心理個(gè)人工作計(jì)劃
時(shí)間流逝得如此之快,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開新的旅程,請(qǐng)一起努力,寫一份計(jì)劃吧?墒堑降资裁礃拥挠(jì)劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的心理個(gè)人工作計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
心理個(gè)人工作計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,良好的心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。它根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)和教育學(xué)等理論,采用心理健康教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
二、任教班級(jí)情況分析
由于自己擔(dān)任一至六年級(jí)的心理健康教育課,在上課時(shí)表現(xiàn)出較大的年級(jí)差異:小學(xué)低年級(jí),學(xué)生的情緒情感仍然與幼兒相似;三、四年級(jí)進(jìn)入轉(zhuǎn)折期,進(jìn)入高年級(jí)后,小學(xué)生已經(jīng)能夠有意識(shí)地控制自己的情緒情感。在小學(xué)階段,同伴群體逐步建立。指導(dǎo)高年級(jí)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)友誼,并解決同伴關(guān)系很重要。
此外,同年級(jí)之間也出現(xiàn)班級(jí)差異:有的班級(jí)氣氛積極活躍,有的班沉穩(wěn)安靜。班級(jí)的課堂氛圍在一定程度上影響教師的授課,有的班級(jí)能輕松地完成課堂任務(wù),有的班級(jí)則出現(xiàn)活動(dòng)效果不顯著等現(xiàn)象。
三、教育教學(xué)工作預(yù)達(dá)目標(biāo)
根據(jù)小學(xué)階段學(xué)生學(xué)習(xí)、生活特點(diǎn),現(xiàn)將年目標(biāo)細(xì)化如下:
1、小學(xué)低年級(jí):適應(yīng)新的學(xué)校生活環(huán)境,完成由幼兒向小學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成遵規(guī)守紀(jì)的意識(shí);養(yǎng)成良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣,體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂趣。
2、小學(xué)中年級(jí):學(xué)會(huì)關(guān)心他人,與同伴友好相處;掌握基本的學(xué)習(xí)方法,完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù);學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒,形成樂觀性格。
3、小學(xué)高年級(jí):學(xué)會(huì)合作,初步形成責(zé)任意識(shí);認(rèn)識(shí)自我,樹立信心;形成樂觀、堅(jiān)韌的心理品質(zhì)。
四、具體工作措施與方法。
1、根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。上好一周12節(jié)心理課。
2、針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。根據(jù)上學(xué)期授課情況進(jìn)行反思,對(duì)每一年級(jí)的授課做好相應(yīng)主題,例六年級(jí)的主題活動(dòng)可以是人際關(guān)系,包括與師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。
3、繼續(xù)做好心理健康知識(shí)的宣傳工作。編輯心理小報(bào),不定期向師生發(fā)放,做好心理健康知識(shí)的宣傳工作,提供一個(gè)師生互動(dòng)交流的平臺(tái),實(shí)現(xiàn)資源共享,為建設(shè)和諧校園貢獻(xiàn)一份力量。學(xué)生專欄主要介紹一些心理健康知識(shí)、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會(huì)、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專欄主要針對(duì)教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡(jiǎn)單的測(cè)試、應(yīng)對(duì)辦法,從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長(zhǎng)專欄主要針對(duì)家長(zhǎng)在子女教育方面存在的問題提供一些建議,促進(jìn)家庭教育的良性發(fā)展。
4、開設(shè)心理健康專題講座。利用月末或考前時(shí)間,有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康專題講座,讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源,對(duì)心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動(dòng)性,解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5、進(jìn)一步建立健全學(xué)生心理檔案。建立完整的學(xué)生心理檔案,無論對(duì)于學(xué)校的管理還是對(duì)于學(xué)生自身的發(fā)展來說,意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況,平時(shí)心理課的測(cè)試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報(bào)告單等內(nèi)容。
6、進(jìn)一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。做好日常的心理咨詢工作,接待好來訪的每一位學(xué)生,努力解決其心理問題,促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。
7、做好家校交流,建立家校溝通的方式,嘗試開展家校共育的交流。
心理個(gè)人工作計(jì)劃2
新的學(xué)期已經(jīng)開始。在過去的一個(gè)學(xué)期中,我們經(jīng)管系心理部積極的配合院大學(xué)生心理健康室的工作,了解同學(xué)們的心理健康情況,并在同學(xué)中間開展了一系列有關(guān)心理健康的活動(dòng),積極宣傳有關(guān)心理健康的知識(shí),并且取得了一定得成績(jī)。但由于心理部是一個(gè)新成立的部門,缺乏經(jīng)驗(yàn),從而在開展活動(dòng)的過程中難免存在一些不足之處,因此本學(xué)期我部將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)積極發(fā)展壯大心理部,使其能更好地為同學(xué)老師們服務(wù)。本學(xué)期我們將在上學(xué)期開展的系列活動(dòng)的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新,努力提升活動(dòng)質(zhì)量而不僅僅是為了追求數(shù)量。每一次的活動(dòng)都需要我們相應(yīng)的付出。既然付出了,我們就要收到活動(dòng)的真正效果—讓廣大同學(xué)從活動(dòng)中切實(shí)獲益,而不僅僅停留在自?shī)首詷返膶用嫔稀?/p>
第一學(xué)期的工作計(jì)劃主要有以下幾點(diǎn):
一、更好的培養(yǎng)干事的素質(zhì)
一個(gè)學(xué)生會(huì)干事素質(zhì)的高低直接影響到學(xué)生會(huì)運(yùn)作情況的好壞,只有高素質(zhì)的干事才能高效率的完成工作,這樣才能更好的為同學(xué)們服務(wù)。作為一個(gè)新設(shè)立的學(xué)生會(huì)部門,我們應(yīng)當(dāng)為干事提供一個(gè)發(fā)揮自身價(jià)值的舞臺(tái),讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉自我。在新的學(xué)期我們將以如下措施,提高干事的能力。
1、培養(yǎng)干事時(shí)間管理的能力,合理分配并管理好自己的時(shí)間,處理好工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系,做好模范帶頭作用。
2、培養(yǎng)干事獨(dú)立完成工作的能力,將每次活動(dòng)劃分成若干部分交由干事處理,為他們提供積極表現(xiàn)自己個(gè)人能力的機(jī)會(huì),增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、提高干事互助合作、團(tuán)結(jié)友愛的能力,通過活動(dòng)加強(qiáng)干事之間,干事與干部之間,團(tuán)體與團(tuán)體之間的合作溝通。
二、部門建設(shè)
