【薦】畢業(yè)論文心得體會(huì)
在學(xué)習(xí)和工作的日常里，說(shuō)到論文，大家肯定都不陌生吧，借助論文可以達(dá)到探討問(wèn)題進(jìn)行學(xué)術(shù)研究的目的。怎么寫論文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的畢業(yè)論文心得體會(huì)，歡迎大家分享。
畢業(yè)論文心得體會(huì)1
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，個(gè)人收入的不斷提高使個(gè)人所得稅成為增長(zhǎng)潛力與空間最大的稅種，個(gè)人所得稅的流失也成為關(guān)注的熱點(diǎn)。
本文以黑龍江省為例嘗試用稅收收入能力測(cè)算法估測(cè)黑龍江省個(gè)人所得稅稅收流失的規(guī)模，并與浙江省稅收流失規(guī)模作了比較，發(fā)現(xiàn)雖然兩省的經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度不同，但稅收流失的相對(duì)規(guī)模趨同，從而證實(shí)了稅收流失的嚴(yán)重性。在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步探求稅收流失的原因，發(fā)現(xiàn)分類所得稅制強(qiáng)化了稅收的'收入功能，削弱了調(diào)節(jié)功能，造成收入分配機(jī)制扭曲，將工薪階層推向個(gè)人所得稅納稅人主體，稅收相對(duì)負(fù)擔(dān)較重，這與個(gè)人所得稅的目標(biāo)是相違背的。而信用制度缺失，傳統(tǒng)文化的慣性等因素加大了個(gè)人所得稅征管的難度增加了稅收成本，稅收流失進(jìn)一步加劇。
因此治理個(gè)人能所得稅稅收流失在我國(guó)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的系統(tǒng)工程，本文認(rèn)為從完善個(gè)人所得稅制度入手，減少工薪所得稅的累進(jìn)級(jí)數(shù)，以混合課征制為過(guò)渡，緩解收入分配機(jī)制的扭曲。同時(shí)迅速建立起以身份證號(hào)碼為基礎(chǔ)的三號(hào)統(tǒng)一（身份證號(hào)，納稅識(shí)別號(hào)，社會(huì)保障號(hào)）的個(gè)人信用平臺(tái)，配合稅收征管制度的強(qiáng)化提高征稅效率。加大稅法宣傳力度，借助新聞媒體的力量，使公民知法守法，從而逐步減少稅收流失。
畢業(yè)論文心得體會(huì)2
1、認(rèn)真閱讀和領(lǐng)會(huì)《關(guān)于案例研究論文的幾點(diǎn)說(shuō)明》
白華老師曾經(jīng)在學(xué)校MPAcc網(wǎng)站發(fā)表過(guò)《關(guān)于案例研究論文的幾點(diǎn)說(shuō)明》，其中寫到“全面深入地理解一套理論，通讀正反各方對(duì)其評(píng)論，掌握其要義，還能指出這一理論的不足之處和改進(jìn)辦法。在此基礎(chǔ)上將其運(yùn)用于某一領(lǐng)域，提出一個(gè)運(yùn)用這一理論的應(yīng)用性框架。然后用這一框架去分析案例，得出一些具有啟發(fā)性的結(jié)論或能指導(dǎo)案例公司的工作；或是反過(guò)來(lái)檢討理論和框架本身的問(wèn)題”，反復(fù)閱讀及領(lǐng)會(huì)這段話的含意，對(duì)于我們的論文寫作可以起到醍醐灌頂?shù)淖饔谩?/p>
2、選好題目
按照學(xué)校要求，MPAcc學(xué)位論文應(yīng)為案例研究類型，即以我們自己目前正在從事或曾經(jīng)從事的工作作為案例研究對(duì)象，這樣資料搜集較為容易，寫作起來(lái)能得心應(yīng)手，答辯時(shí)也能對(duì)答如流。正如羅其安老師所言，我們所寫的論文應(yīng)該是沒(méi)有在這個(gè)案例單位工作過(guò)的人肯定寫不出來(lái)或很難寫出來(lái)的。
我從1996年10月起從事營(yíng)銷財(cái)務(wù)工作，1998年5月進(jìn)入創(chuàng)維公司營(yíng)銷總部從事財(cái)務(wù)工作，對(duì)營(yíng)銷財(cái)務(wù)工作有著自己深刻的體會(huì)，所以就以創(chuàng)維公司的銷售與收款內(nèi)部控制為案例研究對(duì)象來(lái)撰寫了學(xué)位論文，并在資料搜集及論文寫作過(guò)程中感覺比較得心應(yīng)手。
3、積累素材
根據(jù)自己的選題，下載性期刊（如會(huì)計(jì)研究、審計(jì)研究）近幾年所刊載的相關(guān)文章及他人的碩士學(xué)位論文、博士學(xué)位論文來(lái)閱讀，對(duì)于其中可為我們借鑒的內(nèi)容，則集中摘錄到一個(gè)Word文檔中作為素材積累起來(lái)，并按照參考文獻(xiàn)的內(nèi)容要求備注出處，這樣在我們的論文中一旦加以引用，就可以在參考文獻(xiàn)部分加以清晰準(zhǔn)確地列示。此外，還可以從這些文章或論文后面所列出的參考文獻(xiàn)中方便快捷地尋找我們感興趣的閱讀目標(biāo)。
4、盡早完成初稿
完成了初稿，與導(dǎo)師溝通就有了較好的基礎(chǔ)。另外，因?yàn)橐粋�(gè)導(dǎo)師所指導(dǎo)的學(xué)生人數(shù)較多，不僅有MPAcc，還有MBA及全日制學(xué)生，為了能得到導(dǎo)師較好的指導(dǎo)，應(yīng)該是盡早完成初稿并發(fā)給導(dǎo)師，我認(rèn)為能在8月底之前完成初稿，這樣在導(dǎo)師的指導(dǎo)下完成幾次修改，則論文質(zhì)量能夠得到保證和提高。如白華老師極為認(rèn)真而不厭其煩地對(duì)我的論文多次提出修改要求，我的論文經(jīng)過(guò)六稿修改才得以最終定稿。
5、遵守論文格式要求
MPAcc論文有著較嚴(yán)格的格式規(guī)范，遵守此論文格式規(guī)范，可以使論文達(dá)到內(nèi)容與形式的`高度統(tǒng)一，并體現(xiàn)出作者的學(xué)術(shù)修養(yǎng)，即使在論文初稿階段，我們也應(yīng)該嚴(yán)格遵守論文格式要求，例如初稿也需要有文章目錄、圖表目錄。導(dǎo)師具有豐富的論文指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)目錄就能從大的方面發(fā)現(xiàn)我們論文存在的不足。
6、熟練掌握Word
學(xué)位論文有幾十頁(yè)篇幅、幾萬(wàn)字的內(nèi)容，其目錄、圖表編號(hào)、章節(jié)編號(hào)均應(yīng)該是自動(dòng)生成，而非人工錄入，這就要求我們熟練掌握Word的相關(guān)技巧，通過(guò)Word這一工具，可以使論文內(nèi)容修改及格式排版變得較為輕松自如。
7、借助校外圖書館資源
在論文寫作階段，已經(jīng)不再去學(xué)校上課，所以我作為家在深圳的學(xué)員，使用學(xué)校的圖書館資源就顯得有點(diǎn)鞭長(zhǎng)莫及，此外學(xué)校圖書館還會(huì)在寒暑假期間閉館或縮短開館時(shí)間。實(shí)際上，我們也可以借助社會(huì)圖書館，如我主要借助深圳圖書館和深圳大學(xué)城圖書館，這兩家圖書館也有豐富的館藏及電子資源供讀者免費(fèi)借閱、使用。即使是家在廣州的同學(xué)，如果離學(xué)校距離較遠(yuǎn)，也可以考慮充分利用廣東省立中山圖書館、廣東省科技圖書館或廣州圖書館的資源。
8、與導(dǎo)師多匯報(bào)、多溝通
學(xué)位論文的寫作還是有一定難度，在我們迷茫時(shí)、在難以繼續(xù)寫下去時(shí)，應(yīng)該與導(dǎo)師多匯報(bào)、多溝通，匯報(bào)自己的研究、寫作思路及遇到的困惑、困難，認(rèn)真聽取導(dǎo)師的指導(dǎo)意見，這樣很可能會(huì)有撥云見日的感覺。
相關(guān)閱讀：論文寫作建議
1、廣泛閱讀寫作和閱讀是緊密相連的
書籍和雜志中閃爍著人類智慧的光芒，貯存著人類寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。閱讀是通向科學(xué)圣殿的階梯，可以使人開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，感悟人生道理，了解時(shí)代信息。古人云：“厚積而薄發(fā)”，持之以恒的閱讀，必能集腋成裘，積沙成塔。閱讀也是研究生積累寫作素材的一個(gè)重要途徑，對(duì)科技寫作能力的提高很有必要。尤其是閱讀與自己寫作有關(guān)的本專業(yè)的文章和書籍，從其選題、取材、論證等方面認(rèn)真學(xué)習(xí)、思考，分析其文章好在何處，有何特點(diǎn)，有何規(guī)律，可以使自己在業(yè)務(wù)能力和寫作水平上快速提高。如果是初學(xué)者不知如何下筆，還可參考其格式，寫入自己的材料、觀點(diǎn)，逐步規(guī)范整理成文。很多人并沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)寫作培訓(xùn)卻能將文章寫得很好，即源于平時(shí)的廣泛閱讀。
2、建議院校開設(shè)論文寫作及相關(guān)課程
建議有條件的院校應(yīng)開設(shè)科技論文寫作課，通過(guò)教學(xué)和寫作訓(xùn)練開啟學(xué)生的學(xué)術(shù)思維，針對(duì)研究生論文出現(xiàn)的情況，教師從論文的體裁、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、文字等方面予以指導(dǎo)，并適當(dāng)介紹國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和編輯常識(shí)，為研究生正式進(jìn)入課題研究和發(fā)表學(xué)術(shù)論文打好基礎(chǔ)。實(shí)踐證明，知識(shí)結(jié)構(gòu)決定了一個(gè)人綜合素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿�，為提高研究生的綜合素質(zhì)，學(xué)�？梢越Y(jié)合醫(yī)學(xué)專業(yè)，增設(shè)文學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)等方面的課程，開設(shè)醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等選修課程，并在研究生的培養(yǎng)方案中規(guī)定必須修滿的學(xué)分。在研究生培養(yǎng)方案中，還可以推薦一些人文類經(jīng)典書目，供研究生參考閱讀。
