心理委員的工作計(jì)劃
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的心理委員的工作計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理委員的工作計(jì)劃1
作為xx高專**級(jí)護(hù)理一班的心理委員。我做出了這一學(xué)期的工作計(jì)劃我介紹一下我自己的一些職責(zé)。作為心理委員,我應(yīng)該做到;
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)。并且在本班級(jí)積極開(kāi)展心理健康教育和宣傳活動(dòng)。
2、注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象。給于力所能及的幫助,及時(shí)向班主任。
3、幫助有心理困難的同學(xué)及時(shí)前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo)。并及時(shí)向心理輔導(dǎo)老師反饋意見(jiàn)
4、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師反映。使其得到盡快解決。協(xié)助學(xué)校開(kāi)展各種活動(dòng)。并在心理健康教育課程。講座及活動(dòng)中起到骨干帶頭作用,帶動(dòng)其他學(xué)生的積極性參與到活動(dòng)中去。
5、盡力協(xié)助學(xué)校開(kāi)展的'心理普查和問(wèn)卷調(diào)查。做好為同學(xué)服務(wù)。
作為班級(jí)的心理委員。我肩上擔(dān)負(fù)著責(zé)任。但是這使喲覺(jué)得自己更有存在的意義。在完成自己本身的職責(zé)工作之外。同時(shí)還會(huì)幫其他班干部共同開(kāi)展活動(dòng)。畢竟一個(gè)班級(jí)體的發(fā)展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我堅(jiān)信班級(jí)會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀班級(jí)。
心理委員的工作計(jì)劃2
擔(dān)任心里委員一定要堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心,耐心,誠(chéng)心,虛心,細(xì)心,戒主觀武斷,戒好委人師,戒宣揚(yáng)自己,戒隨意插話,戒悲天憫人,戒大事化小,小事化無(wú))。
“天行健,君子以自強(qiáng)不息,地勢(shì)坤,君子以厚德載物”意思是:天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健,相應(yīng)于此,君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓,奮發(fā)圖強(qiáng);大地的氣勢(shì)厚實(shí)和順,相應(yīng)于此,君子應(yīng)增厚美德,客載萬(wàn)物。清華大學(xué)的校訓(xùn)“自強(qiáng)不息,厚德載物”。便出自于此。名牌大學(xué)的大學(xué)都強(qiáng)調(diào)的是精神而不是其他,可見(jiàn)精神健康之重要性。
以下是我的工作計(jì)劃:
1、宣傳普及大學(xué)生心理知識(shí),傳播心理健康理念,定期在班上開(kāi)展有關(guān)心理健康的活動(dòng),并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報(bào)。
3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí),積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn),用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。舉辦不同的活動(dòng),來(lái)幫助同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。如:開(kāi)主題班會(huì),組織娛樂(lè)活動(dòng);請(qǐng)外面的老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的問(wèn)題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來(lái),到學(xué)生中去。
4、定期召集各班心理委員開(kāi)會(huì),討論近期班上出現(xiàn)的異常情況,并找出解決的辦法,情況嚴(yán)重的及時(shí)向輔導(dǎo)員和心理負(fù)責(zé)老師反映。且加強(qiáng)與其他班干部尤其是寢室長(zhǎng)的.聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師,并勸說(shuō)其盡快到學(xué)院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級(jí)學(xué)生心理普查工作。
7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作,積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項(xiàng)有關(guān)心理健康方面的活動(dòng),認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會(huì)安排的有關(guān)工作。
9、按照要求做好工作計(jì)劃和總結(jié)。
在做到這些前,我首先要從我做起,不斷完善自己,克服自身性格上的缺陷,更好地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊?wù)。也就是說(shuō)要讓自己在同學(xué)心目中的形象是真實(shí),開(kāi)朗,樂(lè)觀和大方,這樣班上有心里問(wèn)題的同學(xué)才會(huì)和我交流。
我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)面對(duì)生活,學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活!