(1)溝通工作
1、積極的與主席團(tuán)溝通,交流工作經(jīng)驗(yàn),并如期的完成所分配的工作。
2、部門每個(gè)月開一次例會(huì),在對(duì)前期的工作做出總結(jié)的同時(shí)及時(shí)的布置下期的工作任務(wù),并對(duì)前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行調(diào)整和修正。
3、積極宣傳與傳達(dá)院的信息,以最高的`效率向同學(xué)們提供心理健康方面的知識(shí)。
4、加強(qiáng)同各班的心理委員的溝通,并定期召開心理委員交流會(huì),以便更好的了解同學(xué)們的心理健康情況。即時(shí)向輔導(dǎo)員老師反映有關(guān)情況,搭好同學(xué)與輔導(dǎo)員老師之間的溝通橋梁。
(2)和諧團(tuán)隊(duì)
1、注重整體。強(qiáng)化整體意識(shí),凝聚心理部的力量更好的為院學(xué)生會(huì)服務(wù)。
2、群力群策。認(rèn)真聽取每個(gè)人的意見,取長(zhǎng)補(bǔ)短。
3、確認(rèn)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn),肯定個(gè)人成績(jī)。獎(jiǎng)罰分明,對(duì)表現(xiàn)積極良好的干事給予肯定和表揚(yáng),對(duì)于消極對(duì)待工作的干事提出批評(píng),并提出建議,確保每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)作出貢獻(xiàn)。
4、尋找并利用差異和爭(zhēng)論,導(dǎo)致創(chuàng)新。
5、相互信任,坦率溝通,保證每個(gè)人都能夠百分之百支持決定
6、為取保工作質(zhì)量,請(qǐng)假需經(jīng)部長(zhǎng)或副部長(zhǎng)批準(zhǔn),開會(huì)前,實(shí)行簽到制。
(3)人員安排
明確職責(zé),做好本職工作
部長(zhǎng):總體負(fù)責(zé)本部活動(dòng)的策劃和安排,作為與主席、其他部門聯(lián)系的紐帶,安排好部員的工作,認(rèn)真開好例會(huì)。
副部長(zhǎng):配合好部長(zhǎng)的工作。具體負(fù)責(zé)活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作,在活動(dòng)的開展中,領(lǐng)導(dǎo)并幫助干事完成任務(wù)。
干事:積極完成自身任務(wù),力爭(zhēng)創(chuàng)新。
三、配合其他部門做好學(xué)生日常工作
各部門只有積極配合才能使學(xué)生會(huì)的作用發(fā)揮到極致,學(xué)生會(huì)才能在同學(xué)們心中樹立起威信,才能更好的為同學(xué)服務(wù)。
1、在其他部門開展活動(dòng)時(shí)我們會(huì)認(rèn)真的配合這些部門的工作,并且積極參加,帶動(dòng)同學(xué)們的積極性。讓同學(xué)們知道,作為一個(gè)部門我們有自己的職責(zé),并努力做一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)體。
2、在今后的工作中我們部會(huì)繼續(xù)協(xié)同其他部門做好早點(diǎn)名等工作。
四、組織相關(guān)心理健康方面的活動(dòng)
活動(dòng)一
活動(dòng)名稱:心靈窗口
活動(dòng)時(shí)間:從十月開始每三周一次,一學(xué)年
活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
活動(dòng)方式:以宣傳海報(bào)為主、以記者部電子雜志心里板塊為輔,宣傳一些關(guān)于大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)環(huán)境和解決大學(xué)生普遍存在的心理誤區(qū)的方法的資料。
活動(dòng)目的:讓更多的大學(xué)生了解心理方面的知識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)整、自我完善。
合作部門:宣傳部、記者部
活動(dòng)二
活動(dòng)主題:心理知識(shí)講座
活動(dòng)對(duì)象:經(jīng)管學(xué)院09級(jí)班委、宿舍舍長(zhǎng)
活動(dòng)方式:講座為主,海報(bào)宣傳、電子雜志宣傳為輔。邀請(qǐng)我校大生心理健康咨詢中心李老師、林老師和曾老師為09級(jí)班委、宿舍舍長(zhǎng)作講座。
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)三
活動(dòng)主題:女性師生交流會(huì)
活動(dòng)對(duì)象:全院女生
活動(dòng)方式:交流會(huì)
活動(dòng)目的:旨在對(duì)在校女大學(xué)生進(jìn)行心理教育,對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度,正確的戀愛觀,就業(yè)以及人生價(jià)值觀進(jìn)行全面的思想培育,了解女大學(xué)生活與學(xué)習(xí)中遇到的困難,回答女大學(xué)生有關(guān)專業(yè),學(xué)習(xí)就業(yè)等方面的問題。此次活動(dòng)的主要意義是使大學(xué)生有一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)目的,學(xué)習(xí)的自主性,使女大學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)和自我發(fā)展的規(guī)劃。
部門配合:文藝部,宣傳部
活動(dòng)時(shí)間:十一月
合作部門:生活部,宣傳部,文藝部等
活動(dòng)四
活動(dòng)主題:09級(jí)心理委員培訓(xùn)會(huì)
活動(dòng)對(duì)象:09級(jí)心理委員
活動(dòng)方式:?jiǎn)柧碚{(diào)查講座現(xiàn)場(chǎng)咨詢
活動(dòng)目的:新生入學(xué)以來在學(xué)習(xí),生活,工作等方面積壓了很多問題,平時(shí)因個(gè)中原因缺乏與專業(yè)老師,輔導(dǎo)員老師的交流,希望通過這次講座能使新生調(diào)整心態(tài),為自己的發(fā)展作出規(guī)劃。加強(qiáng)心理委員與心理部的聯(lián)系,增強(qiáng)同學(xué)與老師之間的溝通。
活動(dòng)時(shí)間:十月下旬
合作部門:生活部宣傳部網(wǎng)絡(luò)部文藝部組織部
五.工作展望
心理部本學(xué)期的工作,要樹立心理部在校形象。積極發(fā)揮心理部的溝通作用,幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,培養(yǎng)良好的心態(tài)去面對(duì)新的環(huán)境,增強(qiáng)其適應(yīng)能力。以上是我部的工作安排,相信我們有熱情,有激情,一定會(huì)越做越好,我們經(jīng)管院學(xué)生會(huì)也一定會(huì)越來越好!
心理個(gè)人工作計(jì)劃3
正確處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,以飽滿的熱情和十足的自信繼續(xù)努力,做到盡善盡美,明確自己作為心理部部長(zhǎng)的工作職責(zé),熱心服務(wù)于廣大同學(xué)。現(xiàn)結(jié)合自身情況,制定本學(xué)期的工作計(jì)劃。
1、認(rèn)真做好部門工作的分配,加強(qiáng)部門人員管理。
2、加強(qiáng)心理部成員的團(tuán)結(jié),同時(shí)可以和院心理部共同努力,相互促進(jìn),共同組織活動(dòng)。
3、每?jī)芍芏〞r(shí)開一次例會(huì),例會(huì)上主要匯報(bào)兩周內(nèi)的工作,交流思想,并對(duì)已完成的工作進(jìn)行總結(jié),對(duì)未來的工作進(jìn)行安排。如平時(shí)有重要的事情則及時(shí)召開臨時(shí)會(huì)議。
4、做好每次會(huì)議及活動(dòng)的紀(jì)錄工作,且以書面及電子檔兩種形式存放。正規(guī)心理部的各項(xiàng)工作,以便加強(qiáng)管理提高工作效率。
5、積極發(fā)現(xiàn)并預(yù)防同學(xué)們的心理健康問題,做到發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
6、舉辦各類心理學(xué)方面的活動(dòng),使同學(xué)對(duì)心理知識(shí)有更系統(tǒng),更全面的認(rèn)識(shí)和了解。
7、強(qiáng)化學(xué)生自身建設(shè),加強(qiáng)對(duì)心理部干部的培養(yǎng)和鍛煉發(fā)揮其骨干作用。實(shí)時(shí)加強(qiáng)對(duì)低年級(jí)干事的能力培養(yǎng),做好他們的思想教育工作。
自參加工作以來,遵守站及所在項(xiàng)目部的各項(xiàng)規(guī)章制度,積極服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,圓滿完成工作任務(wù),滿足施工單位進(jìn)度,
