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高一體育課教學(xué)計(jì)劃2篇
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的高一體育課教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
高一體育課教學(xué)計(jì)劃1
一、學(xué)情分析
高一年級(jí)各班學(xué)生基本都在40人左右，各班素質(zhì)差別較大，男生性情好動(dòng)，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜，不愿活動(dòng)，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)課堂，對(duì)有難度，有危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有畏懼心理，運(yùn)動(dòng)興趣運(yùn)動(dòng)能力還需加強(qiáng)，另外根據(jù)上學(xué)期體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)成績(jī)得知，學(xué)生的體質(zhì)普遍較差，運(yùn)動(dòng)水平急待提高，本期學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地尚未全部完工，遇到下雨還無(wú)法正常進(jìn)行室外活動(dòng)，這對(duì)體育課的正常教學(xué)沖擊很大，如何誘導(dǎo)學(xué)生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢(shì)在必行，不斷加強(qiáng)體育教學(xué)全面推動(dòng)新課程改革勢(shì)在必行。
二、教學(xué)內(nèi)容
正確處理教材，要把握教材的重點(diǎn)，難點(diǎn)，體育技能不同于其它科目，是需要系統(tǒng)進(jìn)行，循序漸進(jìn)不斷提高、才能掌握一項(xiàng)技術(shù)，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽改革，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時(shí)代性，在課程內(nèi)容方面，要重視改造傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和引入新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，精選適應(yīng)時(shí)代要求的、有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過(guò)分強(qiáng)調(diào)講解、示范的教學(xué)形式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍。
我們要根據(jù)高中學(xué)生生理、心理日趨成熟的特點(diǎn)，十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的情感和需要。我們要十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，都特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)要求
1、深入思考、認(rèn)真分析學(xué)情，確定好教學(xué)內(nèi)容。
2、廣泛閱讀教學(xué)資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)教案，增強(qiáng)體育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。
3、面向全體，尊重個(gè)性，培養(yǎng)骨干，互幫互學(xué)，共同營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍。
4、同組、同案教師相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，及時(shí)總結(jié)，不斷開(kāi)發(fā)探索教學(xué)方法。
5、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式緊密結(jié)合，富有啟發(fā)性，充分調(diào)動(dòng)師生的`積極性。
6、優(yōu)美的動(dòng)作示范以及精練的語(yǔ)言講解。動(dòng)作示范是一種非常好的直觀教學(xué)，優(yōu)美的示范能激情學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，和增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。精煉的語(yǔ)言能提高學(xué)習(xí)效率，提高練習(xí)密度，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高。
四、教學(xué)措施
1、嚴(yán)抓課堂常規(guī)，制定科學(xué)合理的課堂常規(guī)要求和措施，確保45分鐘上課質(zhì)量。
2、要有明確的教學(xué)目的，多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式緊密結(jié)合，富有啟發(fā)性，充分調(diào)動(dòng)師生的積極性。
4、要注重理論課教學(xué)，讓學(xué)生對(duì)體育有更全面更深度的了解、認(rèn)識(shí)，不斷提高運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
5、多開(kāi)展課余體育活動(dòng)，提高學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為實(shí)現(xiàn)終身體育打下基礎(chǔ)。
高一體育課教學(xué)計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，堅(jiān)持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗(yàn)、合作探究為主線(xiàn)，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動(dòng)性和學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)背景。本課突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析
跑的這個(gè)教材，在人們的日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。高一年級(jí)跑得教材內(nèi)容主要以跑得專(zhuān)門(mén)性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過(guò)觀察、分析、實(shí)踐等教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。同時(shí)還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對(duì)象為高一（22）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項(xiàng)目的活動(dòng)興趣不高，以前雖接觸過(guò)快速跑教材但對(duì)快速跑的技術(shù)動(dòng)作掌握情況不夠理想，尤其是對(duì)擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對(duì)跑速和跑成直線(xiàn)造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，運(yùn)用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)參與與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
2. 運(yùn)動(dòng)技能與目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識(shí)、對(duì)身體的作用及注意事項(xiàng)。
3. 身體健康目標(biāo)：通過(guò)跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，培養(yǎng)頑強(qiáng)的精神。
4. 心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗(yàn)其中的樂(lè)趣。
5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，體現(xiàn)合作交往，團(tuán)結(jié)合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn)：體驗(yàn)、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗(yàn)入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點(diǎn)和教材特點(diǎn)的情景，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
五、教學(xué)方法：
通過(guò)體驗(yàn)觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和運(yùn)動(dòng)的參與性。在教學(xué)設(shè)計(jì)和教材處理上通過(guò)以下幾個(gè)步驟實(shí)施：
