運(yùn)動(dòng)比賽方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)比賽方案1
一、集體賽：
一二三年級組，以班為單位參賽，要求全體學(xué)生參加。
二、個(gè)人賽：
分四、五、六年級組，不分男女進(jìn)行。
三、比賽時(shí)間：
20xx年11月15日。集體賽地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、競賽項(xiàng)目：
�。ㄒ唬┘w賽：
一年級：紙飛機(jī)（可事先制作好（飛機(jī)折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時(shí)投出后的直線飛行距離長短判定成績）
二年級：紙飛機(jī)（現(xiàn)場制作并試飛，（飛機(jī)折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時(shí)投出后的直線飛行距離長短判定成績）
三年級：吹肥皂泡比賽。（材料自選自備，以吹出的泡離開吸管后至破裂的留空時(shí)間長短判定成績）
�。ǘ﹤�(gè)人賽：
1、流星號彈射滑翔飛機(jī)2、直升飛機(jī)3、飛鷹多功能彈射機(jī)4、小康家園5、乘風(fēng)號空氣動(dòng)力快艇6、嘉年華豪華游輪電動(dòng)拼裝模型7、揚(yáng)帆號電動(dòng)帆船拼裝模型8、八輪車9、空氣槳電動(dòng)賽車
五、4項(xiàng)目采用自帶新件，現(xiàn)場組裝。
其它項(xiàng)目采用自帶制作好的模型方式參賽。
六、參賽資格及人數(shù)：
1、參賽時(shí)佩戴校牌，以便核查�，F(xiàn)場制作成的或自帶的模型上要有明顯的姓名、號碼等信息。
2、各班均以一個(gè)代表隊(duì)參賽，限報(bào)選手人數(shù)為5人，每個(gè)代表隊(duì)中，女生不得少于參賽人數(shù)的20%。每人限報(bào)項(xiàng)目二項(xiàng)。但其中一項(xiàng)在1-5項(xiàng)目中自選；另一項(xiàng)在6-9項(xiàng)目中自選。
七、評獎(jiǎng)辦法：
1、每個(gè)項(xiàng)目分別取前6名按7、5、4、3、2、1記分，不足六名，遞減一名錄取。按總分設(shè)年級團(tuán)體獎(jiǎng)（有下劃線學(xué)生名單不計(jì)團(tuán)體總分）。
2、對個(gè)人單項(xiàng)前3名的，給予獎(jiǎng)勵(lì)，以精神激勵(lì)為主。
3、器材和經(jīng)費(fèi)：參賽器材由參賽選手自理。
4、成績評獎(jiǎng)：
第1、2、3項(xiàng)目比：模型的.騰空（留空）時(shí)間，時(shí)間長的獲勝；第5、6、7、8、9項(xiàng)目比：航向分，若航向分相同則看時(shí)間，時(shí)間短的優(yōu)勝。第4項(xiàng)目按有關(guān)規(guī)程評獎(jiǎng)。
5、參賽期間各班主任負(fù)責(zé)對參賽選手和觀賽學(xué)生進(jìn)行思想教育工作，特別是安全教育和管理，在規(guī)定的地點(diǎn)休息和觀看，等候檢錄，點(diǎn)檢未到的，作自動(dòng)放棄。班主任和其他人員不入場指導(dǎo)，不影響裁判等工作人員的工作。
運(yùn)動(dòng)比賽方案2
為了增強(qiáng)同學(xué)們體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的同學(xué)們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，，以提高我校學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
一、活動(dòng)名稱：拔河友誼賽
二、活動(dòng)宗旨：增進(jìn)同學(xué)之間的.交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三、活動(dòng)目的：豐富學(xué)生們的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解。促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各同學(xué)間的交流。
四、活動(dòng)對象：黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校08級全體同學(xué)
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月25日—31日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：�；@球場
七、主辦單位：德才科技職業(yè)學(xué)校
八、承辦單位：學(xué)生會(huì)體育部
九、參賽要求：
1、本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍
2、女子組限報(bào)7人；男子組限報(bào)10人；混合組限報(bào)20人（女生：7人、男生：13人）
3、參賽隊(duì)員必須是本班級同學(xué)；08屆各班級必須參加。
十、活動(dòng)流程：
1、3月25日各班級報(bào)名表于19：00交到學(xué)生會(huì)辦公室；并由隊(duì)長抽簽決定比賽順序
2、3月27日下午16：10比賽正式開始，比賽實(shí)行晉級賽；最后選出冠軍。
十一、注意事項(xiàng)
1、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2、各班級需努力完成比賽，
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護(hù)秩序工作人員4名。
