[精品]軍訓(xùn)總結(jié)

　　總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，為此要我們寫一份總結(jié)。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？下面是小編收集整理的軍訓(xùn)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇1

　　軍訓(xùn)是我進入高中的第一門課程，也是一門值得我終身學(xué)習(xí)的課程。

　　說實話，軍訓(xùn)前我覺得很害怕，因為我有軍訓(xùn)，知道軍訓(xùn)的痛苦和疲憊。但是經(jīng)過七天的訓(xùn)練，我的感受就大不一樣了。

　　教官——鐵骨軟心

　　進了軍訓(xùn)基地，看到門口站崗的兩個軍官表情嚴(yán)肅，身體挺直，工作態(tài)度一絲不茍，讓人感到佩服。后來聯(lián)系教官，我們也了解到他們的訓(xùn)練包括5公里越野跑，400米越障跑，四層衣站在陽光下軍事姿勢，失敗的要受罰。即便如此，他們還是選擇留在部隊。他們的座右銘是：“流血流汗，不流淚，掉皮掉肉，不掉隊”，真是錚錚有聲；但是生活中，教官對我們是有用心的。排隊訓(xùn)練的時候，我們總是害怕自己會累，只要做好了就可以休息，從來不會打罵我們，累了就給我們講笑話緩解郁悶的心情。當(dāng)我們問教官個人問題的時候，他會害羞的笑，就像軍歌《當(dāng)你的秀發(fā)拂過我的鋼槍》里的那句�！捌鋵嵨沂氰F骨軟心�！�

　　同學(xué)——所有的一個所有的一個

　　雖然每個人來自不同的學(xué)校，但每個人都渴望和每個人成為好朋友。到軍訓(xùn)基地的那天，大家都來宿舍整理內(nèi)務(wù)的時候，現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好的.同學(xué)主動幫助其他同學(xué)。在培訓(xùn)中，學(xué)生的團結(jié)合作取得了很大的進步。在生活中，住在下鋪的學(xué)生很樂意幫助上鋪的學(xué)生拿他們的東西。最讓我感動的是，午飯的時候，同學(xué)們都主動把剩下的飯菜放在鍋里，把椅子收起來，扔掉自己的垃圾，然后一起走出飯?zhí)�，這本來是值日生做的。有一次一個同學(xué)不舒服，大家給她吃藥，像照顧家人一樣照顧她。其實經(jīng)過七天的軍訓(xùn)，我們并沒有把每個人都當(dāng)成陌生人，就像兄弟姐妹一樣。就像《三劍客》，“我們是一體的，但我們是獨立的，永遠為正義而奮斗。所有的，所有的

　　訓(xùn)練——這風(fēng)雨中的痛是什么

　　當(dāng)然是長時間在訓(xùn)練場。一個簡單的動作往往要不斷重復(fù)，直到教官覺得無可挑剔，需要我們整個團隊同學(xué)的團結(jié)和努力。這也需要我們堅持不懈，不斷與疲勞作斗爭。在行列式的實踐中，我們認識到了集體的力量，增強了集體主義精神。做好行列式不是靠一個人的力量，而是衡量團隊的整體效果。所以只要一個人出了問題，整個團隊的努力就白費了，我們根本不敢懈怠。大家打好12分精神，努力練習(xí)。最后，每一次努力都有回報，我們的團隊在閱兵中取得了優(yōu)異的成績�！斑@風(fēng)雨中的痛苦是什么，不要害怕，至少我們還有夢想，這風(fēng)雨中的痛苦是什么，擦干你的眼淚，不要問為什么。”

　　如果軍訓(xùn)是一座巍峨的大山，我永遠不會放棄攀登高峰。

　　軍訓(xùn)的時候如果有一條湍急的河流，不怕艱難險阻勇往直前的就是我。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇2

　　在這短短的十四天里，我們在仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院舉行了冬日的軍訓(xùn)，盡管天氣寒冷寒風(fēng)陣陣，同學(xué)們?nèi)匀粓猿衷缙�，努力完成各自的軍�?xùn)任務(wù)。無論是正步時的顫抖，軍體拳的呼喝，齊步走時的呼號都是我們軍訓(xùn)生活中必不可少的點綴。苦固然苦，但能夠為祖國的國防事業(yè)添磚加瓦，能夠在學(xué)院中一展自己的軍旅抱負，這何嘗不是一種幸福？正如軍歌所唱到的一樣，愛軍習(xí)武創(chuàng)一流，我們所有人都向著更美好的`自己不斷努力，軍訓(xùn)這場馬拉松便是的磨刀石。我相信日后的我們必將帶著今日付出汗水后所學(xué)會的寶貴財富，在日后的生活中收獲成功。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇3