維護(hù)集體榮譽(yù),思想上要求進(jìn)步,積極響應(yīng)站的號(hào)召,認(rèn)真貫徹執(zhí)行站文件及會(huì)議精神。工作積極努力,任勞任怨,認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)試驗(yàn)知識(shí),了解建筑新型材料檢測(cè)及應(yīng)用,不斷充實(shí)完善自己。做到思想行動(dòng)統(tǒng)一。堅(jiān)持保證質(zhì)量第一、安全第一的思想指導(dǎo)自己的工作。不放過工作中的每一個(gè)細(xì)節(jié)步驟。做到工作認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)事求是。耳邊總是回想起當(dāng)年大學(xué)第一節(jié)課上老師的一段話:建筑是一門藝術(shù)、技術(shù)并存的專業(yè),更是一門影響國(guó)計(jì)民生、人命關(guān)天的行業(yè)。搞建筑我們得時(shí)刻謹(jǐn)記把安全第一記于心中,因而致使我們把工程質(zhì)量放在第一位。檢測(cè)監(jiān)督工作就是質(zhì)量把關(guān)的最重要的一環(huán),不容置疑地抓好原材料、半成品、成品的質(zhì)量。
在工作中認(rèn)真貫徹國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)化,質(zhì)量管理體系,產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)以及研究開發(fā)的方針政策;確實(shí)執(zhí)行本崗位負(fù)責(zé)監(jiān)督檢測(cè)的工程產(chǎn)品的有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、試驗(yàn)方法及有關(guān)規(guī)定,做到所做每項(xiàng)檢驗(yàn)都有法可依。做好委托單接受,項(xiàng)目檢驗(yàn),資料,反饋等工作,做好跟蹤臺(tái)帳,便于日后查閱。由于試驗(yàn)檢驗(yàn)項(xiàng)目多,項(xiàng)目檢驗(yàn)時(shí)間不一,提前將工作做到位,避免施工單位技術(shù)人員不了解工程檢驗(yàn)要求及技術(shù)指標(biāo)而延誤工期,影響進(jìn)度。我們?cè)囼?yàn)室人員堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,貫徹質(zhì)量方針,落實(shí)質(zhì)量目標(biāo),遵守規(guī)章制度,全心全意服務(wù)于施工現(xiàn)常
工作一年后轉(zhuǎn)入現(xiàn)場(chǎng)施工管理。擔(dān)任土建技術(shù)員。但依舊于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對(duì)待現(xiàn)常由于以前的檢測(cè)工作與現(xiàn)場(chǎng)管理工作差別比較大,這對(duì)我來說既可以說是機(jī)遇,也可以說是挑戰(zhàn)。機(jī)遇就是進(jìn)入小單位職位分工沒有那么明確,總攬現(xiàn)場(chǎng)所有工作;挑戰(zhàn)就是在經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐缺乏的情況下?lián)维F(xiàn)場(chǎng)技術(shù)總負(fù)責(zé)。以前僅靠自己的技術(shù),而現(xiàn)在則也要抓好人員安排、施工進(jìn)度計(jì)劃等一大堆管理工作。一時(shí)工作壓力極大。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,遇到問題不斷地請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的同事、老師。各種方案作對(duì)比尋求最佳方法。自己摸索實(shí)踐,在較短的時(shí)間內(nèi)便熟悉了工作,完成了角色轉(zhuǎn)換過程,明確了工作的程序、方向,提高了工作技能及管理能力,在具體的工作中形成了一個(gè)清晰的工作思路,能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作,
1.專業(yè)知識(shí)、工作能力和具體工作
從拿到圖紙到圖紙會(huì)審,認(rèn)真的查看每一個(gè)部位細(xì)節(jié),核對(duì)數(shù)據(jù),思考施工步驟方案。做到腦中有圖。組織圖紙會(huì)審。協(xié)調(diào)交換與業(yè)主、設(shè)計(jì)、監(jiān)理各方意見。進(jìn)入工程開工,認(rèn)真了解每一個(gè)部位施工細(xì)節(jié),按設(shè)計(jì)圖紙要求,嚴(yán)格編制本專業(yè)施工方案,對(duì)關(guān)鍵點(diǎn)編制作業(yè)指導(dǎo)書,監(jiān)理單位確認(rèn)后執(zhí)行。同時(shí)在施工準(zhǔn)備過程中對(duì)班組進(jìn)行技術(shù)、安全交底,班組對(duì)所施工內(nèi)容做到心中有數(shù),按施工規(guī)范嚴(yán)格要求。施工過程中,做好班組自檢、復(fù)檢、專職檢“三檢”工作,同時(shí)做好分部分項(xiàng)質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定記錄、隱蔽記錄及相關(guān)質(zhì)保資料。嚴(yán)格控制原材料、半成品、成品材料應(yīng)用于工程。
由于自己的經(jīng)驗(yàn)不足致使自己勢(shì)必付出的勞動(dòng)強(qiáng)度要比別人大,好在自己在學(xué)時(shí)的專業(yè)知識(shí)比較扎實(shí)。工作也嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。使我記憶最深的就是測(cè)量時(shí)查出有條斜軸樁位偏離軸心三十公分,由于當(dāng)時(shí)沒有樁竣工圖致使自己復(fù)核三遍多最后才確定打樁錯(cuò)誤。打樁隊(duì)也承認(rèn)施工時(shí)失誤;還有如某些承臺(tái)加深時(shí)業(yè)主、監(jiān)理要求鋼筋籠相應(yīng)增加,而那時(shí)鋼筋已下好料。依據(jù)自己所學(xué)砼具有較強(qiáng)抗壓性能這點(diǎn)再根據(jù)查閱資料和問有經(jīng)驗(yàn)老師傅指點(diǎn)。堅(jiān)信不增加鋼筋的情況下依舊能滿足工程需要。以致與設(shè)計(jì)方交流說服業(yè)主、監(jiān)理做到省了不少鋼筋,運(yùn)用自己的所學(xué)理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際情況,做到滿足工程質(zhì)量的前提下盡量降低建筑成本;還有首層梁板分開澆筑,可能對(duì)于老施工工來說那是再簡(jiǎn)單不過的事,但說實(shí)話對(duì)于新手來說那是比較大的飛躍,至少能做到往滿足工程質(zhì)量的情況下為施工省材。雖說不是原創(chuàng),但主要的是作為一名稱職的技術(shù)員能取別人之長(zhǎng)補(bǔ)自己之短。
2.工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面
熱愛自己的.本職工作,能夠正確認(rèn)真的對(duì)待每一項(xiàng)工作,全身心地投入工作,認(rèn)真遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。有效利用工作時(shí)間,堅(jiān)守崗位,需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn),保證工作能按時(shí)完成。在現(xiàn)場(chǎng)跟工人打成一片,做到以理服人。
3.工作質(zhì)量成績(jī)、效益和貢獻(xiàn)
在開展工作之前做好個(gè)人工作計(jì)劃,有主次的先后及時(shí)的完成各項(xiàng)工作,達(dá)到預(yù)期的效果,保質(zhì)保量的完成工作,工作效率高,同時(shí)在工作中學(xué)習(xí)了很多東西,也鍛煉了自己,經(jīng)過不懈的努力,使工作水平有了長(zhǎng)足的進(jìn)步,開創(chuàng)了工作的新局面,為公司工作做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
盡管有了一定的進(jìn)步和成績(jī),但在一些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多,個(gè)別工作做的還不夠完善,這有待于在今后的工作中加以改進(jìn)。努力使思想覺悟和工作效率全面進(jìn)入一個(gè)新水平,充實(shí)自己施工管理經(jīng)驗(yàn),業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí)新技術(shù)應(yīng)用,為適應(yīng)建筑市場(chǎng)環(huán)境的發(fā)展大趨勢(shì),加大對(duì)現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)管理、技術(shù)質(zhì)量管理、文明施工等方面的管理力度,采用先進(jìn)科學(xué)的管理理念,把先進(jìn)的技術(shù)與管理經(jīng)驗(yàn)與國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的管理技術(shù)相結(jié)合,形成自己獨(dú)立的技術(shù)優(yōu)勢(shì)。為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻(xiàn)。
