【熱】趣味運動會活動方案
為確保事情或工作順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案具有可操作性和可行性的特點。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的趣味運動會活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
趣味運動會活動方案1
一、活動時間
20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30
二、活動地點
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工(含子公司)、退休職工
四、活動流程
。ㄒ唬8:30~9:30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀念公司成立十三周年講話
。ǘ9:30~9:55 九峰中學(xué)操場
第三屆職工運動會開幕式 主持人:潘青煜 公司紀委書記
1、運動員入場,領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運動員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開幕
5、運動員退場
。ㄈ10:00~11:30 九峰中學(xué)操場
1、10:00~10:45 齊心協(xié)力、珠行萬里
第三屆職工趣味運動會活動方案
2、10:45~11:30 小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運動會活動方案
第三屆職工趣味運動會活動方案
3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動會活動方案
。ㄋ模11:45~13:30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
(五)13:30~15:00 九峰中學(xué)操場
1、13:30~14:15 集體跳繩
2、14:15~15:00 拔河
。15:00~15:30 九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽,每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執(zhí)行隊長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中,每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。(比賽項目說明見附件)
4、開幕式各隊列隊入場,要求隊形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好,各隊表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中,各隊通訊員負責將隊員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報至組委會,稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔,不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點,不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負責活動整體組織籌備,黨委辦公室、團委全力配合;
2、各部門、子公司按照活動要求組建隊伍,選拔參賽選手并按時報名,在活動過程中聽從組委會安排;
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運動事業(yè)部負責提供。
比賽項目說明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊5人,3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前,2組參賽隊員在起跑線上做好準備,裁判發(fā)令后,隊員開始托同一根協(xié)力梯進行奔跑,穿越各種障礙物,直到到達終點。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊8人,5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的`球,直到球安全的到達指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊8人,5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊8人共同支撐在指壓板,在規(guī)定時間內(nèi)完成裁判指定的動作,標準達到一致,以用時最快,動作最規(guī)范的團隊獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊8人,6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前,參賽隊員的同側(cè)腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后,8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進,完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達終點為準,按用時最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上,若有任一只腳離開“鞋子”,則需停止前進,待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進,否則罰時3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊8人,4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道,按小組一次進行。比賽時運動員到各自賽道就位,起跑后不能串道,否則成績無效。搶跑犯規(guī)(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)需重新發(fā)令,之后搶跑的運動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動, 12名運動員原地起跳,在規(guī)定時間內(nèi),計連續(xù)跳繩數(shù)量,連續(xù)2次起計,中斷后數(shù)量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊20人,15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員,清點對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,在當場比賽中不得更換比賽選手,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規(guī)則
各代表隊采取積分制,根據(jù)積分進行團體總分排名,評出一、二、三等獎,積分規(guī)則如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。
趣味運動會活動方案2
一、活動目的
陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會研究,特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與,F(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、活動時間、人員、地點及項目
活動時間:20xx年3月 日 午 點到 點
活動人員:西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動地點:小學(xué)田徑場