心理委員的工作計(jì)劃3
在大二上學(xué)期新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認(rèn)可和支持,被選為心理委員。第一次當(dāng)心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,不能很好的為班級(jí)服務(wù)。但在新的學(xué)期里,我會(huì)很努力很認(rèn)真的落實(shí)班級(jí)里的心理工作,絕不辜負(fù)大家對(duì)我的信任和期待,為此我制定了以下工作計(jì)劃。
(一)從我做起,幫助同學(xué)
從自己做起,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠(chéng)、樂(lè)觀、開(kāi)朗、大方的心態(tài)來(lái)獲得大家心與心的交流。經(jīng)過(guò)一年的相處,我相信我已經(jīng)給大家坦率,樂(lè)觀的印象,但是和少部分的同學(xué)還缺乏交流。在新的學(xué)期里我會(huì)更加主動(dòng)更加努力更加積極地和同學(xué)們交流,通過(guò),人人,校內(nèi)等及時(shí)的了解同學(xué)的心理狀態(tài),以一個(gè)朋友的身份,將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,分享他們的喜怒哀樂(lè),真正努力地做到和大家都是好朋友。我會(huì)多閱讀一些心理書(shū)籍,豐富自己的心理知識(shí),可以更好的為同學(xué)們提供幫助。
。ǘ┤粘I睿P(guān)愛(ài)同學(xué)
在日常生活中,我會(huì)更加留意同學(xué)們的思想狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),多與班干們和同學(xué)們交流,掌握同學(xué)們的最新?tīng)顟B(tài),及時(shí)解決問(wèn)題,并會(huì)定期的向班主任反應(yīng)班里的情況,隨時(shí)掌握同學(xué)們的心理狀態(tài)。我會(huì)定期的在空間上宣傳心理知識(shí),定期的一些心理小測(cè)試。對(duì)于那些內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話的同學(xué)們,我會(huì)主動(dòng)的多和他們交流,談心,鼓勵(lì)他們多與外界交流溝通。我會(huì)多與各個(gè)室長(zhǎng)們交流,盡量讓同學(xué)們保持平和健康的心態(tài)學(xué)習(xí)生活。主動(dòng)和那些學(xué)習(xí)部認(rèn)真散漫的同學(xué)交流,找到他們存在的問(wèn)題,解決問(wèn)題;主動(dòng)關(guān)心那些家庭困難,心理有困惑的同學(xué),進(jìn)行心與心的.交流,讓他們感受到我們的愛(ài)。
。ㄈ┬睦磔o導(dǎo),用心經(jīng)營(yíng)
針對(duì)班上存在不和諧的現(xiàn)象,比如自由散漫,浮躁,沒(méi)精打采,無(wú)紀(jì)律性對(duì)于比較嚴(yán)重的同學(xué)我們要進(jìn)行心理輔導(dǎo),溝通交流解決問(wèn)題。還要定期的開(kāi)展以“友情愛(ài)情人生目標(biāo)”等為主題的研討會(huì),共同探討也可以了解同學(xué)們的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。班上還要定期的開(kāi)展心理班會(huì),讓同學(xué)們了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題和緊急干預(yù)的常識(shí),學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù),提高自我的心理素質(zhì);積極地向同學(xué)們宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識(shí),讓他們充分的了解自己,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我保健。
。ㄋ模﹫F(tuán)體活動(dòng),加強(qiáng)感情
1.為同學(xué)過(guò)生日。在那一個(gè)月里過(guò)生日的同學(xué),可以集中到一天,集體出資為他們幾個(gè)人過(guò)生日,可以采取party的形式,我覺(jué)得這樣更能讓同學(xué)們感受到我們的溫暖與用心。
2.組織同學(xué)們一起觀看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的影片,可以以三四班作為一個(gè)團(tuán)體來(lái)實(shí)施。
3.在班級(jí)中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng)。例如:期末,四、六級(jí),計(jì)算機(jī)考試迎考階段,鼓勵(lì)同學(xué)們,給同學(xué)們加油,我還會(huì)準(zhǔn)備一些減壓的方法,讓同學(xué)們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵(lì)同學(xué)們多參加一些心理情景劇。一來(lái)可以鍛煉同學(xué)們的組織能力,二來(lái)可以提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。
作為班里的心理委員,我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)班里的互相交流,促進(jìn)班委協(xié)作,我堅(jiān)信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內(nèi)的學(xué)習(xí)和生活氛圍會(huì)更加濃厚,和諧。我會(huì)努力的完善自己,豐富自己,努力的引導(dǎo)大家能有一個(gè)健康平和的心態(tài)去面對(duì)生活,學(xué)習(xí),感情上遇到的問(wèn)題,希望在今后的生活里能讓每一個(gè)同學(xué)都擁有一個(gè)完滿充實(shí)的大學(xué)生活。
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的`和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價(jià)值。近期將不會(huì)采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個(gè)字——我會(huì)通過(guò)或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩⿶阑蛘呦Mc人分享快樂(lè)的時(shí)候來(lái)找我,我愿意傾聽(tīng)你們最真誠(chéng)的聲音。身為班委的一分子,我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開(kāi)。