需要重視的是目前已是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,信息技術(shù)在工程項(xiàng)目中已起到越來越大的作用。建筑施工企業(yè)在大力發(fā)展與運(yùn)用信息技術(shù),重視高新技術(shù)的移植和利用、拓寬智力資源的傳播渠道,全面改進(jìn)傳統(tǒng)的編制方法,使信息在生產(chǎn)力諸要素中起到核心的作用,逐步實(shí)現(xiàn)施工信息自動(dòng)化、施工作業(yè)機(jī)器化、施工技術(shù)模塊化和系統(tǒng)化的情況下,作為現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)員應(yīng)該自覺地融入現(xiàn)代科技知識(shí)中,自我完善自己的知識(shí)體系。以產(chǎn)生更大的經(jīng)濟(jì)效益,增強(qiáng)建筑施工企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力,從而使企業(yè)能在日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲得更好的生存環(huán)境。
心理個(gè)人工作計(jì)劃4
“關(guān)懷需要關(guān)懷的人就像關(guān)懷自己一樣,幫助需要幫助的人就像幫助自己一樣!毙睦聿渴潜局鵁岢馈⒄嬲\(chéng)服務(wù)的精神為每一個(gè)同學(xué)服務(wù),奉獻(xiàn)我們的所有熱心和真心。
心理部是以普及心理健康知識(shí),預(yù)防心理疾病,調(diào)適心理狀態(tài),發(fā)掘個(gè)人潛力,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)為宗旨的部門。為了更好的配合本部新學(xué)期的工作,同時(shí)也是為了希望能夠幫助11屆學(xué)生盡快的適應(yīng)新的環(huán)境,適應(yīng)我校的生活,盡快的投入到最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài),配合我校的各項(xiàng)工作本部三月份計(jì)劃如下:
做好本職工作力爭(zhēng)有所突破,有所創(chuàng)新。對(duì)心理部承辦底活動(dòng),。要緊貼學(xué)生生活,緊扣專業(yè)特色,同時(shí)也要加強(qiáng)與其他各部門的合作與聯(lián)系,力爭(zhēng)在部門與部門間的配合中更好的地完成各項(xiàng)工作。
注重部門團(tuán)隊(duì)精神建設(shè),充分調(diào)動(dòng)新部員工作的積極性和提高新部員的辦事能力。同時(shí)也要定期召開部門會(huì)議,及時(shí)分配好各項(xiàng)工作,及時(shí)反映問題,交流意見,制定出更好,更具體的計(jì)劃并落到實(shí)處。
舉辦一些有意義有創(chuàng)新的活動(dòng):
1.心理委員培訓(xùn)
活動(dòng)主旨:增加同學(xué)們對(duì)心理問題的了解,更方便的服務(wù)同學(xué)。活動(dòng)時(shí)間:三月中旬
活動(dòng)地點(diǎn):實(shí)訓(xùn)西樓B503
活動(dòng)流程:邀請(qǐng)?jiān)盒睦斫】抵魅胃鹄蠋煘橥瑢W(xué)們介紹大學(xué)生常見心
理問題以及解決方法,心理健康常識(shí),針對(duì)同學(xué)們提出
的問題進(jìn)行解決。
2.召開心理班會(huì)
活動(dòng)主旨:豐富同學(xué)們的.學(xué)習(xí)生活,增加相互之間的了解。避免常見
心理問題的發(fā)生。
活動(dòng)時(shí)間:三月第二周周末
活動(dòng)地點(diǎn):教室
活動(dòng)流程:部?jī)?nèi)開例會(huì)討論班會(huì)主題,部員分配考評(píng)班級(jí)。各班組織
召開班會(huì)圍繞主題進(jìn)行討論。
3.拔河比賽
活動(dòng)主旨:增進(jìn)大家的了解,體驗(yàn)同心協(xié)力的重要性。
活動(dòng)時(shí)間:三月下旬
活動(dòng)地點(diǎn):干衫校區(qū)操場(chǎng)
活動(dòng)流程:1.各班選派代表,組成代表隊(duì)參加初賽。
2.初賽勝出的代表隊(duì)進(jìn)行復(fù)賽。
3.兩天準(zhǔn)備后,進(jìn)行總決賽。
獎(jiǎng)品設(shè)置:待定
三月份我系心理部以構(gòu)建和諧校園為主題,以“全心全意為同學(xué)服務(wù)”為服務(wù)宗旨,以“抬頭做人,低頭做事”為座右銘,在系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的具體指導(dǎo)下,圍繞迎評(píng)工作,以心理健康建設(shè)和心理文明建設(shè)為中心,圍繞學(xué)校生活,以“創(chuàng)精品,求效益”為宗旨,加強(qiáng)心理健康建設(shè),營(yíng)造軟件學(xué)院朝氣蓬勃的氣氛;加強(qiáng)心里文明建設(shè),創(chuàng)造良好的學(xué)院環(huán)境;開展形式新穎的校園文化活動(dòng),豐富同學(xué)們的課余文化生活。
初擬此計(jì)劃,如因特殊原因需要調(diào)整或改動(dòng)計(jì)劃,則以實(shí)際情況為準(zhǔn)。我們的宗旨只有一個(gè):最大限度地發(fā)揮我們的能力和作用,為廣大師生服務(wù)。
心理個(gè)人工作計(jì)劃5
新的一個(gè)學(xué)期剛剛開始了,新同學(xué)們從緊張的高中生活踏入了多姿多彩的大學(xué)生活。在進(jìn)入新的生活環(huán)境,很多同學(xué)都難以適應(yīng)。起初,很多同學(xué)都感到迷茫,思鄉(xiāng),苦惱。這一學(xué)期,心理部將立足于“聆聽傾訴,給予安慰”的立場(chǎng)給同學(xué)們帶來關(guān)愛和幫助。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜,大學(xué)生心理問題日益突出,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”十分敏感。
并且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題、人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
如何使他們避免或消除由上述種。種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為我院心理部這一學(xué)期的工作中心服務(wù)重心。事實(shí)上,個(gè)別大學(xué)生甚至因?yàn)闆]有得到及時(shí)的咨詢輔導(dǎo)和治療而走向極端。因此關(guān)注大學(xué)生心理健康問題,不容忽視,非常重要。
心理健康部是一個(gè)推廣普及心理健康知識(shí)的學(xué)生會(huì)部門,本部門接受學(xué)院心理咨詢中心的指導(dǎo)。部門的宗旨是;以正確的理論為指導(dǎo),堅(jiān)持實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度,團(tuán)結(jié)廣大心理學(xué)愛好者,共同學(xué)習(xí)心理學(xué)、宣傳心理健康知識(shí),提高大學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展,為大學(xué)生成長(zhǎng)成才服務(wù)。
部門的主要任務(wù)和職責(zé)是:協(xié)助學(xué)院心理咨詢中心開展多種形式的心理健康活動(dòng),并在其指導(dǎo)下,組織開展以大學(xué)生心理為專題的普及教育和宣傳工作,發(fā)揮同學(xué)的互助與自助,為更好的營(yíng)造良好的校園心理教育氛圍做出貢獻(xiàn)。以多種多樣的形式向同學(xué)們宣傳心理健康知識(shí)和認(rèn)知自我、幫助自我的方法,如發(fā)相應(yīng)資料供同學(xué)們閱讀和學(xué)習(xí),并設(shè)置心理健康宣傳貼欄為同學(xué)們提供了解心理知識(shí)和表達(dá)自我的平臺(tái)。同時(shí)舉辦心理講座、心靈電影等活動(dòng)喚起同學(xué)們對(duì)心理健康的重視。
學(xué)生會(huì)是聯(lián)系學(xué)生和學(xué)院的橋梁和紐帶,是學(xué)生的群眾性組織,在為學(xué)生服務(wù)方面起了很大作用,所以我們要加強(qiáng)學(xué)生會(huì)自身組織作風(fēng)建設(shè),全心全意為同學(xué)服務(wù),不斷贏得廣大同學(xué)的`全力支持與認(rèn)可。
心理部在今后的工作中也要圍繞學(xué)生會(huì)的宗旨和目標(biāo)組織和幫助開展學(xué)院的一系列活動(dòng)。真真正正地做到一個(gè)為學(xué)生會(huì)干實(shí)事、為同學(xué)們干好事的部門!對(duì)于部門要求,在此簡(jiǎn)單介紹,在今后的工作生活中,加入心理部的全體成員要時(shí)刻本著“熱情幫助、平等尊重”的原則和及人愛己,助人自助的宗旨為同學(xué)們服務(wù)。謹(jǐn)記“關(guān)愛同學(xué),鍛煉自我”的工作理念,時(shí)刻牢記自己的身份和形象,做好模范帶好頭;敢于自我批評(píng),善于聽取同學(xué)與老師的意見,不斷完善和發(fā)展自己,最終促進(jìn)我們心理部工作更好的開展,樹立起城環(huán)院學(xué)生會(huì)的良好形象,實(shí)現(xiàn)學(xué)生會(huì)工作的不斷進(jìn)步!
