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高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-06-14 09:02:48 計(jì)劃 我要投稿

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃通用15篇

  時(shí)間過得可真快,從來都不等人,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家分享。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃通用15篇

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事,對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時(shí),你必須學(xué)會(huì)兩樣:

  1.有效率地做事。

  2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。

  1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。

  2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。

  3、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時(shí)間做一套。

  4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。

  6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。

  7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

  8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  期末考試已經(jīng)結(jié)束了,我的考試成績也已經(jīng)出來了,只能說是穩(wěn)定發(fā)揮吧,幾乎是沒有進(jìn)步的。我對這個(gè)成績其實(shí)也不是很滿意的,我希望自己是能夠有進(jìn)步的。馬上就要開始放假了,我覺得自己如果想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過放松的,在完成作業(yè)的同時(shí)也應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一會(huì),這樣在開學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步。所以我決定給自己制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的去安排好自己的休息時(shí)間。

  一、假期作業(yè)

  在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè),在開學(xué)的時(shí)候是要把作業(yè)都寫完了才能夠報(bào)名的。所以我每天上午的時(shí)間都是雷打不動(dòng)的寫假期作業(yè)的時(shí)間,一共是九個(gè)學(xué)科,一周是七天的時(shí)間,我決定語數(shù)英這三個(gè)學(xué)科各占一天,畢竟是主科,作業(yè)是比較的多的,也是比較的重要的。物理和化學(xué)這兩門學(xué)科是比較的難的,也各占一天,剩下的政治和歷史占一天,這兩個(gè)科目還是比較的簡單的,只要記住了知識點(diǎn)題目是很容易就可以做出來的。生物和地理這兩個(gè)學(xué)科占一天,這兩個(gè)科目都是一半文一半理的。這就是我的寫作業(yè)的計(jì)劃了。

  二、困難學(xué)科

  在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了自己在一些學(xué)科上是很吃力的,成績也是在拖后腿的。我已經(jīng)進(jìn)入高中了,所以不能向初中那樣學(xué)不好的就不學(xué),這樣是不行的。所以在假期里我準(zhǔn)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時(shí)間,自己把之前沒有學(xué)懂的都補(bǔ)上來。不會(huì)的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí),或者去問成績好的同學(xué),反正無論如何都要把不會(huì)的給補(bǔ)上來。周一到周三的下午的時(shí)間就用來補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科。其它四天的下午就分配給剩下的學(xué)科。因?yàn)檎Z文、歷史和政治是只要背知識點(diǎn)就可以了,所以就不用花很多的時(shí)間學(xué)習(xí)。

  三、時(shí)間安排

  在假期也不能很晚的起床,這樣一上午的時(shí)間就相當(dāng)于沒有了。所以我決定每天早上八點(diǎn)半起床,讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點(diǎn)半到中午十二點(diǎn)是上午的學(xué)習(xí)時(shí)間,中午吃完飯之后小睡半個(gè)小時(shí),大概一點(diǎn)半左右開始下午的學(xué)習(xí),一直學(xué)到六點(diǎn)鐘吃晚飯。晚上的時(shí)間根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況來安排,如果任務(wù)沒完成就繼續(xù)的學(xué)習(xí),已經(jīng)完成了任務(wù)就可以選擇休息。

  我相信我如果能夠按照這個(gè)計(jì)劃來學(xué)習(xí)的話,到了開學(xué)的時(shí)候我一定能夠有進(jìn)步的,我希望下個(gè)學(xué)期的第一次考試我能夠有進(jìn)步。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  高一第一學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束,高一學(xué)生將面臨高二文理分科。對高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行清晰、理性的分析,確定其自身優(yōu)勢,找到學(xué)習(xí)文獻(xiàn)和理論的理由,是非常重要的。大方向確定后,要明確哪些科目要高考,哪些只需要通過考試。從現(xiàn)在開始,我們可以針對不同的科目制定不同的“硬”方法,合理分配我們的高中時(shí)間和精力。一般來說,大多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)術(shù)理論——未來的學(xué)習(xí)和就業(yè)會(huì)相對更廣泛。學(xué)理科,數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)都是考試科目,而數(shù)學(xué)、物理的難點(diǎn)都在高一。所以高一寒假一定要做的就是把上學(xué)期沒學(xué)的東西學(xué)清楚。掌握一些知識是為了以后更好的處理相關(guān)知識點(diǎn)。如果高一有漏洞,以后所有相關(guān)知識也會(huì)有問題。

