中班體育教案匯編15篇
作為一名老師，通常會被要求編寫教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的中班體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體育教案1
活動目標：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。
2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
物質(zhì)準備：活動操場。
活動過程：
一、準備部分：
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、開始部分：
1、以小青蛙要過河，導(dǎo)入活動。
師："小青蛙要到河對岸玩，要怎么過河呢？小朋友們幫小青蛙想想辦法。"
2、引導(dǎo)幼兒討論出：青蛙要跳過河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的.動作，幼兒認真觀察。
4、請一個幼兒出來嘗試跳遠
5、教師講解跳遠的基本要領(lǐng)，即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領(lǐng)。
6、幼兒按順序進行跳遠。
注意事項：（1）不要連續(xù)跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求雙腿并攏跳；（4）要跳過河的對岸才能算過河。
7、幼兒練習(xí)跳遠，教師個別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
立定跳遠近的最直接因素就是身體素質(zhì),首先考慮的就是提高身體素質(zhì),立定跳遠需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量訓(xùn)練,比如蛙跳,深蹲、負重（輕重量）半蹲跳.或者干脆就是沒事多跳立定跳.這些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳遠的根本,所以力量上去了,立定跳遠成績自然會提高.立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng),跳前兩腿分立大概與肩同寬,或者比肩稍寬.半蹲預(yù)擺,大腿于小腿之間角度90度左右,起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右,腦中想著稍微往高跳一點,不要于地面太平的就出去了.兩條腿蹬起的同時,雙臂用力往前上方擺起,以帶動身體.快落地時,雙腿盡量往前夠出,已獲得更遠的距離。
小百科：跳遠，又名急行跳遠，田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線后用單足起跳，經(jīng)騰空階段，然后用雙足在沙坑落下，比賽時以跳的遠度決定名次 。
中班體育教案2
目標：
鍛煉幼兒的手臂力量和躲避能力。
玩法：
1、幼兒手持流星球，自拋自接。
2、把流星球投過一定高度和距離的長繩。
3、幼兒自由結(jié)伴，一幼兒把塑料簍背于胸前，另一幼兒把球投向塑料簍中，看誰投的多。
4、幼兒自由組成兩隊，一方四散跑，另一方追逐，并把流星球投向?qū)Ψ降募埡t里。
5、幼兒四散奔跑，既要設(shè)法把球投進他人的紙簍，又要靈活躲閃，不被他人擊中。
教學(xué)反思：
活動中，幼兒對投遠的動作要領(lǐng)進行了學(xué)習(xí)，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領(lǐng)。由于重點強調(diào)了揮臂甩腕的'動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習(xí)時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習(xí)時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應(yīng)該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
中班體育教案3
活動目標
1、知道快速跑的方法，前后擺動雙臂。
2、發(fā)展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。
3、能在游戲中感受到快樂。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
材料準備
母雞、大灰狼頭飾各1個、“蟲子”若干、籃子兩個、沙包人手一個、布置“小雞家”“大灰狼家”的場景、進出場以及過程中的音樂。
活動過程
一、開始部分，游戲熱身(準備活動)
1、隨音樂雞媽媽帶小雞進入活動場地，整理好后，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了這么多蛋寶寶!”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。
2、雞媽媽邊巡視邊問：“小雞、小雞長多大了?”
幼兒答“腦袋出來了!”(帶幼兒活動頭部)
3、雞媽媽問：“小雞、小雞長多大了?”
幼兒答：“翅膀出來了!”(帶幼兒活動肩、臂部)
4、雞媽媽又問：“小雞、小雞長多大了?”
幼兒答：“身體出來了!”(帶幼兒活動腰、腿部)
二、中間部分(跑的動作練習(xí))
(一)練習(xí)跑的動作，講解規(guī)則
1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現(xiàn)在媽媽要教你們一個新的本領(lǐng)：小雞捉蟲(模仿捉蟲的動作)，如果在找蟲時遇見了大灰狼，我們應(yīng)該怎么辦?”
