疫情幼兒心理健康教案(精選8篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師,編寫教案是必不可少的,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。來參考自己需要的教案吧!以下是小編為大家整理的疫情幼兒心理健康教案(精選8篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
疫情幼兒心理健康教案1
教學(xué)目標(biāo):
1、了解病毒來源,知道新型冠狀病毒傳播途徑和危害。
2、正確洗手,加強(qiáng)自己保護(hù)。
3、明白新型冠狀病毒并不可怕,知道它是可防可治的。
教學(xué)對象:
四年級一班全體學(xué)生
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、網(wǎng)上截取有關(guān)新型冠狀病毒傳播途徑,預(yù)防方法等相關(guān)視頻。
2、洗手、開窗、戴口罩等相關(guān)動(dòng)作圖片。
教學(xué)過程:
一、了解新型冠狀病毒。
1、在我們國家,有一個(gè)叫武漢的城市,春節(jié)期間,那里的人們過的很不好,為什么呢?原來啊,有一種名字叫做新型冠狀病毒在那里危害著大家(播放武漢疫情的視頻)
2、新型冠狀病毒為什么那么厲害呢?(向?qū)W生解釋這是一種病,暫時(shí)還沒有特效藥能治愈,而且會傳染)
3、新型冠狀病毒是如何傳染的呢?(播放傳播途徑的視頻)
4、病毒是我們看不見的,這種“隱形的東西”是通過飛沫傳播,所以我們一定要一一(戴口罩)
1、討論:
有什么辦法能夠預(yù)防新型冠狀病毒呢?(與學(xué)生一起回憶之前了解的傳播途徑,一邊想出預(yù)防方法:
如勤洗手,打開窗戶通風(fēng)、人多不去湊熱鬧、外出可以戴n罩等,并出示相關(guān)圖片)
、傥覀兿日堃晃煌瑢W(xué)展示一下自己是怎么戴口罩的,請同學(xué)們看一下他的做法對不對。(自由發(fā)言,點(diǎn)評)
、趶(qiáng)調(diào)不能接觸口罩接觸口鼻的內(nèi)層,雙手覆蓋住外層捂住口鼻,掛到耳朵上。捏緊鼻子處的金屬條,防止飛沫進(jìn)入。
、劢處熣故菊_佩戴口罩的方法。
2、教師出示正確的洗手步驟圖片,組織全體學(xué)生空手練習(xí)。
、偻瑢W(xué)們,快要吃午飯了,我們在吃飯前要做什么啊?(洗手)
、跒槭裁匆词帜?(自由交流)
、塾^看視頻《為什么要洗手》
、苄〗Y(jié):我們每天都要用手接觸很多很多的東西,雖然肉眼看不到,但我們手上沾滿了細(xì)菌。比如你觸摸了污染物,然后用手觸摸了鼻子嘴巴眼睛等粘膜,那病毒就進(jìn)入你的`身體了!同時(shí),人們還容易通過手接觸傳播疾病。那我們應(yīng)該怎么辦呢?(我們要做到勤洗手。特別是養(yǎng)成飯前便后要洗手的習(xí)慣。)
、菟晕覀兛偨Y(jié)一下,遇到哪些情況要洗手呢?(學(xué)生交流)
小結(jié):
1、外出回家
2、飯前便后
3、咳嗽或打噴嚏后
4、觸摸門、鼻、眼睛之前
5、觸摸動(dòng)物之后
1、是不是隨便洗洗就可以了呢?(不是)
2、洗手方式正確才能有效殺滅病毒,讓我們來學(xué)習(xí)一下怎么正確洗手吧!
第一步:掌心搓掌心
第二步:手指交錯(cuò),掌心搓掌心
第三步:手指交錯(cuò),掌心擦手背,兩手互換第
四步:兩手互握,互擦指關(guān)節(jié)
第五步:指尖摩擦掌心,兩手互換
第六步:握住拇指轉(zhuǎn)動(dòng),兩手互換、
3、觀看視頻,學(xué)習(xí)正確的洗手方式
4、請一位同學(xué)示范洗手,并詢問孩子洗手后有什么變化。
二、教育學(xué)生不怕新型冠狀病毒。
同學(xué)們都非常勇敢,你們有沒有信心戰(zhàn)勝新型冠狀病毒?新型冠狀病毒并不可怕,我們己經(jīng)知道預(yù)防的方法了嗎?疫情期間你的樣子,就是中國的樣子。
疫情幼兒心理健康教案2
一、班會主題
抗擊新冠肺炎,我們共同努力
二、班會背景
由于突發(fā)的疫情,使得過年期間正應(yīng)該是走親訪友,與小伙伴玩耍的機(jī)會沒有了,幼兒被要求進(jìn)行自己保護(hù),不能與外人進(jìn)行接觸,長時(shí)間的封閉生活使得幼兒出現(xiàn)了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況,影響身體健康。
三、班會目的
1.懂得新冠病毒的危害,學(xué)會正確認(rèn)識病毒。
2.做好疫情期間的預(yù)防,學(xué)會基本預(yù)防常識。
3.了解焦慮與突發(fā)狀況的關(guān)系。
四、班會準(zhǔn)備
1.將自疫情以來的相關(guān)事件進(jìn)行搜集。
2.分享緩解心理壓力的方法。
五、班會過程
老師以直播的方式
1.介紹此次班會的流程,介紹了班會召開的背景。
2.將重點(diǎn)部分進(jìn)行詳細(xì)講解,結(jié)合實(shí)例,做正向分析。
。1)什么是冠狀病毒?
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因形態(tài)在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊柱動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”,即2019新型冠狀病毒。
。2)臨床表現(xiàn)有哪些?