　　一、活動背景：歷時十四天、緊張忙碌而又豐富多彩的學(xué)生軍訓(xùn)生活落下帷幕，在這其中涌現(xiàn)許多優(yōu)秀的`學(xué)員

　　二、活動目的：對軍訓(xùn)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)進行表彰與激勵，并能通過此活動使同學(xué)們認識到學(xué)習(xí)的重要性，更好地奮斗，引導(dǎo)同學(xué)走向更美好的明天。

　　三、舉辦單位：

　　1、主辦單位：xx大學(xué)xx學(xué)院團總支

　　2、承辦單位：xxx大學(xué)兩委會

　　第二部分活動流程

　　一、時間：xxxx年10月17日18：30

　　二、地點：朝陽樓402教室

　　三、參加人員：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)員、參訓(xùn)學(xué)生、軍訓(xùn)志愿者

　　四、主持人：殷召威

　　五、具體流程：

　　1、播放軍訓(xùn)視頻

　　2、主持人宣布表彰大會開始

　　3、介紹嘉賓

　　4、書記宣讀軍訓(xùn)表彰文件

　　5、李頒發(fā)獎狀

　　6、xx總結(jié)

　　7、xx召開xx學(xué)院20xx級年級大會

　　三、活動注意事項

　　1、人員安排：參加人員（工作人員、報告人員、嘉賓、觀眾）務(wù)必按時到達會場各司其職。

　　2、紀(jì)律控制：報告會過程中，維持好會場紀(jì)律。

　　3、衛(wèi)生清理：報告會結(jié)束后打掃好教室衛(wèi)生。

　　4、特殊情況：在活動過程中，如發(fā)生突發(fā)情況（如：停電），請工作人員及時處理

　　第三部分活動后續(xù)

　　整理會場

　　后勤工作

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇4

　　對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，異常的應(yīng)對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)當(dāng)堅強，勇敢應(yīng)對，而不是逃避，畏首畏尾。

　　古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的__學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)當(dāng)是最艱苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋硎�分簡單的而此刻做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的十分嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，所以我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，并且每一天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛�？墒牵�我們并沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負職責(zé)。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每一天都利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的.艱辛與樂趣。

　　在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲；籃球場上還留下過我們班活力的風(fēng)姿和練拳時整齊的叫喊聲；射擊場上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時的臉和那洪亮的練槍聲……

　　在這短短的十多天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了團體主義的偉大。同時還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩�？墒�，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中必須要堅強，勇敢地應(yīng)對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

　　20xx年的軍訓(xùn)即將結(jié)束，鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，應(yīng)對困難和挫折絕不退縮，就能為自我的未來生活描繪成一幅藍圖。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇5

　　按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時，經(jīng)過短短一周時間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點：

　　一、頑強拼搏，勤奮實干，是取得成績的前提。

　　這次軍訓(xùn)，是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習(xí)。在整個軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進行了認真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊的終極目標(biāo)是"打得贏，不變質(zhì)"，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵"帶病堅持工作"，稍有不適便可請假，而部隊仍在提倡"挺一挺"的精神，不準(zhǔn)隨意請假。軍人的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的.負責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵!!!增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：只有頑強拼搏，勤奮實干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說："從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切。" 時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經(jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。

　　二、嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。

　　實踐經(jīng)驗告訴我們，守紀(jì)律是一種無形的巨大力量。部隊作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強，在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅持到底。這一點，在經(jīng)濟建設(shè)上同樣重要。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇6

　　9月21號陽光明媚，天氣晴朗，我懷著既緊張又興奮的心情來到國防教育基地進行訓(xùn)練，這可是我第一次離家人五天進行封閉式軍訓(xùn)化訓(xùn)練！

　　軍訓(xùn)生活的艱苦是我所未曾料到的。一天中大部分時間都在訓(xùn)練。一次又一次的重復(fù)演練，讓我們充分地感受到了“十年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

　　這么多天里的軍訓(xùn)場上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水。一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。

　　我們的主教官是一位年輕的士官，他身材并不高大，但是軍營里的磨練使他練就了堅實挺拔的身軀。從教官標(biāo)準(zhǔn)英挺的軍姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其實只不過是一種情緒的發(fā)泄罷了。教官開始的時候臉上始終掛著嚴(yán)肅的表情。但是在軍訓(xùn)過了幾天后，教官就漸漸的和大家熟了起來，臉上的笑容多了，休息之余還會主動的開開玩笑。