2、練習(xí)快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。
師：應(yīng)該怎么跑，誰知道?(請個別幼兒示范跑，強調(diào)動作要領(lǐng)，以及注意要避開其他小朋友)
(二)開始玩游戲
1、第一次捉蟲
(雞媽媽帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，在捉蟲時要求幼兒掌握正確的捉蟲姿勢。)
師：現(xiàn)在你們知道了遇到危險如何保護自己，媽媽現(xiàn)在要帶你們到對面的草地上捉蟲，記住哦，如果遇到大灰狼要快速的跑回家喲。(大灰狼出場音樂響起，雞媽媽帶著小雞趕快跑回家。雞媽媽檢查小雞數(shù)量，并總結(jié)剛才大灰狼出來時小雞們的表現(xiàn)及注意事項)
2、第二次捉蟲
雞媽媽再次帶小雞捉蟲
3、第三次捉蟲
師：小雞們，天亮了，我們?nèi)プ较x吧!(捉一會后，大灰狼出場，小雞們逃跑，大灰狼捉走一只小雞。)
師：我來檢查我的小雞們有沒有丟(發(fā)現(xiàn)一只小雞被捉走了)，怎么辦，有只小雞被抓走了?(引導(dǎo)幼兒說出營救的辦法)
4、雞媽媽帶寶寶一起去救同伴
師：現(xiàn)在我們一起去把雞寶寶就出來，但是你們一定要輕輕地跟在媽媽身后，不要亂跑，不要大聲說話，不然被灰太狼發(fā)現(xiàn)了我們都會被捉住的`，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同時注意不要撞到同伴。
5、一起制服大灰狼
師：小雞們，如果有大灰狼一直在我們是不是很危險啊!那怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒說出一起打敗大灰狼。)我們要想打敗大灰狼沒有工具肯定不行，要用到什么工具呢?(讓幼兒發(fā)現(xiàn)沙包。)那好，我們就用這些沙包去趕走大灰狼吧。但是一定要注意安全，打跑大灰狼馬上回家。(雞媽媽再次帶寶寶出去，碰到大灰狼后用沙包趕走它，大灰狼趕走后立即回家)
三、結(jié)束部分：
1、教師首先進行點評
2、放松活動
師：我們今天捉了這么多的蟲子，肚子餓了沒有啊，現(xiàn)在我們回去休息吃飯吧。(幼兒教育)
反思：
孩子們可以自由自在的和同伴分享交流快樂了，這時的孩子們已經(jīng)完全沉浸在興奮之中了，毫無憂慮、擔心�？鞓返暮屯橐黄鸾涣鳌Ｓ螒蛑�，孩子們不僅敢于表達，還可以說是樂于表達了。把表達教育提升到了新的層面。
中班體育教案4
活動目標
1.學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力
2.培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團結(jié)合作的意識，體驗與同伴合作游戲的樂趣
3.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4.鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
活動準備
1.小籃球人手1個。
2.高低不同的籃球架。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程
1.熱身運動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。
2.學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的'方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
3.學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。
指導(dǎo)重點：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
4.投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5～2米)。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進呼啦圈里。
指導(dǎo)重點：8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
5.游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
6.結(jié)束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
活動延伸
(1)請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。
(2)請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。
(3)請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
教學(xué)反思：
總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學(xué)目標，對教材內(nèi)容也做了正確處理，教學(xué)設(shè)計板塊清晰，發(fā)揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節(jié)問題。
中班體育教案5
游戲目標
1、能手腳著地向前爬，動作較靈活、協(xié)調(diào)。
2、能遵守游戲規(guī)則。
3、喜歡參加體育游戲，能保持愉快的情緒。
游戲準備
1、在寬敞、平坦的場地上畫出起始線和大圓圈（螃蟹籠）。
2、呼啦圈若干。
游戲玩法
1、幼兒扮演小螃蟹，教師扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼兒中站好。
2、扮演小螃蟹的幼兒手腳著地爬出沙灘（起始線），回到“大�！保」媚镏荒茏フ谂佬械捏π�，如果小螃蟹保持不動則不能抓。
3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹籠子”的.圈里等待同伴的救援。