一般癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難等,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。嚴(yán)重者可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數(shù)患者癥狀為輕、中度,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。
3.就容易引發(fā)的焦慮情緒與突發(fā)狀況的關(guān)系進(jìn)行明確。
。3)什么是焦慮?
心理焦慮:是由生物學(xué)因素(遺傳因素、生化因素)和心理社會因素共同作用的結(jié)果。
。1)為什么會產(chǎn)生焦慮?
。2)怎樣緩解焦慮情緒?
、僬J(rèn)知療法:改變不良認(rèn)知或進(jìn)行認(rèn)知重建。
正確看待冠形病毒的危害,對它有一個(gè)深入的認(rèn)識,了解自己身邊的具體疫情,做好適當(dāng)?shù)姆婪,不要過度害怕和緊張,按照要求正常應(yīng)對即可。比如:做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關(guān)注時(shí)事……
、谛袨榀煼ǎ汉粑(xùn)練、松弛訓(xùn)練。
做深深呼吸、眺望遠(yuǎn)方等放松訓(xùn)練,或是干一些可以使自己放松下來的事情,比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等,并且適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,增加身體的免疫力。
4.就自己防護(hù)過程中的細(xì)節(jié)部分進(jìn)行講解。
5.幼兒連麥,提出自己的疑問,老師對大會內(nèi)容進(jìn)行總結(jié):
(1)正確認(rèn)識新冠形病毒,從自己身邊做起,做好自己防范,不為醫(yī)療人員麻煩;
(2)正確看待新冠病毒,樹立正確的心態(tài),積極應(yīng)對,積極配合。
六、班會教學(xué)設(shè)想
安排這節(jié)《抗擊新冠肺炎,我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓幼兒真正了解新冠肺炎,調(diào)節(jié)心理情緒,學(xué)會自己防護(hù)。
疫情幼兒心理健康教案3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。
3、幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
二、活動(dòng)重、難點(diǎn)重點(diǎn):
了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。
難點(diǎn):幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。
2、幼兒用書。
四、活動(dòng)過程
1、師幼談話,由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。
。1)、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季節(jié)?(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿,潮濕多霧,氣候多變。
。2)、教師告訴幼兒春秋季會有哪些流行性的傳染病會出現(xiàn)?(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等
。3)、重點(diǎn)介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。
2、請幼兒講述自己生病時(shí)的經(jīng)歷和感受。(如請醫(yī)生診治,要定時(shí)服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回幼兒園上課等。教師講述手足口病的傳播途徑。)
。1)、幼兒運(yùn)用自己的已有經(jīng)驗(yàn)討論討論。
。2)、請語言能力強(qiáng)的幼兒到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗(yàn)。
。3)、老師小結(jié):咳嗽,打噴嚏,吐口水,毛巾及手摸過的用具上都會留下細(xì)菌,都有可能會傳染手足口病的。
。4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。
五、幼兒討論:
如何預(yù)防手足口病。
。1)、提問:我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染?
。2)、幼兒自由回答。
。3)、老師小結(jié):多喝開水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打預(yù)防針,不接觸生傳染病的人群。
六、帶幼兒到洗手池洗手結(jié)束活動(dòng)。
疫情幼兒心理健康教案4
一、動(dòng)態(tài)拉伸
●抱膝前進(jìn)
動(dòng)作功能
拉伸前腿一側(cè)的臀大肌和腘繩肌,以及后腿一側(cè)的髖關(guān)節(jié)屈肌,同時(shí)提高平衡能力。
動(dòng)作步驟
1.直立姿正常站位,兩腳與肩同寬,右腿向前邁一步,呈運(yùn)動(dòng)分腿姿;
2.左膝抬至胸前,雙手抱膝向上提拉,左腳尖勾起,同時(shí)右腳后腳跟踮起,收緊右臀,保持背部挺直,拉伸動(dòng)作保持1-2秒;
3.向前邁左腿,重復(fù)剛才動(dòng)作,循環(huán)進(jìn)行,每側(cè)腿完成4次;
4.注意在拉伸過程中保持背部挺直,收緊支撐腿一側(cè)的臀大肌。
●抱腿前行
動(dòng)作功能
拉伸前腿髖關(guān)節(jié)外側(cè)肌群和后腿髖關(guān)節(jié)屈肌。
動(dòng)作步驟
1.直立姿正常站位,雙腳與肩同寬,抬頭挺胸,腹部收緊。左腿向前邁一步,呈運(yùn)動(dòng)分腿姿;
2.左膝抬至胸部,左手抬膝,右手抬腳踝呈“搖籃”狀,緩慢用力向上提拉,同時(shí)左腳跟踮起,收縮左腿臀大肌,拉伸動(dòng)作保持1-2秒;