我一直都抱著一種最真誠(chéng)的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當(dāng)初說(shuō)的一樣,我希望做大家最忠實(shí)的聆聽(tīng)者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂(lè)意分享你們的心情。
目前我感覺(jué)大家還不夠團(tuán)結(jié)互助,班級(jí)的凝聚力還有待增強(qiáng),而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問(wèn)題。
接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的計(jì)劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(shí)(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測(cè)試
三:定期做一次心理調(diào)查問(wèn)卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級(jí)的活動(dòng)
五:幫助部分同學(xué)戒除癮游戲癮。
六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。
七:針對(duì)應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
接下來(lái)我也會(huì)多找一些好的心理書(shū)籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,我想說(shuō)一下自己的想法。心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺(jué)得了。心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我只能說(shuō)盡力,也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。
在就職期間,我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對(duì)心委工作的支持和鼓勵(lì),歡迎大家給我提意見(jiàn)。我會(huì)努力的!
心理委員的工作計(jì)劃4
在就職期間,我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
一、定期的在QQ空間上面宣傳心理知識(shí),并且定期在空間中轉(zhuǎn)載心理趣味測(cè)試。
二、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。對(duì)于前來(lái)質(zhì)詢的同學(xué)資料做到絕對(duì)保密,不能給同學(xué)帶來(lái)壓力。
三、針對(duì)應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
四、我也會(huì)多找一些好的心理書(shū)籍,豐富自己的心理知識(shí),也供對(duì)心理有興趣的同學(xué)閱讀。
五、通過(guò)QQ或電話的'方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩⿶阑蛘呦Mc人分享快樂(lè)的時(shí)候來(lái)找我,我愿意傾聽(tīng)你們最真誠(chéng)的聲音。
六、克服自己性格中的缺點(diǎn),取得同學(xué)們的信任。同時(shí)努力豐富自己的知識(shí),提高自己的素養(yǎng)。
七、協(xié)助輔導(dǎo)員完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會(huì)努力不讓這樣的狀況發(fā)生,同時(shí)努力和其他班委相配合,共同為建設(shè)良好班風(fēng)努力。
心理委員的工作計(jì)劃5
政治學(xué)習(xí)落實(shí)情況(內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)、考勤及學(xué)習(xí)情況記載)政治學(xué)習(xí)作為大學(xué)學(xué)習(xí)的一大重要部分,是不可缺少的經(jīng)歷,是我們參與政治生活的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)部分,也是我們思想進(jìn)一步成長(zhǎng)和升華的重要過(guò)程。
在接下來(lái)的一個(gè)學(xué)期內(nèi),在政治學(xué)習(xí)落實(shí)方面,班級(jí)將進(jìn)一步加強(qiáng)督導(dǎo),加大學(xué)習(xí)內(nèi)容和強(qiáng)度,落實(shí)到到學(xué)員個(gè)人。爭(zhēng)取做到學(xué)習(xí)落實(shí)情況優(yōu)良,學(xué)習(xí)效果顯著。
負(fù)責(zé)人:謝仲醒
思想政治教育理論課平均學(xué)分績(jī)點(diǎn)
思想政治教育課程是我們?cè)诖髮W(xué)期間的必修類課程,首先,它關(guān)乎我們?cè)诖髮W(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī),是考量我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)習(xí)情況的標(biāo)尺之
一 ;另外,它還顯示著我們思想層面的某些變化和進(jìn)步情況。因此,它是我們不可忽略的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
目前看來(lái),班級(jí)內(nèi)同學(xué)們的思想政治類課程的成績(jī)還沒(méi)有達(dá)到最理想的標(biāo)準(zhǔn)。因此,在接下來(lái)的學(xué)期內(nèi),班級(jí)將將這方面的學(xué)習(xí)劃入重要學(xué)習(xí)區(qū)域,督促同學(xué)們政治思想方面知識(shí)課程的學(xué)習(xí),爭(zhēng)取達(dá)到思想政治課程的平均學(xué)分績(jī)點(diǎn)達(dá)到更高的'水平,成為班級(jí)榮譽(yù)評(píng)選的一大助力。
負(fù)責(zé)人:謝仲醒