活動項目:比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。
三、活動規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的.總次數(shù)為個人的最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:短繩(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:毽子(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
3、3000米健步走
活動規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:秒表。
比賽裁判:6人(待定)
四、活動安排:三個項目同時進行。(或者是(按照項目順序依次進行比賽))。
未盡事宜另行通知。
趣味運動會活動方案3
一年一度的兒童節(jié)是幼兒最隆重的節(jié)日,今年我園的“六一”兒童節(jié)將舉行第三屆趣味運動會,以開展系列幼兒個人、團體活動的形式來進行,為了使本次活動順利進行,特制定此方案。
一、活動目標
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的'身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓,有團隊和競爭意識。遵守規(guī)則,敢于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3、使家長在參觀幼兒的節(jié)日慶;顒又,了解孩子在進行游戲活動的樂趣,并進一步感悟幼兒教育的觀念,從中使自己對如何教育孩子有所啟發(fā)。
4、通過向家長、社會展示幼兒的“六一”活動,進一步塑造本園的良好形象。
二、活動時間:20xx年6月1日(上午8:00-----11:30結(jié)束)
三、活動對象:大門中心幼兒園全體教師、幼兒和家長
四、活動地點:大門中心幼兒園內(nèi)
五、活動主持:鄭麗
六、活動領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu):
總監(jiān)督:胡秀靜
總策劃:方紅
成員:全體教職工
七、有關(guān)具體工作安排:
(一)人員工作安排
1、胡秀靜園長:指揮、協(xié)調(diào)整個活動場面
2、方紅:負責現(xiàn)場指揮及協(xié)調(diào)現(xiàn)場各項工作
3、鄭麗主持:活動串詞、協(xié)調(diào)組織
4、電工:協(xié)助播放音響(按照活動節(jié)目表順序,負責編輯和準備好錄音磁帶、影碟及有關(guān)資料。)(注:彩排時,必須事先摘放一遍,防止正式演出時造成混亂。)
5、家長(陳榮芬)負責:照相或攝像
6、門衛(wèi)安全員:負責全園安全由大門派出所、大門中幼老師(李仁春、王康連)
(二)活動準備
1、背景設(shè)計與場地布置:(要求布置富有歡慶氣氛的背景及張貼宣傳標語)全體教師及保育員
2、以班為單位作好參加游行活動的準備:排練幼兒宣傳口號、手勢動作(銅鼓隊、花環(huán)隊、秧歌隊彩旗隊等);培養(yǎng)幼兒與不同年齡班級的小朋友交往與和合作的能力;每年段設(shè)計兩個游戲項目、要求,并做好游戲物品的準備。
3、由幼兒園準備活動時的幼兒六一節(jié)禮品,獎品、獎狀。
(三)安全工作
1、各班教師應(yīng)管理好各班需要參加活動的幼兒,到場離場時需清點人數(shù),防止幼兒走失。(本園的家長、幼兒憑接送卡入園)
2、各項活動的場地及器材要有專人負責擺放,同時做好安全工作。
4、各班老師負責準備好本班幼兒活動項目,做好活動的次序。
5、全體教師需在活動結(jié)束后整理、收拾好所有器材及場地上的物品方可離開。
6、后勤工作人員協(xié)助幼兒園負責清理好場地。
八、活動流程安排:
(一)慶祝大會
1、小小運動員進場,(全體幼兒按級按班為單位繞場一圈并喊口號后,各班按指定位置坐好,主持人開場白
2、鎮(zhèn)長致詞
3、園領(lǐng)導(dǎo)致詞
4、小運動員代表致詞
5、游行活動開始(路線:大門中心幼兒園—朝陽街—橫河路—富民街—沙巖街——大門中幼)
6、各班幼兒個人活動、幼兒集體活動
7、頒獎
(二)結(jié)束部分
1、小小運動會退場
2、各班教師清點人數(shù),家長及時接孩子,六一慶;顒咏Y(jié)束。
趣味運動會活動方案4
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活,增強教師的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神,達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究,擬在11月開展全校教職工運動會,方案如下:
一、活動主題:
團結(jié)合作運動快樂
二、參加對象:
全體在校教職工
三、活動時間:
20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)
四、項目及方式
1、本次運動會以團體項目為主,主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔,擬開設(shè)定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目
2、團體項目以工會小組為團體參賽,共分為4個工會小組,由各組組長組織(分組名單附后)
五、各項目安排
。ㄒ唬┘w項目
1.花樣接力賽
。1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外,其余的'都要進行交接棒。
。3)計時比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
。4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材
2.拔河比賽
。1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。
。2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽,勝者決出1、2名,負者決出3、4名。
。3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
。4)裁判;記錄;器材
3.瞎子敲鑼
。1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽。
。2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,走到8米外的鑼旁敲中記分,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次。
。3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準備
4.集體項目以團體總分評獎,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。
。ǘ┤の秵雾棻荣
1.計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負責人:卿紹維
2.定點投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負責人:陳麗
3.筷子運乒乓球:1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內(nèi),乒乓球落地不算,從頭再來,以規(guī)定時間內(nèi)運送到塑料簍內(nèi)乒乓球個數(shù)確定名次。負責人,茍青紅
4.其他
。1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備:梁利明
。2)名次確定:單項比賽,每人不超過兩項;評獎不分男女,每個單項各取前三,一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個。
趣味運動會活動方案5
一、活動名稱:社區(qū)運動會
二、目的:
加強與社區(qū)居民的交流,構(gòu)建和諧社區(qū),營造社區(qū)全民互動!
