大班健康沙包樂教案（精選11篇）
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的大班健康沙包樂教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大班健康沙包樂教案 篇1
活動準(zhǔn)備：
1、沙包人手1個(gè)，磁帶、錄音機(jī)2、游戲材料若干(包括椅子6把，平衡木3根，大積木6塊，海綿墊4塊，靶子1個(gè))
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動。
(1)聽音樂隨老師做模仿動作。
上肢動作--下蹲動作--踢腿動作--體側(cè)動作--腹背動作--跳躍動作。
(2)聽音樂玩沙包游戲，分小組進(jìn)行。
傳沙包(兩三名幼兒即可進(jìn)行游戲，沙包從頭上向后傳遞。)
過小橋(雙手平托沙包走平衡木)
小蛇游(頭頂沙包繞障礙物走S形)
烏龜運(yùn)糧(將沙包放在背上，在海綿墊上學(xué)習(xí)烏龜爬)
打老虎(用沙包自制的老虎投擲器)
2、嘗試學(xué)習(xí)夾包跳。
幼兒第一次嘗試。
幼兒一人一只沙包進(jìn)行嘗試展示嘗試方法
幼兒第二次嘗試。
幼兒再次練習(xí)，可兩兩合作，比比隨投的遠(yuǎn)。
小組急、接力競賽游戲：運(yùn)果子。
3、聽音樂做放松動作。
大班健康沙包樂教案 篇2
目標(biāo)：
1.探索將沙包夾在兩腳間向前擲包的動作，鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)運(yùn)動能力。
2.主動嘗試練習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題，并積極表述自己的解決方法。
3.積極參與競賽游戲，與同伴一道體驗(yàn)勝利的快樂。
4.了解吃飯對身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5.了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
準(zhǔn)備：沙包人手一個(gè)，游戲材料若干。
過程：
1. 準(zhǔn)備活動。
(1)聽音樂隨老師做模仿動作：上肢動作、下蹲動作、踢腿動作、體側(cè)動作、腹背動作、跳躍動作。
(2)聽音樂玩沙包游戲，分小組進(jìn)行。
2.嘗試學(xué)習(xí)夾沙包。
(1)幼兒第一次嘗試。
(2)幼兒第二次嘗試。
(3)幼兒再次練習(xí)，可兩兩合作，比比看誰擲的更遠(yuǎn)。
(4)小組接力競賽游戲：運(yùn)果子。
3.聽音樂做放松運(yùn)動
教學(xué)反思：
讓每個(gè)孩子都能積極主動的玩起來，幼兒對體育活動的興趣是不用懷疑的�；顒又杏變耗軌蚝苡淇斓倪M(jìn)行游戲，能夠聽從教師的口令完成動作。吸引幼兒興趣，符合幼兒園指導(dǎo)綱要精神�；顒又谐浞终{(diào)動了幼兒的積極性，發(fā)揮了幼兒做為活動主體的作用。
活動對于大班幼兒相對比較簡單，幼兒活動量不大，教態(tài)過于嚴(yán)肅，應(yīng)該用些兒話，這樣就會更吸引幼兒的注意力，滿足幼兒娛樂興趣。
當(dāng)一名幼兒園教師很容易，但要當(dāng)一名優(yōu)秀的教師卻是難上加難。不管上的是什么內(nèi)容，每一個(gè)環(huán)節(jié)都要設(shè)計(jì)巧妙，才能吸引幼兒的眼球，把注意力集中。
大班健康沙包樂教案 篇3
活動目標(biāo)
1、探索沙包的玩法，發(fā)展幼兒的主動性，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力。
2、通過游戲的方式培養(yǎng)幼兒跳、踢、拋、接等能力。
3、鼓勵幼兒運(yùn)用不同的方式運(yùn)動，培養(yǎng)幼兒的合作精神，并從中體驗(yàn)快樂。
4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
培養(yǎng)幼兒的拋、接、跳、踢等能力及創(chuàng)造力。
活動準(zhǔn)備
音樂，沙包若干。
活動過程
一、開始部分。
1、隊(duì)列練習(xí)。
2、伴隨音樂做活動準(zhǔn)備。
二、基本部分。
1、出示沙包，讓幼兒說出其名稱及玩法。
�。�1）分發(fā)沙包，人手一個(gè)沙包。
�。�2）鼓勵幼兒大膽的創(chuàng)造更多的沙包玩法。
2、集合隊(duì)伍，讓幼兒各自說說自己的玩法，并進(jìn)行演示。
3、將有趣、新穎的玩法推廣。
�。�1）夾沙包跳。用腳將沙包夾住拋至雙腿之間夾住，然后用不同的方式跳至終點(diǎn)。
�。�2）丟沙包。
