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珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案范文（通用7篇）
作為一位杰出的老師，通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教案呢？下面是小編幫大家整理的珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 1
一、班會(huì)目的：
1、了解為什么要禁止青少年吸煙？
2、了解青少年吸煙的主要因素是什么？
3、了解吸煙真正對(duì)健康造成多大的影響？
4、了解二手煙對(duì)健康的傷害？
二、研究目的：
1、禁止青少年吸煙的原因。
2、吸引青少年的因素。
3、吸煙對(duì)健康的影響。
4、達(dá)到戒煙的原則。
三、活動(dòng)過(guò)程：
一、圖片導(dǎo)入，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
師：今天老師帶給大家一幅漫畫(huà)，從這幅畫(huà)上，你看到了什么？又聯(lián)想到了什么？大家都展開(kāi)豐富的想像，聯(lián)想到香煙像魔鬼，那香煙是否真的像魔鬼那樣可怕呢？吸煙對(duì)身體又有怎樣的危害呢？今天這節(jié)課我們就一起來(lái)研究、探索、交流吸煙現(xiàn)象。（板書(shū)主題：珍愛(ài)生命，請(qǐng)勿吸煙）
二、為何禁止青少年吸煙：
1、根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，每年有近500萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是：在我國(guó)，未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì)，未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降，每天有8萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng)，而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
2、山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為，導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素：
�、�、追求派頭和成人感的心理。少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期，幾乎從少年時(shí)代就開(kāi)始，許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)大人了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感，使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
�、�、對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。吸煙有百害而無(wú)一利這一點(diǎn)幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認(rèn)為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了小煙民。
�、髲谋娦睦�。周?chē)顺闊�，自己逐漸受到影響，接受并認(rèn)可了這種行為方式，正所謂近朱者赤，近墨者黑。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
�、�、消遣心理和消愁心理。飯后一支煙，賽過(guò)活神仙成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得好玩、像個(gè)神仙的種種心理，使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
�、�、源于青春期的模仿心理。影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的，便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動(dòng)作，認(rèn)為這樣很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度。
�、�、尋求心理寄托。不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)酰枰獙で笮碌募耐�。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。
3、吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源，為了達(dá)到吸煙的目的，他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢(qián)，容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友，一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂(lè)，來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。
三、吸煙對(duì)健康的影響：
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響：
1）尼古丁
1、導(dǎo)致上癮的成份。
2、每支煙含1~1.5毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收，如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。
3、尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的'機(jī)會(huì)。
4、血壓上升，心跳加速。
5、胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。
6、阻礙氧氣的輸送。
2）一氧化碳
1、一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。
2、長(zhǎng)期吸入的一氧化碳，會(huì)令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。
3、大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。
3）焦油
1、煙屎牙、手指變黃。
2、痰多、咳嗽。
3、氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機(jī)會(huì)。
甲苯（工業(yè)溶液）
氰化氫（死刑毒氣）
丙酮（油漆溶液）甲醇（飛彈燃料）白蟻毒藥（砷）
其它化學(xué)物質(zhì)
喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、血管硬化、中風(fēng)、心臟病、齒齦炎、道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、早產(chǎn)、體重減輕。
四、二手煙的禍害：
當(dāng)吸食香煙時(shí)，吸煙者只會(huì)吸入約15%之煙氣（即主流煙），而85%的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質(zhì)的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì)，因此，非吸煙者的`健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴(yán)重。