提倡全民健身運動!
通過活動推動品牌知名度的提升,提高客流量!
三、活動時間(5.14-5.15)
四、活動地點:總店門口
五、參賽對象:總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報名表)
比賽組別:以社區(qū)為單位
比賽項目:趣味保齡球、小李飛刀
六、比賽規(guī)則:
趣味保齡球:(5.14下午3點):以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的`球滾向指定的瓶子,一個瓶子為一分,計隊伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)
小李飛刀:(5.15下午3點)以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶,以環(huán)數(shù)積分,計隊伍總成績,同時計個人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)
七、參賽選手合影留念
八、獎項設(shè)置:
、賵F體一等獎1名
、趥人一等獎1名(限小李飛刀)
③其余為參與獎
、茏罴呀M織獎
九、頒獎
由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎
十、獎品設(shè)置:
團體一等獎:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶
個人一等獎:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
參與獎:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳組織獎:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
趣味運動會活動方案6
設(shè)計背景:
伴隨著冬日里溫暖的陽光,新年的鐘聲即將敲響,20xx年新年將如約而至。新年聯(lián)歡活動是幼兒園親子活動的重要活動,也是一個進行情感教育的極好機會,通過一系列的活動,讓孩子們在盡情享受活動帶來的濃厚節(jié)日氛圍,也讓孩子們在系列活動中學(xué)會關(guān)心,體貼爸爸媽媽,并激發(fā)愛爸爸媽媽的情感。
核心教育價值——幸福、迎新、團圓、長大
大班:“春節(jié)年俗”、“十二生肖”、“欣賞年畫”、“我們班一年的大事記”、“我的新年歷”、“壓歲錢怎么花” (重自主參與)
中班:“做燈籠”、“年年有余”、“新年賀卡”(重體驗)
小班:“做鞭炮”、“放煙花”、“說吉祥話”(重在讓幼兒感受節(jié)日氣氛)
活動一:畫一畫,剪一剪,做一做,喜迎新年
活動目的
:這次開展的美術(shù)活動,不僅讓孩子豐富孩子藝術(shù)創(chuàng)作,也讓他們更加直觀地了解新年、春節(jié)習(xí)俗,體驗中國傳統(tǒng)節(jié)日的歡樂,寓教于樂地引導(dǎo)他們傳承中國傳統(tǒng)文化。
活動二:教學(xué)活動《春節(jié)的來歷》、《年的故事》、《春節(jié)習(xí)俗歌謠》等
目標:感受過新年的快樂,知道新年是我們的`傳統(tǒng)佳節(jié),過了一年我們又長大了一歲,體驗成長的快樂。
活動三:張燈結(jié)彩迎新年暨環(huán)境布置
參加人員:邀請部分父母
活動四:迎新年——家園同樂會
活動時間:12月29日上午
活動五:過新年迎春節(jié)攝影展
1、記錄20xx年新年、春節(jié)的精彩瞬間
2、全家福
3、我和爸爸媽媽一起去采購
