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公司拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，我們有時(shí)會(huì)因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法，這時(shí)就可以通過(guò)文字的方式把這些感悟都記錄下來(lái)。那么，到底應(yīng)該要怎樣去寫(xiě)感悟呢？以下是小編為大家收集的公司拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟1
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、空中鋼絲、信任背墜、珠行萬(wàn)里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這次拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，終生難忘。最深刻的經(jīng)歷如下:
一是明確責(zé)任，落實(shí)分工極為重要。確定每個(gè)人的崗位職責(zé)后，履行自己的職責(zé)，有利于明確責(zé)任，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀主動(dòng)性，讓他們知道自己應(yīng)該做什么，思考如何做好。在做集體發(fā)展項(xiàng)目的時(shí)候，大家還是可以聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)的安排，只說(shuō)一些意見(jiàn)。時(shí)間長(zhǎng)了，他們就受不了了。他們會(huì)跳出來(lái)指揮，影響其他同志的才華，造成局面混亂。因此，在具體工作中，要明確確定分工，落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕政出門(mén)和首尾失顧的現(xiàn)象。
二、做事要先制定計(jì)劃，再采取行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)時(shí)，大家并不急于先過(guò)網(wǎng)，而是先找到自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在實(shí)際工作中，我們需要有一個(gè)明確的目標(biāo)來(lái)做任何事情。只有明確前進(jìn)的方向和最終結(jié)果，我們才能確定過(guò)程中要采取的方法和步驟。因此，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，才能事半功倍。
三、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在遇到問(wèn)題時(shí)換位思考。在工作中，我們應(yīng)該看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不要被表面現(xiàn)象所困擾。有些印象實(shí)際上是主觀想象，需要你的耐心和智慧。通過(guò)分析和判斷，我們可以充分理解它的本質(zhì)，通過(guò)組織和協(xié)調(diào)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，通過(guò)溝通建立雙贏局面。
知識(shí)和技能只是有形的資本，意志和精神是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)人體健康要求不高，更多的是心理挑戰(zhàn)。所以有人形象地稱之為小游戲，大道理。更準(zhǔn)確地說(shuō)，擴(kuò)張是一種感知和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。它的.每一項(xiàng)活動(dòng)都讓每個(gè)人在心靈和精神上都有了新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己和生活。在拓展訓(xùn)練中，讓我知道如何在逆境中生存，讓我明白一個(gè)人的能力是有限的，意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓(xùn)練中，要求每個(gè)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越由不同區(qū)域空檔組成的電網(wǎng)。起初，我們覺(jué)得這是不可能的，但我們激發(fā)了潛力，發(fā)揮了能力，最終完成了挑戰(zhàn)。
團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì)就像分散的沙子，難以想象。如果沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的規(guī)劃，沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn)，幾個(gè)集體項(xiàng)目將如何在有限的時(shí)間內(nèi)完成？工作不是這樣嗎？團(tuán)隊(duì)不僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，成千上萬(wàn)的人站在一起可以被稱為團(tuán)隊(duì)，但也需要團(tuán)結(jié)、合作和默契、相互信任等一系列因素，可以被稱為團(tuán)隊(duì)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們面臨的最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)中有34人要爬5米高的畢業(yè)墻。一個(gè)人的力量無(wú)論如何都翻不過(guò)去，我們互相幫助，最終成功地翻越，真的是團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金。一個(gè)散沙的團(tuán)隊(duì)，將一事無(wú)成，而一個(gè)親密的團(tuán)隊(duì)將是不可戰(zhàn)勝的。