4、救援方法：被困在籠子里的螃蟹向周圍的同伴說出求救語言，旁邊的螃蟹才能拉出圈內(nèi)的同伴，如果同伴沒有表達號則不能救援。
5、游戲可進行3—4次。
分散游戲
拍球。每位幼兒拿一個球，練習(xí)連續(xù)拍球。
寫給老師的話
1、選擇的場地一定要平坦。畫場地時，要根據(jù)幼兒人數(shù)畫沙灘界限和螃蟹籠，避免人多擁擠。
2、引導(dǎo)幼兒模仿螃蟹爬，膝蓋盡量不著地。
3、根據(jù)幼兒情緒和體力安排游戲間隔時間，避免幼兒勞累摔倒。
4、隨時觀察游戲進展和發(fā)生的問題，及時采取相應(yīng)措施。
中班體育教案6
設(shè)計意圖：
《綱要》里指出重視和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，而在冷的冬天幼兒小手都不愿意伸出來，有的幼兒不愿意參加運動。在日�；顒佑^察中，我發(fā)現(xiàn)玩紙卻是幼兒喜歡參加的一項運動，以小兔子去外婆家的故事引導(dǎo)幼兒參與運動，小羊要到外婆家遇到大灰狼。并讓幼兒一起想想如何幫助小羊走大灰狼的故事來激發(fā)幼兒的興趣。通過“好玩紙球”這一堂課，根據(jù)幼兒的特點組織讓這個體育活動、生動有趣、形式多樣、吸引幼兒主動參與。
1、學(xué)習(xí)并掌握正確的投擲動作，能上下肢協(xié)調(diào)用力。
2、體驗體育活動的樂趣，樂于參與體育活動
3、在游戲中增強規(guī)則意識
重點：幼兒學(xué)習(xí)投擲的基本動作。
難點：掌握正確的投擲動作
活動準備：
小羊的頭飾、大灰狼的頭飾若干、紙球若干、椅子4把、平衡木2個、音樂《健康歌》、《讓愛我住我家》等。
活動過程：
（一）教師帶領(lǐng)幼兒一起跟著音樂《健康歌》有力度的做著熱身運動。
�。ǘ┏鍪炯埱颍龑�(dǎo)幼兒自由探索怎么樣投擲紙球。
1、請個別幼兒示范動作。
2、教師示范，正確的投擲動作。
�。ㄈ┯變壕毩�(xí)
1、幼兒學(xué)習(xí)投擲紙球。
2、組織幼兒分組練習(xí)走路線，教師在一邊觀察練習(xí)情況。
小結(jié)：剛剛小朋友練習(xí)的真棒。
今天小羊請小朋友幫忙他要到外婆家里去玩，但是在去外婆家附近住這一只大灰狼。請小朋友幫忙想一個辦法，趕走大灰狼。在去大灰狼的家要經(jīng)過、草地、小橋、森林就到大灰狼的家了。
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1、游戲玩法：在起點線開始走過草地、小橋、森林的在終點線停止前進。不能靠近大灰狼的家哦！不然他會把你們吃掉了。
2、游戲規(guī)則：提醒幼兒在走路線的時候注意安全，原路返回，不能把紙球打同伴的.身上。
�。ㄎ澹﹥山M幼兒進行比賽
看那組幼兒投擲得正確而且速度又快又好。
小結(jié)：小羊謝謝小朋友們幫助了他，你們真聰明。
（六）放松運動，結(jié)束活動。
播放《讓愛我住我家》大家一起聽著音樂放松一下吧！
教學(xué)反思:
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學(xué)會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調(diào)整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學(xué)習(xí)上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強調(diào)的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
整個活動下來，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，需要進一步完善的。上一節(jié)體育課不難，但上好一節(jié)體育課就不那么容易了。體育課如此，其它領(lǐng)域的課也如此。這個學(xué)期已經(jīng)過去，新的學(xué)期正悄悄向我們走來，我一定繼續(xù)努力，虛心向?qū)I(yè)教師學(xué)習(xí)，取長補短，不斷提高自己的專業(yè)水平，踏踏實實地走好每一步。
中班體育教案7
活動目標
鍛煉幼兒跑的動作和靈活反應(yīng)能力。
探究口袋的多種玩法，掌握口袋的多種玩法，提高參加體育活動的'興趣。
活動準備
口袋若干，各種動物頭像（獅子、老虎、熊、狼）
活動過程
一、 幼兒聽音樂跳舞《健康歌》活動身體的各部位。
二、 教師出示口袋，引起幼兒玩口袋的興趣。
三、 幼兒討論：口袋可以怎么玩？
教師小結(jié)：口袋可以一個人自拋自接，扔口袋，兩個人可以互相拋接，可以分組打口袋，踢口袋，用口袋跳房子等。
四、 幼兒實踐每人一個口袋自由玩耍，探索口袋的不同玩法，并練習(xí)口袋的多種玩法。
五、 游戲
1、 幼兒手拿口袋向指定方向投，比一比誰投的最遠。
2、 “跳房子”游戲。
3、 “打怪獸”幼兒手拿口袋，打森林里的怪獸。
活動延伸
請媽媽幫助幼兒準備口袋。在日�；顒又泄膭钣變悍e極參與活動。
中班體育教案8
一、教學(xué)名稱：
玩彩蝶
二、教學(xué)要求：
1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠35～40厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
三、教學(xué)準備：
1、每個小朋友一個彩蝶。
2、害蟲許多條。
3、小筐四個。
四、教學(xué)重點：
幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠35～40厘米。
五、教學(xué)過程：
1、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ恚覀円_著汽車去，爬高山，下山坡，開快車，開慢車(變換車速)轉(zhuǎn)成大圓圈。
2、游樂場到了，孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。
3、游樂場里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰玩的最開心。
