目標中,才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量,成為我們學(xué)有所成、有所作為的動力。
個人成長心理分析報告4
不知不覺,“大學(xué)”已過去四分之一,從當初的懵懂,到現(xiàn)在的淡然,我發(fā)現(xiàn)我真的變了很多。怎么說呢,剛進大學(xué)那會兒,其實我是有點失望點,因為它和我初中、高中時候想的不太一樣。那時候想象中的大學(xué)生活是可以一天到晚待在圖書館,看自己感興趣的書,即使這些書不是講的數(shù)理化生。或者可以去先進的物理、化學(xué)實驗室,去做一些以前只能在書上看看的理論知識。到了大學(xué)就發(fā)現(xiàn),還是要學(xué)英語,數(shù)學(xué)也還在,而且還被分成了好幾門課,還有物理,不過好在暫時還沒發(fā)現(xiàn)頭痛了高中三年的化學(xué)?荚囈惨琅f沒有離開,一個學(xué)期沒有好好聽課的下場就是期末累得半死,考一門復(fù)習(xí)一門,雖然現(xiàn)在這種做法還能應(yīng)付考試,成績也不算差,但在下去就不知道了,畢竟學(xué)得越多,落下的越多。每個學(xué)期勵志下個學(xué)期好好學(xué)習(xí)那是必須的。
經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應(yīng)該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間!
我喜歡和數(shù)學(xué)打交道,愛好思考,樂于使用各種參考書,關(guān)注各種自然原理。在他人眼里,我絕對是最佳的實干家,當同學(xué)或朋友有東西(如電腦)需要修理、安裝或是需要體力上的協(xié)助,他們首先想到的就是我,而我也會相當樂意幫忙。在生活中,我可能比較宅,不愿過多地參與人際互動的活動,寧愿一個人琢磨與數(shù)學(xué)有關(guān)的事情。我也愛好各種體育活動、戶外運動,享受揮汗如雨的感覺。一般來講,我情緒穩(wěn)定、有耐性、坦誠直率,寧愿行動不喜多言,喜歡在講求實際、需要動手環(huán)境中從事明確固定的工作,是個徹底的實用主義者。我特別鐘愛的專業(yè)有機械工程、電子工程、計算機。我不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對于我而言,可能費時費力,并且沒有實際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情,需要分析事物的本質(zhì),并要求獨立完成的工作我也會覺得不喜歡這就是我對于自己的分析,希望對于自己今后的發(fā)展有所幫助。
通過這半年時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā),去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好。
我認為我身上最好的品質(zhì)是樂觀,理性,執(zhí)著,樂于助人,遇事不慌。在我的人生中需要增強的方面是以下幾點,第一:因為我是一個內(nèi)向的人,所以以前與人相談,會表現(xiàn)的拘謹,特別是陌生人,這也使得我的社交圈比較小。第二:在自己所擅長的方面,我會變的很強勢,聽不進去他人的意見。第三:在別人指責我時,我會變得很憤怒,在不經(jīng)意間傷害到他人。第四:在自己不感興趣的東西上,不能靜下心來認真的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)時容易受其他事情的誘惑。當然我還有很多的缺點,但我覺得這幾個改起來著有成效。熟悉我的人都會說我為人熱心但又有時會為一些小事言語傷害別人。我人生的奮斗目標是擁有自己的產(chǎn)業(yè),有能力做自己喜歡做的事情。
通過將近一年的大學(xué)學(xué)習(xí),我漸漸明白了什么是一個大學(xué)生應(yīng)該做的:
1、認識自己的個性特征。這是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要任務(wù)。性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征的總和。不同的職業(yè)有不同的性格要求。首相要對自己的性格特質(zhì)充分的了解,才能夠更好的實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配
2、認識自己的職業(yè)興趣。興趣是人們積極地接觸、認識和研究某種事物的心理傾向。是持續(xù)完成工作的動力之一。積極了接自己的興趣所在也是十分重要的
3、不斷提高職業(yè)知識和技能。我們可以積極參加各種社會實踐,認識社會的需求;學(xué)?梢蕴峁└鞣N咨詢和講座,如所學(xué)專業(yè)、知識在實踐當中如何發(fā)揮、知識轉(zhuǎn)化能力如何培養(yǎng)等
4、明確職業(yè)定位。在正確認識自我的基礎(chǔ)上,初步確定自己的職業(yè)生涯目標,明確自己的職業(yè)定位。如果目標不確定,經(jīng)常忽左忽右搖擺不定的話,則必然導(dǎo)致職業(yè)生涯之路不規(guī)則,出現(xiàn)很多的重合和交叉,而各種工作之間缺乏緊密聯(lián)系,使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊
5、培育職業(yè)素養(yǎng),進行角色轉(zhuǎn)換。大學(xué)生往往會給用人單位以書生氣十足的刻板印象,原因之一是學(xué)生長期生活在象牙塔中,缺乏對社會的接觸,只有臨近畢業(yè)了,才“主動”出擊/另一方面固守學(xué)生角色,難以適應(yīng)職業(yè)需要,降低了就業(yè)概率。因此對在校生進行各種形式的規(guī)范的職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn),盡早實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換是職業(yè)規(guī)劃的任務(wù)。
具體要說心理成長,大概就是現(xiàn)在清楚的知道了自己的很多缺點。一步步改正,不斷完善自我,就是接下去這幾年要做的了。
個人成長心理分析報告5
作為一名大二的學(xué)生,在鍵盤上敲下這些文字時,說真的,感悟頗多。有太多的話要說,從哪談起呢?
