小學生暑假計劃表模板(精選16篇)
時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時候寫一份詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編收集整理的小學生暑假計劃表模板,希望能夠幫助到大家。
小學生暑假計劃表 1
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、數學課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學習計劃,歡迎比較。
小學生暑假學習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的.家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的.小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整.
12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲
13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
小學生暑假計劃表 2
上午
7:00——7:30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班7月份
2、暑假作業(yè)語文2頁,數學2頁。(家長判、改)7月份
3、預習下冊語文數學書,語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內容為主,數學以書上的'練習題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務
小學生暑假計劃表 3
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的'目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的,家長要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求,可以放棄參加。
時間表:
6點50分:起床并朗讀詩歌一首。
7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點—8點半:完成暑假作業(yè).
點-1點:午睡
晚上7點-7點半:閱讀半小時
晚上8點半:準時睡覺
補充說明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
小學生暑假計劃表 4
星期一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。
注意事項:
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜單外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、可以用茶或白開水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的'跳繩
只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實,下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重無捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動量!
小學生暑假計劃表 5
暑假就要開始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始,我決定擬一個暑假計劃,我一定按計劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:
起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。
第五條:
電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。
第七條:
語文、數學的'作業(yè)要同步進行。
第八條:
每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學生。
小學生暑假計劃表 6
孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,暑假補習老師建議學生為自己的暑假生活制定一份計劃,其中可包括大概兩個方面:學習計劃、生活計劃。
第一,學習計劃,例如:
1.爭取在多長時間內完成語、數、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成多少頁的暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的'古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃,例如:
1.培養(yǎng)個人的生活能力,暑假補習老師表示,在假期里是鍛煉學生個人能力的很好的時期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
小學生暑假計劃表 7
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的'房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的臟物收拾干凈)
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時間為15分鐘。
4、7:15準時出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時間為30分鐘。
5、每天自覺練字。十分鐘30個字。
6、每天讀書不少于2個小時。
7、每天語文積累、數學思維題40分鐘。
8、每天自覺完成語、數、英作業(yè)。
9、每天做適當的家務不少于三次。
10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開始洗刷,時間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準時入睡。
小學生暑假計劃表 8
一學期不經意地流過去了,又到了放寒假的時候了,所以我們應該擬定一份屬于自己的寒假計劃。
休息期間:
1.每晚十點鐘左右睡覺,早上八點鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時間內,把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的.時間,可以多閱讀,放松一下自己。
暑假:
一、生活
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務。
二、學習