十二、獎(jiǎng)品
冠軍獎(jiǎng)狀各一份(班級團(tuán)體)；班級操行分加50分/組。
運(yùn)動(dòng)比賽方案3
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：趙xx
副組長：呂xx石xx
成員：各班體育老師
三、參加對象：全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：12月下旬
2、地點(diǎn)：校操場
五、活動(dòng)內(nèi)容及方法
1.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
比賽人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。
比賽規(guī)則：2人甩起長繩，比賽開始時(shí)記人次，二分鐘比賽時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳)。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在人次中，比賽繼續(xù)。
2.項(xiàng)目名稱：《趕豬》
比賽人數(shù)：每班6人(3男3女)
比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至對面終點(diǎn)，交由第二名隊(duì)員然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
3.項(xiàng)目名稱：《沙包投準(zhǔn)》
比賽人數(shù)：每班8人
比賽規(guī)則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線處。比賽開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《倒跑接力》
比賽人數(shù)：每班4人，(1男3女)
比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
5.項(xiàng)目名稱：《足球射門》
比賽人數(shù)：每班6人
比賽規(guī)則：學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后，每人踢3個(gè)球，比賽開始，依次將球踢出，最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。
六、競賽和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、每班同學(xué)最少報(bào)2項(xiàng)，最多報(bào)3項(xiàng)。
2、全部比賽項(xiàng)目，以集體計(jì)分。
3、比賽分高段和低段進(jìn)行計(jì)分，計(jì)分按照4、2、1計(jì)入總成績。
4、團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
七、注意事項(xiàng)
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
運(yùn)動(dòng)比賽方案4
福娃京京運(yùn)水果
游戲規(guī)則：
比賽開始后，幼兒騎三輪車穿過小旗到達(dá)中點(diǎn)后，等在那里的家長將球取下，幼兒騎車返回。第二個(gè)幼兒繼續(xù)游戲，速度快者為勝。
人數(shù)建議：
每次3對親子、進(jìn)行8次左右。
材料準(zhǔn)備：
球若干，三輪小騎車，筐若干，小旗;
福娃迎迎造房子
游戲規(guī)則：
比賽開始后，家庭中的父親從起點(diǎn)推車到中點(diǎn)，等在那里的母親將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向終點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，看哪個(gè)家庭先搭好。
材料準(zhǔn)備：
獨(dú)輪車，大型積木，
人數(shù)建議：
此游戲要父母都參加，建議游戲8次。
福娃歡歡踩高蹺
游戲規(guī)則：
寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地;
人數(shù)建議：游戲進(jìn)行8次左右。
福娃妮妮送氣球
游戲玩法：
孩子頭頂沙包，手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。走過小路，走到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
材料準(zhǔn)備：
自制網(wǎng)兜5個(gè)，氣球若干。
人數(shù)建議：
游戲進(jìn)行8次左右。
福娃貝貝游泳比賽
游戲規(guī)則：
運(yùn)用親子接力賽的形式，由幼兒先從一端出發(fā)，爬過彩色路，來到另一端家長坐在椅子上等候;然后家長馱起給孩子戴獎(jiǎng)?wù)路祷仄瘘c(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
材料準(zhǔn)備：
大拼版若干，自制獎(jiǎng)?wù)氯舾桑?/p>
人數(shù)建議：
班級集體對抗。
提示:
1、家長們一定要仔細(xì)閱讀，然后根據(jù)自己和孩子的實(shí)際情況選擇要參加的項(xiàng)目(第五個(gè)項(xiàng)目全體幼兒和家長都要參加)，下周一報(bào)回來。我們還要作整體調(diào)整。
2、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間定在5月29日,在余下的'20天時(shí)間里,家長一定要抽時(shí)間陪孩子練習(xí)哦!