我從xx年10月份擔任班里心理委員開始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時間了,期間加入了大學(xué)生心理協(xié)會,參與了心理活動月的宣傳活動,參加了學(xué)校組織的心理健康教育活動,關(guān)注每一次學(xué)校的心理宣傳教育活動?
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學(xué)生心理健康教育——已成為我大學(xué)生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務(wù),要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài),首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導(dǎo)他人。
大學(xué)看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人
們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習(xí)慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學(xué)里的“獨行俠”。同學(xué)們也漸漸遠離他們。 作為心理委員,應(yīng)該細心的觀察你的同學(xué)。當發(fā)現(xiàn)問題時,如果你和他的關(guān)系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導(dǎo)他。記得大一心理委員培訓(xùn)時,老師說,“心理委員,你在開導(dǎo)別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。
當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱,你可以倡導(dǎo)他的朋友來開導(dǎo)他,同學(xué)們一起努力幫助他。我認為,在大學(xué)里,每個人,不管性格怎樣,他們內(nèi)心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大一的時候我們做過一個關(guān)于大學(xué)生心理問題的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問題:
1異地戀問題
2進入大學(xué),面對誘惑太多,不能很好取舍
3學(xué)習(xí)沒有目標,目標不明確
4就業(yè)壓力太大,糾結(jié)于考研還是工作,不自信
針對這些問題學(xué)校開展了心理健康教育方面的講座,來解決同學(xué)們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學(xué)的共鳴,進而引導(dǎo)他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學(xué)校除了對心理委員進行培訓(xùn)之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應(yīng)在大范圍內(nèi)進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學(xué)校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學(xué)校應(yīng)調(diào)動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目,在班級QQ群里發(fā)布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學(xué)之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學(xué)的心理健康,在日常學(xué)習(xí)和生活中要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn)不良情況。我認為心理委員更應(yīng)該是一座橋梁,不僅架起同學(xué)交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學(xué),要幫助勸說、陪同到學(xué)校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應(yīng)的咨詢和危機干預(yù)。
總之心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。因此,我們應(yīng)加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
個人成長心理分析報告6
人生如旅行,四十年的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現(xiàn)自己的夢想。
一、自我成長分析
。ㄒ唬┛鞓返耐陼r光
我出生在一個美麗的小村莊,盡管童年時期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里德情景……廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,成為我記憶中的瑰寶。
稍大一些,和其他同齡孩子一樣,我背起書包開始了我的學(xué)校生活。每天早晨從學(xué)校上完晨讀回到家中,我要煮出一鍋粥,作為一家人的早餐;下午放學(xué)后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂養(yǎng),幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時父親擔任生產(chǎn)隊里的會計,忙雖忙點,收入相比較來說還算可以,我是家中的長女,自然得到了父母更多的青睞。每到周末,我都可以拿著父親給的幾角錢到鎮(zhèn)上的新華書店去買連環(huán)畫看。小學(xué)五年,光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時起,我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習(xí)慣,不知不覺,學(xué)習(xí)成績也一天天好起來。
。ǘ┙(jīng)受歷練的中學(xué)時代
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。那時候,每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,父親做生意賠本,染上了酗酒的習(xí)慣,母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨,全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應(yīng)該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措,學(xué)習(xí)也在一定程度上受到了影響,初中畢業(yè)時,本來在班級名列前茅的我連中專都沒有考上。應(yīng)該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的父母,他們或許不是完美的人,但父親的淳樸、寬厚,母親的樂觀、熱情都對我產(chǎn)生了潛移默化的影響,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,在父母的磕磕絆絆中,我學(xué)會了理解,學(xué)會了堅忍。
高中時期,我有了明確的奮斗目標,那就是“走進大學(xué),繼續(xù)深造”。盡管那時的學(xué)習(xí)緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作,同時做好校廣播站的廣播工作。那時候,我意識到自己已經(jīng)成為一個成熟的人,能處理好各種人際關(guān)系,能幫助父母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代
步入大學(xué)校門后的幾個月,我曾經(jīng)一度限于困境。雖說從中學(xué)起我就一直在外求學(xué),過著獨立的生活,但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學(xué)的喜悅,濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信,車水馬龍的柏油路讓我眩暈……所幸的是,老師親切的問候,同學(xué)溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來;清晨起床,到學(xué)校對面的植物園去跑上幾圈,體驗運動的快樂;上課時,沉浸在奧妙無窮的心理學(xué)知識殿堂中,享受求知的愉悅;課余時間,藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間……大學(xué)四年,我還嘗試參加了一些學(xué)生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福;叵肫饋,應(yīng)該說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