玩法：再運(yùn)動場上畫一個(gè)足夠大的橢圓，兩頭各占一人，中間站四至六人。由兩邊的人一個(gè)丟一個(gè)接，目的是擊中中間的人。中間的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。如果一邊的人到“釣”另一邊的人接住后喊“魚”，那么中間的人就不能再動了，直至下一次拋開。
規(guī)則：兩邊的人不能走進(jìn)圈里，圈里的人不能走出圈去。
�。�3）踢沙包。
�。�4）高空拋接。幼兒將沙包向上空拋去，然后再接住。
三、結(jié)束部分。
小朋友，剛才我們做了好多的游戲，大家都玩得很快樂，現(xiàn)在就跟老師再玩一個(gè)游戲：將沙包由腿下向上拋，然后接住。幼兒與老師一起跟隨音樂邊走邊拋，直到玩具從放處將玩具放好，然后找一個(gè)自己喜歡的地方休息。
教學(xué)反思
本次活動的設(shè)計(jì)目的是可以通過沙包的多種玩法培養(yǎng)幼兒的跳、拋、踢、等多種能力，而且沙包對于農(nóng)村幼兒來說也是非常熟悉的一種玩具，通過集體活動使幼兒之間分享不同的玩法，并從中體會快樂。在活動過程中，我讓幼兒自己尋找各種玩法，通過多角度開展運(yùn)動，讓幼兒運(yùn)用不同方式去運(yùn)動、去創(chuàng)造，幼兒的主體性得到了充分的尊重，幼兒在活動中鍛煉了體能，發(fā)展了拋、跳、接等能力。在個(gè)別幼兒遇到困難時(shí)，我們能及時(shí)組織幾名幼兒協(xié)助解決，并取得了一定的效果�？傊�，本次活動可以說是成功的，幼兒在活動中既培養(yǎng)了各種能力，又獲得了不少的快樂。當(dāng)然在活動中也有不足之處，導(dǎo)致個(gè)別幼兒容易違反游戲規(guī)則，在以后的游戲中一定要引導(dǎo)幼兒遵守游戲規(guī)則。
如果讓我再次上這節(jié)課，我將會把這個(gè)游戲的組織權(quán)交給幼兒，使幼兒在整個(gè)活動過程中獲得更多的知識與能力。
大班健康沙包樂教案 篇4
【活動目的】
1、練習(xí)踢、投、跳躍、跑、躲閃等基本動作。
2、培養(yǎng)幼兒的靈活性，敏捷性，動作的協(xié)調(diào)性。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
【活動準(zhǔn)備】
沙包一個(gè)
【活動玩法】
1、幼兒分成人數(shù)相等的兩組，決定游戲的先后次序。
2、第一組其中的一名幼兒站在場地中間準(zhǔn)備躲閃沙包，而第二組的幼兒分別站在兩頭準(zhǔn)備投沙包。
3、游戲開始：
�。�1）先由第二組的幼兒將沙包用力投向場地中間的幼兒，爭取沙包不被抓住，擊倒對方身體的任意部位，這樣在場地上的幼兒就失敗了，下場不再參加游戲
�。�2）如果被場地上的幼兒抓住沙包，那就為一余，繼續(xù)開始游戲，這時(shí)如果沙包再次砸到場地上幼兒的身體，而沙包落在地上，那就可以減掉剛才得到的一余，場上的幼兒就可以下去不能再繼續(xù)游戲了，這時(shí)再換其他伙伴繼續(xù)進(jìn)行，一直把第一組幼兒全部擊敗為止，游戲結(jié)束。
（3）第一組失敗后，換第二組上場，再充新開始游戲。
教學(xué)反思：
游戲是幼兒最好的學(xué)習(xí)，在快樂的“玩沙包”游戲中，幼兒和游戲得到了共同發(fā)展。在幼兒玩游戲時(shí)不管我們在游戲前對游戲的預(yù)設(shè)有多全面，都不可能完全預(yù)測幼兒的動態(tài)發(fā)展，這就要求我們在活動中多關(guān)注幼兒的興趣、經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)，引導(dǎo)幼兒不斷地調(diào)整。只有動態(tài)地推進(jìn)游戲，幼兒才會越來越喜歡游戲，游戲才會真正促進(jìn)幼兒發(fā)展。
大班健康沙包樂教案 篇5
活動目標(biāo)：
練習(xí)單手肩上用力的投擲，發(fā)展全身協(xié)調(diào)力。
活動準(zhǔn)備：
投擲用的沙包，場地一端畫一起點(diǎn)線，距起點(diǎn)線5、6、7米處各畫三條線，在起點(diǎn)線前2米處系一高1.5米左右的繩子。
玩法：
�。ㄒ唬┯變杭w練習(xí)投擲，要求幼兒按操作要領(lǐng)做，用上蹬腿、轉(zhuǎn)身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。
�。ǘ┯變悍纸M比賽，可同時(shí)五六個(gè)兒童一起投，投到5米線得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，沒有投到線的不得分，投到后把三次所得的分加在一起為總分。最后比賽誰得分最多誰為優(yōu)勝者。
�。ㄈ╉斏嘲�。
游戲討論：沙包不掉下來還要走得快應(yīng)該怎么辦？
1、保持頭部不動腿要快走。
2、練習(xí)頭頂沙包。
3、幾個(gè)人一起比賽，從起點(diǎn)到5米處返回來看誰快。（沙包掉了必須撿起來頂上。）
大班健康沙包樂教案 篇6
�。刍顒幽繕�(biāo)］