3.向前邁右腿,重復(fù)剛才動(dòng)作,循環(huán)進(jìn)行,每側(cè)腿完成4次;
4.注意在拉伸過程中保持背部挺直,收緊支撐腿一側(cè)的臀大肌。
● “超人”前行
動(dòng)作功能
拉伸大腿股四頭肌等肌群。
動(dòng)作步驟
1.直立姿正常站位,兩腳與肩同寬,背部平直,腹部收緊;
2.右腿微屈,用左手抓住左腳踝,腳后跟抵臀,左腳踝踮起向上伸展,同時(shí)上舉右臂,左手用力拉伸左腿股四頭肌,拉伸持續(xù)1-2秒。換對側(cè)重復(fù)剛才的動(dòng)作,每側(cè)腿完成4次;
3.注意保持膝蓋指向地面,牽拉時(shí)保持臀大肌收緊,不要過度伸展下腰背。
●勾腳尖牽拉前行
動(dòng)作功能
該動(dòng)作為直線動(dòng)態(tài)牽拉動(dòng)作,旨在對腘繩肌和小腿三頭肌進(jìn)行主動(dòng)牽拉。
練習(xí)步驟
1.起始姿勢為面對行進(jìn)方向的基本站立姿勢;
2.練習(xí)時(shí),雙膝并攏,后側(cè)屈曲支撐,前側(cè)腿伸直腿,踝關(guān)節(jié)保持背屈(勾腳尖),同時(shí)體前屈,雙手盡量去觸夠前側(cè)腿的腳尖,對前側(cè)腿的腘繩肌和小腿三頭肌進(jìn)行牽拉;
3.起身,向前走三步,換腿進(jìn)行。
4.兩腿交替進(jìn)行練習(xí),每側(cè)腿完成4次。
二、基礎(chǔ)力量
●俯臥撐
動(dòng)作功能
提高上肢推撐力量,增強(qiáng)核心肌群力量,改善核心及肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
練習(xí)步驟
1.練習(xí)者腹撐,雙手與同肩寬,雙腳腳尖著地(40歲以上或力量不足者雙膝著地,跪姿俯臥撐),身體保持平直;
2.完成標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,下落至胸部接近地面或墊子即可,然后推起至臂伸直;
3.連續(xù)進(jìn)行練習(xí),完成既定練習(xí)次數(shù)。
●啞鈴肩上舉
動(dòng)作功能
提高肩帶周圍肌群力量,改善核心及下肢支撐穩(wěn)定性。
練習(xí)步驟
1.練習(xí)者雙手持適當(dāng)重量的啞鈴或者礦泉水于肩上,雙腿同肩寬站立,膝微屈,軀干挺直略微前傾。
2.練習(xí)時(shí),練習(xí)者雙臂交替上舉啞鈴或者礦泉水,身體姿勢保持穩(wěn)定,軀干不能晃動(dòng)或松垮。
3.上臂交替練習(xí),完成既定練習(xí)次數(shù)。
●基礎(chǔ)蹲起
動(dòng)作功能
該動(dòng)作是下肢自重力量練習(xí),發(fā)展股四頭肌,臀肌力量。
練習(xí)步驟
1.起始姿勢為站立位,兩腳與肩同寬,腳尖略朝外,重心落在全腳掌上,雙臂前平舉,掌心朝下,頭部位于中立位,保持軀干穩(wěn)定,目視前方;
2.開始練習(xí)時(shí),雙膝屈曲,緩慢下蹲,保持頭部、膝蓋不超過腳尖,且膝蓋和腳尖方向一致朝前,保持背部肌肉和臀肌收緊,背部呈一條直線,下蹲至自己能夠穩(wěn)定控制的最低位置;
3.蹬起階段,伸膝伸髖,身體回到中立位,雙臂保持前平舉;
4.連續(xù)進(jìn)行練習(xí),完成既定練習(xí)次數(shù)。
注:40歲以上或力量不足者,可完成凳式蹲起,即在身后放一個(gè)凳子,當(dāng)臀部觸到凳子完成蹲起。
●屈髖雨刷
動(dòng)作功能
該動(dòng)作是核心自重力量動(dòng)作,增加胸椎靈活度,牽拉軀干對側(cè)肌肉運(yùn)動(dòng)鏈。
練習(xí)步驟
1.起始姿勢為仰臥位,雙臂側(cè)平舉一字打開,掌心朝上,雙腿并攏,屈膝屈髖90°,腳尖勾起,肩胛骨內(nèi)收,腹橫肌收緊,肩部、臀部和軀干貼緊地面,頭部保持中立位,下巴微微后收,目視前方;
2.開始練習(xí)時(shí),兩腿并攏向一側(cè)偏倒,轉(zhuǎn)動(dòng)側(cè)大腿腿外側(cè)貼近地面,頭部向?qū)?cè)旋轉(zhuǎn),目視手指方向,直至胸部、腹部和腰部肌肉有牽拉感,保持肩背部后側(cè)接觸地面,始終不離開地面;
3.保持1-2s,兩腿向另一側(cè)偏倒,同時(shí)頭部向另一側(cè)旋轉(zhuǎn),目視手指方向,直至胸部、腹部和腰部肌肉有牽拉感,保持肩背部后側(cè)接觸地面,始終不離開地面;
4.如雨刷一樣,雙膝屈膝左右擺動(dòng)過程中,腹橫肌收緊,保持呼吸,不要憋氣。
5.連續(xù)進(jìn)行練習(xí),完成既定練習(xí)次數(shù)。
三、能量代謝
●原地高抬腿跑
動(dòng)作目的
全身動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)刺激髖屈伸肌群,快速練習(xí)提高心肺耐力
練習(xí)步驟
1.雙腳與肩同寬朝向前方,壓力在前腳掌上,收緊腹橫肌;
2.保持身體姿勢與足背屈,連續(xù)快速屈膝上抬;
3.當(dāng)大腿與地面平行時(shí),臀大肌及腘繩肌快速發(fā)力伸髖,同時(shí)膝關(guān)節(jié)相對放松,足相對背屈落于重心下方,同時(shí)上提對側(cè)膝;
4.連續(xù)快速完成此動(dòng)作,雙臂配合擺動(dòng)。
●原地后踢腿跑
動(dòng)作目的
全身動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)刺激屈膝肌群,快速練習(xí)提高心肺耐力。
練習(xí)步驟
1.雙腳與肩同寬朝向前方,壓力在前腳掌上,收緊腹橫肌;
2.保持身體姿勢與足背屈,快速屈膝擺向臀部;
3.放松腘繩肌并伸膝,擺動(dòng)足部到身體下方,同時(shí)屈對側(cè)膝;
4.原地繼續(xù)完成此動(dòng)作,雙臂配合擺動(dòng)。
●原地開合跳
動(dòng)作目的
全身動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)刺激髖、肩內(nèi)收和外展肌群,快速練習(xí)提高心肺耐力。
練習(xí)步驟
1.起始姿勢為站立位,雙手自然下垂,雙腳并攏,腳尖朝前,目視前方;
2.開始練習(xí)時(shí),保持軀干穩(wěn)定,雙腳起跳,臂腿同時(shí)外展,掌心朝前,手臂外展手掌至于頭頂正上方,雙腳打開,重心在前腳掌,落地時(shí)前腳掌先落地緩沖,微屈膝緩沖;
3.再次雙腳起跳,雙腿內(nèi)收還原至雙腿并攏站立,雙手還原至體側(cè),落地時(shí)前腳掌先落地緩沖,微屈膝緩沖;
