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晚上睡覺玩手機萬能檢討書（精選12篇）
在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，請注意寫檢討書要注意正確的格式。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編整理的晚上睡覺玩手機萬能檢討書，歡迎閱讀與收藏。
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 1
尊敬的xx：
您好，我是本公寓520的學生xxx。向您遞交這份深刻檢討，嚴肅深刻我在寢室熄燈之后還不睡覺，半夜玩手機不好好休息的錯誤。
通過反省我的錯誤，我十分深切認識到寢室文明作息的重要性。寢室，作為在校學生的休息場所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所應當牢牢遵守寢室相關作息準則，不用多想。《寢室相關作息準則》當中肯定規(guī)定了學生晚間熄燈之后，一定要準時入睡，不準再從事任何事情。
而回顧我的`錯誤，在學校宿舍十點熄燈之后，我不顧《寢室相關作息準則》規(guī)定，依舊在被頭玩著手機，忙著跟人發(fā)短信。我這樣的行為不僅使得自己沒能夠及時就寢休息，更加嚴重的是我影響到了其他同學的休息。
此次我的違規(guī)行為，被生活老師及時發(fā)現，并作出了沒收我手機的處罰。我真的覺得生活老師在關鍵時候挽救了我，讓我懂得了我的錯誤，需要認真重視我的行為，我將好好反省錯誤，積極努力改正錯誤。
尊敬的六號公寓生活老師監(jiān)督我，教育我。我將努力改正自身行為，好好就寢休息，在校好好表現。
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 2
尊敬的教官:
您好！
我懷著無比沉痛的心情，鄭重地向您道歉！
馬上就要進入期末考試了，我居然沒有頭懸梁錐刺股鑿壁借光地用心讀書，竟然還與時俱進地玩手機，真是孰可忍孰不可忍，幸好教官老師及時發(fā)現問題，采取果斷措施沒收了我的手機，徹底斷絕了我繼續(xù)游戲的`可能，并把我從游戲中拉回學習的正道，以使我不辜負祖國和臺山人民的期望以及我父母和各位老師對我厚望，我感激老師的監(jiān)管，俗話說罵是愛打是親，我知道老師是為了我們好，不過請老師看在民生之不易，及父母家長為吾等攢錢之艱難，請老師歸還被沒收手機，我保證不會再用手機玩游戲，也不再因手機耽擱學習。
請老師監(jiān)督我。
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手機，不睡覺，影響了休息。被巡視的老師發(fā)現了，并沒收了我的手機，我檢討，是我的錯，不應該玩手機。
我記得剛開學在班會上，班主任老師就說了，不要帶手機來學校玩，我當時也是遵守的，并沒有帶來，可是在這一年的高一生活里，卻是發(fā)現有不少的同學都帶來了，當然都是偷偷摸摸的，沒被老師發(fā)現，偶爾發(fā)現的，我也覺得運氣太差了，這么不小心，要是以后我?guī)Я耍隙ú粫焕蠋煱l(fā)現。這種僥幸的心理讓我在前一段時間也帶了手機來學校。其實我并不是非要玩手機不可，但是看到同學玩，我也忍不住，跟風了。
我平常也是比較愛玩游戲的，但是進入高中以后，我知道學習很重要，也把游戲給戒了，認真的在學習，不去想游戲的事情，即使是放假回家的時候，我也是看看電視，和同學出去游泳，爬山，或者踩單車，即使同學聊起了游戲攻略我也是想辦法把話題引導出來，別讓自己又有興趣了。我這種克制的心理一直延續(xù)的很好，即使上學期放寒假的'時候也是沒怎么玩。因為我知道，如果我再沉迷進去，可能學習的成績會糟糕了。