3、營(yíng)造科研氛圍
在讀研究生應(yīng)積極參加學(xué)術(shù)交流。如參加研究生科研組織或社團(tuán)，定期開展學(xué)術(shù)活動(dòng)；參加以實(shí)驗(yàn)室或科室為單位的小型專題研討會(huì)，培養(yǎng)自己的主動(dòng)思考和探索研究的能力；主動(dòng)參加學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)，如：某疾病的研究現(xiàn)狀、怎樣申報(bào)科研課題等講座。在學(xué)校網(wǎng)站上開設(shè)論壇，采用網(wǎng)上討論這一更加自由的形式吸引更多人參與學(xué)術(shù)討論，多渠道提高論文寫作水平。
4、勤練筆
“不積跬步無(wú)以至千里”，論文寫作是一個(gè)積累、感悟和融會(huì)貫通的過(guò)程。研究生在日常學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)注意以札記、隨筆、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)后的實(shí)踐報(bào)告等形式，將平時(shí)的生活素材轉(zhuǎn)化成文字，鍛煉自己的文字寫作功底。在工作和學(xué)習(xí)中多觀察、勤練筆，培養(yǎng)自己對(duì)科學(xué)研究的自信心和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲袘B(tài)度，為今后科研打下牢固基礎(chǔ)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)3
答辯一般是幾位相關(guān)專業(yè)的老師根據(jù)你的論文對(duì)你提一些問(wèn)題，同時(shí)聽取你的個(gè)人闡述，以了解你對(duì)論文的熟悉性。一般各位學(xué)友應(yīng)按以下步驟進(jìn)行：
1、首先闡述個(gè)人的論文簡(jiǎn)介;
2、邊演示邊結(jié)合你的論文進(jìn)行講解;
3、回答老師的問(wèn)題(要說(shuō)明的是老師可能在任何時(shí)候提問(wèn)，不一定要到最后才提問(wèn))結(jié)合以上的步驟，你可能已經(jīng)知道自己該怎樣做了。但我還要提醒你注意以下幾點(diǎn)，這才是一般人容易疏漏的地方，同時(shí)又是很行之有效的方法：
1、一定要顯出自信
答辯老師會(huì)時(shí)刻盯著您的眼睛，他們也許真的很想看出你的破綻:)，自信會(huì)很有效的打破他們的任何企圖。使你自信的方法只有自己看熟論文、搞懂論文的原理與步驟。同時(shí)，讓自己的眼睛注視著各位老師，盡量以站姿進(jìn)行答辯，并保持中等偏慢的語(yǔ)速。這些措施都能使你顯得充滿自信!
2、預(yù)先設(shè)想老師會(huì)問(wèn)的問(wèn)題
如果你已經(jīng)對(duì)老師問(wèn)的問(wèn)題有了預(yù)先的'準(zhǔn)備，那答辯還有什么可怕的呢?實(shí)戰(zhàn)前總結(jié)自己的畢設(shè)，回憶制作中的難點(diǎn)與重點(diǎn)并結(jié)合自己的論文，寫出10-15個(gè)問(wèn)題就足夠了(一般答辯提問(wèn)數(shù)量在3-6個(gè)問(wèn)題)，當(dāng)然更重要的是一定要準(zhǔn)備好這些問(wèn)題的答案啦!
計(jì)算機(jī)類專業(yè)答辯一般老師提問(wèn)都行如以下的問(wèn)題：
軟件類：這個(gè)功能你是如何實(shí)現(xiàn)的?使用了怎樣的技術(shù)?采用了何種數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)?那些是你編寫，那些是自動(dòng)完成?
硬件類：使用了那種器件?該器件有何種特點(diǎn)?
3、準(zhǔn)備好了嗎?最后，讓自己按以上的三個(gè)步驟全部演習(xí)一遍，別以為沒(méi)有必要，事實(shí)證明它是非常有效的。
最后，再提醒各位學(xué)友一點(diǎn)：請(qǐng)注意你的禮貌問(wèn)題，上臺(tái)要向各位來(lái)時(shí)問(wèn)好;征求老師的同意后再開始講述;答辯完后，就算你怎樣不情愿，也要謝謝各位老師。記住，給各位老師留一個(gè)禮貌自信的形象是對(duì)你非常有好處的!
畢業(yè)論文心得體會(huì)4
畢業(yè)論文是本科學(xué)習(xí)階段一次非常難得的理論與實(shí)際相結(jié)合的機(jī)會(huì)，通過(guò)這次比較完整的給排水系統(tǒng)設(shè)計(jì)，我擺脫了單純的理論知識(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài)，和實(shí)際設(shè)計(jì)的結(jié)合鍛煉了我的綜合運(yùn)用所學(xué)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，解決實(shí)際工程問(wèn)題的能力，同時(shí)也提高我查閱文獻(xiàn)資料、設(shè)計(jì)手冊(cè)、設(shè)計(jì)規(guī)范以及電腦制圖等其他專業(yè)能力水平，而且通過(guò)對(duì)整體的掌控，對(duì)局部的取舍，以及對(duì)細(xì)節(jié)的斟酌處理，都使我的能力得到了鍛煉，經(jīng)驗(yàn)得到了豐富，并且意志品質(zhì)力，抗壓能力及耐力也都得到了不同程度的提升。這是我們都希望看到的也正是我們進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)的目的所在。
雖然畢業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容繁多，過(guò)程繁瑣但我的收獲卻更加豐富。各種系統(tǒng)的適用條件，各種設(shè)備的選用標(biāo)準(zhǔn)，各種管道的安裝方式，我都是隨著設(shè)計(jì)的不斷深入而不斷熟悉并學(xué)會(huì)應(yīng)用的。和老師的溝通交流更使我從經(jīng)濟(jì)的`角度對(duì)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)也對(duì)自己提出了新的要求，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：市政給水管網(wǎng)引入管的管徑如果選擇不當(dāng)就將造成上萬(wàn)元的直接經(jīng)濟(jì)損失，這些本是我工作后才會(huì)意識(shí)到的問(wèn)題，通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)讓我提前了解了這些知識(shí)，這是很珍貴的。
在設(shè)計(jì)過(guò)程中一些管道的設(shè)計(jì)讓我很頭痛，原因是由于本身設(shè)計(jì)受到建筑圖本身的框定，而又必須考慮本專業(yè)的一些要求規(guī)范，從而形成了一些矛盾點(diǎn)，這些矛盾在處理上讓人很難斟酌，正是基于這種考慮我意識(shí)到：要向更完美的進(jìn)行一次設(shè)計(jì)，與其他專業(yè)人才的交流溝通是很有必要的，這其中也包括更好的理解建筑甲方的各種要求，更要從祖國(guó)的高度看待一些大局上的問(wèn)題更好的處理各種矛盾。
提高是有限的但提高也是全面的，正是這一次設(shè)計(jì)讓我積累了無(wú)數(shù)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，使我的頭腦更好的被知識(shí)武裝了起來(lái)，也必然會(huì)讓我在未來(lái)的工作學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出更高的應(yīng)變能力，更強(qiáng)的溝通力和理解力。
順利如期的完成本次畢業(yè)設(shè)計(jì)給了我很大的信心，讓我了解專業(yè)知識(shí)的同時(shí)也對(duì)本專業(yè)的發(fā)展前景充滿信心，無(wú)論給水系統(tǒng)排水系統(tǒng)還是消防系統(tǒng)，我都采用了一些新的技術(shù)和設(shè)備他們有著很多的優(yōu)越性但也存在一定的不足，這新不足在一定程度上限制了我們的創(chuàng)造力。比如我的設(shè)計(jì)在節(jié)約水能源上就有很大的不足，在這個(gè)能源緊缺節(jié)能被高度重視的社會(huì)中，這無(wú)疑是很讓我自身感到遺憾的，可這些不足正是我們?nèi)ジ玫难芯扛玫膭?chuàng)造的最大動(dòng)力，只有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題面對(duì)問(wèn)題才有可能解決問(wèn)題，不足和遺憾不會(huì)給我打擊只會(huì)更好的鞭策我前行，今后我更會(huì)關(guān)注新技術(shù)新設(shè)備新工藝的出現(xiàn)，并爭(zhēng)取盡快的掌握這些先進(jìn)的知識(shí)，更好的為祖國(guó)的四化服務(wù)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)5
論文作者要順序通過(guò)答辯，在提交了論文之后，不要有松一口氣的思想，而應(yīng)抓緊時(shí)間積極準(zhǔn)備論文答辯。那么答辯者在答辯之前應(yīng)該準(zhǔn)備哪些呢?