1、26日——10日做作業(yè)(上午做語文,下午做數學、英語)
2、11日——23日休息。
2、各科作業(yè)認真完成,書寫工整,不受干擾。
3、做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。
4、自覺每周寫一篇周記。
小學生暑假計劃表 9
一、指導思想:
暑假即將來臨,為引導廣大少先隊員過一個健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊部以文明愉快、安全健康為活動準則,以建黨95周年為契機,結合學校自身和上級活動要求,組織隊員開展豐富多彩的暑假活動,讓同學們在活動中學習,活動中長知識,活動中增才干,讓假期更有意義。
二、暑期活動內容:
(一)、收看《飄揚的紅領巾》專題節(jié)目。
《飄揚的紅領巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學要按時認真收看,還可以邀請爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學們每看一期就能及時將自己的心得體會上傳到校園網的班級網頁。開學后第一周的班隊課也將以此內容為主題在老師的組織下進行相互的交流、討論。
(二)、讀書活動。
1、“讀紅色經典,做黨的`好孩子”。
一二年級聽爸爸媽媽講述一到兩個老革命老黨員的故事。三—五年級至少閱讀一本紅色書籍(有關革命故事的書籍),并寫出個人的讀書感悟。題目自擬,字數400字左右。開學后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級網頁,大隊部將根據撰寫的質量評出一、二、三等獎若干,給予表彰。
2、“好書伴我成長”征文比賽。
假期中同學們要積極參加主題為“讀書與成長的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書,寫個人閱讀的體會,書籍對個人生活、學習的影響以及書與個人之間悲喜的關系等。要求清新樸實,語言流暢,故事性強。題目自擬,字數800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級各班開學后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導處桌面相關文件夾中,每篇稿件均須注明學校、班級及指導老師。
(三)、學生實踐活動。
(1)主題:“尋訪黨的足跡,緬懷革命先輩”。
形式一:參觀活動
常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨特的紅色旅游資源。常州現有瞿秋白紀念館、張?zhí)准o念館、常州“三杰”紀念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時指揮所等紅色旅游景點。同學們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領下進行參觀活動。
形式二:采訪活動
走進鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等,尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求:
參觀與采訪活動都要有活動過程材料,并上傳至班級網頁,如:照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實好這項活動,開學后大隊部將對各班級活動開展情況進行統(tǒng)計,對積極參與活動、成效顯著的學生個人和班級進行表彰。
(2)主題:“奧林匹克網絡知識大賽”。
(四)、“紅歌——我會唱”活動。
今年是建黨95周年,作為一名少先隊員應時刻聽從黨的教導,歌頌黨,熱愛黨。在暑假中,要求每一位少先隊員都要學唱一首紅歌,用自己的歌聲表達出對偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級同學也可選擇一些相關的童謠或兒歌,進行誦讀或表演。
小學生暑假計劃表 10
暑假生活開始嘍。我們不但有了充足的時間娛樂,也要有充足的時間用來學習,所以為了過好暑假里的每一天,我為自己的暑假生活和學習制訂了一個計劃。
學習計劃:
1.認真完成暑假作業(yè),不要貪多,每天5頁。
2.每天學一個半小時的新概念英語。
3.每天寫一篇作文,自選題材,內容不限。
4.預習五年級上冊的'五門課程,每天預習一課。
5.堅持每天讀一小時書,摘錄讀書筆記。
6.抽時間練習畫畫,提高繪畫技巧。
7.抽時間練習跳舞,為自己的體育打下基礎。
8.抽時間練習寫字,寫一手漂亮的鋼筆字。
生活計劃:
1.每天早睡早起,調整好生物鐘。
2.每天早起晨練,把身體鍛煉得棒棒的。
小學生暑假計劃表 11
快樂的暑假生活即將來臨,在這個暑假里除了正常的作息外,還要好好安排學習,我和媽媽一起制定了暑假計劃表,我要度過一個快樂開心的暑假。
我的暑假計劃內容非常豐富。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學習能更上一層樓,寫作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅持寫日記。
2、預習下學期課文。
3、認真做完暑假作業(yè)。
除此之外,平時爸爸媽媽常說我知識面不廣,了解的課外知識少,我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網或看報了解新聞時事。最后,為了自己在學習和娛樂的同時,也不忘好的生活習慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)
3、自己的'事情自己做。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的暑假。
小學生暑假計劃表 12
愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現初訂如下幾點計劃:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。
2、看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數學奧林匹克》。
3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力
4、每個晚上復習一門功課。
三、勞逸結合過暑假。
1、適當的玩耍,健康的游戲。
2、不“死讀書”,一會兒讀書。一會兒鍛煉身體,有益身心。
四、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務活。
2、種一些花花草草的.通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
小學生暑假計劃表 13
進入xx小學的第一個暑假來臨了,為了使自己的`暑假生活快樂而有意義,我制定了第一個暑假計劃。
第一,繼續(xù)阿斯頓英語的學習(每周六上午一節(jié)課),并且按時完成作業(yè);
第二,古箏從放假開始每周一節(jié)課增加為每周二節(jié)課,爭取在八月份古箏考級中四級通過;
