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自我工作計(jì)劃5篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，為此需要好好地寫(xiě)一份計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計(jì)劃嗎？下面是小編收集整理的自我工作計(jì)劃5篇，希望能夠幫助到大家。
自我工作計(jì)劃 篇1
隨著教育教學(xué)改革的不斷深入,對(duì)教師個(gè)人綜合素質(zhì)的要求越來(lái)越高,迫切感受到個(gè)人綜合素質(zhì)的不足,為適應(yīng)教育教學(xué)發(fā)展的需要，同時(shí)也為自身價(jià)值的體現(xiàn)，教師要有終身學(xué)習(xí)的思想和具體的發(fā)展規(guī)劃,而不是簡(jiǎn)單的重復(fù)。沒(méi)有計(jì)劃的生活是盲目的,停滯的知識(shí)遲早會(huì)被淘汰。
一、個(gè)人分析：
參加工作已經(jīng)十多年，我時(shí)刻牢記著學(xué)校的規(guī)章制度，并嚴(yán)格自律，以積極的主人翁姿態(tài)對(duì)待學(xué)校的各項(xiàng)工作，責(zé)任感強(qiáng)，工作中認(rèn)真踏實(shí)，努力做好學(xué)生的表率，高質(zhì)量地完成學(xué)校布置的.各項(xiàng)工作和任務(wù)。對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，對(duì)待學(xué)生嚴(yán)格有愛(ài)。我想良好的“師德”是確保各項(xiàng)工作成功的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。但是隨之工作上也慢慢的出現(xiàn)倦怠感，剛參加工作時(shí)的拼勁和熱情漸漸退去，教育教學(xué)工作往往是簡(jiǎn)單的重復(fù)，進(jìn)取心、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)，文化底蘊(yùn)不夠豐厚，在專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)上有許多不足，尤其缺乏工作中的思考。教學(xué)研究往往停留在感性經(jīng)驗(yàn)的層面，沒(méi)有很好的把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。
二、個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展目標(biāo)
1、總目標(biāo)
教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對(duì)其勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的、無(wú)止境的，所以，作為一名教師，我時(shí)刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀的發(fā)展,使自己真正成長(zhǎng)為不辱使命感、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我相信這也是每一個(gè)教師所追求的思想境界。因此必須努力學(xué)習(xí)比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教育科學(xué)知識(shí)，不斷提高自己的師德修養(yǎng)，豐富自身的人文底蘊(yùn);積極投入教育科研，探索規(guī)律，提高自身的教育教學(xué)水平。
2、具體目標(biāo)：
(1)、現(xiàn)代教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)
作為一名合格的教師，必須具有先進(jìn)的教育理念和教學(xué)思想，系統(tǒng)扎實(shí)的掌握教育理論和學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，因此本學(xué)期認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論，重點(diǎn)學(xué)習(xí)建構(gòu)主義理論和多元智能理論的學(xué)習(xí)，本學(xué)期專(zhuān)注學(xué)習(xí)《給教師的100條建議》，邊學(xué)習(xí)邊反思，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記和反思，結(jié)合自身工作實(shí)際，積極撰寫(xiě)教育教學(xué)論文一篇。主動(dòng)了解相關(guān)學(xué)科國(guó)內(nèi)外發(fā)展動(dòng)態(tài)，積極探索并逐步形成凝聚現(xiàn)代教育理念、富有個(gè)性的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方法，努力成為研究型、專(zhuān)家型教師。
(2)、教學(xué)基本功學(xué)習(xí)
基本功對(duì)于一名從事教育的老師非常重要，如果沒(méi)有過(guò)硬的基本功，很難較好學(xué)生。本學(xué)期結(jié)合學(xué)校要求，努力在普通話、鋼筆字、粉筆字等方面提高。
(3)、教學(xué)能力
本學(xué)期，認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)理論和教學(xué)思想、方法，虛心向其他教師學(xué)習(xí)，探索實(shí)施課堂教學(xué)改革，利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)和個(gè)人教學(xué)工作博客，及時(shí)瀏覽各類(lèi)教育網(wǎng)站和各教研專(zhuān)家和優(yōu)秀教師的博客，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師教學(xué)風(fēng)格，每學(xué)期在個(gè)人博客上發(fā)表至少5篇個(gè)人教育教學(xué)方面的體會(huì)、感受和思考，積極承擔(dān)示范課、觀摩課等公開(kāi)教學(xué)任務(wù)，每學(xué)期至少在校級(jí)以上范圍執(zhí)教一次示范課或觀摩課，同時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)個(gè)人的博客，及時(shí)發(fā)布個(gè)人示范課或觀摩課信息，歡迎更多教育同仁指導(dǎo)教學(xué)工作，同時(shí)積極開(kāi)展課后反思活動(dòng)，努力提高個(gè)人的教學(xué)水平和教學(xué)能力。
