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校園生活百科廣播稿
在廣播站鍛煉的同學(xué)們,廣播前都會(huì)提前做好廣播稿,沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果,快來參考廣播稿是怎么寫的吧!以下是小編為大家收集的校園生活百科廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
校園生活百科廣播稿1
借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你快樂的心情。親愛的老師,同學(xué)們,大家好!
今天的校園之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目——《春季生活小常識(shí)》。
春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾。阂活愂莻魅拘约膊。ㄆ┤缬校毫餍行愿忻,水痘、腮腺炎等),另一類是過敏性疾。ㄆ┤邕^敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
另外,對于過敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
好了,今天的校園之聲到這里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個(gè)美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會(huì)!
男:敬愛的老師。
女:親愛的同學(xué)們。
合:大家早上好。
男:我是四(3)班播音員林浩。
女:我是四(3)班播音員肖一飛。
合:非常高興能夠在這里與你們相會(huì)!
女:我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。
男:大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,除了一些人本身不良的.睡眠習(xí)慣以外,主要是對睡眠存在著許多誤區(qū):
女:是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行,因此覺得晚上熬夜也不要緊,白天補(bǔ)睡就行了。
男:很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天會(huì)感到精神疲倦,而不知道對身體有多的傷害。
女:許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題,吃幾片安眠的藥就行了,不會(huì)想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。
男:我們要走出以上幾種對睡眠的認(rèn)識(shí)誤區(qū)哦。
女:常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段,而不是在睡覺的時(shí)間長度。
男:同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,俗話說“三天早起,一天工”,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神疾病。
女:晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長期過子時(shí)不睡,就會(huì)傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲憊以及注意力不集中等,嚴(yán)重的失衡還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。
男:另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡,其主要原則是“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí),此時(shí)陰氣最盛,陽氣衰弱;午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí),此時(shí)陽氣最盛,陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,子時(shí)和午時(shí)都是陰陽交替之時(shí),也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時(shí)候,睡好子午覺,有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。
女:午睡雖然不是主要睡眠,且時(shí)間較短暫,但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來,午睡至少有如下好處:
男:午睡后,大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快,精力更旺盛,情緒更高。
女:午睡可緩解緊張,有效地幫助人們保持心理平衡,特別是對那些每天工作緊張的人。因此,午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng),延緩衰老,緊張也得以緩解。
男:不過,陽氣盛時(shí)通常工作效率最高,所以午休以“小憩”為主,只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長,會(huì)擾亂人體生物鐘,影響晚上睡眠。
女:同學(xué)們,讓我們吃完午飯后在家小睡一會(huì)兒再上學(xué),這樣下午上課時(shí)精神會(huì)更加飽滿,學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。
男:好了,親愛的聽眾,今天生活小百科欄目的話題就講這些,相信可以給大家?guī)韼椭?/p>
女:,非常感謝各位的收聽!
合:下周同一時(shí)間再會(huì)。
校園生活百科廣播稿2
A:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,又是溫暖明媚的一天,僑中之聲廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了!