學(xué)期計(jì)劃以圍繞學(xué)生會(huì)本學(xué)期工作計(jì)劃暨重點(diǎn)活動(dòng)為核心,切實(shí)做好各項(xiàng)工作。同時(shí),開展基本活動(dòng)和創(chuàng)新活動(dòng),將心理部“服務(wù)同學(xué)”的理念落實(shí)到各項(xiàng)活動(dòng)中。以下是本部為學(xué)生會(huì)本學(xué)期重大活動(dòng)順利開展的簡(jiǎn)略輔助工作介紹:學(xué)生會(huì)本學(xué)期預(yù)計(jì)舉辦的重大活動(dòng):
1、社團(tuán)換屆選舉。
2、迎新生。
3、第三屆學(xué)代會(huì)召開。
4、社團(tuán)招新。
5、新生軍訓(xùn)匯演、廣播操匯演。(本部門將做好新生在軍訓(xùn)期間遇到的心理上的問題,幫助同學(xué)們克服心理障礙,從而使得軍訓(xùn)圓滿成功。)
6、學(xué)生會(huì)招新。(積極做好學(xué)生會(huì)及部門的宣傳工作,使同學(xué)們理解心理部,激發(fā)大家加入心理部的熱情,認(rèn)真仔細(xì)地選拔有用的人才。)
7、校運(yùn)動(dòng)會(huì)。(配合好學(xué)生會(huì)質(zhì)保部的工作,隨時(shí)準(zhǔn)備好調(diào)配人力資源的準(zhǔn)備。)
8、新生才藝大賽。(號(hào)召同學(xué)們積極參加,幫助克服同學(xué)們害羞不愿上臺(tái)或上臺(tái)緊張心理。)
心理個(gè)人工作計(jì)劃6
一、指導(dǎo)目標(biāo):
1、本學(xué)期將繼續(xù)按照每周一班式活動(dòng)形式,對(duì)全園幼兒進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)及心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓幼兒在心理健康方面進(jìn)一步得到良好的發(fā)展,從而促使幼兒在其它方面也能得到不錯(cuò)的發(fā)展。
2、針對(duì)特殊幼兒(如:留守兒童、離異兒童等),給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),通過多種方式的個(gè)別輔導(dǎo)(如:沙盤、繪畫、音樂等),使他們盡快擺脫內(nèi)心障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、以面向全園幼兒為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)有效的融入課堂,與日常教學(xué)相輔相成,通過輕松、有趣、有意義的活動(dòng)讓幼兒獲得心理體驗(yàn)來提升、轉(zhuǎn)變自我。
4、對(duì)全園教師進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),減輕教師來自各方面的壓力,能夠相互理解、真誠(chéng)合作、釋放自我,在有助教師工作效率的同時(shí)也能提升快樂指數(shù)!
二、具體工作:
1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);
2、為了更好的上好心理健康教育課,多與各班老師交流,分享;
3、實(shí)施心理健康教育課,以面向全體幼兒為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔。
4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長(zhǎng)的培訓(xùn)工作,為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施:
1、教師方面:
(1)、對(duì)教師進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的`培訓(xùn)。
(2)、為幼兒上好心理健康教育課,備好心理健康教育課教案,并請(qǐng)各班的老師隨堂聽課。
2、幼兒方面:
(1)、通過心理活動(dòng),幼兒知道情緒的變化,掌握自樂助樂的妙方。
(2)、讓幼兒懂得互幫互助,愿與他人合作,知道團(tuán)結(jié)力量大。
(3)、讓幼兒學(xué)會(huì)控制自我,知道怎樣可以做的更好。
3、家長(zhǎng)方面:
與家長(zhǎng)多溝通;為全園家長(zhǎng)組織兩次培訓(xùn)(以家長(zhǎng)會(huì)的形式),并舉行一次全園家長(zhǎng)講座。
心理個(gè)人工作計(jì)劃7
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高對(duì)自我的認(rèn)知,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
進(jìn)一步加強(qiáng)教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視,花了很多心血。然而,學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
進(jìn)一步推進(jìn)班主任心理健康教育B證培訓(xùn),發(fā)掘?qū)π睦斫】到逃信d趣并且具備相應(yīng)專業(yè)知識(shí)的老師,并聘請(qǐng)為心理健康中心兼職心理教師。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
。1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)以班會(huì)課的形式試行心育課,每個(gè)星期開展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
(2)心理咨詢室。開設(shè)“生命綠島·青春地帶”心理健康中心,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要體現(xiàn)針對(duì)高中生常見心理問題配置專業(yè)儀器和功能室的特點(diǎn)。
。3)辦好心理社,招募對(duì)心理學(xué)有興趣的同學(xué),普及心理健康知識(shí),深入學(xué)生群體,以求盡早發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,為有需要的同學(xué)及時(shí)提供幫助。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地
“校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在電臺(tái)進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
在每個(gè)班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)。完善建設(shè)以心理輔導(dǎo)老師為中心,各班班主任牽頭,各班心理委員和心理社社員為主的由點(diǎn)到線再到面的,層層遞進(jìn)的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng),以達(dá)到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學(xué),并及時(shí)給與幫助和社會(huì)支持。
。5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
孩子的問題就是家庭的問題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開放日等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展家庭心理健康教育。
。6)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:A、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的.軌跡用文字描繪下來,這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重同學(xué)們的隱私,公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
四、活動(dòng)安排:
1、三月:完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設(shè),正式面向?qū)W生和老師開放。
2、四月:心理社活動(dòng)正式開展落實(shí)“植物療法”,開辦針對(duì)有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導(dǎo)”沙龍(自愿報(bào)名),在各個(gè)年級(jí)形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護(hù)系統(tǒng)。
3、五月:開展“心理健康宣傳游園活動(dòng)”響應(yīng)“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時(shí)進(jìn)一步在高三年級(jí)開展考前心理輔導(dǎo)。
4、六月:心理社干部換屆。對(duì)上半年工作進(jìn)行總結(jié)。
5、九月:針對(duì)高一新生,和新一屆高三學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性培訓(xùn),推出培訓(xùn)課程菜單,有需求的班主任可以約課。完成新高一年級(jí)的心理委員選拔。
6、十月:對(duì)新加入的心理委員和心理社干部及成員進(jìn)行必要的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。
7、十一月:開放教師心理關(guān)護(hù)沙龍,在教師隊(duì)伍中進(jìn)行心理健康宣傳,針對(duì)有需求的老師進(jìn)行心理護(hù)理,對(duì)來訪教師進(jìn)行積極心理引導(dǎo)和催眠體驗(yàn)。
8、十二月:配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)。在心理社開展成長(zhǎng)性發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)菜單,學(xué)生自由報(bào)名。也可以班集體為單位申請(qǐng)團(tuán)輔。
9、一月:主要以個(gè)體咨詢的形式,做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。
心理個(gè)人工作計(jì)劃8
一、工作思想
