一天軍訓總結(匯編13篇)
總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績，為此我們要做好回顧，寫好總結。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編為大家整理的一天軍訓總結，希望對大家有所幫助。
一天軍訓總結1
這是我入校學習的第一天，對我來說，這個學校有著陌生面孔的老師、同學們，還有陌生的班級、教室。這是個與眾不同的日子，不同的環(huán)境，最最不同的是今天我穿的不是新校服，而是軍訓服！這是我第一次穿軍裝，昨天就發(fā)下來了上衣、褲子、帽子和腰帶，今天一起床就迫不及待的穿好，趕緊到鏡子旁看看自己威武的樣子，心里又激動、又自豪。
終于從家出發(fā)去學校了，比起平常上小學的路上，更多了一份新鮮感。而路旁行人放出羨慕的眼光時，一向謙虛的我不知從哪兒來了幾份自豪感。一路上就在這樣的目光中不知不覺抵達了學校。
終于到新學校了，進入學校大門，同學們都穿著軍訓服正向我打招呼呢！
我們都到校后，老師給我們介紹這一周軍訓的教官，號稱“狼教官”,這個名字就讓我們聽起來有一點恐怖，不知道是個怎樣的教官，是嚴厲？寬容？答案就讓時間告訴我們吧！
第一天自然輕松一些。在教官的帶領下，我們來到了操場，這是我第二次來到操場，記得上一次是在小學開運動會的時候，那時的我們還不知道將來分班的滋味，也不把一天一天畢業(yè)的倒計時數清，那是的童趣在現(xiàn)在看來是小孩子的幼稚、貪玩，仿佛從步入學校的第一天起就懂事了，就成熟了，少了一份童真。
到達操場之后，我們開始排隊伍，此時的興奮情在教官的訓斥中一點一點的低落下來，教官很嚴厲，我們站不好還要體罰，根據情況不同可以不同輕重的體罰，這然從未吃過一點苦的我們是一種意志的磨練和肉體的痛苦，今天主要學站軍姿，我們一天就這樣站著。不過還有一點就是見到教官和學校職員都要問好，這是軍事上必須有的禮貌，中午是我在學校吃第一頓飯，但規(guī)矩不少，進門后不準發(fā)出一丁點動靜，還要站一會兒，等吹哨的時候才能坐下，規(guī)矩很嚴謹。
到了下午，我們都累得不想再練了，因為整個下午就有10分鐘的休息時間，其余時間不準喝水和上廁所，這讓我們很難受。
終于，這一天終于結束了，可以回家了，這一天的收獲很多，對于很多同學來說，我們不僅收獲了淚水和汗水，最重要的是成長.
一天軍訓總結2
今天開始了我們第一天的的軍訓，天氣比起前幾日來涼快很多�？墒翘鞖怆m然涼爽但教官卻還是那樣的嚴厲。
開始我們班的狀態(tài)很懶散讓教官不是很滿意.這導致的后果就是一個動作重復好幾遍，我們看著別的班級已經休息了，大家心里也想休息，為了休息都漸漸地從一盤散沙開始打起精神，進入狀態(tài)。接著教官也非常滿意.我們也獲得了短暫的休息.
整個年級都從向右看齊到立正稍息、跨立再到向左向右轉最后再到最重要的齊步走. 雖然一個個都是簡簡單單的動作可是到了軍隊中是如此的標準,精神.看著教官示范的一個個標準動作,我不免產生了敬佩.我了解一個軍人的姿勢要十分標準.并且從他口中我也得知了許多軍人的動作的嚴格.我們的軍訓比起來簡直是九牛之一毛.
雖然只是剛剛第一天的軍訓，總結下來只能是三個字：酸累苦.立正的時候的腿“酸”、反反復復的動作讓我們“累”、一個多小時下來的“苦”.可是我們一定要堅持下來.鍛煉我們的毅力。
一天軍訓總結3
軍訓，讓我喜，喜的是它給予了我鍛煉自己的機會和我畢生從未經歷過的生活樂趣。讓我懂得了作為一個軍人應有的可貴精神和頑強的毅力;讓我明白了當代大學生應有的學生風范和鐵的紀律。
軍訓時，有的是思家的情緒。在最苦最累的時候，每個人都會想家。家是避風的港灣。軍訓時，教官教的歌，大多與想家有關，在最苦最累的時候，聽到這些歌，勾起了我思鄉(xiāng)的情緒，眼淚不知不覺地流下，混著汗珠，淌進嘴里，咸咸的，澀澀的……
一天軍訓總結4
揮灑著汗水，飄揚著旗幟，轉眼間，軍訓已轉過一大半�；厥淄簦覀冇懈杪�，有笑聲，有汗水，亦有淚水。烈日下，折射著艷陽的滴滴汗水，有的不是退縮，不是懦弱，有的是戰(zhàn)斗的號角，有的是沖鋒前進的步伐!
