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如何上好一堂體育課論文（精選6篇）
在學(xué)習(xí)、工作生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)論文吧，論文可以推廣經(jīng)驗(yàn)，交流認(rèn)識(shí)。你知道論文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的如何上好一堂體育課論文，希望能夠幫助到大家。
如何上好一堂體育課論文 篇1
體育的產(chǎn)生和發(fā)展有它的偶然性也有它的必然性而這種偶然性和必然性在我們的日常生活中起了很大的作用�！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”的提出使人們對(duì)體育鍛煉不再猶豫。
隨著體育的發(fā)展和人們對(duì)體育認(rèn)識(shí)的提高“快樂(lè)體育”和“終身體育”成為現(xiàn)代人追求的目標(biāo)。社會(huì)各階層對(duì)體育的重視有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，因此基層體育活動(dòng)開(kāi)展的轟轟烈烈，特別是中老年人對(duì)體育鍛煉更是“情有獨(dú)鐘”然而作為祖國(guó)未來(lái)希望的青少年卻對(duì)體育的認(rèn)識(shí)雖不算一片空白卻也是知者甚少，一味地在數(shù)理化的題海中掙扎；在語(yǔ)英政史的堡壘中喘息，卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學(xué)習(xí)效率。所以如何讓學(xué)生改變觀念，達(dá)到素質(zhì)教育的要求，建立良好的體育鍛煉理念，值得每位體育工作者深思。我認(rèn)為應(yīng)從上好每一堂體育課開(kāi)始逐步實(shí)現(xiàn)“終身體育”的構(gòu)想。那么怎樣上好一堂體育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下四個(gè)方面入手。
一、打破常規(guī)，樹(shù)立新意
為什么青少年不在青春之期保護(hù)青春，卻在古稀之年才追尋失去的年華呢？我認(rèn)為這種局面原因就是我們現(xiàn)在所設(shè)置的那種古典式的體育課造成的，學(xué)校給了體育教師一份年度計(jì)劃表，體育教師只好如法炮制了一份課時(shí)計(jì)劃表，這樣體育在學(xué)生的頭腦中印下了一個(gè)準(zhǔn)備部分、一個(gè)基本部分、一個(gè)結(jié)束部分，這種三段式的教學(xué)給學(xué)生的體育鍛煉負(fù)上了沉重的枷鎖。
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的性格決定了他們好玩和對(duì)任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規(guī)。面對(duì)教師一套訓(xùn)獸式的程序不會(huì)給學(xué)生輕松，快樂(lè)，這樣一來(lái)不但會(huì)使學(xué)生厭倦上體育課，而且會(huì)使學(xué)生們反感體育鍛煉。怎樣才能改變這種惡性循環(huán)呢？我認(rèn)為最關(guān)鍵的是第一堂體育課留給學(xué)生的印象，一堂好的體育課會(huì)使學(xué)生從快樂(lè)中體味到上體育課的樂(lè)趣，從而樹(shù)立積極鍛煉身體的'信念。
首先，解決“計(jì)劃”的束縛。在教學(xué)大綱要求的范圍內(nèi)體育教師自由地，隨機(jī)地選擇適合低年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)的授課內(nèi)容，用簡(jiǎn)單，富有樂(lè)趣的內(nèi)容吸引學(xué)生。注重簡(jiǎn)單的技巧練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈活性。
其次，教師要用和風(fēng)細(xì)雨般、耐心地說(shuō)教、優(yōu)美及悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，陶冶學(xué)生的情操。讓學(xué)生從不同的角度，全面的了解體育鍛煉的普遍性和“快樂(lè)體育”的內(nèi)涵。例如：在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)讓學(xué)生和教師一起做一些簡(jiǎn)單地韻律操。在歡快地旋律中翩翩起舞，這樣既起到熱身的目的又不使學(xué)生感到厭倦。
再次，打破原有體育課的常規(guī)。沒(méi)有必要強(qiáng)調(diào)隊(duì)伍如何整齊，只要能夠聽(tīng)到教師的講話，在教師的視野之內(nèi)即可，把教師和學(xué)生融為一體，成為學(xué)生體育鍛煉的伙伴，平等、和諧地一起參加鍛煉。
最后，體育教師還要像導(dǎo)演一樣，富有創(chuàng)造力將那些枯燥無(wú)味的授課內(nèi)容，設(shè)計(jì)成趣味無(wú)窮情景游戲，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中掌握知識(shí)，體現(xiàn)體育活動(dòng)的靈活性，多樣性。例如：進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)“迷宮”，利用要學(xué)習(xí)內(nèi)容，分組讓學(xué)生闖關(guān)。
二、因材施教，注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展
首先，要根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好進(jìn)行分組。把全班分成若干個(gè)興趣小組進(jìn)行不同項(xiàng)目的練習(xí)。按興趣上課使學(xué)生的特長(zhǎng)從小就有所發(fā)展，體育教師針對(duì)個(gè)人的特長(zhǎng)集中、系統(tǒng)、全面的訓(xùn)練培養(yǎng)體育骨干。低年學(xué)生的可塑很強(qiáng)，只有合理訓(xùn)練，才能使其內(nèi)在的潛能得到發(fā)展，技水平不斷提高。
其次，按性別分組。針對(duì)性別的差異選擇不同的授課內(nèi)容。女生主要以有氧運(yùn)動(dòng)為主，選擇跳繩、健美操、羽毛球等授課內(nèi)容；男生則有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合全面發(fā)展，選擇籃球、足球、武術(shù)等授課內(nèi)容。
再次，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)幫助學(xué)生選擇適合自己練習(xí)的項(xiàng)目，并鼓勵(lì)他們鍥而不舍地堅(jiān)持鍛煉，樹(shù)立“終身體育”的信念。
最后，一定要對(duì)班級(jí)中有病變的學(xué)生了如指掌，根據(jù)他們的病情幫助其制定科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)處方。在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，防止盲目的鍛煉或不去鍛煉而使病情加重。力爭(zhēng)不讓一名學(xué)生掉隊(duì)。
三、科學(xué)鍛煉，注意安全
伴隨體育運(yùn)動(dòng)的是不可避免的意外傷害，因此科學(xué)鍛煉是非常重要的。我認(rèn)為在進(jìn)行體育課的過(guò)程中還應(yīng)該將體育衛(wèi)生保健知識(shí)也貫穿其中，讓學(xué)生在鍛煉身體的過(guò)程中對(duì)自己有所了解。明確自己參與的體育鍛煉對(duì)自己那些部位有利，學(xué)生會(huì)有目標(biāo)的參加鍛煉。這樣一來(lái)，他們會(huì)知道過(guò)量的運(yùn)動(dòng)帶來(lái)傷害，所以在鍛煉中提高自我保護(hù)意識(shí)。也懂得合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)使自己更加強(qiáng)健。從小建立一個(gè)科學(xué)鍛煉的概念，減少學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的恐懼感并有利于“終身體育”地開(kāi)展。
四、有始有終，注重放松活動(dòng)