4.雙臂體側(cè)配合擺動(dòng)。
●臂腿剪刀交替跳
動(dòng)作目的
全身動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)刺激伸髖和肩屈伸肌群,快速練習(xí)提高心肺耐力。
練習(xí)步驟
1.起始姿勢為兩腳前后站立,兩臂呈擺臂姿,雙臂屈曲90°,掌心朝內(nèi),腳尖朝前,雙膝微屈,腳后跟離開地面,重心在前腳掌上,目視前方,頭部位于中立位;
2.開始練習(xí)時(shí),保持軀干穩(wěn)定,雙腳起跳,騰空時(shí)雙腿前后交換,落地時(shí)前腳掌先落地緩沖,微屈膝緩沖,與此同時(shí)雙臂同步上下擺動(dòng);
3.再次雙腳起跳,雙腿、雙臂同時(shí)交替擺動(dòng),落地時(shí)前腳掌先落地緩沖,微屈膝緩沖;
4.臂腿剪刀交替跳過程中,保持核心穩(wěn)定,軀干不出現(xiàn)前后晃動(dòng)。
四、靜態(tài)拉伸
●胸大肌牽拉
動(dòng)作功能
牽拉并放松胸大肌。
動(dòng)作步驟
1.呈站姿,前臂抵住垂直墻面;
2.保持背部直立,用背部上方的肌肉拉動(dòng)上臂盡可能遠(yuǎn)的向后靠;
3.前臂只做支撐的動(dòng)作,不移動(dòng);
4.靜態(tài)牽拉30秒,完成一邊后,換另一邊。
●肱三頭肌牽拉
動(dòng)作功能
牽拉并放松肱三頭肌。
動(dòng)作步驟
1.呈站姿,右臂外展,屈肘,右手盡可能的觸購右側(cè)肩胛骨;
2.左手抓住右肘向左側(cè)拉伸,并保持中度牽拉感;
3.保持頸部豎直,背部直立;
4.靜態(tài)牽拉30秒,完成一側(cè)后,換另一側(cè)。
●腹直肌牽拉
動(dòng)作功能
牽拉并放松腹直肌。
動(dòng)作步驟
1.呈俯臥姿勢,雙手撐地;
2.手臂伸直撐起上體并抬頭,使頭部盡可能抬起;
3.雙腳立起來,感覺腹直肌得到牽拉;
4.靜態(tài)牽拉30秒。
●股四頭肌牽拉
動(dòng)作功能
牽拉并放松股四頭肌。
動(dòng)作步驟
1.呈站姿,右手扶墻保持平衡,左手抓住左腳腳踝;
2.左手盡可能將左腳腳踝拉向臀部;
3.靜態(tài)牽拉30秒,完成一側(cè)后,換另一側(cè)。
●臀大肌牽拉
動(dòng)作功能
牽拉并放松臀大肌。
動(dòng)作步驟
1.呈仰臥姿勢,兩腿平伸;
2.左膝左髖屈曲,大腿向胸部靠攏;
3.兩手抱住左側(cè)膝關(guān)節(jié),拉向胸部;
4.靜態(tài)牽拉30秒,完成一側(cè)后,換另一側(cè)。
●腘繩肌牽拉
動(dòng)作功能牽拉并放松腘繩肌。
動(dòng)作步驟
1.呈站姿,雙手自然放在兩髖部;
2.右下肢和右腳向前方自然伸出,腳后跟著地,向前屈曲髖關(guān)節(jié);
3.靜態(tài)牽拉30秒,完成一側(cè)后,換另一側(cè)。
運(yùn)動(dòng)對于保持健康雖然重要,但還是需要提醒大家,運(yùn)動(dòng)要適量適度,要根據(jù)每個(gè)人的身體狀況進(jìn)行,切不可進(jìn)行突擊鍛煉;如果運(yùn)動(dòng)過程中感覺不適,要及時(shí)停下來休息調(diào)整;要注意鍛煉后的保暖,避免引起感冒。
疫情幼兒心理健康教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1.讓幼兒借助視頻清晰認(rèn)識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過小組討論,老師的講解使幼兒掌握正確的預(yù)防知識,注重個(gè)人衛(wèi)生。
3.提高幼兒的防范意識、安全意識。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
孩子們,過去的一段時(shí)間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)中國。因?yàn)樗囊讉魅拘,很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么,這個(gè)搶占“春節(jié)”風(fēng)頭,在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強(qiáng)勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么?我們又該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染?今天我們就一起來深入了解一下。
二、學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識
1.什么是冠狀病毒
(1)幼兒看視頻《病毒的前世今生》
(2)聽老師介紹。
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。
除本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒外,已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見,致病性較低,一般僅引起類似普通感冒的.輕微呼吸道癥狀;另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。
但這次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快,潛伏期可達(dá)14天,但致死率低,還未表現(xiàn)出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必為此感到恐慌。
2.感染后的癥狀
(1)發(fā)熱
(2)乏力
(3)以干咳為主,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難
3.新冠狀病毒傳播的3個(gè)主要途徑
(1)直接傳播:病人噴嚏咳嗽說話的飛沫,讓另外一個(gè)人吸入,導(dǎo)致感染。
(2)氣溶膠傳播:飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入感染。
(3)接觸性傳播:飛沫沉積在物體表面,接觸后感染。
三、預(yù)防病毒,我們這樣做
1.注意保持室內(nèi)空氣流通,盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。