第三,完成數學、語文、英語的暑假作業(yè)。
第四,加強體育鍛煉,同時在家要學著做家務。
第五,安排短距離旅游1—2次,計劃八月中旬川西十日游。
為了完成學習任務,現將作息時間安排如下:
8:00 — 8:30 起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30 — 9:30 彈古箏
10:00— 11:00 學習(數學算式20題、數學課奧a、英語、)
2:30 — 3:30 彈古箏
4:00 — 5:00 學習(閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00 — 9:30 逢星期二、五、六時,安排彈古箏或學習。
以上學習作息時間表要嚴格遵照執(zhí)行,如果出現學習、彈琴時間不夠時,對其予以處罰,處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監(jiān)督,除以上規(guī)定外的時間由我自由支配。
小學生暑假計劃表 14
熊歆郢同學進入彩虹小學的第一個暑假來臨了,為了使自己的暑假生活快樂而有意義,我們聯合制定了第一個暑假計劃。首先繼續(xù)阿斯頓英語的學習(每周六上午一節(jié)課),并且按時完成作業(yè);第二,古箏從放假開始每周一節(jié)課增加為每周二節(jié)課,爭取在八月份古箏考級中四級通過;第三,完成數學、語文、英語的'暑假作業(yè)。第四,加強體育鍛煉,同時在家要學著做家務。第五,安排短距離旅游1—2次,計劃八月中旬川西十日游。為了完成學習任務,現將作息時間安排如下:
8:00—8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30—9:30彈古箏
10:00—11:00學習(數學算式20題、數學課奧A、英語、)
2:30—3:30彈古箏
4:00—5:00學習(閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00—9:30逢星期二、五、六時,安排彈古箏或學習。
以上學習作息時間表要嚴格遵照執(zhí)行,如果出現學習、彈琴時間不夠時,對其予以處罰,處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監(jiān)督,除以上規(guī)定外的時間由熊歆郢自由支配。
小學生暑假計劃表 15
暑假快到了。為了上一所好的高中,很多家長朋友相信孩子會填滿各種補習班,但提醒同學和家長,夏天的學習也要有計劃地進行,這樣才能更有效地學習。
第一,合理使用時間,做好科學準備。
學生應該根據自己的實際情況制定合理的計劃,每天早起早睡,認真有計劃地完成暑假作業(yè)。堅持陽光運動時間不到30分鐘。注意眼睛衛(wèi)生,節(jié)制地看電視,上網,盡量不要去網吧。
第二,靠近書本,學習知識。
暑假是同學們自己充電的黃金時期。學生們可以自主閱讀為主,各自讀好書,向老師了解或推薦同學等,找到自己需要的好書。(威廉莎士比亞,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀)看高考滿分作文,記住很多好詞,好句子,好段落,真實地記錄自己的閱讀感受。希望學生多讀好書,擴大知識面,和好書一起快樂地成長。
我們同學中很多同學上學的時候,有些學科學習不好,學得不好,或者有知識上的缺陷,正好可以利用暑假利用補習班,趕上這個學科的.學習。下學年的學科預習也可以做得很好。
第三,學會幫助和關心父母。
父母的咸信女高,同學們都有迫切的感覺。暑假期間我們可以和父母聊天購物請幫助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爺爺奶奶另外,通過在家庭中不同角色的換位體驗,可以以爸爸、媽媽扮演的角色參與“今天在家我”等孝心活動,為父母分擔憂愁,學會提高生活自理能力,用自己的行動讓父母感受到。我們已經長大了,要懂得感恩。
小學生暑假計劃表 16
暑假將至,每個學生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學期的學習建立較好的基礎,大致包括以下四方面的內容:
一、進行自我分析
分析自己的學習特點,人的學習特點是不一樣的:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。
二、分析自己的學習現狀?
1、可以和全班同學比,確定看自己的成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。
2、是和自己該學科成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
三、確定學習目標
正確的學習目標能催人奮進,產生為實現這一目標去奮斗的'力量。
沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學習時光的極大浪費。
學習目標要定的適當:過高了,最終無法實現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。
學習目標要定明確,便于對照和檢查。
四、科學安排時間
1、全面。安排時間時,既要考慮學習也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內學習又要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配。
2、合理。找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務,此外注意文理交叉安排,如復習一會語文,就做幾道算術題,然后再復習自然常識英語等等。
3、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內容。
暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)「第一節(jié)課」
9:15—10:00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復習「第一科」
11:05--- 11:50閱讀 「包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等」
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 「午睡,實在睡不著的話休息會」
13:40—14:25做作業(yè)「第三節(jié)課」
14:35---15:20復習「第二科」
半小時自由時間「閱讀,體育活動,或娛樂」
15:50---16:35做題「做數學題,物理,化學題」(單周)「英語訓練→完形填空,閱讀理解等」(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間「看報紙,電視→新聞、科普類等」(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
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