抽煙檢討書(合集15篇)
在學習、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，往往要寫檢討書來自我反思，寫檢討書的時候要注意內(nèi)容的完整。相信很多朋友都對寫檢討書感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼某闊煓z討書，希望對大家有所幫助。
抽煙檢討書1
敬愛的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的.紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書2
尊敬的老師：
您好！
首先我想先跟你道歉，給班上扣分了，對不起，作為一名合格的新生代初中生，理應自尊自愛、自規(guī)自律、誠實守信、禮貌待人、遵規(guī)守紀、勤奮學習、勤勞簡樸、嚴于律己，可我卻違反了校紀校規(guī)，在學校喝酒了！一名初中生喝酒啊，說出去簡直有辱我的學生身份，不好好學習天天向上，居然學會喝酒了，我犯了多么嚴重的錯誤啊。我不懇求學校撤銷對我的懲罰，我只希望老師您能原諒我這一次。
由于現(xiàn)在是冬季，小寒又剛過，天氣冷的要死，每天晚上在寢室睡半天睡不著，睡到半夜，腳還是冰冷冰冷的，我那20斤的大棉被都拯救不了我。還是冷的`要死，我就在腦海里萌發(fā)了三套方案，一、把家里的熱水袋拿到學校來暖被窩，可是學校不準用，也就沒地方充電；二、把不要的書燒了，烤火取暖，這個想法也有點不切實際，晚上燒火太容易被發(fā)現(xiàn)，也太不安全了，也沒那么多書讓天天燒：三、出去買點二鍋頭進來，晚上睡覺前整兩口，讓身體暖和起來，少喝點別喝醉影響第二天上課就行了。就是我就實施了第三套方案，放假的時候出去買了酒，喝了一周我這一周的睡眠質量明顯有所好轉啊，但是未免有點單調了，我就又在學校買了包花生米晚上下酒。就在昨天晚上我的事情還是敗露了，我被巡查的學生會會長抓個正著，因為知道第二天就放假了，昨天晚上我就把剩下沒喝完的全喝了，我當時還喝得有點多迷迷糊糊的，還打了他一巴掌，對不起，那不是想做的，我沒想打人的，被他向學校檢舉我們班就這樣被扣了兩分，我還要去教務處被訓話，我都干了些啥啊，老師我深深的知道自己錯了，我向您懺悔，向您檢討。
喝酒耽誤事啊，這次真的是被學校一棒給我敲醒了，在學校喝酒是被嚴令禁止的，喝酒多多少少會影響第二天的上課，我不能因為會喝一點酒就飄飄然，就帶酒來學習喝，對自己滿滿的信心，覺得自己沒問題的，看，這次就出事了，別人來制止我喝酒，我還給了別人一耳光，我要嚴禁自己再喝一滴酒，要是養(yǎng)成習慣，長大了變成酒鬼就難了，父母把我送到學校來是想我成材的，不是為了讓我變成酒鬼的。
老師我向您保證我再也不喝酒了，別人晚上能忍受寒冷，我也一定能，我不能搞特殊化，老師我錯了，希望您原諒我這一回。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書3
我由于沒有意識到吸煙的嚴重性，造成了十分嚴重的錯誤，當時老師對我進行了批評教育，在學校老師們的教育和家長的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴重性。并意識到了吸煙的危害：
第一：吸煙有害身體健康。眾所周知，吸煙及其危害人類身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴重影響，嚴重的導致癌癥。。所以，為了自己，我決定戒煙；
第二：吸煙嚴重危害他人身體健康。在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒煙。
第三：吸煙及其破壞自身形象。爸爸曾經(jīng)教導，有素質的年輕人是不抽煙的。因為他們知道吸煙的危害，而在當今，吸煙就是一個人身份的象征。。為了不破壞一個良好高中生的形象，樹立良好青年上進進去的榜樣。我決定戒煙；
第四：吸煙浪費經(jīng)濟資源。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨立生活能力，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來，我們可以做很多事情， 錯誤的性質是嚴重的。我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學，這是有悖學生的行為，其結果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有給別人帶來傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這么做，害的是我自己，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己，實際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當老師對我進行批評教育的時候，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我吸煙沒有主動自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古 就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“北師大燕化附中”在人們心目中一直是一個學術嚴謹?shù)膶W校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話，這是嚴重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當代學生理應具備的品質，現(xiàn)在我才深刻的意識到我的錯誤。
