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一周工作總結(jié)簡短

時間:2023-02-28 09:01:18 工作總結(jié) 我要投稿

一周工作總結(jié)簡短

  總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料,他能夠提升我們的書面表達(dá)能力,讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編為大家收集的一周工作總結(jié)簡短,僅供參考,歡迎大家閱讀。

一周工作總結(jié)簡短

  本周恰逢清明假期,氣溫變化無常。器械上的力量練習(xí)學(xué)生不給力,安全不能保障,故改為墊子上活動,同時借助球類練習(xí)學(xué)生的靈敏素質(zhì),人-球-人的初步活動。和劉堅(jiān)老師商討力量和靈敏素質(zhì)練習(xí)方法和手段,從中得到啟發(fā)運(yùn)用的實(shí)踐中。

  練習(xí)靈敏素質(zhì)繼上一個周通過小墊子和不同線、乒乓球臺等練習(xí)后,大部分學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)不了差距,本周借助籃球和足球來認(rèn)識和練習(xí),排球發(fā)球等球類運(yùn)動讓學(xué)生找到差距,進(jìn)而開展針對性練習(xí)。墊子上動作練習(xí),通過做的次數(shù)用時間來衡量,學(xué)生的練習(xí)積極性高。挑戰(zhàn)有難度,練習(xí)有坡度,活動有密度,課堂有強(qiáng)度,這應(yīng)該是當(dāng)下需要追求的課堂。球類活動練習(xí)身體靈敏性的同時可以有效解決學(xué)生的春困現(xiàn)象,但學(xué)生的球類興趣需要慢慢培養(yǎng)。

  月考后學(xué)生思想有點(diǎn)松動,體育課堂安全要求一定加強(qiáng),球類活動男女分組有序組織。女生排球發(fā)球這一項(xiàng)好多學(xué)生完不成,所以在練習(xí)過程中先近距離鞏固掌握動作、中距離對比發(fā)現(xiàn)差距、遠(yuǎn)距離挑戰(zhàn)難度體驗(yàn)成功?v觀所有班級的學(xué)生,她們的狀態(tài)不是很好,一個班級能上手發(fā)球成功的屈指可數(shù);男生踢球把球控制在腳下的沒有幾個,這些差距顯而易見,我就親自帶領(lǐng)學(xué)生先參與其中活動起來,幫助個別學(xué)生實(shí)現(xiàn)進(jìn)球的快感,然后在實(shí)施針對性的練習(xí)活動。在仰臥起坐練習(xí)過程中繼續(xù)挑戰(zhàn)10次看世間活動,力求所有的學(xué)生能夠在16秒前規(guī)范完成,繼上一次完成的時間再提高一秒完成,自己挑戰(zhàn)自己,向更快更強(qiáng)目標(biāo)奮進(jìn)。

  學(xué)生向往足球運(yùn)動,但缺乏有效組織和規(guī)則意識培養(yǎng)。我在和女生足球運(yùn)動過程中有不少男生主動參與,但出于安全考慮,不允許男生參加到比賽中來。先培養(yǎng)調(diào)動學(xué)生的球類興趣,通過比賽來激發(fā)參與熱情。

  本周上課4天,休息3天。和學(xué)生同步完成29圈的跑走任務(wù),堅(jiān)持3+1的習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生參與到球類活動中來,選擇自己的特長,鍛煉技能強(qiáng)化體能。借助假期好好地欣賞大自然,領(lǐng)略春的氣息,享受自然、快樂生活。

  成功之舉:變換方式,挑戰(zhàn)自己。10次用時比賽,學(xué)生積極主動。幫助學(xué)生體驗(yàn)諸如射進(jìn)門、投進(jìn)籃成功的樂趣,借助樂趣吸引更多的學(xué)生參與。

  敗筆之處:10次仰臥起坐挑戰(zhàn),有速度但學(xué)生的動作質(zhì)量也下降了。如何保質(zhì)保量的完成課的任務(wù)值得思考。

  教學(xué)機(jī)智:球類活動想方設(shè)法讓學(xué)生先體驗(yàn)成功,后分享快樂。借助樂趣讓更是多學(xué)生參與到活動中來,后期再教其技能。多開展團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的游戲或比賽,增強(qiáng)學(xué)生集體觀念和團(tuán)隊(duì)意識。

  學(xué)生見解:搶不到球,自暴自棄。男女有別分組練習(xí)。請假要端正態(tài)度,鍛煉要持之以恒。

  再設(shè)計(jì):男生女生球類練習(xí)分組輪換,切記不可隨意參加,無組織活動。小團(tuán)隊(duì)過渡到大團(tuán)隊(duì),先簡單后復(fù)雜,先易后難。不設(shè)球門、碰到籃板、籃筐、投進(jìn)算不同的分?jǐn)?shù)。

  本周工作目標(biāo)達(dá)成情況:練習(xí)效果明顯,學(xué)生積極參加到比賽活動中來。通過練習(xí)鍛煉身體,對比找差距,堅(jiān)持提素質(zhì)。

  下周工作重點(diǎn)和特色: 柔韌練習(xí)提高腰腹部力量,重點(diǎn)練習(xí)腰部和腿部。

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