2.勤洗手,正確地洗手,注意手衛(wèi)生
吃東西前,玩玩具后,咳嗽或打噴嚏后,擤鼻涕之后,上廁所后,接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后,外出回來等都要洗手。
(1)洗手步驟:
第一步:掌心相對,手指并攏相互搓擦。
第二步:手心與手背沿指縫相互槎擦,交互進(jìn)行。
第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互搓擦。
第四步:雙手指相扣,互搓。
第五步:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行。
第六步:將五個(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行。
第七步:螺旋式擦洗手腕,交替進(jìn)行。
(2)播放《洗手歌》,幼兒邊做動(dòng)作邊唱歌。
3.正確佩戴口罩
如果要外出,應(yīng)佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類:醫(yī)用外科口罩;醫(yī)用防護(hù)口罩(N95口罩);普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細(xì)菌,N95口罩可以阻擋95%的細(xì)菌,而棉紗口罩只能阻擋36%的細(xì)菌,因此我們應(yīng)該選擇前兩種口罩。
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。
(1)播放視頻,學(xué)習(xí)正確戴口罩的方法。
A.醫(yī)用外科口罩佩戴方法
a.將口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在雙耳后(深色朝外,有金屬條的一邊朝上);
b.將雙手指尖放在鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按壓,并逐步向兩側(cè)移動(dòng),根據(jù)鼻梁形狀塑造鼻夾;
c.調(diào)整系帶的松緊度。
B.醫(yī)用防護(hù)口罩(N95)佩戴方法
a.一手托住防護(hù)口罩,有鼻夾的一面背向外,將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夾部位向上緊貼面部;
b.用另一只手將下方系帶拉過頭頂,放在頸后雙耳下;
c.再將上方系帶拉至頭頂中部;
d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按鼻夾,并分別向兩側(cè)移動(dòng)和按壓,根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。
注意:戴口罩前應(yīng)洗手,在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,減少口罩被污染的可能?谡譂窳艘皶r(shí)更換,不可戴反,更不能兩面輪流戴。
(2)脫卸口罩的正確流程
脫口罩時(shí),不要接觸口罩前面(污染面,即非臉部接觸面);
雙手同時(shí)捏住左邊和右邊的耳帶,同時(shí)摘下;也可先摘下一邊,再摘下另一邊;
用手捏住口罩耳帶,疊好,放入收納袋;一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。
(3)比一比,誰口罩戴得又快又正確。
4.避免食物傳播
(1)保持清潔,熟食品交替處理的過程中注意洗手。
(2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開
(3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。
(4)不吃過期變質(zhì)食品
三、總結(jié)
1.防疫兒歌讀一讀
小寶貝,要聽好
冠狀病毒很糟糕
潛伏久,傳播快
人人叫它小妖怪
多在家,少出門
不湊熱鬧不串門
戴口罩,不亂跑
安心在家乖寶寶
多吃蔬菜和水果
增強(qiáng)免疫身體好
勤洗手,親消毒
我們一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快,但我們也不要害怕。早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早隔離,早治療,加強(qiáng)身體鍛煉,充足休息,消除恐懼心理,祝孩子們都有一個(gè)健康的身體。
疫情幼兒心理健康教案6
舉“疫”反三
教學(xué)背景:
2020年的春節(jié),我們經(jīng)歷了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,“疫情是魔鬼,我們不能讓魔鬼藏匿”,這是一場全民參與的疫情防控阻擊戰(zhàn),沒有局外人。這場“抗疫”阻擊戰(zhàn)帶給人們太多的思考與感悟,關(guān)于生命、關(guān)于敬畏、關(guān)于勇敢、關(guān)于付出、關(guān)于擔(dān)當(dāng)……它也為我們的學(xué)生教育工作提供了許多鮮活感人的事例與素材。因此,此次疫情過后,我們舉“疫”反三,剖析這次疫情,幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。
教學(xué)對象:
初中二年級
教學(xué)目標(biāo):
通過抗擊疫情過程中的一些實(shí)例,以及對疫情的科學(xué)分析,舉一反三從五個(gè)切入點(diǎn)展開教育,分別為愛國主義教育、生命教育、社會責(zé)任感教育、規(guī)則教育、愛和感恩教育,樹立學(xué)生正確價(jià)值觀。
課前準(zhǔn)備:
新聞、視頻、PPT
教學(xué)過程:
一、幾則新聞,感受強(qiáng)大祖國
師:這個(gè)特殊的假期終于結(jié)束了,很高興能夠再次見到同學(xué)們,今天的班會課我們從幾則新聞開始。
新聞1:數(shù)百臺機(jī)器、四千余名工人爭分奪秒修建醫(yī)院
新聞2:成千上萬的物資調(diào)配武漢
新聞3:全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延,落實(shí)到戶,精準(zhǔn)到人
新聞4:各界人士踴躍捐款捐物
師:相信大家在家的這段期間,一定都看到過這些新聞,請問大家有什么感觸嗎?