第一，要寫好畢業(yè)論文的簡(jiǎn)介，主要內(nèi)容應(yīng)包括論文的題目，指導(dǎo)教師姓名，選擇該題目的動(dòng)機(jī)，論文的主要論點(diǎn)、論據(jù)和寫作體會(huì)以及本議題的理論意義和實(shí)踐意義。
第二，要熟悉自己所寫論文的全文，尤其是要熟悉主體部分和結(jié)論部分的內(nèi)容，明確論文的基本觀點(diǎn)和主論的基本依據(jù);弄懂弄通論文中所使用的主要概念的.確切涵義，所運(yùn)用的基本原理的主要內(nèi)容;同時(shí)還要仔細(xì)審查、反復(fù)推敲文章中有無(wú)自相矛盾、謬誤、片面或模糊不清的地方，有無(wú)與黨的政策方針相沖突之處等等。如發(fā)現(xiàn)有上述問(wèn)題，就要作好充分準(zhǔn)備——補(bǔ)充、修正、解說(shuō)等。只要認(rèn)真設(shè)防，堵死一切漏洞，這樣在答辯過(guò)程中，就可以做列心中有數(shù)、臨陣不慌、沉著應(yīng)戰(zhàn)。
第三，要了解和掌握與自己所寫論文相關(guān)聯(lián)的知識(shí)和材料。如自己所研究的這個(gè)論題學(xué)術(shù)界的研究已經(jīng)達(dá)到了什么程度?目前，存在著哪些爭(zhēng)議?有幾種代表性觀點(diǎn)?各有哪些代表性著作和文章?自己傾向哪種觀點(diǎn)及理由;重要引文的出處和版本;論證材料的來(lái)源渠道等等。這些方面的知識(shí)和材料都要在答辯前做到有比較好的了解和掌握。
第四，論文還有哪些應(yīng)該涉及或解決，但因力所不及而未能接觸的問(wèn)題，還有哪些在論文中未涉及到或涉及到很少，而研究過(guò)程中確已接觸到了并有一定的見解，只是由于覺得與論文表述的中心關(guān)聯(lián)不大而沒(méi)有寫入等等。
第五，對(duì)于優(yōu)秀論文的作者來(lái)說(shuō)，還要搞清楚哪些觀點(diǎn)是繼承或借鑒了他人的研究成果，哪些是自己的創(chuàng)新觀點(diǎn)，這些新觀點(diǎn)、新見解是怎么形成的等等。 對(duì)上述內(nèi)容，作者在答辯前都要很好地準(zhǔn)備，經(jīng)過(guò)思考、整理，寫成提綱，記在腦中，這樣在答辯時(shí)就可以做到心中有數(shù)，從容作答。
畢業(yè)論文心得體會(huì)6
在我國(guó)高等教育規(guī)模連續(xù)多年擴(kuò)大的情景下，如何更好地開展本科生畢業(yè)論文的實(shí)踐教學(xué)工作，確保本科生畢業(yè)論文的質(zhì)量，是每一所高校教學(xué)管理部門和每位指導(dǎo)教師認(rèn)真思考和完成的一項(xiàng)重要任務(wù)。目前，已有許多學(xué)者對(duì)如何提高本科生畢業(yè)論文質(zhì)量進(jìn)行了分析。筆者作為一名從事生命科學(xué)教學(xué)科研工作不長(zhǎng)時(shí)間的青年教師，結(jié)合自身指導(dǎo)的4屆本科生畢業(yè)論文的教學(xué)實(shí)踐，從以下幾方面提出一些體會(huì)和思考。
一、時(shí)間是前提
大學(xué)期間的第八學(xué)期是本科畢業(yè)生完成畢業(yè)論文的時(shí)期，但第八學(xué)期又是本科生入學(xué)研究生面試、考試或找工作的階段。這種時(shí)間上的沖突，導(dǎo)致大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力完成畢業(yè)論文。因此，時(shí)間短促是目前影響本科生畢業(yè)論文完成的普遍原因，尤其對(duì)于實(shí)驗(yàn)性和探索性很強(qiáng)的生命科學(xué)學(xué)科來(lái)說(shuō)，每一個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟的完成都需要一定的時(shí)間周期。
在條件允許的情況下，盡早讓學(xué)生開始畢業(yè)論文是相對(duì)必要的。筆者指導(dǎo)的20xx屆2名本科畢業(yè)生，由于在大三年級(jí)的時(shí)候參加了“內(nèi)蒙古大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院本科生科研訓(xùn)練基金開放項(xiàng)目”，20xx屆被保送上研究生的1名本科生在第七學(xué)期開始進(jìn)行畢業(yè)論文，因此完成的時(shí)間相對(duì)較充足，論文水平也很好。但20xx屆的2名畢業(yè)生，由于忙于找工作、考公務(wù)員，使得畢業(yè)論文的完成時(shí)間倉(cāng)促，最后只能撰寫文獻(xiàn)綜述，且質(zhì)量極差，根本沒(méi)有起到預(yù)期的培養(yǎng)目標(biāo)。鑒于以上的經(jīng)歷和體會(huì)，筆者組織了4名20xx級(jí)的學(xué)生申請(qǐng)了“內(nèi)蒙古大學(xué)20xx年校級(jí)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目”，并獲得批準(zhǔn)，現(xiàn)在已安排他們正式進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室，相信通過(guò)該項(xiàng)目的實(shí)施和完成，必定對(duì)他們的畢業(yè)論文有很好的促進(jìn)和提高作用。
二、科研項(xiàng)目是依托
生命科學(xué)是當(dāng)前發(fā)展最快的學(xué)科領(lǐng)域，而科學(xué)研究是學(xué)科建設(shè)和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是提高教學(xué)質(zhì)量的保證。因此，指導(dǎo)老師將實(shí)施科研項(xiàng)目過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的新問(wèn)題或需要進(jìn)一步驗(yàn)證的'實(shí)驗(yàn)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)本科生參加國(guó)家級(jí)、校級(jí)創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目或畢業(yè)論文，積極指導(dǎo)本科生盡早參與到科研項(xiàng)目中，這樣既可以培養(yǎng)本科生的科研興趣、接受科研訓(xùn)練，又可以讓學(xué)生準(zhǔn)備或完成畢業(yè)論文，保證畢業(yè)論文的順利進(jìn)行和高質(zhì)量完成。
筆者指導(dǎo)的20xx屆本科生畢業(yè)論文是依據(jù)本課題組的科研工作，需要對(duì)幾個(gè)不同品種紫花苜蓿的抗逆性（抗旱、耐鹽性）進(jìn)行基礎(chǔ)性分析，以此為后續(xù)科研工作受體材料的選擇提供依據(jù)，安排了2名畢業(yè)生分別通過(guò)NaCl脅迫和PEG模擬干旱脅迫處理不同品種紫花苜蓿種子，比較分析NaCl脅迫和PEG模擬干旱脅迫對(duì)不同品種種子發(fā)芽及幼苗生長(zhǎng)的影響，得出不同品種間的抗逆特性及差別。這樣既為本課題組的科研工作提供了基礎(chǔ)信息，促進(jìn)了科研工作的進(jìn)展，又將此部分內(nèi)容作為一個(gè)完整的小課題，通過(guò)本科生畢業(yè)論文完成，訓(xùn)練了本科生的獨(dú)立科研能力，也順利完成了畢業(yè)論文。
三、選題要適中
用于畢業(yè)論文的課題應(yīng)符合畢業(yè)生具備的基本能力的要求，難度適宜、分量合理，課題涉及的知識(shí)范圍和理論深度要符合學(xué)生所學(xué)理論知識(shí)和實(shí)踐技能訓(xùn)練的實(shí)際情況，要有利于鞏固和深化畢業(yè)生所學(xué)的知識(shí)，使其受到科學(xué)研究（設(shè)計(jì)）能力的基本訓(xùn)練，學(xué)生通過(guò)努力能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成課題研究或取得階段性研究成果。而許多學(xué)者提出本科生畢業(yè)論文選題要新穎、有創(chuàng)新，這樣確實(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，但筆者認(rèn)為本科生畢業(yè)論文的選題要適中，兼顧新穎即可。
首先，由于多年擴(kuò)招以及學(xué)生對(duì)大學(xué)校園開放式的學(xué)習(xí)方式適應(yīng)能力不同，使得在校畢業(yè)生的自身知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力參差不齊，因此以相同難度要求他們完成畢業(yè)論文似乎不太可能實(shí)現(xiàn)。指導(dǎo)老師要和學(xué)生溝通交流，針對(duì)其自身情況選擇合適的畢業(yè)論文題目。其次，作為指導(dǎo)老師的科研項(xiàng)目的一個(gè)小課題的畢業(yè)論文很難體現(xiàn)出新穎性和創(chuàng)新性，但其必定是具有學(xué)術(shù)價(jià)值的。
