- 相關(guān)推薦
班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案范文
為了確;顒(dòng)扎實(shí)開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那么什么樣的活動(dòng)方案才是好的呢?下面是小編為大家整理的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案1
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間:XX年X月X日
地點(diǎn):五年三班教室
一、活動(dòng)目的:
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的'學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前一周召開全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌?女生:秦璐瑩);
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;
5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無(wú)人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。
二、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對(duì)象:
主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的.學(xué)生。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過程:
(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ):“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?
師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對(duì)人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱:
同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非:(多媒體播放)
(一:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒,同學(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?
學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹這樣想:___________________________,她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:___________________________,她覺得沒事,不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想:___________________________,她覺得很快樂。
5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
1、請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”:
現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。
六、活動(dòng)總結(jié):
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!
班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案3
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.通過學(xué)生討論、交流,讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學(xué)校生活。
2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學(xué)生從情感上認(rèn)識(shí)到自己長(zhǎng)大了。
3.在游戲的過程中,讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴相處的快樂。
【活動(dòng)設(shè)想】
“背起書包上學(xué)去”對(duì)每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了,新的任務(wù)也到來了。作為一名小學(xué),他要慢慢學(xué)會(huì)料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,發(fā)揮更大的自主性,通過活動(dòng),幫助一年級(jí)小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng):歡樂蹦蹦跳
1、師:(伴隨著舒緩的音樂)——小鳥嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小書包,來到新學(xué)校。校園里,五彩繽紛的花兒向我們招手,好象在說:“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識(shí)的海洋,盡情地遨游,多快樂呀!就讓我們先來做個(gè)游戲“歡樂蹦蹦跳”。
。ㄓ螒蛞(guī)則:老師先說“歡樂蹦蹦跳”,學(xué)生齊說“誰(shuí)來跳”,老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征,邀請(qǐng)符合條件的學(xué)生起身跳一跳,可循環(huán)進(jìn)行多次)
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰(shuí)來跳?
師:女生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰(shuí)來跳?
師:男生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰(shuí)來跳?
師:穿紅衣服的跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰(shuí)來跳?
師:扎辮子的跳
二、討論學(xué)校與幼兒園的不同
1、師:學(xué)校的生活讓我們這么快樂,不過第一天來上學(xué),有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣,就讓我們來看看大家的.開學(xué)鏡頭。
。úシ乓荒昙(jí)新生的錄象)
2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開,王老師想問問你們,開學(xué)第一天,你有什么樣的感受呢。
(生交流)
3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開學(xué)感受,現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個(gè)月了,你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,我們?cè)俳涣鳎ㄐ〗M討論,然后交流)
4、大家觀察得很仔細(xì),小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應(yīng)小學(xué)的生活,也開始喜歡這里的生活了,一定有開心的事情。
5、師:你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢?
。ㄗ詈簏c(diǎn)到交到了許多的朋友)
6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?
。ㄕ(qǐng)學(xué)生上臺(tái)發(fā)言,講講朋友的特點(diǎn))
三、交朋友
1、師:原來我們大家有了這么多的朋友,能說一說你們是怎樣交到朋友的呢?(生交流)
2、師:小朋友說得真好,我們可以用各種各樣的方法交到朋友,只要你真心地對(duì)待別人,我們每個(gè)人都會(huì)成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師:有朋友的感覺真好,你幫助我,我?guī)椭,我們(cè)谝黄鹫婵鞓。就讓我們一起來做個(gè)游戲——雞蛋pk賽。
(游戲規(guī)則:全體小朋友蹲下,是一個(gè)小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺(tái)上來,變鳳凰。)
四、小結(jié)
師:剛才同伴之間的游戲開心嗎?雞蛋孵化最后長(zhǎng)大的過程就像我們每個(gè)小朋友的成長(zhǎng)過程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下,在同伴的互幫互助下,我們一定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。相信以后的校園生活,一定會(huì)讓我們更快樂!
【班級(jí)心理健康教育活動(dòng)方案】相關(guān)文章:
心理健康教育活動(dòng)方案12-29
心理健康教育主題的活動(dòng)方案06-14
女生心理健康教育活動(dòng)方案05-08
心理健康主題教育活動(dòng)方案02-21
【推薦】心理健康教育活動(dòng)方案01-31
心理健康教育宣傳活動(dòng)方案05-26
心理健康教育活動(dòng)方案15篇01-19