寒假計劃范文15篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，該好好計劃一下接下來的工作了！那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的寒假計劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假計劃范文1
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
一、學(xué)習(xí)方面1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，每天寫一則日記，保證質(zhì)量。2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一篇鋼楷。3、閱讀兩本書，每天看一本，讀后講給奶奶聽。 4、每天準(zhǔn)時去上作文班，保證學(xué)好作文。 二、勞動方面 1、每天自己整理房間， 2、每天給奶奶捶背，按摩至少2次，減輕奶奶的.疲勞。 三、體育方面 1、每天早、晚跳繩各100下 2、早晚做一次眼保健操，每次10分鐘。 四、娛樂方面 1、每天看一小時的動畫片。 2、每天玩30分鐘的電腦。 最后一點：注意身體
寒假計劃范文2
我期待已久的寒假馬上就到來了，爸爸媽媽對我說：在寒假期間，我的生活由我做主，但要做到“三會”，就是：會休息、會健體、會學(xué)習(xí)。我高興地答應(yīng)了，我決定做好假期計劃，讓自己擁有一個愉快、有意義的假期。
會休息：保持健康的生活規(guī)律，早睡早起，每晚九點半左右睡覺，睡前如有時間，用熱水泡泡腳，以便自已更好地入睡，每天早上八點左右起床，每天安排好作息時間，中午可以小睡半小時至一小時，保證好充足的休息時間，這樣才能使我有精力去完成作業(yè)和玩耍。
寒假里，包括了一個春節(jié)，這是我最開心的時刻。今年爸媽說就在江門過年了，不用長途跋涉回湖北老家，我跟爸爸商量，買年貨時要帶上我，我想買我愛吃的'巧克力、無花果等，過年的菜也要我參與，我有建議權(quán)：我想到時買一些海鮮、蔬菜、雞、豬肉，當(dāng)然少不了魚，在中國傳統(tǒng)的春節(jié)里，吃魚就意味著“年年有余”，吉祥著呢。我還決定去東湖公園玩，每年春節(jié)我們?nèi)叶紩|湖公園玩，看公園里布置的景點，我還決定要爸媽陪我坐一趟輕軌去廣州玩一下。假期里，我還想接外公、外婆來江門來玩。
會健體：我會用一些空余時間，讓媽媽陪我跳繩、打球、跑步……，這樣可以使我鍛煉身體。每天晚飯后，讓媽媽和我一起去散散步，在小區(qū)里走上一圈。或者讓爸爸陪我到小區(qū)去捉迷藏，蕩秋千。這樣既可以邊走邊玩，又可以消化晚餐。
會學(xué)習(xí)：我針對自已的實際情況，準(zhǔn)備制定一個學(xué)習(xí)計劃，上午抽二個小時左右的時間做寒假作業(yè)，下午聽一聽英語碟，在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下，自已畫畫，同時每天還要用1小時的時間的上網(wǎng)學(xué)習(xí)，媽媽說寒假里盡量讓我少看電視，怕影響我的視力，我會遵守的。但一些好的動畫片我還是想能看一看。
雖說寒假生活不如暑假那么長，但這個寒假由我做主，我想我一定會過一個快樂、有意義的假期。一想到這里，我覺得好痛快！
寒假計劃范文3
每天4個小時的原則
1、每天利用一小時完成語文或數(shù)學(xué)或英語寒假作業(yè);
2、每天利用一小時來完成課外閱讀;
3、每天利用一小時自學(xué)英語，英語的學(xué)習(xí)是個需要大量積累的過程;
4、每天利用一小時做戶外活動或其他項目的'運動，適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w。
各科寒假規(guī)劃：
1、寒假語文課程計劃：
2月中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補缺，開學(xué)后老師校對寒假作業(yè)答案的時候請認(rèn)真聽講，及時更正錯誤;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
2、寒假數(shù)學(xué)課程計劃：
2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補缺，開學(xué)后老師校對寒假作業(yè)答案的時候請認(rèn)真聽講，及時更正錯誤;
假期完成六年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做，自己注意計算細(xì)心化的糾正。
3、寒假英語課程計劃
2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補缺，開學(xué)后老師校對寒假作業(yè)答案的時候請認(rèn)真聽講，及時更正錯誤;
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
寒假計劃范文4
初三生已經(jīng)迎來全新的一年，在離中考還剩6個多月的時間里，初三生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。