新的一年,新的一學(xué)期已經(jīng)開始。在過去的上個(gè)學(xué)期中,我們校心理健康部以及各學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)心理健康部在我校校團(tuán)委和心理健康教育與咨詢中心的指導(dǎo)下,積極的配合學(xué)校、學(xué)院老師的工作,了解同學(xué)們的心理健康情況,并在全校同學(xué)中間開展了一系列有關(guān)心理健康教育的活動(dòng),積極宣傳有關(guān)心理健康的知識(shí)。在新的一年、學(xué)期工作中,我們心理健康部將繼續(xù)努力,本著“普及心理健康知識(shí),宣傳心理健康理念,提高學(xué)生心理健康水平”的宗旨,精誠(chéng)團(tuán)結(jié),繼往開來,進(jìn)一步更好的服務(wù)于同學(xué)。
大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。而他們的思想動(dòng)態(tài)直接影響著他們世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成和發(fā)展,他們對(duì)于就業(yè)、學(xué)習(xí)、感情及社會(huì)各方面的態(tài)度和看法,直接影響著他們的為人處事的方式和方法。如何改變現(xiàn)存于大學(xué)生中的一些不良思想和行為,促使大學(xué)生們更加健康地發(fā)展和成長(zhǎng),是當(dāng)今高校思想政治工作者迫切需要解決的重要課題。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。因此,在大學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
江西理工大學(xué)心理健康部自創(chuàng)立以來,一直貫徹為學(xué)生服務(wù)的宗旨做好心理健康教育的相關(guān)工作,組織有效的、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),以了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),并積極向校心理咨詢中心反映學(xué)生基本情況,采取相應(yīng)的措施。我們?cè)谛聦W(xué)期的工作中也此思想為指導(dǎo),進(jìn)一步做好本職工作。
二、工作目標(biāo)
新學(xué)期,我們心理健康部工作將緊緊圍繞“協(xié)助學(xué)校心理健康教育與咨詢中心開展心理知識(shí)的宣傳普及工作,優(yōu)化、提高我校學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,減少校園危機(jī)事件的出現(xiàn),培養(yǎng)學(xué)生的健全人格,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)”的總體目標(biāo)為向?qū),及時(shí)發(fā)現(xiàn)有困擾同學(xué)的心理問題,及時(shí)反饋同學(xué)們的心理情況,更好地推動(dòng)學(xué)校開展學(xué)生心理思想工作,進(jìn)一步做好新學(xué)期學(xué)生的心理健康教育工作,為學(xué)生的全面和可持續(xù)發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)的心理健康教育服務(wù)及平臺(tái)。
三、工作計(jì)劃主要有以下幾點(diǎn):
常規(guī)工作
每?jī)芍苤鞒终匍_一次各學(xué)院分團(tuán)委心理健康部部長(zhǎng)聯(lián)席例會(huì),在對(duì)前期的工作做出總結(jié)的同時(shí)及時(shí)的布置下期的工作任務(wù),并對(duì)前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行改正,同時(shí)做好會(huì)議記錄。
積極配合校心理健康教育與咨詢中心的工作,進(jìn)一步加強(qiáng)與心理健康協(xié)會(huì)和朋輩心理輔導(dǎo)的聯(lián)系,督促各學(xué)院分團(tuán)委心理健康部門做好本學(xué)院的學(xué)生向《心綠》報(bào)紙的投稿工作,并做好報(bào)紙《心綠》的及時(shí)發(fā)放工作。
做好對(duì)各學(xué)院分團(tuán)委心理健康部的監(jiān)督工作,了解各學(xué)院的心理部門的具體工作。
培養(yǎng)心理健康部門成員干事的積極性、主動(dòng)性,做好例會(huì)考勤制度,協(xié)助我校校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)其他部門的工作,以及進(jìn)一步完善我校心理健康部的博客網(wǎng)站的建設(shè)。
配合心理咨詢中心開展525“心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)
四月底之前要求各學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)心理健康部拿出五月具體的活動(dòng)計(jì)劃,第一周周末由各學(xué)院組織心理委員開展心理健康教育活動(dòng),并要求各班級(jí)在25日前時(shí)開展班級(jí)內(nèi)部心理活動(dòng)并及時(shí)將活動(dòng)策劃及內(nèi)容上報(bào)各學(xué)院心理部,各學(xué)院心理部門要做好記錄,之后把總結(jié)上交到我們這里,再由我們上交到心理健康教育與咨詢中心。
心理劇的排演工作
我們會(huì)督促和組織各學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)心理健康部部門的心理劇排演工作。心理部工作開始不久,我們將會(huì)逐步要求各學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)心理健康部搜集素材、確立主題、編寫劇本進(jìn)行研討,并進(jìn)行熟練的演練,為我校第二十四屆校園文化藝術(shù)節(jié)之心理劇大賽做好準(zhǔn)備。
作為心理健康部成員,我們將認(rèn)真的對(duì)待工作,高效率保質(zhì)保量的完成各項(xiàng)工作,在工作的過程中處理好與其他各部的關(guān)系。堅(jiān)持不懈地引導(dǎo)同學(xué)、始終不渝地代表同學(xué)、盡心竭力地服務(wù)同學(xué),精誠(chéng)團(tuán)結(jié),繼往開來,力爭(zhēng)在此學(xué)期末向校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)和心理健康教育與咨詢中心交上一份滿意的答卷,開創(chuàng)我校心理部工作的新局面!
我部門是20xx年年底在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和支持下在學(xué)工部和心理咨詢中心的.指導(dǎo)下新成立的一個(gè)部門,負(fù)責(zé)全校的心理健康工作。相對(duì)于其他部門,我們心里部可以說是一個(gè)新生的部門,也許還有很多工作不是那么完美,但我們堅(jiān)信,心理健康部還有很大的發(fā)展空間,在工作上我們也會(huì)逐漸尋找本部門的優(yōu)勢(shì)及工作的重點(diǎn),將為同學(xué)提供更專業(yè)的指導(dǎo)。
同時(shí),歡迎大家對(duì)部門建設(shè)提出好的建議,也歡迎大家去心理咨詢中心咨詢,心理健康教育部門的大門永遠(yuǎn)為你敞開。
大學(xué)學(xué)生會(huì)心理部個(gè)人工作計(jì)劃模板四
上學(xué)期工作計(jì)劃 新學(xué)期,新氣象!在過去一個(gè)學(xué)期中,我部門積極配合學(xué)校心理咨詢中心的工作。及時(shí)了解同學(xué)的心理健康狀況,并及時(shí)向我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師反映。上學(xué)期我部門在開展活動(dòng)方面也豐富多彩,積極宣傳有關(guān)心理健康的知識(shí),并取得了不錯(cuò)的成績(jī),得到了校心理咨詢中心老師和校心理部的肯定。在以后的工作中我們將會(huì)繼續(xù)努力,更好的服務(wù)于我系同學(xué)。以下是我部門本學(xué)期的工作計(jì)劃:
一、在常規(guī)工作方面:
1、積極地與主席團(tuán)溝通,交流工作經(jīng)驗(yàn),并如期的完成所分配的工作;
2、每月召開兩次部門例會(huì),在對(duì)前期的工作做出總結(jié)的同時(shí)及時(shí)的布置下期的工作任務(wù),并對(duì)前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行調(diào)整和修正;
3、每周晚日由部門干部向各班心理委員收取班級(jí)心理健康狀況匯報(bào)表和班級(jí)心理委員日志,并及時(shí)交給我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師檢查和批閱,對(duì)其個(gè)別情況進(jìn)行了解幫助;
4、每?jī)蓚(gè)月部門制作至少一次的心理健康知識(shí)展板進(jìn)行宣傳;
5、每月對(duì)部門博客進(jìn)行多次更新;
6、每月按時(shí)參加校心理部工作會(huì)議。
二、在活動(dòng)方面:
1、10月份 新干部選拔培訓(xùn)。對(duì)部門新干部進(jìn)行考核選拔強(qiáng)化培訓(xùn)讓其盡快進(jìn)入工作學(xué)習(xí)狀態(tài),更好的完成部門工作。組織大一各班心理委員參加學(xué)校心理咨詢中心的大一班級(jí)心理委員培訓(xùn)活動(dòng)。10月10號(hào)世界精神衛(wèi)生日將開展一些活動(dòng),同時(shí)以海報(bào)的形式通知,再準(zhǔn)備出一塊成果展。
2、11月份心理主題班會(huì)評(píng)比。針對(duì)每班的實(shí)際情況開展一次心理主題班會(huì)活動(dòng),組織同學(xué)們進(jìn)行一次心理電影賞析。
3、12月份 心理講座心理信箱。請(qǐng)我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師開展一次心理講座,要求每個(gè)班都制作一個(gè)心理信箱,當(dāng)有些同學(xué)心理遇到問題時(shí)可以通過紙條的形式寫好放進(jìn)信箱里,讓我們及時(shí)了解情況。
4、元月份心理健康常識(shí)展板心理調(diào)查問卷。 聯(lián)合系宣傳部出一次心理健康常識(shí)展板,組織本系同學(xué)進(jìn)行一次心理調(diào)查問卷,并做好分析處理工作。
以上就是我部門本學(xué)期的工作計(jì)劃,如果有什么不足的請(qǐng)老師和同學(xué)們多多指導(dǎo)。我們將認(rèn)真的對(duì)待工作,高效率的完成工作。不辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望,更好的為我系同學(xué)服務(wù)!
