高中生營養(yǎng)膳食認(rèn)知情況調(diào)查
隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，營養(yǎng)膳食越來越受到人們的關(guān)注，人們不僅要吃得好，更要吃得健康。而對(duì)于高中生這一群體，一方面高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活需要足夠的能量和營養(yǎng)，另一方面，營養(yǎng)過剩且缺乏鍛煉可能會(huì)引起體重控制問題。為了解高中生對(duì)營養(yǎng)膳食的認(rèn)知，以及學(xué)生獲取營養(yǎng)膳食知識(shí)的途徑和需求，本研究抽取河南省鄭州市某高中部分高中學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。
1、對(duì)象及方法
�。�1）對(duì)象：抽取河南省鄭州市某高中高三某班學(xué)生進(jìn)行問卷發(fā)放。共發(fā)放問卷50份，收回問卷48份，回收率96%,有效問卷43份，有效率86%.
（2）方法：參考相關(guān)資料自編問卷對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行匿名調(diào)查，內(nèi)容包括一般情況、體重控制、膳食營養(yǎng)、飲食習(xí)慣、知識(shí)來源五個(gè)部分。
（3）數(shù)據(jù)處理：使用“問卷星”網(wǎng)站及Excel軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2、結(jié)果
2.1一般情況
在43份有效問卷中，男性39.53%,女性60.47%,被調(diào)查者年齡均在16到18歲之間，平均年齡為17.14歲。
2.2體重控制
被調(diào)查者中有60.47%知道成年人正常體重的BMI范圍。53.49%的被調(diào)查者認(rèn)為自己體重正常，認(rèn)為自己體重偏輕的被調(diào)查者占11.63%,認(rèn)為自己體重超重的被調(diào)查者占32.56%, 2.33%的被調(diào)查者認(rèn)為自己肥胖。對(duì)于是否會(huì)根據(jù)體重控制飲食的問題，從不（23.26%）、偶爾（48.84%）、有時(shí)（23.26%）、經(jīng)常（2.33%）、總是（2.33%）.被調(diào)查者BMI值分布見表1.
2.3膳食營養(yǎng)
就膳食金字塔的認(rèn)知情況而言，成年人每日應(yīng)攝入各類食物分量的正答率從高到底依次為谷薯類（69.77%）、鹽（65.12%）、大豆及堅(jiān)果類（58.14%）、水果類（53.49%）、水（53.49%）、畜禽肉蛋類（39.53%）、蔬菜類（23.26%）、奶及奶制品（18.60%）、油（18.60%）,被調(diào)查者對(duì)于各類食品的每日攝入量的平均正答率為44.44%.被調(diào)查者營養(yǎng)膳食知識(shí)得分分布見表2.
關(guān)于被調(diào)查者購買食品時(shí)是否會(huì)關(guān)注營養(yǎng)成分表，從不（4.65%）、偶爾（39.53%）、有時(shí)（32.56%）、經(jīng)常（16.28%）、總是（6.98%）.對(duì)NRV含義題目回答正確者占34.88%,能根據(jù)營養(yǎng)成分表給出的數(shù)據(jù)計(jì)算出攝入營養(yǎng)成分量者占20.93%.
2.4飲食習(xí)慣
對(duì)于被調(diào)查者是否挑食，從不（18.60%）、偶爾（41.86%）、有時(shí)（30.23%）、經(jīng)常（6.98%）、總是（2.33%）.被調(diào)查者從不吃零食的占9.30%,偶爾（30.23%）、有時(shí)（32.56%）、經(jīng)常（27.91%）.被調(diào)查者愛吃的零食類型依次為餅干點(diǎn)心（46.15%）、膨化食品（41.03%）、堅(jiān)果類（35.90%）等。對(duì)于是否飲用甜飲料，從不（2.33%）、偶爾（53.49%）、有時(shí)（34.88%）、經(jīng)常（6.98%）、總是（2.33%）.
62.79%的被調(diào)查者每天吃早餐，經(jīng)常者占20.93%、有時(shí)者占9.30%、偶爾者占6.98%.對(duì)于被調(diào)查者是否吃晚餐，偶爾（11.63%）、有時(shí)（23.26%）、經(jīng)常（25.58%）、總是（39.53%）.被調(diào)查者平時(shí)一天的進(jìn)餐次數(shù)，2頓（37.21%）、3頓（58.14%）、4頓（4.65%）.