�、�、二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體，嚴(yán)重影響健康。
�、�、孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會(huì)經(jīng)血液透入胚胎，影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)及健康，如出生時(shí)體重不足，智能發(fā)展遲緩。更嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)或夭折。
�、髢和攵譄煏�(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計(jì)，二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。
�、�、據(jù)研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4年。同時(shí)吸煙者的配偶患上肺癌的機(jī)會(huì)高兩成半，而患上心臟病的機(jī)會(huì)也高兩成。
五、戒煙的好處：
六、總結(jié)回顧，活動(dòng)延伸
通過(guò)這節(jié)課，你有什么收獲？你還準(zhǔn)備做些什么？
班主任寄語(yǔ)：
為了我們自己的健康也為了家人和身邊朋友的健康，請(qǐng)同學(xué)們不要貪圖你們所謂的“瀟灑”因一時(shí)之痛快而毀一生之幸福。
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 2
班會(huì)目的：
1、認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好地生活習(xí)慣。
班會(huì)過(guò)程
一、開(kāi)場(chǎng)白
今天我們開(kāi)這個(gè)主題的班會(huì)，目的不是讓吸煙的同學(xué)戒掉煙癮！目的知識(shí)讓大家知道吸煙這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重危害！就象上網(wǎng)打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識(shí)想讓同學(xué)們知道吸煙的危害！
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一，當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬(wàn)。在我國(guó)有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢(shì)。據(jù)衛(wèi)生部門(mén)近年來(lái)所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達(dá)46%、45%和34%，形勢(shì)是異常嚴(yán)峻的。（先說(shuō)明目前中學(xué)生開(kāi)始吸煙的人數(shù)逐漸增加，且年齡偏低！
三、說(shuō)說(shuō)煙草危害人的具體情況。（大家都談?wù)劊?/p>
煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害，它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)比不吸煙的學(xué)生低。青少年吸煙還會(huì)使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對(duì)健康的危害越嚴(yán)重，15歲開(kāi)始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認(rèn)識(shí)到被動(dòng)吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動(dòng)吸煙）
被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)許多實(shí)驗(yàn)表明，吸煙者在吸煙時(shí)，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內(nèi)通風(fēng)不佳，所有在場(chǎng)者都會(huì)“受益不淺”。而且被動(dòng)吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法：
1、加強(qiáng)戒煙意識(shí)，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺(jué)要求戒煙。
2、尋找好的.替代方法，戒煙者戒煙后往往感覺(jué)“無(wú)事可做”，在工作場(chǎng)所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類(lèi)，使其不至于感到“空虛”。
3、扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。
4、盡量避免吸煙的引誘，爭(zhēng)取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開(kāi)始戒煙時(shí)更是如此。
5、參加切實(shí)可行的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間從事其它有趣味的活動(dòng)這樣可轉(zhuǎn)移注意力，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)。情緒穩(wěn)定即能持久。持之以恒，經(jīng)受住重吸煙的考驗(yàn)，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細(xì)找出原因，避免重犯。
六、總結(jié)：
我們是21世紀(jì)的人，我們未來(lái)的路還有很長(zhǎng)！我們還要享受我們的成功的果實(shí)！不要因?yàn)檫@些煙草毀了我們！大家從現(xiàn)在做起，不吸煙的同學(xué)堅(jiān)決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙�。ɑ蛏傥鼰煟┯虚L(zhǎng)期吸煙史的同學(xué)們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬(wàn)不要等失去了才感到后悔！
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 3
活動(dòng)目標(biāo):
通過(guò)主題班會(huì)，加深同學(xué)們對(duì)煙的認(rèn)識(shí)和了解，掌握煙草中含有多種對(duì)人體有害的物質(zhì)。知道吸煙對(duì)人體健康百害而無(wú)一利。教育學(xué)生要遠(yuǎn)離煙草，愛(ài)惜身體，保護(hù)環(huán)境，為我們學(xué)校創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校共同努力。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、關(guān)于抽煙對(duì)身體有哪些危害的健康小知識(shí)；
2、自己設(shè)計(jì)一個(gè)無(wú)煙日的宣傳標(biāo)語(yǔ)
3、打印《送給家長(zhǎng)的話》23份，活動(dòng)結(jié)束后，分發(fā)給各位同學(xué)
活動(dòng)過(guò)程：
一、認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志
1.(課件出示：禁止吸煙標(biāo)志)同學(xué)們認(rèn)識(shí)這個(gè)標(biāo)志嗎?