聯(lián)歡活動家長注意事項:
1、請和孩子準備過新年的祝福語,在聯(lián)歡活動“送祝!杯h(huán)節(jié)展示,內(nèi)容簡短,風(fēng)格喜慶、有創(chuàng)意。
2、家長可準備一個小節(jié)目,在游戲環(huán)節(jié)中備用。
3、請為孩子拍照,捕捉精彩瞬間。
趣味運動會活動方案7
為了豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質(zhì),并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。
一、活動時間及地點:
時間:12月5日(本周星期五下午兩點半開始)
地點:育英學(xué)校操場
二、活動要求:
1、活動采取自愿報名,但要求參加的同學(xué)都有父母陪同(最少得有一個家長參與),歡迎一家三口都能積極參與,相信這一定會是孩子一生難忘的運動會。
2、要求大家都穿運動鞋、運動衣,并自備飲用水。
3、要求大家嚴格遵守紀律,聽從老師的安排,遵守各項比賽規(guī)則。
三、活動具體安排及流程:
1、家長到校后在指定登記臺按要求登記。然后在規(guī)定的跑道按分隊學(xué)號席地而坐
說明:登記方式為:在準備的紙條上用水彩筆寫上:×××的媽媽或×××的爸爸字跡要工整,字要寫大一點。(除了裁判以外凡是到場的爸爸媽媽都要登記)
一隊登記臺:學(xué)號1至9號女生家長與27至37號男生家長。負責人:肖文媽媽二隊登記臺:10號至19號女生家長,38號至48號男生家長。負責人:王澤軼的媽媽
三隊登記臺:20號至26號和49號至62號孩子家長。負責人:易希賢的媽媽
2、學(xué)生在各自家長的旁邊站好。
3、家長委員會代表唐隊長宣布運動會正式開始。
運動會項目
找媽媽比賽
這是一個要求家長全力配合的游戲項目,但整個游戲的主導(dǎo)者還是孩子們,得由他們引導(dǎo)著家長完成。我們在游戲過程中加入了許多細節(jié),要順利完成它需要孩子們的膽夠大、心夠細并且有很強的責任心,另外由于搭檔的不確定性,也能考驗到孩子們與陌生人打交道的能力。
比賽說明及規(guī)則:
1、各隊在蘇老師發(fā)出“開始”的指令后,三隊同時一個接一個的`進入比賽。由孩子從盒子里隨意拿一張紙條,打開后大聲喊出xxx同學(xué)媽媽或xxx同學(xué)爸爸。
2、聽到名字后的家長馬上出來,該同學(xué)馬上介紹自己“您好!xxx媽媽!或xxx爸爸,我是xxx,在比賽過程中,您由我指揮前進,請您相信我!讓我們合作成功!”[沒說者該隊扣5分]
3、家長蒙上眼睛(要求自覺做到看不見東西),由這個同學(xué)帶領(lǐng)著越過事先設(shè)定的三道關(guān)
【第一關(guān):勇越高峰(兩人跨過豎立的軟墊而不碰倒它,通過一組加2分,一人通過記1分,失敗記0分)本關(guān)裁判員:施音璇媽媽】
【第二關(guān):柔過大江(兩人鉆過橫在路上的跳桿而不碰落桿子,通過一組加2分,一人通過記1分,失敗記0分)本關(guān)裁判員:羅懿媽媽】
【第三關(guān):一發(fā)就中家長把球投一次到籃板上,投中記2分,沒投中0分本關(guān)裁判員:劉鎂漩媽媽】
4、三組隊員回到剛出發(fā)點,跑到后要取下蒙眼布交給該組第二個同
學(xué)及家長進行,依此類推,每個同學(xué)都必須參加一次。最先完成任務(wù)的小組記6分,第二記4分,第三記2分,然后累計過關(guān)分數(shù)與終點速度分數(shù),最高分隊為冠軍隊,依次為亞軍隊、季軍隊。
起點及終點裁判:蘇老師【最后統(tǒng)分工作人員由各關(guān)裁判與終點裁判碰頭一起統(tǒng)計】
