寫給一個(gè)女人的話
工作原因，經(jīng)常會(huì)和女性朋友打交道。值逢3·8，寫給女人。這里的女人，是指那些已經(jīng)結(jié)婚生子，或者至少已經(jīng)結(jié)婚，或準(zhǔn)備結(jié)婚的女性朋友。至于如剛上大學(xué)年齡的女孩們，下文不一定適合你，這個(gè)階段的女性，也許還需要多去經(jīng)歷。
一、面對(duì)丈夫
我想，你的老公一定曾經(jīng)讓你失望過。甚至有時(shí)候會(huì)非常失望，甚至?xí)|(zhì)疑自己當(dāng)初為何嫁給他。更可悲是已經(jīng)離婚。有句話說：“女人嫁給誰都后悔”，從某種角度看，確實(shí)這樣。
失望大，是因?yàn)楫?dāng)初對(duì)對(duì)方的期望多。后悔是因?yàn)�，在女孩的心中，�?duì)理想丈夫的形象總是有些超出想象。于是在婚姻中，許多女人開始了改造丈夫的努力，結(jié)果把家庭氣氛弄的十分緊張。除了想要按照自己的理想改變、塑造丈夫外，女人對(duì)丈夫的另一種執(zhí)著是：是渴望丈夫?qū)ψ约旱膼凼侨康�、毫無保留的、無條件的愛。然而如果真有這樣的愛存在，我想那也只是爸爸對(duì)女兒的愛，然而你已經(jīng)長大，并且你的丈夫不是你的爸爸。
婚姻會(huì)逼著女孩成長為女人。而從女孩成長為女人，會(huì)多少經(jīng)歷些抑郁的情緒。然而這抑郁是有意義的。這抑郁是一個(gè)人放下內(nèi)心過分的理想和期待后的正常反應(yīng)。這之后，也許你才能夠開始腳踏實(shí)地的生活。而不再對(duì)你現(xiàn)在的生活在內(nèi)心咬牙切齒，拼命反抗。
當(dāng)你開始不再想改造你的丈夫的時(shí)候，你也會(huì)漸漸的開始看到他的優(yōu)點(diǎn)，事實(shí)上這些年來，他做的一直都不差。不是么？只是也許他不會(huì)甜言蜜語，抓不到你的細(xì)小的心思。然而他其實(shí)一直用他笨笨的方式來對(duì)你和家的給予他能夠給予的全部。于是你才會(huì)理解這樣的一句歌詞——燒完美好青春換一個(gè)老伴。（陳奕迅《愛情轉(zhuǎn)移》）
多年來的生活體念，經(jīng)常會(huì)讓我有這樣的一種感受，在離婚的情況中，其實(shí)除了百分之10的婚姻確實(shí)是一方或雙方的性格或心理有嚴(yán)重問題而不適合在一起外，百分之80的婚是可以不離的，所以離婚后好多女人都后悔，只是礙于臉面不表現(xiàn)罷了，或者不愿承認(rèn)罷了。如果你讀懂了我上面的話，你也許就能夠理解我為何這樣說。
二、面對(duì)孩子
我們要先談面對(duì)丈夫的話題，因?yàn)橹挥心隳軌蛟趦?nèi)心接受你的丈夫之后，女人才能將自己的身心安放在婚姻和家庭中。你的婚姻和家庭才會(huì)真正開始變的穩(wěn)固和安全。進(jìn)而你的孩子才有了令其一生最幸福的根基。
在一個(gè)家庭中，女主人的身心是穩(wěn)的，這個(gè)家就是穩(wěn)的。所以，判斷一個(gè)家庭是否幸福和諧的一個(gè)簡單方法，就是看這家的女主人�？此纳硇臓顟B(tài)。
中國傳統(tǒng)文化中，對(duì)于妻子的作用會(huì)有一個(gè)“相夫教子”的說法。從我工作的經(jīng)驗(yàn)來看，一個(gè)好妻子，會(huì)令一個(gè)不太優(yōu)秀的男人越來越優(yōu)秀。這就是“相夫”，而一個(gè)好母親，不客氣的說則可以塑造一個(gè)孩子的全部。多年來，當(dāng)我在教學(xué)過程中遇到不同的人時(shí)，我都能在他們的身后看到他們的母親，或者是有力量有愛有堅(jiān)強(qiáng)的母親，或者是無力無助虛弱的母親。我曾經(jīng)問其中的某些人，是什么力量讓他度過人生中最艱難的階段時(shí)，他們往往會(huì)不約而同的說：因?yàn)槲业哪赣H從小就讓我知道這世間沒有什么能夠打垮我們的。她的堅(jiān)強(qiáng)與力量，讓我的內(nèi)心總有著穩(wěn)固的支撐，和對(duì)生活不可摧毀的堅(jiān)定。