就節(jié)食而言，62.79%的被調(diào)查者不曾節(jié)食，32.56%的被調(diào)查者曾經(jīng)或正在節(jié)食，但累計(jì)時(shí)長不超過1個(gè)月，2.33%的被調(diào)查者節(jié)食時(shí)間累計(jì)超過6個(gè)月。對(duì)于曾經(jīng)或正在節(jié)食的被調(diào)查者，在節(jié)食過程中刻意減少攝入的食品類型主要為油炸食品（87.50%）、甜品點(diǎn)心（75.00%）、肥肉（68.75%）、甜飲料（56.25%）、米面等主食（43.75%）、植物油脂（37.50%）等。
2.5知識(shí)來源
被調(diào)查者分別從網(wǎng)絡(luò)（53.49%）、家長（41.86%）、書籍報(bào)刊（41.86%）、同學(xué)（18.60%）、學(xué)校（9.30%）、其他（9.30%）處獲得營養(yǎng)膳食知識(shí)。而被調(diào)查者希望獲得營養(yǎng)膳食知識(shí)的途徑從高到底依次為學(xué)校（55.81%）、書籍報(bào)刊（46.51%）、網(wǎng)絡(luò)（25.58%）、家長（20.93%）、同學(xué)（9.30%）.被調(diào)查者希望了解的營養(yǎng)膳食知識(shí)包括平衡膳食與體重控制（60.47%）、科學(xué)的食物烹飪方法（51.16%）、飲食規(guī)律（37.21%）、安全有效的節(jié)食方法（34.88%）、平衡膳食的基本要素（25.58%）、食物中所含的營養(yǎng)成分（23.26%）、其他（2.33%）.
3、討論
研究顯示，1985-20xx年，我國7-18歲兒童青少年超重檢出率由1.11%增至9.62%,肥胖檢出率由0.13%增至4.95%[1].本調(diào)查中體重超重者占13.95%,肥胖者占4.65%,情況更加不容樂觀。肥胖給人類尤其是兒童青少年造成了巨大的危害，由其引起的成年期肥胖及其他各種慢性病更是重要的'長期后果之一[2].因此，針對(duì)青少年開展體重控制教育刻不容緩。
本調(diào)查中，膳食金字塔相關(guān)問題正答率偏低，平均正答率僅為44.44%.同時(shí)僅有兩成被調(diào)查者能根據(jù)營養(yǎng)成分表計(jì)算出攝入的營養(yǎng)成分量。這說明被調(diào)查者對(duì)營養(yǎng)膳食缺乏基本的認(rèn)識(shí)，也不能利用營養(yǎng)成分表引導(dǎo)科學(xué)飲食。當(dāng)然，這也與被調(diào)查者身為高中生，缺乏相關(guān)生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)食物分量缺乏直觀認(rèn)識(shí)有關(guān)。
近四成的被調(diào)查者曾經(jīng)或正在節(jié)食減肥，若缺乏科學(xué)的引導(dǎo)，不安全的節(jié)食可能對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害。節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝速度降低，一旦停止節(jié)食，脂肪細(xì)胞由于長時(shí)間被抑制，沒有獲得充足的營養(yǎng)，就像緊繃的彈簧恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴(kuò)張。同時(shí)節(jié)食造成會(huì)基礎(chǔ)代謝率下降，使脂肪如雨后春筍般堆積起來，對(duì)身體健康造成嚴(yán)重傷害[5].因此，如需采取節(jié)食的方式減肥，應(yīng)注意保證人體的基本能量供應(yīng)，科學(xué)搭配膳食，適當(dāng)減少攝入的同時(shí)也要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，才能較為安全地達(dá)到減肥目的。
本調(diào)查顯示，被調(diào)查者對(duì)于營養(yǎng)膳食知識(shí)的獲取途徑主要是網(wǎng)絡(luò)，然而被調(diào)查者最希望獲得營養(yǎng)膳食知識(shí)的途徑是學(xué)校。這就需要學(xué)校加強(qiáng)對(duì)營養(yǎng)膳食的重視和相關(guān)知識(shí)的科普。政府可以制定相關(guān)政策開展?fàn)I養(yǎng)膳食宣教，在學(xué)校設(shè)立專門課程以便提升學(xué)生對(duì)營養(yǎng)膳食的認(rèn)知情況。
參考文獻(xiàn)
[1]馬軍，蔡賜河，王�？。�。1985-20xx年中國學(xué)生超重與肥胖流行趨勢(shì)[J].中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，20xx, 46（9）:776~780.
[2]Freedman DS, Khan LK, et al.The relation of childhood BMI to adult adiposity:the Bogalusa Heart Study[J].Pediatrics, 20xx, 115（1）:22.
[3]摩爾。膨化食品真的是垃圾食品嗎？[J].品牌與標(biāo)準(zhǔn)化，20xx（01）:26~28.
[4]王東利，劉樹芳，劉艷飛。河北省某高校大學(xué)生食用早餐狀況調(diào)查分析[J].醫(yī)學(xué)研究與教育，20xx, 29（05）:52~56.
[5]張競(jìng)帆，李玲。兒童及青少年肥胖與甲狀腺功能的關(guān)系[J].中國全科醫(yī)學(xué)，20xx, 15（24）:2729~2731.
【高中生營養(yǎng)膳食認(rèn)知情況調(diào)查】相關(guān)文章：
銷售情況調(diào)查報(bào)告04-11
幼兒膳食會(huì)議記錄01-26
手機(jī)市場(chǎng)情況調(diào)查報(bào)告04-06
鄉(xiāng)鎮(zhèn)建設(shè)情況調(diào)查報(bào)告01-01
幼兒膳食會(huì)議記錄內(nèi)容01-26