四、指導(dǎo)教師的角色
目前，在論文選題、實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)上多數(shù)畢業(yè)生還不能夠獨(dú)立完成，需要在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，選定3-5個(gè)關(guān)鍵詞，學(xué)生通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)，并從中篩選出能直接輔證擬定畢業(yè)論文題目的文獻(xiàn)，以此為依據(jù)提出實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案，并由指導(dǎo)老師指導(dǎo)修改。實(shí)驗(yàn)的實(shí)施過(guò)程是本科生第一次真正親自從事科研工作的經(jīng)歷，尤其是在生物學(xué)科相關(guān)專業(yè)的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中實(shí)驗(yàn)操作是否規(guī)范、實(shí)驗(yàn)結(jié)果或數(shù)據(jù)的合理分析和推理、儀器設(shè)備的安全使用、實(shí)驗(yàn)廢棄物的安全處置都將會(huì)影響其將來(lái)從事科研工作的興趣、激情和安全性。因此，整個(gè)實(shí)驗(yàn)實(shí)施過(guò)程中指導(dǎo)老師都要耐心地跟蹤指導(dǎo)，言傳身教，以此培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是的態(tài)度和習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的基本科研素養(yǎng)。在跟蹤指導(dǎo)的過(guò)程中，也要“放手”，給學(xué)生留有自由實(shí)驗(yàn)和探索的空間，營(yíng)造嚴(yán)謹(jǐn)而又寬松的環(huán)境。另外，生物學(xué)科實(shí)驗(yàn)本身就是探索性的工作，任何一個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟在重復(fù)3次都沒(méi)有達(dá)到預(yù)期結(jié)果或結(jié)果不理想時(shí)，指導(dǎo)老師就需要鼓勵(lì)學(xué)生，并認(rèn)真分析原因，指導(dǎo)學(xué)生尋求其他可能的解決思路和辦法，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)閱讀文獻(xiàn)對(duì)其進(jìn)行科學(xué)、合理的解釋，培養(yǎng)學(xué)生探索和解決問(wèn)題的能力。
畢業(yè)論文的撰寫是培養(yǎng)學(xué)生提出問(wèn)題、對(duì)所得實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析、討論并得出結(jié)論的能力的過(guò)程。畢業(yè)論文是具有學(xué)術(shù)規(guī)范的科學(xué)性、總結(jié)性的學(xué)術(shù)論文，既要嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂，又要具有專業(yè)性。因此，在指導(dǎo)過(guò)程中，首先要求學(xué)生嚴(yán)格依據(jù)本科畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）撰寫規(guī)范的要求，本著嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的態(tài)度，用詞準(zhǔn)確，科學(xué)、真實(shí)地表述實(shí)驗(yàn)結(jié)論及其學(xué)術(shù)意義。凡引用他人的觀點(diǎn)或結(jié)論，均應(yīng)按論文中所出現(xiàn)的先后次序列于參考文獻(xiàn)中。而學(xué)生第一次接觸學(xué)術(shù)性論文寫作時(shí)常常出現(xiàn)的共性是：口語(yǔ)化用詞太多，經(jīng)常使用第一人稱表述；推斷性結(jié)論太多，缺乏嚴(yán)謹(jǐn)性；結(jié)構(gòu)、層次不清晰，缺乏邏輯性；物種拉丁名、基因和蛋白質(zhì)的書寫不規(guī)范，缺乏專業(yè)性等。針對(duì)這些普遍存在的現(xiàn)象，指導(dǎo)老師必須認(rèn)真指導(dǎo)，嚴(yán)格要求，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范寫作的習(xí)慣。
不難看出，本科生畢業(yè)論文的整個(gè)過(guò)程都需要指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)，因此，有學(xué)者提出了“教師在本科畢業(yè)論文教學(xué)環(huán)節(jié)中的主導(dǎo)作用”的觀點(diǎn)，但也有學(xué)者不完全認(rèn)同此觀點(diǎn)。筆者認(rèn)為考慮的角度不同，指導(dǎo)老師在本科畢業(yè)論文教學(xué)環(huán)節(jié)中的角色就有所不同。對(duì)于大多數(shù)初次接觸并親自完成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立、完整的研究工作的本科生，是不可能完全獨(dú)立完成的，指導(dǎo)老師必須進(jìn)行全面的指導(dǎo)，起主導(dǎo)的作用。對(duì)各方面能力都很優(yōu)秀的學(xué)生，指導(dǎo)老師只需給予引導(dǎo)，在條件允許的情況下，完全“放手”，由學(xué)生獨(dú)立完成，增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立工作的能力。
五、學(xué)生的自主性
學(xué)生是畢業(yè)論文的主體，其在思想上對(duì)畢業(yè)論文的重視程度和態(tài)度直接影響著畢業(yè)論文的完成。因此，提高學(xué)生思想認(rèn)識(shí)是畢業(yè)論文順利進(jìn)行的保障，要讓學(xué)生在思想上高度重視，明白擬開展的畢業(yè)論文的研究目的和學(xué)術(shù)意義，消除“畢業(yè)論文肯定能通過(guò)”的消極態(tài)度，并強(qiáng)調(diào)解決好就業(yè)或研究生入學(xué)與畢業(yè)論文在時(shí)間上沖突的實(shí)際問(wèn)題，避免“老師比學(xué)生著急”的現(xiàn)象。
學(xué)生在思想上重視畢業(yè)論文的同時(shí)，在實(shí)驗(yàn)實(shí)施或論文撰寫的過(guò)程中也要尊重事實(shí)、實(shí)事求是，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)。實(shí)驗(yàn)過(guò)程不順利的時(shí)候，學(xué)生也要保持積極的心態(tài)，不要輕易放棄，更不要急于完成工作任務(wù)而編造實(shí)驗(yàn)結(jié)果或篡改實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，要在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，認(rèn)真分析和尋求原因，或許可能發(fā)現(xiàn)未曾預(yù)想到的現(xiàn)象，提出新的科研內(nèi)容或問(wèn)題，這也是生物學(xué)科實(shí)驗(yàn)性和探索性的特點(diǎn)。
六、結(jié)束語(yǔ)
本科生畢業(yè)論文是本科教學(xué)計(jì)劃任務(wù)的最后環(huán)節(jié)，是集學(xué)習(xí)、實(shí)踐、探索和寫作為一體的綜合性教學(xué)任務(wù)，是指導(dǎo)老師和學(xué)生共同合作完成、教學(xué)互長(zhǎng)的教學(xué)活動(dòng)。指導(dǎo)老師既要嚴(yán)格要求，全面地指導(dǎo)、點(diǎn)撥，又要“放手”給學(xué)生獨(dú)立思考和工作的空間，給學(xué)生提供從單純學(xué)習(xí)過(guò)渡到實(shí)踐學(xué)習(xí)的過(guò)程，并培養(yǎng)學(xué)生的科研興趣或增強(qiáng)學(xué)生的專門技能。畢業(yè)論文的完成過(guò)程是一個(gè)真實(shí)的科研或?qū)ｉT技能工作的過(guò)程，是即將成為研究生或?qū)ｉT技能工作者的一次“實(shí)戰(zhàn)”和“練兵”的經(jīng)歷，相信畢業(yè)論文過(guò)程中培養(yǎng)的基本科研素養(yǎng)或增強(qiáng)的專門技能必將影響著畢業(yè)生以后的科研或?qū)ｉT技能工作。
畢業(yè)論文心得體會(huì)7