上次的月考我考得不好，而且出現重大的失誤，讓我的名次掉得厲害，我看到分數的時候就想不通，怎么會這樣子，我平常明明復習的很好，上課也不懈怠，作業(yè)也完成得不錯，怎么考試的結果出來卻是這樣子？想不通的我當時就有了放棄的想法，這樣的成績，以后怎么努力，也覺得沒太大的希望，本來我就是個意志力不太強的人，遇到挫折，容易自暴自棄。然后我看到有些同學帶手機來學校玩，而且成績還比我好，我就更想不通了，這樣的結果就是我也把手機帶來了學校。但是我還是很克制，白天的時候不會拿出來玩，就在晚上休息的時候拿出來看看攻略視頻或者英雄集錦，就當是給自己放松下吧，平常學習崩的太緊了。
可是看著看著就容易看過頭，經�？吹桨胍�，這樣一來，我的睡眠質量就不好了，每天都要早起，還那么晚睡覺，自然在上課的時候也打瞌睡，作業(yè)有點應付了事。我心里知道我這樣做不對，可是到了晚上，我就是忍不住想拿出手機來玩，看看視頻。周四晚上巡視老師來得很早，看到我們宿舍里面有亮的燈，于是進來發(fā)現我在玩手機，沒收了我的手機，當時的心情是很復雜的，但是經過思考，我又感到一種放松，有老師的監(jiān)督，強制性的收了我的手機，也讓我再次清醒，知道這樣耽擱了學習，老師做的很對，我今后不會玩手機了，會拾起課本，好好復習，爭取期末考個好成績。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 4
尊敬的xx：
爸爸，不好意思，讓你對我失望了，我知道晚上玩手機不睡覺會影響第二天上課學習的精力，可能會產生很多不好的后果，比如學習成績下降，上課想睡覺，聽不進老師所講的知識，可是有時候我自己也無法控制自己的欲望，我也想早點睡覺，每天得到足夠的`睡眠，我希望自己以后能慢慢改善，控制自己玩手機的欲望，盡量早點睡，你和媽媽供我學習讀書也不容易，我再繼續(xù)這樣下去對不起你們也對不起自己，其實有時候我玩手機也不完全是為了玩，手機上有許多功能是我學習所需要用的，我可以拿它查單詞之類的。
不過我會盡量減少玩手機的時間，手機不僅輻射大，而且容易使人沉迷于網絡，產生不良后果。請您相信我。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 5
尊敬的領導：
您好！
其實按理來說學生是不能夠在學校使用手機的，但是由于住校生要常常和家里進行聯(lián)系，因此宿管老師也算通情達理，只要不做的太過分便不會懲罰我們，但是我這次的行為很明顯超過了他們的底線，在夜深人靜的時候，我竟然在宿舍玩手機游戲，并且為了玩得暢快一些，我故意將游戲聲音調得比較大，也影響了同學們的休息，因此在被宿管老師發(fā)現以后，我被嚴厲批評教育了一番。
我知道自己不應該做得如此過分，學校僅僅只是容忍我們用手機和家人進行聯(lián)系而已，可是我怎么能夠將觸碰學校的底線并當做自己享樂的資本呢？身為一名住校生就應該要遵守宿舍的規(guī)定，畢竟作為學生來說還是應該要以學習為主，如果晚上睡得比較晚的話，那么第二天還怎么上課呢？估計到時候會在課堂上打瞌睡吧，而且宿舍里面又不僅僅只有我一個人，其他人也是需要休息的，我怎么能夠為了滿足個人的欲望而不顧其他同學的感受呢？這樣做豈不是太自私了嗎？
這件事情上我做的最不對的.地方就是將玩手機當做住校生的“特權”，這種想法是比較危險的，而且很明顯我在晚上玩手機的時候是沒有顧及到自己學生的身份的，不然的話我又怎么能夠做出這種會影響到第二天學習效率的事情呢？正所謂“近朱者赤，近墨者黑”，我的這種做法也給身邊的同學帶來了一些不好的影響，不但會干擾到宿舍學生晚上的學習效率，而且很容易引起一些學生的效仿，這樣做豈不是辜負了遠在外地工作的父母對我們花費的心血嗎？
有些話說過一次就足夠了，正如宿管老師對我的批評一般，其實晚上玩手機這件事情最主要的還是看我的自覺性，如果我不夠自覺地的話遲早會再次觸犯的，因此我應該要珍惜這次的機會，或者說這是老師對我的信任吧，我怎么能夠忍心辜負老師的教導呢？如果我的內心還有有著榮辱感的話，那么我就應該停止這種讓人墮落的行為，畢竟手機是容易讓人沉迷的，也是引起學習成績下降的罪魁禍首之一，我應該戒除對手機的沉迷，不然的話遲早會因為玩手機導致考試不及格耳朵。