(4)、教學(xué)研究
學(xué)習(xí)是人類(lèi)生存和發(fā)展的重要手段，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展，不僅是時(shí)代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要。“嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)，活到老，學(xué)到老”是新世紀(jì)教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，只有把握時(shí)代脈搏，緊跟時(shí)代潮流，開(kāi)拓進(jìn)取，努力創(chuàng)新，勇立潮頭。只有不斷加強(qiáng)理論、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗(yàn)，在超越自我的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值。
研究?jī)?nèi)容：
一、重視情境創(chuàng)設(shè)的有效性。
二、重視學(xué)習(xí)過(guò)程的有效性。
三、重視學(xué)習(xí)方式的有效性。
四、重視學(xué)習(xí)情感的有效性。
研究步驟：
1、按實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
2、理論學(xué)習(xí)和研究。
3、做好階段總結(jié)工作。
4、總結(jié)調(diào)查教師實(shí)際教學(xué)效果及分析。
5、撰寫(xiě)研究論文和反思。
具體措施：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富理論素養(yǎng)。
(1)學(xué)習(xí)相關(guān)的數(shù)學(xué)新授課有效性方面的資料。
(2)綜合能力培養(yǎng)。精讀一本教學(xué)專(zhuān)著，研讀一批教學(xué)期刊，撰寫(xiě)一定的讀書(shū)心得。
2、突出活動(dòng)，推動(dòng)研究深入。
每學(xué)期舉行一次研討活動(dòng)。主要進(jìn)行理論研究、課堂教學(xué)研究，交流研究的方法措施，同時(shí)虛心的想有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，不斷探索提高授課教學(xué)有效性方法措施。
自我工作計(jì)劃 篇2
自我提升工作能力計(jì)劃：
一、自我分析
一、個(gè)性隨和，待人真誠(chéng)
二、觀念開(kāi)明，通情達(dá)理
三、對(duì)未來(lái)充滿期待，崇尚健康簡(jiǎn)單的生活
四、自信，但人際交往能力稍顯不足
五、做事認(rèn)真，有責(zé)任心
六、具備團(tuán)隊(duì)合作能力，不盲從
對(duì)于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專(zhuān)業(yè)一開(kāi)始覺(jué)得盲目，但經(jīng)過(guò)了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專(zhuān)業(yè)方向，也對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識(shí)，反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動(dòng)手能力并不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會(huì)著重培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，為將來(lái)從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對(duì)于職業(yè)價(jià)值，說(shuō)不追求回報(bào)，那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的'職業(yè)，最終目的是能夠帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，能夠讓自己和家人過(guò)上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對(duì)患者的自身情況及家庭條件使用身體運(yùn)動(dòng)和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能的評(píng)估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦，又用日常生活活動(dòng)訓(xùn)練，手工藝治療，認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對(duì)患者進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能，家居及社會(huì)生活能力等的評(píng)估和治療訓(xùn)練，促進(jìn)身心健康，重返社會(huì)，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國(guó)的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為將來(lái)就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、職業(yè)定位