這幾天連隊的合唱團都加緊排練，我也有幸成為其中一份子。雖然不用在陽光下訓練，但合唱團的每位成員都將訓練場上認真努力的精神帶到了排練當中，都期待著給同學們獻上一次精彩的演出，展現(xiàn)我們十三連的風采。我們相信只要我們付出了，不論比賽結果怎樣，都值得喝彩和珍惜。
在訓練場上，大家除了認真練習隊列動作外，也帶著滿腔熱情學習“擒敵拳”。那一張張曬得有點黑卻帶著最美麗的笑容的年少的臉龐，將深深地印入我的心田!
我們想留住這充實的大學軍訓，但時間卻從不停息;我們想留住這群親切的教官，但人生豈有不散的筵席——但我們深知，這次珍貴的軍訓經歷不會隨著時間淡去，而會在我們的記憶中閃爍著絢爛的光亡!
一天軍訓總結5
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉，盡管……可沒有一個人放棄!每一個人為了不因自己而拖累整個集體都不敢有半點偷懶，盡管軍訓內容確實乏味，可為了這個“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團結的光芒!
記得軍訓的前兩天，大家?guī)缀醵伎覆蛔×�，我們來到了一個陌生環(huán)境大家都感覺到新鮮好奇刺激,但經過一天的軍訓，以不在充實我們的只是枯燥的軍訓生活第一天我們開始了軍訓生活，列隊、點名、出操，對我們的要求一點也不壓于對部隊的新兵;整齊地站成隊列，松散、嬉笑的毛病已被威嚴的口令鎮(zhèn)住，吃過早飯后，開始整理房間的內務，班長手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。上午，軍訓正式拉開序幕，從最基本的軍姿、稍息立正開始，每一位隊員認真投入到訓練當中。收操時全體學員集合會操，晚上召開班務會，總結訓練中存在的不足，大家普遍認為。自己的角色轉換很快，積極適應軍訓的生活，8;20點才回房休息，一天下來，渾身都累，緊張而又充實的第一天就這樣結束了。
第2天早上起床后進行早操，訓練昨天所學的動作，完畢后簡單洗漱、吃飯，又開始新的訓練齊步行進與立定，此動作是列隊進行訓練，動作要協(xié)調，必須做到手、腳配合，達到隊列進行如一人執(zhí)行軍訓的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個三點一線上，但經過幾天的軍訓我改變了想法軍訓生活培養(yǎng)了我們互相關心、互相愛護、互相幫助的良好風尚，使許多同學克服了以前那種以自我為中心的思想，意識到了團結的極端重要性。軍訓生活，使我們初步體會到了什么是苦，什么是累，什么是堅強，什么是勇敢。通過教官的言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。軍訓無疑是個磨練的過程，對我們這些家中的掌上明珠，家長眼中的寶貝來說，更是學會吃苦受累的機會。
一天軍訓總結6
軍訓內容：齊步走、正步分解姿勢、唱軍歌、拉歌、整理內務
國防教育內容：“魅力東方、精彩綠舟”京劇演出
早上5：40起床，整理被單、洗漱；6：00打鈴，打掃衛(wèi)生。6：30集合，統(tǒng)一練習前一天的訓練內容，然后去食堂。相比學校的早餐，東方綠舟早餐略顯遜色，每天必有榨菜或是蘿卜干。
上午8：00再次集合，在未來廣場上練習齊步走。每教一個動作，教官都會說明動作要領，與我以往印象不同的是，齊步走和正步走都不是握拳，而是四指輕輕握攏、與地面平行，大拇指貼于食指第二關節(jié)處。齊步走和正步走最大的問題在于排面的整齊程度和人與人之間的距離的控制，這是訓練的重點所在。
下午14：00左右，前往綠舟劇場觀看“魅力東方、精彩綠舟”京劇演出。說是演出，其實是講座加演出，上海京劇院的老師向我們介紹生、旦、凈、丑等京劇的基本常識，還通過許多演員的生動演繹來展示京劇的基本表現(xiàn)形式；最后還請部分同學上臺體驗京劇的表演藝術。
15：30左右開始訓練。由于中午吃飯時，連長同學急于沖進食堂沒有聽從教官指揮（可能是沒聽到），集體被罰蹲五分鐘，別看只有五分鐘，其實很累的，況且還要挺直腰板。由于我姿勢比較標準，教官第一個讓我站起來休息。隨后，以排為單位練習齊步走，要求動作和排面的整齊；最后，開始練習正步走的手部姿勢，動作要領為：手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下。我們每學一個動作，教官都會一一糾正。我也佩服教官一直不停地大聲喊口令，很少喝水且聲音不嘶啞。
18：00晚間集合時，教官規(guī)定了連長或指揮員向營長報告的`流程：先敬禮，后說：“報告營長，十七連參加此次集合，應到四十二人，實到四十二人，（…人……，）列隊完畢，請指示！”隨后營長回答：“稍息�！蔽一卮稹笆牵 �，最后敬禮。教官要求我聲音洪亮，站姿標準。在以后的幾天里，我盡量地模仿著教官的聲音語調站姿，過了一把軍訓指揮員的癮。