2、你們?cè)谀睦镆?jiàn)過(guò)這個(gè)標(biāo)志呢?(學(xué)生聯(lián)系生活交流)
3、為什么這么多地方都有這個(gè)標(biāo)志?(引出課題：保護(hù)環(huán)境、遠(yuǎn)離煙草——你、我齊行動(dòng))
二、了解世界無(wú)煙日
1、世界無(wú)煙日的由來(lái)
(教師：有誰(shuí)能夠告訴老師和同學(xué)什么是“世界無(wú)煙日”呢?……由學(xué)生朗讀PP教師)
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類(lèi)才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類(lèi)的危害。1977年，美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。
1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。
2、了解2016年的世界無(wú)煙日
(教師：從1987年開(kāi)始到現(xiàn)在，誰(shuí)能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個(gè)世界無(wú)煙日?……學(xué)生回答后出示pp教師
今年無(wú)煙日的主題是什么?……學(xué)生回答后出示pp教師
口號(hào)又是什么?……學(xué)生回答后出示pp教師)
3、吸煙有哪些危害呢?
(教師：正因?yàn)橐庾R(shí)到了吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織設(shè)立了“世界無(wú)煙日”，用來(lái)教育人們遠(yuǎn)離煙草，那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰(shuí)知道，請(qǐng)舉手�！趯W(xué)生列舉一些后，播放pp教師)
一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠；
約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛；
每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地；
除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
(教師：這里老師告訴大家一組數(shù)據(jù)……點(diǎn)擊超鏈接“吸煙的危害”)
全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的'人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管類(lèi)發(fā)病率高2至8倍。
(教師：大家說(shuō)吸煙對(duì)我們的傷害大不大啊?……)
世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯�！�
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 4
活動(dòng)主題
遠(yuǎn)離煙草，珍愛(ài)生命
活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
簽到時(shí)間
20xx年xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)
xxx
活動(dòng)流程
1、8:00準(zhǔn)時(shí)集合簽到
2、和衡水學(xué)院愛(ài)心社會(huì)合
3、做活動(dòng)動(dòng)員和倡議
4、條幅上簽名
5、向市民進(jìn)行控?zé)熜麄骱桶l(fā)放宣傳資料
6、參與活動(dòng)志愿者合影，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)總結(jié)
聯(lián)盟準(zhǔn)備材料
主題條幅一個(gè)、控?zé)熜麄骺ㄆ?00張。
注意事項(xiàng)
1、宣傳人員現(xiàn)場(chǎng)絕對(duì)禁止吸煙。
2、請(qǐng)大家往返途中注意交通安。
3、參加活動(dòng)人員請(qǐng)跟帖報(bào)名。
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 5
一、活動(dòng)目標(biāo)
20xx年5月31日是第29個(gè)世界無(wú)煙日，為進(jìn)一步做好幼兒園控?zé)煿ぷ�，深化幼兒、家長(zhǎng)、社區(qū)人員對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，保護(hù)幼兒健康成長(zhǎng)，根據(jù)教育局有關(guān)通知，決定在園內(nèi)開(kāi)展世界無(wú)煙日活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
活動(dòng)主題：制止煙草制品非法貿(mào)易
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月28日（星期四）