如果你的孩子的年齡尚在在6歲之前，那么你要好好珍惜這段時(shí)間。多拿出時(shí)間來陪伴孩子成長，和他（她）建立起穩(wěn)固的健康安全的依戀關(guān)系。這會(huì)幫助你的孩子內(nèi)心建立起足以支撐其一生的安全感。如果你的孩子是女孩，那么可以讓你對(duì)她的影響再多一些，因?yàn)槟赣H是女孩的榜樣。而如果你的孩子是男孩，那么在五六歲后，你要允許孩子走向父親，多和父親接觸。并且如果你想要你的孩子將來優(yōu)秀，那么就要經(jīng)常對(duì)他說的話是：“孩子，你將來會(huì)像你的爸爸一樣的棒。”在你的兒子面前，始終保有對(duì)其父親的尊重和欣賞，是讓你的兒子長大成為一個(gè)真正男子漢的智慧竅訣。
同時(shí)，如果你和丈夫的關(guān)系是幸福和諧的，那么在無形中，你就教給了你的孩子，一生最重要的一個(gè)能力——在親密關(guān)系中獲得幸福的能力。那么你的孩子會(huì)和你一樣，擁有一個(gè)雖然可能是平凡的，但是卻是幸福的婚姻。你要記住，你的孩子，會(huì)在長大后，拷貝父母的婚姻模式。所以，你和丈夫的關(guān)系，也直接影響到子女將來婚姻的幸福指數(shù)。
身教勝于言傳，確實(shí)如此。
三、面對(duì)工作
工作對(duì)于現(xiàn)代女性來說是重要的。這不僅提供給女性經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的能力，還能夠讓女人在社會(huì)中感受到自己存在的價(jià)值。兩者都是現(xiàn)代女性不可缺少的需要。
然而女人是否要和一個(gè)男人一樣，在事業(yè)和工作中獲得成就？多年來，－我看到許多女強(qiáng)人，往往是贏了“面子”而輸了“里子”。事業(yè)成功而家庭不幸福，孩子不能健康的成長。所以，談到這個(gè)話題，我想聊聊女性的“成功”。衡量一個(gè)男人或女人成功與否的標(biāo)準(zhǔn)，是不同的。甚至，我會(huì)認(rèn)為，如果一個(gè)女人像一個(gè)男人一樣的成功，那么這個(gè)女人是失敗的。
這個(gè)世界，衡量一個(gè)男人成功與否，金錢和權(quán)力是一個(gè)你接受不接受都需要接受的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)雖然有它世俗的一面，但是也有積極的一面，那就是提醒男人，你需要支撐起一個(gè)家來，你是這個(gè)家的頂梁柱，要努力掙錢，以保證你的老婆孩子能夠過上有尊嚴(yán)的生活。生存的法則就是優(yōu)勝劣汰，弱肉強(qiáng)食。如果一個(gè)家庭中的男主人是弱不禁風(fēng)的，那么他拿什么來保護(hù)這個(gè)家庭？
而對(duì)于一個(gè)女人來說，如果她成功的標(biāo)準(zhǔn)是和男人一樣的，或者說，一個(gè)女人像男人一樣成功了，那么這個(gè)女人是失敗的`。衡量一個(gè)女人是否成功的標(biāo)準(zhǔn)是，家庭是否溫馨幸福，孩子是否健康成長，丈夫是否能夠安心的在外面打拼。一個(gè)男人的心，可以放在“工作”上多一些，而一個(gè)女人的心，要放在“家”里多一些。這樣這個(gè)家才平衡和健康。
我這樣說，并不是主張女人放棄自己的工作和事業(yè)。因?yàn)檫@同樣是危險(xiǎn)的，一個(gè)完全依賴于丈夫的女人，容易失去獨(dú)立的人格和自我，這是不利于女人的心理健康的。一個(gè)智慧的女人，能夠在自己的工作和家庭之間找到一個(gè)平衡的點(diǎn)。并且深深的知道，對(duì)于自己來說，家比工作和事業(yè)更重要。
從這點(diǎn)上，我確實(shí)感嘆，其實(shí)想要一個(gè)家庭幸福和諧，一個(gè)女人需要默默的付出很多。一個(gè)好丈夫要看到妻子為家庭而影響自己在工作和事業(yè)上的發(fā)展，并對(duì)此深深的感恩才是。
四、面對(duì)愛情
有時(shí)候，我會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，直覺的判斷某些女性更容易有婚外戀。其實(shí)從心理學(xué)來看，容易有婚外戀的女性的內(nèi)心，其實(shí)更簡單、更純真、更有一種夢(mèng)幻和理想的情結(jié)。所以她才會(huì)對(duì)“愛情”執(zhí)著，而不愿意對(duì)平凡的生活妥協(xié)。有時(shí)候看著某個(gè)女人眼睛里閃爍著女孩的光芒，我會(huì)在心中想，她將來也許會(huì)經(jīng)歷一次婚外戀，然后才會(huì)真正的長大和成熟了，才會(huì)真正的珍惜她的老公和婚姻了，才會(huì)真正的從一個(gè)女孩成為一個(gè)女人了。（我當(dāng)然不是鼓勵(lì)女性婚外戀，只是多年的工作讓我看到，許多女性因?yàn)榛橥鈶俣鴼Я俗约旱幕橐�，同時(shí)也看到許多女性在經(jīng)過婚外戀之后，內(nèi)心真正的長大，心真正的回到了自己的婚姻和家庭中。人往往是在錯(cuò)誤中一點(diǎn)點(diǎn)長大的。）