心理個(gè)人工作計(jì)劃9
心理健康部是我院學(xué)生會(huì)開設(shè)的一個(gè)部門,它主要是負(fù)責(zé)了解大學(xué)生的心理素質(zhì),是大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活必不可少的一個(gè)組織。為下學(xué)年取得更好的成績(jī),心理健康部做出以下幾點(diǎn)工作計(jì)劃。
1、招新,做好宣傳工作,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與,并公平、公正競(jìng)選,選出有能力、有經(jīng)驗(yàn)者。
2、定期為學(xué)辦各位同學(xué)做好心情溫度計(jì)的統(tǒng)計(jì),對(duì)有問題者應(yīng)及時(shí)上報(bào)老師并做好疏導(dǎo)和幫助,現(xiàn)定為每月15日下發(fā)心情溫度計(jì),16日收取,以密切關(guān)注各位同學(xué)的心理健康。時(shí)間若有改動(dòng)則會(huì)通知各班心理委員。
3、11月將在厚德廣場(chǎng)舉辦“感恩節(jié)”活動(dòng),并積極配合校心理部做好此次活動(dòng),在學(xué)辦鼓舞同學(xué)們積極參加活動(dòng),豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。由于現(xiàn)在具體時(shí)間還為確定,確定后我們會(huì)予以通知。
4、跟隨校心里組織心理講座,做好各項(xiàng)宣傳工作,這對(duì)同學(xué)們的大學(xué)生活有很積極的促進(jìn)作用。
5、20xx年5月心理健康月的`宣傳,并且會(huì)舉辦各項(xiàng)活動(dòng),如“心理小報(bào)”“心理論文”“海報(bào)”等的制作。具體的時(shí)間及要求我們會(huì)另行通知。
6、5.25“心理健康日”將在厚德廣場(chǎng)舉行各項(xiàng)活動(dòng),我部門將做好一切規(guī)劃。具體時(shí)間及要求會(huì)另行通知。
7、在課余時(shí)間,我們將會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行小活動(dòng),以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。我們將做好各策劃等工作。
以上就是心理健康部大致的工作計(jì)劃,計(jì)劃的不完善,還請(qǐng)老師給予一定的指導(dǎo),我們一定會(huì)踏踏實(shí)實(shí)的做事,不辜負(fù)各位老師對(duì)我們的信任,只要有大家的支持,相信我們會(huì)做得很好!
心理個(gè)人工作計(jì)劃10
我校心理健康教育工作貫徹“以預(yù)防和發(fā)展為主,以干預(yù)和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過對(duì)學(xué)生心理現(xiàn)象的解析,增強(qiáng)宣傳普及心理健康知識(shí)的實(shí)效,進(jìn)一步推進(jìn)普及心理常識(shí)、傳授心理調(diào)適方法、介紹心理保健途徑的工作
逐步做好“五個(gè)堅(jiān)持”,即堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合、堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合、堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合、堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合、堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格,使我校的心理健康教育工作每年都上一個(gè)臺(tái)階。
現(xiàn)將計(jì)劃制定如下:
一、加強(qiáng)心育工作隊(duì)伍的建設(shè)
1.進(jìn)一步提高對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育重要意義的認(rèn)識(shí)。在我!暗陆桃惑w”向來是我們工作的中心和重心,“人人是德育工作者”,也應(yīng)該做到“人人是心育工作者”,因?yàn)樾挠堑掠捌渌饔幕A(chǔ)。要盡快形成由心理教師為主體,導(dǎo)師長(zhǎng)、導(dǎo)師、教職工全員參與的心理健康教育工作隊(duì)伍。
2.更好地提高每位導(dǎo)師長(zhǎng)心理素養(yǎng),請(qǐng)心理專家來校進(jìn)行講座與培訓(xùn),學(xué)校也要充分利用有限的心理健康教育資源,經(jīng)常性地開展心理健康教育活動(dòng),讓我們的導(dǎo)師長(zhǎng)不但具有較好教學(xué)經(jīng)驗(yàn),更要有很好的心理素質(zhì)。好的心理素養(yǎng)是管理好班級(jí)的基礎(chǔ)。導(dǎo)師長(zhǎng)要充分發(fā)揮角色優(yōu)勢(shì),既要當(dāng)好班級(jí)管理的“行政長(zhǎng)官”,又要當(dāng)好學(xué)生的心理導(dǎo)師。
3.心理輔導(dǎo)教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓(xùn)和個(gè)人學(xué)習(xí),更進(jìn)一步地提高心理咨詢的水平。
二、繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課程
小一,幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的'重要性,在學(xué)習(xí)和日常生活中培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志和良好的思想品質(zhì);
初一,幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活,青春期性健康教育,加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與人際交往的指導(dǎo);
高一:幫助學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的情緒管理、生命教育。
三、健全心理健康教育制度
1.完善心理咨詢室。進(jìn)一步完善心理咨詢室。作為個(gè)別心理咨詢的專門場(chǎng)所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個(gè)別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達(dá)到更好的交流與溝通。。
2.豐富個(gè)別心理咨詢的內(nèi)容和途徑
咨詢內(nèi)容主要有學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、交往心理輔導(dǎo)、青春期心理輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)等等。
咨詢途徑:一是學(xué)生自愿前往咨詢;二是導(dǎo)師長(zhǎng)導(dǎo)師推薦;三是輔導(dǎo)導(dǎo)師訪談。
3.辦好心理咨詢信箱,使那些不愿和輔導(dǎo)導(dǎo)師見面的學(xué)生可以通過多種途徑尋求幫助。同時(shí),要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。
4.建立學(xué)生心理檔案
心理檔案的建立有助于導(dǎo)師、導(dǎo)師長(zhǎng)、學(xué)校及時(shí)了解學(xué)生,有的放矢的開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作。
四、開展心理健康教育專題講座
根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要確定講座的專題,如青春期心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、人際交往心理輔導(dǎo)等,原則上每學(xué)期舉行一至兩次講座。可請(qǐng)心理專家來學(xué)校為師生舉行講座。
五、發(fā)揮課堂主渠道作用,心理健康教育要滲透到學(xué)科教學(xué)中去。
1.教師結(jié)合學(xué)科教學(xué),可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行自信心教育;培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、注意、記憶、情感、意志品質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,即教師創(chuàng)設(shè)一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍,使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性、合作性更好的發(fā)揮,促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高。
3.教師利用教材和課堂,塑造學(xué)生健全的人格。
六、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理氛圍
1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報(bào)、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網(wǎng)等大力宣傳心理健康知識(shí):如心理保健常識(shí)、調(diào)節(jié)情緒的方法、教師論壇、學(xué)生論壇等等。
2.通過教師健康向上的心理品質(zhì)、和諧的人際關(guān)系等人文因素,營(yíng)造良好的校園心理氛圍,使學(xué)生在潛移默化中塑造健康人格。
3.通過創(chuàng)建良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及校園文化建設(shè),營(yíng)造良好的校園心理氛圍,使學(xué)生耳濡目染,提高心理素質(zhì)。
心理個(gè)人工作計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理咨詢室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
三、主要工作
1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的.具體問題進(jìn)行鑒別歸類,根據(jù)問題的類別,再確定具體咨詢目標(biāo)。
2、建立全校學(xué)生的心理檔案,做好心理測(cè)評(píng)工作。
3、利用宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播、講義等宣傳形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
4、做好學(xué)生青春心理健康教育,正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。
5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
6、通過家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
心理個(gè)人工作計(jì)劃12
一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析