四、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬╅_(kāi)展社會(huì)宣傳活動(dòng)
1、幼兒園電子顯示屏，以標(biāo)語(yǔ)形式向廣大家長(zhǎng)宣傳世界無(wú)煙日主題。（負(fù)責(zé)：陳凌靚）
2、在離園活動(dòng)時(shí)，教師在門(mén)口向家長(zhǎng)發(fā)放禁煙、控?zé)煶h書(shū)。（負(fù)責(zé)：林海贊、鄔丹葉）
3、設(shè)立兼職巡視員，耐心勸阻丟煙頭。及時(shí)掌握職工、家長(zhǎng)吸煙動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)吸煙者即賞錢(qián)耐心勸阻，確保園內(nèi)無(wú)煙環(huán)境。（負(fù)責(zé)人：孫金康）
五、活動(dòng)報(bào)道、攝影
活動(dòng)攝影：楊雅敏
活動(dòng)小結(jié)（報(bào)道）：莫寧倩
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 6
一、活動(dòng)背景
青少年正處在長(zhǎng)身體的階段，身體各部分器官尚未發(fā)育完全與成人比較，他們的身體更加經(jīng)不起香煙的損害，加上這些年輕人缺乏自我保健意識(shí)，自控能力差，無(wú)節(jié)制地將煙中毒物吸入體內(nèi)，更易誘發(fā)各種疾病。
二、班會(huì)目的：
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙有害于健康，和戒煙的好處。
2、找出煙癮者吸煙的原因，并學(xué)會(huì)如何戒煙。
3、指導(dǎo)健康的生活方式，樹(shù)立正確的人生觀。
4、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任意識(shí)，宣傳吸煙的危害性。
5、吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明。
三、班會(huì)重點(diǎn)
(一)、認(rèn)識(shí)香煙的危害，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐調(diào)查，動(dòng)手能力。
1.煙草中含有大量的有毒物體。吸煙時(shí)所產(chǎn)生的煙氣中，大約含有一千多種對(duì)人體有害的成分，尼古丁的危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。
2.吸煙還容易患各種疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺氣腫等。世界上每年約有250萬(wàn)人死于和吸煙有關(guān)的疾病。每13秒就有一個(gè)被煙草奪取生命。
3.吸煙還使周?chē)娜吮粺煔飧腥静坏貌弧氨粍?dòng)吸煙”，損害他人健康。這也是一種很不文明、道德的行為。
4.吸煙對(duì)成年人來(lái)說(shuō)是“慢性自殺”，對(duì)青年人危害就更加大。青少年兒童吸煙后會(huì)突然出現(xiàn)一時(shí)頭暈現(xiàn)象，腳站立不穩(wěn)；咳嗽、多痰等癥狀出現(xiàn)更為普遍。
5.女性吸煙影響美容：吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。
6.易患艾滋�。褐饕憩F(xiàn)在吸煙對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。吸煙可使活化的免疫細(xì)胞CD4和淋巴細(xì)胞明顯減少，使免疫力下降。
7.降低生育能力：吸煙婦女易患女性不育癥，不孕率為10%-30%
8.易引起流產(chǎn)：每天吸煙10支持下以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。孕婦吸煙量愈大，其子女將來(lái)因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
9.分娩嬰兒的畸形率明顯增高：是不吸煙婦女的2-3倍，其中患先天性心臟病的比例為73%，患白血病的危險(xiǎn)要高一倍。此外，像無(wú)腦兒、癡呆等發(fā)生率也明顯增高。
10.易患癌癥：吸煙婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙婦女高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
11.肺部疾病。香煙燃燒時(shí)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二啞英和刺激性煙霧等。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌便函會(huì)產(chǎn)生。
12.心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動(dòng)脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可使腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