B:現(xiàn)在是北京時(shí)間18:10,伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律,僑中之聲廣播站準(zhǔn)時(shí)為你開播,我是今天的'播音員:林藝。
B:我是佳航
C:我是婷婷。
D:我是張瑤
A:現(xiàn)在為您播送一則生活小百科
1、溫水刷牙
牙的水溫在35—36攝氏度最為適宜了,水溫過熱或者是太冷都會(huì)刺激牙齒和牙齦,引起牙齦出血和痙攣等病。溫水含漱會(huì)使牙縫內(nèi)的細(xì)菌和殘?jiān)靡郧宄,已達(dá)到護(hù)牙潔齒作用。
B:2、鼻子不通
最快、最便捷,也是最省錢的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛,然后用一個(gè)手指擠壓兩個(gè)眉毛中間處揉。這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個(gè)通道前后搖擺,這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血,20秒鐘以后,你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。
C:3、咖喱油漬的去除
洗去衣物上咖喱油漬的方法是:先用清水把衣物上咖喱油漬潤濕,然后放入50。C的溫甘油中刷洗,最后用清水洗凈。若衣物是棉、麻質(zhì)料的,可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質(zhì)料的,可用10%的稀醋酸水溶液刷洗,最后要用清水漂凈。白色衣物上的咖喱油漬,可用5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗,然后用洗滌劑洗滌,最后再用清水漂洗干凈
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B:接下來進(jìn)入點(diǎn)歌送祝福環(huán)節(jié)。
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結(jié)束語
B:一分祝福,一分溫馨,一分感動(dòng)!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動(dòng),伴隨著這首歌,結(jié)束我們今天的播音,我是:佳航
A:我是林藝
C:我是婷婷,我們下周再見。
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校園生活百科廣播稿3
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人XX
乙:我是主持人XX
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感
乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。
甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙:流感癥狀:流感癥狀會(huì)影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥,可以致命。
甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2—3周達(dá)到高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6—8周,常沿交通線傳播。
乙:傳播途徑:流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的`日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。
甲:預(yù)防流感的主要措施有:
1、與患者保持1米以上距離當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?/p>
2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對人體的保護(hù)可達(dá)70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。
3、勤洗手:研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
甲:時(shí)間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
乙:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
甲:再見。
校園生活百科廣播稿4
中午好!
歡迎收聽今天的節(jié)目《生活百科》。
同學(xué)們,生活中有許許多多小竅門,如:用生姜擦刀不會(huì)生銹;用米湯洗衣服上的墨水又快又好;用可樂刷馬桶一干二凈;今天我也有小竅門要給大家。
事情是這樣:一個(gè)星期天,我上完課去姨媽媽家吃飯。進(jìn)門了,我看見姨媽媽家片遍地是水,我換下鞋子,忙問:姨媽媽你在干什么?姨媽媽回過頭來,看著我,說:哦,冰箱結(jié)冰了,我在鏟冰呢!我說:你怎么鏟?姨媽回答:先把電斷了,用鍋鏟鏟,邊鏟也就邊化了!我哦了一聲,心想:難道沒有更好的辦法?又想:冰是可以用熱化的,那么什么行呢?我問自己,鄒著眉頭開始想。姨媽媽那邊一點(diǎn)進(jìn)展也沒有,她自言自語的說:等吧!下午也許會(huì)化的!我呢,也在想:用冬天的烤火爐怎么樣?這個(gè)法子在我心頭一閃,馬上,又被否認(rèn)了,誰會(huì)搬一個(gè)那么大的爐子烤冰?何況那么重呢!又想:這個(gè)不行就換個(gè)別的吧!可什么行呢?這時(shí)洗完頭發(fā)的姨媽媽用電吹風(fēng)正吹頭發(fā),我一下子恍然大悟,原來我要找的又輕又會(huì)有熱氣的東西遠(yuǎn)在天邊,進(jìn)在眼前呀,我跑過去把吹風(fēng)機(jī)拿過來。
我把吹風(fēng)機(jī)的電通上,呼的一聲,熱氣從里面吹了出來,我用手拿著它,在結(jié)冰的'地方吹了十來分鐘,再用鍋鏟把冰的上邊一鏟,啪的一聲,那塊巨大的冰從上邊掉在了地上。成功了!我興奮的大叫,姨媽媽也表揚(yáng)我愛動(dòng)腦筋,接著我又用同樣的方法鏟除了好幾個(gè)大塊頭,冰箱沒冰了!
同學(xué)們,你記住了嗎?下次要給冰箱鏟冰的時(shí)候就可以這么做哦。好了,我們今天的節(jié)目就到此結(jié)束了,感謝大家的收聽,再見!
校園生活百科廣播稿5
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人,
乙:我是主持人,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識(shí)》
1。怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。
2。冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃冷,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3。香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4。冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。
6。冬天想通過食物保暖,不一定非要多吃性熱的`食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7。冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8。積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。
9。冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!
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