今晚是練習正步走的腿部姿勢：腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，上體正直，微向前傾。這是我們整個軍訓當中最難的一個姿勢，剛開始我們都東倒西歪，堅持不了多久，但經過幾次的練習后，我感覺其實這并不是非常難，只要依靠站立那只腳的大腿肌肉，以此為支撐點，找到合適的重心，雖然身體難以保持挺拔，但也能夠堅持比較長的時間。
一天軍訓總結7
早就聽說一開學就要馬上進行軍訓訓練了，雖然有了充分的心理準備，但是穿上軍裝站在烈日下面的時候我還是感到很不適應，想想后面的一個禮拜都要這樣子度過，我就開始對軍訓訓練產生了恐懼。但是恐懼歸恐懼，大家都不想放棄，所以硬著頭皮堅持下去。
然而軍訓對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
在訓練的時候，感受就像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。訓練是殘酷的，記得剛開始軍訓第一天，教官就給我們一個下馬威立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打退堂鼓了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
軍訓第一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
一天軍訓總結8
晚上進行總結交流的時候，學生自由發(fā)言，不要求按順序不點名。劉思序同學非常勇敢，第一個主動發(fā)言，為后面的同學做出了非常好的榜樣！第一次發(fā)言，有些同學還比較猶豫不是很勇敢亦或是習慣了小學被點名、被分配的被迫狀態(tài)，交流雖然幾次陷入安靜等待狀態(tài)，但非常欣慰的是，最后所有同學還是鼓起勇氣自動一個接一個的將發(fā)言接了下去。同學們，我只是想告訴你們，從現(xiàn)在起，你們就是中學生了！以后的生活和學習會非常絢麗多彩，會有很多機會，但還需要你自己有勇氣有能力去把握！所以積極主動的去爭取，是我們要學會的第一件事！現(xiàn)將大家發(fā)言簡單整理如下：
xx：第一天收獲了友誼
xx：非常抱歉，第一天因家里汽車爆胎遲到
xx：感謝劉思序幫助的同學，更感謝田玉陽同學的幫助！
xx：軍訓的飯其實挺不錯的，吃得好才能訓練好！而且和小學相比軍訓難度增大不少，非常合減肥。
xx：克服了自己怕苦怕累的問題。
xx：交了很多好朋友，收獲了很多友誼。大家都非常友善！
xx：訓練期間雖然流鼻血，但最終還是克服了困難，始終堅持訓練！
xx：深入體會了軍營的生活的每個細節(jié)，學會了克服困難，非常佩服軍人！
xx：克服了困難，收獲了友情！并且一一準確的說出了身邊好朋友的名字！
xx：體驗了軍人生活，學會了吃苦，吃飯也有很大進步！
xx：感謝胡安祺同學的幫助，感受到了軍人的辛苦和毅力！
xx：雖然感覺很累，也有過抱怨心里，但卻學會了堅持！
xx：以前自己一直有個吃飯愛說話的習慣，所以被教官批評，爭取明天有更大進步！
xx：收獲了友誼，非常敬佩教官。
xx：訓練過程雖然非常辛苦，又熱又累，但是大家一起堅持，一起互相鼓勵，
這種生活非常難忘。
xx：我不駝背了！（小姑娘非常興奮的如是說）
一天軍訓總結9
人生苦短，總要留下遺憾，而總有一次次難忘的回憶！
憶往年，暑假中我們總如小祖宗一般生活在家里，而今，我們卻離開了那溫暖的家，來到這碩大的訓練場地經歷磨難。
杭州學軍中學海創(chuàng)園學校與紫金港校區(qū)的學子們共同來到一處接受訓練。在教官看來，這里的訓練項目并不多，難度適中，主要是磨礪我們的意志。但對于平時嬌生慣養(yǎng)的千金少爺們，可真的不簡單。但最終，我們依舊齊聚一處接受訓練，都愿意磨礪自己。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”軍訓剛來，我們就頂著大雨進行開營儀式。我們不能有任何動作。雨衣都脫去，雨傘都收掉。這引起了不小的躁動。學校領導沒一會兒也下令讓老師們的雨傘也收下去，學校的領導們也都一起冒著大雨，為我們舉行開營儀式。躁動也不自覺的平息了。這雨水洗刷了我們身上的書生氣，嬌氣，弱氣，滋潤了我們的膽氣，銳氣，剛氣。
第一天下來，我們體驗了從未體驗的訓練，完成了平時我們任何一天都不可能也不會去完成的壯舉——十公里的戶外拉練。路途艱辛，前后總共就集體休息一次，那一次，偶們抓緊補水，但部分人杯小，水少，而水多的同學們在知道情況后就主動提出向他們提供水源，在長距離長時間的野外拉練中，最重要的就是水資源。而在水資源不足時，同學們主動提出相互補給，教官主動獻水，這就是我們所有人都要學習的奉獻精神，途中有人由于身體不適而落下，有的人還留下晶瑩的眼淚，不為別的，就為自己沒有跟上隊伍而傷心。團結或許就是這樣吧！
在下午的訓練中，我們所有人都到位了，都一起努力訓練，雖然有幾位由于低血糖還是某些原因而倒下，在教官、老師的攙扶幫助下，吃下藥，在短暫的休息后，又堅持重新回到隊伍，不愿落下一絲一毫，這是堅持把！