體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動(dòng)，我認(rèn)為它是一堂課的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，放松活動(dòng)做的充分，不但可以使學(xué)生的身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會(huì)“快樂(lè)體育”。體育教師在選擇放松活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)將那些學(xué)生易學(xué)又有利于放松的游戲或韻律體操教給學(xué)生們。讓你的一堂課在快樂(lè)中開(kāi)始在輕松中結(jié)束。
這就是我認(rèn)為理想的一堂體育課。它會(huì)使學(xué)生樹(shù)立“終身體育”的信念，不會(huì)在以后的生活、工作中應(yīng)忙碌而淡忘體育。因?yàn)椤吧谟谶\(yùn)動(dòng)”、“身體是革命的本錢”在他們心中根深蒂固，這便是每一堂體育課潛移默化的結(jié)果。
如何上好一堂體育課論文 篇2
摘要：農(nóng)村學(xué)校體育的發(fā)展是我國(guó)現(xiàn)今整個(gè)體育工作的戰(zhàn)略重點(diǎn)。目前，對(duì)農(nóng)村學(xué)校體育工作的發(fā)展過(guò)程中，如何真正落實(shí)體育新課標(biāo)，必須作具體分析，要考慮主、客觀的諸多因素，對(duì)癥下藥，從根本上解決目前農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)中存在的不足。
關(guān)鍵字：小學(xué)體育農(nóng)村素質(zhì)教育
體育課的教育是我國(guó)社會(huì)主義教育的重要組成部分之一，是貫徹黨的教育方針、實(shí)現(xiàn)教育目的的一個(gè)不可缺少的方面。因此，體育教育工作也是學(xué)校工作的重要內(nèi)容之一。青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是二十一世紀(jì)的建設(shè)人才，如果沒(méi)有很強(qiáng)壯的身體，就不能擔(dān)當(dāng)起如此重任，所以，搞好農(nóng)村小學(xué)體育課教學(xué)是一個(gè)事關(guān)重大的問(wèn)題，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及教育行政部門應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題，要讓廣大農(nóng)村青少年從小健全地發(fā)育身體，成為祖國(guó)建設(shè)的合格人才。
一、目前農(nóng)村學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀
我國(guó)是一個(gè)人口重多的農(nóng)業(yè)大國(guó)，農(nóng)業(yè)人口占了很大的比例。那么，農(nóng)村小學(xué)的體育課教學(xué)又是什么樣的情況呢，對(duì)體育課的教學(xué)以如何開(kāi)展“素質(zhì)教育的呢？這個(gè)問(wèn)題我作了一些調(diào)查和了解。首先談?wù)勎覀儗W(xué)校的情況：相比而言我校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育課的教育教學(xué)十分重視，而紹興2014年又將舉辦浙江省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，在剛剛結(jié)束的全縣中小學(xué)生我校取得了不錯(cuò)的成績(jī)，相比上年總分翻了一番，位列錢清學(xué)區(qū)同類學(xué)校中位列第一，名次也有大幅度的提升，還有去年的全縣廣播操比賽勇奪桂冠。盡管這樣，我認(rèn)為我們學(xué)校的體育師資力量仍然比較差，沒(méi)有一個(gè)體育專業(yè)畢業(yè)分來(lái)的教師，所以，在體育教育教字上還有一定的困難。經(jīng)過(guò)深深地思考，我總結(jié)出如下幾點(diǎn)當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)體育課教學(xué)較普遍存在的問(wèn)題和大家一起來(lái)共同探討。
1、場(chǎng)地器材落后不實(shí)用
學(xué)校體育方面投資少，存在著器材品種及數(shù)量不足的狀況。使用的體育器材，基本上是舊式器材，而且大多數(shù)器材的品種和規(guī)格成人化不適合中學(xué)生使用。有的器材體積又大又重，學(xué)生搬運(yùn)困難，長(zhǎng)期不使用像跳箱、山羊，只能充器材數(shù)量，即使有些器材能使用，個(gè)別體育教師又怕麻煩或出現(xiàn)傷害事故，也不使用。器材的短缺，致使體育教學(xué)不能很好的執(zhí)行，直至影響教學(xué)質(zhì)量和鍛煉效果。另外，場(chǎng)地設(shè)施影響也很嚴(yán)重，除了籃球場(chǎng)，其它的活動(dòng)場(chǎng)所都是黃土地，對(duì)學(xué)生的吸引力很弱。上體育課又都集中在同一時(shí)間，幾個(gè)班擠在一起，場(chǎng)地小，器材少，教學(xué)很困難，效果自然就差，久而久之老師的積極性也沒(méi)有了，學(xué)生的興趣也淡化了。
2、教師治學(xué)不嚴(yán)謹(jǐn)，態(tài)度不端正
由于還受應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校還把學(xué)科分成“三六九”等，每個(gè)學(xué)科的工作量不同，補(bǔ)貼待遇也差很多。體育教師除承擔(dān)正常的體育課外還要組織每天的“兩操”課外活動(dòng)及興趣小組活動(dòng)，工作量大責(zé)任多，錢少地位底。有時(shí)學(xué)生還不好管理，長(zhǎng)年超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，倍感壓力很大。工作得不到重視，前途一片渺茫，日積月累教學(xué)態(tài)度就會(huì)發(fā)生改變，上課不再積極，備課不再認(rèn)真，教學(xué)不再探究。更有甚者人生消極，對(duì)待學(xué)生態(tài)度冷漠，不聞不問(wèn)，上課“放羊”，教案不寫，課不備，誤人子弟，混日子。
3、領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠
缺乏足夠的支持和鼓勵(lì)，宣傳力度不強(qiáng)，普及不夠廣泛，沒(méi)有很好的激勵(lì)機(jī)制調(diào)動(dòng)大家的積極性。升學(xué)考試也停留在表面，單一的體育考試項(xiàng)目選擇不能激起運(yùn)動(dòng)熱潮，反而遏制學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)擠占了學(xué)生大量的課余時(shí)間，身心疲憊的學(xué)生已無(wú)運(yùn)動(dòng)的心情和活動(dòng)的.興趣。
二、體育課教學(xué)中如何開(kāi)展素質(zhì)教育
針對(duì)這些因素，我覺(jué)得農(nóng)村的體育教學(xué)可以從以下方面入手來(lái)開(kāi)展：
�。ㄒ唬⑥D(zhuǎn)化提高領(lǐng)導(dǎo)和體育教師思想，是農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)改革的關(guān)鍵所在
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要更新觀念，不以應(yīng)試教育的標(biāo)尺來(lái)衡量學(xué)生，而要以學(xué)生的身體素質(zhì)為重，舍得在體育設(shè)施上加大投入的力度。著力加強(qiáng)農(nóng)村學(xué)校體育工作規(guī)章制度建設(shè)，使農(nóng)村學(xué)校體育逐步實(shí)現(xiàn)規(guī)范化、科學(xué)化，不斷發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)工作的先進(jìn)典型，樹(shù)立榜樣，使得學(xué)有方向、趕有目標(biāo)，創(chuàng)造良好的體育環(huán)境。