我在學校吸煙，這不僅不是好的表現(xiàn)，同時也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學生的原則，還傷害了他人。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。作為一名學生我應該聽從老師的.話，我把老師的話當成耳邊風并辜負了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負了教我知識的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。 望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人 ，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我 也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤的性質是嚴重的。
我在學校吸煙實際上就是做假騙人，其結果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學生的職業(yè)道德和專心學習的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀的一代青年身上。
檢討人：
日期：XX年XX月XX日
我是計算機系12級的學生：**。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時，學校以有明令并且也導員一再強調，校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
20xx年4月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。
但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。對不起，學校的領導，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。
對此我將深刻檢討：首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個在�；ǜ改稿X的大學生，從道德意義和理智上講都是不應該吸煙的抽煙吸煙就如同吸食父母的血汗�。晃覒摴�(jié)約用錢，來買一些對于學習有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。
如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
此致
檢討人
日期：XX年XX月XX日
抽煙檢討書4
尊敬的老師：
您好！
抽煙是一件影響很惡劣的事情，作為一名正要步入高考的學子而言，更是應該杜絕的。而這一次，我卻犯了這樣的錯誤。我沒有養(yǎng)成良好的習慣，更是沒有把家長和老師的話放進腦袋里，總是犯一些這樣的事情讓老師您憂心，也讓我的父母感到無比的失望。我知道這是值得的，但是我還是做了這樣的事情，這一切都歸于我自己控制力不好，也對自己太過松懈的原因，在此，我想對這次抽煙作出沉痛的`反思，希望可以得到老師您的原諒，在此先感謝您。
昨天下午的時候，上完體育課之后我就和幾名同學在教學樓的廁所旁邊開始抽煙了，一開始我們也沒有想那么多，只是單純的想著煙癮來了，就趕快抽一根，沒有想到恰好班主任您從這里經(jīng)過，當時就把我們?nèi)康淖プ×�。我們當時都都特害怕，因為我們知道您是非常嚴厲的一個人，您肯定會對我們狠狠的批評的。當我們?nèi)チ四霓k公室之后，您沒有批評我們，而是我們站在后面，沒有理會我們。我們當時確實是慌張了，根據(jù)您的性格來說，您是不會這樣的。后來我們才知道您是對我們徹底失望了。那一次我才感受到了被人放棄的感覺是多么的難受。
大約過了一會之后，您過來問我們，是要自己寫一封檢討書還是把家長叫過來。我們紛紛都選擇了寫檢討書，然后您就讓我們回去了。在我們之中，有幾個同學以前抽煙被您抓到過，而這一次我也參與其中，想必您對我也沒有什么好話說的了。但這種感覺真的非常難受，原來讓您絕望，會讓我自己也感到難受萬分。這一種感覺非常的羞恥，同時又非常的后悔。我真的很渴望您能夠批評我，罵我，就算您多懲罰我一分，我也會好受一些。但是現(xiàn)在除了您失望的表情，我卻什么都沒得到，我真的太后悔了。
我一定會把抽煙這件事情給戒掉，我一定會把這些壞毛病一一改正過來，我之希望您能夠重新信任我一回，把目光重新放回我的身上，我一定會好好的把握好自己的行為尺度，絕不會讓您再生氣了。老師，這一次真的很對不起您，我也對不起自己，總之我對不起太多的事情了，我很渴望去做出一些改變，所以請求您，原諒我！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學習的`學生，本來應該好好的學習，而不是干這些不應該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認真學習，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔心和操勞了，之前也是反復和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然說明白這個危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的.反省了下，認真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔心，也是為了我自己的健康，更是希望同學們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學習給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應該多花時間在學習上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯誤，并在以后好好的督促我學習，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