由于我國(guó)心理健康教育起步較晚,大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差,甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究,但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,在學(xué)生群體中,對(duì)心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí),加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的了解;如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康,甚至主動(dòng)參與心理健康教育,是本學(xué)期應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的.事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
。1)團(tuán)體輔導(dǎo)。每個(gè)班級(jí)每月開展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開設(shè)“陽光驛站”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃,固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn),讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
。3)個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的心理咨詢,讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對(duì)待自己的住讀問題,讓他們?cè)谧∽x期間所發(fā)生的問題能夠得到及時(shí)傾訴與解決。
3、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
每月一節(jié)的心理健康課,心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:(1)學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
總之,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,是我們的工作終極目標(biāo)。
心理健康教育
工作計(jì)劃
大石橋市向陽小學(xué)
徐健
20xx年9月
心理個(gè)人工作計(jì)劃13
一轉(zhuǎn)眼,這個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,下個(gè)學(xué)期我們就踏上大四的旅程了。作為一名班級(jí)心理保健員,在班上雖然說沒什么實(shí)質(zhì)性的作用,但是卻也是班級(jí)中不可或缺的一份子。心理委員這一職務(wù)可以說是人中而道遠(yuǎn)。多年的經(jīng)驗(yàn)讓我知道,一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對(duì)下學(xué)年的計(jì)劃:
一、定期的在班級(jí)的微博和群組上面宣傳有關(guān)心理方面的知識(shí),在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表在班級(jí)交流平臺(tái)上供大家閱讀。
二、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開朗的同學(xué)們?nèi)椭⑼@些不善交際的人。
三、現(xiàn)在很多同學(xué)都喜歡在宿舍呆著,不怎么有熱情走出寢室走向操場(chǎng),參加體育鍛煉。因此,讓同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體先得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭(zhēng)取效果更加明顯。
四、步入大四,同學(xué)們可能會(huì)面臨很多困擾,有快要步入社會(huì)的恐懼,有面對(duì)就業(yè)的壓力還有不知到面對(duì)未來的迷茫,所以我會(huì)盡可能調(diào)節(jié)好同學(xué)們的心理,幫助他們排憂解難,用良好的心態(tài)去面對(duì)種種問題。
五、配合學(xué)校的工作,積極參加學(xué)校組織的心理委員活動(dòng),完成學(xué)院和學(xué)校下達(dá)的任務(wù)。配合班級(jí)的活動(dòng),配合其他班委。
心理保健員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,我的工作還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能夠給我更多的.意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖然沒有做到,但是我盡力了,也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。心理保健員這個(gè)獨(dú)特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長(zhǎng)。但是如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理保健員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會(huì)積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性,在這個(gè)崗位上做出一番成績(jī)。還有要謝謝同學(xué)們對(duì)心理保健員工作的支持和鼓勵(lì),歡迎大家給我提意見。我會(huì)努力改正并完善自己,爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的班委。
心理個(gè)人工作計(jì)劃14
為了更好的貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出的心理健康教育的總目標(biāo),即提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。根據(jù)學(xué)校的心理健康的普及程度及學(xué)生的當(dāng)前狀況,本學(xué)期,心理健康工作從以下幾方面開展:
一、 繼續(xù)開展宣傳教育工作,普及心理健康常識(shí)。
本學(xué)期,將利用一切能夠利用的宣傳工具、機(jī)會(huì)及結(jié)合學(xué)校的德育工作進(jìn)行常規(guī)宣傳工作,加大心理健康工作的力度。
二、 確立小學(xué)生心理健康的方向。
以預(yù)防和發(fā)展為主,以矯治為輔。因此,我們?cè)谥匾晫?duì)全體學(xué)生開展發(fā)展性心理輔導(dǎo)的.同時(shí),不能忽略對(duì)一部分有心理問題的學(xué)生開展針對(duì)性的個(gè)體心理咨詢和案例研究,只有這樣才能真正做到面向全體學(xué)生,并使自己在實(shí)踐和研究過程中獲得專業(yè)成長(zhǎng)。
三、“導(dǎo)之以正,善巧方便”培養(yǎng)學(xué)生良好的心行習(xí)慣。
中國(guó)古籍《禮記·學(xué)記》有云:“建國(guó)軍民,教學(xué)為先”,教育是強(qiáng)國(guó)富民之本,而教育應(yīng)該從兒童著手,所謂童蒙養(yǎng)正。古德云:“教兒嬰孩,教婦初來”,兒童在十三歲之前,天真未泯,容易教導(dǎo),這時(shí)接受良好的啟蒙教育,對(duì)他們的一生將受用無窮,F(xiàn)代的父母,要操心的事太多了,第一線的老師,無力感也與日俱增,道德的崩解,是非的扭曲,讓人看了焦急不已,準(zhǔn)備利用學(xué)生這一段黃金時(shí)期,學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》、《新三字經(jīng)》熏習(xí)我們的孩子,教導(dǎo)稟性淳良的兒童,愿籍一己綿薄之力,點(diǎn)燃孩子心中那盞智慧的燈火,照亮未來的風(fēng)雨人生。
四、健康心理,為學(xué)生一生幸福奠基。
心理健康不是單方面地從政治思想道德角度出發(fā)點(diǎn)指示與說教,而使對(duì)學(xué)生心理狀況、心理過程、心理機(jī)制的幫助與輔導(dǎo),運(yùn)用“關(guān)注”、“傾聽”等溝通技術(shù),讓學(xué)生的情緒和心情得到慰藉,感到被關(guān)心、被重視、被理解,并愿意接受教師的幫助和指導(dǎo),達(dá)到能主動(dòng)疏導(dǎo)自己情緒的效果。
以上是本學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃,雖然以極大的熱情投入到心理健康工作,由于自身理論有待完善,經(jīng)驗(yàn)不足,難免會(huì)有不足的地方,請(qǐng)多多包涵并指出。
心理個(gè)人工作計(jì)劃15
時(shí)光荏苒,一個(gè)學(xué)期悄悄而逝,我們迎來了大二這個(gè)新的學(xué)期,一切都有了新的開始,一切都以新的面貌重新開始。
過一年長(zhǎng)一歲,我對(duì)我的工作有了更深的了解,更深的認(rèn)識(shí),作為心理健康委員,我知道我的職責(zé)除了認(rèn)真了解學(xué)生的生活情況外,還要及時(shí)解決同學(xué)生活中出現(xiàn)的問題,較大的問題不能解決要上報(bào)班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學(xué)都能安心的生活,為學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件,此外,還要積極組織和開展活動(dòng),宣傳一些積極思想,搞好班集體的團(tuán)結(jié)。
同時(shí),為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽,我個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價(jià)值。
這個(gè)學(xué)期,,各種過級(jí)考試都慢慢到來了,同學(xué)們的'學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,大多數(shù)同學(xué)都在積極準(zhǔn)備,希望能一舉拿下各種過級(jí)考試。所以,這個(gè)學(xué)期在班級(jí)活動(dòng)方面將沒有多大的動(dòng)作。
這個(gè)學(xué)期,我的工作將緊接著前面兩個(gè)學(xué)期:
1.積極負(fù)責(zé)調(diào)查了解本班學(xué)生心理健康狀況,努力和同學(xué)們搞好關(guān)系,多和他們溝通,傾聽她們的煩惱,并力所能及的幫助他們解決困難。
2.努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),用積極樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學(xué),并應(yīng)用相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)疏導(dǎo)同學(xué)的不適和困惑。
3.對(duì)心理有困惑的同學(xué)進(jìn)行耐心的開導(dǎo)幫助其走出困惑。
4.及時(shí)做好信息反饋,發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學(xué),并有可能有偏激行為的同學(xué)要及時(shí)迅速地上報(bào),以便做出及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)措施。
5.嚴(yán)守同學(xué)的秘密,保護(hù)同學(xué)的隱私,盡量避免傷害到同學(xué)的心靈。
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