5、各隊領(lǐng)獎品,合影留念。
冠軍隊:家長、孩子:大紅蘋果各一個;
孩子:鋼筆一支。其他隊:桔子各一個,孩子另獎一個黑皮本。
在比賽中對家長的要求:被蒙上雙眼后,不能偷看賽道,要充分信任自已小搭檔。
在活動中做好孩子的楷模。
對孩子們的要求:在按紙條內(nèi)容叫“xxx同學(xué)媽媽”或“xxx同學(xué)爸爸”以及介紹。
自己時聲音要洪亮,要讓在場的每位家長聽得清。帶領(lǐng)自己的搭檔通過障礙物時要做到指令清楚,并要格外小心,一定要注意安全,
場地準備:
三張桌子,六十張白紙,三支水彩筆,三條蒙眼布,三個軟墊放在指定點,一套跳高的桿子,三個籃球(蘇老師準備器具,唐逸濃爸爸、劉鎂漩媽媽負責安排到指定地點并負責收回送到體育器材室)
獎品準備:
蘋果一件(50個左右)桔子兩件(100個左右)金美辰媽媽、劉一鴻媽媽、劉鎂漩媽媽準備。
。ê谄け竞弯摴P還有)
攝影:彭木子的爸爸
趣味運動會活動方案8
一、活動目標
1、使家長了解自己孩子,加深家園情、師生情、親子情。
2、通過活動、讓幼兒、家長感覺到運動的歡樂。
3、讓他幼兒在活動中學(xué)會合作與交往,體驗其中的樂趣。
二、活動組織者:蒙班教師。三、活動安排:(一)搶椅子1.幼兒8人一組進行游戲。2.音樂開始,幼兒繞蒙式線轉(zhuǎn)圈走。3.音樂停止,馬上搶到位子并坐好。4.沒有搶到位子即被淘汰,最后三名獲勝者各得獲獎品一份。
(二)游戲名稱《滾大球》游戲準備:大球2,椅子2把游戲玩法:各組選出6幼兒參加比賽,排成一列縱隊在起點準備,第一個幼兒聽到口令滾大球向前跑,繞過椅子后返回,把球交給第二個幼兒,第二個幼兒接著滾大球,依次進行,先滾完的為勝。
。ㄈ┯H子游戲
1、《親子二人行》每輪6個家庭玩法:家長和幼兒在起點線處,孩子與家長面對面站立,幼兒踩在家長腳上,游戲開始,聽到口令家長帶幼兒迅速向終點處移,繞過椅子后返回起點,先到起點的為勝。獎勵前三名。
2、《小袋鼠摘果》裁判:玩法:家長在腰間栓一個筐,當袋鼠媽媽,站在終點線上,幼兒站在起點線上,游戲開始,聽到發(fā)令后,幼兒拿起自制果子扔進家長的.筐里,在規(guī)定時間及規(guī)定距離內(nèi)扔進果子最多的為勝。獎勵前三名
3、保、齡球.給每位幼兒家庭發(fā)3個球。.站在規(guī)定線后,用手中的皮球向目標投擲。.擊倒10齡球以上算優(yōu)勝。
*10個以上的從多到少排名發(fā)獎4、"二人三足跑"目標:學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進親子情感的交流。玩法:在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,請6對父子站在起跑線上,媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,爸爸雙手背后,聽到口令后,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點線后反回,以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。獎前三名。
5、全家搬搬樂
玩法:爸媽兩手交叉在一起,讓幼兒坐在上面,到達一定目標后返回,先到終點者為勝。六家一組,獎前三名。
6、揪“尾巴”
爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”多為勝。依次計分(6組家庭、彩繩6根)。獎前三名。
備注:家長直至所有游戲進行完畢后在老師那里領(lǐng)取紀念品一份。
趣味運動會活動方案9
一、活動主題:
我運動!我健康!我快樂!