4、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
5、請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)�！拔恼�.出自大.考.吧幼.師網(wǎng)."方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。
小結(jié)：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
6小青蛙學(xué)本領(lǐng)：
(1)小青蛙看池塘里有這么的藕，要長出許多荷葉來，小朋友去放荷葉。
(2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過每片荷葉，誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。
小結(jié)：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力，都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。”接著對著幼兒說：“剛才青蛙媽媽接到了一個電話，池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法：每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲，每次只能捉一條蟲子，再跑回來擊第二個小朋友的手，第二個小朋友接著去捉蟲，游戲繼續(xù)。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結(jié)我的小青蛙真能干，都把害蟲捉完了。
7、教師說：池塘里的'水又清又涼，想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽帽回家吧!
六、教學(xué)反思：
幼兒在實際體育課中,學(xué)習(xí)積極性不夠強烈,學(xué)習(xí)濃度不夠,大多數(shù)時間都是老師強迫性去教學(xué),這就給我們當老師的提醒:在教學(xué)中多給幼兒游戲之類的東西,提高幼兒的興趣，才能更好的去教學(xué)。
中班體育教案9
設(shè)計思路：
中班上學(xué)期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中，如何與同伴商量、合作，學(xué)會一起玩，玩得高興，這是一個新的問題。，我選擇了幼兒所熟悉的好伙伴呼啦圈作為器械，設(shè)計了此活動“快樂圈圈”。塑料圈，作為體育游戲的器材，這對幼兒來講是再熟悉不過了。但要把塑料圈當成替代物來游戲，對幼兒來講是件非常好玩的事情。針對中班幼兒的認知水平，這種嘗試能更好地提高幼兒發(fā)散性思維能力，而且在游戲過程中有一定的挑戰(zhàn)性，這更加激發(fā)他們游戲的興趣，并充分發(fā)揮塑料圈這一運動器械一物多玩的功能。
活動準備：
兒童呼啦圈人手一個，套圈桶2個，海洋球若干，準備好平整、無障礙物的室外鉆圈的場地，熱身音樂和結(jié)束時放松音樂。
活動目標：
1、探索圈的不同玩法，在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。
2、發(fā)展幼兒行進跳，鉆的技能，積極參與接力比賽，有集體榮譽感。
3、能積極參加游戲，體驗體能游戲的樂趣。
4、能在情景中，通過實驗完成對簡單科學(xué)現(xiàn)象的探索和認知，樂于用自己的語言表達所發(fā)現(xiàn)的結(jié)果。
5、發(fā)展合作探究與用符號記錄實驗結(jié)果的能力。
活動準備：
圈人手一個，沙包若干，開汽車音樂。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體
1、師(兔媽媽)：兔寶寶你們今天我們一起去體育場鍛煉身體好嗎?
幼：好!
2、聽音樂做熱身運動《扭扭歌》。
師：呼啦圈除了可以用來做熱身操，它還可以怎么玩呢?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣，我們都來試試吧!
二、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導(dǎo)。
(1)教師提示:“我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用呼啦圈做熱身操,這個呼啦圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
(3)教師仔細觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法�；ハ鄦l(fā)交流。
滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
跳圈：在圈里跳進跳出。
轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出拼圈：用呼啦圈拼成各種各圖形進行雙腳跳跳，單腳跳跳。
(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā),繼續(xù)探索練習(xí)。
三、難度練習(xí)，重點指導(dǎo)
(1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進跳)
(2)幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后進行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。
四、游戲：搶海洋球師設(shè)計男女兩隊幼兒盡心鉆圈搶球比賽，并說明鉆圈的基本要求(分左右腳)，直至籮筐里的海洋球全部搶完，疏一樹哪組小朋友獲得海洋球的數(shù)量多，就是第一名。(游戲根據(jù)時間情況反復(fù)操練，但必須注意鉆圈的要求)
結(jié)束語：小朋友，這個游戲好玩嗎?原來一個小小的呼啦圈有這么多的'玩法，真好玩!