1.導(dǎo)入與熱身
課前預(yù)設(shè)知識(shí)問(wèn)題，讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識(shí)進(jìn)入角色，充分發(fā)揮他們的個(gè)性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動(dòng)地融入課堂之中，自然的走向過(guò)渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，起到熱身運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進(jìn)入教材。
2.合作與探究
合作與探究是本次課的重點(diǎn)，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點(diǎn)，以“體驗(yàn)觀察——思考比較——感知——尋找問(wèn)題，選擇方法——學(xué)會(huì)解決問(wèn)題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點(diǎn)分為三個(gè)層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
第一層：體驗(yàn)與觀察：強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程以學(xué)生體驗(yàn)與實(shí)踐為主，讓學(xué)生帶著問(wèn)題學(xué)，有針對(duì)性的練，以演示、激勵(lì)、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗(yàn)法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實(shí)施教學(xué)過(guò)程，達(dá)成目標(biāo)。
第二層：鞏固與加強(qiáng)：把合作跑作為重點(diǎn)，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競(jìng)賽形式調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和團(tuán)結(jié)合作積極向上的精神。在競(jìng)賽中建立正確的合作跑，并蘊(yùn)含規(guī)則要求，進(jìn)一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動(dòng)作，進(jìn)行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動(dòng)、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結(jié)
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)。
六、教學(xué)過(guò)程
1． 學(xué)生通過(guò)觀察、體驗(yàn)、分析比較發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，改進(jìn)練習(xí)方法，提高快速跑的動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)得到發(fā)展。
2． 培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，體會(huì)合作、探究學(xué)習(xí)的快樂(lè)，建立和諧的課堂情景和集體榮譽(yù)感。養(yǎng)成課外積累知識(shí)的習(xí)慣。
課堂常規(guī)：
1．體育委員集合整隊(duì)并向教師報(bào)告人數(shù)
2．師生相互問(wèn)好
3．教師宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)，安排見(jiàn)習(xí)生
1．督促學(xué)生迅速集合，隊(duì)形整齊
2．要求體委認(rèn)真整隊(duì)，檢查人數(shù)
3．師生問(wèn)好，教師精神飽滿(mǎn)、聲音宏亮
1．聽(tīng)到集合口令迅速集合站隊(duì)
2．要求快、靜、齊
3．隊(duì)行整齊劃一
認(rèn)真聽(tīng)老師安排課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動(dòng)13分鐘
一、慢 跑
二、徒手操（4*8）
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
腹背運(yùn)動(dòng)
正、側(cè)壓腿
活動(dòng)膝、踝關(guān)節(jié)
教師領(lǐng)跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線(xiàn)及變換跑姿
教師示范、領(lǐng)做，動(dòng)作到位
精神飽滿(mǎn)，注意力集中。
徒手操動(dòng)作規(guī)范，有力度，活動(dòng)充分，避免在練習(xí)時(shí)受傷
22分鐘
一、跑的'專(zhuān)門(mén)性練習(xí)
1．前踢腿：15M
2．高抬腿：15M
3. 后蹬跑：30M
二、接力快速跑
方法：當(dāng)信號(hào)響起，每隊(duì)排頭手持接力棒快速跑出，將接力棒交給對(duì)面接棒隊(duì)員后站在隊(duì)尾，以此類(lèi)推
三、障礙接力跑
方法：將標(biāo)志桶擺放成障礙跑的路線(xiàn)，持接力棒的同學(xué)快速繞過(guò)所有障礙將接力棒傳給下一位同學(xué)，以此類(lèi)推，直到本組所有隊(duì)員完成為止
1．教師示范、講解，提出練習(xí)要求
2．指揮練習(xí)
3．觀察并語(yǔ)言提示
1．教師講解練習(xí)方法
2．指揮練習(xí)
3．語(yǔ)言提示、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1．教師講解練習(xí)方法
2．指揮練習(xí)
3．必須繞過(guò)每個(gè)障礙物，不得跳過(guò)障礙物
1．認(rèn)真聽(tīng)講解，記住動(dòng)作要求及技術(shù)要點(diǎn)、作用。
2．按要求進(jìn)行練習(xí)
3．相互鼓勵(lì)、提示，按要求完成技術(shù)動(dòng)作
1．認(rèn)真聽(tīng)練習(xí)方法及要求
2．認(rèn)真練習(xí)，積極主動(dòng)，相互配合
3．按要求完成練習(xí)
1．認(rèn)真聽(tīng)練習(xí)方法及要求
2．認(rèn)真練習(xí)，積極主動(dòng)
3．注意練習(xí)時(shí)的安全
結(jié)束部分
一、整理放松
二、小結(jié)本課
三、師生互道再見(jiàn)
教師帶領(lǐng)放松
評(píng)價(jià)本次課
師生再見(jiàn)
放松充分，恢復(fù)身心
相互交流，暢談感受
師生再見(jiàn)
器材
1.標(biāo) 志 桶 20
2.接 力 棒 4
課 后 小 結(jié)
七、教學(xué)反思
本節(jié)課在備課過(guò)程中完全以《中學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂(lè)體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過(guò)程，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng)，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)，我在教學(xué)中還特別注意改變了評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式，較好地激勵(lì)了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動(dòng)，營(yíng)造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動(dòng)等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚(yú)貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設(shè)計(jì)上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過(guò)游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進(jìn)取。
讓我覺(jué)得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動(dòng)的深度和廣度相對(duì)不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來(lái)就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對(duì)學(xué)生活動(dòng)興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對(duì)集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對(duì)學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計(jì)再合理一些，效果會(huì)更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設(shè)計(jì)游戲形式，以一個(gè)嶄新的變化體現(xiàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
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