　　軍訓(xùn)讓我也認識到了軍人不僅僅只是嚴(yán)肅的不茍言笑，軍人也是有些有肉的，他們是最可愛的人！

　　為期5天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，這是我們在高中第一次展示自我的'機會。這5天里，我們與高一4班的同學(xué)們從互不認識，靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開著玩笑，我們與大家都熟悉了許多。當(dāng)然，軍訓(xùn)的收獲遠遠不止與同學(xué)們相熟，更重要的是，我們學(xué)會了吃苦耐勞，理解了紀(jì)律的重要性。軍訓(xùn)使我知道了什么是美，什么是丑。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復(fù)青春陽光的一面，幫助我們改掉了以前養(yǎng)成的壞習(xí)慣，并且我們有信心，將好習(xí)慣一直堅持下去。

　　訓(xùn)練的時候，我最大的體會就是懂得了不管怎么樣，什么樣的訓(xùn)練都是必須要接受的，這是紀(jì)律。所以我們不能總是去抱怨訓(xùn)練如何如何苦，訓(xùn)練如何如何累，我們應(yīng)該做的就是接受它，然后做好它。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇7

　　我的大學(xué)生活就這樣開始了，在一個最不思進取的假期后，它如約而至。

　　今天是軍訓(xùn)的第一天，早上7點半，我們在操場站好隊，等待著教官。心里有一絲恐懼，對教官的嚴(yán)格，對軍訓(xùn)的勞累，還有對生活的單調(diào)。有一點很奇怪，與高中不同，大學(xué)軍訓(xùn)時男女是分開的`，看著我們一營二連的女生，真是慨嘆經(jīng)濟院系美女多啊。

　　剛開始，當(dāng)然是可惡的站軍姿，而且它還要陪伴我們一直到閱兵結(jié)束。想想都心寒啊。我果然“不負眾望”，在快到中午時，終于感到頭有些暈暈的了。起初是有些惡心，接著是兩眼發(fā)黑，然后頭就開始眩暈，整個身體失去平衡。要不是旁邊的人扶住我，現(xiàn)在我可能因為臉部著地而毀容了，后果不堪設(shè)想啊～本以為堅持就會挺過去，可是當(dāng)整個身體向前傾的時候，我發(fā)現(xiàn)，有些事情不是靠意志就能控制住的。

　　無聊的上午好慢，時間像蝸牛爬，毒辣的太陽卻不肯休息，炙烤著可憐的我們，感覺自己都快冒煙了，加點鹽就能吃了。

　　下午當(dāng)我們沒精打采地又來到操場時，卻聽到了一個天大的好消息，下午整理內(nèi)務(wù)！哈哈，我們是哼著小曲回到宿舍的，心里那個激動啊～教官疊了一個標(biāo)準(zhǔn)的“豆腐塊”給我們看，就讓我們自己回去試試�？墒俏以嚵薔久，卻只能弄出一個“饅頭”來，無奈啊。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇8

　　“向前，向前，向前，我們的隊伍向太陽……”哼唱著軍歌，我們終于到達了培訓(xùn)中心。教官先帶我們進了宿舍，這里的環(huán)境和我們家里相比要差得多，都是硬板床，上下鋪，同學(xué)們放好書包，每人拿一個放在門口的馬扎，教官教我們用左手握住馬扎的底部，然后整隊帶我們到操場上集合，同學(xué)們按宿舍隊伍坐好，接著，我們進行了開營式，教官教我們鼓掌時要拍手七下，開營式開始了，校長、老師們都出席了，校長在發(fā)言中給我們這次軍訓(xùn)提出了嚴(yán)格的要求和殷切的希望，一切行動聽指揮，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員，我們的新班主任老師還對我們說：“咱們班作為年級最好的班，我們就是來評標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的。”在教官的指引下，我們鄭重的宣了誓。接著，教官帶我們來到了宿舍前的過道上，在這里，教官教會了我們向前對正和向右看齊，還教了我們?nèi)绾味逍∷椴秸�齊響亮。

　　到了中午，同學(xué)們拿出飯盒排隊到飯?zhí)么蝻�，我這才知道這里不僅僅有我們一所學(xué)校在軍訓(xùn)，其他的大哥哥大姐姐都要軍訓(xùn)一個月呢！進了飯?zhí)�，盛飯的叔叔阿姨給我們每人一勺菜，一個饅頭和一塊米飯，同學(xué)們盛了湯，在十五分鐘內(nèi)就要吃完集合。

　　中午的訓(xùn)練結(jié)束，教官帶我們到了庫房。終于看到夢寐以求的迷彩軍裝了，同學(xué)們都高高興興的把軍裝換上，又領(lǐng)取了枕頭和被罩等�；氐剿奚�，大家互相幫助、齊心協(xié)力將床鋪整理得干干凈凈，將被子疊得整整齊齊。

　　下午，我們來到了充滿了沙土和石子的大訓(xùn)練場，同學(xué)們將馬扎放在樹旁，然后教官教我們原地轉(zhuǎn)法，要在教官說“轉(zhuǎn)”的一剎那向規(guī)定方向轉(zhuǎn)，而且要身子不動腳動，接著我們又學(xué)習(xí)了規(guī)范的踏步走和齊步走，踏步走的腿要抬高抬平，而齊步走則要整齊的邁出。