學(xué)習(xí)篇
新年開始，初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃，對每一科有一個細(xì)致的安排。
偏科的初三生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，都要強調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三生還要學(xué)會思考，對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說，初三生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三生容易放松，開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的.不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強練習(xí)。
除了體育鍛煉外，中考生平時的飲食也很重要。備考期間，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
西城區(qū)中小學(xué)保健所副所長殷漢軍提出，備考階段飲食有三需四忌，即需多喝水，需多吃果蔬，需少食多餐;考前食譜忌大變，忌減主食，忌多飲咖啡，零食忌油炸、膨化類。
寒假計劃范文5
今年多部以穿越為題材的電視劇搬上了銀幕。我也很想進(jìn)行一次歷史的穿越，可是由于平日里要上學(xué)、寫作業(yè)、參加社會培訓(xùn)班，根本沒有時間實現(xiàn)自己的實踐夢想，所以我計劃在這個寒假中利用三天的時間，對北京做一個跨越歷史的超時空穿越。
一、計劃主題：
超時空穿越追溯北京城的發(fā)展史。
二、計劃目標(biāo)：
通過實地參觀對于北京地區(qū)的形成、北京的建城、北京的的建都加以了解。
三、計劃準(zhǔn)備：
1、按質(zhì)、按量提前完成寒假作業(yè)，預(yù)留出參觀時間。
2、向父母提前預(yù)約時間，帶自己參加社會實踐活動。
3、準(zhǔn)備紙、筆、照相機等記錄用品，隨時做好參觀記錄。
4、上網(wǎng)了解參觀點的.具體地點、開閉館時間及注意事項。
四、計劃實施步驟：
第一天：參觀周口店北京人遺址。
周口店北京人遺址位于北京市房山區(qū)周口店龍骨山，距北京城約50公里。作為古人類遺址的重要代表，周口店保存了縱貫70萬年的人類生存歷史。證實50萬年以前北京地區(qū)已有人類活動。考古學(xué)家在這里發(fā)現(xiàn)了距今約60萬年前的一個完整的猿人頭蓋骨，定名為北京猿人。1987年12月聯(lián)合國教科文組織世界遺產(chǎn)委員會批準(zhǔn)周口店北京猿人遺址為世界文化遺產(chǎn)。
這些北京猿人正是北京的先民，也正是由于他們的出現(xiàn)，才給北京從荒蕪到部落、從部落到村鎮(zhèn)、從村鎮(zhèn)到城市、從城市到國都打下了基礎(chǔ)。
第二天：參觀西周燕國建城遺址及遼、金建都遺址。
西周初年(約公元前1000年)周武王即封召公于北京及附近地區(qū)，稱燕，都城在今北京房山區(qū)的琉璃河鎮(zhèn)。又封堯之后人于薊，在今北京西南。后燕國滅薊國，遷都于薊，統(tǒng)稱為燕都或燕京。這便有了北京作為城市的雛形，至今已有3000余年的歷史了。
遼*會同元年(公元938年)起在北京地區(qū)建立了陪都，號南京幽都府，開泰元年改號析津府。至今已有1074年�，F(xiàn)在西城區(qū)廣安門內(nèi)大街還有遼燕角樓的遺址。
金*貞元元年(公元1153年)，金朝皇帝海陵王完顏亮正式建都于北京，稱為中都，在今北京市西南，至今已有859年�，F(xiàn)在西城區(qū)廣安門濱河公園還有金中都遺址。
第三天：參觀紫禁城了解明清帝王宮殿。
明朝初年，南京是京師。燕王于永樂元年改北平為北京，大規(guī)模修建北京，永樂十九年正月，明朝政府正式遷都北京。清朝入關(guān)后即占領(lǐng)北京，亦稱北京為京師順天府，屬直隸省。兩朝帝王均以紫禁城為日常生活辦公的主要場所。
五、計劃完成：
匯總實踐資料、筆記，完成實踐書面報告。
寒假計劃范文6
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習(xí)時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復(fù)習(xí)會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果會更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
合理制訂復(fù)習(xí)計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。沃建中認(rèn)為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分?jǐn)?shù)的'空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學(xué)會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