而廣大的農(nóng)村體育教師，要努力提高自身的思想覺(jué)悟和思想境界，提高文化素質(zhì)，掌握體育專業(yè)理論及相鄰學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)，如美學(xué)、音樂(lè)、語(yǔ)言文學(xué)等方面的知識(shí)。掌握熟練的技術(shù)、技能，建立知識(shí)的立體結(jié)構(gòu)，就能從各個(gè)學(xué)科體系中，汲取自己所需要的東西，融化到體育工作的實(shí)踐中去，使教學(xué)和業(yè)余訓(xùn)練不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。
（二）、充分利用自然環(huán)境，擴(kuò)大活動(dòng)空間
場(chǎng)地和器材對(duì)于體育教學(xué)，就好比一位家庭主婦離不開(kāi)柴米油鹽一般，進(jìn)行體育教學(xué)，場(chǎng)地首要條件。但擺在許多農(nóng)村學(xué)校面前的現(xiàn)實(shí)情況卻是活動(dòng)場(chǎng)地小，不規(guī)范，不能滿足教學(xué)和學(xué)生活動(dòng)的基本需要。這樣就要求我們體育教師盡量在場(chǎng)地問(wèn)題上多想辦法，如可以在充分保障學(xué)生安全的前提下，帶領(lǐng)學(xué)生到校外活動(dòng)。有些教材內(nèi)容，能在校內(nèi)進(jìn)行的，就安排在校內(nèi)，校內(nèi)不具備教學(xué)條件的，就安排在校外，充分利用周圍的自然條件，有計(jì)劃的組織教學(xué)：如利用鄉(xiāng)間公路或小道，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量，改變路線組織越野跑；利用周圍的小山組織蹬山、爬山等教學(xué)；利用小河的石塊投擲手榴彈、鉛球等教學(xué)。這樣做，既解決了場(chǎng)地器材短缺問(wèn)題，也完成了教學(xué)任務(wù)，更增強(qiáng)了學(xué)生的興趣，收到了良好的教學(xué)效果。
�。ㄈ�、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)
要?jiǎng)?chuàng)造寬松、愉快的課堂教學(xué)氛圍，給學(xué)生自由發(fā)揮的機(jī)會(huì)。在教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)下，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自律、自控、自評(píng)的能力，注重學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)新能力的發(fā)展。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位。
興趣是一個(gè)人完成某項(xiàng)任務(wù)或活動(dòng)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，堅(jiān)持趣味性原則更顯其重要。設(shè)計(jì)的活動(dòng)生活化、有趣味，學(xué)生才會(huì)有興趣，才會(huì)積極參與，克服困難堅(jiān)持下來(lái)。例如斗雞游戲活動(dòng)時(shí)，設(shè)計(jì)成學(xué)生喜歡的揉道的情景，學(xué)生們活動(dòng)的興趣就會(huì)大大提高，否則枯燥的斗雞活動(dòng)會(huì)令學(xué)生們感到乏味。如在立定跳遠(yuǎn)活動(dòng)中，設(shè)計(jì)成學(xué)生感興趣的跳圈活動(dòng)，學(xué)生就會(huì)感到今天上的新的內(nèi)容，會(huì)感到非常新鮮和好奇，從而提高學(xué)習(xí)的興趣，等等。農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生非常喜歡游戲，所以游戲應(yīng)該是我們農(nóng)村中小學(xué)體育課的重要組成部分，用游戲式體育來(lái)發(fā)展學(xué)生整體素質(zhì)。根據(jù)不同的游戲因勢(shì)利導(dǎo)、潛移默化地來(lái)全面地發(fā)展學(xué)生。通過(guò)活動(dòng)和游戲去對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，往往比空洞的說(shuō)教，枯燥的文字、抽象的理論更有教育實(shí)效。
農(nóng)村體育教學(xué)工作的成功開(kāi)展非一日之功，我們農(nóng)村中小學(xué)體育教育工作者必須始終清醒地認(rèn)識(shí)到，我們?cè)隗w育教學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)還很欠缺，工作還不夠扎實(shí)，我們?cè)隗w育教學(xué)工作方面僅僅是站在了起跑線上而已。今后，我們一定會(huì)更努力地去工作，立足農(nóng)村，把我們的體育教學(xué)工作做得更好，向著更高的目標(biāo)沖刺。
�。ㄋ模�、組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵
由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中，教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程，在這一過(guò)程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無(wú)定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí)，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合，掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊(duì)集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)。
抓好體育課各階段的組織教學(xué)。體育教學(xué)過(guò)程是由開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的，由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同，因此，教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開(kāi)始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動(dòng)的興奮狀態(tài)中的特點(diǎn)，采用趣味游戲，如：“請(qǐng)你跟我這樣做”，或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來(lái)；基本部分是體育課中的重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做到精講多練，語(yǔ)言生動(dòng)，并不斷改變練習(xí)方法，如在練習(xí)中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲，不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)習(xí)興趣；結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈，此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視，應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時(shí)作好課堂的小結(jié)。
總之，學(xué)校應(yīng)按國(guó)家教委的規(guī)定開(kāi)設(shè)課時(shí)，培養(yǎng)每個(gè)學(xué)字自我鍛煉、自我保健能力、良好的耐力、速度、力量、靈巧、柔韌等體能素質(zhì)及自我調(diào)節(jié)能力。教師應(yīng)深鉆教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，明確教材的要求；同時(shí)要考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)、性別、身體發(fā)育情況以及已有的操練基礎(chǔ)，把每一節(jié)課都準(zhǔn)備得很充分，很周密，同時(shí)要結(jié)合體育教學(xué)特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。認(rèn)真上好每一節(jié)課，調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為祖國(guó)培養(yǎng)出更多更好的建設(shè)人才。