獨(dú)立開(kāi)展健康有益的班級(jí)集體活動(dòng)(內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)、效果)大學(xué)生活不能僅僅被娛樂(lè)或?qū)W習(xí)單方面地完全占據(jù)。多多地參與班級(jí)活動(dòng)也是不可缺少的體驗(yàn)。參與班級(jí)集體組織的活動(dòng)不僅僅可
以增進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的情誼,還可以在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣,了解同學(xué)們的特長(zhǎng)和興趣,學(xué)到知識(shí),更為重要的是它是班級(jí)集體的粘合劑,它可以促進(jìn)班級(jí)凝聚力的成長(zhǎng),增強(qiáng)同學(xué)們的版機(jī)子還敢和榮譽(yù)感。在接下來(lái)的班級(jí)工作中,班級(jí)將組織大量的健康有益的班級(jí)集體活動(dòng),在活動(dòng)中漸漸使我們班走向成為團(tuán)結(jié)友愛(ài)、積極向上、成績(jī)優(yōu)異的標(biāo)兵班集體的目標(biāo)。
心理委員的工作計(jì)劃6
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,在就職期間我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,客服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好的為大家服?wù),心理委員工作計(jì)劃。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,希望我做的一切能使同學(xué)們擁有更完美更充實(shí)的大學(xué)生活。
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案,工作計(jì)劃《心理委員工作計(jì)劃》。
第二,讓宿舍舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的`機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向輔導(dǎo)員匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題,并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,舉行一些活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,定期在QQ空間上宣傳心理知識(shí),并且空間里轉(zhuǎn)載心理趣味測(cè)試題
第八,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。
心理委員的工作計(jì)劃7
1、我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項(xiàng)工作。
2、定期開(kāi)寢室長(zhǎng)會(huì)議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài)。
3、按時(shí)上交心理情況排查表
在就職期間,我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
作為班級(jí)的生活委員和心理委員,這讓我覺(jué)得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時(shí)還要幫助其他班委共同開(kāi)展活動(dòng),畢竟一個(gè)班級(jí)的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補(bǔ)心理上的'缺憾,所以在心理問(wèn)題成為大學(xué)生主題的時(shí)候,作為機(jī)制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計(jì)劃,以幫助每位同學(xué)有個(gè)健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè)觀和大方,這樣班上有心理問(wèn)題的同學(xué)才會(huì)和我交流。一定要注意自己的為人處世問(wèn)題。平時(shí)我要把課余時(shí)間適當(dāng)?shù)闹攸c(diǎn)放到心理書(shū)籍方面,完善自己的同時(shí)有能力幫助他人。
其次,我要多和同學(xué)交流,真誠(chéng)待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠(chéng)的心去打開(kāi)他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細(xì)心觀察,了解大家的心理動(dòng)態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報(bào)特殊情況。
還有,在課余的時(shí)間,無(wú)論是現(xiàn)實(shí)世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開(kāi)心理測(cè)試等活動(dòng),以洞察同學(xué)們的心理。如果有時(shí)間還要組織大家一起看心理方面的電影和書(shū)籍,使同學(xué)們能夠?qū)W會(huì)及時(shí)的自我調(diào)整。
最后我還要配合其他班干部的計(jì)劃與活動(dòng),大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級(jí)做貢獻(xiàn)。
心理不是一時(shí)半會(huì)就能解決的問(wèn)題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對(duì)于我來(lái)說(shuō)還是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機(jī)制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級(jí)!
心理委員的工作計(jì)劃8
新的一學(xué)期已來(lái)臨,來(lái)大學(xué)生活已有一年多的時(shí)間了。面對(duì)新的學(xué)年一切都有了新的開(kāi)始,一切都以新的面貌開(kāi)始又一個(gè)春夏秋冬!
在這里,首先我要感謝主任和同學(xué)們對(duì)我的信任與支持!雖然是第一次擔(dān)任心理委員的職務(wù),但是我會(huì)努力做好我份內(nèi)工作的!