生:咱們國家面對疫情,號召力和凝聚力真強(qiáng)!
師:看著新聞報(bào)道的這一件又一件事,它們時(shí)刻感動(dòng)著我。無論是醫(yī)護(hù)工作者夜以繼日的辛苦付出,還是全國億萬人民眾志成城的相互支持,都讓人熱淚盈眶。這就是今日之中國,強(qiáng)大的中國,團(tuán)結(jié)的中國,有愛的中國。沒有安定富強(qiáng)團(tuán)結(jié)的國,哪來的安穩(wěn)幸福溫情的家。一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的國家是無數(shù)幸福小家的堅(jiān)強(qiáng)保障。越是這樣的危難時(shí)刻,越是能感知來自這個(gè)國家這個(gè)民族的力量;越是在無情的災(zāi)難面前,越是能感受“中國”這兩個(gè)字帶來的溫暖與美好。同學(xué)們在這樣強(qiáng)大祖國的懷抱之下成長,你們都有什么感想嗎?
生:驕傲、自豪……
【設(shè)計(jì)意圖】通過應(yīng)對疫情國家的舉措,讓學(xué)生感受祖國的強(qiáng)大,激發(fā)學(xué)生愛國情懷。
二、分析原因,學(xué)會珍愛生命
師:小小的病毒,竟讓成千上萬人的生命陷入危機(jī),那么同學(xué)們知道本次病毒是怎么感染我們?nèi)祟惖膯幔?/p>
生:獵食野生動(dòng)物!
師:沒有錯(cuò),隨著調(diào)查的深入,本次疫情病毒的來源是野生動(dòng)物, 非洲的埃博拉、17年前的非典,都與獵食野生動(dòng)物有關(guān)。這樣的傷痛還未過去,病毒又再次出現(xiàn)。一部分狂妄自大、無知無畏的人,無視野生動(dòng)物生命的存在,最終造成了今天這個(gè)局面。慘痛的教訓(xùn)必須讓我們意識到,在大自然面前,人類是渺小的,我們要敬畏生命,尊重生命。如無敬畏之心,便常常會以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數(shù)到達(dá)了某個(gè)“臨界點(diǎn)”,大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然,歸根到底就是要敬畏生命,敬畏我們自身。
【設(shè)計(jì)意圖】作為教師,我們要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會認(rèn)知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,樹立珍視和熱愛生命的價(jià)值觀。
三、幾篇故事,勇?lián)鐣?zé)任
故事1:中國工程院院士、國家衛(wèi)健委高級別專家組成員李蘭娟和她的團(tuán)隊(duì)正忙碌在武漢抗疫一線。央視記者采訪時(shí)關(guān)心李院士的身體,她回復(fù)道“沒問題,放心好了。家里人都擔(dān)心我,其實(shí)我身體還是蠻好的!薄懊刻熘凰3小時(shí)”,武漢大學(xué)人民醫(yī)院負(fù)責(zé)人對記者說道:“70多歲的老人,不分晝夜,凌晨4點(diǎn)下火車,吃過早餐就接著開會。
故事2:鐘南山院士深入一線奮戰(zhàn)
………
【播放幾段剪輯視頻】
師:正是因?yàn)橛辛绥娔仙健⒗钐m娟、“90”后醫(yī)護(hù)人員等這樣有高度社會責(zé)任感的醫(yī)務(wù)工作者們,才使得我們對打贏這場戰(zhàn)役更加自信。同學(xué)們在疫情面前,也要擔(dān)起自己的社會責(zé)任,勇于擔(dān)當(dāng),知行合一,不為防疫抗疫添亂,積極傳播正能量,為打贏這場“抗疫”大戰(zhàn)作出青年人應(yīng)有的貢獻(xiàn)。面對疫情,各行各業(yè)的“戰(zhàn)士“們都扛起了自己的社會責(zé)任,奮戰(zhàn)一線。他們扛起的,不僅僅是一份責(zé)任,更是為我們社會發(fā)展扛起了保護(hù)傘,保護(hù)我們前行!希望同學(xué)們不管在什么階段,是什么身份,都不要忘記自己的社會責(zé)任。
【設(shè)計(jì)意圖】通過展示典型案例,教育學(xué)生牢記使命擔(dān)當(dāng)。
四、遵守規(guī)則,爭做守法公民
師:在家自己隔離期間,少了往年熱鬧的年味,少了親戚朋友串門拜年,一定很無聊吧?接下來我們一起來分享一下這段時(shí)間在家各自制造歡樂的“妙計(jì)”吧!
生:分享討論。
師:看到大家都遵守了規(guī)定在家自己隔離,老師感到非常欣慰。
生:當(dāng)然遵守規(guī)定啦!
師:大家肯定也聽說了,有的人無知無畏、心存僥幸,不加防護(hù),不聽勸阻;有的人無視規(guī)則,沒有理性,造謠傳謠,給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩,甚至擴(kuò)大了疫情。一個(gè)強(qiáng)大的國家,人們活動(dòng)的目的往往不同,如果沒有一個(gè)規(guī)矩來約束,各行其是,社會就會陷入無秩序的混亂中。沒有圓規(guī)和直尺,就無法畫出方圓。正是因?yàn)橛幸?guī)矩的約束,線段才不會偏離預(yù)想的軌道,才能刻下美好的痕跡。
【設(shè)計(jì)意圖】引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則,保持理性,分清是非。
五、大愛無疆,學(xué)會愛與感恩
師:抗擊疫情期間,每天伴隨疫情數(shù)字更新的,還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰(zhàn)場,他說“我的動(dòng)力來自疾病對人的生命的威脅!彼凑嫦,講真話,用大愛仁心為這個(gè)春節(jié)撐起了一片晴空。
“算我一個(gè),我報(bào)名!”