抽煙檢討書6
尊敬的老師：
亞里士多得說：“我們沒一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習慣。”這種習慣就是優(yōu)良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經(jīng)沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過活神仙�！背闊煹�'人幾乎把這句話當成了吸煙的理由，我之所以會抽煙，就是因為養(yǎng)成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：“積習難改。”抽煙也是一種習慣，所以我今天才會抽煙的。
老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我之健康，我的幸福�。‰m然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運�！睘榱宋岬奈磥�，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙��！為了我之美好的未來，我會用阿波羅的陽光照亮我之理想，用雅典娜之智慧來改裝我之頭腦，用我的來打造我的良習，斷送我之陋習！請同學和老師監(jiān)督！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
抽煙檢討書7
親愛的爸媽：
你們好！
我跟你們坦白了吧，一直瞞在我心里，我也不好受，我今天的確抽煙了，我很抱歉，我知道你們在知道這個消息之后一定特別的失望、難過吧？我在此跟你們二位道歉了，對不起！我不該抽煙的，不然染上這玩意的，我錯了，我向你們保證，我從此不會再碰一根煙！說到做到！
這樣吧，爸爸媽媽，你們二位要是再發(fā)現(xiàn)我抽煙，或者說在別人口中聽到這個消息，你們下學期就別給我生活費了，讓我自生自滅，這個懲罰夠不夠？但是這次你們就原諒我吧，人都有犯錯的時候，你們得給兒子一個悔過的機會，接下來你們都看我的表現(xiàn)，行嗎？我是打心里知道自己的錯了，比起戒煙，我更害怕你們的失望啊，要是你們真的不管我了，我該怎么辦，所以我毅然選擇戒煙，我現(xiàn)在就把我什么時候開始抽煙了，抽煙幾年了，每次都是抽什么煙，都是怎么瞞著你們抽煙的都告訴你們，絕不藏著掖著。
我大概是去年的這個時候開始抽煙的，是被隔壁鄰居家的那個大哥哥帶的，當然要是我嚴厲拒絕也不會出現(xiàn)這樣的'事，我當時也是出于好奇的心理學著他抽了起來，最主要是看著爸爸每天都要抽煙，我也想嘗嘗什么味道，后來慢慢的愛上這個感覺了，一開始還是想抽煙了，我就去找他，后來覺得太麻煩，就開始用自己的生活費買煙，因為我是通宿生要經(jīng)�；丶�，煙在身上肯定會吧被你們發(fā)現(xiàn)，還記得我們樓道那個消防箱嗎？就是放著滅火器的那個箱子，我每次回家吃飯都是直接把煙放在那里，然后走的時候再從哪里拿的。我一般都是都抽二十五塊錢一包的那個煙，別罵我，但是我每天抽的很少，一天頂多三根，放假我出去玩的時候就抽的多一點，主要是抽貴一點的煙，在同學們面前有面子一點。
至于為什么一直沒被你們發(fā)現(xiàn)，是因為我一般都是在我們家隔壁的隔壁的那條巷子盡頭抽的煙，并且我抽煙的時候都是把外套脫了的，就是怕衣服上沾染上煙味，然后抽完之后，我還會去菜市場的那個公共廁所那里洗手，最后，我不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn)，我最近特別喜歡嚼口香糖糖？其實那是為了祛除我嘴巴里的煙味的。昨天晚上實在是想抽煙了，我就半夜起床去那個消防箱子拿了一根煙在陽臺抽，沒想到就這一次就被你們抓個正著，發(fā)現(xiàn)了我彈在陽臺的煙灰。沒想到萬分謹慎，還是被你們發(fā)現(xiàn)了。
你們別生我氣了，我說戒煙就一定會做到的，我可不想我下學期沒有生活費，孰輕孰重我還是分得清的，我一定趁此機會，徹底的擺脫煙癮！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的教師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的同學一起在教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與同學在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的'時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和同學抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反�。�
首先：我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個小學生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙檢討書9
尊敬的領導：
您好！