這些話也是我內心深處最為真實的想法，因此我覺得老師盡可以讓同宿舍的同學監(jiān)督我的行為，我覺得互相監(jiān)督的話一定能夠將晚上玩手機的概率降低到最小的，因此我建議讓同學監(jiān)督我。當然，最重要的還是看我的自覺性，因此我應該要克制住自己的念頭，一切都應該以學習為主，不要因為自己一個人的行為導致大家都受到影響，這不是一個受過新時代教育的學生應該做的事情，因此我也會向您進行保證，以后絕對不會再發(fā)生晚上玩手機的事情了，不僅僅是在宿舍，任何地方都是不能夠玩手機的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 6
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉打擾您，僅因為我在晚上熄燈后還玩手機卻讓您要因為處理我的事情而奔波憔悴，在宿管和政教處之間來回的奔跑。作為學生不能用成績和表現給老師分憂已是不該，而不遵守紀律給老師再添負擔就更是不敬，這樣的行為實在是對不起老師和學校這些年來對我的循循教誨！
我這次的行為，一方面來說是對自己的不負責和損害，另一方面也是對室友對同學的損害和不負責，要知道我們學習任務繁重，本來對眼睛的傷害就比較大，晚上正該是休息放松眼球的時間，而我卻固執(zhí)的不讓眼睛休息，不顧損傷的玩手機。這樣的行為自然也會對周圍沒有玩手機的室友和同學產生一種誘惑，讓大家學習欲望下降。
我知道學校是不讓我們學生帶手機來學校的，但是為了跟家里人聯(lián)系，我還是選擇了違背校規(guī)偷偷地將手機帶到學校來。但是為了不讓手機影響我的學習，我也一直都只是將手機放在寢室里，從不敢?guī)У浇淌抑腥�，這也算是我這件事中唯一一件稍微看得過去的事情吧。
但是，這并不是我在寢室里就可以玩手機的理由，因為有手機，我在晚上回到寢室以后甚至沒有多少心思卻復習和預習知識，回到寢室以后就想著玩手機。而且這個對于手機的依賴癥狀也是越來越嚴重，甚至于熄燈以后我還對手機念念不舍，完全不顧熄燈以后手機的光亮和聲響對我和室友們的影響。
這樣的行為當然招致了應有的懲罰，我肆無忌憚的行為引起了巡查老師的注意，最終被老師從我的床鋪上找到了我的手機，讓我背著老師犯下的錯被展現出來，讓我于老師一起蒙羞，讓我一直以來安穩(wěn)上進的評價付諸東流。
現在這件事情已經在班級中引發(fā)了非常大的反響，老師也將我這件事情告訴了我的父母，讓我的父母好好的`教訓了我一頓，讓我對我的錯誤認識得更加深刻，對于自己的行為更加后悔，對于想要改正錯誤的心態(tài)也越來越迫切。
現在錯誤已經犯下，我唯一能做的就是在以后做好我學生的本分，少說多做，用成績來說話，拿著優(yōu)秀的成績來檢討自己的行為比什么都有說服力。所以我還想請老師看我以后，看我在下一次的考試中的成績，我會在這段時間里加倍的學習，用好成績來向您悔過的！
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 7
尊敬的xx：
爸爸，不好意思，讓你對我失望，我知道晚上玩手機不睡覺會影響第二天上課學習精力，可能會產生很多不好后果，比如學習成績下降，上課想睡覺，聽不進老師所講知識，可是有時候我自己也無法控制自己欲望，我也想早點睡覺，每天得到足夠睡眠，我希望自己以后能慢慢改善，控制自己玩手機欲望，盡量早點睡，你和媽媽供我學習讀書也不容易，我再繼續(xù)這樣下去對不起你們也對不起自己，其實有時候我玩手機也不完全是為玩，手機上有許多功能是我學習所需要用，我可以拿它查單詞之類。
不過我會盡量減少玩手機時間，手機不僅輻射大，而且容易使人沉迷于網絡，產生不良后果。請您相信我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 8
尊敬的班主任老師：
作為一個正處于高三復習階段的學生，我為自己昨天夜自修觀看手機視頻感覺非常的后悔和抱歉。我的這種行為也太讓人難以接受。同學都說，為什么我那么大膽，事實上，我這又何止是大膽，簡直就是放肆。