這是孩子們在幼兒園度過的第一個(gè)“六一”，希望能給孩子們留下快樂的回憶!星星一班,加油哦!!!
運(yùn)動(dòng)比賽方案5
為了深入推進(jìn)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高我校間操質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和相互協(xié)作精神，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，經(jīng)研究決定，于20xx年10月30日舉辦第九套廣播體操比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下。
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)：
比賽時(shí)間：20xx年10月30日
地點(diǎn)：教學(xué)樓門前
二、比賽項(xiàng)目：
全國第九套（大眾）廣播體操
三、比賽方法：
初中部、高中部分兩個(gè)組別比賽，10月29日間操抽簽決定出場順序。
展開剩余76%
四、評分方法：
1、入場及退場：（10分）
（1）從入場到列隊(duì)要快速、安靜。
�。�2）退場應(yīng)快速有序。
要求：進(jìn)退場原則上采用齊步走完成。
2、隊(duì)列、隊(duì)形：（15分）
（1）隊(duì)伍整齊，學(xué)生精神振作。
�。�2）隊(duì)形縱橫、斜向成直線。
要求：前后左右距離合適、隨時(shí)調(diào)整
3、做操：（60分）
（1）動(dòng)作正確性（30）分：（正確、到位）
A、動(dòng)作是否多余或少做
B、四肢曲直是否正確
C、動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
D、軀干伸曲是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
按上述四項(xiàng)酌情扣分
(2)節(jié)奏（10分）：
A、動(dòng)作的快慢是否與音樂節(jié)拍相符
B、團(tuán)體動(dòng)作是否整齊劃一
(3)力度（10分）：
動(dòng)作的力度是否適當(dāng)、協(xié)調(diào)一致、連貫性好
(4)整體富有表現(xiàn)力（精神面貌）（10分）
精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒，包括動(dòng)作幅度、表情等。
4、組織紀(jì)律：（10分）
整個(gè)比賽期間要加強(qiáng)班級管理，如出現(xiàn)走動(dòng)、講話、紀(jì)律松散，視情況酌情扣分。
5、出勤率及服裝（5分）
(1)要求全班參與不得無故缺勤，每缺一人扣1分。
(2)要求服裝統(tǒng)一，不統(tǒng)一的'扣1分。
6、計(jì)分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)時(shí)，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，取剩下分?jǐn)?shù)的平均值為競賽班級所得分。
要求：
1、學(xué)生進(jìn)場時(shí)，由領(lǐng)操員組織隊(duì)列，并向裁判長報(bào)告：參賽班級的抽簽序號，應(yīng)到多少人，實(shí)到多少人。必須以方陣形式參加比賽。
2、領(lǐng)操員口令清晰、聲音洪亮，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍有方，學(xué)生進(jìn)入場地精神飽滿，行進(jìn)間步調(diào)一致，隊(duì)形散開迅速、整齊，間隔距離適當(dāng)，紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)。
3、學(xué)生服裝整潔，參賽班級按應(yīng)到人數(shù)全部參賽（特殊情況例外）。
4、學(xué)生在比賽中服從指揮，聽從口令，整體動(dòng)作準(zhǔn)確，整齊協(xié)調(diào)。
5、學(xué)生比賽完畢，隊(duì)伍集合迅速，退場有序，服從領(lǐng)操員調(diào)動(dòng)。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
本次匯操比賽與紅歌比賽計(jì)算總分頒發(fā)獎(jiǎng)狀；初、高中部各設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
六、其他事宜
1、比賽抽簽決定比賽班級后，不得更換班級，如出現(xiàn)此情況，不予評獎(jiǎng)。
3、參賽的各班級要熟悉比賽流程。
4、未盡事宜，另行通知。
運(yùn)動(dòng)比賽方案6
一、指導(dǎo)思想:
為全面貫徹黨的教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的.人才,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“終身體育”的意識(shí),讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)區(qū)教育、體育局、關(guān)于開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的決定。我校將積極開展“陽光冬鍛體育運(yùn)動(dòng)”,讓每一位學(xué)生在“每天鍛煉一小時(shí)的活動(dòng)中充分得到身體的均衡發(fā)展”。
二、活動(dòng)主題:
“繩”彩飛揚(yáng)
三、比賽地點(diǎn):
大操場
四、比賽內(nèi)容
一分鐘并腳跳:1—6年級各班男生2名,女生2名參賽。
8字接力跳:3—6年級各班分男女兩隊(duì)參賽(每隊(duì)10人跳繩,2人搖繩,共12人。搖繩人男女不限)。
五、比賽時(shí)間:
20xx年12月31日(周三)下午13:30
六、比賽安排:
一分鐘并腳跳:共4組。每組16人同時(shí)比賽,裁判員由六年級學(xué)生擔(dān)任。
8字接力跳:共4組。第一組:三、四年級男生;第二組:三、四年級女生;第三組:五、六年級男生;第四組:五、六年級女生。
七、比賽名次
分低、中、高段進(jìn)行評獎(jiǎng),并推薦到城中學(xué)區(qū)參加比賽。
運(yùn)動(dòng)比賽方案7
一、活動(dòng)目的與指導(dǎo)思想：
為加強(qiáng)愛國主義教育，紀(jì)念“五·四”運(yùn)動(dòng)94周年，唱響愛國主旋律，構(gòu)建和諧校園，豐富學(xué)生的校園生活，激勵(lì)學(xué)生們具有積極向上，樂觀進(jìn)取的精神,展示個(gè)人的才能。根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一安排，現(xiàn)決定舉辦“五四校園歌詠比賽”。