  值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生第一學(xué)期不太會(huì)調(diào)控。所以高一學(xué)生第一學(xué)期的作業(yè)或多或少都會(huì)有所落后,所以要利用寒假來調(diào)整、提高、補(bǔ)作業(yè)。甚至可以說,寒假能否利用好,將對未來三年的狀態(tài)產(chǎn)生重要影響。

  高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:

  七點(diǎn)起床

  洗滌在7: 20結(jié)束

  之后,繞著大樓二樓跑(7: 20-8: 00)

  八點(diǎn)零五分吃飯

  8: 20-8: 50背單詞

  在8: 55-9: 25背誦課文

  9: 35-10: 35數(shù)學(xué)

  英語10: 45-11: 45

  11: 45-12: 00課外書籍

  12: 00-13: 00午休

  13: 10-14: 10化學(xué)

  14: 20-15: 10物理

  15: 20—16: 20中文

  16:20-晚餐前免費(fèi)

  晚餐后-21: 00,從六個(gè)科目中選擇

  21;00-22: 00電視、電腦、課外書籍

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  寒假即將到來,我不希望我的寒假只有肆無忌憚的玩耍,我始終要記得自己現(xiàn)在的身份是一個(gè)學(xué)生,并且現(xiàn)在我還是一個(gè)剛剛步入高中不久的學(xué)生,在學(xué)習(xí)方面一定不能落下,寒假足足一個(gè)月的時(shí)間,我一定不能浪費(fèi)了,所以我結(jié)合了爸爸媽媽的意見,制定了以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、課外閱讀

  從自己高一的這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)表現(xiàn)來看,我的閱讀量以及閱讀理解能力是有所欠缺的,為此,我聽取了爸爸媽媽的意見,多去閱讀書籍,作文書、英語雜志、中外名著等等,閱讀的方向一定不能單一,并且我還得做到在閱讀的同時(shí)把里面的好詞好句都用紅筆標(biāo)注,讓自己盡可能的記到腦海中,這樣我在寫語文作文的時(shí)候就可以搬來用,十分有助于提高我的寫作能力。當(dāng)然我最主要的加強(qiáng)方面還得是閱讀理解,每在文學(xué)雜志上看完一篇文章之后,就要跟在做語文試卷一樣,要能寫出,文章的中心思想、自己對這篇文章的理解,找出承上啟下的句子等等,讓自己以后在做閱讀理解的時(shí)候能極大的提高效率。

  二、錯(cuò)題集

  一學(xué)期下來,我的錯(cuò)題集也是攢了滿滿一本子了,正好趁著寒假這個(gè)時(shí)期,把這些錯(cuò)題集里的題目都再做一遍,篩選出來的錯(cuò)題,繼續(xù)做,加上我第一次做錯(cuò)收錄到錯(cuò)題集,這就是第三遍做了。最后剩下來的題目就不是自己能解決的了,這個(gè)時(shí)候我就要及時(shí)的像爸爸媽媽請教,一定要做到把每一道題都徹頭徹尾的弄明白。錯(cuò)題集完成之后就是總結(jié)了,對題目進(jìn)行分類,看自己是那些方面的題目是自己的短板,經(jīng)常錯(cuò)的,要重視起來,加強(qiáng)這方面題目的鍛煉。

  三、復(fù)習(xí)

  對于自己已經(jīng)學(xué)過的東西一定不能忘,最直接的辦法就是花時(shí)間把每一科的書籍都翻閱一遍,但是要挑重點(diǎn)內(nèi)容看,比如說數(shù)學(xué),主要就是把那些公式再加深加深記憶,這個(gè)不需要花費(fèi)太多的時(shí)間,只需要每天把所有的學(xué)科重點(diǎn)都看一遍就行,反正上課的時(shí)候都做了筆記,看起來一點(diǎn)也不費(fèi)勁。

  四、寒假作業(yè)

  寒假作業(yè)是一定不能忘的,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的同學(xué)們都是在老師把寒假作業(yè)發(fā)下來沒幾天就寫完了,然后就開始玩。我覺得這種行為是不可取的,我會(huì)合理的安排好時(shí)間,比如說每天就做兩頁作業(yè),不多做,也不少做,主要是讓自己每天都能加深對知識的掌握,在開學(xué)之前一定可以完成。