1、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創(chuàng)造出各種不同玩沙包的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的獨(dú)創(chuàng)性、靈活性，增強(qiáng)幼兒的技能。
3、培養(yǎng)幼兒跳、躲、各種走的能力。
�。刍顒訙�(zhǔn)備］
音樂、沙包若干、平衡木
�。刍顒舆^程］
一、開始部分
1、隊(duì)列練習(xí)
2、在《健康歌》的伴奏下，做健康操，活動手腳。
二、基本部分
1、教師出示沙包，幼兒分散玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣：
�。�1）幼兒自由玩沙包，嘗試多種玩法（踢沙包、投沙包等）。
�。�2）教師召集幼兒討論：沙包還可以怎樣玩？讓幼兒講述并為大家演示，將新穎、有趣的玩法推廣。
�、賷A沙包跳：讓孩子將沙包夾在兩小腿之間跳，看誰最先跳到終點(diǎn)。
�、谛∥浵佭\(yùn)糧：將沙包放在背上弓背進(jìn)行“運(yùn)糧”比賽。在指定時(shí)間內(nèi)看誰運(yùn)的多。
�、弁猩嘲河们蚺耐猩嘲M(jìn)行競走比賽。
�、茴^頂沙包走平衡木。
�、輶伾嘲合蚩罩袙伾嘲�，鍛煉幼兒拋接能力。
�、抻蒙嘲孔�。
�、咄稊S沙包：將沙包向指定的.小籃子投擲，看誰投擲的多。
�、嗳雍镒樱寒媰蓷l線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個(gè)小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個(gè)小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
三、結(jié)束部分
聽音樂、做放松動作。
四、多元價(jià)值分析
1、踢沙包是民間游戲的一種，孩子們對玩沙包非常感興趣，沙包除了“踢”以外還有很多玩法，這就為幼兒提供了想象力、創(chuàng)造力。
2、玩沙包鍛煉了幼兒跳、躲、拋接、各種走的能力，增強(qiáng)了幼兒的體能，發(fā)展了幼兒動作的協(xié)調(diào)性。
大班健康沙包樂教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。
2、能用雙腿內(nèi)側(cè)夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。
3、培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力。
活動準(zhǔn)備：
大沙包人手一個(gè)、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
活動過程：
開始部分幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點(diǎn)活動踝關(guān)節(jié)和做雙腿夾包跳的動作。
基本部分：
一、玩游戲。
1、師：今天我們玩一個(gè)送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個(gè)家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩(wěn)穩(wěn)的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運(yùn)到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個(gè)別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4-5名幼兒示范。幼兒示范時(shí)可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
二、增加大墊子，提高送貨難度，并調(diào)節(jié)下肢活動強(qiáng)度。
1、師：在送貨的路上，多了兩個(gè)障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時(shí)候是不能用腳踩的，要注意保護(hù)它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個(gè)別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊(duì)，一個(gè)跟一個(gè)用自己喜歡的方式把貨物運(yùn)過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個(gè)小朋友的后面，繼續(xù)送貨。規(guī)則是不能用手拿貨物。