作為一個(gè)心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好地幫助需要幫助的同學(xué);在平常的學(xué)習(xí)、生活中對(duì)每一個(gè)同學(xué)的情況要能夠有所了解,這樣才能夠給予同學(xué)以更好的幫助;還有就是自己作為班委在學(xué)習(xí)方面不僅自己的成績(jī)要優(yōu)異,還要能夠帶動(dòng)本班的學(xué)習(xí)氛圍,而且在學(xué)習(xí)上也要給予需要的同學(xué)以幫助;班委之間工作的協(xié)作也很重要,要積極組織和開(kāi)展活動(dòng),宣傳一些積極思想,搞好班集體的團(tuán)結(jié)!為此我制定了以下工作計(jì)劃。
1.我會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),倡導(dǎo)同學(xué)們了解心理學(xué)方面的知識(shí),以助于更好地解決大家的平常生活中遇到的一些心理方面的問(wèn)題。我會(huì)盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項(xiàng)工作。
2.定期開(kāi)寢室長(zhǎng)會(huì)議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài),注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象,給予我力所能及的、相應(yīng)的幫助,并及時(shí)向主任、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)教師反映,使其得到盡快解決。
3.收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中,同各個(gè)班級(jí)的心理委員加強(qiáng)聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習(xí)。
4.組織同學(xué)們一起觀看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的.影片,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加一些心理情景劇。
5.增多同學(xué)間的相處時(shí)間,在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級(jí)為單位,因此彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還對(duì)不上。作為同班同學(xué)你不知道別人的名字還有認(rèn)不出他(她)就是你的同班同學(xué),這是不應(yīng)該的!因此要增加大家聚在一起的機(jī)會(huì)。那么在就職期間,我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題。相信在大家的共同努力下我們法學(xué)一班一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧!
心理委員的工作計(jì)劃9
一轉(zhuǎn)眼,大學(xué)生活已過(guò)去一年,我們也已從青澀的新生成長(zhǎng)為為人學(xué)長(zhǎng)的老生。回首一年的班級(jí)心理工作,頗多慚愧。猶記得班委競(jìng)選演講的時(shí)候我說(shuō)過(guò)一句話,“希望能和各位成為很好的朋友,也希望能有機(jī)會(huì)由我來(lái)給各位輸入一些專業(yè)的心理知識(shí)!蹦莻(gè)時(shí)候憑著對(duì)心理學(xué)的興趣,以及對(duì)心理委員將獲得的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的期待,我說(shuō)出了這樣的話,但卻并沒(méi)有很好的踐行它,沒(méi)有做到和同學(xué)們(尤其是男同學(xué))足夠的溝通,也沒(méi)有足夠的專業(yè)知識(shí)來(lái)豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。
現(xiàn)在,能有機(jī)會(huì)繼續(xù)擔(dān)任班級(jí)心理委員,有機(jī)會(huì)更好的服務(wù)各位,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計(jì)劃能成為新學(xué)期里班級(jí)心理工作良好開(kāi)展的見(jiàn)證:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè)觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來(lái),我相信我的性格已給各位以坦率、樂(lè)觀的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對(duì)欠缺,這就需要我更積極、主動(dòng)、大方的與同學(xué)們交流,比如通過(guò)qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,樂(lè)于與人也努力使同學(xué)們樂(lè)于與我分擔(dān)愁悶憂傷,真正努力做到和各位都成為很好的朋友。
二、努力增加對(duì)有關(guān)心理知識(shí)的資料的閱讀,豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
三、調(diào)整工作方法,加強(qiáng)與室長(zhǎng)的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會(huì)加強(qiáng)與室長(zhǎng)們的交流,盡量讓同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過(guò)自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開(kāi)導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù)。
四、本學(xué)期心理主題活動(dòng)主要有以下:
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開(kāi)展一至兩次心理主題班會(huì),主要通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)和心理游戲使各位獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的交流,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
2、從第二星期開(kāi)始,二班的心理委員和我會(huì)輪流每半個(gè)月做一次有關(guān)心理知識(shí)的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc。例如,期末迎考階段,我們會(huì)準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識(shí)主題幫助各位以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會(huì)發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué),以使各位更方便地獲得對(duì)心理知識(shí)更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級(jí)blog已經(jīng)建立,今后我會(huì)不斷通過(guò)這個(gè)平臺(tái)與各位分享心理知識(shí)的閱讀,也歡迎各位積極參與進(jìn)來(lái),內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的.心理電影,有關(guān)心理知識(shí)方面的講座,勵(lì)志的演講,etc。
五、做好自己的本職工作的同時(shí),盡全力協(xié)助配合其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會(huì)努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計(jì)劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議,讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為各位服務(wù)。
最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的繼續(xù)努力!