寒假計劃范文7
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午，學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。
一、認(rèn)真仔細(xì)地完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，開學(xué)時給老師送去一本滿意的作業(yè)。
二、多看一些對學(xué)習(xí)有益的`課外讀物。
三、多看電視里的新聞報道，了解社會。
四、看一些優(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作長處。
五、在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章。
六、幫父母做一些力所能及的家務(wù)活。
七、注意燃放鞭炮、焰火的安全。
八、走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
八、多到室外活動，鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)。
九、每天理解和背誦實用成語四個，提高自己的寫作能力。
十、過一個文明而又喜慶的春節(jié)，給家人帶給歡樂的氣氛。
寒假計劃范文8
1、在我們的日常生活中，學(xué)習(xí)是每一個學(xué)生的任務(wù)。眼看寒假就要來了，你們的寒假學(xué)習(xí)計劃有準(zhǔn)備好了嗎?一個好的寒假學(xué)習(xí)計劃，可以讓我們在寒假的時候過得有意義，最好的就是勞逸結(jié)合!學(xué)習(xí)當(dāng)然少不了活動啦，活動也列入寒假學(xué)習(xí)計劃當(dāng)中去。
2、把握最佳時間，高效率用腦. 每個人的生物節(jié)律(生物鐘)不同，大腦興奮時間、周期不一樣，如有人夜晚學(xué)習(xí)效率高(貓頭鷹式)，有人早晨起來頭腦清醒(百靈鳥式)，有人不分時候，只要興奮起來就活沃(麻雀式)。每個人都要清楚自己屬于哪種類型，在最佳時間里，抓緊時間，強化記憶，提高效率;在生理低潮期，注意休息、體育活動等。另外，要清楚學(xué)科難度值，高考科目中，難度值最高的是數(shù)學(xué)，其次是語文、外語，再次為物理、化學(xué)、地理、歷史。所謂難度值高的學(xué)科，是指這些學(xué)科在學(xué)習(xí)中易疲勞。要求考生復(fù)習(xí)時，對難度值高的學(xué)科，在最佳用腦時間里學(xué)習(xí)，不要在學(xué)習(xí)疲勞期學(xué)習(xí)這些科目。如夜晚效率高的人，應(yīng)在晚上復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)(在最興奮期)、語文等。在復(fù)習(xí)中要更換內(nèi)容，文、理學(xué)科交叉學(xué)習(xí)，以免造成大腦疲勞。
3、學(xué)會用腦，適度用腦. 就是提學(xué)習(xí)、休息、運動要有機結(jié)合，不要造成大腦的過度疲勞。每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，持續(xù)學(xué)習(xí)時間長短各異，但有一點要注意，那就是當(dāng)你學(xué)習(xí)感到疲倦、學(xué)習(xí)效率下降時，不要強迫自己繼續(xù)學(xué)下去。這時應(yīng)休息或起身運動。有的考生認(rèn)為休息、體育活動浪費時間，特別是看到別人在學(xué)，自己在“玩“感到很是不安。其實不然，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⑦\動會補充腦氧量(使你的血液含有更多的氧氣)，促使大腦更快恢復(fù)正常，以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中，使學(xué)習(xí)效率更高。學(xué)習(xí)中的“休息“、“運動“就像俗話說的：“磨刀不誤砍柴功“。這里還要強調(diào)一下，考生們每天一定要有午休，那怕是20分鐘，這對消除大腦疲勞，為后續(xù)用腦極有好處。
4、增加營養(yǎng)，健全大腦. 像任何其他復(fù)雜機械一樣，你的大腦需要能理。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物，它就會運行不力。供給它高能量的食物，你的大腦就能流暢、高效地工作。就能量而言，大腦需要大量的.葡萄糖。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃，食物是提高學(xué)習(xí)效率的很好保障哦!大家要多吃有益于頭腦的食物哦!
關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃，相信大家看后都會有多多少少的了解了吧。在生活中，做每一樣?xùn)|西都要有計劃，學(xué)習(xí)也是一樣，學(xué)習(xí)也是需要計劃的。計劃好學(xué)習(xí)，我們才可以成為一位優(yōu)秀的學(xué)生哦!