13.吸煙對(duì)智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這毫無(wú)科學(xué)。吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)，使人的智力減退。
四、班會(huì)過(guò)程
第一部分：班會(huì)的開(kāi)始
主持人：《珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離煙草》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。
[學(xué)生發(fā)言]：我們通過(guò)多媒體查找到了有關(guān)吸煙方面的相關(guān)資料的信息。現(xiàn)在青少年吸煙現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，現(xiàn)在校學(xué)生(小學(xué)到大學(xué))吸煙率為22.5%，我國(guó)中小學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙。
第二部分：吸煙的原因
主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。
[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的原因，我們查到的資料，終歸為青少年某些心理因素造成：
一、是好奇，青少年有很強(qiáng)的好奇心，新鮮古怪的事都想試試，見(jiàn)別人吸煙好玩，也想體驗(yàn)一下，多次嘗試，結(jié)果成癮君子。
二、是反抗心理，有些學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)、老師的批評(píng)教育不服，又不敢當(dāng)面頂撞，不滿情緒沒(méi)地方發(fā)泄，用吸煙作為反抗手段。
三、心存僥幸，認(rèn)為社會(huì)上有這么多的.煙民，也沒(méi)幾個(gè)得什么肺癌肝癌的，難道煙魔就只針對(duì)我嗎?等等。
四、環(huán)境心理，近朱者赤，近墨者黑，長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語(yǔ)言”。于是，你來(lái)我往，學(xué)會(huì)了吸煙。[學(xué)生發(fā)言]：
我來(lái)代補(bǔ)充：造成青少年吸煙的原因還有：趕時(shí)髦，學(xué)生在電視電影上看到演員口叼香煙很帥很酷很瀟灑。就是趕時(shí)髦跟風(fēng)去吸煙。還有打扮成熟，社會(huì)上大老爺們的所謂“煙酒不分家”，“煙酒鋪路”的不良風(fēng)氣在侵害青少年，他們?cè)诎绯墒�，一顯成熟男人“風(fēng)范”等等。
第三部分：指明“吸煙有害于健康，遠(yuǎn)離煙草”。
主持人：我們國(guó)家的煙民很多，也知道吸煙有害于健康，但仍樂(lè)此不疲地吸
煙，主要是對(duì)吸煙的極大危害認(rèn)識(shí)不深不透。接下來(lái)由兩位同學(xué)對(duì)“吸煙有害”問(wèn)題進(jìn)行研究發(fā)言。
乙：與吸煙相關(guān)的癌癥、疾病已列居本市居民死亡的前三位，是人類(lèi)的第二大殺手。下面就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吸煙對(duì)個(gè)人都有那些危害吧
1、人的呼吸系統(tǒng)由鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺組成.煙霧由鼻、咽、喉、氣管、支氣管進(jìn)入我們的肺泡，嚴(yán)重威脅著我們的器官.使我們的肺上長(zhǎng)出斑點(diǎn)，產(chǎn)生劇烈疼痛，從而導(dǎo)致肺癌.
2、吸煙往往使牙齒染上黑色特別是下前牙的舌側(cè)牙頸部，刷牙也不易刷掉，當(dāng)張嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齒，尤其是在社交場(chǎng)合這種尷尬局面很難挽回吸煙者給初次見(jiàn)面者留下難以忘掉的不良影響。
3、煙中尼古丁及一氧化碳影響心臟機(jī)能，吸煙者患心臟病的危險(xiǎn)比常人大三倍。如果你有高血壓或膽固醇過(guò)多，吸煙會(huì)加速冠動(dòng)脈心臟病的危險(xiǎn)，這差不多等于自尋死路。
4、長(zhǎng)期吸煙者可有臉色灰暗，嘴角和臉上過(guò)早地出現(xiàn)皺紋。
5、煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害作用，會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
6、煙霧進(jìn)入鼻腔中易發(fā)生感冒形成鼻炎.
7、煙霧進(jìn)入耳腔中，能降低聽(tīng)覺(jué)的敏銳感，引起耳聾.
甲：同學(xué)們，你們?cè)敢庾屪约旱慕】党蔀橄銦煹难吃崞穯?如果不，就請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙吧!