我的本科畢業(yè)論文是在王學(xué)濱老師的悉心指導(dǎo)下完成的，在計(jì)算力學(xué)研究所進(jìn)行數(shù)值模擬這將近一個(gè)月的時(shí)間里，我感受到了很多，也學(xué)到了很多。
王老師是一位非常認(rèn)真的老師，在這將近一個(gè)月的時(shí)間里，老師經(jīng)常會(huì)去研究所研究問(wèn)題和指導(dǎo)學(xué)生。同時(shí)，王老師也是一位非常盡職盡責(zé)的老師，經(jīng)常指導(dǎo)我，指出我研究中存在的問(wèn)題，告訴我科學(xué)的研究方法和技巧，與我分享研究的經(jīng)驗(yàn)，也指派研究生給我?guī)椭�，多次給我修改論文，在和學(xué)生討論問(wèn)題的時(shí)候，老師不會(huì)徹底否定學(xué)生的觀點(diǎn)，而是在等學(xué)生表達(dá)完之后，指出該觀點(diǎn)的可行之處以及錯(cuò)誤之處，并且商討改進(jìn)方案。在研究所里，老師和學(xué)生討論問(wèn)題是司空見慣的，老師說(shuō)話幽默風(fēng)趣，和他討論問(wèn)題絲毫不會(huì)感到緊張，印象最深的就是老師經(jīng)常說(shuō)的那句“自己好好體會(huì)體會(huì)”。
計(jì)算力學(xué)研究所的學(xué)習(xí)氛圍很濃，師兄們各有所長(zhǎng)，經(jīng)常一起分享自己的觀點(diǎn)以及談?wù)撘恍⿲W(xué)術(shù)上的問(wèn)題。在這樣思想自由的氛圍中，你可以靜下心來(lái)專心研究問(wèn)題，也可以放開思想去闡述自己的觀點(diǎn)以及評(píng)述別人的觀點(diǎn)。
在跟王老師做畢業(yè)論文的這段時(shí)間里，既繁忙又快樂(lè)，我遇到了很多的問(wèn)題，在老師的耐心指導(dǎo)下，問(wèn)題都得以解決。另外，在此期間，還協(xié)助幾名本科生撰寫了大創(chuàng)申請(qǐng)書，使我對(duì)申請(qǐng)書的撰寫也有許多了解。王老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，精益求精的'工作作風(fēng)，誨人不倦的高尚師德，嚴(yán)于律己、寬以待人的崇高風(fēng)范，樸實(shí)無(wú)華、平易近人的人格魅力對(duì)我產(chǎn)生了影響深遠(yuǎn)，不僅使我樹立了遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握了基本的研究方法，還使我明白了許多為人處事的道理，學(xué)到了很多很多。在此，謹(jǐn)以樸實(shí)的話語(yǔ)對(duì)老師致以崇高的敬意。
兩個(gè)多月的畢業(yè)論文終于結(jié)束了，我的大學(xué)生活也將隨之結(jié)束。在這短短的兩個(gè)多月里，我付出了許多，也收獲了許多，回想起來(lái)還真有不少的體會(huì)。
首先要感謝我的兩位導(dǎo)師孫秀果老師和張建民教授，他們?cè)谡麄�(gè)實(shí)驗(yàn)操作和論文的完成及答辯中給了我極大的幫助和支持，他們一絲不茍的治學(xué)態(tài)度，清晰的思路和認(rèn)真、負(fù)責(zé)、勤快的工作作風(fēng)深深的影響并感染了我，使我銘記于心并將永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)。在此，謹(jǐn)向兩位恩師致以我最衷心的感謝。剛拿到題目時(shí)，我對(duì)課題充滿了新鮮感，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下我查閱了大量關(guān)于課題的文獻(xiàn)，使我對(duì)課題的研究?jī)?nèi)容和國(guó)內(nèi)外的研究進(jìn)展有了更多的了解，也使我對(duì)自己的課題產(chǎn)生了濃厚的興趣。在做實(shí)驗(yàn)的兩個(gè)月中，孫老師每周至少來(lái)實(shí)驗(yàn)室兩次檢查我的實(shí)驗(yàn)進(jìn)度和解答我在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的疑惑，還經(jīng)常犧牲自己的休息時(shí)間和我們一起討論問(wèn)題。在整理論文階段，孫老師不辭辛苦的反復(fù)為我修改論文，并為我的答辯提出了許多建設(shè)性的意見，正是有了我兩位導(dǎo)師的關(guān)心和精心指導(dǎo)，我才很榮幸的在這次學(xué)院本科生優(yōu)秀畢業(yè)論文評(píng)比中被評(píng)為學(xué)院優(yōu)秀。這個(gè)榮譽(yù)屬于我也屬于我的導(dǎo)師。
實(shí)驗(yàn)中，化學(xué)實(shí)驗(yàn)室的刁建志老師、周矩老師、顧業(yè)強(qiáng)老師、彭政老師在實(shí)驗(yàn)器材上給了我很多幫助，他們無(wú)私奉獻(xiàn)的精神、熱心助人的品質(zhì)和孜孜以求的工作態(tài)度，都給我留下了深刻的印象。
兩個(gè)多月的實(shí)驗(yàn)對(duì)我的耐性是一種考驗(yàn)，使一顆大四本來(lái)十分浮躁的心平靜了下來(lái)。這段時(shí)間不管是假期還是周末我都是在實(shí)驗(yàn)室過(guò)的，特別在實(shí)驗(yàn)后期測(cè)樣品性能時(shí)，由于時(shí)間比較緊，我每天都是一大早就起床去實(shí)驗(yàn)室了，先在二樓把樣品燒上再上六樓做光催化并利用間歇時(shí)間配第二天要用的溶液，時(shí)間到了又到二樓拿樣品，還要為分散性稱好樣，中午從來(lái)沒(méi)在宿舍睡過(guò)，最多是在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上趴會(huì)。最緊的一天我做了3組15個(gè)樣光催化和1組17樣個(gè)分散性實(shí)驗(yàn)，晚上回到宿舍兩腿發(fā)軟渾身酸痛。雖然很累但是我感覺特別充實(shí)，尤其當(dāng)看到自己的實(shí)驗(yàn)有規(guī)律時(shí)，心里會(huì)有一種成就感。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的實(shí)驗(yàn)，我對(duì)自己也有了新的定位。那就是不能再把自己當(dāng)做“小學(xué)生”了，干什么事情都要?jiǎng)e人告訴我們?cè)撛趺醋�，我們是接受過(guò)高等教育的新時(shí)代的大學(xué)生，要完成時(shí)代賦予我們的使命，抓住機(jī)遇迎接挑戰(zhàn)，就要鍛煉自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，要養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，我認(rèn)為這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作是很重要的。
畢業(yè)論文是對(duì)我大學(xué)四年所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的專業(yè)知識(shí)的一次全面檢驗(yàn)，通過(guò)撰寫論文和畢業(yè)答辯，我覺得對(duì)自己的語(yǔ)言組織能力，表達(dá)能力，溝通交際能力，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力，分析問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力都有所提高，也使我變的更加自信、成熟。
“團(tuán)結(jié)、合作、謙虛”這三個(gè)詞我的體會(huì)也比較深。做任何事包括做實(shí)驗(yàn)都不是孤立的，不是你“閉門造車”，而是一個(gè)需要和他人交往的過(guò)程。這就要求我們要團(tuán)結(jié)，要有合作精神，要注意和他人的溝通，要謙虛，不懂就問(wèn)所謂“知之為知之，不知為不知”。
總之，在整個(gè)實(shí)驗(yàn)操作和論文完成的過(guò)程中，我體會(huì)到的是實(shí)驗(yàn)的艱辛和收獲的充實(shí)，感受到的是一種堅(jiān)持不懈、契而不舍的科研精神。對(duì)我以后的深造學(xué)習(xí)有重要的意義。
最后，我再次向兩位恩師和我的家人表示深深的感謝，我將繼續(xù)努力，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)8
日子在指尖流過(guò)，光陰一去不復(fù)返，走過(guò)了三年電大遠(yuǎn)程開放教育學(xué)習(xí)的風(fēng)風(fēng)雨雨，即將告別校園了。早就想象著如何對(duì)走過(guò)三年的兄弟姐妹說(shuō)再見，想象終歸是想象，只有真的到了跟前，心中的那份糾結(jié)和不舍才那樣真切。當(dāng)老師宣布該寫畢業(yè)論文時(shí)，離別的氣息就開始彌漫了，一切的一切都讓人覺得彌足珍貴，老師、朋友、同學(xué)乃至母校的一草一木仿佛都象站在月臺(tái)前的親人，而我就象游子即將踏上列車，駛向遠(yuǎn)方........