通過此次比賽，增強(qiáng)學(xué)生的愛國主義熱情，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，使學(xué)生懂得我們的幸福生活來之不易，從而更加刻苦學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)；同時(shí)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。通過比賽活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)校美育，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，為學(xué)生健康成長營造良好的育人環(huán)境。
二、活動(dòng)主題：美麗校園 樂動(dòng)青春
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
擬定于5月4日晚在學(xué)校集散廣場舉辦，若有變動(dòng)另行通知。
比賽形式：組合(限6人內(nèi))、個(gè)人獨(dú)唱、歌伴舞、表演唱
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：xxx 副組長：xxx
成 員：xxx 全體政工人員 七、八年級班主任 后勤人員
六、策劃、組織：政教處、團(tuán)委
七、活動(dòng)內(nèi)容具體安排
總負(fù)責(zé)：xxx
職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、安排、協(xié)調(diào)工作。
成 員：全體政工人員 后勤人員 七、八年級班主任
安 排 ：
�。�1）班主任負(fù)責(zé)節(jié)目的'指導(dǎo)、編排等工作，張達(dá)春老師負(fù)責(zé)主持人的選拔，李黎負(fù)責(zé)節(jié)目的彩排預(yù)選。
�。�2）文藝演出將根據(jù)節(jié)目質(zhì)量評選出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名進(jìn)行表彰，優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名。凡獲獎(jiǎng)班級政教處將根據(jù)獲獎(jiǎng)級別加班級考評分。
�。�3）王遠(yuǎn)建負(fù)責(zé)將節(jié)目伴奏錄入電腦并制作播放次序。
�。�4） 鄒強(qiáng)老師負(fù)責(zé)舞臺(tái)的設(shè)計(jì)和布置工作，xxx、xxx、xxx、xxx協(xié)助工作。
�。�5）評委：xxx
（6）總分人：xxx
攝影攝像：xxx
要 求：
�。�1）演唱內(nèi)容：內(nèi)容健康活潑，積極向上的校園歌曲、感恩歌曲、勵(lì)志歌曲、優(yōu)秀革命歌曲及教育部推薦的演唱曲目自選一首（各班自選曲目盡量不要相同，若有相同取其最好）
�。�2）各班至少出一個(gè)節(jié)目，不超過兩個(gè)，參賽選手自備伴奏碟。
�。�3）各參賽隊(duì)在4月23日之前確定自選曲目，并將參賽曲目報(bào)到張達(dá)春老師處，24日下午在風(fēng)雨操場進(jìn)行海選(時(shí)間若有更改另行通知)。
�。�4）演唱者必須化妝，表情自然、大方，著裝整潔、美觀。
�。�5）參賽演員的出場順序由抽簽決定，不許私自調(diào)換。
（6）參賽節(jié)目一經(jīng)選送不準(zhǔn)更換表演項(xiàng)目，否則取消參賽資格。
賽場觀眾不得喧嘩打鬧，比賽一經(jīng)開始不得隨意進(jìn)出賽場，上下場整齊有序，做到快、靜、齊。
運(yùn)動(dòng)比賽方案8
一、競賽日期和地點(diǎn)：20xx年4月17—18日在海頭體育場進(jìn)行。
二、參加方法：學(xué)生以班級為單位組隊(duì)參加，教師以教研組為單位參賽。
三、競賽項(xiàng)目：
1）一、二年級：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳遠(yuǎn)、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團(tuán)體項(xiàng)目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子
4）教職工項(xiàng)目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
四、參賽辦法：
1、凡本校學(xué)生均可參加
2、競技類項(xiàng)目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項(xiàng)限報(bào)２人，每人限報(bào)２項(xiàng)（不包括接力項(xiàng)目），一、二年級每班每項(xiàng)限報(bào)4人（不包括接力項(xiàng)目），20×200米接力可為本班任意學(xué)生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員中產(chǎn)生；一、二年級親子項(xiàng)目每項(xiàng)每班限報(bào)3組，不可與其他項(xiàng)目兼報(bào)。
3、團(tuán)體項(xiàng)目：
�。�1）跳繩：一、二年級各班級限報(bào)5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項(xiàng)參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學(xué)生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員從以上項(xiàng)目人員中產(chǎn)生，每項(xiàng)每班限報(bào)2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報(bào)5人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級每班限報(bào)5人（不限男女）。
4、競技類項(xiàng)目（除20×200米接力）和團(tuán)體項(xiàng)目不可兼報(bào)；各團(tuán)體項(xiàng)目不得兼報(bào)。
5、各班按照規(guī)程要求報(bào)名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運(yùn)動(dòng)員的比賽資格，并在該運(yùn)動(dòng)員所在班級團(tuán)體總分扣10分。
五、競賽方法：
1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時(shí)間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備，8人全部上繩，發(fā)令后進(jìn)行齊跳，8人同時(shí)齊跳，成功方計(jì)數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，8人未能同時(shí)齊跳成功，不計(jì)數(shù)。
�。�2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時(shí)間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計(jì)數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