參考文獻(xiàn)
1、李大春:《體育(義務(wù)教育階段)新課程校本教研問(wèn)題與指導(dǎo)》
2、季瀏:《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(實(shí)驗(yàn)稿)解讀
如何上好一堂體育課論文 篇3
摘要：我們通過(guò)教學(xué)實(shí)踐、調(diào)查訪問(wèn)、查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料后，分析了中學(xué)生中長(zhǎng)跑的主要心理障礙：厭倦、恐懼心理；怕苦、怕累心理；自卑、輕視、愛(ài)美心理；驕傲自滿等心理。再結(jié)合中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，提出相應(yīng)的教育教學(xué)方法和注意事項(xiàng)。
關(guān)鍵詞：中學(xué)體育
一、調(diào)查結(jié)果與分析
（一）研究對(duì)象的情緒和性格類型傾向以及意志品質(zhì)狀況的調(diào)查結(jié)果
我們將事先印好的情緒及性格類型傾向調(diào)查問(wèn)卷和意志問(wèn)卷，按問(wèn)卷的實(shí)施方法對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。為提高問(wèn)卷的信度和效度，我們分別對(duì)研究對(duì)象相隔4～5個(gè)月之后，進(jìn)行重測(cè)檢驗(yàn)，并隨機(jī)性地對(duì)部分受試者及其周圍同伴進(jìn)行了調(diào)查訪問(wèn)，以提高問(wèn)卷的可信度。情緒及性格類型傾向調(diào)查問(wèn)卷把情緒分為穩(wěn)定型，中間型和不穩(wěn)定型三種；把性格分為內(nèi)向型，中間型和外向型三種；根據(jù)年齡常模計(jì)算問(wèn)卷得分并轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分，然后根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)分判定情緒及性格類型。意志問(wèn)卷按性質(zhì)分為六種類型、五種狀況：即劣、差、及格、良好、優(yōu)秀。通過(guò)女生和男生的調(diào)查結(jié)果，我們看到研究對(duì)象的情緒類型中，男生不穩(wěn)定型占28.68%，女生不穩(wěn)定型占28.30%。在實(shí)際觀察和教學(xué)實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，情緒不穩(wěn)定者，對(duì)待中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)常常表現(xiàn)出焦慮、緊張、易怒、憂郁。尤其在中長(zhǎng)跑考試的前夜，往往因多慮而睡眠不好，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，嚴(yán)重影響了中長(zhǎng)跑的練習(xí)和測(cè)試成績(jī)。這種不良的反應(yīng)，無(wú)疑對(duì)中學(xué)生的身心健康是不利和有害的。從女生和男生的調(diào)查結(jié)果反映出，研究對(duì)象的性格類型中，男生性格內(nèi)向型占14.72%，女生性格內(nèi)向型占16.98%。性格內(nèi)向不愛(ài)活動(dòng)，對(duì)中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)抱有消極、機(jī)械、被動(dòng)的態(tài)度和缺乏持之以恒等，嚴(yán)重影響中長(zhǎng)跑的.學(xué)習(xí)和自主鍛煉。
通過(guò)女生和男生的調(diào)查結(jié)果，我們看出研究對(duì)象的意志品質(zhì)狀況不佳，實(shí)際考察也是如此，他們往往表現(xiàn)出怕苦怕累，一點(diǎn)點(diǎn)困難也無(wú)法克服，有甚者在課中假裝身體不舒服，而逃避中長(zhǎng)跑，這種現(xiàn)象在中學(xué)生身上表現(xiàn)更為嚴(yán)重。
（二）中學(xué)生中長(zhǎng)跑出現(xiàn)上述心里障礙的成因
1.認(rèn)識(shí)和發(fā)展障礙。剛進(jìn)中學(xué)，學(xué)生對(duì)體育知識(shí)僅停留在感性認(rèn)識(shí)階段，對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉憑直接興趣參與以后雖然逐年有體育理論知識(shí)要求學(xué)生了解或掌握，但由于廣大體育教師忽視對(duì)理論知識(shí)的傳授和正確動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)，所以，學(xué)生的認(rèn)識(shí)較盲目，他們不懂得中長(zhǎng)跑對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育的促進(jìn)作用，對(duì)意志品質(zhì)的錘煉作用，亦不了解中長(zhǎng)跑過(guò)程中的生理反應(yīng)和一般的自我處理跑動(dòng)中的難受感，特別是極點(diǎn)時(shí)的艱難感受易形成條件反射，造成極強(qiáng)的心理負(fù)效應(yīng)，極大地挫傷了學(xué)生的自覺(jué)性和積極性而且，中學(xué)生心理上不成熟，依賴性強(qiáng)，意志品質(zhì)差，也制約了學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的自覺(jué)性和積極性，往往僅憑外界的壓力（老師的壓力體質(zhì)測(cè)驗(yàn)升學(xué)考試等）進(jìn)行鍛煉，內(nèi)心極不情愿。
2.對(duì)動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)不夠重視。由于受上課時(shí)間因素所影響，部分老師一開(kāi)始只重視運(yùn)動(dòng)員的有氧耐力訓(xùn)練，而忽視了動(dòng)作結(jié)構(gòu)的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性，如果錯(cuò)誤動(dòng)作一旦定形，不僅對(duì)學(xué)生進(jìn)入成年后發(fā)揮最大運(yùn)動(dòng)潛能，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命，創(chuàng)造成績(jī)非常不利，而且由于青少年的骨骼承受的壓力和肌肉拉力的功能不及成年人，骨骼容易造成變形，甚至畸形。青少年在開(kāi)始接觸中長(zhǎng)跑時(shí)，對(duì)中長(zhǎng)跑的技術(shù)結(jié)構(gòu)動(dòng)作要領(lǐng)模糊不清。
3.教學(xué)手段和教學(xué)方法方面的原因。體育教學(xué)中，由于練習(xí)的內(nèi)容缺乏新意，講解語(yǔ)言單調(diào)、貧乏，動(dòng)作示范不夠規(guī)范、正確，沒(méi)有吸引力。另外，練習(xí)手段的重復(fù)雷同，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷波動(dòng)大，使學(xué)生感到體育課枯燥乏味，難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦、恐懼心理。
4.忽視放松運(yùn)。大部分老師都知道運(yùn)動(dòng)過(guò)后應(yīng)做放松運(yùn)動(dòng)及放松運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高所起的作用。但在實(shí)際操作中由于受上課時(shí)間的限制，往往忽視了放松運(yùn)動(dòng)。做放松運(yùn)動(dòng)其目的是通過(guò)放松活動(dòng)使身體各系統(tǒng)由劇烈的活動(dòng)狀態(tài)獨(dú)步過(guò)度到安靜狀態(tài)，減輕疲勞，促進(jìn)恢復(fù)過(guò)程。劇烈運(yùn)動(dòng)后，如果不做好放松活動(dòng)就停下來(lái)，容易造成暫時(shí)性腦貧血而產(chǎn)生頭暈、胸悶、惡心等不良反應(yīng)，甚至?xí)l(fā)暈倒(休克)現(xiàn)象。長(zhǎng)此以往，還會(huì)造成肌肉失去彈性，影響成績(jī)的提高。