訓練的目的是什么，一是強健體魄，而最重要的是培養(yǎng)我們之間的團結互助，堅持不懈，積極上進，爭做先鋒的精神，去揮汗撒血鑄學軍魂，努力奮斗拼未來路！
晚飯前再次集隊，老天又下雨了。而這一次，并沒有任何人多說一句話！
一天軍訓總結10
如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶
那時，來到新的學校，到了新的班級，見了新的同學，認識了新的老師，一切的一切都是全新的，都需要去適應，然而軍訓卻緊緊跟來。我們的教官名叫李智，是信息工程大學的大三的學生，非常年輕，很精神，面容和藹，我們那焦熱的心終于獲得了些許的降溫，反而充滿了對未來七天的憧憬與期待。
我們的教官很獨特。每天軍訓開始后，必要練習的一個項目，便是站軍姿。一開始我們都不理解，覺得真的很累，能站上五分鐘都算是不錯了，太陽在上空炙烤著我們的肌膚，就連涼爽的清風也不敢觸碰太陽的威嚴，汗水一滴一滴的從皮膚中滲出，眼前微暈，十分不適，那短短的五分鐘對于我們來說簡直像過了五年一樣漫長。然而站完軍姿后，訓練的時候竟是那樣的輕松，我內心不禁驚訝于軍姿的聯(lián)系為我們之后的訓練所帶來的益處，之后不論是多么的苦痛，我都能將它堅持下來了。
軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
軍訓這七天來給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。教官對我們正如大哥哥一般的親切，關照我們的點點滴滴，對我們的關懷無微不至，要分開，有怎舍得。軍訓結束，新一輪的艱苦學習生活又要開始了，我們又走上了新的道路。中招的痛苦與失落先不管他，明天，仍有燦爛千陽，每一天都是如此完美的一天，我相信，七天的軍訓必將伴我們三年，陪我們共度風風雨雨。
一天軍訓總結11
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人放開的，甚至可以說是只向意志堅強的人放開。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
中午，同學們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的酸痛，對軍訓有一點灰心喪氣。休息后，個個前俯后仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又于心不忍，只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動，各自訴說著辛酸史。但身上很多條血管里的血液仿佛在急劇滴血，似乎在勸說不要委屈了自己。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己足步的路，即便那路四處布滿了荊棘，即便那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫溫和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過："堅韌的毅力可以制服世界上的任何一座高峰。"軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因為我們已經長大了，有必要去經受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會展現(xiàn)出壯美的將來，只有這樣我們才會充實，才會感遭到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。
一天軍訓總結12
軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美.綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量.鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊.在最后一天的會操中,當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲.
一天軍訓總結13
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。
為期六天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。
它教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話。
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀……
也許，這短暫的六天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！
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