�。�3）雙人單搖跳繩：比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過繩的次數(shù)。本隊(duì)2對運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
�。�4）單人雙搖跳繩：比賽時(shí)間為30秒，隊(duì)員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時(shí)搖繩迅速繞身體2周，計(jì)跳1次，本隊(duì)2名運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊(duì)名次列前，再相同則成績并列。比賽時(shí)繩子未完成2周，不計(jì)數(shù)。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
（5）雙腳跳：比賽時(shí)間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計(jì)算跳過繩的次數(shù)。班級10名運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊(duì)名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
3、踢毽子
�。�1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
�。�2）男子、女子單人踢毽：比賽時(shí)間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運(yùn)動(dòng)員本人的成績，本隊(duì)10名運(yùn)動(dòng)員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊(duì)名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個(gè)部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在其它兩個(gè)及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的'高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時(shí)間為1分鐘，比賽開始學(xué)生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個(gè)數(shù)，取有效仰臥起坐的個(gè)數(shù)為參賽者的成績，每班5名運(yùn)動(dòng)員所做個(gè)數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準(zhǔn)亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時(shí)間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個(gè)數(shù)為參賽者的成績，個(gè)數(shù)多者名次列前。
5、競賽各項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)置比賽賽次，200米（包括200米）以下項(xiàng)目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項(xiàng)目的報(bào)名表需在半個(gè)比賽日之前報(bào)名。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1、團(tuán)體獎(jiǎng)：級部前3名，個(gè)人獎(jiǎng)：前3名，親子獎(jiǎng)：前3名；4—6名只給積分。教職工獎(jiǎng)前8名。
2、各項(xiàng)按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分�？偡植⒘校云萍o(jì)錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀(jì)錄加10分，破校記錄加5分。
運(yùn)動(dòng)比賽方案9
一、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)以青春活力，增強(qiáng)班級友誼及凝聚力，促進(jìn)良好的團(tuán)體精神為主題。
二、活動(dòng)意義
時(shí)入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業(yè)活動(dòng)推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚(yáng)”級信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)班級間的榮譽(yù)感，同學(xué)間友誼的融洽度，更重要的是讓同學(xué)們都有個(gè)自我展示的機(jī)會(huì)，展示自己的'風(fēng)采。同時(shí)也用小小的獎(jiǎng)勵(lì)來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的激情�！睙崆楸挤牛啻猴w揚(yáng)”就是我們青春的象征。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
20年4月17日星期六——18日星期天與20年4月24號星期六——25號星期天。
地點(diǎn)主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。
四、參加人員
到場嘉賓：請來的一些裁判，班主任、輔導(dǎo)員及學(xué)生會(huì)干部
比賽單位：級信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)所有自愿參賽的學(xué)生
主辦單位：級信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的體育委員及各位班委的團(tuán)結(jié)合作。
五、基本活動(dòng)程序
1、4月17號星期六下午籃球比賽
主要內(nèi)容：
a、由兩個(gè)班級的比賽選手進(jìn)入籃球場熱身;
b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;信計(jì)2班體育比賽活動(dòng)策劃書-信計(jì)加油-東華理工22團(tuán)支部
c、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
2、4月18日星期天下午羽毛球比賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(羽毛球場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;信計(jì)2班體育比賽活動(dòng)策劃書-信計(jì)加油-東華理工22團(tuán)支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