“哪有什么白衣天使,不過是一群孩子換了一身衣服,學(xué)著前輩的樣子,治病救人、和死神搶人罷……”
【播放幾段催淚視頻】
師:這樣的一段段話感動(dòng)了無數(shù)人,讓人淚目。一個(gè)個(gè)堅(jiān)守崗位的白衣天使,一隊(duì)隊(duì)臨危受命的“最美逆行者”,他們舍小家為大家,用實(shí)際行動(dòng)詮釋著何為醫(yī)者仁心。他們放棄了與家人團(tuán)聚的時(shí)光,迎難而上,走在防疫第一線,面臨著超負(fù)荷的工作和被傳染的危險(xiǎn),疫情面前,他們有著一顆無價(jià)的大愛之心。想起之前看到的醫(yī)鬧傷醫(yī)事件,更覺他們可親可敬可貴。
“哪有什么歲月靜好,只不過是有人為你負(fù)重前行”。希望同學(xué)們心存感恩,要從他們的大愛中學(xué)會感恩,并努力爭做一個(gè)傳播愛、奉獻(xiàn)愛、充滿愛的人。我想,一個(gè)人人付出有溫度,人人感恩有暖度的社會,才能稱得上是和諧的社會!
【設(shè)計(jì)意圖】引導(dǎo)學(xué)生用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛。
疫情幼兒心理健康教案7
教學(xué)背景:
一場疫情,讓2020年的春節(jié)變得與眾不同,在這場疫情中,我們看到了很多勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的人,因?yàn)樨?zé)任的承擔(dān),是每一個(gè)人的義務(wù),也是人存在的價(jià)值。但有些人的責(zé)任意識并不強(qiáng),遇到事情總把自己的責(zé)任推得一干二凈。開學(xué)以后,同學(xué)們將會重新聚在一起,聊聊這個(gè)假期的不同。我們以此為契機(jī)探討責(zé)任這個(gè)話題,借此培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、承擔(dān)自已的社會責(zé)任。
教學(xué)對象:小學(xué)四年級
教學(xué)目標(biāo):
知識目標(biāo):通過疫情中的故事,啟迪學(xué)生明白什么是責(zé)任。
情感目標(biāo):正面引導(dǎo),反面督促,使學(xué)生懂得責(zé)任的意義,激發(fā)學(xué)生做一個(gè)有責(zé)任心的人。
行為目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)會保護(hù)好自己的同時(shí),可以做一名防范病毒的小宣傳員、小監(jiān)督員,提升大家的防范意識,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心。
課前準(zhǔn)備:
圖片,責(zé)任名言,PPT
教學(xué)過程:
第一版塊:圖片導(dǎo)入,初識責(zé)任
圖1:一張張志愿書
圖2:一大批醫(yī)療志愿者集結(jié)出發(fā)去武漢!
師:看了這兩張圖片,你想說點(diǎn)什么?
師:偉大的背后又體現(xiàn)了什么?
學(xué)生自由發(fā)言,教師小結(jié)引導(dǎo),導(dǎo)出主題。
師:今天,我們就一起來探討一下有關(guān)責(zé)任的問題。(板書:責(zé)任)
【設(shè)計(jì)意圖】通過圖片引入,讓學(xué)生感受在疫情面前,社會各界人員對這次疫情的重視與態(tài)度,讓學(xué)生明白每一個(gè)人都有自己的責(zé)任。
第二版塊:小小如我,應(yīng)負(fù)責(zé)任
師:同學(xué)們,每個(gè)人在防控疫情中都有責(zé)任,說說你們的責(zé)任是什么?
學(xué)生小組討論、匯報(bào)。
師:那么,我們是否都能做到呢?
情景模擬:
1.做好份內(nèi)事,就是負(fù)責(zé)
情境1:鐘南山呼吁大家不要出門,等待疫情過去。
情境2:1月30日,天氣晴朗,小明想今天天氣這么好,在家都呆了好幾天了,出去走走沒事的,于是就出門散步去了。還和小區(qū)里的人圍坐在一起聊天。幾天后,小明確診為新型冠狀病毒患者。
學(xué)生交流討論。
引導(dǎo)小結(jié):做好自己的防護(hù)工作,就是對自己負(fù)責(zé)任。
2.為他人服務(wù),也是負(fù)責(zé)
有些家庭被隔離在家,沒有出去采購生活必需品。有人主動(dòng)承擔(dān)了幫忙采購物品的任務(wù)。細(xì)致到連餐巾紙用什么牌子都詢問清楚,以防自己采購出錯(cuò)。
學(xué)生交流討論。
引導(dǎo)小結(jié):為他人服務(wù),也是一份責(zé)任。
3.為社會服務(wù),履行責(zé)任
很多志愿者到社區(qū)或高速工作服務(wù)站進(jìn)行測量體溫、登記信息等志愿服務(wù)。
學(xué)生交流討論。
引導(dǎo)小結(jié):為社會服務(wù),履行責(zé)任。
4.防控疫情,人人有責(zé)
出示:
、俳衲赀^節(jié)不聚餐。
、诰W(wǎng)絡(luò)拜年情意真。
、鄢鲩T外出戴口罩。
學(xué)生交流討論。
引導(dǎo)小結(jié):防控疫情,人人有責(zé)。
師:我們對自己、對他人、對社會、對自然,都需要負(fù)起責(zé)任。
【設(shè)計(jì)意圖】學(xué)生對于責(zé)任的認(rèn)識似懂非懂,本環(huán)節(jié)通過一些圖片和簡單的文字,明確地告訴學(xué)生,一個(gè)人該負(fù)起哪些責(zé)任――對自己、對他人、對社會、對自然的責(zé)任,通過討論,讓學(xué)生明白自己該怎么做。
第三版塊:經(jīng)典事例,理解責(zé)任
師:同學(xué)們,每個(gè)人一定要負(fù)責(zé)任嗎?