　　晚上，同學(xué)們拖著疲憊的身子回到了宿舍，都坐在床上，大家一起聊著天，我這才知道我們的`教官姓王。正談著，突然，我們發(fā)現(xiàn)許多蚊子從四面八方飛了出來，一位同學(xué)幽默的說到：“前方出現(xiàn)多架敵機，讓我們把它們擊落吧�！痹谕瑢W(xué)幽默的建議中，大家紛紛用花露水、書本殺死蚊子，一戰(zhàn)下來，我們的戰(zhàn)果還不小呢。沒有了蚊子的騷擾，我們睡了一個踏實覺。

　　第二天一早，我們早早的起了床，洗臉?biāo)⒀�，有的同學(xué)還洗洗衣物，大家互相幫助將被子疊成教官要求的“豆腐塊”，將床鋪整平，然后就集合進行晨練，教官教我們軍人的步伐——走正步，從教官的提示中我們得知正步走不想踏步走和齊步走，它是腳從地面踢出去，接著，教官還告訴我們當(dāng)正步走立定時，左腳和右腳的區(qū)別，同學(xué)們都認真傾聽，好像自己就是一個軍人呢。吃完早飯回宿舍，路上早有老師們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備好分發(fā)水果。訓(xùn)練時，老師們又親手搬來了一箱箱很重的礦泉水給我們喝，老師們多么辛苦啊，下午回到宿舍，發(fā)現(xiàn)許多只蚊子落在地上，原來是老師們在我們訓(xùn)練時幫我們打了殺蟲劑，老師多么關(guān)心我們啊，我們也充滿了動力，我們一定不能辜負老師們的希望。晚上，教官們選打軍體拳的方陣，我很榮幸的在這方陣之中。

　　第三天一大早，我們便開始練習(xí)打軍體拳了，訓(xùn)練很艱苦，但是我仍然一絲不茍的進行訓(xùn)練，雖然軍體拳只有十六招，但是每招都有各自的特點，有的雙手握拳，有的要扎馬步，還有的是連貫動作。晚上，訓(xùn)練場上蚊子軍團又來偷襲啦，但是仍阻撓不了同學(xué)們的信心和決心。

　　一天過去了，到了第四天的晚上，吃完了在這里的最后一次晚餐，同學(xué)們都來到了大操場參加標(biāo)兵頒獎等儀式。各班的優(yōu)秀學(xué)員和標(biāo)兵們都站到了臺上，老師們神秘的拿出一個盒子，哦，原來是為這些優(yōu)秀的同學(xué)準(zhǔn)備的蛋糕，得到蛋糕的同學(xué)回到宿舍后都慷慨的將蛋糕平分給了其他同學(xué)。享受完美味，同學(xué)們都早早的睡了，因為明天就是閱兵式，同學(xué)們都養(yǎng)精蓄銳，想等到明天大顯身手，為班級爭光。

　　最難忘的一天終于到了，我們很早就排好了隊伍，到達小廣場進行彩排，在激昂的音樂和熱烈的鼓掌聲中，閉營式開始了，聽，同學(xué)們喊著多么洪亮的口號，看，儀仗隊精神抖擻的正步走來，每個方陣的每一位同學(xué)的都踏著規(guī)范的正步，步伐矯健的從主席臺前經(jīng)過，我越來越激動，終于輪到我們的軍體拳方陣了，同學(xué)們都拿出了自己最好的水平來展示自己軍訓(xùn)的優(yōu)秀成果，散開、喊號、表演、集合一絲不茍。閱兵結(jié)束了，校長和老師們輪流發(fā)言評價這次軍訓(xùn)，接著，還有同學(xué)代表發(fā)言，在熱烈的掌聲中，優(yōu)秀學(xué)員和標(biāo)兵代表在領(lǐng)獎臺上為教官們發(fā)獎品，還照相留念了呢。吃過午飯，我們上車準(zhǔn)備返校，再車駛出大門時，看著這幾天和我們相處的教官，我不禁哭了。

　　到現(xiàn)在我一直保留著我的軍訓(xùn)服，我回家后還穿了三天呢！軍訓(xùn)生活雖然苦，但卻能在苦中感受到成長的快樂，在我以后人生的道路上，還會經(jīng)歷許多，但是我永遠不會忘記這次軍訓(xùn)。向前，動力來自老師的關(guān)心；向前，動力來自同學(xué)的幫助；向前，動力來自教官的指導(dǎo)；向前，動力來自軍訓(xùn)的生活；向前，生活處處有動力。作文

