【推薦】學(xué)生遲到檢討書范文集合七篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中犯錯(cuò)誤以后，就需要寫一份自我檢討書好好進(jìn)行自我檢討，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。想寫檢討書卻不知道該請教誰？以下是小編整理的學(xué)生遲到檢討書7篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生遲到檢討書 篇1
尊敬的老師：
你好！這次上課遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循上課時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。
上課遲到也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣上課遲到那上課的次序就會被擾亂，老師無法正常教學(xué)，其他同學(xué)也不能正常上課。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，按時(shí)上課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。
我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。今天我遲到了，在這里我為我的行為做一個(gè)深刻的檢討。今天早上，我因?yàn)樯蠈W(xué)前去廁所，耽誤了上課的時(shí)間，造成了極其惡劣的影響。作為一名學(xué)生，按時(shí)上課是我們分內(nèi)的事情，但是我卻沒有好好做到這一點(diǎn)，嚴(yán)重影響了其他同學(xué)上課。其實(shí)本來我完全可以按時(shí)到達(dá)學(xué)校的，如果我能夠早點(diǎn)做好上學(xué)前準(zhǔn)備完全可以避免這樣的事情發(fā)生。也許在很多人看來，遲到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來遲到。
但是作為一名學(xué)生，按時(shí)上課是不需要任何理由的。那些遲到的理由都是為自己的錯(cuò)誤開脫的行為。這些
個(gè)開脫只會讓我們對小錯(cuò)誤麻木，導(dǎo)致屢教不改。
遲到在現(xiàn)在看來或許是一個(gè)小小的毛病，但是一旦形成了遲到的習(xí)慣，對我們將來的事業(yè)和人生發(fā)展都會造成極為嚴(yán)重的后果。如果在一場生意談判中遲到，將會使我的事業(yè)失去信譽(yù)，如果在一場任務(wù)中遲到，將會使我的國家失
學(xué)生遲到檢討書 篇2
尊敬的老師：
您好！
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我睡懶覺遲到這件事情我感到非常的抱歉。我知道我這次犯了錯(cuò)，對于這件事我深深地反思了自己。
那天早上，鬧鐘響了好幾次我都沒醒。因?yàn)橥砩习疽箯?fù)習(xí)的原因，沒有睡好，導(dǎo)致早上不想起來。我以為我沒有晚起，看到鬧鐘后沒想到時(shí)間都到上第一節(jié)課的時(shí)間了。我一把從床上爬了起來，立馬刷牙洗臉，背上書包就沖出了家門�？善谖疫^馬路的時(shí)間，前面的紅燈就亮了起來。我著急的不知道該怎么辦，綠燈亮了后我就飛也似的騎著自行車就狂奔。到達(dá)學(xué)校門口，我敲了敲門衛(wèi)室老爺爺?shù)拈T，我跟他說：“老爺爺，我遲到了，快放我進(jìn)去�！彼f：“都這么晚了你才來，整個(gè)學(xué)校就你一個(gè)遲到的，你是哪個(gè)班的，打電話給你班主任�！蔽倚南脒@下慘了，肯定班級管理又要扣分了。等我打完電話，老師您來了后，你嚴(yán)厲的跟我說：你知不知道現(xiàn)在都幾點(diǎn)鐘了？我們馬上就要上第2節(jié)課了�！蔽抑雷约鹤鲥e(cuò)后，羞愧的低下了頭。
按時(shí)上課是我們學(xué)生應(yīng)當(dāng)做的事情，可我卻沒有把這件事做好。我睡懶覺遲到不僅辜負(fù)了老師家長你們的期望，還辜負(fù)了我自己。我在這件事上也抱有僥幸心理，以為我不會被老師您抓到。我也沒有時(shí)間觀念，做事總是拖拖拉拉，學(xué)習(xí)效率不高。我知道老師您這么嚴(yán)厲的批評我是不想讓我再犯這樣的錯(cuò)誤，我這樣做也影響了班級的風(fēng)氣，影響了學(xué)校的風(fēng)氣。我沒有嚴(yán)格的遵守學(xué)校的規(guī)章制度，遲到這件事情雖然看著小，但是如果養(yǎng)成了經(jīng)常遲到的習(xí)慣，那以后就會一直有這樣的毛病。品學(xué)兼優(yōu)是我們學(xué)生應(yīng)有的品質(zhì)，但我卻連這都做不到，還犯了其他的錯(cuò)誤。經(jīng)過這件事情，我深深地反思了自己，所以我做出了以下保證：
