- 大學(xué)生心理健康教育課程教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
大學(xué)生心理健康教育課程教案范文（通用11篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康教育課程教案范文，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 1
活動(dòng)目標(biāo)
1.知識(shí)：知道學(xué)習(xí)要肯于動(dòng)腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
2情感與態(tài)度：愿意通過(guò)自己的努力去學(xué)習(xí)，體會(huì)克服困難取得成功的愉悅。
3.能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時(shí)間,學(xué)會(huì)合理安排和利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。
活動(dòng)重點(diǎn)
掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
活動(dòng)難點(diǎn)
懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件
活動(dòng)過(guò)程
一、談話導(dǎo)入
師：在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會(huì)上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級(jí)，好多好多知識(shí)，好多好多的事情我們還不懂不會(huì)，怎么辦？
生：略
師：正因?yàn)槲覀兪切W(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)（ 板書(shū)：學(xué)習(xí) ），不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過(guò)學(xué)習(xí)過(guò)程中肯定會(huì)遇到許許多多困難和煩惱。聽(tīng)你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中主動(dòng)想辦法，克服一個(gè)又一個(gè)的困難，解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。
今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到了這樣的問(wèn)題和煩惱提出來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)幫幫他。好嗎！
二、出示問(wèn)題 10分鐘
1.出示課件1《冬冬的煩惱》。
2.同學(xué)們齊讀問(wèn)題。
3.生思考：冬冬的問(wèn)題出在哪？你打算怎樣幫他。（板書(shū)：?jiǎn)栴} 解決辦法）
4.生交流。（師相機(jī)板書(shū)：字不認(rèn)識(shí) 查字典；讀的`很吃力、更不知列式 多讀；爸媽沒(méi)能回來(lái) 自己先做；…… ）
5.簡(jiǎn)結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問(wèn)題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也曾遇到過(guò)不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一 一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì)了做學(xué)習(xí)的主人。（相機(jī)完成課題的板書(shū)：做學(xué)習(xí)的主人）
下面就請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本第35頁(yè)的內(nèi)容以（前后或左右）小組為單位交流你是怎么做的？
三、轉(zhuǎn)換角色
1.自主學(xué)習(xí)（小組為單位交流）；6分鐘
2.班級(jí)交流（可結(jié)合課件一 一展開(kāi)）；6分鐘（相機(jī)板書(shū)：不會(huì)、不知道----多看看、多問(wèn)問(wèn)；不了解----查查資料
四、聯(lián)系實(shí)際，拓展交流。10分鐘
1.課件提出：你在學(xué)習(xí)過(guò)程中還遇到過(guò)什么新問(wèn)題？你是怎樣解決的？能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗(yàn)。
2.學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流。（ 每位交流后師須注意給予評(píng)價(jià) 并相機(jī)板書(shū)：略）
五、小結(jié) 5分鐘
經(jīng)過(guò)以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問(wèn)題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗(yàn)。
只要我們樹(shù)立信心，[ 結(jié)合板書(shū)進(jìn)行 ] 持之以恒，主動(dòng)去學(xué)，再大的困難和煩惱沒(méi)有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。
六、課后作業(yè)：給自己寫(xiě)個(gè)格言?shī)A在小書(shū)桌的玻璃板下或貼在小書(shū)桌旁，常給自己提個(gè)醒。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 2
一、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生從相貌、性格、特長(zhǎng)等方面尋找自己的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己，喜歡自己。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。
2、《奧運(yùn)歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動(dòng)畫(huà)片光盤(pán)
3、希望樹(shù)一棵，做成可愛(ài)形狀的卡紙。
4、學(xué)生排成U型坐位
五、教學(xué)過(guò)程：
（一）揭示課題
1、播放《北京歡迎你》，全班同學(xué)一起唱唱。
2、揭示課題
�。ǘ┕适旅骼�
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露
�。ㄈ跋矚g我自己”大討論
1、老師身上有這么多優(yōu)點(diǎn)，相信你們身上也有很多優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出的'小鏡子照一照自己，說(shuō)一說(shuō)自己最滿意的地方。（輕放音樂(lè)）
2、“喜歡我自己”大討論
師：剛才我們到了自己的外表美，現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美�，F(xiàn)在我們進(jìn)行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰(shuí)想和大家共同分享？
�。�1）小組交流
�。�3）全班交流。
3、（參與度不高，個(gè)別輔導(dǎo)：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點(diǎn)。也可以提到前面）
�。ㄆ鋵�(shí)你們?cè)诶蠋煹难劾锒己馨�，都具有很多�?yōu)點(diǎn)，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)嗎？不可能，來(lái)大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑幔繋屠蠋熓帐斑^(guò)東西嗎？）
4、小結(jié)：除了你們說(shuō)到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛(ài)小動(dòng)物、愛(ài)護(hù)同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強(qiáng)、表現(xiàn)積極等
5、大聲對(duì)自己說(shuō)。
孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對(duì)自己說(shuō)：我喜歡我自己。
師：從今天起。
生：我喜歡我自己！
�。ㄋ模┫Ｍ麡�(shù)
1、寫(xiě)自己心中的希望
2、希望樹(shù)，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……
大學(xué)生心理健康教育課程教案 3
教學(xué)目的：
通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮�，她受不�?/p>
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時(shí)能做到
C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能
B、有時(shí)能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光
B、有時(shí)愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉�(jí)做好事嗎?
A、經(jīng)常做
B、有時(shí)做
C、沒(méi)做過(guò)
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時(shí)能做到
C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能
B、有時(shí)能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的`心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來(lái)，學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為對(duì)社會(huì)有用的人。因此，我們要利用好一切機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 4
知識(shí)技能：
知道零用錢(qián)是用來(lái)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品、午飯……
過(guò)程方法：
認(rèn)識(shí)到手中零花錢(qián)來(lái)之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣
情感體驗(yàn)：
初步懂得有計(jì)劃地合理分配使用零花錢(qián)的好處
教學(xué)重點(diǎn)：
樹(shù)立健康，求實(shí)的消費(fèi)習(xí)慣
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)如何合理地使用零用錢(qián)
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件，儲(chǔ)蓄罐。
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、預(yù)習(xí)提綱：你的零用錢(qián)是怎么花的?說(shuō)一說(shuō)。
二、導(dǎo)入
同學(xué)們，看老師手里拿的'是什么?(儲(chǔ)蓄罐)嗯，你有自己的儲(chǔ)蓄罐嗎?你有零用錢(qián)嗎?
零花錢(qián)有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去花，這里面的學(xué)問(wèn)可多啦!
這節(jié)課我們就來(lái)討論怎樣用好零花錢(qián)。
三、交流與活動(dòng)
(一)交流
1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢(qián)?
2、說(shuō)一說(shuō)你的零用錢(qián)是怎么花的?
3、應(yīng)該怎么樣合理使用零用錢(qián)呢?(小組討論)找學(xué)生發(fā)言。
(二)情境討論《一百元怎么花》
1、老師以家長(zhǎng)的身份發(fā)給每個(gè)孩子印有一百元字樣的“錢(qián)”。
2、讓學(xué)生自由地說(shuō)，并請(qǐng)學(xué)生把準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)的商品名稱和金額填入樹(shù)上53頁(yè)表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺(tái)上寫(xiě))
3、分組交流。(每小組推選一名同學(xué)參加班級(jí)交流)
4、全班交流。
5、評(píng)選出2-3名最佳消費(fèi)者。
6、請(qǐng)最佳消費(fèi)者介紹：
為什么這樣安排花錢(qián)?
你準(zhǔn)備什么時(shí)候到什么商店去購(gòu)買(mǎi)這些商品?
你怎么挑選商品?