一、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心具備團(tuán)隊(duì)能力，對(duì)未來(lái)充滿希望，崇尚健康的簡(jiǎn)單生活
弱勢(shì)因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
二、外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會(huì)對(duì)康復(fù)人才需求量很大
三、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院康復(fù)師
4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要認(rèn)真上好我的專(zhuān)業(yè)課程，認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)手能力，努力通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試及計(jì)算機(jī)二級(jí)證。實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真對(duì)每個(gè)患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。中期計(jì)劃強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)，在三甲醫(yī)院從事檢驗(yàn)工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團(tuán)隊(duì)精神。長(zhǎng)期計(jì)劃，提升自身學(xué)歷層次。
三、調(diào)整與評(píng)估
計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做，到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。以上計(jì)劃將在實(shí)施過(guò)種中適時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
自我工作計(jì)劃 篇3
一、專(zhuān)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r的自我分析，自我提高工作計(jì)劃
1、優(yōu)勢(shì)：本人工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，虛心好學(xué)，積極投身課題研究，大膽進(jìn)行教育教學(xué)改革，努力走在課改的前列。同時(shí)，本人能善于總結(jié)教育教學(xué)中的得失，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、不足：本人在課余學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理論方面的時(shí)間花得較少，這樣就有礙于進(jìn)一步提升自己的理論水平及專(zhuān)業(yè)發(fā)展。
二、專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃
1、師德：本人熱愛(ài)和忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，有著強(qiáng)烈的事業(yè)心與責(zé)任感，關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生，為人師表，教書(shū)育人。本人能?chē)?yán)以律己，寬以待人，任勞任怨，始終以學(xué)校的大局為重，承擔(dān)學(xué)校分配的各項(xiàng)任務(wù)，當(dāng)學(xué)校需要我時(shí)，能毫無(wú)怨言，即刻全身心地投入到學(xué)校的工作之中，充分發(fā)揮了一位骨干教師的作用。在今后的工作中，本人會(huì)繼續(xù)以其他優(yōu)秀教師為榜樣，進(jìn)一步提升自己的人格魅力，努力使自己成為一名讓校領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、學(xué)生。
2、教育教學(xué)：在教育教學(xué)中本人堅(jiān)持以人為本，堅(jiān)持學(xué)高為師，身正為范，以自己的人格魅力感染學(xué)生，熏陶學(xué)生。在長(zhǎng)期的教學(xué)探索與實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，逐步形成了自己的風(fēng)格。在今后的教育教學(xué)工作中，繼續(xù)研究學(xué)習(xí)一些先進(jìn)的'教育教學(xué)理念，充分發(fā)揮骨干教師的作用，做一位家長(zhǎng)與學(xué)生心目中的好老師。
3、讀書(shū)計(jì)劃：學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的教育教育理論及科普教育教學(xué)理論。
4、科研：有經(jīng)驗(yàn)文章在學(xué)校以上層面交流。
三、專(zhuān)業(yè)發(fā)展的期望
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)：1、上好每一堂課，使學(xué)生學(xué)有所獲，學(xué)有所得，為終身發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。2、與青年教師交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，共同提高。
�。ǘ⒔萄校�2、積極參與“校本教研”積累經(jīng)驗(yàn)，積極研討課改各年段科普活動(dòng)計(jì)劃的制定與完善。
自我工作計(jì)劃 篇4
一、什么是“自我挫敗”
有些人在準(zhǔn)備去做某件事情之前，往往會(huì)設(shè)想出許多可能遇到的困難和障礙，并被這種困難和障礙所嚇倒，從而感到十分憂慮和恐懼，似乎失敗就在等著自己，于是總想回避和躲開(kāi)。這種由個(gè)人主觀心理活動(dòng)所造成的失敗感就叫心理上的“自我挫敗”。