很早我就在整理論文了，按照指導(dǎo)老師曹萍的要求很快就選好題目并擬好初稿，可真正完成時(shí)卻有了重新?lián)Q題目的念頭。因?yàn)槲疫x的題目涉及面太廣，很難抓住重點(diǎn)，論文寫出來(lái)多少有點(diǎn)小兒科，難度明顯不夠，抱著試試看的心態(tài)把初稿拿給曹老師過(guò)目，曹老師立刻提出幾個(gè)重要觀點(diǎn)讓我重點(diǎn)分析論證，并提醒我盡量不要換題目，既然有了觀點(diǎn)，就在這方面下功夫多查些資料。知識(shí)面和思路狹窄是很難撰寫出高質(zhì)量的論文的，盡量多查些名人的有關(guān)論述，有關(guān)政策、文獻(xiàn)等，對(duì)準(zhǔn)確有力地闡述論點(diǎn)大有益處，能反映出現(xiàn)實(shí)工作中面臨的多種問(wèn)題。因此，研究一切現(xiàn)實(shí)問(wèn)題都必須占有和清楚這方面的材料，否則會(huì)出現(xiàn)與黨的方針、政策不一致的言論，使論文出現(xiàn)很大的缺陷。經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)撥，我明確了論文的目標(biāo)和方向，經(jīng)過(guò)多次修改，終于圓滿完成了。通過(guò)這次論文的寫作，我對(duì)畢業(yè)論文有個(gè)總體的認(rèn)識(shí)；畢業(yè)論文既是有特定的審定標(biāo)準(zhǔn)的論文，對(duì)選題、中心論點(diǎn)、資料論據(jù)、眶架結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言表述有明確的規(guī)定和要求。畢業(yè)論文又是和專家的對(duì)話，要有自己的觀點(diǎn)和創(chuàng)新點(diǎn)。
通過(guò)論文的完成，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足之處：
1、 工作不夠細(xì)心，做會(huì)計(jì)管理猶忌粗心，這在工作崗位必須杜絕。
2、 依賴性強(qiáng)，不能獨(dú)立，這次如果沒(méi)有老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，是不會(huì)圓滿完成的。
3、理論和實(shí)際聯(lián)系不夠，不能把學(xué)到的知識(shí)全部運(yùn)用到工作生活中，因?yàn)橹挥性诠ぷ髦卸噙\(yùn)用，才能進(jìn)一步使知識(shí)條理化，系統(tǒng)化。
論文完成了，預(yù)示我們真的要畢業(yè)了，面對(duì)人生的選擇，明天是個(gè)不可逃避的東西，我想我一定會(huì)成為一個(gè)全新的'我，也繼續(xù)認(rèn)真、踏實(shí)的走我自己的人生之路。面對(duì)生活，我們沒(méi)有退路，我們?nèi)匀荒贻p，我們還可以激情萬(wàn)丈，生活是實(shí)實(shí)在在的，每一個(gè)人都很普通，很平凡。夢(mèng)想就像天空里可以遠(yuǎn)飛的風(fēng)箏，但追求過(guò)高也難免于飄零。所以，還是腳踏實(shí)地的好，我們應(yīng)該明白，峰回路轉(zhuǎn)，兩岸的風(fēng)景在變，可水仍是水，生命的舟楫，最終還是握在掌舵人的手里。多少支歌唱過(guò)，多少首詩(shī)寫過(guò)，又有多少人經(jīng)歷過(guò)？不必惶恐，也不必驚訝，生命總是會(huì)給我們答案的。
說(shuō)再見我舍不得，我只說(shuō)珍重，一路順風(fēng)！
畢業(yè)論文心得體會(huì)9
畢業(yè)之后，你做了哪些工作，先來(lái)反思一下自己的工作歷程。
畢業(yè)之后，做了兩個(gè)月的保險(xiǎn)，后做培訓(xùn)學(xué)校的招生工作，網(wǎng)絡(luò)銷售，發(fā)布信息，聯(lián)系學(xué)員，現(xiàn)場(chǎng)接待，做了十個(gè)月，后感覺沒(méi)有得到自己想的的，遂辭職;后轉(zhuǎn)戰(zhàn)電話銷售，培訓(xùn)了1個(gè)月，這份工作差不多做了半年，學(xué)會(huì)了一些銷售技能，見過(guò)一些人，做好過(guò)一些事情，交到了一些朋友，就是這些精神財(cái)富了，突然暗自神傷，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，折騰來(lái)折騰去，一直想要銷售能力提升，想要獲得金錢，獲得友誼，獲得自己理想的生活，發(fā)現(xiàn)距離非常遙遠(yuǎn)。
換行業(yè)，換工作方式，對(duì)自己來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種損失，每次辭職之后所付出的時(shí)間，面試成本，心理成本，都是成本，姑且還不說(shuō)能不能找到自己心儀的工作了，一天來(lái)回坐車三個(gè)小時(shí)，時(shí)間成本很大，今天打開了大街網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)有深圳一家公司邀請(qǐng)我去做銷售主管，原來(lái)是我的信息沒(méi)有更新，對(duì)方誤以為我做了18個(gè)月培訓(xùn)公司的招生工作，這給我的信息是什么呢?就是只有堅(jiān)持在一個(gè)行業(yè)干，積累經(jīng)驗(yàn)，才可以對(duì)行業(yè)有深入的認(rèn)識(shí)，能力才能得到自己想要的提升，以后走到哪里，你都是人才，都可以站得住。只可惜，我現(xiàn)在才悟過(guò)來(lái)，想想雖說(shuō)20xx年6月畢業(yè)，可是我3月份就出來(lái)找工作了，也就是說(shuō)三月份正是踏入社會(huì)，時(shí)間一晃就快兩年了，兩年的青春呀!
什么可以買到我的青春?沒(méi)有，答案是無(wú)，有時(shí)候想到這里，心中就會(huì)悔恨，青春是用來(lái)做什么的?青春是用來(lái)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的，沒(méi)有成長(zhǎng)，原地踏步的話無(wú)異于死亡，所慶幸的'是，交到了一些朋友，生活與思想上都可以交流，可以互相幫助，我想這就是工作的最大收獲了吧!
后來(lái)又想想，現(xiàn)在領(lǐng)悟了，會(huì)不會(huì)太晚?還來(lái)得及吧!我對(duì)自己說(shuō)，選擇不對(duì)，努力白費(fèi)。告訴自己：“從今天起，先確定自己想要的標(biāo)準(zhǔn)，朝著理想的目標(biāo)前進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不管是書本，還是同事，還是朋友與親人，或者是自然界，多去感受，多去反思，多總結(jié)，工作上要更加勤奮，或許現(xiàn)在勤奮已經(jīng)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力了，有競(jìng)爭(zhēng)力的就是領(lǐng)悟能力，知識(shí)運(yùn)用能力，學(xué)習(xí)了不會(huì)用也等于浪費(fèi)時(shí)間，最終學(xué)習(xí)產(chǎn)生的新想法，新思維模式才是最重要的，將這些再次運(yùn)用，就會(huì)有很好的收獲了。
一個(gè)�？粕粲脙赡陼r(shí)間，或許可以考個(gè)本科文憑，或許可以學(xué)習(xí)一種新技能，運(yùn)用得非常熟練，是的，就是一種技能，反復(fù)運(yùn)用，很多細(xì)節(jié)都做到位，這樣或許是兩年時(shí)間應(yīng)該有的一種收獲，做銷售，口才比以前好了，邏輯能力有些提升了，但是如果你一旦放棄，去選擇新的工作方式，成長(zhǎng)卻又是從零開始，要知道，每次你所支付的時(shí)間與精力，那么做是否真的值得，值得的，永遠(yuǎn)都是堅(jiān)持，努力，實(shí)干，一步一個(gè)腳印，沉下心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的世界已經(jīng)改變了，距離你的夢(mèng)想就會(huì)越來(lái)越近，加油。
畢業(yè)論文心得體會(huì)10
xx年4月，我開始了本科畢業(yè)論文工作，歷時(shí)近3個(gè)月，我的論文工作已基本完成。想想這段歲月，我經(jīng)歷了從最初的茫然無(wú)措，到慢慢地有了狀態(tài)，再到擁有清晰的思路，整個(gè)過(guò)程是那么的曲折和艱難。但是，我也擁有了無(wú)數(shù)難忘的回憶和收獲。