同學們都在認真復習功課，迎戰(zhàn)高考。而我居然抵制不住手機的誘惑，在作業(yè)未完成的情況下拿去手機在看動漫視頻。雖然是我第一次犯下這樣的過錯，但我無疑是幸運的。因為我被您發(fā)現，而且被您收繳手機，才能讓我及時的醒悟。
說真的，昨晚被您叫到辦公司訓話之前，我的心里是糾結的，很痛苦。我害怕被您責罵，但我又不得不鼓起勇氣去您辦公室。昨晚是我的一個不眠之夜，我腦子里充斥著各種各樣的想法，第一次有如此沉重的內疚感，收到自己良心的譴責。昨天晚上，我聽到很多同學都議論我，議論我的.會不會被您責罰。
其實進入高中之后，我就覺得我和其他同學不太一樣，大多數學生都是自己考試進來的，而我是被爸爸媽媽花4萬元買進來的。爸媽讓我讀這樣一所浙江省內的重點高中，就是為讓我在一個好的環(huán)境里學習�？晌覅s如此的不珍惜，高一高二就常常會跟同學在下課時候打鬧，上課有時候也不太專心�，F在到高三復習階段，卻依然沒有改掉貪玩的毛病。
我這次犯錯被您抓，我不奢望您原諒我，但我知道我的行為真的嚴重干擾其他同學學習，所以我真誠地對他們說對不起。為我自己的行為，我不想做什么解釋，因為我真的做錯。我現在能挽回的就是努力學習，以優(yōu)異的成績來報答父母，來回報老師的諄諄教導。
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 9
尊敬的老師：
您好！
20xx年xx月xx日，我在宿舍玩手機被宿管阿姨抓到，宿管阿姨將此事上報后，我被學校通告批評。經檢討，寫下這份檢討書向老師表達我的愧疚和歉意，我的行為嚴重影響了校紀校規(guī)。
我強烈地要求父母給自己買了手機，并向他們保證在學校會認真學習，也向他們保證手機是我學習的輔助工具，不會因為手機而影響到自己的學習時間，更不會將手機帶來學校。學校是一個學習知識的地方，在學校我們做的事情就是學習。可是我卻違背了自己的許下的承若，偷偷地將手機帶來了學校，還在學校宿舍玩手機。所以，我也要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我卻欺騙了他們，對此我感到很慚愧，是我不夠懂事讓父母失望了。
學校有學校的規(guī)章制度，要求學生不能帶手機到學校，學生就應該遵守。而我卻無視學校的校規(guī)，將手機帶來學校，還在宿舍玩手機被宿管阿姨發(fā)現，這件事被學校通告批評，不僅是讓自己的顏面盡失，更影響到了班級體的榮譽，辜負了老師的期望。
我利用晚上睡覺的時間玩手機更加的不對，因為這會讓我第二天學習的狀態(tài)和精神都受到影響，不能用一個精力充沛的狀態(tài)來面對明天的'課程，我的學習效率也會大打折扣。老師一直教導我們，我們作為學生一定要以學習為重，把自己的學業(yè)放在第一位。老師有老師的義務和責任，學生同樣有自己的義務和責任，而我卻沒有把老師的話放在心上，把學習的時間花在了玩手機上。我懶散的態(tài)度，讓我犯下這么嚴重的錯誤，不學習，不遵守校規(guī)，這都是我自己的態(tài)度不夠端正，忘記了一個學生的本分。
通過這次的事，讓我發(fā)現了自己的問題所在。所以，我一定我改正自己的壞毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在學習上，一切都以學業(yè)為中心，也絕對不會再把手機帶來學校，克制住自己在家玩手機的時間，不讓自己沉迷于手機游戲。在該休息的時候就要好好地休息，讓自己有一個更好的狀態(tài)來學習第二天的知識內容，保證老師上課時，我的思緒都能一直跟著老師的節(jié)奏，不錯過老師講的任何知識點。
老師，希望您這次能原諒我，給我一個改過自新的機會，我向您保證不會再把手機帶來學校。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
我在上課期間玩手機嚴重違反了課堂紀律，在此深刻檢討，檢討如下：