生:是的。
1.有責(zé)任感,奉獻(xiàn)力量
圖片1:南山爺爺在火車上累的閉目養(yǎng)神
圖片2:南山爺爺不分日夜的工作
看了這兩張圖片,你想對南山爺爺說些什么?
師:如果是你,你會怎么做?
2.盡心盡責(zé),高效完成
70多歲的李蘭娟奶奶每天只睡3個(gè)小時(shí),她和她的團(tuán)隊(duì)在短短的三天內(nèi)就找到了克/制病毒的藥。
師:大家看到了哪些關(guān)鍵詞?有什么是值得我們學(xué)習(xí)的?你想對李奶奶說些什么呢?
師:在李蘭娟奶奶和團(tuán)隊(duì)的事跡中,你們覺得這疫情的發(fā)展會怎樣?對戰(zhàn)勝疫情有沒有信心?
學(xué)生回答。
師引導(dǎo)小結(jié):在工作中,盡心盡責(zé),一定能高效完成任務(wù)。
【設(shè)計(jì)意圖】兩位疫情工作中做出突出貢獻(xiàn)的人物故事,讓學(xué)生深刻感悟責(zé)任的重要性,明白承擔(dān)責(zé)任的重要性。
第四版塊:學(xué)做主人,肩挑責(zé)任
師:面對疫情,各行各業(yè)的人都擔(dān)負(fù)起了自己的責(zé)任,那么作為學(xué)生的我們,可以做些什么呢?
生可能表述:
1.及時(shí)認(rèn)真完成作業(yè),做好預(yù)習(xí),及時(shí)充電,為新學(xué)期做準(zhǔn)備。
2.講好個(gè)人衛(wèi)生。不給祖國添亂。
3.好好學(xué)習(xí),將來成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,為人民救死扶傷。
4.我們可以通過自己的力量,進(jìn)行宣傳。
5.……
引導(dǎo)小結(jié):每一個(gè)人都有責(zé)任來共同防控疫情,戰(zhàn)勝病毒。
第五版塊:升華情感,內(nèi)化責(zé)任
1.責(zé)任名言,詮釋意識
師:關(guān)于責(zé)任,從古到今,有許許多多的名人名言,他們闡明了責(zé)任的意義,更詮釋了人生的意義,讓我們一起來欣賞一下吧!
出示:世界上有許多事情必須做,但你不一定喜歡做,這就是責(zé)任的涵義。――馬克思
責(zé)任心就是關(guān)心別人,關(guān)心社會。有了責(zé)任心,生活就有了真正的含義和靈魂。――【科威特】穆尼爾.納素夫
師:每個(gè)人都需要有責(zé)任意識。雖然我們還小,但我們卻也能扛起大責(zé)任,去爭做“南湖旁”的小小守護(hù)員。
2.防控疫情,一起行動(dòng)
、僖曨l:宣傳片《防控病毒 我們在一起》。
、趯W(xué)生作品展示
引導(dǎo)小結(jié):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),希望同學(xué)們在防控疫情中能夠用自己小小肩膀挑起大責(zé)任,對自己、對他人、對自然負(fù)責(zé)。
【設(shè)計(jì)意圖】通過吟誦名人名言、少先隊(duì)室的宣傳片和學(xué)生在疫情期間創(chuàng)作的作品,讓學(xué)生感悟責(zé)任的意義所在,幫助學(xué)生收獲勇?lián)負(fù)?dān)的責(zé)任意識。
疫情幼兒心理健康教案8
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.讓學(xué)生借助視頻清晰的認(rèn)識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過小組討論,老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識,注重個(gè)人衛(wèi)生。
3.提高學(xué)生的防范意識,安全意識。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
使學(xué)生掌握正確的預(yù)防措施
三、活動(dòng)難點(diǎn)
加強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防控意識,提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
四、活動(dòng)過程
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入:
同學(xué)們,過去的一段時(shí)間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)中國。因?yàn)樗囊讉魅拘,很多人不幸中招,我們直到今天才能順利返回校園。那同學(xué)們對它的認(rèn)識到底有多少呢?今天我們就一起來深入了解一下。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識
冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。常見癥狀有呼吸道癥狀、發(fā)熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡。可在人與人之間傳播。
(三)預(yù)防病毒,我們這樣做。
1.勤洗手并正確的洗手
、僬菩南鄬,手指并攏相互搓擦
②手心與手背沿指縫相互搓擦,交互進(jìn)行
、壅菩南鄬,雙手交叉沿指縫相互搓擦
④雙手指相扣;ゴ
⑤一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行
⑥將五個(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行
⑦螺旋式擦洗手腕,交替進(jìn)行
2.主動(dòng)防護(hù)
a.在自己咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手
b.注意保持家庭和班級開窗通風(fēng),加強(qiáng)空氣流通,環(huán)境清潔
3.避免密切接觸
a.避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸
b.避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸
c.避免與生鮮市場里的流量動(dòng)物、垃圾廢水接觸
d.上下學(xué)的路上一定要戴口罩
4.良好安全飲食習(xí)
將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性,粗細(xì)搭配、葷素適當(dāng),多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素與纖維素,多飲水。
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