心理委員的工作計(jì)劃10
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題、因此、為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙、增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽、設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的、個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心、轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考、同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意、心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性、但是很有意義很有價(jià)值、近期將不會(huì)采取什么大舉措、主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個(gè)字——我會(huì)通過(guò)QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流、著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒、在這里也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩⿶阑蛘呦Mc人分享快樂(lè)的時(shí)候來(lái)找我、我愿意傾聽(tīng)你們最真誠(chéng)的聲音、身為班委的一分子、我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作、以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開(kāi)、
我一直都抱著一種最真誠(chéng)的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法、正如我當(dāng)初說(shuō)的`一樣、我希望做大家最忠實(shí)的聆聽(tīng)者、大家也不用有什么顧忌、有什么想傾訴的都可以找我、我很樂(lè)意分享你們的心情、
目前我感覺(jué)大家還不夠團(tuán)結(jié)互助、班級(jí)的凝聚力還有待增強(qiáng)、而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問(wèn)題、
接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的計(jì)劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(shí)(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測(cè)試
三:定期做一次心理調(diào)查問(wèn)卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級(jí)的活動(dòng)
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮、
六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通、了解同學(xué)們的心理需要、多主動(dòng)與同學(xué)們談心、接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)、
七:針對(duì)應(yīng)試提一些建議、介紹一些減壓方法、關(guān)注同學(xué)們的考前心理、激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情、
接下來(lái)我也會(huì)多找一些好的心理書(shū)籍、以供某些感興趣的同學(xué)閱讀、
最后、我想說(shuō)一下自己的想法、心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位、我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺(jué)得了、心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少、但只要是我能力范圍的、我都希望做好、有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我只能說(shuō)盡力、也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉、
在就職期間、我會(huì)先從自己做起、不斷完善自我、克服自身性格上的缺陷、更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法、并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤、從而更好地為大家服?wù)、我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題、希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活、
在這里要謝謝同學(xué)們對(duì)心委工作的支持和鼓勵(lì)、歡迎大家給我提意見(jiàn)、我會(huì)努力的!
心理委員的工作計(jì)劃11
一轉(zhuǎn)眼,我已經(jīng)和大家共處了一個(gè)春秋,很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)和大家一起學(xué)習(xí)一起生活,首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我擔(dān)任這個(gè)心理委員,老實(shí)說(shuō),我對(duì)這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們指導(dǎo),我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),所以,可能在我的這份工作計(jì)劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復(fù)雜,需要的更多是細(xì)心、關(guān)心,那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書(shū)寫、征文等工作;比如團(tuán)委的班報(bào)工作,班長(zhǎng)的會(huì)議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項(xiàng)心理知識(shí)講座,如果條件允許,我可能會(huì)和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì)播放一些有關(guān)于心理知識(shí)的視頻,讓大家更好的了解心理知識(shí)。
第三、因?yàn)槲易约簩?duì)心理方面的很多專業(yè)知識(shí)都是完全陌生的,所以我會(huì)努力增加對(duì)有關(guān)心理知識(shí)的資料的閱讀,豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤(xí)的時(shí)候會(huì)有一些心理知識(shí)搶答或心理測(cè)試的活動(dòng)與大家一起分享!