四、總結(jié)
同學(xué)們的零花錢(qián)很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買(mǎi)玩的，應(yīng)該先滿足學(xué)習(xí)上的需要。有些小朋友把零花錢(qián)捐給生活困難的同學(xué)，奉獻(xiàn)愛(ài)心，這是非常有意義的。當(dāng)然，錢(qián)不僅僅話在這幾個(gè)范圍內(nèi)，得根據(jù)實(shí)際情況而定。在花錢(qián)時(shí)，要有計(jì)劃，量錢(qián)而用，使零花錢(qián)用得更合理。
要記�。毫阌缅X(qián)計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家
板書(shū)設(shè)計(jì)：
零用錢(qián)計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家
教學(xué)反思：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生體會(huì)到了錢(qián)財(cái)來(lái)之不易應(yīng)該珍惜。并樂(lè)于把自己的零花用需要的地方�；ㄥX(qián)有計(jì)劃，做到不超支、不亂花。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)處理青春期對(duì)異性的美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》FLASH動(dòng)畫(huà)。
3、制作PPT課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級(jí)：初二、初三年級(jí)
活動(dòng)過(guò)程：
一、心理在線
發(fā)《中學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過(guò)或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門(mén)檻，進(jìn)入了人生的一個(gè)重要時(shí)期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門(mén)檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。
二、心理QQ
進(jìn)入青春期之后，無(wú)論男生還是女生都開(kāi)始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng) 背景音樂(lè)《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》
男生版：對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái) 我最欣賞這樣的女生
女生版：對(duì)面的男孩看過(guò)來(lái) 我最欣賞這樣的男生
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái) 我最討厭這樣的女生
女生版：對(duì)面的男孩看過(guò)來(lái) 我最討厭這樣的男生
權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊(cè)第九頁(yè))
心理學(xué)專家就上述問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板
(3)清秀美麗
(4)心直口快，善良隨和
(5)聰穎，善解人意
(6)純真而不做作，有性格
(7)有主見(jiàn)，有頭腦
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干
(2)思維敏捷
(3)團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情
(4)幽默詼諧
(5)有主見(jiàn)，有上進(jìn)心
(6)高大魁偉，善于照顧他人
(7)勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力，成熟
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長(zhǎng)舌頭對(duì)小道消息津津樂(lè)道
(2)自以為是，驕傲自大
(3)小心眼，愛(ài)大驚小怪
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛(ài)
(5)悲觀，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚
(6)總喜歡找茬吵架
(7)做事總是慢慢吞吞
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿口污言穢語(yǔ)
(2)吹牛皮，逞能
(3)小氣，心胸狹隘
(4)小小成功就沾沾自喜
(5)過(guò)于隨便，得過(guò)且過(guò)
(6)遇事莽撞沖動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就打架
(7)喜歡亂花錢(qián)，擺闊
三、心理互助
展示“苦惱中學(xué)生”來(lái)信，請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(P15)
獲得異性的欣賞與贊美。對(duì)于已經(jīng)跨進(jìn)青春門(mén)檻的同學(xué)們來(lái)說(shuō)應(yīng)該是非常開(kāi)心的一件事了。但是在與異性同學(xué)交往的過(guò)程中，同學(xué)們是不是也遇到了一些煩心事呢?我這里就有兩封處于苦惱之中的中學(xué)生來(lái)信(屏幕展示)誰(shuí)來(lái)讀一下?大家能不能想點(diǎn)好辦法，幫一幫他們呢?