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇9

　　人們都說軍訓(xùn)會很苦很累。它不僅會曬黑你的皮膚，還會限制你的自由。但即便如此，我依然沒有退縮，依然信心滿滿的去迎接。忘不了，第一次站軍姿。揮汗如雨，挺立如松的場景；忘不了，教官第一次來，大家歡呼雀躍；忘不了一個人摔倒，幾個人互相攙扶的畫面...不知道有沒有很多是忘不了的，拼湊起來形成一條軍訓(xùn)成長路。在這份成長記錄中，記錄了我的成長和成熟。

　　軍訓(xùn)的時候，最喜歡做的事情就是和大家一起唱歌曲，唱軍歌，只有這樣才感覺像一家人。我哭得嗓子都啞了，我不想停下來。隨著軍訓(xùn)的推進，我漸漸喜歡上了這個團結(jié)友愛的團體。

　　漸漸的，我喜歡上了那些認真又幽默的導(dǎo)師們，我想這樣的生活永遠持續(xù)下去。但軍訓(xùn)畢竟只是我們?nèi)松�中的一小段，但這小段讓我學(xué)會了如何面對挫折，如何在未來的道路上走得更堅定，如何讓自己的天空空。這一小段將被永遠珍藏。在剩下的日子里，我會投入更多的熱情，認真聽老師和教官的.教導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。

　　不管太陽多猛，我都要堅持下去。像軍人一樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，嚴(yán)肅遵守鐵的紀(jì)律，做一個合格的教育工作者。

　　看啊！烈日下與我們同甘共苦的教官們。辛勤的汗水澆灌了幼苗。每一個動作，每一個姿勢，教官都是用心教的，那有說服力的精彩畫面怎么能不讓我們感動。俗話說“一日為師，一生為父”。我們應(yīng)該敬佩地說:“教官，你辛苦了。不管前方是雨還是險灘，我們都會和教官一起走完這美好的五天。”讓歲月珍藏一幅經(jīng)典畫卷。保持完美的記憶。

　　我們堅信五天后我們會更完美。讓我們用心呼喚，讓風(fēng)暴更猛烈！我們做了最充分的準(zhǔn)備，用堅強的意志挑戰(zhàn)、適應(yīng)、完善了這五天精彩刺激、艱苦快樂的生活。

　　最后，讓我們用心呼喚，用行動影響，用最后的夢想托起明天的太陽。獻給世界上最可愛的人。親愛的指導(dǎo)老師，讓我們第12屆新生一起說:“你們辛苦了，我們非常感謝你們�！�

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇10

　　轉(zhuǎn)眼高一新生軍訓(xùn)已漸漸淡出了師生們的視線，作為這屆新生的班主任，我親歷了這次活動，其中有一些小事總也無法忘懷，在國慶難得的清閑假期里把其中的幾件小事記錄下來，且記且思吧。

　　標(biāo)兵事件

　　淅淅瀝瀝的小雨，讓本該驕陽當(dāng)空的九月變得秋意綿綿，但操場上的高一新生卻熱情十足。

　　軍訓(xùn)已經(jīng)進行了三天，孩子們已經(jīng)在教官的訓(xùn)練下變得有板有眼，“啪!啪!”的正步聲很是讓人精神鼓舞。特別是在方隊前面領(lǐng)走兩名標(biāo)兵——xxx和xx，走得非常標(biāo)準(zhǔn)到位。我和教官在交流的時候提到她們倆，教官的欣賞之色也溢于言表。

　　然而，下午課間休息的時候，一件我意料不到的事情發(fā)生了。班上的另一名女生xx主動找到教官和我，要求當(dāng)標(biāo)兵!當(dāng)時，我對xx的積極性感到很欣慰，同時也很犯難——所有的班都是兩名標(biāo)兵，我們總不能破壞規(guī)矩安排三名吧!

　　迅速而慎重地思考后，我有了決定：一名同學(xué)的積極性我不能打擊，其他的同學(xué)的`積極性更不能打擊，我應(yīng)該以此事為契機調(diào)動全班的積極性，那就讓全班同學(xué)都自薦并競爭兩個標(biāo)兵崗位!結(jié)果，在我和教官的動員下，果然有四名女生四名男生主動自薦，并舉行了班內(nèi)的標(biāo)兵競選比賽，然后全班一起做評委投票，選出了在競選比賽中大家認為姿勢、氣質(zhì)、基本功都最好的兩名同學(xué)——xx和xx。同學(xué)們的的熱情被這個活動再次點燃，也看到了在訓(xùn)練中自己和別人的差距，很多同學(xué)都比前兩天更認真了。

　　但是，xx落選了，我觀察她很沮喪。我把她叫到一邊談話，她對我說：“……我都已經(jīng)把自己成為標(biāo)兵的事兒給父母講了，現(xiàn)在落選，好丟人!”我對她很平和地講：“沒人可以輕松地獲得榮譽和認可，有時積極進取的人也不可否認——別人也許比你更優(yōu)秀，你很優(yōu)秀，但我們還得加油!而且我認為你一定可以獲得你想要的榮譽!”