三、進(jìn)行送貨比賽。
1、師：現(xiàn)在我們來進(jìn)行一個(gè)送貨比賽，每隊(duì)第一個(gè)小朋友把貨物運(yùn)過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊(duì)的貨物后，從兩邊返回，拍第二個(gè)小朋友的手，站到隊(duì)伍的最后面，第二個(gè)小朋友再進(jìn)行送貨。哪隊(duì)最后一個(gè)小朋友先把貨物送回來，哪隊(duì)是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
四、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接�。�。
結(jié)束部分：
1、幼兒站在大墊子旁邊做"機(jī)器人"的游戲放松。
2、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
大班健康沙包樂教案 篇8
活動目標(biāo)：
1、運(yùn)動參與：激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)民間傳統(tǒng)體育游戲的興趣，使幼兒積極地參加到各項(xiàng)活動中來;
2、運(yùn)動技能：使100%的幼兒能學(xué)會沙包的傳統(tǒng)玩法，80%的幼兒能做到動作連接順暢，用力協(xié)調(diào);
3、身體健康：發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和速度、力量素質(zhì);
4、社會適應(yīng)：培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作精神和集體主義精神。
活動準(zhǔn)備：與幼兒數(shù)量相同的沙包
適合年齡：大班
活動過程：
一、激趣導(dǎo)入師：孩子們，今天老師給你們帶來了老師小時(shí)侯非常喜歡的玩具，想不想玩?
二、出示沙包，介紹玩法師：(出示沙包)這是沙包，它有很多種玩法，現(xiàn)在小朋友可以自己選一個(gè)沙包，試一試它可以怎樣玩。
1、幼兒嘗試自己玩(5分鐘左右)
2、分小組匯報(bào)自己的玩法。
3、教師整理小朋友的玩法。
三、玩沙包
1、抓沙包目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。
接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行�？凑l的抓包的次數(shù)多。
2、拋接沙包目的：練習(xí)臂力，發(fā)展靈敏性。
玩法：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。
3、頂沙包目的：鍛煉幼兒的平衡能力玩法：幼兒把沙包平放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來。
4、踢沙包目的：練習(xí)單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力。
玩法：幼兒右臂屈肘，手拿沙包，松手，當(dāng)沙包落下時(shí)，用右腳內(nèi)側(cè)將沙包向上踢起。
四、游戲結(jié)束，整理場地
大班健康沙包樂教案 篇9
活動目標(biāo)：
1、在掌握沙包傳統(tǒng)玩法的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)沙包的創(chuàng)新玩法。
2、提高幼兒的身體運(yùn)動能力，發(fā)展幼兒創(chuàng)新思維。
3、發(fā)揚(yáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)競爭意識。
活動準(zhǔn)備：沙包若干活動場地
適合年齡：大班
活動過程：
一、練習(xí)傳統(tǒng)玩法，幼兒自由練習(xí)
二、創(chuàng)新玩法
玩法一：夾包跳目的：練習(xí)雙腳跳發(fā)展下肢動作的靈活、協(xié)調(diào)性。
玩法：幼兒用雙腿夾住沙包向前跳，直至跳到規(guī)定地點(diǎn)。
玩法二：送禮物目的：發(fā)展幼兒的奔跑的速度。
玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪對先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的"禮物"多為勝者。
玩法三：螃蟹走目的：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和合作性。
玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。
玩法四：誰呀?