二、結(jié)論和建議
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)理論知識(shí)的傳授，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，掌握必要的
鍛煉技巧教學(xué)時(shí)要講清楚中長(zhǎng)跑鍛煉的作用和意義，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。使學(xué)生能充分理解中長(zhǎng)跑的實(shí)用價(jià)值，定能樹(shù)立長(zhǎng)久的動(dòng)機(jī)，并能積極地進(jìn)行中長(zhǎng)跑鍛煉。在中長(zhǎng)跑的練習(xí)過(guò)程中，出現(xiàn)呼吸困難肌肉酸疼動(dòng)作遲緩的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，容易使意志品質(zhì)本來(lái)就薄弱的中學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)搖，甚至退卻心理因此，在練習(xí)前，教師必須用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言解釋極點(diǎn)是跑動(dòng)中正常的生理反應(yīng)，是身體各器官不適應(yīng)的表現(xiàn)，是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)內(nèi)臟器官的需氧量與供氧量的矛盾所致，即供氧不足而引起動(dòng)力定型的暫時(shí)紊亂極點(diǎn)產(chǎn)生時(shí)，要繼續(xù)堅(jiān)持，同時(shí)減慢跑速，加強(qiáng)呼吸特別是深呼氣，繼而出現(xiàn)“第二次呼吸”，此時(shí)呼吸變得均勻而深長(zhǎng)，動(dòng)作重歸于輕松，不適感逐漸減輕甚至消失，信心倍增。另外也必須教會(huì)學(xué)生放松擺臂呼吸節(jié)奏體力分配等技巧，以及意志品質(zhì)對(duì)中長(zhǎng)跑水平的巨大影響及其反作用等知識(shí)，使學(xué)生樹(shù)立中長(zhǎng)跑不僅是身體素質(zhì)的鍛煉，也是毅力精神品質(zhì)的錘煉。
（二）使學(xué)生建立一個(gè)正確動(dòng)作結(jié)構(gòu)的概念。青少年在開(kāi)始接觸中長(zhǎng)跑時(shí)，結(jié)構(gòu)動(dòng)作要領(lǐng)模糊不清，所以在開(kāi)始上課時(shí)，即第一次上中長(zhǎng)跑課時(shí)，應(yīng)該讓學(xué)生在大腦中建立一個(gè)正確動(dòng)作結(jié)構(gòu)的要領(lǐng)。教師的講解和學(xué)生的模仿相結(jié)合進(jìn)行。特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作結(jié)構(gòu)合理的重要性，密切注意運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)過(guò)程中的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，當(dāng)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予提醒糾正，直至形成正確動(dòng)作定形。
（三）提高教學(xué)手段和方法，建立寬松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，我們應(yīng)科學(xué)地、合理地安排制定教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，
改進(jìn)課堂教學(xué)方法，努力創(chuàng)造活躍的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生在良好的、興奮的心態(tài)下合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，根據(jù)不同情況區(qū)別對(duì)待，幫助她們克服困難，樹(shù)立良好心態(tài)，使他們的體能在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中得到逐步改善和提高，逐漸適應(yīng)大強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
如何上好一堂體育課論文 篇4
摘要：課堂教學(xué)是學(xué)校教育教學(xué)工作的基本組織形式，體育課堂教學(xué)過(guò)程也包括教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”，學(xué)生即是教的“客體”又是學(xué)的“主體”，影響學(xué)生的是教師，沒(méi)有課堂上的指導(dǎo)和影響就沒(méi)有了教學(xué)過(guò)程�？傊�，體育教學(xué)的根本所在就是教師要教正確和講明白。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；教學(xué)；方法
怎樣教正確、講明白呢？就一節(jié)課而言就是教師在教學(xué)過(guò)程中所傳授的技術(shù)動(dòng)作要正確、規(guī)范，講解的內(nèi)容既要簡(jiǎn)明扼要，又要適合學(xué)生的實(shí)際水平，使之聽(tīng)得懂、易理解。教育界有“教師要給學(xué)生一杯水，自己就需要有一桶水”的說(shuō)法。從這個(gè)意義上說(shuō)要實(shí)現(xiàn)教正確、講明白的教學(xué)目標(biāo)，并非輕而易舉。這就要求教師必須具備良好的專業(yè)理論素質(zhì)和技術(shù)素質(zhì)。具體地說(shuō)就是要懂得教育學(xué)心理學(xué)基本原理、技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)機(jī)理，能完成規(guī)范準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，善于運(yùn)用自己的教學(xué)技巧向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和科學(xué)地鍛煉身體的方法。
1、熟悉教材
教師不但要對(duì)自己所教年級(jí)的教材內(nèi)容了如指掌，還需要了解和掌握相鄰年級(jí)同類教材之間的內(nèi)在聯(lián)系和整個(gè)學(xué)段同類教材的演化和要求，也就是說(shuō)要把握教材的縱橫關(guān)系。這樣才有利于教者安排教學(xué)進(jìn)度，吃透教材的精神實(shí)質(zhì)，準(zhǔn)確地抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵，實(shí)行宏觀控制。在這個(gè)基礎(chǔ)上安排一切課的教學(xué)內(nèi)容，就容易做到重點(diǎn)突出難度度適當(dāng)，講授內(nèi)容也容易貼切得體。例如，二年級(jí)一節(jié)跳遠(yuǎn)新授課的教學(xué)內(nèi)容是這樣安排的；
①?gòu)?fù)習(xí)跳單、雙圈練習(xí)；
�、诮虒W(xué)跳遠(yuǎn)的落地方法；
③教學(xué)全程技術(shù)（三至五步助跑）；
④在一區(qū)域內(nèi)踏跳。從教學(xué)內(nèi)容的安排來(lái)看，說(shuō)明教師熟悉二年級(jí)跳遠(yuǎn)教材內(nèi)容和要求，同時(shí)明確二年級(jí)的跳遠(yuǎn)教材是由一年級(jí)立定跳遠(yuǎn)（落地技術(shù)）和跳單、雙圈（單跳雙落技術(shù)）演而成的。教師的教學(xué)意圖也很明確，通過(guò)二年級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)，形成急行跳遠(yuǎn)技術(shù)的基本雛型，為順利地過(guò)渡到七至九步助跑區(qū)內(nèi)踏跳(三年級(jí)教學(xué)內(nèi)容)，鋪平了道路，同時(shí)為小學(xué)階段學(xué)習(xí)和提高跳遠(yuǎn)技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