五、下面我們聽著音樂來放松一下我們身體的各個部位吧!(邊放松邊和客人老師再見!)
活動反思：
綱要中指出，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育活動的重要目標。幼兒很喜歡游戲，它是幼兒獲得愉快體驗的有效途徑。而顏色鮮艷的圈是孩子們非常喜歡的一種運動器械，它的可塑性強，玩法多樣，可以利用它來發(fā)展孩子走、跑、跳、鉆等運動能力，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和探索精神，體驗游戲帶來的快樂。
中班體育教案10
活動目標：
1、練習(xí)甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
活動重難點：
重點：幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準備：
氣球10個、青蛙頭飾、一塊大布、磁帶、錄音機
活動過程：
1、開始：
青蛙媽媽帶著孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
(1)、荷葉與風(fēng)(布塊的游戲)
教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成大荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊，根據(jù)教師的游戲指令做布塊游戲。
(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)
教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現(xiàn)了)，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆。觀察它的大小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動。
(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的游戲)
師：“哎呀，下雨了，怎么辦啊?”
引導(dǎo)幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3、活動結(jié)束。
活動反思：
1、中班幼兒是幼兒身心發(fā)展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發(fā)展;學(xué)習(xí)控制自己的情緒;在活動中學(xué)會交往;動作發(fā)展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導(dǎo)。
2.對活動過程的反思：
�、艑τ變喊l(fā)展的反思，幼兒在活動中大部分能主動參與進來，個別甚至能主動協(xié)助老師完成活動;有些幼兒在活動能自主創(chuàng)造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去;幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到了鍛煉;一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
�、茖處煂I(yè)發(fā)展的反思，由于他們?nèi)雸@我就是班主任，所以對班上幼兒的'情況比較了解，對他們的經(jīng)驗水平、學(xué)習(xí)特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內(nèi)容的核心價值及其發(fā)展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發(fā)展。
�、菍熡谆拥姆此迹诨顒又袀�別幼兒對老師的指令理解不清時，我親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。大部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3.對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設(shè)計中應(yīng)充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4.如果讓我重新上這節(jié)課，我會更加細致的考慮活動的各個環(huán)節(jié)，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發(fā)展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發(fā)號指令，指揮幼兒的活動節(jié)奏等。
中班體育教案11