很多女人，內(nèi)心對(duì)愛情是非常非常的執(zhí)著的。所以，我會(huì)建議大學(xué)生們，可以在大學(xué)期間認(rèn)真的去談戀愛，去經(jīng)歷親密關(guān)系。或者說，在年輕的時(shí)候去轟轟烈烈的愛一次，在這一次愛情中，去充分的感受愛情的幸福與痛苦，然后對(duì)于許多智慧的女性來說，就能夠長大了。就能夠懂得愛情，就能夠慢慢的放下對(duì)愛情的執(zhí)著了。倒是許多在婚前沒有情感經(jīng)歷的女性，越容易在婚后有婚外戀。
多年來，在工作中、在我關(guān)于愛情的文章中，我常常扮演的是“愛情劊子手”的角色。作為心理師，我高度質(zhì)疑“愛情”，但是卻敬畏“愛”�！皭矍椤迸c“愛”兩者很不同。在“愛情”中我們是自我的、自戀的、我們渴望著對(duì)方給予我們需要的滿足。而在“愛”中，我們能夠真正的看到對(duì)方，真正的愛這個(gè)人，而不是愛我們心中想象的某個(gè)形象。我們能夠放下自我中心，并為了對(duì)方而改變改善自我。
我們需要洞悉愛情，這樣我們才不會(huì)讓自己輕易的陷入感情的漩渦，我們能夠在感情上“拎得清”，我們才能夠把握住我們的人生。否則，我們的人生必然是混亂不堪的。
在我心中，判斷一個(gè)人的內(nèi)心是否真正成熟的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)是看其內(nèi)心是否漸漸放下對(duì)“愛情”的過分執(zhí)著。
五、面對(duì)自己
這些年來的工作和成長經(jīng)驗(yàn)，讓我確信，如果想要獲得幸福，我們必須回到我們自己。我們必須往“內(nèi)”看。
我們需要先斟滿自己的杯子中的水，所以，我們需要學(xué)習(xí)愛自己，學(xué)習(xí)自己來滿足自己內(nèi)在的需要。所以，對(duì)于我們至關(guān)重要的一個(gè)關(guān)系，或者說最重要的一個(gè)關(guān)系，不是你和丈夫的關(guān)系、你和孩子的關(guān)系，而是——你和你自己的關(guān)系。
在內(nèi)心，你是否喜歡自己、悅納自己、欣賞自己？
在你經(jīng)歷困境之時(shí)，你自己的內(nèi)心是否對(duì)自己是始終如一的支撐？
事實(shí)上就是，除了自己，沒有人可以真正的支撐起你。
所以，當(dāng)你愛丈夫、愛孩子、愛家人的同時(shí)，也要拿出至少同等量的愛來愛自己，來給予自己。不然你容易在愛別人中迷失了你自己——或者讓你的愛成為別人的負(fù)累，或者讓你的愛最終變成了恨。
面對(duì)自己，是一個(gè)人心智成熟的必經(jīng)之路。而心智成熟才能夠讓我們駕馭掌控我們的人生。也許面對(duì)自己和心智成熟，無法讓我們的人生變的一帆風(fēng)順，事實(shí)上我們的人生總是會(huì)充滿各種風(fēng)浪，一波未平一波又起。然而面對(duì)自己和心智成熟，卻可以讓我們學(xué)會(huì)“沖浪”的藝術(shù)，于是人生的風(fēng)浪不會(huì)吞噬我們，反而在人生風(fēng)浪的歷練之中，內(nèi)心愈發(fā)的堅(jiān)定與喜悅、愈加的明了自己此生為何而生、而又生而為何。
……
行文至此，已入尾聲。
寫此文，并非要講什么道理。其實(shí)只是為了向女性朋友們拋出這五個(gè)“面對(duì)”，若文章中的某句話觸動(dòng)你心，愿你靜心下來、對(duì)此有更深的思索。
靜心思考這五個(gè)“面對(duì)”的女性朋友，將會(huì)獲得人生的幸福與圓滿。
我相信，今年3·8后你會(huì)更幸福。
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