1、嚴(yán)格的遵守學(xué)校的規(guī)章制度。除了不會睡懶覺遲到這件事，其他違反學(xué)校規(guī)章的錯(cuò)誤也不會犯。
2、提高自己的做事效率。不僅是在學(xué)習(xí)上，平時(shí)生活做事的效率也得提高。
希望老師看到這篇檢討書能夠看到我的態(tài)度，也希望老師您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)生遲到檢討書 篇3
尊敬老師：
這次犯錯(cuò)誤，學(xué)校停了我一個(gè)月的課，在家待了半個(gè)多月，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，不能回學(xué)校和其他同學(xué)一樣正常上課，耽誤自己的課程。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的，我在家也待了半個(gè)月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，不觸犯校規(guī)，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動力，努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。
自己還是很想早日回學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)對我來是最重要的，對今后的生存，就業(yè)都是很重要的.，我現(xiàn)在才高二 ，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個(gè)做好學(xué)生的一個(gè)機(jī)會，我會好好改過的，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí) ，在家半個(gè)月了，自己也受不了這樣的生活，還是想回到學(xué)校上課，那樣的生活充實(shí)，這樣在家也很耽誤課程，高中的課程本來就很緊，學(xué)起來就很費(fèi)勁，這加上自己一個(gè)人在家更難復(fù)習(xí)了，預(yù)習(xí)的課程只能自己記一下，重點(diǎn)知識不好掌握，也怕回學(xué)校跟不上課程，所以希望能盡快回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)，跟上學(xué)校的進(jìn)度，不要一落在落，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會好好學(xué)習(xí)，各課都努力往上趕
記得剛進(jìn)入二中時(shí)，班主任朱老師和副班主任對我抱有很大的期望，由其是在高一下半學(xué)期，選我當(dāng)了班里的班長，做什么事也都有了一些責(zé)任感，但是隨著學(xué)校里的事物增多，大部分時(shí)間花在了管理班級上，學(xué)習(xí)下降了很多，心理也有了不小變化，在當(dāng)班長的一年多里，也就是高二下半學(xué)期實(shí)覺得學(xué)習(xí)有些吃力，便和班主任商量將班長一職辭掉了，主要是想安心學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績。經(jīng)過自己刻苦學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，在高二上學(xué)期期未考試中，學(xué)習(xí)成績有所提高，各課都比原來有了進(jìn)步。學(xué)習(xí)是有進(jìn)步了，可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題，在學(xué)校三令五申的鐵律下，在嚴(yán)明校紀(jì)校規(guī)的大環(huán)境下，我犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，在家的半月中，我不知多少次在家大聲說，校長，老師我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。