下課時發(fā)現(xiàn)小朋友們總喜歡去玩門口花壇里的竹子，把竹子弄倒下來做游戲，要不就是找一些長樹枝玩，一些玩斷的呼啦圈被小朋友們分成了一根根短棍子，這些成了他們最喜歡的玩具，最愛玩的游戲。但是他們最喜歡的玩法就是把棍子作為攻擊別人的武器。根據(jù)幼兒對竹竿、棍棒的喜愛，為了引導(dǎo)他們玩出更多安全有趣的玩法，特設(shè)計了本次活動。讓幼兒在玩中探索出更多好的竹竿玩法，初步接觸、了解跳竹竿這一民間體育游戲活動，激發(fā)幼兒對民間體育游戲跳竹竿的興趣，掌握幾種簡單的節(jié)奏型。讓幼兒在輕松愉快的氛圍中體會到集體合作的快樂，促進幼兒同伴間的交往，提高幼兒的合作能力。
【活動目標】：
1、能探索發(fā)現(xiàn)出竹竿的多種玩法。
2、了解跳竹竿這一民間體育游戲的來歷，嘗試用X X和XX X兩種節(jié)奏型跳竹竿。
【活動準備】：
1、幼兒人數(shù)三分之二的長竹竿，短竹竿、短棍子若干。
2、律動音樂磁帶，音樂磁帶《阿佤人民唱新歌》。
3、有關(guān)竹竿舞的圖片、錄像。
【活動過程】：
一、導(dǎo)入：
幼兒人手一根竹竿或棒子(長短不一)隨樂騎大馬入場。
導(dǎo)語：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧!(幼兒隨音樂的變化“騎馬”變雙圓----大圓----小圓---- “坐馬車” )
(活動開始部分設(shè)計了隨音樂利用竹竿、棍棒進行隊列練習(xí)在這一環(huán)節(jié)中由兩隊“騎馬”變雙圓----變小圓----合作組合“坐馬車”體現(xiàn)了動靜交替的原則，讓幼兒初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時也為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。)
二、探索竹竿、棍棒的多種玩法：
1、利用竹竿、棍棒進行“一棒多玩”
導(dǎo)語：竹竿、棒子可以和我們玩騎大馬的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢?我們一起來試試，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)
2、交流、總結(jié)竹竿、棍棒的新玩法。
幼兒展示自己探索出的新玩法。(挑擔、跳竹竿、多人合作劃小船、抬花轎、練武術(shù)、鋪小路等等)
三、看圖片、錄像了解跳竹竿的來歷、方法。
導(dǎo)語：剛才我看到了XX小朋友他們兩個人在地上敲竹竿，讓其他小朋友來跳，小朋友們知道嗎，剛才他們那樣就叫跳竹竿;這是我國的一個少數(shù)民族黎族特有的民間舞蹈、游戲活動。每逢過年過節(jié),黎族同胞便身著艷麗的民族服裝,歡聚在廣場上,跳起“打竹舞”來。現(xiàn)在，跳竹竿這個有趣的游戲活動還成為了他們招待遠方客人的一項活動。
幼兒觀看有關(guān)竹竿舞的圖片、錄像。師邊看邊講解。
提問：他們是怎么跳竹竿的呢?好玩嗎?
師幼共同了解跳竹竿的游戲玩法
這個游戲是許多人一起玩，其中兩個人手拿竹竿面對面跪下，用竹竿按一定的節(jié)奏同時分合敲擊，另一個人在中間看準竹竿的分合跳進或跳出。
四、幼兒玩“跳竹竿”游戲。
導(dǎo)語：小朋友，你們也想來跳竹竿嗎?讓我們一起來玩吧!你們想用什么節(jié)奏來跳竹竿呢?
1、兩人合作學(xué)用X X的節(jié)奏型敲打竹竿。
2、兩人合作學(xué)用XX X的節(jié)奏型敲打竹竿。
3、幼兒自己分成三人一組嘗試用X X的節(jié)奏打竹竿、跳竹竿，體驗跳竹竿的快樂。(師幫助幼兒總結(jié)方法如何才能跳好，不踩到竹竿上)
隊形：四散
對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作、交往方面)
4、鼓勵幼兒創(chuàng)造性地玩“跳竹竿”游戲，師生共同參與。
導(dǎo)語：剛才小朋友在跳竹竿時想到了許多不同的跳法，真有趣!老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎?(師幼共同隨樂嘗試用單腳跳、分合跳、雙腳跳等方式跳竹竿)
隊形：四散
(基本部分中，先鼓勵幼兒利用竹竿、棍棒進行“一物多玩”，鼓勵幼兒與同伴合作，并積極推廣三---四人結(jié)伴游戲。接著運用嘗試法學(xué)習(xí)的理論精神，教師不示范游戲玩法及規(guī)則，而是引導(dǎo)幼兒去自主探索(敲擊“竹竿”的兩人如何合作?中間跳的人如何跳?如果跳的過程中發(fā)現(xiàn)了一些情況怎么辦?等)，從而通過嘗試、發(fā)現(xiàn)----再嘗試、再發(fā)現(xiàn)，形成師生互動、生生互動的不斷調(diào)整的過程，師生雙方共同提升經(jīng)驗。最后通過師生共同表演“跳竹竿”，將活動掀起高潮，突出了師生雙主體的地位。)
5、幼兒嘗試用不同隊形跳竹竿。
導(dǎo)語：小朋友們，你們能用竹竿擺成好看的隊形來跳嗎?讓我們跟著好聽的音樂擺出好看的圖形跳起來吧!