寒假計劃范文9
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。
咱們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的，咱們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如咱們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的'習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，咱們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，咱們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
寒假計劃范文10
崇文教研中心高級教師、區(qū)級骨干教師陳俊說，在中考數(shù)學(xué)中，初三內(nèi)容是一個大頭，大概占到50%。他建議，同學(xué)們寒假要及時梳理初三上學(xué)期的知識。
那么，如何梳理呢？陳俊老師說，一個最基本的方法是：分析初三上學(xué)期期末統(tǒng)練試卷。這張試卷是對上學(xué)期學(xué)習(xí)情況的總體考查，考完后，學(xué)校老師一般都進(jìn)行了試卷分析和講解。寒假里，同學(xué)們不妨依據(jù)這張試卷，分析自己的弱點，找出需要強化的知識點，然后和老師交流自己的分析結(jié)果，聽一聽老師的建議。這樣梳理起來，就能有的放矢。
梳理知識點時，同學(xué)們要參考手中的考試說明。這本書里有一張雙向細(xì)目表，上面標(biāo)出了中考知識點，并分出A、B、C、D等級。其中，C級、D級基本上是必考的，在中考能占90%以上，因此是梳理的`重點。
知識點的把握離不開做例題。同學(xué)們每做完一題，都要進(jìn)行反思。如果做對了，就反思解答的突破點在哪里；如果做錯了或沒做出來，就反思自己哪方面沒掌握。
陳俊老師說，中考數(shù)學(xué)科目里，基礎(chǔ)題大約占六成，中檔題大約占兩成，較難題大約占兩成。同學(xué)們不妨系統(tǒng)復(fù)習(xí)方程、圓、函數(shù)等，找出知識間的銜接點，以進(jìn)一步提高能力。梳理初三內(nèi)容時，聯(lián)系初一、初二內(nèi)容，將三年所學(xué)知識綜合起來，理解并掌握方程、分類討論、數(shù)形結(jié)合、轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想。中考時，這種綜合能力將有助于同學(xué)們解答難度相對較高的綜合題。
寒假計劃范文11
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00晨練：6：20—7：00
學(xué)習(xí)：7：00—7：50 英語
早飯：7：50—8：20
學(xué)習(xí)：8：30—10：30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說）
學(xué)習(xí)：19：30—21：00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記
星期日全天休息
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間，必須加倍彌補。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，需要盡量地自己看懂；不會的要做出標(biāo)記，等之后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課，對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的.時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)的時候盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每一天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制；養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界。
早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業(yè)，先做數(shù)學(xué)〈由于早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強，因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉
早上九點半 開始休息半個小時，〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。早上10；00 開始學(xué)習(xí)英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉 中午12；00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
寒假計劃范文12
1、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分
建議同學(xué)們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。制訂的計劃不要有勉強的成分，這是制定計劃時最忌諱的問題。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果好的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插.進(jìn)行，也利于提高效率。
2、積極調(diào)整心態(tài)，在學(xué)習(xí)上揚長補短
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學(xué)我一定行! ”然后在時間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外， 強項也不能放松。有的`考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。
3、按照下學(xué)期中考體育成績的要求，進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉
放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進(jìn)入了中考體育測試的內(nèi)容，很多長跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強游泳訓(xùn)練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
4、針對性地上補習(xí)班