第四部分：指出戒煙的方法途徑。
主持人：人如果成為了吸煙癮君子后，要戒煙那該怎么辦呢?有誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)戒煙的好方法嗎?舉手自由發(fā)言，1—2名學(xué)生發(fā)言。 [學(xué)生發(fā)言]：戒煙方法
對(duì)于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事。當(dāng)一個(gè)吸煙者決心戒煙時(shí)，一定要深思熟慮，切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙。否則，強(qiáng)烈的生理反應(yīng)和心理依賴會(huì)使你難以忍受。一陣痛苦、猶豫之后，你可能重新吸煙，并得出“我這輩子是戒不掉煙的”結(jié)論。這也是有的人多次戒煙、多次失敗的原因。要充分估計(jì)到戒煙的困難，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，通過(guò)戒煙磨練自己的意志力，使戒煙成為現(xiàn)實(shí)。[學(xué)生發(fā)言]：選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
由于吸煙已成為一種習(xí)慣和嗜好，所以戒煙者一開(kāi)始就完全戒煙是不明智的，那樣，強(qiáng)烈的生理反應(yīng)和心理依賴會(huì)使你焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，戒煙就不會(huì)成功。選擇適當(dāng)?shù)慕錈熌繕?biāo)，采取逐步戒煙的方法，會(huì)大大減輕戒煙所帶來(lái)的痛苦。第一步是將無(wú)意識(shí)吸煙變成有意識(shí)吸煙、因?yàn)槟悴蛔杂X(jué)地去吸煙，這是一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作，吸煙的數(shù)量是控制不住的。你應(yīng)該清楚地意識(shí)到自己吸的每一支煙，計(jì)劃一下自己每天吸煙的支數(shù)、吸煙的時(shí)間和場(chǎng)合，這樣你吸煙的數(shù)量就會(huì)得到控制。第二步是為自己制定比較可行的戒煙計(jì)劃，如一天減一支或是二天減一支。戒煙期間多進(jìn)行些文體活動(dòng)，如看場(chǎng)電影，和朋友們打場(chǎng)籃球等，以緩解戒煙帶來(lái)的焦慮與不安。但有一點(diǎn)必須注意，一旦制定了計(jì)劃，就要堅(jiān)決的執(zhí)行。改變吸煙的環(huán)境戒煙者要反省自己在何種環(huán)境下易吸煙，那么就盡量回避這種環(huán)境。如一個(gè)人獨(dú)處時(shí)易吸煙，那么就要盡量避免一人獨(dú)處，而多和朋友、家人在一起。如與朋友聊天時(shí)易吸煙，那么聊天時(shí)你就少帶煙，或是帶瓜子、糖果之類(lèi)的東西代替吸煙。并盡可能找不吸煙的朋友聊天。吸煙受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境。
[學(xué)生發(fā)言]：下定決心，永不再回頭。把你為什么要戒煙的理由都寫(xiě)下來(lái)，其中包括戒煙后有哪些好處在內(nèi)。例如，戒煙后你吃東西會(huì)更好地品嘗滋味、早晨不再咳嗽等等。在你實(shí)際行動(dòng)之前，應(yīng)使你自己相信，戒煙是值得～試的事情。
[學(xué)生發(fā)言]：在最初的戒煙困難期內(nèi)，你可盡量使用任何代替香煙的東西。嚼口香糖、服食抗煙丸(不需醫(yī)生處方即可買(mǎi)到)都有幫助。如果你手指縫間不夾支香煙就覺(jué)得很空虛的話，那你就交支鉛筆或鋼筆。此外，可做本書(shū)所推薦的一種松弛運(yùn)動(dòng)，以緩和香煙似乎能夠?yàn)槟阆哪欠N緊張感。
第五部分：戒煙行動(dòng)，我們大家一起來(lái)。
(一)討論與交流
你打算怎樣做一名禁煙的中學(xué)生?請(qǐng)寫(xiě)出你的做法: ---
(二)拓展與延伸:
1、你知道煙草內(nèi)有多少種有害物質(zhì)嗎?請(qǐng)?jiān)谌噙M(jìn)行討論，你們討論的結(jié)果是:-------
2、你知道這些有害物質(zhì)對(duì)人體各系統(tǒng)功能有哪些損害?(附表)
3、實(shí)踐與創(chuàng)新:圍繞“禁止煙頭失火”主題制作宣傳標(biāo)語(yǔ)、宣傳畫(huà)。(附表)
4、對(duì)學(xué)生在參與活動(dòng)中的態(tài)度，獲得的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)方法的掌握，實(shí)踐能力的發(fā)展進(jìn)行評(píng)價(jià)(附表)主持人：愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請(qǐng)大家起立。