信一
可能是由于我和外班的一位男生多說(shuō)了幾句話，同學(xué)們戲稱我們是一對(duì)，開(kāi)始，我有點(diǎn)怕，總是有意無(wú)意的疏遠(yuǎn)他，可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)自己真的開(kāi)始喜歡上他了。他的一舉一動(dòng)都會(huì)引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往，如何交往……
信二
(一)我是一名初中生，也是我們班的班長(zhǎng)。由于班里的工作需要，我與班上的一名女生接觸較多。我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡她，上課的時(shí)候總想多看他幾眼，放學(xué)以后滿腦子都是他的形象，以至于寫(xiě)作業(yè)時(shí)常常一個(gè)人發(fā)呆 但平時(shí)我們?cè)诎嗬锖苌僬f(shuō)話，我知道自己現(xiàn)在不應(yīng)該有這種想法。我曾想努力的忘記，可是我做不到……
(二)將學(xué)生分成五個(gè)小組，五個(gè)組男生女生人數(shù)各占一半， 每組分發(fā)一個(gè)小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫(xiě)在紙條上(字體寫(xiě)的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長(zhǎng)上臺(tái)宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號(hào)。
(三)教師順勢(shì)歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時(shí)期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)志，就像吃飯、睡覺(jué)、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對(duì)異性這種朦朧的好感絕不等同于愛(ài)情，愛(ài)情是兩個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的了解建立起來(lái)的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來(lái)講，愛(ài)一個(gè)人就意味著對(duì)他的愛(ài)侶承擔(dān)責(zé)任，我們自己這個(gè)年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成，如何能承擔(dān)得起另一個(gè)人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說(shuō)?(大屏幕展示)
四、心理博士
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過(guò)分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會(huì)、人類、教育方面的思想溝通，語(yǔ)言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動(dòng)，避免“一對(duì)一”單獨(dú)接觸(一個(gè)異性好比一棵樹(shù)，無(wú)數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹(shù)而失去一片森林)
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對(duì)情感困惑”
(1)把“愛(ài)”轉(zhuǎn)移
(2)把“愛(ài)”“窖”起來(lái)
(3)把“愛(ài)”化為動(dòng)力
(4)合理宣泄
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺(jué)得這幾句話說(shuō)得挺好：(大屏幕)
戀愛(ài)是沒(méi)有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的'黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就如同橡樹(shù)錯(cuò)過(guò)了春天，是很難彌補(bǔ)的。
春天，就做春天的事!
五、心理感悟
學(xué)生談收獲
請(qǐng)同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線，我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我學(xué)會(huì)了……”表述。
六.教師寄語(yǔ)：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來(lái)，青春的力量氣貫長(zhǎng)虹!
親愛(ài)的同學(xué)，請(qǐng)劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過(guò)充滿誘惑的暗礁，乘風(fēng)破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動(dòng)照片共計(jì)十八張。)
大學(xué)生心理健康教育課程教案 6
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：使學(xué)生了解大學(xué)生心理健康的基本知識(shí)，掌握心理調(diào)適的基本方法。
過(guò)程與方法：通過(guò)案例分析、小組討論、角色扮演等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知、情緒管理和人際交往能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀、向上的生活態(tài)度。
教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、常見(jiàn)問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適，提高心理素質(zhì)。
教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件：包含心理健康知識(shí)、案例分析、心理測(cè)試等內(nèi)容。
教學(xué)視頻：心理健康相關(guān)講座、心理咨詢實(shí)例等。
活動(dòng)材料：小組討論指南、角色扮演劇本等。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
播放一段關(guān)于大學(xué)生心理健康的視頻，引起學(xué)生興趣。
提問(wèn)：你們認(rèn)為什么是心理健康？為什么心理健康對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要？
引導(dǎo)學(xué)生討論，分享自己的看法。