在4月份，我還沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間的緊迫，這時(shí)王老師已經(jīng)在為我著急，并為我的論文列好了框架。我的首要任務(wù)是搜集資料，面對(duì)浩瀚的書海，我真的不知如何下手。為了解決這一困難，王老師細(xì)心地為我講解知網(wǎng)的使用方法，使我順利搜集到了有用的資料。經(jīng)歷這些事后，我學(xué)到了做任何事都應(yīng)該做好整體規(guī)劃，及早入手，這樣才能完美地完成工作。在論文的文字部分書寫時(shí)，王老師提出了很多問(wèn)題，一次又一次地為我修改。他的這種嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的.態(tài)度，對(duì)我教誨極深。讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)科技工作者，在任何時(shí)候都應(yīng)該保持嚴(yán)謹(jǐn)，只有這樣才能做出正確的結(jié)果。在書寫論文的結(jié)論、摘要時(shí)，我的文字不夠簡(jiǎn)潔，王老師總是不厭其煩地給我批改。但是，他并不是每一句都為我修改，他更加注重培養(yǎng)我的學(xué)術(shù)能力。通過(guò)反復(fù)研讀王老師修改的部分，我明白了中文句子中應(yīng)該保持句子成分的齊全，并用最簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言清楚地描述所得到的結(jié)論，在語(yǔ)句中不能有歧義，在英文翻譯中應(yīng)注重被動(dòng)句的使用，自己學(xué)會(huì)改其他的地方，再請(qǐng)王老師審查。這樣的教學(xué)方法，正是“授人以魚，不如授人以漁”的完美體現(xiàn)，這種教育方式很成功。
最后，再次感謝王老師，對(duì)我孜孜不倦地教誨和細(xì)心指導(dǎo)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)11
20xx年xx月，我開始了我的畢業(yè)論文工作，時(shí)至今日，論文基本完成。從最初的茫然，到慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，再到對(duì)思路逐漸的清晰，整個(gè)寫作過(guò)程難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。歷經(jīng)了幾個(gè)月的奮戰(zhàn)，緊張而又充實(shí)的畢業(yè)設(shè)計(jì)終于落下了帷幕�；叵脒@段日子的經(jīng)歷和感受，我感慨萬(wàn)千，在這次畢業(yè)設(shè)計(jì)的過(guò)程中，我擁有了無(wú)數(shù)難忘的回憶和收獲。
3月初，在與導(dǎo)師的交流討論中我的題目定了下來(lái)，是：8031單片機(jī)控制LED顯示屏設(shè)計(jì)。當(dāng)選題報(bào)告，開題報(bào)告定下來(lái)的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)便立刻著手資料的收集工作中，當(dāng)時(shí)面對(duì)浩瀚的書海真是有些茫然，不知如何下手。我將這一困難告訴了導(dǎo)師，在導(dǎo)師細(xì)心的指導(dǎo)下，終于使我對(duì)自己現(xiàn)在的工作方向和方法有了掌握。
在搜集資料的過(guò)程中，我認(rèn)真準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本。我在學(xué)校圖書館，大工圖書館搜集資料，還在網(wǎng)上查找各類相關(guān)資料，將這些寶貴的資料全部記在筆記本上，盡量使我的資料完整、精確、數(shù)量多，這有利于論文的撰寫。然后我將收集到的資料仔細(xì)整理分類，及時(shí)拿給導(dǎo)師進(jìn)行溝通。
4月初，資料已經(jīng)查找完畢了，我開始著手論文的寫作。在寫作過(guò)程中遇到困難我就及時(shí)和導(dǎo)師聯(lián)系，并和同學(xué)互相交流，請(qǐng)教專業(yè)課老師。在大家的幫助下，困難一個(gè)一個(gè)解決掉，論文也慢慢成型。
4月底，論文的文字?jǐn)⑹鲆呀?jīng)完成。5月開始進(jìn)行相關(guān)圖形的繪制工作和電路的設(shè)計(jì)工作。為了畫出自己滿意的電路圖，圖表等，我仔細(xì)學(xué)習(xí)了Excel的繪圖技術(shù)。在設(shè)計(jì)電路初期，由于沒(méi)有設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，覺得無(wú)從下手，空有很多設(shè)計(jì)思想，卻不知道應(yīng)該選哪個(gè)，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的指導(dǎo)，我的設(shè)計(jì)漸漸有了頭緒，通過(guò)查閱資料，逐漸確立系統(tǒng)方案。方案中LED顯示屏行、列驅(qū)動(dòng)電路的設(shè)計(jì)是個(gè)比較頭疼的問(wèn)題，在反復(fù)推敲，對(duì)比的過(guò)程中，最終定下了行驅(qū)動(dòng)電路采用74LS154譯碼器，列驅(qū)動(dòng)電路采用74HC595集成電路。
當(dāng)我終于完成了所有打字、繪圖、排版、校對(duì)的任務(wù)后整個(gè)人都很累，但同時(shí)看著電腦熒屏上的畢業(yè)設(shè)計(jì)稿件我的心里是甜的，我覺得這一切都值了。這次畢業(yè)論文的制作過(guò)程是我的一次再學(xué)習(xí)，再提高的過(guò)程。在論文中我充分地運(yùn)用了大學(xué)期間所學(xué)到的知識(shí)。
我不會(huì)忘記這難忘的幾個(gè)月的時(shí)間。畢業(yè)論文的制作給了我難忘的回憶。在我徜徉書海查找資料的日子里，面對(duì)無(wú)數(shù)書本的羅列，最難忘的是每次找到資料時(shí)的激動(dòng)和興奮；親手設(shè)計(jì)電路圖的時(shí)間里，記憶最深的是每一步小小思路實(shí)現(xiàn)時(shí)那幸福的心情；為了論文我曾趕稿到深夜，但看著親手打出的一字一句，心里滿滿的只有喜悅毫無(wú)疲憊。這段旅程看似荊棘密布，實(shí)則蘊(yùn)藏著無(wú)盡的寶藏。我從資料的收集中，掌握了很多單片機(jī)、LED顯示屏的知識(shí)，讓我對(duì)我所學(xué)過(guò)的知識(shí)有所鞏固和提高，并且讓我對(duì)當(dāng)今單片機(jī)、LED顯示屏的最新發(fā)展技術(shù)有所了解。在整個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了新知識(shí)，增長(zhǎng)了見識(shí)。在今后的日子里，我仍然要不斷地充實(shí)自己，爭(zhēng)取在所學(xué)領(lǐng)域有所作為。
腳踏實(shí)地，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，實(shí)事求是的學(xué)習(xí)態(tài)度，不怕困難、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的精神是我在這次設(shè)計(jì)中最大的.收益。我想這是一次意志的磨練，是對(duì)我實(shí)際能力的一次提升，也會(huì)對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。
在這次畢業(yè)設(shè)計(jì)中也使我們的同學(xué)關(guān)系更進(jìn)一步了，同學(xué)之間互相幫助，有什么不懂的大家在一起商量，聽聽不同的看法對(duì)我們更好的理解知識(shí)，所以在這里非常感謝幫助我的同學(xué)。
在此更要感謝我的導(dǎo)師和專業(yè)老師，是你們的細(xì)心指導(dǎo)和關(guān)懷，使我能夠順利的完成畢業(yè)論文。在我的學(xué)業(yè)和論文的研究工作中無(wú)不傾注著老師們辛勤的汗水和心血。老師的嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)態(tài)度、淵博的知識(shí)、無(wú)私的奉獻(xiàn)精神使我深受啟迪。從尊敬的導(dǎo)師身上，我不僅學(xué)到了扎實(shí)、寬廣的專業(yè)知識(shí)，也學(xué)到了做人的道理。在此我要向我的導(dǎo)師致以最衷心的感謝和深深的敬意。
畢業(yè)論文心得體會(huì)12
記得剛上完這門課的時(shí)候老師就布置了作業(yè)，要求我們就論文板塊的某個(gè)方面去寫心得，當(dāng)時(shí)我就問(wèn)我旁邊的同學(xué)，你學(xué)到了什么？很多人迷茫了，上完了這門課不知道講了什么，學(xué)到了什么。我個(gè)人的實(shí)際情況有點(diǎn)不一樣的，雖然說(shuō)論文課忘了很多，但是還是有一些收獲的，起碼自己以后在寫畢業(yè)論文時(shí)候，知道要在內(nèi)容與格式這兩大方面抓好，這非常重要。寫一篇好的畢業(yè)論文的確不容易，我們必須要認(rèn)真對(duì)待。
剛開始的第一節(jié)課是張老師給我們上課的，老師談及論文寫作，給我印象最深的就是他多次強(qiáng)調(diào)論文的格式。的確，先不說(shuō)我們的內(nèi)容是否新鮮，觀點(diǎn)是否創(chuàng)新，建言獻(xiàn)策是否有建樹，但論文格式的要求是基本的要求，是每個(gè)同學(xué)都可以做好的。這些基本的格式我們要做好弄好，基本的東西沒(méi)做好，留給指導(dǎo)老師給你做，這合適嗎？雖然說(shuō)今天面對(duì)的是一篇本科論文，但是可能明天也許你就會(huì)因?yàn)檫@種不認(rèn)真的態(tài)度而錯(cuò)失很多很好的工作機(jī)會(huì)。細(xì)節(jié)決定成敗，雖然這是一句話很俗套而且老生常談，但是十分有理。