活動反思：
本次活動主要是通過紙棒學(xué)習(xí)"跳竹竿"游戲，發(fā)展幼兒彈跳能力。在心育方面提出的兩點目標--想辦法解決活動中遇到的困難;體驗與同伴合作游戲帶來的成功和快樂。整個活動充分發(fā)揮紙棒的多功能性，活動開始部分設(shè)計了隨音樂利用紙棒進行隊列練習(xí)在這一環(huán)節(jié)中由兩隊"騎馬"變雙圓----變小圓----合作組合"坐馬車"體現(xiàn)了動靜交替的原則，讓幼兒初步嘗試了與同伴合作的.快樂，同時也為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)�；静糠种�，先讓幼兒利用紙棒進行"一物多玩"，鼓勵幼兒與同伴合作，并積極推廣三---四人結(jié)伴游戲。接著運用嘗試法學(xué)習(xí)的理論精神，教師不示范游戲玩法及規(guī)則，而是引導(dǎo)幼兒去自主探索(敲擊"竹竿"的兩人如何合作?中間跳的人如何跳?如果跳的過程中發(fā)現(xiàn)了一些情況怎么辦?等)，從而通過嘗試、發(fā)現(xiàn)----再嘗試、再發(fā)現(xiàn)，形成師生互動、生生互動的不斷調(diào)整的過程，通過師生共同表演"跳竹竿"，將活動掀起高潮，突出了師生雙主體的地位，結(jié)束活動中通過"叫號接棒"的游戲幫助幼兒調(diào)整教大的活動量。
在活動中，教師與幼兒共同學(xué)習(xí)，實現(xiàn)了師生"共同體"的學(xué)習(xí)氛圍，在整個活動過程中，將幼兒心育目標的培養(yǎng)放在了一定的高度。如：始終鼓勵幼兒與同伴合作，有了困難引導(dǎo)幼兒去主動解決等等。但這僅靠這一活動是遠遠不夠的，還需要在日常的教育教學(xué)活動中堅持滲透，使幼兒的心理品質(zhì)得以良好、健康地發(fā)展。
中班體育教案12
活動目標：
1、學(xué)習(xí)聽信號變化不同的腳步走法（腳尖走、蹲著走、倒退走）。
2、在游戲中培養(yǎng)良好的規(guī)則意識和及時反應(yīng)能力。
活動準備：
1、輕快的音樂，口哨。
2、三種走法的標記方毯（腳尖走——可用向上箭頭表示，蹲著走——可用向下箭頭表示，倒退走——可用圓圈箭頭表示）。
3、用器具材料設(shè)置擺放好的'三條小路。（兩條直線、一條S型曲線。）
活動過程：
1、準備活動——組織幼兒自由站立，挺音樂跟著教師做準備活動。
方法：起蹱步一雙手交叉，手心朝外向前伸一雙手前平舉擴胸一向后拉臂一前后環(huán)臂一雙手向上舉側(cè)腰一腹背運動一活動關(guān)節(jié)一活動踝關(guān)節(jié)一快速蹲站一高抬腿小跑。
2、基本活動
�。�1）鼓勵幼兒用自己的腳步走一走三條小路。
教師：這里有三條路，小朋友們可以用哪些有趣的走路方法去走呢?現(xiàn)在你們自己去試一試把。
幼兒嘗試去走。教師小結(jié)并請幼兒上前示范。
（2）教師出示標記方毯，談?wù)摌擞浄教核鶎?yīng)的走法。
教師：剛剛小朋友走得很有意識，有的小朋友是用腳尖走的，有的小朋友是蹲著走的，還有的小朋友是倒退著走的�，F(xiàn)在老師準備了三條標記毯，你們看看它們分別代表什么洋的走法？
教師將標記方毯隨意放置在三條小路前，鼓勵幼兒進行嘗試。
幼兒嘗試看標記走小路。
（3）游戲：腳步變變變
游戲場地：將三條路連接起來變成一條循環(huán)路。
游戲規(guī)則：挺教師的口哨聲，變化腳步走小路（一聲口哨代表腳尖走，兩聲代表下蹲走，三聲代表倒退走）。游戲進行2—3遍。
教師小結(jié)：在“腳步變變變”的游戲里最能干的小朋友就是反應(yīng)最快的小朋友，他能注意聽口哨的聲音變換走法，每個走法的動作都很標準。
3、放松活動——教師組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
方法：進行甩手臂一進行深呼吸一甩手腕一放松大腿一放松小腿。
中班體育教案13
教學(xué)活動目標：
1.練習(xí)聽信號走跑交替，發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，練習(xí)倒退走。
2.知道要遵守交通規(guī)則。
活動準備：
1.代表方向盤的小塑料圈人手一個;
2.交通標志4個，警服一身;
3.場地上畫上大圓圈，各色跑道以及停車的車庫。
活動過程：
1.利用“圈”進行熱身活動，提起孩子們的興趣。
師：小司機們，你們看，老師今天穿上了誰的衣服啊?