　　……三天后的評比中，黃燕獲得了“內(nèi)務(wù)標(biāo)兵”的榮譽!xx獲得了“軍訓(xùn)先進個人”稱號!xx成功競選班長!xx成功競選班宣傳委員!

　　感想反思

　　一、孩子的積極性和自尊心是寶貴的，班主任必須保持敏感性和警惕性，時刻重視小事件的大影響，真正用愛心去引導(dǎo)孩子們走上正軌;否則一個小小疏忽，就讓我們在不經(jīng)意中失去了正面引導(dǎo)孩子們的絕佳時機，也可能會增加以后管理班級的難度。

　　二、在處理班級突發(fā)事件或矛盾時，最基本的原則是公平，最好的辦法是讓學(xué)生集體參與和民主決定，從而培養(yǎng)學(xué)生的班級集體意識和班級事務(wù)參與意識;只有這樣才不會像有一些班主任那樣班級事務(wù)一言堂，最后又怪學(xué)生集體意識和參與意識不強，這真是頂石獅耍把戲——吃力不討好。

　　事實證明，這幾個積極競選標(biāo)兵的孩子也是班級活動和學(xué)習(xí)上的積極分子，為班級的其他同學(xué)樹立了榜樣，他(她)們在軍訓(xùn)中的自我肯定和老師的肯定會讓他(她)們在高中生活中、甚至以后的人生中帶來不可估量的正面影響。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇11

　　“咱當(dāng)兵的人，有啥不一樣，只因為我們都穿著，樸實的軍裝。咱當(dāng)兵的人，有啥不一樣，自從離開家鄉(xiāng)，就難見到爹娘。說不一樣其實也一樣，都是青春的年華，都是熱血兒郎。說不一樣其實也一樣，一樣的足跡，留給山高水長……”

　　唱著這首《咱當(dāng)兵的人》，我揮著我的雙手向教官們道別了！他們的離開不僅意味著我大學(xué)軍訓(xùn)的結(jié)束，同樣意味著我有一輪“軍訓(xùn)”的開始。

　　回想剛開始訓(xùn)練戰(zhàn)軍姿的時候，我也非常不適應(yīng)。太陽底下，任汗水從臉頰滑過，任飛蟲在手臂上“玩耍”，任全身都在xx，而你能做的只有筆直的站立�；蛟S有時候教官會讓你打報告去休息，但是看到女生們都挺挺地站著，沒有絲毫退卻的，我又怎么能扯集體的后腿呢！“做男人就要對自己狠一點，一定要堅持到最后一刻。”這是一位教官對我們說的。就在我們稍稍適應(yīng)站軍姿時，又一項難題擺在我們面前－—齊步走擺。剛開始和站軍姿一樣但手臂必須要作出齊步走時的手臂動作——前臂擺出，自然里合，后臂擺到極限高度。口令好喊，實際做起來難，做標(biāo)準(zhǔn)了更難，最難的`是教官還必須讓我們保持這個姿勢，定在那里。以教官的教導(dǎo)思路，就是先來慢動作，然后連續(xù)的才會達到“排面整齊，速度適中”的效果。可以想象光手臂動作一定一動都這么累人，就更別說下面的正步走擺臂練習(xí)和踢腿練習(xí)了。正步擺臂練習(xí)和齊步的擺臂練習(xí)中“前端后砍”的過程中就難免因為一時疏忽后臂沒有里合而和同學(xué)互相打到手，久而久之我的手也就紅呼呼的了！踢腿時，為了保持腿的高度一樣高，所以教官統(tǒng)一要我們盡量往高踢。腿踢到一定高度后，我們必須一只腳站著，成“金雞獨立”的滋味可真不好受。其后我們做連貫動作時，為了讓踏地聲音能夠一致，我們的腳都死命地往地上砸，聲音的確夠響亮整齊，可我們的腳都麻痹了。

　　在之后的訓(xùn)練中，我們慢慢地適應(yīng)了這樣的生活頻率！當(dāng)然軍訓(xùn)也不是全是訓(xùn)練，晚上時我們也會拉歌，唱著讓我們慷慨激昂的軍歌，我們深深被那種軍人必有的精神所感染，所熏陶。

　　在最后的軍訓(xùn)匯報，我們向各位領(lǐng)導(dǎo)和老師展示了我們十幾天來的訓(xùn)練成果。一列列方正走過xx臺，一陣陣口號回蕩在操場上。對我們來說，9月28號，是一個轉(zhuǎn)折點，我們都完美地走過了這個點。 。