二、活動目的:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗運動的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的.自信心,增強集體榮譽感敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動形式:
體操表演、體能比賽、
四、活動地點:
幼兒園大操場
五、活動原則:
1、安全第一。
2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
六、物品準備
1、錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
七、人員安排
各班負責人:各班級老師
裁判:其他班級空課配班教師
主持人:劉老師
八、活動流程
1、運動會開幕式(20xx年xx月17日)
主持人宣布——幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕
活動時間:
1、幼兒早操展示
要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。
2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。
2、小兔跳
要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點,誰最快獲勝
3、投沙包
要求:沙包投到遠處,誰最遠獲勝
4、拍球
要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝
5、跑步比賽
要求:誰最快,就獲勝
6:小烏龜爬
要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快
九、運動會閉幕式
(1)頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))
趣味運動會活動方案10
各分會:
為了貫徹落實《xx大學(xué)促進教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際,xx交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會,具體安排如下:
一、時間:3月5日下午2:30
二、地點:xx廣場
三、活動項目:
。1)瘋狂的毛毛蟲
每隊4名女隊員,比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
。2)滾滾向前
每隊8名女隊員,兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的抽換柱子,賽程50米。用時少者名次列前。
。3)袋鼠運瓜
每隊6名女隊員,裁判發(fā)令后,A端1號隊員抱球跳向B點,將球交給B點2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點,將球交給C點的3號隊員后返回B點球;依此類推,以最后一球(共8個球)落筐為計時停止,用時少者名次列前,賽程為60米。
(4)眾星捧月
每隊10女名隊員,比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的'延長把手,另2名隊員負責放置活力球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
四、報名方式:
以分會為單位組隊參加,各單位可報領(lǐng)隊、教練各1人,參加4項活動的人員盡量不交叉。
請各分會女工委員積極組織,填寫附件中的報名表,紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報校工會辦公室(教學(xué)主樓),電子版請同時發(fā)至。
聯(lián)系人:
祝女同胞們節(jié)日快樂!
xx大學(xué)工會
xx大學(xué)女教職工工作委員會
20xx年2月25日
趣味運動會活動方案11
一、活動目的`
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:田長軍
副組長:嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高
成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強 嚴萍 高小梅
三、活動時間和地點
1、時間:20xx年11月10日——14日
2、地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容及方法
活動分單人項目和集體項目
單人項目:
單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳
集體項目:
雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
五、參加對象:全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生
六、競賽辦法:
。ㄒ唬﹤人項目每班不限制報名人數(shù),集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項目不限制報名組數(shù)。
。ǘ┮褕竺倪\動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
。ㄈ┘w項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法:
。ㄒ唬﹤人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。
(二)團體項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。
(三)個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金,團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品)。
。ㄋ模﹫F體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。
八、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
趣味運動會活動方案12
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,推進我校廣大教職工健身運動的深入開展,增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機構(gòu)
組織策劃:校長室、校工會、校體育組
裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準備:體育組
二、活動時間:20xx年11月7日(暫定)
三、活動地點:學(xué);@球場
四、活動項目:
1、比賽總則:以工會組為單位組隊(共五隊)參加,每人至少參加1項比賽,至多參加2項。各單項第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項目及規(guī)則:
項目
規(guī)則
。1)1分鐘短繩
每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。
(2)毽子對踢
兩人相距2米,對踢毽,時間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。
(3)“8”字長繩
每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時間為3分鐘,以個數(shù)的多少決定成績。
(4)分數(shù)加加加
參加者每人投5個小沙包,起投線前放有三個呼啦圈,每個圈的分值不一樣,投進一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的總得分決定成績。