師：老師今天就來當一名警察，你們來當小司機，我們一起開著車去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見，我們先檢查一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……握好方向盤，我們上路嘍!
音樂響起，把小司機們帶入圓圈跑道中跟隨音樂一起進行熱身活動。
2.教師與幼兒一起游戲，引導(dǎo)幼兒會聽指令做動作，初步學(xué)會倒退走，發(fā)展幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，使幼兒在游戲中識別各種交通標志，從而遵守交通規(guī)則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開車，引導(dǎo)小司機們把車開到圓圈中央，同時發(fā)出指令：“倒車請注意……”請小司機們退回到圓圈跑道上，在游戲進行的`同時，警察出示各種交通標志，觀察小司機們的反應(yīng)，在識別交通標志的情況下，提醒小司機們要遵守交通規(guī)則。在遵守交通規(guī)則的情況下，帶領(lǐng)小司機們接受馬路障礙物的考驗。
3.進行“倒車庫”的游戲，進一步練習(xí)倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機進入各色跑道區(qū)域，引導(dǎo)小司機們按照汽車的顏色進入相對應(yīng)的跑道，聽口令把車倒入車庫。
4.引導(dǎo)小司機們放下車，進行放松活動。
師：小司機們今天表現(xiàn)的可真棒!我們一起放下車，放松一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……放松一下我們的手臂。小司機們都到我的車上來，我來送你們回家。
活動延伸：
在音樂聲中把幼兒帶離場地。
中班體育教案14
游戲目標
1、能雙腳連續(xù)向前跳。
2、有規(guī)則意識，愿意與同伴合作。
3、能體驗游戲的快樂。
游戲準備
1、寬敞的平地。
2、平衡木、梅花樁、沙包（糧食）、小木棒。
3、場地布置：根據(jù)場地依次把小木棒、平衡木、梅花樁擺好，小木棒和小木棒之間的'距離要適合幼兒雙腳跳，梅花樁的設(shè)置要考慮安全和幼兒特點。
游戲玩法
情境導(dǎo)入：“轟隆隆、轟隆隆”要下大雨了�？墒牵∥浵伒募Z食還在外面曬著呢。我們幫助螞蟻把糧食快快收回家吧！
1、游戲規(guī)則：在運送糧食的過程中，掉糧食包的幼兒要回到起點重新開始。
2、每位幼兒手拿沙包（糧食）分為兩組，聽到開始的指令時，每組排頭幼兒保護好手中的“糧食”，雙腳跳過小木棒、平穩(wěn)地走過平衡木和梅花樁到達終點，把 “糧食”包放到指定位置。其他幼兒照此方法依次進行游戲。
3、先把“糧食”運完的組獲勝。
分散游戲
走高蹺。每位幼兒一對高蹺，練習(xí)走高蹺。
寫給老師的話
1、在游戲前帶領(lǐng)幼兒進行熱身，相關(guān)部位關(guān)節(jié)要活動開。
2、盡量選擇橡膠或平整的場地。
3、教師在平衡木和梅花樁旁做好保護。
中班體育教案15
目標：
1、練習(xí)在長20—30厘米，寬15—20厘米的平衡板上走，發(fā)展幼兒平衡能力。
2、學(xué)習(xí)單腳跳過高約30—40厘米的.垂直障礙物3、具有勇敢精神。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動過程：
1、教師講解示范動作：目視前方抬頭挺胸一步一步走過獨木橋。鉆過山洞時身體不能碰到鉆圈。跳過垂直障礙物時，單腳起跳。
2、幼兒分組練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)小士兵演習(xí)：走過獨木橋，鉆過山洞，跳過垂直障礙物。
指導(dǎo)：
水平一：鼓勵能力強的幼兒在走平衡木時可變換手臂的動作或頭頂沙包在平衡木上走。
水平二：雙手伸開使到身體平衡，單腳跳過垂直障礙物時前腳跨過障礙物，后腳也要跟著起跳。
環(huán)境材料：
平衡板一條，鉆圈兩個櫈子兩張，繩子一條、草皮
教學(xué)反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導(dǎo)，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
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