3、4月25日星期六的乒乓球比賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(乒乓球場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;信計(jì)2班體育比賽活動(dòng)策劃書-信計(jì)加油-東華理工22團(tuán)支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
4、4月26日星期天的男子0接力賽和女子40接力賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(塑膠運(yùn)動(dòng)場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;信計(jì)2班體育比賽活動(dòng)策劃書-信計(jì)加油-東華理工22團(tuán)支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
六、資金預(yù)算
1、各項(xiàng)比賽獎(jiǎng)品預(yù)算200元;
2、場地費(fèi)用預(yù)計(jì)0元;
3、比賽用品預(yù)計(jì)費(fèi)用0元;
總計(jì)：400元
運(yùn)動(dòng)比賽方案10
一、活動(dòng)名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動(dòng)目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)班集體的凝聚力。為了加強(qiáng)各班學(xué)生與團(tuán)支部之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。
三、舉辦單位：團(tuán)支部
四、參賽對象：四至六年級學(xué)生
五、比賽時(shí)間：20xx年2月24日第六節(jié)課（第三周星期五）
六、比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場
七、比賽規(guī)則：
1、拔河道為地上2條直線，中間為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以班為單位參賽，共6支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽各班派1個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
八、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽場地抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作
�。�2）比賽開始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的`姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
�。�3）每局比賽期間不超過2分鐘時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
九、比賽注意事項(xiàng)：
�。�1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。
�。�2）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格
（3）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
�。�6）比賽過程中對裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
十、獎(jiǎng)勵(lì)方法
獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。
運(yùn)動(dòng)比賽方案11
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校體育工作的開展，提高我校田徑運(yùn)動(dòng)水平，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，經(jīng)研究，定于XX年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望各班加緊選拔訓(xùn)練，充分做好賽前的準(zhǔn)備工作，爭取取得優(yōu)異成績。
一、競賽的時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：XX年9月30日
地點(diǎn)：田徑場、籃球場
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作，設(shè)立運(yùn)動(dòng)會(huì)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長：陸建亮、沈穎、石秀芬、袁惠娟
副組長：楊建春、陳英
宣傳組：教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部、各班主任。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的各項(xiàng)工作，如：班級動(dòng)員、報(bào)名等。
競賽組：體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的.確定，競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組：總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
三、參賽單位
參賽單位：全體學(xué)生，以班級為單位
一、二年級：趣味賽
三——六年級：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、集體賽
四、比賽項(xiàng)目
趣味賽：圓圈拍球、夾球跳、推小車、4*10往返跑、繞桿跑接力
集體賽：拔河（除一、二年級）
田徑：
徑賽：60米、100米、200米、400米、4*50米接力
田賽：蹲踞式跳遠(yuǎn)、壘球、鉛球
五、參賽辦法
田徑項(xiàng)目：每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2項(xiàng)（接力不算其中），競賽、田賽每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)4人；接力每班出一支隊(duì)伍（兩男兩女）。
趣味賽項(xiàng)目：每人限報(bào)2項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)12人（除接力賽）
集體項(xiàng)目：拔河，除一、二年級每班派一支16人隊(duì)伍參賽，8男8女。
（二）參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須思想進(jìn)步，身體健康。