  五、其他學(xué)科

  既然是學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要全面一點(diǎn),不能只針對于語、數(shù)、英三門主科,F(xiàn)在高中的物理化學(xué)生物歷史等等都是不能忽視的,要記要背的地方很多,但是我千萬不能因?yàn)檫@一個(gè)寒假就把自己上學(xué)期背下來的東西全部還給老師,這方面也得加深記憶。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  寒假只有三個(gè)多星期,是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識,還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)?是以整理知識為主,還是以做習(xí)題為主?再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律,學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:

  上午8:00—11:30

  下午14:30—17:30

  晚上19:30—22:00

  早睡早起,保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。

  合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

  每天按照在校期間的周課表,語、數(shù)、英每天都要安排時(shí)間,理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí),也應(yīng)交叉進(jìn)行,每天最少安排三個(gè)科目學(xué)習(xí),否則一科學(xué)習(xí)時(shí)間過長會(huì)思維疲憊,影響效率。

  分析錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺

  對照各次考試試卷,尤其是期末試卷認(rèn)真分析,看看哪些題失了分,仔細(xì)分析丟分原因,總結(jié)解題中出錯(cuò)的因素,明確是知識缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習(xí)慣不好,以便針對性改進(jìn)。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧,規(guī)范答題過程,以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會(huì)為假期布置作業(yè),完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教老師或同學(xué)。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃

  7:00起床

  7:20洗涑完畢

  之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)

  8:05吃飯

  8:20———8:50背單詞

  8:55———9:25背課文

  9:35———10:35數(shù)學(xué)

  10:45———11:45英語

  11:45———12:00課外書

  12:00———13:00午休

  13:10———14:10化學(xué)

  14:20———15:10物理

  15:20—16:20語文

  16:20———吃晚飯前free吃完飯后。

  21:00六科任選

  21;00—22:00電視,電腦,課外書。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  不管有沒有寒假,我已經(jīng)是一個(gè)高一的學(xué)生,一個(gè)高中生了。這是一個(gè)既定的事實(shí)了,這意味著什么呢?意味著我那些花在玩上面的心思,怎么著都得收回來搞學(xué)習(xí)了。雖說現(xiàn)在不再那么“一考定終生”了,但高考還是我們學(xué)生非常重要的機(jī)會(huì),是我們可以去到自己理想人生的入場機(jī)會(huì)。既然已經(jīng)是高中生了,那我就得像個(gè)高中生樣兒了,上學(xué)期怎么努力的,這個(gè)寒假過完,我只可以更努力,只有更加認(rèn)真學(xué)習(xí)才對得起一點(diǎn)一滴流失的青春。不然,我怎么樣都是會(huì)后悔的!

  一、高一下學(xué)期的重要性

  不知道別人會(huì)不會(huì)意識到高一下學(xué)期的重要性,反正我意識到了,也就不可能再放縱自己去玩,去像個(gè)不懂事的孩子一樣浪費(fèi)自己的時(shí)間了。在這個(gè)寒假開學(xué)之后,我會(huì)以一個(gè)高一下學(xué)期的全新面貌去完成我的學(xué)習(xí)任務(wù),或者更應(yīng)該說是學(xué)習(xí)實(shí)踐。學(xué)習(xí)不是一個(gè)任務(wù),而是一個(gè)讓我和我這樣的學(xué)生把握住自己人生的機(jī)會(huì)和工具,我不能,別人也不能,就這么輕易的忽視掉。

  二、具體可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.確定志向

  我也有認(rèn)識的學(xué)長學(xué)姐,很多優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐們,他們到了高一下學(xué)期基本上就已經(jīng)確定了自己高考的志愿,如果不是和他們的接觸,我不會(huì)有這么早的意識,我的父母讀書不多,我就更應(yīng)該向這些優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐看齊,不讓自己到了高三的緊張時(shí)候再來操心自己的高考志愿。我會(huì)在這學(xué)期里一邊學(xué)習(xí)一邊了解,盡可能的找到自己的志向所在,提前為高三的問題奠定基礎(chǔ),讓自己充分掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)!