第四、就是加強(qiáng)與宿舍長(zhǎng)的溝通,畢竟一個(gè)人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會(huì)加強(qiáng)和寢室長(zhǎng)的交流,盡量讓同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)
生活中保持健康平和的心態(tài),我也會(huì)通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對(duì)象,因?yàn)楹芏嗳耍袷悄沁叺哪猩,我有很多都沒(méi)怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友,如果面對(duì)很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,就放肆的哭出來(lái),哭也是個(gè)不錯(cuò)的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧,很多時(shí)候,當(dāng)你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后,你再回過(guò)頭去想的.時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)多大的事。
第五、也是比較重要的一點(diǎn),就是我們馬上要面對(duì)英語(yǔ)四級(jí)考試,可能很多人跟我一樣,感覺(jué)在大學(xué)玩了一年,英語(yǔ)不比高中時(shí)候好,所以可能會(huì)有考前焦慮癥,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,還請(qǐng)大家以平常心對(duì)待,班委會(huì)組織英語(yǔ)好的同學(xué)進(jìn)行一幫一,其實(shí)以我的觀點(diǎn),七百多分的英語(yǔ)我們只需打四百多分就能過(guò),也不用太害怕,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我希望大家能在此時(shí)此刻寫下一句鼓勵(lì)自己戰(zhàn)勝英語(yǔ)的勵(lì)志語(yǔ),我會(huì)把大家的勵(lì)志語(yǔ)收集起來(lái),貼在一個(gè)筆記本中,如果以后誰(shuí)害怕了,卻步了,就來(lái)借這個(gè)筆記本看看,到時(shí)鼓勵(lì)你的就不僅僅是你一個(gè)人的勵(lì)志語(yǔ),而是咱們班四十六個(gè)人的鼓勵(lì),帶著這么多人的鼓勵(lì),你還會(huì)害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問(wèn)題我會(huì)及時(shí)通知其他班委,上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會(huì)努力不讓嚴(yán)重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計(jì)劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個(gè)人的一些見(jiàn)解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見(jiàn),我希望通過(guò)這個(gè)職務(wù),我能和大家成為好朋友。
最后,讓我們一起祝福咱營(yíng)銷班,越走越好,越走越遠(yuǎn)!謝謝!
心理委員的工作計(jì)劃12
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來(lái)詢者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢問(wèn),以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來(lái)詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠(chéng)心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無(wú))開(kāi)展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。
第二、 發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會(huì)的決定,為同學(xué)某月份參加“全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認(rèn)真填寫《心理健康月報(bào)表》并及時(shí)向上反映,收榷心理健康周報(bào)表》對(duì)所反映的'問(wèn)題做出相應(yīng)的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng):
某月某日 組織參加開(kāi)幕式; 某月某日及某日晚 組織觀看心理電影;
某月某日及某日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
某月某日—某月某日 鼓勵(lì)同學(xué)參加心理劇的編寫;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
某月某日晚 組織參加“我愛(ài)我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;
第五、 和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動(dòng)關(guān)心同學(xué),耐心傾聽(tīng),提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問(wèn)題,主動(dòng)深入到同學(xué)中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細(xì)致詢問(wèn),如果是淺層心理障礙,自己多開(kāi)導(dǎo)、鼓勵(lì)他們,如果是潛在性心理問(wèn)題,及時(shí)向班主任或心理咨詢中心匯報(bào)。
心理委員的工作計(jì)劃13
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來(lái)詢者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢問(wèn),以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來(lái)詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠(chéng)心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無(wú))開(kāi)展以下工作:
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的'班風(fēng)出一份力。
第二、發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會(huì)的決定,為同學(xué)x月份參加“全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、認(rèn)真填寫《心理健康月報(bào)表》并及時(shí)向上反映,收榷心理健康周報(bào)表》對(duì)所反映的問(wèn)題做出相應(yīng)的措施;
第四、積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng):
x月x日組織參加開(kāi)幕式; x月x日及x日晚組織觀看心理電影;
x月x日及x日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
x月x日—x月x日組織同學(xué)參加心理征文比賽;
x月x日—x月x日鼓勵(lì)同學(xué)參加心理劇的編寫;
x月x日—x月x日組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
x月x日晚組織參加“我愛(ài)我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;
第五、和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作;