我要為我上班時間抽煙的事情向您道歉，并且對這件事情做出檢討，保證自己以后一定改正錯誤，嚴格遵守公司的規(guī)定，上班的時間就做上班應該做的，不開小差做公司不允許的事情。下面是我對這工作時間抽煙的具體檢討：
今天下午還在上班的時候，我因為被項目中的一個困難點難住了，找了半天也沒有找到項目的出錯點，所以工作一直得不到解決，后續(xù)的項目就無法開展，同事有一只在催。所以心情就特別煩悶，加上這時候煙癮犯了，一直想抽一根煙來解決自己心中的煩悶。因為公司規(guī)定不準在上班的時間不準做其它的事情，害怕被看到挨領導的罵，所以我就假裝著去接待話，溜到公司的樓道口，在里面抽起了煙。后面的事情領導您就知道了，因為工作又需要我的地方所以找我，但在工位上面又找不到我，就到處找我，后面還是我抽完煙出來了才找到的我，聞到我身上的煙味您就都清楚發(fā)生了什么。
事情發(fā)生之后看到您板著臉怒氣沖沖的樣子，再加上領導在下班的時候跟我好好地談了一番話，我才知道自己的不對，在上班的時間，不好好工作，明知道公司規(guī)定在上班的時候不允許做其他的事情，我卻還打著接電話的`旗號，欺騙公司，偷懶躲起來抽煙。這是非常不對的一種做法，工作上面有很大的思想問題，對待工作態(tài)度不積極，沒有進取心。
有積極的工作態(tài)度，才能夠在工作中更好、更快地完成各項工作，才不會在工作中遇到任何困就煩悶不知所措。而我就是因為工作態(tài)度有問題，對待工作沒有愛崗敬業(yè)的精神，才會在工作中遇到了一點小小的困難，就害怕了就退縮了。經(jīng)過這一次上班時間抽煙被領導批評的教育后，我已經(jīng)知道了自己身上的問題所在，以后我一定會積極端正自己的工作態(tài)度，努力改變自己工作上的思想問題。當我遇到困難的時候，一定學會勇敢面對問題，一定學會積極面對任何的挑戰(zhàn)，更加努力的找尋問題。
還有一點就是，我以后一定把公司的各項規(guī)定牢記于心，一定不會再做公司不允許的事情了。上班時間就一門心思的工作，絕對不會再有躲起來偷懶的行為了！請公司再相信我一次！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的'孫金龍同學一起去了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
抽煙檢討書11
尊敬的領導：
您好！
我是XXX，您說過很多次了，在公司的任何角落是不允許吸煙的，這是我們公司的一個優(yōu)良的制度，為的還是我們自己好，我們工作需要一個健康的環(huán)境，同事們也需要這么一個好的環(huán)境安靜的工作，但是我卻違反了規(guī)定，而且還是在上班時間內(nèi)，離開崗位去吸煙了，在公司有這種明確規(guī)定下，我打破了規(guī)定私自的吸煙很可恥，我們公司也有很多同時吸煙，但是都遵循這公司規(guī)定，不在室內(nèi)吸煙，一直在規(guī)范著自己的行為，我知道自己的行為很嚴重我知道錯了，這樣的行為是可能影響到其他的同事的，畢竟還是有部分的同事吸煙，我會好好的檢討自己，這很有必要，我把整件事情出清楚，讓其他的同事也知道我的行為是嚴重錯誤的。
對于公司禁煙我當然知道，我也知道在什么時候都不應該以任何的理吸煙，我今天上午的時候就犯了這么嚴重的錯誤，在上班的時候抱有僥幸的心理吸煙，今天上班的時候我犯了煙癮，平時都會控制自己，因為我知道公司的制度是不容我破壞的，特備是吸煙，我應該大力克制自己，可是我沒有控制住自己，不好好克制，而且抱有一種僥幸心理，還是在上班期間我就一個頭，私自離開辦公室去了廁所吸煙，抱著僥幸的心理，但是始終是瞞不過的，在回到辦公室的時候我還是一身的氣味，我向您承認了我吸煙的事情。
這次我犯得錯誤很多，第一就是我私自離開崗位去吸煙，這非常惡劣，第二我明明知道公司不能夠吸煙我還吸煙一點沒有自覺，還抱有僥幸，第三我污染了辦公室的工作環(huán)境，我?guī)Я艘粋�不好的頭，我當時也沒有考慮后果，我這樣的公司會不會有同事效仿，這些問題我到了犯錯之后才知道很羞愧，您本來就非常反對我們在公司的'吸煙我今天犯了頭例，這樣的情況是對同事們健康不負責。
首先我會為自己這次吸煙的事情負責任，從事情的本質出發(fā)，在公式吸煙是錯誤的，公開的在辦公室跟同事們闡述自己做這件事情的錯誤，我也為自己的行為后悔，保證什么東西沒有是沒用，不切實際，今后還需要我自己自覺，不管是在什么方面我都會深刻的承認自己的錯誤，以后好好地管好自己，不會在上班期間吸煙了，我也知道上班期間是我們工作的時候，我們做的每一件事情都有它的意義，我浪費這樣的工作時間，就是在損失公司利益，我再也不上班期間吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，實在時非常的抱歉，我知道，將香煙帶進了學校的時候就早已犯下了錯誤，可是不僅如此，我甚至還在學校的廁所吸煙，這就是更加不可忍受了！直到被您抓住，我甚至還在狡辯！現(xiàn)在想起來，甚至對當時的自己感到羞愧。
面對我這樣既犯下錯誤，還對自己的錯誤百般狡辯的學生，你不僅沒有放棄，反而還一直在教導我，試圖將我引回正道。您的努力讓我感動，而且，您確實成功了，您的話讓我想起了在當初所許下愿望，父母滿懷期待的看著我走進了學校的情景。再看看現(xiàn)在的我，不僅沒有達成他們的期望，甚至一直在利用他們的期望來完成自己的任性要求！原來，自己已經(jīng)不知不覺間變成了一個無恥的人！
自從學會了吸煙，我在生活就被改變了，除了學習、休息，我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次，可是漸漸的，我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在，幾乎每到下課都會想去抽一次！這是為什么呢？我也說不清楚，也許一開始只是因為身邊有人在這樣做，處于好奇才這樣做，但是到了后來，再不是別人來叫我，反而是我主動去叫別人！這是一個壞習慣的養(yǎng)成，也是我對香煙上癮的結果。想想我在這段時間，除了自己抽，還叫其他的同學一起，有些甚至不是自己班上的！這樣，抽了煙的我，不僅將二手煙帶進了自己的教室，也對其他班級產(chǎn)生了不好的`影響。