2、了解學(xué)生
體育教學(xué)與其他學(xué)科教學(xué)一樣都是教師和學(xué)生雙邊活動(dòng)的過(guò)程。因此，教師對(duì)自己的教學(xué)對(duì)象要有一個(gè)比較全面的了解，學(xué)生的素質(zhì)不僅和運(yùn)動(dòng)能力有關(guān)，而且隨著年齡的不同而變化，隨著性別和發(fā)育水平的不同也各不相同，所以身體素質(zhì)的發(fā)展也有早晚，快慢之分，有憶速增長(zhǎng)階段，緩慢增長(zhǎng)階段、穩(wěn)定階段、下降階段。而快速增長(zhǎng)階段又叫做敏感期，敏感期只說(shuō)明在一定年齡或年齡階段，身體素質(zhì)增長(zhǎng)較快或者成績(jī)提高較快，上升幅度較大。通過(guò)調(diào)查，在13歲以前可以多做一些動(dòng)作頻率快和反應(yīng)速度較快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如乒乓球、羽毛球、田徑、游泳、技巧、游戲等等，以發(fā)展兒童的平衡能力、反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、速度靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和與其相關(guān)的運(yùn)動(dòng)能力。了解這一年齡階段兒童共同的特征，還要掌握這班學(xué)生的某些特殊情況，這樣才能根據(jù)教學(xué)對(duì)象的身心性和實(shí)際水平，采取最佳教學(xué)方案，有效地提高單位時(shí)間內(nèi)的教學(xué)效益。
3、靈活運(yùn)用教法
教學(xué)有法卻無(wú)定法，貴在得法。教師在教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用語(yǔ)言說(shuō)明動(dòng)作名稱、方法、過(guò)程、要領(lǐng)、要求，以及總結(jié)、評(píng)價(jià)等諸多內(nèi)容，要簡(jiǎn)明扼要，抓住重點(diǎn)，語(yǔ)言要通俗易懂，生動(dòng)形象，富有趣味性。確定了一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容之后，鉆研教材教法便是上好課的關(guān)鍵一環(huán)。老師要善于根據(jù)不同教材，課型、教學(xué)對(duì)象等具體情況，科學(xué)地靈活安排教學(xué)法。在教學(xué)過(guò)程中，注意根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的程度、生理反應(yīng)、情緒變化，及時(shí)捕捉反饋信息，采取措施隨時(shí)調(diào)節(jié)課堂教學(xué)，讓學(xué)生愉快地接受教育，使他們的身心得到和諧的發(fā)展。
4、技術(shù)規(guī)范、講解正確
技術(shù)動(dòng)作的示范，并不在于跑得快、跳得遠(yuǎn)，能完成驚險(xiǎn)動(dòng)作，而是要從各個(gè)不同的側(cè)面完成有利于學(xué)生建立清晰視覺(jué)表象的規(guī)范動(dòng)作。同樣，講解不是照本宣科，也不需要過(guò)細(xì)的剖析技術(shù)機(jī)理，更不能夸夸其談，而要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，將講解內(nèi)容預(yù)先加工成學(xué)生聽(tīng)得懂好理解的制成品。小學(xué)階段是直覺(jué)思維向抽象思維逐步過(guò)渡的時(shí)期，因此，講解示范要成為相輔相成密切聯(lián)系的.統(tǒng)一體。一般地說(shuō)低年級(jí)要多示范，多模仿，講解內(nèi)容要簡(jiǎn)潔要直觀。隨著知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，抽象思維能力的不斷發(fā)展，講解的內(nèi)容要逐漸遞增，知識(shí)面也要相應(yīng)地拓寬。講解示范都力求準(zhǔn)確地把握最佳時(shí)機(jī)和最佳位置，這樣才能產(chǎn)生最佳效應(yīng)。
5、教學(xué)中的興趣培養(yǎng)
小學(xué)體育教學(xué)中以輕松愉快的游戲、舞蹈、徒手操等，形成群體活動(dòng)的環(huán)境。在活動(dòng)中讓他們擔(dān)任一定的游戲角色，促使他們通過(guò)自己的努力，完成集體對(duì)自己所承擔(dān)的角色的期望，而得到同伴的喝彩和教師的表?yè)P(yáng)。從而得到自我肯定和確認(rèn)，讓他們對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。游戲作為小學(xué)低年級(jí)教材是非常受兒童喜愛(ài)一種活動(dòng)形式，它內(nèi)容豐富，趣味性強(qiáng)，又可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，是低年級(jí)體育教學(xué)中開(kāi)展愉快教育的好幫手。把游戲貫穿于體育的始終，滲透在課堂的各個(gè)環(huán)節(jié)、基本技能，完成教學(xué)任務(wù)。如“運(yùn)球接力”“看誰(shuí)傳得快”等，讓孩子們從興趣出發(fā)，培養(yǎng)特長(zhǎng)生。集體榮譽(yù)是一種團(tuán)體精神，團(tuán)體精神對(duì)團(tuán)體中的每一份子都有很大的影響力。教師把學(xué)生分成若干組，給予一定難度的活動(dòng)，如“沖過(guò)火力網(wǎng)”，對(duì)取勝的小組給予表?yè)P(yáng)，以后又多次分組，打亂學(xué)生的組合，使多數(shù)學(xué)生都有取勝的機(jī)會(huì)。在為小集體努力的過(guò)程中自覺(jué)或不自覺(jué)地受到集體團(tuán)結(jié)氣氛感染。在同伴的鼓勵(lì)和影響下，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的小集體處于不利地位時(shí)，那種渴望勝利和榮譽(yù)的心理及做出努力的過(guò)程，學(xué)生不知不覺(jué)就會(huì)對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生興趣，也培養(yǎng)了他們堅(jiān)強(qiáng)的意志和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
如何上好一堂體育課論文 篇5
一、高校體育教學(xué)模式創(chuàng)新與改革的必要性
1.有利于提高大學(xué)生的積極主動(dòng)性。高校體育教學(xué)模式之所以要不斷創(chuàng)新，是由于目前的教學(xué)模式存在很多不足，例如教學(xué)形式、教學(xué)方法的落后都不利于吸引大學(xué)生的注意力，影響著高校體育教學(xué)質(zhì)量的提高。因此，進(jìn)一步創(chuàng)新高校體育教學(xué)模式，讓大學(xué)生充分感受到體育學(xué)習(xí)中的樂(lè)趣，提高對(duì)體育學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)的積極主動(dòng)性，以更加熱情的態(tài)度和健康的體魄投入大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中去，對(duì)提高整體學(xué)習(xí)效果具有積極的促進(jìn)意義。
2.不斷創(chuàng)新和完善教育理念。高校體育教學(xué)模式的創(chuàng)新與改革，是高校教學(xué)順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的必然要求。只有不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，才能從根本上實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)理念的創(chuàng)新和完善，以科學(xué)有效的理念引導(dǎo)大學(xué)生。例如，在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，一般將提高大學(xué)生的體育素質(zhì)作為基本的教學(xué)理念，但是隨著時(shí)代的發(fā)展和高等教育的深化改革，這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念已經(jīng)不能適應(yīng)新形勢(shì)下人才培養(yǎng)的需要，高校體育教學(xué)不但要重視大學(xué)生體育素質(zhì)的提高，還要激發(fā)大學(xué)生的體育愛(ài)好，進(jìn)一步培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育運(yùn)動(dòng)，全面提高自身素質(zhì)的精神。