  2.養(yǎng)成更加良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  和那些優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐們接觸,我無疑可以發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是適合個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也更不是可以帶來如那些學(xué)長學(xué)姐們一樣優(yōu)異成績的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。在這個(gè)學(xué)期,我必須咬著牙把自己的那些學(xué)習(xí)習(xí)慣或者說陋習(xí)改正過來,這樣才可以在高二到來之前,把自己的學(xué)習(xí)落實(shí)到最佳位置,讓自己在高二時(shí)用最好的學(xué)習(xí)習(xí)慣循序漸進(jìn),直到高三以成功的學(xué)業(yè)成績迎接高考!

  3.保持閱讀的習(xí)慣

  這一條學(xué)習(xí)計(jì)劃,是為我成為想要成為的人打下基礎(chǔ)的計(jì)劃。我想要成為一個(gè)知識淵博的知識分子,這就注定了我要繼續(xù)閱讀課外書籍的前行之路。學(xué)校里學(xué)的知識,大多是應(yīng)試教育的知識,而想要做一個(gè)知識份子,這些知識是萬萬不夠的。我會(huì)繼續(xù)保持我的閱讀習(xí)慣,讓自己在任何時(shí)候都有墨水可以揮斥方遒,讓自己在高考那場戰(zhàn)役中因?yàn)殚喿x的習(xí)慣而有所優(yōu)勢。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會(huì)有效率地做事,對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時(shí),你必須學(xué)會(huì)兩樣:

  1、有效率地做事。

  2、學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。

  3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。

  4、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。

  5、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時(shí)間做一套。

  6、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。

  8、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。

  9、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

  10、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同"用力"方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。

  值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  1、重視高一、成就高考

  高一是整個(gè)高中階段的開始,抓住高一,讓自己一開始就能占據(jù)領(lǐng)先位置,對學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要。多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示:對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關(guān)系。學(xué)生要想在高考中取得好成績,一定要從高一抓起。

  2、提前動(dòng)手,從容應(yīng)對

  剛剛經(jīng)歷了中考,很多學(xué)生沉浸在緊張后的放松中,但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟,不進(jìn)則退,稍一放松,可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩。學(xué)生要抓住高一伊始,讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順。

  3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ)

  高中學(xué)習(xí)比較緊張,發(fā)現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由,任其存在和發(fā)展。因?yàn)橹R之間是有內(nèi)在聯(lián)系的,漏洞不補(bǔ),會(huì)影響其他知識的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用,并且積累得太多,學(xué)生會(huì)覺得無從下手,只好放棄,給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報(bào)名奇速英語在線培訓(xùn)班,在家就可以跟名校的老師進(jìn)行語音交流,有不明白的地方都可以直接問,不要想當(dāng)然,不要心存僥幸。而且老師們專業(yè)知識過硬、講課幽默風(fēng)趣,先試聽再報(bào)班,先漲分再?zèng)Q定,大品牌品質(zhì)有保障,是眾多高一學(xué)生的首選。

  4、確定目標(biāo)和計(jì)劃

  寒假只有三個(gè)多星期,是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識,還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)?是以整理知識為主,還是以做習(xí)題為主?再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律,學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午xx-xx,下午xx-xx;晚上xx-xx;早睡早起,保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  轉(zhuǎn)眼間,來到xxx中學(xué)的第一個(gè)學(xué)期就結(jié)束了。在個(gè)學(xué)期里,我充分的在高中階段的學(xué)習(xí)中提升了自己。不僅在思想上嚴(yán)格明確了自身定位,認(rèn)識到自己的是一名高中生,是一名沖向高考的高中生!

  如今,第一個(gè)學(xué)期結(jié)束了。我從高中的學(xué)習(xí)生活中也學(xué)會(huì)并掌握了許多。這其中,有成長,也有不足。為此,我必須在下個(gè)學(xué)期到來之前,全面的完善自己,盡可能的做好自身的學(xué)習(xí)。以下是我對這次寒假假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、確立目標(biāo)

  回顧這一個(gè)學(xué)期,在校園的生活中,因?yàn)槭歉咭坏牡谝粋(gè)學(xué)期,我難免有些過于興奮,來到了新學(xué)校,認(rèn)識了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已,但也正是因?yàn)檫@樣,我對自身的管理不算嚴(yán)格,導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上處理的有些的七零八落。為此,為了能有效利用這短暫的寒假,我將自身目標(biāo)制定簡定于下:

  第一目標(biāo):數(shù)學(xué),這是我最不擅長科目,來到高中后因?yàn)樽陨淼纳⒙透雍苛。這一問題,必須第一時(shí)間解決。

  第二目標(biāo):英語,比起數(shù)學(xué),英語雖然較為簡單,但在學(xué)習(xí)上我卻缺乏耐心,因此在關(guān)鍵詞的累積上非常不足。

  第三目標(biāo):其他科目以及寒假作業(yè),相對于上兩個(gè)問題,其他科目我學(xué)習(xí)成績較為理想,并且還有部分科目是擅長的類型,為此可以花費(fèi)較少的時(shí)間。而寒假作業(yè),則要配合每個(gè)科目,分批次的完成目標(biāo)。

  二、每天時(shí)間安排

  早晨:7點(diǎn)起床,目標(biāo)是背誦、默寫,加強(qiáng)記憶;

  上午:至少進(jìn)行兩門課的復(fù)習(xí)任務(wù),至少包含一門第一或第二目標(biāo)。并結(jié)合寒假作業(yè),分析自身在作業(yè)中的不足,積極補(bǔ)充。

  中午:休息、運(yùn)動(dòng)、音樂。輕度放松自己,也可以利用時(shí)間來進(jìn)行一些課外的閱讀。

  下午:完成第三目標(biāo)的其他科目,至少三門的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度靈活調(diào)整。同樣,也要完成相應(yīng)的作業(yè),配合學(xué)習(xí)。

  晚上:目標(biāo)9點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)休息,在此之前進(jìn)行輕度的學(xué)習(xí),鞏固一天的收獲。

  盡管還只是高一,但高考的超跑已經(jīng)開始了,盡管還沒到全力沖刺的時(shí)候,但我一定要維持好自身的節(jié)奏,努力累積知識力量,在三年高中的最后,為自己這些年來的學(xué)習(xí)結(jié)出一個(gè)圓滿的碩果!

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此,高一寒假必須做的.就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。

  值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

  高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:

  7:00起床;

  7:20洗涑完畢;

  之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00);

  8:05吃飯;

  8:20---8:50背單詞;

  8:55---9:25背課文;

  9:35---10:35數(shù)學(xué);

  10:45---11:45英語;

  11:45---12:00課外書;

  12:00---13:00午休;

  13:10---14:10化學(xué);

  14:20---15:10物理;

  15:20—16:20語文;

  16:20---吃晚飯前free;

  吃完飯后—21:00六科任選;

  21;00—22:00電視,電腦,課外書。

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高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  周五:

  同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

  4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

  5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

  成功一定屬于你!

  高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。

  大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。

  因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。

  值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。

  因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

  高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:

  7:00 起床

  7:20 洗涑完畢

  之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)

  8:05 吃飯

  8:20———8:50 背單詞

  8:55———9:25 背課文

  9:35———10:35 數(shù)學(xué)

  10:45———11:45 英語

  11:45———12:00 課外書

  12:00———13:00 午休

  13:10———14:10 化學(xué)

  14:20———15:10 物理

  15:20—16:20 語文

  16:20———吃晚飯前 free

  吃完飯后—21:00 六科任選

  21;00—22:00 電視,電腦,課外書

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  這學(xué)期的期末考試成績可以作為我制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于我的學(xué)習(xí)效率!所以在寒假我要學(xué)會(huì)有效率地做事,因此制定了我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。

  2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。

  3、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時(shí)間做一套。

  4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。

  6、晚上是自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的我。

  7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

  8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,我要充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識!

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  所以,在這個(gè)寒假里,我準(zhǔn)備好好地補(bǔ)習(xí)一下自己的知識和不足之處。原來在初中的時(shí)候,我就覺得自己有點(diǎn)偏科,不少科目的成績都比較一般,這種情況直到現(xiàn)在都沒有太多的好轉(zhuǎn),反而是有點(diǎn)越來越加劇的感覺了,畢竟高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏可是快了不少的,不僅課本知識難度大大地加深了,而且老師的教學(xué)速度也是快了不少,有時(shí)候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說些什么了。所以,等到了期末考試成績出來后,我要根據(jù)各科的成績來安排自己應(yīng)該傾向哪幾門科目的學(xué)習(xí),爭取趁著這個(gè)寒假的機(jī)會(huì)把自己的弱勢點(diǎn)加強(qiáng)一下,當(dāng)然了,光靠說說是沒用的,還得有一個(gè)周密的安排才行。