小學(xué)階段，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，年級(jí)的不斷增高，學(xué)生的思想越來(lái)越復(fù)雜，“自我挫敗”的心理反映也越來(lái)越突出，在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)、競(jìng)賽、人際交往等各方面時(shí)�？梢�(jiàn)。
案例一：上六年級(jí)的甲平時(shí)的成績(jī)一直不錯(cuò)。期末考試到了，任課老師為了提防學(xué)生學(xué)習(xí)松勁，復(fù)習(xí)不認(rèn)真，便故意對(duì)大家說(shuō)：“這次期末考試覆蓋面廣，有一定難度，不見(jiàn)得每個(gè)人都會(huì)考好希望大家要認(rèn)真復(fù)習(xí)，不能掉以輕心。”不料，老師的提醒反而對(duì)這位學(xué)生產(chǎn)生了消極的心理暗示，加重了這位學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，他便懷疑自己是否能行，甚至在考試前老在擔(dān)心這件事，上課注意力不集中，對(duì)考試也完全失去了信心。
案例二：班里舉行講故事比賽。學(xué)生乙躍躍欲試，積極準(zhǔn)備，決心與同學(xué)一比高低。于是，他做了精心的準(zhǔn)備�？墒�，臨近比賽，他感到負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，心情十分緊張，總認(rèn)為自己不如別人，講的不一定會(huì)比別人好，也不一定能獲獎(jiǎng)，想打“退堂鼓”。比賽時(shí)，這個(gè)學(xué)生竟然把事先準(zhǔn)備得好好的、甚至能倒背如流的故事內(nèi)容忘個(gè)精光。聽(tīng)著別人娓娓動(dòng)聽(tīng)的故事，他自慚形穢地想：以后再也不參加任何比賽了！從此之后，無(wú)論是班級(jí)還是學(xué)校組織地各類(lèi)競(jìng)賽或比賽，他從不敢參加，能力的發(fā)展受到了很大的限制。
案例三：四年級(jí)的班主任為了提高班級(jí)的管理水平，同時(shí)也為了鍛煉學(xué)生的能力，打算在班內(nèi)競(jìng)選班長(zhǎng)。學(xué)生丙認(rèn)為自己有能力、有條件參與競(jìng)選，并打算通過(guò)競(jìng)選鍛煉自己的能力可是就在競(jìng)選的前幾天，這位學(xué)生改變了自己的主意，突然決定放棄班長(zhǎng)的競(jìng)選。班主任問(wèn)他為什么，他說(shuō)“班上能力強(qiáng)的人多的是，自己不一定是最好的，萬(wàn)一選不上，多不光彩。與其競(jìng)選時(shí)失敗，還不如現(xiàn)在就放棄�！敝T如此類(lèi)的現(xiàn)象，都是自我挫敗的具體表現(xiàn)。這些預(yù)想和行為無(wú)助于學(xué)生正確對(duì)待挫折和適應(yīng)環(huán)境。相反，卻會(huì)降低適應(yīng)能力和自信心，人為地給自己增加精神壓力，嚴(yán)重削弱競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，久而久之，就會(huì)使人變得退縮、膽怯。他們不敢參與競(jìng)爭(zhēng)，也不能在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，更不可能養(yǎng)成開(kāi)拓進(jìn)取的能力，在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中難有立足之地。因此，這種“自我挫敗”的心理壓力和思想包袱，應(yīng)當(dāng)并且必須解除。
二、針對(duì)學(xué)生心理，預(yù)防“自我挫敗”
造成“自我挫敗”的根本原因還是“自我挫敗者”的心理原因�！靶牡谉o(wú)所天地寬”、“不患得患失”、“助人者自助”都是成年人自我心理調(diào)節(jié)的金玉良言。但對(duì)這些未成年的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我調(diào)節(jié)的能力就差多了。他們往往要依靠老師的輸導(dǎo)指點(diǎn)，方可心理平衡。我們作為教育工作者，特別是班主任，必須注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，我覺(jué)得可以從以下幾個(gè)方面幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極做好心理預(yù)防工作。
1、助學(xué)生樹(shù)立正確的個(gè)人價(jià)值觀
個(gè)人對(duì)待自己的'態(tài)度，是在自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上形成的，它與個(gè)人的價(jià)值觀密切相關(guān)。個(gè)人的價(jià)值觀不同，就形成了各自不同的自我態(tài)度。一般來(lái)說(shuō)，容易產(chǎn)生自我挫敗心理的人，往往與一定程度的自我否定態(tài)度有關(guān)，即對(duì)自我某方面的價(jià)值持一定的否認(rèn)、輕視、不滿的態(tài)度，常常表現(xiàn)為自輕、自賤自卑、自責(zé)、自暴自棄等等。并且在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，關(guān)心自我在別人心目中的形象。他們希望得到別人的贊揚(yáng)，但同時(shí)又擔(dān)心和懷疑自己是否能得到別人的贊揚(yáng)。（班主任工作 ）因此，班主任要幫助同學(xué)學(xué)會(huì)正確的對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，辨正的看待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，當(dāng)別人對(duì)你有看法或批評(píng)你時(shí)，不要垂頭喪氣，一蹶不振；當(dāng)受到別人表?yè)P(yáng)時(shí)，也不要趾高氣揚(yáng)，得意忘形。另外，要學(xué)會(huì)正確的看對(duì)批評(píng)和表?yè)P(yáng)，批評(píng)并非壞事，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步來(lái)說(shuō)，表?yè)P(yáng)固然重要，但批評(píng)同樣有效。尤其對(duì)一貫受到表?yè)P(yáng)的人來(lái)說(shuō)，批評(píng)的激勵(lì)作用則更大。