�。ㄈ﹪�(yán)禁弄虛作假，冒名頂替，如發(fā)現(xiàn)則取消該項(xiàng)成績，且扣班級總分10分。
六、競賽辦法
�。ㄒ唬┍荣惙椒ê鸵螅�
1、比賽采用預(yù)決賽，60m、100m、200m采用分道跑，400m搶道跑。投擲試投、跳遠(yuǎn)試跳各3次，取最好成績。
2、運(yùn)動(dòng)員比賽前20分鐘到檢錄地點(diǎn)進(jìn)行檢錄。
3、徑賽、田賽項(xiàng)目發(fā)生時(shí)間沖突，田賽服從徑賽，運(yùn)動(dòng)員必須主動(dòng)向田賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)裁判請假，待徑賽結(jié)束，返回田賽項(xiàng)目繼續(xù)比賽。如返回時(shí)錯(cuò)過的輪次不補(bǔ)（可向裁判要求提前比該輪）。
（二）計(jì)分方法：單項(xiàng)按9、7、5、3、2、1計(jì)分
七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
1、單項(xiàng)取前六名積分，拔河、接力項(xiàng)目取前三名（五、六年級取二名）積分雙倍積分。
2、團(tuán)體名次，各年級取前三名，如有總分相同則計(jì)算單項(xiàng)第一名成績多者。
八、報(bào)名
各班于XX年9月23日放學(xué)前，交報(bào)名表至綜合組陳老師，一經(jīng)報(bào)名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在選拔運(yùn)動(dòng)員時(shí)一定要注意安全，對不同體質(zhì)的學(xué)生采取不同要求。
2、未盡事宜，另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)工作條例
1、全體班主任、裁判員、大會(huì)工作人員必須樹立“安全第一”的思想，對運(yùn)動(dòng)會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)都要有嚴(yán)密的防范措施，做到不出事故，確保安全。
2、切實(shí)注意運(yùn)動(dòng)員飲食衛(wèi)生，關(guān)愛學(xué)生。運(yùn)動(dòng)員有病若參賽影響身體健康的，不得參賽。
3、對裁判員、大會(huì)工作人員的要求：仔細(xì)檢查運(yùn)動(dòng)場地及器械，不安全的應(yīng)立即整修更換。保管好運(yùn)動(dòng)器材，終點(diǎn)裁判員要配合有關(guān)人員做好終點(diǎn)護(hù)理工作。投擲區(qū)要做好賽前清場工作。
4、對運(yùn)動(dòng)員的要求：聽從大會(huì)指揮，要有集體觀念，嚴(yán)禁單獨(dú)外出，有事要向班主任請假，經(jīng)同意方可離開。比賽期間禁止在場地上追逐及自搞投擲活動(dòng)。自感身體不適，要及時(shí)報(bào)告老師，以便及時(shí)得到幫助，無法參賽的可向班主任請假并放棄比賽。
運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負(fù)責(zé)。
5、上述要求，大會(huì)全體裁判員、班主任以及運(yùn)動(dòng)員要自覺遵守，做到各負(fù)其責(zé)，互相配合。對玩忽職守而發(fā)生事故造成不良后果的要追究相關(guān)人員責(zé)任。
運(yùn)動(dòng)比賽方案12
一、活動(dòng)目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動(dòng)技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)場地：
xx小學(xué)乒乓球室
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機(jī)構(gòu)：
學(xué)校工會(huì)
五、分組形式：
抽簽分組，組內(nèi)推選組長
六、參賽人員：
學(xué)校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設(shè)計(jì)
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統(tǒng)計(jì)
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀(jì)念品購買
八、活動(dòng)流程：
1、工會(huì)小組長講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）
勝方得2分，負(fù)方得1分
�。�2）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）
勝方得4分，負(fù)方得2分
�。�3）“大搬運(yùn)”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）
按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球運(yùn)球接力（負(fù)責(zé)人）
按運(yùn)球時(shí)間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎(jiǎng)、合影
5、易主任講話。
九、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：
1.游戲器材的準(zhǔn)備。
2.賽場規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的正常進(jìn)行。
3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的.示范。
十、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動(dòng)順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎(jiǎng)。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，友誼第一，比賽第二。
十一、時(shí)間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)比賽方案13
為促進(jìn)教師身心健康，引導(dǎo)教師積極參加體育鍛煉，通過教師以身示范作用，提高學(xué)生做操質(zhì)量，讓教師在工作之余，走出教室，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，張弛有學(xué)校度。經(jīng)教學(xué)點(diǎn)研究決定，成功教學(xué)點(diǎn)將舉行教師“兩操”比賽，掀起學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)高潮，特制定方案如下：
一、比賽時(shí)間
20xx年11月19日（星期四）（暫定）
二、比賽地點(diǎn)
成功教學(xué)點(diǎn)各校操場
三、參賽對象
各校全體教師
四、比賽項(xiàng)目