二、講授新課
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與特點(diǎn)
�。�1）介紹大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)。
�。�2）分析大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)及影響因素。
大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略
�。�1）列舉大學(xué)生常見(jiàn)的'心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自卑等。
�。�2）講解各種心理問(wèn)題的表現(xiàn)及成因。
�。�3）提出針對(duì)各種心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略和方法。
自我心理調(diào)適與提高心理素質(zhì)
�。�1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解自己的性格、興趣、價(jià)值觀等。
（2）教授學(xué)生如何進(jìn)行自我心理調(diào)適，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等。
（3）強(qiáng)調(diào)提高心理素質(zhì)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與心理健康活動(dòng)。
三、課堂活動(dòng)
小組討論：分小組討論大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略，每組選出代表進(jìn)行匯報(bào)。
角色扮演：學(xué)生根據(jù)提供的劇本進(jìn)行角色扮演，模擬心理咨詢過(guò)程，加深對(duì)心理健康知識(shí)的理解。
心理測(cè)試：進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題。
四、總結(jié)提升
總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性。
布置課后作業(yè)：要求學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于如何保持心理健康的短文，或者設(shè)計(jì)一份心理健康宣傳海報(bào)。
教學(xué)反思
本節(jié)課通過(guò)多媒體展示、案例分析、小組討論等多種方式，使學(xué)生對(duì)大學(xué)生心理健康有了更深入的了解。課堂活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)也讓學(xué)生積極參與，提高了教學(xué)效果。但在教學(xué)過(guò)程中，還需注意關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的需求進(jìn)行差異化教學(xué)。同時(shí)，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力，使他們?cè)谌粘Ｉ钪心軌蜻\(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)適。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 7
一、課程名稱：大學(xué)生心理健康教育
二、教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生了解心理健康的基本概念和重要性。
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的大學(xué)生活階段心理問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)方法。
提升學(xué)生的自我調(diào)適能力，培養(yǎng)積極的心理素質(zhì)。
建立尋求專業(yè)心理援助的`意識(shí)。
三、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法：
第一部分：心理健康概述
教學(xué)內(nèi)容：
心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康與個(gè)體成長(zhǎng)、學(xué)業(yè)成績(jī)、人際關(guān)系等方面的關(guān)系。
大學(xué)生心理健康的特殊性與挑戰(zhàn)。
教學(xué)方法：
講解與討論：教師講解基礎(chǔ)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生討論心理健康對(duì)大學(xué)生活的影響。
視頻案例分析：播放相關(guān)視頻短片，讓學(xué)生直觀感受心理健康的重要性。
第二部分：大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)壓力管理：包括考試焦慮、專業(yè)選擇困惑等。
人際關(guān)系處理：室友關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系、師生關(guān)系等。
自我認(rèn)知與自我接納：自我價(jià)值感、自卑感、自尊心等。
情緒調(diào)控：抑郁、焦慮、憤怒等情緒的識(shí)別與調(diào)節(jié)。
網(wǎng)絡(luò)與游戲成癮問(wèn)題。
教學(xué)方法：
案例分析：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生識(shí)別并理解各類心理問(wèn)題的表現(xiàn)。
小組討論：組織學(xué)生分組探討應(yīng)對(duì)策略，然后分享交流。
技能訓(xùn)練：教授實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如深呼吸法、正念冥想、情緒日記等。
第三部分：提升心理素質(zhì)與維護(hù)心理健康
教學(xué)內(nèi)容：
積極心態(tài)培養(yǎng)：樂(lè)觀、堅(jiān)韌、感恩等品質(zhì)的塑造。
時(shí)間管理與目標(biāo)設(shè)定：提升學(xué)習(xí)效率，減少拖延現(xiàn)象。
健康生活方式：規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的促進(jìn)作用。
心理求助資源與途徑：校內(nèi)心理咨詢中心、熱線電話、在線平臺(tái)等。
教學(xué)方法：
工作坊：開(kāi)展時(shí)間管理或目標(biāo)設(shè)定工作坊，讓學(xué)生實(shí)際操作并反饋效果。
專家講座：邀請(qǐng)心理咨詢師進(jìn)行專題講座，傳授心理調(diào)適方法。
實(shí)地參觀：組織學(xué)生參觀學(xué)校心理咨詢中心，了解其服務(wù)內(nèi)容和流程。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋
