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迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間:2024-09-04 06:04:35 方案 我要投稿
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關(guān)于迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

  一、活動(dòng)背景

關(guān)于迎新春職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

  沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在快樂(lè)中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩!

  二、活動(dòng)目的

  1.加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展,提高職工凝結(jié)力,加強(qiáng)干部職工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

  3.增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門(mén)之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:2014年1月16日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):寧夏體育館籃球場(chǎng)

  五、報(bào)名方式:各部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到工會(huì)。

  六、參賽人員:閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以,綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

  七、組委會(huì)成員

  組 長(zhǎng): 孫 剛

  副組長(zhǎng): 徐麗華

  成 員: 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

  具體分工如下:

  現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉 江

  攝 影:馬佳琪

  主持人: 楊惠軍

  禮 品: 孫慶芳 馬 靜

  頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽:

  項(xiàng)目一:鋪路過(guò)河

  參賽人數(shù):6人

  道具:鋪路板若干塊

  規(guī)則:腳踩鋪路板兩塊,手持一塊,三塊鋪路板交替前進(jìn),參與者只能站在鋪路板上,繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn),以時(shí)間最短錄取前三名次。

  項(xiàng)目二:趕籃球

  參賽人數(shù): 6人

  道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。

  規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,

  2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。 項(xiàng)目三:騎羊角球賽

  參賽人數(shù):6人

  道具:羊角球6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線(xiàn)處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過(guò)折返線(xiàn)再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

  2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過(guò)跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

  項(xiàng)目四:袋鼠跳跳

  參賽人數(shù):6人

  道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線(xiàn)后等待。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

  2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。

  項(xiàng)目五:歡樂(lè)乒乓球

  參賽人數(shù):6人。

  道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6。 規(guī)則:1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。

  2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線(xiàn)處,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。

  3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

 。ǘ┘w賽:

  項(xiàng) 目一:6人綁腿跑

  參賽人數(shù): 6人4隊(duì)(男、女各3人)

  用 具:12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

  場(chǎng) 地:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,寬3.5米。

  方法:起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線(xiàn),兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后,4人一起開(kāi)始跑,跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī) 則:每隊(duì)隊(duì)員只限一次,比賽中隊(duì)員要成整體,相互分開(kāi)者視為淘汰。 項(xiàng)目二:趣味接力賽

  參賽人數(shù):4人4隊(duì)(男2人,女2人)

  用 具:跳繩4個(gè),呼啦圈4個(gè),毽球4個(gè),秒表4塊

  場(chǎng) 地:場(chǎng)地長(zhǎng)約30米,寬1.2米。

  方 法: 在比賽場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線(xiàn), 每對(duì)4人為一組,如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來(lái)回30米,在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后,各隊(duì)第一人跳繩起跑,在15米處折返,放下跳繩后,拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下,再踢10個(gè)毽球結(jié)束,下一名隊(duì)員再開(kāi)始進(jìn)行接力比賽,用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:跳繩為每?jī)刹揭惶,呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn),否則視為犯規(guī)。

  項(xiàng)目三:眾星捧月

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(男女不限)

  方 法:分三隊(duì)比賽,比賽開(kāi)始前,6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后,開(kāi)始原地掂球,在2分鐘內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。

  規(guī)則:球掂起高度離雷霆鼓最少超過(guò)30公分為有效,在指定的圈內(nèi)操作,出圈后的成績(jī)不計(jì)。

  項(xiàng)目四:集體跳繩

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(至少兩名男隊(duì)員)

  道具:1根大繩。

  規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

  2.4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù),兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì),累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五:拔河比賽(至少2名女隊(duì)員)

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)

  道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根

  規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無(wú)效。

  項(xiàng)目六:企鵝漫步(男女各1名)

  參賽人數(shù):2人4隊(duì)

  道具:排球或氣球12個(gè)

  規(guī)則:每隊(duì)參賽者需兩腿,兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(20米),往返接力。球掉下需夾起起球,在掉球的位置繼續(xù),分兩組進(jìn)行,用時(shí)最少者為獲勝,取前2隊(duì)。

  項(xiàng)目七:龍戲珠

  參賽人數(shù):8人共4隊(duì)

  道具:氣球4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)派出8人,一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球,從起跑線(xiàn)起側(cè)向移動(dòng),到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線(xiàn)后,在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員,該組隊(duì)員再往回走,以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)結(jié)束比賽,中途氣球爆炸則重新回去夾,掉了可撿起繼續(xù)。

  項(xiàng)目八:踩擠大戰(zhàn)

  參賽人數(shù):12人共4隊(duì)

  道具:100個(gè)氣球

  規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

  項(xiàng)目九:仙人指路

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:凳子,氣球

  規(guī)則:每隊(duì)分為兩人一組,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,越過(guò)障礙(凳子)并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十:我是神投手

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  規(guī)則:一人用乒乓球拍擊打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投5球,最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一:寶貝新娘

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:無(wú)

  規(guī)則:比賽開(kāi)始兩名選手手交叉搭成“花轎”,一名選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

  九、參賽要求:

  各部門(mén)要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義,認(rèn)真組織本部門(mén)人員報(bào)名參加,本著“友誼第一,比賽第二”的參賽精神,按照比賽規(guī)則參加比賽,請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì),郵箱:595786520@qq.com

  十、活動(dòng)安排

  (一)前期宣傳

  1.以部門(mén)為單位,積極動(dòng)員干部職工參加。

  2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén),選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。

  3.了解比賽項(xiàng)目,了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

 。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

  1.準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

  2.各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織本部門(mén)干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。

  3.運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。

 。ㄈ﹨①愐(guī)則

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