不是所有的孩子都能學(xué)習(xí)好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，因此家長要根據(jù)孩子特點和需求，有針對性地上補習(xí)班。很多家長看人家的孩子上了幾門補習(xí)班，唯恐自己孩子沒上就會落后、吃虧，也不管孩子適合不適合，盲目跟風(fēng)，大量報班。孩子在學(xué)校里功課很多了，如果上太多種類的補習(xí)班，不但身體吃不消，也會產(chǎn)生厭倦和逃避心理。在寒假的時候，正好利用空余時間，和孩子進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)他的不足，有針對性地進(jìn)行補習(xí)。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿足他的學(xué)習(xí)需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習(xí)，以啟發(fā)興趣和開創(chuàng)思維。如果有的孩子單科成績不是很好，那就在他身心能負(fù)擔(dān)得起的情況之下，利用寒假時間針對性地進(jìn)行補習(xí)。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議家長們不要盲目地送學(xué)習(xí)班，自己先要頭腦清楚，然后找準(zhǔn)問題的癥結(jié)所在，針對性地上補習(xí)班，那才是事半功倍的做法。
寒假計劃范文13
寒假生活是開心的、美好的、也是豐富多彩的。我正在計劃著自己的寒假生活，下面一起來和我看看吧！
早上起來，我自己穿上衣服，就疊被子，把被子疊得整整齊齊，讓我養(yǎng)成一個好習(xí)慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩詞，因為能增加我的'知識。吃完早飯后我開始做我的寒假作業(yè)，看看書和練練字，我還在早上做運動，鍛煉身體，讓自己不生感冒。
我會在中午吹薩克斯，讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯，我就會休息眼睛。
下午我繼續(xù)寫作業(yè)，并且我會適當(dāng)?shù)刈x一些課外書；到了休息時間，我會找一些好伙伴來玩跳繩，完了之后玩一會電腦游戲。到了晚上，我會堅持寫一篇日記，把一天到晚有趣的事情寫下來，增加自己的作文水平。寫完作文，我再和媽媽玩跳棋、象棋，豐富我一天的生活。
寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團聚在一起，也能收到壓歲錢；我會拿錢來買一些對爺爺奶奶有用的東西，我想：“爺爺奶奶看了一定會很開心。”最后，我祝愿大家能快樂地度過這個新年。
瞧！這就是我的寒假生活計劃，我要向自己的寒假計劃而努力，我相信我一定能成功的。
寒假計劃范文14
為豐富學(xué)生寒假生活，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，根據(jù)市20xx年度“繽紛的冬日”——未成年人寒假系列活動的通知，結(jié)合本校實際情況，特制定寒假學(xué)生活動計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹落實全國未成年人思想道德建設(shè)視訊會議精神，扎實推進(jìn)《市未成年人思想道德建設(shè)三年提升行動計劃》，以建設(shè)社會主義核心價值體系為根本，抓住除夕、春節(jié)、元宵節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日契機，圍繞“做一個有道德的人”主題，廣泛開展形式多樣的經(jīng)典誦讀、節(jié)日民俗、文化娛樂和體育健身活動，教育引導(dǎo)廣大未成年人在參與活動中弘揚傳統(tǒng)、學(xué)會感恩、陶冶情操、強健體魄，爭當(dāng)品德高尚、富有理想、充滿活力和創(chuàng)造力的新一代常州人。
二、主要活動
1、我過年——品味春節(jié)，體驗民俗。圍繞“紅紅火火過大年”主題，要求學(xué)生在家長的指導(dǎo)下，通過電視、網(wǎng)絡(luò)了解節(jié)日風(fēng)俗，開展元宵燈謎創(chuàng)作競猜、剪貼窗花、制作中國結(jié)等豐富多彩的民俗活動。繼續(xù)組織全校學(xué)生開展“我愛我們的節(jié)日”主題征文活動。通過這些活動，讓更多的學(xué)生了解傳統(tǒng)民俗，傳承民俗。
2、我愛您——志愿服務(wù)，奉獻(xiàn)社會。圍繞辭舊迎新、團圓平安、孝老愛親的節(jié)日主題，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參與到志愿服務(wù)活動中來，傳遞愛心和親情，共享和諧美滿的.幸福生活。開展“尋找身邊的吳老師”的主題征文活動，教育學(xué)生尊敬長輩；學(xué)校將利用假期開展教師家訪送溫暖活動，對極少數(shù)因為家庭經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)困難或其他因素影響有可能輟學(xué)的學(xué)生給予幫助，努力做到不讓一個學(xué)生掉隊，同時開展“講文明、樹新風(fēng)、迎新年”學(xué)生志愿者服務(wù)和社區(qū)宣傳活動，要求學(xué)生參加本社區(qū)的一些有益的公益活動；開展“身邊的希望工程”貧困生走訪慰問活動，發(fā)動學(xué)生向周圍的困難同學(xué)送溫暖、獻(xiàn)愛心，培養(yǎng)學(xué)生奉獻(xiàn)意識，弘揚團結(jié)互助精神；讓學(xué)生走進(jìn)老軍人、老模范、老黨員、“空巢老人”和孤寡老人家庭，做義工、送溫暖、獻(xiàn)愛心，爭當(dāng)愛心小天使。
3、我運動——陽光體育，快樂健身。學(xué)校將組織體育教師制定繽紛的冬日體育活動計劃，學(xué)校將在寒假期間開放體育運動設(shè)施，便于學(xué)生開展文體活動。
4、我成長——風(fēng)雅書香，文化浸潤。要堅持以文化人、以文育人，圍繞增長知識、開闊眼界、陶冶情操，組織學(xué)生開展讀書活動。學(xué)校將在假期期間開放圖書館，為學(xué)生提供讀書場所。同時向同學(xué)公布寒假閱讀推薦書目，讓學(xué)生讀好書，寫好征文。開展第十二屆世界華人學(xué)生作文大賽征文活動。
寒假計劃范文15
第一步，各科學(xué)習(xí)成績分析表
1.語文： 數(shù)學(xué)： 英語：
第三步，有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯本。)
第四步，制定寒假學(xué)習(xí)計劃，具體落實。
溫馨提示：
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段�？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。
最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的`東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。