形成性評(píng)價(jià)：通過(guò)課堂參與度、小組討論表現(xiàn)、技能訓(xùn)練作業(yè)等方式，持續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展和心理狀態(tài)變化。
終結(jié)性評(píng)價(jià)：期末進(jìn)行心理健康知識(shí)測(cè)試，評(píng)估學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的理解程度；同時(shí)，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查收集學(xué)生對(duì)課程的滿意度和改進(jìn)建議。
個(gè)別輔導(dǎo)與跟蹤：對(duì)于在課程中表現(xiàn)出明顯心理困擾的學(xué)生，及時(shí)提供個(gè)體咨詢或轉(zhuǎn)介專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤與支持。
五、教學(xué)資源準(zhǔn)備
心理健康教育相關(guān)教材、參考書(shū)、課件。
心理健康教育視頻、音頻、案例資料。
心理調(diào)適技能訓(xùn)練手冊(cè)、工具（如冥想音頻、情緒日記模板）。
校內(nèi)外心理援助資源清單及聯(lián)系方式。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 8
課程目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生掌握大學(xué)生心理健康的基本概念、標(biāo)準(zhǔn)和原理，了解大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其成因。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等心理健康技能，提升自我調(diào)節(jié)和解決問(wèn)題的能力。
態(tài)度目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)策略。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生將心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，提升自我心理健康水平。
教學(xué)步驟
一、導(dǎo)入新課
通過(guò)提問(wèn)或討論的方式，引出大學(xué)生心理健康的重要性。
簡(jiǎn)要介紹本課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容。
二、講授新課
大學(xué)生心理健康概述
定義與標(biāo)準(zhǔn)
心理健康與身體健康的關(guān)系
大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)
大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其成因
適應(yīng)問(wèn)題
學(xué)業(yè)壓力
人際關(guān)系困擾
情感問(wèn)題
自我認(rèn)知與自我接納
心理健康的維護(hù)與提升
自我認(rèn)知與自我接納
情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)
人際交往技能的培養(yǎng)
積極的.生活態(tài)度與價(jià)值觀
三、案例分析與實(shí)踐活動(dòng)
分析大學(xué)生心理健康典型案例，加深學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的理解。
開(kāi)展小組討論或角色扮演等活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)并學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)心理健康問(wèn)題的方法。
四、總結(jié)與布置作業(yè)
總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性。
布置相關(guān)作業(yè)或閱讀材料，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和思考。
教學(xué)方法
本課程采用講授法、討論法、案例分析法、實(shí)踐活動(dòng)法等多種教學(xué)方法相結(jié)合的方式進(jìn)行教學(xué)。通過(guò)教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生的積極參與和互動(dòng)，達(dá)到提高學(xué)生心理健康水平和應(yīng)對(duì)能力的目的。
教學(xué)反思
在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)及時(shí)關(guān)注學(xué)生的反饋和表現(xiàn)，對(duì)教學(xué)方法和內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和優(yōu)化。同時(shí)，教師還應(yīng)加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和提升，不斷更新心理健康教育的理念和知識(shí)，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 9
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解心理健康的基本概念和重要性，掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)方法。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我心理調(diào)適的能力，學(xué)習(xí)有效的情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)技巧。
情感目標(biāo)：幫助學(xué)生樹(shù)立積極健康的心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性和自我認(rèn)同感。
教學(xué)內(nèi)容
一、心理健康概述
心理健康的定義及重要性
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與特點(diǎn)
二、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)
學(xué)業(yè)壓力與應(yīng)對(duì)策略
人際關(guān)系問(wèn)題及解決方法
自我認(rèn)知與情緒管理
三、自我心理調(diào)適技能培養(yǎng)
認(rèn)知重構(gòu)與積極思維
情緒調(diào)節(jié)與表達(dá)
壓力管理與放松技巧