兒子出生后,我成了一個快樂而又焦慮的母親:孩子哭我哭,孩子笑我笑;孩子生病我緊張,孩子健康我輕松;陪孩子唱歌、講故事,照顧他吃飯、睡覺,不讓任何人插手。現(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓丈夫去帶孩子,嘗試著跟孩子分離,除了上班,我還在縣圖書館辦了兩個借書證,堅持每天讀書,堅持晨練。前幾天,呂教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完EPQ測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂群、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
第一次接觸心理學(xué)是在上大學(xué)時期,那時我還不能清晰地預(yù)測自己未來的職業(yè)會和心理學(xué)有多大的關(guān)系,只是被心理學(xué)無窮的魅力所深深地吸引著,為自己能有幸學(xué)習(xí)心理學(xué)知識而自豪著。隨著心理學(xué)知識的日積月累,心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開:艾賓浩斯的遺忘曲線,弗洛伊德的精神分析,皮亞杰的認知發(fā)展,維果茨基的最近發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射……當心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,班里有個男生因為迷戀網(wǎng)絡(luò),整天呆在網(wǎng)吧里,還經(jīng)常因為要錢對父母拔刀相向;20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆……面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年,我報名參加了國家心理咨詢師培訓(xùn)。雖已是不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是我一直咬牙堅持著,我知道,這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
兩年來,在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學(xué)知識;掌握了一定的資訊技術(shù)……盡管在心理咨詢師論文考試中我遭遇了失敗,但也正是通過這兩次與心理學(xué)家的面對面交流,我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。
在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個母親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
個人成長心理分析報告7
一.我的成長軌跡和事與人對我的影響
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時間若白駒過隙,忽然而矣!時間正如小河里的水,看似不動,其實在淌。時間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過;叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認識世界的時候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進取,寬容:正直豁達,責任:認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,那時班里還有一名同學(xué)成績很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠。 上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學(xué)金?墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時,壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅持下來。我是一個獨生子,從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時候,是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪,有時樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,相信事情總會有辦法解決掉的。
能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強,能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強,對于陌生事物能很快的學(xué)會;適應(yīng)能力強,在一個陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
自身的優(yōu)勢、不足與改進
優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心,對事認真負責。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細致考慮。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
自我奮斗目標
加強與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn),很大程度上取決于能否立即行動。俗話說:心動不如行動。因為只有行動,才有成功的可能性,只有從現(xiàn)在做起,才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,我會變得更有自信,我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。
三.自我總結(jié)
人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看結(jié)果,只體會其中做事的感覺,相信自己的感覺,不會錯,每天在生活,工作中,體會每天的充實,那樣的人生才叫完美,才能體現(xiàn)人生的價值,一生才能無憾。
個人成長心理分析報告8
一、 自我剖析
我是一名從事教育工作十三年的教師。我有著中年教師的沉穩(wěn)、責任感和奉獻精神,又有著年輕教師的活力。很久以來,人們不太關(guān)注自己的心理健康,總覺得心理問題是難于啟齒的,更難得有人能鼓起勇氣進行心理疏導(dǎo)。但我意識到健康的心理對人的一生將產(chǎn)生深遠的影響。由于工作的原因,我開始著手探索學(xué)生心理品質(zhì)。隨著進一步的學(xué)習(xí)和研究,我覺得在心理教育這個領(lǐng)域要學(xué)的知識太多了,我所掌握的知識杯水車薪。我就利用自己業(yè)余時間閱讀大量的書刊雜志,收集對我有用的心理學(xué)信息,并在我的工作中大膽嘗試,在教給學(xué)生知識的同時,更注重培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。
我出生在上個世紀八十年代,我成長于一個干部家庭,父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時期,父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點,根本無暇照顧孩子,只好將我送到市里一家全托幼兒園,每周只能回家同父母呆一天;蛟S是繼承了父母的性格特點,我從小就比較開朗外向,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。上小學(xué)之后,父母雖然工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時候我最討厭的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學(xué)英語,F(xiàn)在想起來真是可惜,長大了還是得學(xué)。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知,青春期屬于特殊時期。由于這個期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,又稱為“困難期”、“危險期”。
中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和他作對,喜歡他卻老在別人面前說他的壞話,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。
經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應(yīng)該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間!睂?飘厴I(yè)后,我進入了民族小學(xué),工作、生活節(jié)奏加快了很多。
二、理論知識的不斷學(xué)習(xí)
20xx年,學(xué)校推薦我參加了豐縣首期心理健康教師培訓(xùn)班,在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識,一次次實用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。