。5)趕豬
用桿子趕球,按規(guī)定的'路線來回接力,以最終完成時間的長短決定勝負,各工會組參加3人。
五、實施步驟:
1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。
備注:每個工會組準備兩個文藝或娛樂節(jié)目(一個集體,一個個人)
曹王小學(xué)工會體育組
20xx年10月24日
20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運動會報名表
第()工會組
項目
參加人員
備注
1分鐘短繩
。3人)
對踢毽子
(4人)
“8”字長繩
。8人)
分數(shù)加加加
(2人)
趕豬
。3人)
文藝表演節(jié)目
類型
名稱
表演者
個人
集體
趣味運動會活動方案13
為了提高教職工身體素質(zhì),活躍教職工業(yè)余化生活,促進“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》,根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求,市教育局、市教育工會決定,舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:
一、組織單位:
主辦:市教育局、市教育工會
承辦:xx市第二十四中學(xué)
二、比賽時間:20xx年4月2日(星期六)上午8:0
三、比賽地點:xx市第二十四中學(xué)
四、參賽單位:
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實小,市教育局機關(guān)干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則
第一項:60迎面接力賽
1、參賽人數(shù):每所學(xué)校28人,其中女教師14人,男教師14人。
2、比賽地點:xx市第二十四中學(xué)運動場
3、規(guī)則要求:各參賽學(xué)校分兩路縱隊,由裁判員先清點人數(shù)(每邊14人),女運動員在前,男運動員在后。人數(shù)確定后,裁判長發(fā)令,排頭隊員(××學(xué)校女1號)手持接力棒,向前跑60將接力棒交給下一名隊員(××學(xué)校女2號),完成一次接力,依次進行,以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項:男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù):每所學(xué)校20人,其中女教師10人,男教師10人。
2、比賽地點:xx市第二十四中學(xué)運動場
3、規(guī)則要求:每人每輪跳一次,各參賽隊運動員依次進行,女運動員在前,男運動員在后。連續(xù)輪回,記時4分鐘,按完成個數(shù)多少決勝名次,空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號,每所學(xué)校為一組,依次進行比賽。
4、繩長:每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師(或女教師)搖繩。
六、獎勵辦法:每組分別取前8名,另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。
七、競賽要求:
1、各參賽學(xué)校報裁判員1人(自帶秒表、口哨)。
2、報名時間:市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運動員報名表(女運動員在前)交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩,各參賽學(xué)校自帶(也可用xx市二十四中比賽用繩)。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊由主要負責人擔任。
6、各學(xué)校派拉拉隊不超過10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán),并將參賽情況作為工會評先,年度工作目標考核的.重要依據(jù)。
八、注意安全
請市直各學(xué)校注意安全,在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準備活動,防止教師意外損傷。
九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎:
市教育局、市直機關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。
xx市教育工會
趣味運動會活動方案14
新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來到,許多嶄新面孔的出現(xiàn),給學(xué)生會注入了新的活力。為此,我們?yōu)榇蠹揖臏蕚淞诉@樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動,體現(xiàn)了可參與性和趣味性。在這里,不需要強健的體魄,不需要專業(yè)的運動競技,只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。
一、活動主題:齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績
二、活動目的:營造出一個快樂輕松的體育氛圍,突出友誼第一,比賽第二的精神,以此活躍校園氣氛。
三、活動宗旨:為全體學(xué)生會成員提供一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺。同時,也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感,增進友誼,增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動,擴大學(xué)生會的影響力。
四、活動形式:趣味運動會。
五、活動時間:
預(yù)備宣傳時間:20xx年xx月中下旬—xx月上旬。
活動比賽時間:20xx年xx月中下旬。
六、活動地點: 足球場。
七、主辦方:
xxxx學(xué)院學(xué)工部(處)、
校團委策劃承辦方:
校學(xué)生會文秘部校學(xué)生會體育部。
八、活動對象荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會成員
九、前期準備
1、組織工作:
按學(xué)院分成xx支參賽隊伍,各學(xué)院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共xx支隊伍(包括校學(xué)生會)參加比賽,國際 教育學(xué)院選項目參加;
各項比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊;大賽設(shè)主持人x名、裁判x名(待定)
2、宣傳工作:
、賹ν庑麄鳎捍_定贊助商,制作出宣傳橫幅,懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報,張貼宣傳活動的相關(guān)內(nèi)容。
②對內(nèi)宣傳:由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會成員做好活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準備:根據(jù)運動會實際需要,準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。
4、獎項設(shè)置:本次比賽中,各單項比賽均按名次排列排選出前x名,有高到低,依次記錄為13分、12分、11分……1分;
