有多少錢(qián)才能幸福美文
說(shuō)到幸福,如今最流行的一句話是:幸福就是貓吃魚(yú)、狗吃肉、奧特曼打小怪獸。因此,不少人認(rèn)為“賺到錢(qián)才能幸!。
我們現(xiàn)在賺的錢(qián)比以前多,大魚(yú)大肉成了不少人的家常便飯,多項(xiàng)調(diào)查卻顯示,中國(guó)人的平均幸福感并沒(méi)提高。最新的蓋洛普幸福指數(shù)調(diào)查顯示,認(rèn)為自己“生活美滿”的中國(guó)人只有12%,“生活不易”的有71%,而“生活困苦”的比例達(dá)到17%,綜合指數(shù)在調(diào)查的124個(gè)國(guó)家里排第92位。這個(gè)調(diào)查結(jié)果不要說(shuō)跟中國(guó)全球第二大經(jīng)濟(jì)體的地位不相稱,就算人均GDP,中國(guó)已躍居世界中游,也遠(yuǎn)高于國(guó)人的幸福指數(shù)在世界的排位。
為什么經(jīng)濟(jì)發(fā)展了,可被我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在背后的似乎不僅有貧窮,還有幸福感?
積極心理學(xué)對(duì)金錢(qián)與幸福的關(guān)系做了大量研究,結(jié)果是一致的:金錢(qián)不等于幸福。第一,幸福的來(lái)源很多,錢(qián)對(duì)幸福的影響只能算一般,比如心理學(xué)教授塞利格曼指出,對(duì)于買(mǎi)得起書(shū)的普通讀者,錢(qián)對(duì)他們的幸福已幾乎沒(méi)有影響,金錢(qián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上人際關(guān)系、樂(lè)觀心態(tài)、人生意義等重要因素。
第二,錢(qián)越多并不意味著越幸福。普林斯頓大學(xué)諾貝爾獎(jiǎng)得主丹尼爾·卡尼曼分析了蓋洛普組織在2008年和2009年的一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查。他從積極情緒、痛苦、壓力、生活滿意度這四個(gè)不同的'角度來(lái)衡量幸福,結(jié)果發(fā)現(xiàn)它們與家庭收入的關(guān)系,得出如下結(jié)論:
1。對(duì)低收入的窮人來(lái)說(shuō),錢(qián)是很重要的。
人越窮,快樂(lè)就越少,痛苦也越多,壓力就越大,對(duì)生活的滿意度就越低。雖然可以從生活的其他方面得到幸福,但如果能多賺點(diǎn)錢(qián)的話,就能得到更多幸福。
2。對(duì)中產(chǎn)階級(jí)來(lái)說(shuō),錢(qián)仍然是好東西,能增加快樂(lè),減少痛苦和壓力,提升生活滿意度。
但在這個(gè)階段,你會(huì)逐漸感覺(jué)到,花花綠綠的鈔票已經(jīng)不如以前給力。你仍然要保證收入水平,但應(yīng)該更多地考慮其他幸福的來(lái)源,比如人際關(guān)系、樂(lè)觀心態(tài)、人生意義。
3。對(duì)富人來(lái)說(shuō),有越來(lái)越多的錢(qián)去買(mǎi)東西,能得到的幸福卻越來(lái)越少。
再多的錢(qián),也不能讓你更快樂(lè),不能減少焦慮、壓力、孤獨(dú)、猜忌、嫉妒、憤怒,乃至沮喪和無(wú)助。它只能讓你在想起“嘿,我有這么多錢(qián)”時(shí),對(duì)生活更滿意一點(diǎn)兒,其實(shí)你的快樂(lè)并沒(méi)有增多,痛苦也沒(méi)有減少,壓力還比以前大。這時(shí),如果你想提升幸福感,就該把賺錢(qián)的精力和心思用到其他方面:也許你忽略了家人和朋友,也許你犧牲了健康,忍受著病痛的折磨,也許你放棄了自己熱愛(ài)卻不賺錢(qián)的愛(ài)好,也許你做過(guò)良心不安的事,也許你很少幫助別人,也許你找不到人生意義……
“可是,”你或許會(huì)說(shuō),“什么快樂(lè)、痛苦全都是虛的,就算不快樂(lè),我也喜歡有錢(qián)的感覺(jué),只有想到‘我有這么多錢(qián)’時(shí),我才能感到真正的幸福!
很遺憾,科學(xué)表明:你完全錯(cuò)了。
第一,把錢(qián)看得越重的人,越不幸福!靶腋2┩痢钡霞{調(diào)查了41個(gè)國(guó)家的7000多名大學(xué)生,讓他們把人生中最重要的東西排序,比如錢(qián)、愛(ài)、天堂,結(jié)果發(fā)現(xiàn),把錢(qián)排得越靠前的人,對(duì)生活越不滿意,而把愛(ài)看得越重的人,對(duì)生活越滿意。
迪納推測(cè)其中可能的原因是:過(guò)度看重金錢(qián),會(huì)使人忽略生活中其他重要的方面,比如,你可能逼著自己去賺錢(qián),而放棄了真正的愛(ài)好。金錢(qián)是個(gè)永無(wú)止境的目標(biāo)。如果你太看重錢(qián),那么除非成為世界首富,不然你總會(huì)對(duì)生活不滿意。相反,如果你看重愛(ài)或者人生意義、人際關(guān)系等,那就容易滿足得多。很多人是因?yàn)檎也坏叫腋5拿}搏,才只好把錢(qián)放在第一位。于是他們一心賺錢(qián)而難以自拔,當(dāng)然得不到全面的幸福。
第二,錢(qián)和幸福的關(guān)系是雙向的,越幸福的人越容易掙到錢(qián)。
迪納等人進(jìn)行了大量研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn):幸福的人在日后掙的錢(qián)更多。比如,一項(xiàng)研究用大學(xué)新生的快樂(lè)程度,與他們?cè)?9年后的收入、工作滿意度、雇用情況相比較。結(jié)果顯示,當(dāng)初更快樂(lè)的大學(xué)生,在19年后收入會(huì)更高,對(duì)工作更滿意,也更少被解雇。幸福的人在日后也會(huì)有更好的人際關(guān)系,比如友誼、社會(huì)關(guān)系和婚姻家庭,而且身體更健康,壽命更長(zhǎng)。
在其他因素都得到控制的情況下,研究可以證明,是幸福帶來(lái)了更多的收入、更高的工作滿意度、更好的人際關(guān)系、更健康的身體。
可見(jiàn),對(duì)金錢(qián)和幸福的關(guān)系,科學(xué)的回答是:金錢(qián)在貧窮時(shí)能買(mǎi)來(lái)幸福,但在你富裕后,就不能讓你更幸福了。如果太執(zhí)著于金錢(qián),不會(huì)幸福;而如果總感覺(jué)不幸福,那也難以賺到錢(qián)。
在經(jīng)濟(jì)繼續(xù)高速發(fā)展的同時(shí),近年來(lái),國(guó)民平均幸福指數(shù)卻毫無(wú)提高,甚至還略有下降,一個(gè)關(guān)鍵原因就是,我們?cè)诟辉V螅匀槐3种F人心態(tài)。對(duì)于中產(chǎn)以上階層,如果你還在為了幸福而去追求金錢(qián),那就是舍本逐末。強(qiáng)迫癥似的對(duì)金錢(qián)如饑似渴,情不自禁地對(duì)財(cái)富貪得無(wú)厭,只會(huì)讓你南轅北轍,在賺錢(qián)的大道上跑得越快,反而離幸福越遠(yuǎn)。
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