專業(yè)的培訓(xùn)使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見到了光明。
參加了教育實踐工作,這也使我第一次有機會接觸到了心理咨詢這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中,每個學(xué)生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個教育的管理者來說,僅僅了解單個學(xué)生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的,還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究,才能對群體進行有效的管理。
通過這一段時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā),去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識和技能的決心。
作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者,我是一名唯物主義者。我認為心理咨詢的倫理要求做到對人的尊重和關(guān)懷,這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求!耙匀藶楸尽币苍S是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅信,不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題,而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持以人為本的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對來訪者的無條件關(guān)注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理健康教師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭。所以說,心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長,同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。
身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者,我深知肩負著黨和國家的殷殷期望與關(guān)懷,更感責任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面,在這方面,我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,使我更加勝任這項崇高的工作,學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠,我將肩負起這一神圣的使命,用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實的工作態(tài)度,為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護航。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。
三、今后發(fā)展計劃
1.認真學(xué)習(xí)教育理論,在理性認識中豐富自我,利用業(yè)余時間多讀一些心理學(xué)教育專著,及時作好筆記,寫出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的心理教育類期刊雜志,了解更多著名心理教育專家、行家的觀點,了解當前的心理教育動態(tài),這些對自己今后的心理研究都具有指導(dǎo)意義。
2、要學(xué)會從教育現(xiàn)象中歸納總結(jié),從現(xiàn)象看本質(zhì),找到具有共性的東西,進行有層次,有深度的研究。
3、學(xué)會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的行為等,從反思中提升研究水平,在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
4、把自己的探索和平時的教學(xué)實踐緊密結(jié)合,很好地為自己的教育教學(xué)工作服務(wù)。
6、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教育效果。
個人成長心理分析報告9
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈;仡欁约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害,反而更愛我,把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮,F(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的;蛟S是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要歸功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片?墒,關(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我?晌易约簠s并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力,F(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強人,至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀?梢韵胂,那天早上我是多么狼狽?勺詮挠辛诉@第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴謹,做事迅速果斷、有干勁。
高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀,我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來。總之,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時,結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力?纯刺炜,牽手走走,默契十足。
進入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團學(xué)會主席團競選,竟也闖進了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進教
授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘,也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信,當我對世界認真時,我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時,需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔任這么一職務(wù),我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)?吹贸鰜。報社團,報課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強的責任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認真,上課專心聽講,課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
我每天的三個小時,每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。
個人成長心理分析報告10
序言:時間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去,一點回旋的余地都不給人留下,只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆,逝者如斯夫,不舍晝夜。彈指之間,在時光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。 正文:奮斗的高中,努力著,考上自己夢寐以求的大學(xué),時間匆匆,大一已經(jīng)過去,大
二也已經(jīng)接近尾聲了,時間是如此之快。大二下學(xué)期,開始選修,我選修一門大學(xué)生心理健康教育課,聽老師講課感觸頗深,老師認真負責,講了很多我不知道的東西,獲益匪淺,從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。
心理健康講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長,更好地發(fā)展自己的特長及興趣,正確認識自己,給自己正確的定位。