廣播體操《七彩陽光》、五祖拳健身操。
五、參賽方法
1、以學(xué)校為單位進(jìn)行比賽，教師全員參與，可設(shè)立一名領(lǐng)操員。
2、比賽使用有口令的音樂伴奏帶。
六、比賽評比標(biāo)準(zhǔn)：（總分100分）
1、人員齊，服裝基本統(tǒng)一、整潔。（10分）
2、動(dòng)作正確、有力到位，基本能完成整套廣播操。（30分）
3、動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)，自然大方，舒展優(yōu)美，整體效果好。（30分）
4、進(jìn)出場迅速，隊(duì)形整齊，精神飽滿。（10分）
5、做操時(shí)隊(duì)列隊(duì)形整齊。（10分）
6、領(lǐng)操員口號清晰、做操準(zhǔn)確有力，有精神，站位得當(dāng)。（10分）
7、學(xué)校人員缺勤1人扣1分。（除孕婦、疾病外）
七、評委設(shè)置每校選派一名教師。
運(yùn)動(dòng)比賽方案14
一、比賽時(shí)間：
4月下旬
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參加對象：
全校學(xué)生
四、比賽項(xiàng)目：
(一)一、二年級
1、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目：30米迎面接力、拔河
(二)三、四年級
1、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
(三)五、六年級
1、個(gè)人項(xiàng)目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績。
(二)趕小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
(三)過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時(shí)間上加10秒/次(一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米)。
(四)撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺(黑色的棋子)，在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時(shí)撿，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
(五)保齡球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米)的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的`多少?zèng)Q定比賽名次。
(七)拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時(shí)握桿過每位隊(duì)員的膝蓋下方，躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作，起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
(九)10米x4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
(十)炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處(一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米)呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中(第一落點(diǎn)有效，第二落點(diǎn)無效)球數(shù)多者名次列前。
(十一)高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次，完成時(shí)間少者名次列前。
六、報(bào)名辦法：
每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
七、計(jì)分辦法：
每個(gè)項(xiàng)目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
八、錄取辦法：
每個(gè)年級段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績的高低決定名次。
注：本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
運(yùn)動(dòng)比賽方案15
一、活動(dòng)名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動(dòng)目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)學(xué)生之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：所有在校生
四、比賽時(shí)間：20xx年2月14日下午16：00
五、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場
六、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的`線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊(duì)。一年級vs二年級，三年級vs四年級，五年級vs三六年級。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手11人（其中男選手6人，女選手5人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，最后由文科組教師vs理科組教師。
3、每場比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
5、比賽按照班級分別進(jìn)行比賽，最后勝出的三只隊(duì)伍分別獲得班級積分20分。
七、比賽方式：
�。�1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作。
�。�2）比賽開始前，各隊(duì)按照每11人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
八、比賽注意事項(xiàng)
�。�1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)晉級。
（2）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（3）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
�。�5）比賽過程中對裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
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