目的：提高幼兒的快速反應(yīng)能力。
玩法：在大沙包的六個(gè)面貼1-6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的學(xué)生則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次，游戲反復(fù)進(jìn)行。
玩法五：螞蟻搬豆目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。
玩法六：巧運(yùn)地雷目的：訓(xùn)練幼兒的身體的靈活性。
玩法：地上畫兩個(gè)圈，兩圈相距1-2米，第一圈里放三個(gè)沙包(地雷)第一幼兒將近端的三個(gè)"地雷"搬運(yùn)至第二個(gè)圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙䝼�(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的"地雷"搬到近處的圈里。游戲依次進(jìn)行。
三、結(jié)課整理場地
大班健康沙包樂教案 篇10
【活動目標(biāo)】
1、提高幼兒控制身體平衡的能力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、激發(fā)幼兒對活動內(nèi)容、動作變化的興趣與想象力、創(chuàng)造力，鼓勵幼兒大膽嘗試新動作。
【活動準(zhǔn)備】
幾塊平衡板或平衡臺、幾個(gè)大沙包。
【活動過程】
1、讓幼兒想運(yùn)大沙包過小橋的方法。
如，1個(gè)沙包怎樣運(yùn)?2個(gè)沙包怎樣運(yùn)?然后讓幼兒按順序輪流運(yùn)沙包過小橋。
可參考的方式有：
�、偈制酵猩嘲^小橋(單手或雙手)
�、陬^頂沙包過小橋。
�、郾持嘲^小橋(走過或慢慢爬過)。
�、苁峙e高過頭，托沙包過小橋。
2、比賽看誰運(yùn)沙包原方式多、走得穩(wěn)，能順利地過小橋。
3、利用沙包開展一些運(yùn)動量稍大的活動。
例如：
�、侔汛笊嘲鼔境尚∩交驍[成一定圖形作為障礙物，讓幼兒助跑后跨跳過去。
�、谟變悍譃閮山M，一組圍成一個(gè)圈，另一組站在圈內(nèi)作被擊打目標(biāo)，圈上幼兒用沙包擊打圈內(nèi)幼兒�？凑l靈敏，不被擊中。
【活動建議】
1、鼓勵幼兒大膽嘗試不同的活動方式，必要時(shí)給予幫助。
2、活動要注意安全，不準(zhǔn)用沙包擊打幼兒的胸部以上。
3、教師根據(jù)幼兒活動的實(shí)際情況，增減活動強(qiáng)度和難度，控制幼兒的活動量。
大班健康沙包樂教案 篇11
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)雙腳夾沙包跳起前挪的方法，掌握動作要領(lǐng)。（重點(diǎn)）
2.能連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，提高身體動作的協(xié)調(diào)性，遵守游戲規(guī)則。（難點(diǎn)）
3.樂于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)小組合作獲得的成功感。
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：沙包50個(gè)，呼啦圈3個(gè)，輪胎3個(gè)，活動音樂。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：鞏固雙腳跳的技能，討論沙包的多種玩法。
活動過程：
一、情景引入，師幼做熱身活動。
1.幼兒扮演運(yùn)輸隊(duì)員，教師帶領(lǐng)幼兒慢跑-快跑-S型障礙跑-行進(jìn)起跳等，重點(diǎn)活動腳部、腿部關(guān)節(jié)，活動身體各個(gè)部位。
2.幼兒圍繞沙包進(jìn)行身體動作，活動身體各部位。
二、通過“好玩的沙包”游戲，學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的方法，掌握要領(lǐng)。
1.幼兒自由探索用腳將沙包運(yùn)過“小河”的方法，引導(dǎo)幼兒學(xué)會“雙腳夾沙包跳起前擲”的動作要領(lǐng)。
交流經(jīng)驗(yàn)；雙腳夾緊沙包向上跳起的同時(shí)，用腳腕將沙包甩向前，輕輕落地，落地時(shí)膝蓋彎曲。
教師示范雙腳夾沙包跳起前擲的動作。
2.創(chuàng)設(shè)“過小路”情景，引導(dǎo)幼兒練習(xí)連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的交流經(jīng)驗(yàn)：腳內(nèi)側(cè)骨節(jié)位置夾緊沙包，腳腕用力向前甩，拋的沙包遠(yuǎn)一些，拋的過程保持身體平衡。
三、通過“我是運(yùn)輸小能手”游戲，進(jìn)一步鞏固連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的技能。
1.游戲“運(yùn)輸小能手”：重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒遵守規(guī)則，運(yùn)用腳腕力度，準(zhǔn)確進(jìn)倉。
游戲玩法：幼兒分成人數(shù)相等的3隊(duì)，教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，將沙包拋進(jìn)本隊(duì)的呼啦圈中，轉(zhuǎn)身跑回和下一名隊(duì)員拍手，依次進(jìn)行。
規(guī)則：用腳將沙包拋進(jìn)呼啦圈中：不能用手碰沙包；拍手后下一名隊(duì)員出發(fā)。
交流經(jīng)驗(yàn)：能夠遵守游戲規(guī)則，掌握好腳腕的力度，將沙包準(zhǔn)確擲進(jìn)呼啦圈中。
2.幼兒再次游戲。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒又快又穩(wěn)的將沙包擲進(jìn)呼啦圈中。
3.游戲“沙包大混戰(zhàn)”：增加難度，將呼啦圈換成輪胎，增加沙包數(shù)量。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在合作中，遵守規(guī)則體驗(yàn)快樂。
四、放松活動。
師幼扮演小沙子，做全身放松活動。
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