相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，沒(méi)有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)。建立一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)比任何激勵(lì)都重要。在信任倒下項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人都站在高臺(tái)上，身體直向后，只有同事的手，這需要多少勇氣和信任；在通過(guò)電網(wǎng)訓(xùn)練中，所有團(tuán)隊(duì)成員都需要通過(guò)所有的網(wǎng)，沒(méi)有其他幫助，這就要求被送人與被送人建立信任，相互支持
學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言交流比任何肢體表達(dá)都好。在日常生活和工作中，我們需要相互溝通和理解、合作和協(xié)調(diào)。只有形成力量的整合，我們才能完成共同的任務(wù)。在工作中，如果我們能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多理解，多支持，就會(huì)避免很多不必要的麻煩。
懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中，我們不僅要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和智慧，還要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)。身體不正，無(wú)法自立。因此，在日常工作和學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該糾正自己的位置，不要提前限制自己，也不要戴高帽子，我們應(yīng)該善于面對(duì)自己，糾正位置，善于挖掘自己的潛力，善于腳踏實(shí)地，真正做好自己的工作。雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但我們?cè)谟?xùn)練中營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)刻保持積極的生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神！
在今后的工作中，要把拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中，用拓展的心、激情、意志重新面對(duì)新的一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，把這種精神傳遞給大家
公司拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟2
參加團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，感受很多。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲揭示了抽象而深刻的真理，讓我找到了被時(shí)間侵蝕但非常珍貴的東西：意志、激情和活力。
這讓我更深刻地意識(shí)到，事實(shí)上，每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng)，每個(gè)人都有潛在的學(xué)習(xí)和生活能力沒(méi)有發(fā)揮，只要有信心，有勇氣面對(duì)，就沒(méi)有不能解決的問(wèn)題。
在教練的介紹下，我們都逐漸理解了團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的含義，我理解團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練具有磨練意志、啟迪情感、完善自我、融化團(tuán)隊(duì)的內(nèi)涵，是一種挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激發(fā)士氣，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有一天，但給我的靈感和經(jīng)驗(yàn)是一種永久的精神財(cái)富。無(wú)論我將來(lái)處于什么職位，只要我仔細(xì)體驗(yàn)，我就能得到非常有益的生活感知。
團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)當(dāng)天早上，我?guī)е鴺O大的快樂(lè)心情來(lái)到真誠(chéng)的大樓，開(kāi)始準(zhǔn)備一天的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)助教生活，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)是研究生團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)課程，我將在今天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，幫助教師完成教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生更好地完成團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，在活動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)人都特別活躍，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)氛圍相當(dāng)活躍，教師的課程內(nèi)容豐富創(chuàng)新。