現(xiàn)在經(jīng)過了您的教導，我看到了自己對學校的這些影響，知道了自己所犯下的錯誤會讓父母多么的失望！我錯了，真的錯了！父母為我們付出一生，可我卻是個破了洞的氣球，怎么也灌不滿，怎么也飛不上天！但是他們不知道，他們依然在默默的努力，希望我有朝一日能像他們期盼的一樣，高高的飛起來！
可是到現(xiàn)在我知道了，我們現(xiàn)在的距離太遠了，遠到我們現(xiàn)在都沒法互相了解，他們不了解我現(xiàn)在的壞習慣，而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好，我還有老師您，您搭成了我與父母之間的橋梁，您讓我知道了父母的想法，父母的辛苦。
現(xiàn)在，我決心要將這個破掉的氣球補好，盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點，盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情，但我也不希望他們對我徹底的失望！還有那些被我影響的同學們，對不起！我會改正的，我會改掉這些壞習慣，并和同學們一起努力，將我們班級建造成真正的文明班級！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的老師：
您好!都說天有不測風云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和啊!更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學面前抽煙了，要把抽煙的.不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書14
尊敬的老師：
您好！
在我們很小的時候就被家長告誡過不要抽煙的道理，畢竟對于我們這些還未完全長大的孩子來說抽煙是有損于身體健康的，再加上將精力花費在如何抽煙不被老師發(fā)現(xiàn)的問題上面自然不利于學習進步，因此我想要對自己前段時間在校抽煙的錯誤行為進行相應的檢討。
以往的學習中雖然進步幅度較小卻也不曾出現(xiàn)過下降的趨勢，然而自從自己染上煙癮以后便常常將心思花費在與學習無關的事情上面，這樣的結果便是自己從一名品行優(yōu)良的好學生逐漸變得墮落起來，從這點我能夠體會得到抽煙的行為的確對于學生的發(fā)展不存在任何益處，無論是學習成績還是平時的生活都因為抽煙的行為受到了嚴重的影響，只不過自己沒能意識到這點才會在以往沒被發(fā)現(xiàn)的情況下膽子變得越來越大，殊不知在校抽煙的行為對于以往的自己而言是想都不敢想的事情，因為一時的放縱以至于墮落到現(xiàn)在這個地步實在是令自己的內(nèi)心變得十分慚愧。
想想關心自己的老師與父母又怎能再做出在校抽煙的行為呢？至少對于學生的形象來說抽煙的行為的確有些不符合自己的身份，這樣的做法無論在何處都會被打上壞學生的.標簽以至于學校和班級都會受到影響，而且在校抽煙的做法除了容易引起他人效仿的隱患以外還對校園環(huán)境造成了污染，須知在校期間即便是呼吸到新鮮空氣也有助于調整狀態(tài)進行新一輪的學習，明明自己已經(jīng)在最近的考試中出現(xiàn)扯班級后腿的現(xiàn)象又怎能讓老師再因為在校抽煙的行為費心呢？
為了以后的發(fā)展著想還是盡快戒煙才能讓老師看到自己改錯的決心，尤其是自己在校抽煙的做法已經(jīng)對班集體形象造成了影響便更應該有所重視才行，除了在腦海中形成抽煙有害健康的理念以外還要嘗試著尋找其他的替代物，也就是說我應該將抽煙的心思都放在學習上面才能夠起到一舉兩得的作用，與其抽煙的時候害怕被老師發(fā)現(xiàn)而惶惶不可終日，還不如徹底戒除煙癮并將精力都投入到學習中去才能夠獲得老師的原諒，面對今后學習生活中的挑戰(zhàn)又怎能因為貪圖抽煙的想法而駐步不前。
也許前不久還因為在校抽煙而被批評的自己很難得到老師的認可，但是我還是要以實際行動來為自己戒煙的承諾增添相應的說服力，因此當務之急還是應該在學習成績上面有所提升才能夠減輕在校抽煙造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書15
敬愛的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。
如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規(guī)校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。
可在紀律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態(tài)度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學的'父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學校的良好環(huán)境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。
下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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