3.推動(dòng)整體教學(xué)效果的增強(qiáng)。體育教學(xué)一直以來(lái)都是教育事業(yè)的重要組成部分，尤其是近年來(lái)隨著人們對(duì)身體健康和體育事業(yè)的重視，高校體育教學(xué)也引起了人們的高度重視。通過(guò)體育教學(xué)，可以幫助學(xué)生鍛煉健康的體魄，培養(yǎng)積極向上堅(jiān)韌不拔的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)于提高體育教學(xué)質(zhì)量和推動(dòng)整體教學(xué)效果的增強(qiáng)都有重要的意義。因此，創(chuàng)新和改革高校體育教學(xué)模式，促進(jìn)體育教學(xué)健康快速發(fā)展，推動(dòng)整體教學(xué)積極穩(wěn)定發(fā)展已成為高校體育教學(xué)面臨的重要課題。
二、高校體育教學(xué)模式創(chuàng)新與改革的幾點(diǎn)建議
1.提高體育教學(xué)在高校教學(xué)中的比重。受傳統(tǒng)教學(xué)的影響，體育教學(xué)的重要性并未引起所有高校的重視，體育教學(xué)在整個(gè)高校教學(xué)中仍占據(jù)較小的.比重，這容易造成大學(xué)生忽視體育學(xué)習(xí)的重要性，并降低對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。所以，必須全面加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，進(jìn)一步提高體育教學(xué)在高校教學(xué)中的比重，增加體育教學(xué)時(shí)間和加大體育教學(xué)考核標(biāo)準(zhǔn)，促使大學(xué)生從思想上重視體育教學(xué)，在學(xué)習(xí)中以積極的態(tài)度飽滿的精神來(lái)完成體育教學(xué)的要求。
2.樹(shù)立終身體育的教學(xué)理念。如今隨著人們對(duì)體育的重視，已經(jīng)掀起了全民運(yùn)動(dòng)的熱潮，并且全民運(yùn)動(dòng)的理念已經(jīng)被寫在我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展綱要中，這也進(jìn)一步體現(xiàn)了終身體育的教學(xué)理念。在這樣的我國(guó)體育事業(yè)全面發(fā)展的大背景下，高校更應(yīng)該把握時(shí)代脈搏，樹(shù)立終身體育的教學(xué)理念。一方面，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)終身體育的觀念，并在日常教學(xué)中不斷滲透終身體育的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)一系列教學(xué)手段提高大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促使大學(xué)生養(yǎng)成長(zhǎng)期的體育習(xí)慣；另一方面，加強(qiáng)體育理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)，尤其是關(guān)于人體健康和體育技能方面的教學(xué)，豐富大學(xué)生的體育知識(shí)，為大學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐基礎(chǔ)。
3.完善高校體育相關(guān)配套設(shè)施建設(shè)。目前一些高校的體育相關(guān)配套設(shè)施的不完善成為制約高校體育教學(xué)發(fā)展的一項(xiàng)重要因素。因此，高校可以適當(dāng)加大體育教學(xué)的經(jīng)費(fèi)投入，逐步完善和更新相關(guān)的體育配套設(shè)施建設(shè)，引進(jìn)一些智能化、科技化的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，為高校體育教學(xué)的順利開(kāi)展提供便利條件。例如，運(yùn)動(dòng)檢測(cè)器的引進(jìn)可以用來(lái)檢測(cè)大學(xué)生的身體情況和運(yùn)動(dòng)情況，為進(jìn)行體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供一個(gè)可靠的參考指數(shù)，還可以根據(jù)這一檢測(cè)指標(biāo)來(lái)進(jìn)一步制定個(gè)性化、科學(xué)化的體育教學(xué)方案。
4.優(yōu)化高校體育師資隊(duì)伍建設(shè)。高校教師作為高等教育的直接引導(dǎo)者，對(duì)高校教學(xué)模式的實(shí)施和高校教學(xué)質(zhì)量的提高起著關(guān)鍵性作用。根據(jù)相關(guān)調(diào)查研究表明，高校體育師資隊(duì)伍建設(shè)明顯不如專業(yè)師資隊(duì)伍建設(shè)，這直接影響著高校體育教學(xué)的深入發(fā)展。因此，進(jìn)一步優(yōu)化高校體育師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)刻不容緩。首先，高校要提高對(duì)體育師資隊(duì)伍建設(shè)的重視，定期開(kāi)展體育教學(xué)交流活動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)體育教學(xué)中存在的不足，并采取積極有效的措施進(jìn)行糾正，將體育教學(xué)的創(chuàng)新與改革落到實(shí)處。其次，要提倡高校體育教師的再學(xué)習(xí)再教育，不斷提高自身素質(zhì)，組織教師參加體育學(xué)習(xí)的再教育活動(dòng)，或者深入到健身俱樂(lè)部等體育活動(dòng)中心了解現(xiàn)代人們的體育運(yùn)動(dòng)理念和方式，進(jìn)一步豐富自身知識(shí)系統(tǒng)。
三、結(jié)束語(yǔ)
高校體育教學(xué)模式的創(chuàng)新與改革是一個(gè)長(zhǎng)期系統(tǒng)性的工程，要打破傳統(tǒng)的教育教學(xué)體制，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念、模式與方法，不斷探索和完善體育教學(xué)模式，以適應(yīng)時(shí)代潮流和社會(huì)發(fā)展需求。大學(xué)體育是高校體育的最后一個(gè)階段，對(duì)大學(xué)生以后進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)也有著深遠(yuǎn)的影響，因此高校要樹(shù)立起科學(xué)長(zhǎng)遠(yuǎn)的人才培養(yǎng)目標(biāo)，使大學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，建立起能夠適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)的體育教學(xué)體系。
如何上好一堂體育課論文 篇6
一、多維觀察，在實(shí)踐領(lǐng)悟中培養(yǎng)創(chuàng)新思維