教學(xué)方法
講授法：通過(guò)教師的講解，使學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)和理論。
討論法：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己的經(jīng)歷和感受，加深對(duì)心理問(wèn)題的理解。
案例分析法：引入典型案例，讓學(xué)生進(jìn)行分析和討論，提高問(wèn)題解決能力。
體驗(yàn)活動(dòng)：設(shè)計(jì)心理測(cè)試、角色扮演等體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中感受和學(xué)習(xí)。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
通過(guò)提問(wèn)或分享生活實(shí)例，引出心理健康的話題，激發(fā)學(xué)生的興趣。
二、講授新課
按照教學(xué)內(nèi)容的順序，逐一講解心理健康的`概念、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法、自我心理調(diào)適技能等知識(shí)點(diǎn)。
三、小組討論與分享
組織學(xué)生就某一心理問(wèn)題或自我心理調(diào)適技能進(jìn)行小組討論，并分享討論成果。
四、案例分析
教師引入典型案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析和討論，提出自己的見(jiàn)解和解決方案。
五、體驗(yàn)活動(dòng)
設(shè)計(jì)心理測(cè)試或角色扮演等體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受和學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。
六、總結(jié)與反饋
對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，并鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的問(wèn)題和反饋，以便教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。
課程評(píng)估
通過(guò)課堂表現(xiàn)、小組討論、案例分析等方式，評(píng)估學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解和掌握程度。
通過(guò)課后作業(yè)或測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)自我心理調(diào)適技能的掌握情況。
教學(xué)建議
注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生在掌握理論知識(shí)的同時(shí)，能夠運(yùn)用到實(shí)際生活中。
關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的需求和問(wèn)題，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助。
營(yíng)造積極、開(kāi)放、包容的課堂氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。
通過(guò)以上教案的設(shè)計(jì)和實(shí)施，旨在幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，掌握自我心理調(diào)適的技能，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定良好的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 10
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解心理健康的基本概念和標(biāo)準(zhǔn)，掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)方法。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我心理調(diào)適的能力，學(xué)習(xí)有效應(yīng)對(duì)壓力、情緒管理、人際交往等心理技能。
情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，增強(qiáng)心理韌性和自我認(rèn)知，提升生活質(zhì)量。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：大學(xué)生心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)、壓力管理與情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧。
教學(xué)難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生將心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際生活中的`心理調(diào)適能力。
教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件：包含心理健康知識(shí)、案例分析、心理測(cè)試等內(nèi)容。
教學(xué)視頻：展示心理健康相關(guān)的實(shí)際案例和心理調(diào)適技巧。
心理測(cè)試工具：用于課堂互動(dòng)，幫助學(xué)生了解自身心理狀態(tài)。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
通過(guò)提問(wèn)引發(fā)學(xué)生思考：“你認(rèn)為什么是心理健康？為什么心理健康對(duì)大學(xué)生很重要？”
簡(jiǎn)要介紹課程目標(biāo)和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
二、講授新課
心理健康概述
�。�1）心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
�。�2）大學(xué)生心理健康的重要性
大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)
�。�1）學(xué)習(xí)壓力與焦慮
�。�2）情緒管理與調(diào)節(jié)
�。�3）人際交往困擾
�。�4）自我認(rèn)知與自我接納
心理調(diào)適技能培養(yǎng)
（1）壓力管理技巧
�。�2）情緒調(diào)節(jié)方法
（3）人際交往技巧
三、案例分析
選取典型的大學(xué)生心理問(wèn)題案例進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生理解問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決方法。