2、助學(xué)生克服虛榮心
人要有榮譽(yù)感，要有自尊心。但是榮譽(yù)感、自尊心過(guò)強(qiáng)，就會(huì)逐步演化成虛榮心。一般來(lái)說(shuō)，自我挫敗者的榮譽(yù)感、自尊心以及虛榮心比別人強(qiáng)，因而當(dāng)事情無(wú)法如愿以償時(shí)，就會(huì)煩悶苦惱。正因?yàn)樗麄兲粗刈约旱拿孀雍蜆s譽(yù)，因此他們做任何事總是患得患失，只允許自己成功，不允許失敗。為了避免失敗，維護(hù)榮譽(yù)和自尊，最后對(duì)自己想做而且完全能做的事也可能會(huì)完全放棄。由此可見(jiàn)，虛榮心是自我挫敗者的大敵。班主任要幫助學(xué)生樹(shù)立恰當(dāng)、適度的榮譽(yù)感和自尊心，正確對(duì)待失敗和挫折，徹底克服虛榮心。
3、幫助學(xué)生形成正確的自我意識(shí)
自我挫敗者的自我意識(shí)特別強(qiáng)烈，他們經(jīng)常認(rèn)為別人都在注視自己、議論自己，越是人多和陌生的地方，就越覺(jué)得不自在。一舉手，乙投足，都顧慮重重，從而容易表現(xiàn)出不自然、靦腆，甚至于憂慮、恐慌。為了避免內(nèi)心的緊張和不安，他們遇事往往就會(huì)“打退堂鼓”，甚至產(chǎn)生退縮或逃避行為。由此可見(jiàn)，幫助學(xué)生形成正確的自我意識(shí)，是不可忽視的重要方面。班主任要善于洞察學(xué)生內(nèi)心的細(xì)微變化，引導(dǎo)學(xué)生正確的了解自我，評(píng)價(jià)自我和對(duì)待自我。
4、幫助學(xué)社樹(shù)立強(qiáng)烈的自信心
自我挫敗者的性格往往比較內(nèi)向，他們習(xí)慣于進(jìn)行內(nèi)心活動(dòng)，而不擅長(zhǎng)于表露自己。尤其不愿意在大庭廣眾之下出頭露面，常常缺乏自信。自信是成功的基石，正如高爾基所說(shuō)：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志�！眴适ё孕诺娜耍瑒t不可能進(jìn)取，更不敢競(jìng)爭(zhēng)，只會(huì)一事無(wú)成。班主任要設(shè)法幫助學(xué)生樹(shù)立強(qiáng)烈的自信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，善于發(fā)現(xiàn)自己身上的長(zhǎng)處，發(fā)現(xiàn)自己具有別人不具有的優(yōu)秀品質(zhì)，還要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件和實(shí)際可能，選擇奮斗方向，確立行為目標(biāo)，使學(xué)生的潛能、長(zhǎng)處得到充分發(fā)揮，并為學(xué)生創(chuàng)設(shè)、提供鍛煉的機(jī)會(huì)，設(shè)法造就學(xué)生的成功感，不斷激勵(lì)學(xué)生自立、自能、自強(qiáng)、自信。
自我工作計(jì)劃 篇5
一、提升目標(biāo)
立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。因材施教，變被動(dòng)培訓(xùn)為主動(dòng)這一原則性變化為我的學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個(gè)認(rèn)識(shí)自我，反思教育，自覺(jué)提高的平臺(tái)，使自己逐步成為研究型、開(kāi)拓型、全能型教師。
二、提升內(nèi)容
1、勤于學(xué)習(xí)，提升業(yè)務(wù)，樂(lè)于親自動(dòng)手， 揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。堅(jiān)持不懈地學(xué)。
多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，讓學(xué)生聽(tīng)做之前，教師的自身業(yè)務(wù)也要能跟上。聽(tīng)專(zhuān)家講解題思路，說(shuō)精準(zhǔn)的科學(xué)語(yǔ)言，練歷年的中考科學(xué)試題，講透重點(diǎn)的例題。每天堅(jiān)持動(dòng)筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的'動(dòng)力之源。
2、立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，理論與實(shí)踐結(jié)合的問(wèn)題。
三、保證措施
1、注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀的發(fā)展,使自己真正成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀教師，把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。
2、根據(jù)社會(huì)的變化與教育改革的發(fā)展，及時(shí)研究自己的不足(盲點(diǎn))，調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)與能力結(jié)構(gòu)，以自己的發(fā)展促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展、學(xué)校的發(fā)展。
3、注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。從為應(yīng)付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。
4、加強(qiáng)人文學(xué)習(xí)，多讀書(shū)，讀好書(shū)，提高人格。