任何生命個(gè)體對(duì)于客觀世界與事物的認(rèn)知都是借助細(xì)致觀察實(shí)現(xiàn)的，可以說(shuō)觀察是思維認(rèn)知的觸角。只有真正地掌握了觀察方法，形成了觀察能力，才能為針對(duì)新情況的變化及時(shí)采取對(duì)應(yīng)策略奠定基礎(chǔ)。首先，教師要明確體育學(xué)習(xí)中觀察的價(jià)值，可以采用正誤對(duì)比的策略，讓學(xué)生觀察正確的動(dòng)作要領(lǐng)，在形成思維觀念的基礎(chǔ)上，通過(guò)探尋正誤動(dòng)作之間的區(qū)別，避免學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)中出現(xiàn)錯(cuò)誤。其次，教師應(yīng)該結(jié)合具體的觀察實(shí)踐，引領(lǐng)學(xué)生積累相關(guān)的實(shí)踐方法，從觀察視角的選擇、觀察順序的確定等方面入手，幫助學(xué)生掌握觀察新方法、探尋新問(wèn)題，直擊動(dòng)作的核心，從而提升學(xué)生的創(chuàng)造性思維。如在教學(xué)“籃球的三步上籃”時(shí)，教師在講授了動(dòng)作要領(lǐng)之后，為學(xué)生播放了慢動(dòng)作的視頻，清晰地展現(xiàn)了三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生在細(xì)致觀察的基礎(chǔ)上，教師則利用籃球比賽錄像中的“走步”錄像，通過(guò)正誤的對(duì)比進(jìn)一步明確“三步上籃”的動(dòng)作要領(lǐng)。正是基于這樣的觀察，學(xué)生對(duì)“三步上籃”的動(dòng)作要領(lǐng)形成了深切的體悟，為學(xué)生行進(jìn)間“三步上籃”以及接球后直接的“三步上籃”的創(chuàng)造性運(yùn)用奠定了基礎(chǔ)。
二、聚焦想象，在回憶拓展中培養(yǎng)創(chuàng)新思維
想象能力是人作為一個(gè)具有主觀能動(dòng)思維的生命力重要特征。可以說(shuō)，沒(méi)有想象就沒(méi)有真正自由的生命。而對(duì)于創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，教師也必須要注重對(duì)學(xué)生想象能力的歷練。動(dòng)作要領(lǐng)的講授是靜止而機(jī)械的，只有在學(xué)生主動(dòng)、積極想象的.刺激下，才能真正促進(jìn)學(xué)生的思維認(rèn)知能力，為其創(chuàng)造性思維發(fā)展奠定基礎(chǔ)。如在教學(xué)“三級(jí)跳遠(yuǎn)”這一動(dòng)作時(shí)，教師就采用了“大膽想象”的策略展開(kāi)教學(xué)。在教學(xué)中，教師運(yùn)用形象化的語(yǔ)言，引領(lǐng)學(xué)生回憶袋鼠的跳躍動(dòng)作，在腦中再現(xiàn)其在草原上彈跳馳騁的畫面，從而感知彈跳的技術(shù)要領(lǐng)，在初步感知?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)以及合理分配發(fā)力機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的內(nèi)化理解。而在學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作的過(guò)程中，教師則引領(lǐng)學(xué)生在頭腦中再度想象，引發(fā)學(xué)生內(nèi)在積極的思維反應(yīng)，從而達(dá)到自我控制與調(diào)整的目標(biāo)。通過(guò)虛擬想象的畫面對(duì)自身的實(shí)踐動(dòng)作進(jìn)行感知，正是學(xué)生創(chuàng)造性思維的特點(diǎn)呈現(xiàn)。這對(duì)于任何一個(gè)學(xué)生而言，都是一次創(chuàng)造性的融合使用。
三、積極主動(dòng)，在探究聯(lián)系中培養(yǎng)創(chuàng)新思維
中國(guó)自古就有“道而弗牽，強(qiáng)而弗抑，開(kāi)而弗達(dá)”的古訓(xùn)。正是教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生才能形成獨(dú)立思維方式和思維主動(dòng)性。因此，在教學(xué)之前，教師應(yīng)該強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的啟發(fā)引領(lǐng)，充分運(yùn)用學(xué)生對(duì)于未知領(lǐng)域好奇的心理特點(diǎn)，預(yù)設(shè)性地考量可能出現(xiàn)的各種問(wèn)題，從而激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知特性。在這樣的基礎(chǔ)上，教師巧妙地將學(xué)生已經(jīng)掌握的知識(shí)與能力運(yùn)用到新內(nèi)容的學(xué)習(xí)中來(lái)，從而借助原始性的經(jīng)驗(yàn)推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)思考的積極性。如在教學(xué)“足球踢球”的相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，教師首先從助跑路線、支撐站位、擺動(dòng)幅度、觸球部位等正面維度進(jìn)行講授，引領(lǐng)學(xué)生在初步了解中形成對(duì)踢球的基本認(rèn)知。而在此過(guò)程中，教師可以引領(lǐng)學(xué)生聯(lián)系自己已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的力學(xué)原理等知識(shí)進(jìn)行深入分析，探究思考怎樣合理運(yùn)用身體資源，以更好地掌握這一動(dòng)作要領(lǐng)，從而在舉一反三中引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造。在這一案例中，教師可以現(xiàn)實(shí)傳授新知，鋪墊認(rèn)知；繼而聯(lián)系舊知，強(qiáng)化聯(lián)系，最后學(xué)生通過(guò)主動(dòng)探究，創(chuàng)造性地運(yùn)用自己獨(dú)特的方法提升自身對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的程度掌握，起到了較好的教學(xué)效果。
四、鼓勵(lì)質(zhì)疑，在審視反思中培養(yǎng)創(chuàng)新思維
創(chuàng)新精神的本質(zhì)就在于從習(xí)慣性的傳統(tǒng)視角中開(kāi)辟出一條全新的領(lǐng)域，引領(lǐng)學(xué)生得到全面的感知方式與成果。這就要求學(xué)生在觀察世界、進(jìn)行體驗(yàn)的過(guò)程中，萬(wàn)不可循規(guī)蹈矩，教師要培養(yǎng)學(xué)生敢于質(zhì)疑、富于幻想的特質(zhì)，讓學(xué)生不再迷信權(quán)威、迷信書本。當(dāng)然，這里需要強(qiáng)調(diào)的是，學(xué)生思維的創(chuàng)造性培養(yǎng)，并不是要讓學(xué)生目無(wú)一切，懷疑一切，而是要帶著自己的視角與眼光去洞察現(xiàn)象、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而借助相應(yīng)的理論認(rèn)識(shí)現(xiàn)象、解決問(wèn)題。如在教學(xué)生一個(gè)全新的動(dòng)作時(shí)，首先要建立這個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化的想象視角，在頭腦意識(shí)中形成優(yōu)美、內(nèi)在的畫面體驗(yàn)，并敢于表達(dá)、猜想，甚至是否定標(biāo)準(zhǔn)性的動(dòng)作，從而相機(jī)思考為什么這樣做，怎樣做才是最好的標(biāo)準(zhǔn)？這樣的思考，并不是被動(dòng)、順應(yīng)式的探究性思考，而是以審視的方式反思為什么要這樣、這樣做有什么好處、是否還存在著其他更好的方式。正是這種形式的思考，為學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)�？偠灾�，高校中的大學(xué)生正處于人生思維發(fā)展與定型的重要階段。作為教師，應(yīng)該順應(yīng)這種學(xué)生思維認(rèn)知不斷發(fā)展變化的過(guò)程，推動(dòng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)、智力發(fā)展以及創(chuàng)造性價(jià)值的提升，從而促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。
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