媽媽，爸爸我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。在這半月中，我每天還是按時(shí)就起床。站在窗前看著那些去上學(xué)的學(xué)生。我的心在顫。老師讓我上學(xué)吧，想想我在二中也生活了近兩年了。對二中已有很深的感情，在今后二中的我，會已新的面貌，出現(xiàn)在學(xué)校，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑。無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，我會把握這次機(jī)會。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，犯了這樣的錯(cuò)誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。但是，我犯的錯(cuò)誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。
學(xué)生遲到檢討書 篇4
尊敬的陳老師：
我經(jīng)過長時(shí)間的反省，最終寫成了這封檢討書。
我深思之后，發(fā)現(xiàn)了以下幾條錯(cuò)誤的原因：成績下降、遲到、做事不急不忙，不像一個(gè)男子漢的樣子。這些錯(cuò)誤的原因?yàn)椋?/p>
一、成績下降：
1、自己驕傲自大，認(rèn)為自己什么都會，從不理解謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后這句話；
2、我在自習(xí)課上的時(shí)候經(jīng)常與左鄰右舍講話；
3、對自己很放松，認(rèn)為任何事情都比學(xué)習(xí)重要。
二、做事不急不忙，不像個(gè)男子漢，沒有上勁心，認(rèn)為任何事情想什么時(shí)候做就什么時(shí)候做，沒有早做完早輕松的這種想法。
三、遲到，其實(shí)遲到可以和做事不急不忙，不像男子漢這條相題并論，就打今天早上的例子吧，我早6點(diǎn)30分鐘就起床了，洗洗臉，刷刷牙就吃飯了，7：10就吃完飯了，我看還來得及，我就又吃了一點(diǎn)別的東西，10分鐘就這樣過去啊，我還不急不慢的吃著，7：22才吃完，結(jié)果到學(xué)校就遲到了。
陳老師，我一定改正上面的全部毛病，等都改好了，我一定為您爭光！
簽名：
時(shí)間：20xx年**月**日
學(xué)生遲到檢討書 篇5
尊敬的老師：
您好！
都說時(shí)間是和金錢一樣寶貴的東西，是我們每一個(gè)人都需要珍視的東西，可是我今天去沒有珍惜著寶貴的東西，出現(xiàn)了遲到的錯(cuò)誤，并且是遲到了好幾分鐘，相當(dāng)于我今天損失了不少的金錢。但是我們心里都清楚，損失的金錢以后還有大把的時(shí)候可以賺回來，但是損失掉的時(shí)間卻是怎樣都不會倒流回來了。重要的是我還是我們班上的班長，自己更加應(yīng)該要遵守好紀(jì)律給班上的同學(xué)們做好榜樣的，可是我今天自己帶頭遲到，直接給班上的同學(xué)們做出了不好的示范，要是同學(xué)們也照我這么做的話就糟糕了，而且還會說是班長帶頭這么做的，所以我必須要收到懲罰才行，我也愿意接受處罰，這是應(yīng)該的。
雖然今天上學(xué)遲到是因?yàn)槁飞隙萝囘@種偶然的因素，但是身為學(xué)生是應(yīng)該要有這種情況的預(yù)見性的，是應(yīng)該要做好突發(fā)情況的應(yīng)對措施的，畢竟我們作業(yè)了學(xué)生最主要的工作就是學(xué)習(xí)，越野任務(wù)對我們而言是非常重要的，我們應(yīng)該要排除萬難一心在學(xué)習(xí)上面，家長和學(xué)校已經(jīng)給我們解決了生活中的許多困難了，讓我們能夠全身心的放在學(xué)習(xí)上面，我卻因?yàn)闆]有注意上學(xué)時(shí)間的問題遲到了，這是非常不對的事情，沒遲到一分鐘影響到的就是一分鐘的學(xué)習(xí)，我也沒有任何的面子去跟家長跟老師說我遲到影響到學(xué)習(xí)了。
身為班長，是協(xié)助老師處理好班級事務(wù)的人，自己在學(xué)校里面就更加要注意自己的行為才行，自己就應(yīng)該要具備更加好的素質(zhì)，做到以身作則，這是班長應(yīng)該要有的帶頭作用，自己一言一行都是會影響到身邊的同學(xué)的。我身為班長自己遲到，是對學(xué)習(xí)紀(jì)律的嚴(yán)重破壞，班干部都不遵守紀(jì)律了，還是對老師信任我的直接辜負(fù)，影響了老師的形象，也影響了我自己的形象，還是對我們班級形象的影響畢竟班長都遲到了別人就會覺得我們班的人都是這樣的不守紀(jì)律，所以我真的特別的難過。