　　身處這個點，我們學(xué)會了團結(jié)，懂得了堅持，除去了焦躁和虛��！我們感謝軍訓(xùn)，感謝為我們訓(xùn)練的教官，更感謝我們學(xué)校這個團結(jié)的大家庭。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇12

　　在烈日炎炎、驕陽似火的8月，全體新生在緊張、有序、生動、和諧的氣氛中接受了入學(xué)后第一次身體上的錘煉和精神上的洗禮，為期十天的軍訓(xùn)徐徐落幕。昨日訓(xùn)練的口號依然在耳邊響起，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。

　　這次軍訓(xùn)帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴(yán)守紀(jì)律和艱苦樸素的精神，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作，與同學(xué)們進行良好的溝通；醫(yī)務(wù)室全天開放，醫(yī)療小組隨時為我們提供醫(yī)療服務(wù)保障；全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。

　　烈日下，站軍姿，踢正步……最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們雖然站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到"苦"乃軍訓(xùn)之首。這些苦讓我們明白并相信軍訓(xùn)是我們正式進入學(xué)習(xí)生活之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。

　　這次軍訓(xùn)建立了許多歡樂的友情，不單讓同學(xué)們在軍訓(xùn)的日子里學(xué)會同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓(xùn)還使得我們來自全省各地的同學(xué)們拉近了距離，在短時間內(nèi)建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后三年的學(xué)習(xí)生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學(xué)習(xí)！

　　與教官的情誼是復(fù)雜的，教官們近乎完美的人格魅力，讓我們對教官產(chǎn)生了新的理解和敬仰。教官可以說是我們的老師，在訓(xùn)練中一絲不茍嚴(yán)格要求；也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的學(xué)習(xí)生活中，肯定有各種各樣的問題、困難會出現(xiàn)，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰(zhàn)勝它們的勇氣！

　　軍訓(xùn)收獲經(jīng)過了這次軍訓(xùn)，我們獲益良多，收獲彼豐。我們自身的身體素質(zhì)得到了加強，學(xué)會了更好的生活，學(xué)會了團隊精神，學(xué)會了自信，學(xué)會了拼搏；鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格；以健康、瀟灑、精神、自信的姿態(tài)迎接人生中新的一頁。

　　軍訓(xùn)，圓滿結(jié)束了�；叵肫疬@些日子，感慨良多。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來"是軍訓(xùn)的體會。"千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)"是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)，不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者，就是這盛夏最美的一道美麗的風(fēng)景。

　　山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

　　今天，我們在汗水中磨練意志。明天，我們將為母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。夢想，激情，在訓(xùn)練場中用頑強拼搏點亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。讓我們發(fā)揚共和國軍人"冬練三九，夏練三伏"的精神，刻苦訓(xùn)練，腳踏實地。把軍人的紀(jì)律、軍人的作風(fēng)帶到平時的學(xué)習(xí)和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍天，超越夢想，展翅飛翔。

　　炎炎烈日下，廣闊天地間，時間早已見證了我們堅定的意志。只要我們堅持到最后，我們就是勝者！不管再荊棘、再坎坷的道路，我們都要走下去。因為勇敢是我們的口號，因為執(zhí)著是我們的信念，因為堅強是我們的.永恒。我們要用自己的雙手打造屬于我們的青春！

　　軍訓(xùn)對于每一個新高一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，這次的6天軍訓(xùn)已成為我難忘的回憶。

　　軍訓(xùn)讓我懂得了吃苦。心里經(jīng)常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志！流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是潔白的t—恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的達到了站如松的最高境界。

　　軍訓(xùn)又讓我學(xué)會了團結(jié)。《團結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。因此，這時候，學(xué)會團結(jié)是成功邁出的第一步。

　　軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會做的出色、精彩。

　　雖然只是短短的6天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會、擁有了許多，這也許是我進三附中上得第一堂完美、充實的課吧！相信在今后的高中三年級的學(xué)習(xí)生涯，一定會發(fā)揚在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，努力提高自己，望在高中學(xué)習(xí)上給家長、老師、更給自己一份滿意的答

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇13

　　軍訓(xùn)，我不能說我過得不累，但我能說我過得不苦。軍訓(xùn)對我而言是一個難得可貴的經(jīng)歷，我過得充實而又自在：我體會到了什么才叫汗流浹背，明白了什么才是驕陽似火，曉得了什么才是“堅持就是勝利”；同時7天的浴“汗”奮戰(zhàn)，也讓我總結(jié)出許多經(jīng)驗：