從小到大, 回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量,讓我的生活充實絢麗而多彩,給了我成長最大的關(guān)懷 童年,在我的記憶中,是非?鞓返,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,可是我還是比較自覺,每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,老師也很喜歡我,也就是在那時形成了我的一個性格特征:自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù) ,而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認為自己很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學(xué),當是還記得,接到通知書那一刻,我看見了父母臉上的微笑,當時我的心被觸動了,晚上自己在被窩里流淚了,痛恨自己以前的所作所為,從那以后,我暗暗下定決心,一定要好好學(xué)習(xí),將來出人頭地,不辜負父母。
高中,我來到了縣里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了理科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義,F(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行,F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險,比較喜歡野外的那些生活,其實來泰安以后,我?guī)缀踝弑榱苏麄泰安,每到周末,總會出去溜達,喜歡野外的那些風(fēng)景,喜歡拍照,每到一個地方,總是先看地形,談后看看能否逃票進去,總是喜歡做一些很傻的事情,喜歡走路,喜歡陶醉在大自然的懷抱,感受風(fēng)的呼吸,感受水的清涼,感受山的雄偉。
我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美,使自己趨于完美,做回真正的自己。
個人成長心理分析報告11
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課,感覺受益匪淺。的確,從自我認知、與他人互動、融入集體,我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來看,我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬歲,多一個廢物”這句話很久以前就聽過了,很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實這種想法沒有錯。每個人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當然,他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價。我只能說這不是我的想法。我覺得初等教育給我們帶來了知識,但同時也讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識是當前教育的弊病。上了大學(xué),我們很難擺脫這種思想,說明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識里。這就是為什么60萬年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實可以學(xué)到很多東西,但最重要的是,對于學(xué)習(xí)模式的改變,我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西,而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當然如果選擇玩四年也不差,因為選擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后,我們會滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活,并說“我熱愛我的青春,我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課,我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系,所以總結(jié)了我對大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法,這是兩個問題:學(xué)什么?怎么學(xué)?學(xué)什么?
這個問題困擾了我很久。與其說不知道學(xué)什么,不如說不知道選擇什么。因為大學(xué)要學(xué)的東西太多,面對眼花繚亂的課余生活,我們沒有時間去重新嘗試每一件事,所以要做出選擇,那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué),因為是體育學(xué)院,所以有很多東西是其他學(xué)校沒有的。比如我們有棒球俱樂部,足球俱樂部,武術(shù)協(xié)會等等。好像所有的俱樂部都那么吸引人,所以我曾經(jīng)糾結(jié)過選擇哪個俱樂部的問題。但是,結(jié)合自己的課程安排比較緊,有自己學(xué)習(xí)其他東西的時間,我還是選擇了社團,盡管我還是不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面,我深有體會。在學(xué)生會,不僅認識了朋友,還學(xué)到了書本上沒有的東西。比如,我覺得生活中處處與人溝通很重要,但要愉快地與人溝通,理解別人的觀點,并不容易,這就需要學(xué)會用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會給別人留下好印象。
怎么學(xué)?
學(xué)習(xí)目標確定后,就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時候不注意方法,會損失很多時間。聽過很多大大小小的講座,其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,因為上了大學(xué)之后時間比較充裕。我會借鑒一些好的經(jīng)驗。比如學(xué)長說要提高學(xué)習(xí)效率,專心于目前的工作。而英語學(xué)習(xí),要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出現(xiàn)的問題就是第二天忘記一半的單詞,這無疑是一個難點,也是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長們教會了我們?nèi)绾伪硢卧~,如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時,選擇自己的專業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點。面對紛擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個公司
的目標。有一個堅定的目標來指導(dǎo)大學(xué)生活的標準。但是我們累了,累了,想想自己的目標,就會神清氣爽。當我們迷茫的時候,想想自己的目標,那么就會有自信。我覺得我的目標很明確,就是想出國。這樣,我就要保證我的成績有一個好的GPA,每科都得高分。同時,我還得把托福和GRE考好,才能上好大學(xué)。每當我無法抗拒的時候,我總會想到我的目標,想到達到目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總會重整旗鼓,全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺得是學(xué)習(xí)上最大的收獲,學(xué)會如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了自己的目標不斷努力,從失敗中總結(jié)教訓(xùn),找到一條完全符合自己的道路來引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺得我在面對一切困難的時候不會輕易被打敗。再想想心理學(xué)書上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個人的地位和知識再高,需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣的人。知識方面,他可以說是中國第一人。他通曉古今,文學(xué)造詣極深,但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí),從不炫耀自己的知識。七十五歲時,他掙扎在文學(xué)的第一線,出版了書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí),直到錢老去世,享年88歲。在新華社播出的新聞稿中;不朽”文字。這樣的文豪愛學(xué)習(xí),我們要更加努力。
勤奮好于勤奮,浪費于享樂,行為毀于思考。我會不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
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