由于我自制力不足而沉迷于手機導致上課期間仍不能自拔，上課玩手機不僅違反課堂紀律，并影響了我的學習，也給其他同學帶來了不好的影響。我深刻意識到玩手機的危害性，我們沉迷于手機嚴重影響著我們的身心健康發(fā)展。謝謝老師您對我們的嚴格教導，我深刻認識到了自己的錯誤所在，在以后的'學習生活中我會時刻提醒自己：學生以學習為重，減少對手機的依賴，提高自律！也希望老師、同學們予以監(jiān)督！
同時，我希望通過我的檢討能夠帶給更多同學的警醒，在學習生活中大家互相監(jiān)督、幫助，摒棄對手機的依賴！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 11
尊敬的教師：
您好！
對不起！作為一個正處于高三復習階段的學生，我為自己昨天夜自修觀看手機視頻感覺特別的懊悔和愧疚。我的這種行為也太讓人難以承受了。同學都說，為什么我那么大膽，事實上，我這又何止是大膽，簡直就是放縱。
同學們都在仔細復習功課，迎戰(zhàn)高考。而我竟然抵抗不住手機的誘惑，在作業(yè)未完成的狀況下拿去手機在看動漫視頻。雖然是我第一次犯下這樣的過錯，但我無疑是幸運的。由于我被您發(fā)覺了，而且被您收繳了手機，才能讓我準時的醒悟。
說真的，昨晚被您叫到辦公室訓話之前，我的心里是糾結的，很苦痛。我可怕被您責罵，但我又不得不鼓起士氣去您辦公室。昨晚是我的'一個不眠之夜，我腦子里充滿著各種各樣的想法，第一次有了如此沉重的內疚感，收到自己良心的責備。昨天晚上，我聽到許多同學都談論我，談論我的會不會被您責罰。
其實進入高中之后，我就覺得我和其他同學不太一樣，大多數學生都是自己考試進來的，而我是被爸爸媽媽花了錢送進來的進修生。爸媽為我付出良多，就是為了讓我在一個好的環(huán)境里學習�？晌覅s如此的不珍惜，高一高二就經常會跟同學在下課時候打鬧，上課有時候也不太用心。現在到了高三復習階段了，卻依舊沒有改掉貪玩的毛病。
我這次犯錯被您抓了，我不奢望您原諒我，但我知道我的行為真的嚴峻干擾了其他同學學習，所以我真誠地對他們說對不起。為我自己的行為，我不想做什么解釋，由于我真的做錯了。我現在能挽回的就是努力學習，以優(yōu)異的成績來報答父母，來回報教師的諄諄教育。
檢討人：
日期：
晚上睡覺玩手機萬能檢討書 12
尊敬的xx：
您好，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我晚上玩手機這種不良行為深刻認識。我對于我這次犯錯誤感到很慚愧，現在想起我行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真不應該在玩手機，我不應該違背老師規(guī)定，我們作為學生就應該完全聽從老師話，可我這次沒有很好重視到老師話、我感到很抱歉。我要避免這樣錯誤以后繼續(xù)發(fā)生，希望老師可以相信我悔過之心。
對于這件事、所造成嚴重后果，我做深刻反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬表現，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應該尊重他、尊重他勞動，他勞動成果。我這樣做直接造成不尊重老師，不尊重他人勞動惡劣影響，作為一名當代中學生，一名正在接受教育學生來說，這種表現顯然不符合社會對我們要求。
我在此次保證、如果有一次重來機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次錯誤。
此次懷著沉重復雜心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫不夠深刻，只怪自己才疏學淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。
檢討人：
20xx年xx月xx日
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