　　1.即使你有改變環(huán)境的雄心，也得從適應(yīng)環(huán)境做起——事實證明，教官的指令你想反抗就得先學(xué)會服從；

　　2.只有讓人鮮明地感到自己錯了并勇于承認，才會放下執(zhí)拗、倔強；吃上一塹，才會下定決心去改正，長上一智——教官喊一，你出右腳，立正，再喊一，你還出右腳，知道做錯了還不報告！“和藹”的教官給你開了“小灶”，從此你再也沒錯過;

　　3.若想要一個人記住自己的過錯并不再去觸碰，有力的措施是讓其長個有長遠影響的記性，用文字來描述那便是教訓(xùn)而不是教育——有時教訓(xùn)比感化有用；

　　4.你不是一個人在奮斗，別讓你的過失演化為集體的傷痛——一人出錯全班受罰的苦頭，七天里可沒少吃呀;

　　5.你若不服氣誰說誰比你做得好，憤憤不平，滿腹牢騷痛苦的只有自己，最好的.辦法是做的比他們更出色；

　　6.不要將美好的希望寄托在不確定的明天，現(xiàn)在時比未來時更可靠--總有人認為第一天只是個下馬威，卻在第二天發(fā)現(xiàn)第一天只是個開始；

　　7.有能耐就要使出來，機不可失，時不再來——教官讓唱歌，你不去，出來個膽大的，不全的五音讓人實在難以恭維，你終于下定決心一展歌喉，可教官想聽合唱了

　　或許這些聽上去會有一種似曾相識的感覺，但真正經(jīng)歷過再寫下來實著有另一番體會。大概只有從親身經(jīng)歷中總結(jié)出的經(jīng)驗，自己才會毫不質(zhì)疑的認證遵循吧。

　　軍訓(xùn)總結(jié) 篇14

尊敬的教官、同學(xué)們、老師們：

　　大家好!

　　現(xiàn)在我的耳旁還回響著同學(xué)們鏗鏘有力的口號，我的眼前還閃現(xiàn)著同學(xué)們矯健的身影。我們欣喜地看到，在四天的時間里，同學(xué)們圓滿地完成了軍訓(xùn)的各項任務(wù)，取得了喜人的成績，這歸功于教官的悉心指導(dǎo)，所有工作人員認真負責(zé)以及同學(xué)們自身的努力。在此，請允許我向三中隊全體教官和七年級班主任表示衷心的感謝!

　　四天來，教官們盡職盡責(zé)，言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，與同學(xué)們建立了深厚的友誼，受到了同學(xué)和老師們的稱贊和愛戴，成為全體新同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。在此，我建議，讓我們把最最熱烈的掌聲獻給我們最可愛的教官們!

　　軍訓(xùn)期間，同學(xué)們能以解放軍叔叔為榜樣，嚴(yán)格訓(xùn)練，不畏烈日暴曬，任汗水打濕衣衫，對每一種軍姿都認真領(lǐng)會，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊伍行列整齊，步調(diào)一致。盡管期間有的同學(xué)身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓(xùn)練，保質(zhì)保量地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同學(xué)們在軍訓(xùn)中的表現(xiàn)，初步展現(xiàn)了洼中學(xué)生的精神風(fēng)貌，這是步入初中生活的一個良好的開端，我們相信，通過這次軍訓(xùn)，對同學(xué)今后的學(xué)習(xí)和生活必將產(chǎn)生深遠的影響。

　　為期四天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，但它的影響是深遠的，會在以后三年的初中生活中，以致一生中發(fā)揮作用。希望同學(xué)們以這次軍訓(xùn)為起點，牢記以下幾點：

　　一、站直了，別趴下。你們是經(jīng)過軍訓(xùn)的人，你們是洼中的學(xué)子，你們應(yīng)該有鋼筋鐵骨，你們應(yīng)該有頑強的.品質(zhì)和意志。優(yōu)秀的軍人為你們作出了榜樣。從現(xiàn)在開始，你們就應(yīng)該有面對各種困難的精神準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、把簡單的事情做到極致就是偉大。嚴(yán)于律己，遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，同學(xué)之間禮讓謙和，言談舉止文明，積極參加社會實踐活動和校內(nèi)外各項集體活動，樹立集體觀念，做文明學(xué)生，爭文明班級，建文明校園，讓洼中因你們而精彩!

　　三、耐得住寂寞，才能守住生命得黃金。要珍惜三年的學(xué)習(xí)生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養(yǎng)成為一名德才兼?zhèn)涞某踔挟厴I(yè)生!

　　最后，讓我們再次以熱烈的掌聲，向為完成軍訓(xùn)任務(wù)付出艱辛勞動的教官們、向每天陪伴你們，無微不至地關(guān)懷著你們的班主任老師、以及為我們軍訓(xùn)的圓滿成功默默無聞作出貢獻的人員表示衷心的感謝!

　　祝全體教官工作順利!身體健康!事業(yè)有成!祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進步!身體健康!

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