  我決定自費(fèi)去買一些學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題,反正就是哪里不足補(bǔ)哪里。從我目前的情況來看,我在班上的成績一直都是處于中上游的水準(zhǔn),一直沖不上去就是因?yàn)樽约河袔组T科目的成績都很一般,所以給我拉了后腿,相比別人那種全方位的發(fā)展,我自然是差了不少。為了改善這種情況,我下定決心要好好地做幾套試卷和練習(xí)題,同時(shí)我還會(huì)在網(wǎng)上觀看一些教學(xué)視頻,看看別人是怎么聽課學(xué)習(xí)的。當(dāng)然了,我也會(huì)多多請教那些學(xué)習(xí)成績好的同學(xué),看看他們是怎么學(xué)習(xí)的,有必要時(shí)我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己,那就不能再任由自己的習(xí)性來了,我在這個(gè)寒假里要戒一下自己的網(wǎng)癮,而且還得改一改自己懶散的壞毛病,我要做到和讀書時(shí)一樣的生活節(jié)奏,每天爭取在八點(diǎn)之前起床,然后看幾個(gè)小時(shí)的書,吃完中飯后就開始寫作業(yè)題,等到了晚上再觀看一些名師的教學(xué)。

  我相信只要我在寒假里堅(jiān)持這樣一種生活節(jié)奏的話,那么我的學(xué)習(xí)成績必然能得到不小的突破,希望我能按照計(jì)劃的這樣一直堅(jiān)持下去吧。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  周一至周四:

  1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

  2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

  4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

  5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

  4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

  5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!

  高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二

  一、情況概述

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書,就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。

  二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則:

  1、具體

  例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

  2、合理作文

  制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  3、循序漸進(jìn)

  隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

  三、前提

  晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因?yàn)檫有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法,

  四、學(xué)科安排

  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。

  關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。

  關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過程?茖W(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績。

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  因?yàn)檫@次期末考試中我的英語出現(xiàn)了很大的問題,因此這個(gè)寒假我決定著重于英語的學(xué)習(xí),其計(jì)劃如下:

  一、詞匯學(xué)習(xí)

  考試中完形閱讀看不懂的問題,歸根結(jié)底是詞匯量不足導(dǎo)致的。完形閱讀這兩類考試題型,在高中階段年級性不是那么明顯。所以我做的閱讀也有可能是高考難度,但對于只有1600初中詞匯的我來說,無疑詞匯量不足成了成績提高最大的障礙。

  有鑒于此,寒假這段完整的時(shí)間,非常有利于把高一第一學(xué)期沒有掌握的詞匯,復(fù)習(xí)一遍。同時(shí),如果想在新的學(xué)期趕超他人,提前預(yù)習(xí)下學(xué)期詞匯也是很多必做的事情。

  二、課外閱讀

  高中英語最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云,書讀百遍,其義自現(xiàn),英語學(xué)習(xí)也是如此。提高詞匯量,不能單靠背詞匯表,如果能夠在大量閱讀中,識記單詞,不緊能夠有效的記住單詞的含義,更能讓我了解詞匯用法。符合我這個(gè)水平的課外閱讀,是提高成績的有益補(bǔ)充。

  三、讀萬卷書,行萬里路

  如果有機(jī)會(huì),可以出國游一次。出國游不僅是放松的一種方式,也是感受他國文化的重要途徑。20xx考試中明確規(guī)定了高考考查學(xué)生文化意識,在***高考單選題中也出現(xiàn)了考查歐美國家錄取流程相關(guān)的內(nèi)容。

  如果沒有機(jī)會(huì)出國,假期的時(shí)候刻意的瀏覽一下相關(guān)的歐美網(wǎng)站和論壇,也能夠很好的開拓自己的視野。例如國外新聞?lì)惖木W(wǎng)站或者聽力類的網(wǎng)站等。

  四、看幾部喜歡的電影

  放假之后,看電影無疑是放松心情的方式之一。自從大片進(jìn)入我們的生活,似乎夢工廠、華納兄弟、21世紀(jì)福克斯都成了學(xué)生耳熟能詳?shù)脑~。其實(shí)語言本來就是來自于生活,電影中看到的一個(gè)個(gè)鮮活的人物,地道的語言是學(xué)生在課堂上不能得到。好的美劇也是學(xué)英語的很好媒介,最好能夠看帶英文字幕的版本。

  最后,希望我自己經(jīng)過寒假的休整,都能得到很好的身體和心靈的充電,在新的一年成績更上一層樓。

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