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健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿

時間:2023-06-05 10:09:22 講話稿 我要投稿

健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用

  在充滿活力,日益開放的今天,需要使用講話稿的情況越來越多,講話稿可以起到整理講話者的思路、控制時間的作用。你知道講話稿怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家收集的健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用

健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用1

老師們、同學(xué)們:

  上午好!五月,金色的陽光明媚耀眼,我們告別了花枝招展的春天,開始步入炎炎的夏日。而夏季,是腸胃、呼吸道等傳染病的多發(fā)季節(jié),學(xué)校又是易感人群聚集地。要預(yù)防傳染病,就要控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。因此對我們大家來說,一些健康的生活方式顯得尤為重要。在此,我也給同學(xué)們強(qiáng)調(diào)一些日常生活中應(yīng)注意的地方:

  一、飲食方面:

  1、 蔬菜水果要洗干凈后才能食用。

  2、 開展滅四害等活動,如滅鼠、消滅蟑螂、蒼蠅、蚊子等,不要讓老鼠、蟑螂、蒼蠅污染食物。

  3、 同學(xué)們應(yīng)少吃零食、冷飲。夏季高溫,食品容易變質(zhì),不要購買三無產(chǎn)品。

  4、 不要暴飲暴食。一頓飽一頓饑容易損傷胃腸道功能,引起嘔吐、拉肚子等胃炎、腸道疾病。

  5、 飯前便后要洗手,做好個人衛(wèi)生。

  6、健康飲食,不挑食,確保各種營養(yǎng)齊全,保證體質(zhì)健康。

  二、環(huán)境衛(wèi)生方面:

  1、 不隨手亂扔垃圾,特別是一些包裝袋及吃剩下的食品會引來螞蟻、蟑螂、蒼蠅、老鼠等污染環(huán)境,傳播病菌。

  2、 各班及時清理垃圾,在倒垃圾時注意不要“一邊倒,一邊漏”,發(fā)現(xiàn)有垃圾就隨手撿起,放進(jìn)紙簍。

  3、 教室就像我們的家,要時刻保持整潔、干凈,特別注意教室里衛(wèi)生死角的清潔,別讓蟑螂、蒼蠅、蚊子有藏身之處。

  三、 運(yùn)動方面

  1、 運(yùn)動前要做足熱身運(yùn)動,防止韌帶拉傷等傷害。

  2、 穿著適合運(yùn)動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。

  3、 不在雙杠場地隨意玩耍,防止摔傷。

  4、注意防暑,不要在烈日下過量運(yùn)動,防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的運(yùn)動傷害。

  希望大家重視起身邊的.小事,健康地生活,健康地學(xué)習(xí),健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們共同擁有一個衛(wèi)生整潔的校園!

  謝謝大家!

健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用2

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!今天我講話的題目是《健康生活從心開始》。

  上帝是公平的,所以每個人都只有一次生命,在這僅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康。如果沒有健康,生命相對的有限時空怎能延續(xù)與拉長呢?

  那么,健康是什么呢?健康包含了兩個方面:身體與心理。只有身體沒有疾病,心理沒有缺陷,那才能算得上是健康。只有健康,我們才能幸?鞓返厣。

  現(xiàn)在,人們對健康越來越重視了,看看我們的學(xué)校,每天的課間操與課外活動,都能讓我們增強(qiáng)體質(zhì),茁壯成長。再看看我們的身邊,一個個運(yùn)動設(shè)施建立了起來,不僅很充實(shí),而且豐富了我們的健康生活。這一切都說明了一個重要的問題,那就是健康非常重要,沒有健康,何談一切?

  我認(rèn)為健康可以分成三大方面:

  一、飲食方面

  二、心理方面

  三、運(yùn)動方面

  在飲食方面中,我們要養(yǎng)成一個良好的.飲食習(xí)慣,合理飲食。不挑食,不吃街邊賣的油炸食品,多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙,酗酒,吸毒。

  在心理方面中,我們要用良好的心態(tài)去面對一切,這也是一個保持健康的方法。唯有健康,才能讓我們快樂成長。

  在運(yùn)動方面中,有了良好的心態(tài)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們要拿出自己的實(shí)際行動,在鍛煉身體時,要有目的去實(shí)現(xiàn),這樣才能更好地加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體魄。

  生命是革命的本線,加強(qiáng)體育鍛煉,有利于我們的身心健康。為了自己,為了祖國,讓健康生活從心開始吧!

  我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!

健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿范文通用3

  “少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年強(qiáng)則國強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩。”同學(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!

  但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下、在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運(yùn)動,青少年正處于身體發(fā)育的重要時期,體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  而如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,像我們學(xué)校的很多同學(xué)營養(yǎng)并不均衡,三餐不定,吃飯沒胃口,卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃。烤紅薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇,然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅,油中的鋁超標(biāo),有的還含有敵敵畏,過度攝入鋁可能致癡呆癥?狙蛉獯畾v來很多人最愛,可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉、病死的牛肉甚至貓—肉,你還敢吃嗎?

  所以我們要做到以下幾點(diǎn):

  1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。

  2、不吃過期變質(zhì)食品。

  3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

  4、飯前洗手,以防病從口入。

  5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

  6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

  7、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。

  飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,小學(xué)生處在生長發(fā)育的.飛躍期,是一生中長身體、長知識的重要時期,在此階段的生長速度,所以我們必須注重合理膳食。

  健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康,其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由,更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光,于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂,最簡單、最平淡,但卻最珍貴。

  同學(xué)們,有健康才有幸福的未來,我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們寶貴的財(cái)富,希望大家熱愛生命,擁抱健康,共同祝福明天,創(chuàng)造美好的人生!

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