通過(guò)這兩天的.素質(zhì)發(fā)展活動(dòng)，我不僅認(rèn)識(shí)了很多新朋友，還深入了解了自己，對(duì)自己有了更深的了解，這無(wú)疑對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯有很大的幫助。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的老師總是充滿激情，一直調(diào)動(dòng)著大家的熱情。記得一開(kāi)始大家都很克制，然后老師介紹了第一個(gè)游戲:第一個(gè)是組隊(duì)，讓大家根據(jù)每組不同的人分組，找同伴組成一組，然后每組自我介紹游戲。在這個(gè)游戲中，每個(gè)學(xué)生在介紹自己之前都會(huì)重復(fù)之前介紹過(guò)的信息，包括姓名、學(xué)院專業(yè)、興趣愛(ài)好等。記憶更深刻，也鍛煉了學(xué)生的記憶能力。
下午的關(guān)鍵活動(dòng)，也給我印象最深刻的質(zhì)量發(fā)展培訓(xùn)，盲人和啞游戲，是一個(gè)人用布眼，另一個(gè)人幫助他通過(guò)老師的路線，所有學(xué)生分為兩組，一組戴眼罩真正體驗(yàn)盲人的感覺(jué)，另一組在盲人作為拐杖，整個(gè)過(guò)程盲人和拐杖不能有語(yǔ)言交流。大家走出教室，來(lái)到陽(yáng)光明媚的戶外。在拐杖的幫助下，每一個(gè)盲人都體驗(yàn)著大自然的活力和美好。面對(duì)突如其來(lái)的黑暗，盲人開(kāi)始感到恐慌和恐懼，就像一些學(xué)生后來(lái)分享的那樣，他們似乎覺(jué)得面前總有一堵看不見(jiàn)的墻。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，盲人和拐杖相處得越來(lái)越默契。拐杖的每一個(gè)貼心動(dòng)作，或者跺腳提醒前方有臺(tái)階，或者搖手說(shuō)可以伸手觸摸身邊的東西，都深深打動(dòng)了在場(chǎng)的學(xué)生。一組結(jié)束后，盲人和拐杖相互交換角色。這一次，大家合作得更加默契，大家都融入了溫馨的氛圍。盲人體驗(yàn)結(jié)束后，我們回到教室交流渴望成為盲人和拐杖經(jīng)驗(yàn)，在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生思考他們的角色和對(duì)他人的影響，收獲很多，我們同意有人陪伴感覺(jué)很溫暖，信任是最好的溝通。然后老師讓大家把最近的煩惱寫(xiě)在一張紙上，然后我們?cè)敿?xì)討論了生活和學(xué)習(xí)中的各種困惑，學(xué)生們對(duì)老師的回答也很滿意。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家對(duì)他進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就過(guò)去了學(xué)生們的笑聲。這項(xiàng)活動(dòng)不僅解決了許多學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)問(wèn)題，而且縮短了每個(gè)人的距離。分享很多內(nèi)心的想法。
我們做的最后一個(gè)游戲也給我留下了深刻的印象。這是一個(gè)獨(dú)特的報(bào)紙塔校本培訓(xùn)活動(dòng)。在游戲中，成員需要用報(bào)紙建造一座塔，不允許用演講來(lái)表達(dá)彼此的想法，但他們可以以其他形式進(jìn)行交流。整個(gè)過(guò)程沒(méi)有太多的語(yǔ)言，只有眼神的默契，手勢(shì)的指導(dǎo)，一點(diǎn)靈犀，緊張有序，精彩紛呈。在隨后的交流中，老師們覺(jué)得我們的活動(dòng)不在于結(jié)果的成敗，而在于我們?cè)谶^(guò)程中的密切合作，共同努力，共同珍惜榮譽(yù)，感受團(tuán)結(jié)中的幸福，體驗(yàn)活動(dòng)中的幸福，靈活運(yùn)用。
在這個(gè)過(guò)程中找到幸福，在感知中升華。在拓展訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都滿足于自己的順利通過(guò)，為同伴的成功歡呼。一切都是如此真實(shí)和合力。即使整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束后，每個(gè)人都很累，但每個(gè)人都很高興地談?wù)撚?xùn)練中的事情，并感到無(wú)盡的回味。所以，我們很高興，我們也很高興。
總之，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我增強(qiáng)了信心，磨練了克服困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我增強(qiáng)了參與集體的意識(shí)和責(zé)任感。我想這次經(jīng)歷會(huì)給我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。
公司拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟3
xx月xx日早上8點(diǎn)，公司一行xx人在xx體育館集合出發(fā)，趕往拓展基地。在一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程中，我們努力工作xx總組織全體員工自我介紹，大家積極幽默，很多人都有精彩的才藝表演，車(chē)?yán)锊粫r(shí)傳來(lái)雷雨般的掌聲和歡快的笑聲。不知不覺(jué)一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，因?yàn)槭俏逡还?jié)，車(chē)行到了xx路段被塞死了，所有人都下了車(chē)，一邊欣賞風(fēng)景一邊徒步旅行。步行10公里后，我們來(lái)到了拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)抱，山巒疊疊，雨后深綠色的山頂濃霧彌漫，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，眼前是一幅美麗的潑墨山水畫(huà)。在這座自然風(fēng)光秀麗宜人的山腳下，我們享受著生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)限風(fēng)光。