第六、要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動(dòng)關(guān)心同學(xué),耐心傾聽(tīng),提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問(wèn)題,主動(dòng)深入到同學(xué)中去;
第七、本著理解與支持的原則,細(xì)致詢問(wèn),如果是淺層心理障礙,自己多開(kāi)導(dǎo)、鼓勵(lì)他們,如果是潛在性心理問(wèn)題,及時(shí)向班主任或心理咨詢中心匯報(bào)。
心理委員的工作計(jì)劃14
不知不覺(jué)間,我已經(jīng)和大家度過(guò)了一個(gè)學(xué)期,很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)和大家一起學(xué)習(xí)一起生活,首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我擔(dān)任這個(gè)心理委員,老實(shí)說(shuō),我對(duì)這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們的指導(dǎo)和自身的豐富經(jīng)驗(yàn),我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),所以,可能在我的這份工作計(jì)劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
作為心理委員,工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識(shí),定期在班上開(kāi)展一些心理健康教育活動(dòng),并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié);對(duì)心理有困惑的同學(xué)能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)溝通、耐心開(kāi)導(dǎo),幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴(yán)重問(wèn)題的同學(xué),要在第一時(shí)間給予關(guān)注,并向?qū)W院心理老師提供書(shū)面報(bào)告,以便作出及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)措施;及時(shí)做好班級(jí)心理健康信息的監(jiān)測(cè)工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件,應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時(shí)地上報(bào)給學(xué)院心理老師。作為本班級(jí)的心理委員,我對(duì)于下學(xué)期的工作計(jì)劃如下:
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復(fù)雜,需要的更多是細(xì)心、關(guān)心,那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書(shū)寫、征文等工作;比如團(tuán)委的班報(bào)工作,班長(zhǎng)的會(huì)議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項(xiàng)心理知識(shí)講座,如果條件允許,我可能會(huì)和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì)播放一些有關(guān)于心理知識(shí)的視頻,讓大家更好的了解心理知識(shí)。
第三、因?yàn)槲易约簩?duì)心理方面的很多專業(yè)知識(shí)都是完全陌生的,所以我會(huì)努力增加對(duì)有關(guān)心理知識(shí)的資料的閱讀下載,豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤(xí)的時(shí)候會(huì)有一些心理知識(shí)搶答或心理測(cè)試的活動(dòng)與大家一起分享!
第四、就是加強(qiáng)與宿舍長(zhǎng)的溝通,畢竟一個(gè)人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會(huì)加強(qiáng)和寢室長(zhǎng)的'交流,盡量讓同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中保持健康平和的心態(tài),我也會(huì)通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對(duì)象,因?yàn)楹芏嗳耍袷悄沁叺哪猩,我有很多都沒(méi)怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友,如果面對(duì)很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,就放肆的哭出來(lái),哭也是個(gè)不錯(cuò)的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧,很多時(shí)候,當(dāng)你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后,你再回過(guò)頭去想的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)多大的事。
心理委員的工作計(jì)劃15
1. 積極負(fù)責(zé)調(diào)查了解本班學(xué)生心理健康狀況,努力和同學(xué)們搞好關(guān)系,多和他們溝通,傾聽(tīng)她們的煩惱,并力所能及的幫助他們解決困難。
2. 組織班上各種形式的心理健康知識(shí)的宣傳工作,定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的活動(dòng),并做好想用的總結(jié)和記錄。
3. 努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),用積極樂(lè)觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學(xué),并應(yīng)用相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)疏導(dǎo)同學(xué)的不適和困惑。
4. 定期參加心理健康教育中心召開(kāi)的心理委員會(huì)議,并將會(huì)議有關(guān)精神傳達(dá)給同學(xué)。
5. 對(duì)心理有困惑的同學(xué)進(jìn)行耐心的開(kāi)導(dǎo)幫助其走出困惑。增強(qiáng)他們適應(yīng)環(huán)境和承受挫折的能力發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的.同學(xué),要幫助,勸說(shuō),陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應(yīng)的咨詢和危機(jī)干預(yù)。
6. 發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學(xué),要幫助,勸說(shuō),陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應(yīng)的咨詢和危機(jī)干預(yù)。
7. 及時(shí)做好信息反饋,發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學(xué),并有可能有偏激行為的同學(xué)要及時(shí)迅速地上報(bào)給輔導(dǎo)員或上報(bào)到學(xué)院心理健康教育中心,以便做出及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)措施。
8. 積極參加各項(xiàng)有關(guān)心理健康方面的活動(dòng),認(rèn)真負(fù)責(zé)完成心理健康教育中心和心理協(xié)會(huì)安排的有關(guān)工作。
9. 嚴(yán)守同學(xué)的秘密,保護(hù)同學(xué)的隱私,盡量避免傷害到同學(xué)的心靈。
10.積極參加培訓(xùn),不斷充實(shí)自己的心理學(xué)知識(shí),提高自身心理素質(zhì)和心理服務(wù)能力,以便更好地投入到工作中去。
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