《倡議》
1.遠(yuǎn)離煙草，拒絕吸第一支煙。
2.倡導(dǎo)健康的生活方式。創(chuàng)建無(wú)煙健康促進(jìn)學(xué)校。
3.督促吸煙者戒煙。如果我們的父母或是身邊的朋友、親人吸煙，盡可能地告訴他們吸煙的危害，以及對(duì)周?chē)说挠绊憽?/p>
4.在公共場(chǎng)所看到有人吸煙，要及時(shí)勸阻。
5.鞏固樹(shù)立消除煙害，人人有責(zé)的觀念，全體教師以身作則，努力戒煙。
第六部分：結(jié)束語(yǔ)
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，禁止吸煙、控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!面對(duì)煙草危害，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從你我做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離煙草，創(chuàng)造清新的環(huán)境，保持良好的生活方式，擁有更健康的體魄，共享美好人生。讓我們一起努力，從我做起，從今天做起，積極投身“遠(yuǎn)離煙草，珍愛(ài)生命”的校園禁煙、控?zé)熁顒?dòng)，為創(chuàng)建無(wú)煙校園貢獻(xiàn)我們的力量。班會(huì)到此結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)再見(jiàn)。
珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草班會(huì)教案 7
一、活動(dòng)主題
以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛(ài)生命”為主題，響應(yīng)全班師生，推廣宣傳，落實(shí)行動(dòng)。
二、活動(dòng)背景
近年來(lái)，我國(guó)大學(xué)生吸煙人數(shù)呈持續(xù)上升的趨勢(shì)，據(jù)全世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，最近幾年，我國(guó)25歲以下的青年煙民人數(shù)，將激增到2億，而他們中到少有五千萬(wàn)人最終將死于與吸煙有關(guān)的疾病，大學(xué)生吸煙情況非常普遍，吸煙已經(jīng)對(duì)中國(guó)人的健康構(gòu)成重大威協(xié)對(duì)此，活動(dòng)組織呼吁大校大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙，倡導(dǎo)大家自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的常識(shí)。
三、活動(dòng)目的
杜絕大學(xué)生吸煙現(xiàn)象，讓同學(xué)們了解個(gè)人在公共場(chǎng)合抽煙，不公影響到自己的身體健康構(gòu)成重大威脅，希望通過(guò)活動(dòng)能讓同學(xué)們對(duì)這種危害有更深刻的了解。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、在班上通過(guò)不記名抽樣調(diào)查，反映出抽煙人數(shù)的比例。
2、由生活委員為同學(xué)們介紹煙中的在害物質(zhì)，讓同學(xué)們?cè)诟畹恼J(rèn)識(shí)。
3、通過(guò)小品的表演來(lái)提高同學(xué)們的氣氛，讓同學(xué)們有更深的印象。
4、宣傳委員為同學(xué)們凌晨解吸煙對(duì)人體的.危害，勸同學(xué)們遠(yuǎn)離煙草。
5、通過(guò)播放以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛(ài)生命”的宣傳片，讓同學(xué)們引起共鳴。
五、主持人：
大隊(duì)委
六、參與人員：
全體同學(xué)
七、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月24日
八、活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙”主題班會(huì)，大家對(duì)煙草有了新的認(rèn)識(shí)，知道“罪惡之煙”碰不得，請(qǐng)大家從現(xiàn)在開(kāi)始拒絕第一支煙，同時(shí)也時(shí)時(shí)監(jiān)督自己的同學(xué)好友拒絕第一支煙，盡量戒煙！
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