分組討論，讓學(xué)生提出自己的見(jiàn)解和應(yīng)對(duì)策略，培養(yǎng)學(xué)生的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
四、課堂互動(dòng)
利用心理測(cè)試工具進(jìn)行課堂互動(dòng)，幫助學(xué)生了解自身心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題。
分享心理調(diào)適經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生交流彼此在應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題時(shí)的方法和體會(huì)。
五、總結(jié)與布置作業(yè)
總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性和心理調(diào)適技能的培養(yǎng)。
布置課后作業(yè)：要求學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于大學(xué)生心理健康的感想或心得體會(huì)，加深對(duì)心理健康的理解。
教學(xué)反思
課后教師應(yīng)對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行反思，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足之處，為下一節(jié)課的教學(xué)提供改進(jìn)方向。同時(shí)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)質(zhì)量和效果。
大學(xué)生心理健康教育課程教案 11
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握大學(xué)生心理健康的基本知識(shí)和理論，包括個(gè)性心理、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其成因等。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生識(shí)別和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力，包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往技巧等。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，增強(qiáng)心理素質(zhì)，促進(jìn)個(gè)人全面發(fā)展。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握心理健康的基本知識(shí)和理論，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生將心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，提高心理素質(zhì)。
教學(xué)準(zhǔn)備
教材及相關(guān)參考資料。
多媒體教學(xué)設(shè)備，包括投影儀、音響等。
心理測(cè)試量表、案例分析材料。
教學(xué)步驟
一、導(dǎo)入新課
通過(guò)播放一段關(guān)于大學(xué)生心理健康的短視頻，引發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的關(guān)注。
提問(wèn)學(xué)生：你們認(rèn)為什么是心理健康？為什么心理健康對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要？
二、講授新課
心理健康概述
定義：心理健康是指?jìng)�(gè)體在心理、情感和社會(huì)適應(yīng)方面的一種良好狀態(tài)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：包括認(rèn)知、情感、意志、行為等方面的標(biāo)準(zhǔn)。
大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其成因
焦慮、抑郁、自卑等心理問(wèn)題的表現(xiàn)及成因分析。
社交恐懼、學(xué)習(xí)壓力等特定問(wèn)題的`探討。
心理健康的維護(hù)與提升
情緒管理技巧：如深呼吸、放松訓(xùn)練等。
壓力應(yīng)對(duì)方法：如合理規(guī)劃時(shí)間、尋求支持等。
人際交往技巧：如傾聽(tīng)、表達(dá)、解決沖突等。
三、活動(dòng)實(shí)踐
分組討論：讓學(xué)生分組討論自己在日常生活中遇到的心理健康問(wèn)題，并分享應(yīng)對(duì)策略。
角色扮演：模擬一些常見(jiàn)的心理困境場(chǎng)景，讓學(xué)生扮演不同角色，體驗(yàn)并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)。
四、總結(jié)反饋
總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的重要性。
布置課后作業(yè)：要求學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己心理健康成長(zhǎng)的反思日記。
教學(xué)方法與手段
教學(xué)方法：采用講授法、討論法、案例分析法、活動(dòng)實(shí)踐法等多種教學(xué)方法相結(jié)合，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
教學(xué)手段：利用多媒體教學(xué)設(shè)備展示課件、播放視頻等教學(xué)資源，同時(shí)結(jié)合心理測(cè)試量表和案例分析材料，幫助學(xué)生更好地理解和掌握心理健康知識(shí)。
評(píng)價(jià)與反饋
通過(guò)課堂討論、角色扮演等活動(dòng)，觀察學(xué)生的參與情況和表現(xiàn)，給予及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。
通過(guò)課后作業(yè)和測(cè)試等方式，了解學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的掌握情況，以便調(diào)整教學(xué)策略和進(jìn)度。
【大學(xué)生心理健康教育課程教案】相關(guān)文章：
心理健康教育課程的教案12-31
心理健康教育課程的教案12-13
幼兒心理健康教育課程教案03-01
大學(xué)生心理健康教育課程教案模板（精選5篇）12-06
心理健康教育課程的教案（精選15篇）11-16
初中心理健康教育課程教案06-27
心理健康教育課程教案（通用21篇）03-22
心理健康教育課程的教案范文（精選11篇）12-06