最后通過各項比賽結(jié)果分值相加再進行綜合評比,評選出各學(xué)院學(xué)生會的名次,學(xué)院獎則按以下獎項設(shè)置進行頒獎。一等獎x名,二等獎x名,三等獎x名,優(yōu)秀組織者若干名。
十、活動步驟:
1、活動當天提前布置現(xiàn)場;
2、合理安排校學(xué)生會比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊入場;
3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員;
4、具體環(huán)節(jié):運動會項目開展(可穿插一些自由表演活動)
5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎部門進行現(xiàn)場頒獎
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場
十一、運動會項目
1、混合接力器材:乒乓球x個,乒乓球拍x個,跳繩x條場地:賽道長為xx米,插上旗桿為折返點。
比賽規(guī)則:每支參賽隊伍結(jié)伴x人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走xx米后,然后拿起跳繩跳至折返點,回來時將道具交與下一個隊員,然后下一個隊員出發(fā),直到最后一個隊員完成角逐。最后以時刻最短的隊伍勝出
要求:
1、乒乓球掉落后需返回起點重新開始;
2、一定要繞過折返點。參賽人數(shù):每對x人,x男x女,男女搭檔,x人一組。
注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
2、x人x足器械:布繩、旗桿場地:賽道長為xx米,一條為起點線,一條為折返線。
比賽規(guī)則:隊員x人為一組,男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起,兩臂互相搭肩,準備起跑。聽到裁判員哨聲后,立即向前跑進,到達終點后,解開布條交給第二排隊員,第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好,起跑。以此類推,直至x組全部完成比賽,比賽用時少者獲勝。
要求:
1、必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。
2、若中途帶子散開,應(yīng)返回起點后繼續(xù)跑。參賽人數(shù):每隊x人,x男x女,男女搭檔,x人一組注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
3、拍籃球接力器械:籃球場地:賽道長為xx米,xx米為一個小節(jié),各組分賽道進行。
比賽規(guī)則:第一名隊員運球前進xx米,到達第二個隊員后,將球交給第二名隊員繼續(xù)運球前進,以此類推,直至x人全部完成比賽,比賽以耗時多少定名次。
要求:1、只能用一只手運球,運球中若出現(xiàn)球脫手,應(yīng)撿球回到起點繼續(xù)參加比賽。
2、運球時不能偏離自己的跑道,否則算違規(guī)取消成績參賽人數(shù):每隊x人,x男x女注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
4、拔河器械:長繩比賽規(guī)則:以長繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的.河界線為贏。
要求:
1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分x組,每組兩隊,抽簽決定比賽隊伍,有一只隊伍輪空,每組比賽勝隊進入復(fù)賽。
2、復(fù)賽,淘汰賽勝出隊伍分x組進行,勝出的x支隊伍進入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽,由進入決賽的隊伍進行循環(huán),最終評出前x名。
參賽人數(shù):每隊xx人,男女各xx人
注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
5、夾氣球跑器械:氫氣球場地:賽道長為xx米,比賽分賽道進行。
比賽規(guī)則:各學(xué)院選出一組成員(x名),將氣球夾于兩人背后,在規(guī)定的跑道上,用時短組獲勝。
要求:
1、雙方不能用手去護球,只能運用身體的配合前進;
2、球落地后迅速撿起,返回起點繼續(xù)比賽。參賽人數(shù):每隊x人,x男x女,男女搭檔,x人一組注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
6、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:各隊分男女兩隊進行比賽,比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多,最后跳得最多的隊伍獲勝。參賽人數(shù):各隊x人,x男x女注:本組設(shè)小組裁判員x名,記錄員x名。
7、滾雪球
比賽方法:每隊x人(男女各一半,帶頭人為各分院主席團成員)以縱隊排在起點線上,發(fā)令后各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……
依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。全隊人員(x人)全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。
參賽人數(shù):各隊x人,x男x女,帶頭人為主席團成員。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
十二、其他此次運動會所有項目均以計時確定成績,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此類推。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分,確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。
趣味運動會活動方案15
一、活動目的:
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校研究決定,在學(xué)生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
二、組織機構(gòu):
裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露
三、活動時間:
20xx年5月24日(星期五)下午四點
四、活動地點:
學(xué)校操場
五、參加人員:
全校教職員工
六、活動項目:
五人六足、擠牛奶
七、活動形式:
五人六足:參賽者以辦公室為單位
擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長
小學(xué)部語文
一、二年級老師一組;隊長:陳良珍
小學(xué)部語文三——六年級老師一組;隊長:李海紅
小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組;隊長:王磊
小學(xué)小科老師和英語老師一組;隊長:戴軒媛
七年級一樓老師一組;隊長:孫權(quán)
七年級二樓老師一組;隊長:朱媛媛
八、活動規(guī)則:
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的.異側(cè)腳(一人左腳,一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時間快慢進行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人,每個隊員相距兩米,第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。
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