這是xx第一次拓展訓(xùn)練持續(xù)了兩天一夜，兩位老師陪同我們整個(gè)過(guò)程。通過(guò)一系列的拓展項(xiàng)目，趣的游戲與工作、生活和學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，這不僅給我們帶來(lái)了無(wú)限的樂(lè)趣，加深了我們的理解，也給我?guī)?lái)了深刻的思考和啟迪。
拓展訓(xùn)練首先是組建團(tuán)隊(duì)，這讓我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的重要性！團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào)、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)造型等信息成為我們團(tuán)隊(duì)整個(gè)訓(xùn)練期的象征。然后開(kāi)始各種擴(kuò)建項(xiàng)目�！皒x讓我們明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須協(xié)調(diào)和統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；xx提醒我們?cè)谟龅絾?wèn)題時(shí)要學(xué)會(huì)逆向思考，不要被固定的思維模式所限制；xx讓我們明白，遇到挫折一定要勇敢嘗試，不斷尋找方法；xx”讓我們?cè)诤诎禑o(wú)助中體會(huì)到了如何信任別人，如何指引別人;“xx告訴我們社會(huì)沒(méi)有絕對(duì)的公平，實(shí)現(xiàn)公平和超越自己的唯一方法就是堅(jiān)持不懈；xx讓我們克服恐懼，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)對(duì)個(gè)人的支持；xx野戰(zhàn)更注重制定團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)略戰(zhàn)術(shù)、人員合作和明確分工；最后的畢業(yè)墻讓我們覺(jué)得團(tuán)結(jié)是力量，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大家庭，我們分享榮譽(yù)和恥辱，不要放棄！
事實(shí)上，不難發(fā)現(xiàn)，我們的游戲和挑戰(zhàn)不是測(cè)試我們的身體健康或耐受性，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中體驗(yàn)、感知和成長(zhǎng)�？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)，積極參與的團(tuán)隊(duì)成員，詳細(xì)的計(jì)劃都是閃亮的珍珠，些珍珠的線被稱為規(guī)則。因此，在每個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始之前，教官反復(fù)強(qiáng)調(diào)規(guī)則。教官制定的游戲規(guī)則就像我們公司的規(guī)章制度。我們公司的制度清楚嗎？合理嗎?在執(zhí)行嗎?制定制度是為了改進(jìn)、改進(jìn)和促進(jìn)未來(lái)的工作，讓每個(gè)人都知道他們能做什么，不能做什么，以及如何做。在公司管理中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)制定一個(gè)好的制度比譴責(zé)下屬更有效。
在這些項(xiàng)目中，畢業(yè)墻最讓我們感觸最深，收獲最大。當(dāng)我們30多人站在4.2米高的畢業(yè)墻前時(shí)，我們無(wú)法想象我們能爬上它，在整個(gè)過(guò)程中也無(wú)法說(shuō)話。這時(shí)，教練教我們攀爬的方法：首先，四個(gè)人先建兩組一層梯子，然后站在一層梯子上，一個(gè)伙伴做二層梯子，然后把三個(gè)團(tuán)隊(duì)成員送到畢業(yè)墻上，然后把兩層梯子拉到墻上，然后把下面的伙伴依次送到墻上。身強(qiáng)力壯的男同伴最先被送到了墻上做牽引，女生被安排在了中間，隨后是做了一輪人梯的xx和xx隊(duì)員們通過(guò)下頂、上拉的方式送到畢業(yè)墻。最后還剩下兩個(gè)男生，一個(gè)是xx一個(gè)是xx。開(kāi)始大家都想要xx起xx，等上面的伙伴拉xx之后，xx抱住xx腿，一次拉兩個(gè)人。后來(lái)的嘗試證明這是不可行的。第二次，我們改變了策略，首先讓體重稍微輕一點(diǎn)xx將xx頂上去，上面的男同胞先將xx拉上墻，最后自告奮勇xx倒掛金鉤放在可以拉的地方xx雙手架在的位置xx腋窩，與此同時(shí)，上面的牽引人員在上面的'人抓住之前，盡一切努力把兩個(gè)人拉高xx兩人終于站在了畢業(yè)墻上。
人梯隊(duì)員的衣服已經(jīng)濕透了，上面拉的隊(duì)員汗流浹背，下面的大群隊(duì)員高舉雙手，仰望畢業(yè)墻上方。最后一刻，所有人都哭了。我們終于成功了，只花了9分58秒，時(shí)間有多短，有多難！可以說(shuō)這是我們事先沒(méi)想到的！當(dāng)手臂已經(jīng)酸麻的拉拉人員和最后兩名上墻的隊(duì)員一個(gè)個(gè)淚流滿面地從畢業(yè)墻上走下來(lái)時(shí)，下面的每個(gè)人都忍不住沖上前去擁抱他們，對(duì)他們說(shuō)謝謝你的辛苦！是的，伙計(jì)們，你們辛苦了，我們成功了。
至此，我們xx第一次拓展訓(xùn)練結(jié)束了。短短兩天，我們的團(tuán)隊(duì)成員不僅進(jìn)一步了解和提高了自己，還突破了自己。同時(shí)，我感受到了團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。我相信我們公司的每一位成員都從這次擴(kuò)張中受益匪淺，把自己的經(jīng)歷和感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)xx在這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)，就是真正的成功。
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