做下如此錯(cuò)誤的事情，我陷入后悔的情緒中難以自拔，要想以后不這么被動，必須要更加注意這塊才行，以后上學(xué)的時(shí)候注意時(shí)間盡量避開高峰期，最好是能夠更早一點(diǎn)起床上學(xué)，就可以避免堵車的情況了，自己在路上也要注意時(shí)間，不能夠磨蹭了。 最后，在這里向老師保證，我肯定能夠會讓自己做的更好，絕對不會在犯錯(cuò)的路上繼續(xù)下去了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)生遲到檢討書 篇6
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好！
很抱歉，我在今天的晚自習(xí)遲到了，并且是被您當(dāng)場發(fā)現(xiàn)，我知道這讓您感到生氣，作為大二的學(xué)生了，不會不知道晚自習(xí)是哪個(gè)點(diǎn)上課，更不可能不知道遲到是多么不被允許發(fā)生的一件事，況且您曾在班上多少跟我們說過，“您們學(xué)習(xí)成績行不行，我也沒辦法，一切都得靠你們自己，但是紀(jì)律方面一定要給我遵守了，不準(zhǔn)曠課，遲到早退……”我這次可以說是直接觸犯到了您的底線了，您批評我也是可想而知的，您要對我嚴(yán)懲也是情理之中的，我在此跟您先道個(gè)歉吧，老師，對不起。
其實(shí)我這次晚自習(xí)遲到，并不是什么偶然發(fā)生的事情，我實(shí)話跟您說吧，我其實(shí)是想曠課的，晚自習(xí)我就直接不去了，至于我為什么會有這樣的想法，可能真的是我對班規(guī)還沒有足夠的重視吧，我前天晚上跟昨天晚上都是通宵在打游戲，然后上課睡覺也是機(jī)會睡，我就坐在教室第一排，一睡覺就會被任課老師敲醒，我是拼命打起精神聽課的，但是到了今天傍晚吃完飯?jiān)趯嬍倚菹⒌臅r(shí)候，我實(shí)在是扛不住了，我就到床上睡覺去了，本來我還打算稍微休息一下，補(bǔ)一下覺，等下還是要去教室上晚自習(xí)的，但是快上課的時(shí)候，我完全被睡意控制住了，一點(diǎn)也沒有起床的意識，室友們叫我的時(shí)候，我就說了一句不想去了，他們就說：“要不你今天晚上就別去了吧，反正我今天下午看到輔導(dǎo)員也是開車出去了，估計(jì)是回家了，輔導(dǎo)員不在，你就隨便睡吧�！本瓦@樣在他們的唆使之下，我再次進(jìn)入了夢鄉(xiāng)，但是沒一會我就接到他們的電話，說您來教室講事情了，還沒有意識到我不在，叫我趕緊起床去教室，然后我就馬不停滴的去教室了，就這樣當(dāng)場被您知道我遲到了，當(dāng)時(shí)我還騙您說吃飯吃晚了，沒來得及，但是您好像絲毫不買賬，無論什么理由都沒辦法讓您放過我這次，那我現(xiàn)在既然是要檢討自己的錯(cuò)誤，那么我自然是要老老實(shí)實(shí)的跟您說實(shí)話了。
輔導(dǎo)員，我知道這次是我不對，是我觸犯了班規(guī)遲到了，我會把這次的錯(cuò)誤一直記在心里的，我可再也不想再被您批評一次了，在大學(xué)跟自己的輔導(dǎo)員過不去，那就是在跟自己過不去啊，這點(diǎn)我還是非常的明白的，我這次完全是因?yàn)槌鲇趦e幸的心理，覺得您今天晚上不會去教室了，但是事實(shí)證明我錯(cuò)了，您放心我以后絕對會好好規(guī)律自己的生活，不會再讓自己的作息時(shí)間不規(guī)律了，這樣就再不會發(fā)生類似于今天這樣的事情了，輔導(dǎo)員，還望您再給我一次機(jī)會，看我表現(xiàn)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
學(xué)生遲到檢討書 篇7
尊敬的xx：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生�。槐娝苤�，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因?yàn)槲乙粋�(gè)人影響了整個(gè)班級，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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