其次是老師強(qiáng)調(diào)的選題，論文寫作的成敗，關(guān)鍵還在于選題。課上老師花了大量的時(shí)間給大家講了選題的問(wèn)題。老師說(shuō)我們?cè)谶x題的時(shí)候從現(xiàn)實(shí)的弊端中選題，學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)，不能僅停留在書本上和理論上，還要下一番功夫，理論聯(lián)系實(shí)際，用已掌握的專業(yè)知識(shí)，去尋找和解決工作實(shí)踐中急待解決的'問(wèn)題，盡量選擇自己有較強(qiáng)的興趣、而且平時(shí)有所思考、有所積累的比較熟悉的課題，可以保證選題后寫作的可行性。而且范圍要盡量小一點(diǎn)，要不就會(huì)顯得沒(méi)有什么內(nèi)容，給人很空的感覺。選題要求學(xué)生注重平時(shí)積累，博覽群書，并要長(zhǎng)期的思考。另外注重對(duì)自己的跨學(xué)科知識(shí)的培養(yǎng)，以使自己能從更多的角度看問(wèn)題，視野更開闊。老師還給我們舉了好多的例子來(lái)說(shuō)明，我倒是有一些自己的切身體會(huì)。選題就是要發(fā)現(xiàn)值得做課題研究的問(wèn)題，這就需要我們有問(wèn)題意識(shí)。確定論文的題目不可能靠臨時(shí)抱佛腳，這項(xiàng)工作必須要放在平時(shí)。
記得在某一節(jié)課上老師給我們點(diǎn)評(píng)了一些師兄師姐的畢業(yè)論文，印象中聽到老師批評(píng)的聲音較多，贊許的話有，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較少的。老師是一個(gè)會(huì)說(shuō)真話有要求的人，老師的評(píng)價(jià)是中肯的。老師給我們看了一些師兄師姐的論文，在某些論文里，很多同學(xué)都可以看出挺多問(wèn)題的。論文太難令人信服，文章太蒼白了。論文最后是文獻(xiàn)，文獻(xiàn)資料來(lái)源太少，缺少精確。有的甚至來(lái)源我們教材，這是不太可取的。在此，老師強(qiáng)調(diào)論文的參考文獻(xiàn)很重要，想寫好一篇論文，必須要廣泛地閱讀大量的文獻(xiàn)資料。
還有就是關(guān)于論文寫作的態(tài)度問(wèn)題，當(dāng)下社會(huì)抄襲之風(fēng)似乎盛行得很。在這樣一個(gè)急功近利的時(shí)代，所謂的“學(xué)術(shù)抄襲”好像四處都可以尋找到適合它滋生的環(huán)境。而我們呢，對(duì)這類現(xiàn)象自然是會(huì)嗤之以鼻，然而見多了，也就見怪不怪了。其實(shí)，我們?cè)谶@課之前也寫過(guò)論文，自己可以扣心自問(wèn)，有多少的內(nèi)容是借鑒了別人的。所以在上課時(shí)，老師也反復(fù)的強(qiáng)調(diào)，當(dāng)我們自己進(jìn)行論文寫作時(shí)，要時(shí)刻提醒自己，千萬(wàn)不可以“犯規(guī)”，要靠自己的真本事。
總之，在這門課里可以學(xué)到挺多東西的，尤其在上課時(shí)我們可以感受到老師的學(xué)識(shí)淵博，但是老師對(duì)學(xué)生不驕不縱，低調(diào)的為人處事和謙虛認(rèn)真的態(tài)度讓我打心底去尊敬他。同時(shí)也想到了我們身邊有些人吧，學(xué)識(shí)甚少、眼光短淺，還驕傲自大，把自己擺在高高在上的位置。事實(shí)上，在這個(gè)世界中，我們每個(gè)人都是那么的渺小，有什么值得你去特別驕傲的？所以我們都應(yīng)該把自己的姿態(tài)放低，不懂就問(wèn)，要多向身邊的人學(xué)習(xí)，這樣子你才能進(jìn)步得更快！
畢業(yè)論文心得體會(huì)13
從六月份本科畢業(yè)之后，已經(jīng)足足五個(gè)月了，在這段時(shí)間里，我在享受自己的gap year，雖然只有半年，但是，真心感恩這段經(jīng)歷，收獲滿滿。
一.尋根
雖然這個(gè)主題并非這段時(shí)間的主線劇情，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)意義重大。或者可以這樣說(shuō)，如果一個(gè)人在生活中遇到了問(wèn)題，其實(shí)往往可以追溯到與父母之間的互動(dòng)模式，抑或從家族中的其他成員身上發(fā)現(xiàn)啟示。
有一種世界觀認(rèn)為，宇宙是由"地水火風(fēng)"四種元素構(gòu)成的，如果讓我選擇其中的一種，代表自己的主要屬性，顯然我會(huì)選擇"靈動(dòng)之風(fēng)"，這是慈愛、創(chuàng)造力、靈活性的源泉。但是，我與"大地"的關(guān)系就相對(duì)疏遠(yuǎn)，因此會(huì)有"扎根不穩(wěn)"之感，而要連接這個(gè)部分，最重要的一個(gè)方面，就是去重新連接生命之根，即與祖先的關(guān)系。
7月份回西安的時(shí)候，由于老家一位親戚去世(是我奶奶的哥哥的妻子，我也叫奶奶)，所以終于有一個(gè)機(jī)會(huì)回老家了，這是我第一次回山西老家。家鄉(xiāng)并不富裕，甚至連用水也有些不便，但是，這片黃土地，是我爺爺、奶奶曾經(jīng)出生、成長(zhǎng)的地方，甚至是我王姓大家族自宋朝末年戰(zhàn)亂后，繁衍生息的鄉(xiāng)土。
印象比較深刻的一件事情，發(fā)生在下葬的時(shí)候，即將給那位奶奶埋土的瞬間，我突然被大地的力量震懾住了，她不辭辛勞地孕育了我們，而在我們死后，也完全地接納我們，不帶任何的評(píng)判。面對(duì)大地母親的慈悲與威嚴(yán)，我只想長(zhǎng)跪不起……
后來(lái)還拜了家族的祠堂，在家譜上寫下了自己的姓名。雖然這些事情在現(xiàn)代人看來(lái)，好像不是什么必要的事情，但我卻知道這是真正意義上的尋根之旅，因?yàn)槲覀冞@一支出去后，很少回來(lái)，甚至有許多事情我爸爸都不知道，因此通過(guò)這些方式，我與前人的連接仿佛更加緊密了。
十一假期過(guò)后，參加了錢老師的成長(zhǎng)工作坊，這是心理咨詢課的一部分。在這次工作坊中，我又澄清了一些與父母之間的問(wèn)題。原本我以為，我和爸爸之間的關(guān)系需要重建，但在這次工作坊中才意識(shí)到，我在一些方面受到了媽媽的牽制，這才是應(yīng)該優(yōu)先處理的部分。我沒(méi)有責(zé)備父母的意思，我相信他們?cè)诹λ芗暗姆秶锩妫呀?jīng)盡了最大的努力。但作為我自己來(lái)說(shuō)，就是要識(shí)別和拋棄那些限制自己的舊有模式，讓自己在更廣闊的視野里繼續(xù)生活。
上周咨詢課上，錢老師幫我做了一次家庭系統(tǒng)排列，其中也呈現(xiàn)出了一些有趣的東西。比如，分別有一股父親家族的力量，還有一股母親家族的力量，被我承接了，作用在我身上。由于某些內(nèi)容還不夠明確，所以這里先不多說(shuō)了，但至少給我提供了一個(gè)方向，這次回家我也會(huì)去做一些處理。
與父母的關(guān)系，與家族的關(guān)系，或許是一個(gè)人需要經(jīng)營(yíng)一生的課題。記得一位修習(xí)道教的李艾儒老師說(shuō)過(guò)，他們修行人要疏通上至7代的家族關(guān)系，而一般人只要疏通3代(即到爺爺那一輩)，就會(huì)在生活的各方面都比較不錯(cuò)了。
二.心理咨詢
這是我繼續(xù)留在廈門一學(xué)期的直接原因，由于上學(xué)期去旁聽了教育研究院錢蘭英老師的心理咨詢課，感覺受益很大，所以就想上完這門課，因此向香港中文大學(xué)申請(qǐng)了延期入學(xué)，才有了后來(lái)的這些經(jīng)歷。
這個(gè)班上有20來(lái)位同學(xué)，多數(shù)是教育研究院的研究生，還有其他院系的同學(xué)，以及一些已經(jīng)工作的人。說(shuō)實(shí)話，很久沒(méi)有感受到這樣一種班級(jí)的感覺了，或許也是因?yàn)榇蠹沂窃趯W(xué)習(xí)心理咨詢，所以彼此之間更加信任，我敢于在這里展示自己最真實(shí)的內(nèi)心。很感激這個(gè)團(tuán)體，帶給我的溫馨與收獲，難忘啊~
十一過(guò)后，錢老師給大家?guī)Я艘淮纬砷L(zhǎng)工作坊，上一節(jié)提到了我更明確了與父母之間的問(wèn)題，此外，還有一個(gè)記憶深刻的部分，發(fā)生在"振覺呼吸"的練習(xí)中。這是一種能夠迅速提升能量的呼吸方式，通過(guò)"大口吸氣、輕松快吐、吸大吐小、波浪不斷"的方式，讓身體產(chǎn)生高頻振動(dòng)。當(dāng)時(shí)配合著音樂(lè)的刺激，一個(gè)小時(shí)的高強(qiáng)度呼吸，讓我有了一次強(qiáng)烈的提升，中間的過(guò)程不想在這里贅述了，以后有機(jī)會(huì)會(huì)寫，反正最后結(jié)束時(shí)，我下面的四個(gè)脈輪感覺強(qiáng)烈，相信被禁錮的能量被喚醒了一部分。
也是因?yàn)樵谏襄X老師的課，所以得到一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，錢老師和其他幾位咨詢師在鷺江道開了一家沁心泉心理機(jī)構(gòu)，是做專業(yè)心理咨詢的，我這幾個(gè)月就在那邊當(dāng)助理，在實(shí)踐的過(guò)程中體驗(yàn)心理咨詢的工作方式。因?yàn)樾睦碜稍儗?duì)環(huán)境要求較高，所以幾位老師租了一間海景房作為工作地點(diǎn)，感覺特別的舒服，平日沒(méi)人來(lái)咨詢的時(shí)候，就我一個(gè)人在那邊值班，事情也不多，可以做些自己的事情，工資雖然不高，但除了日常開銷外，還有結(jié)余，真是福報(bào)啊，感恩!
由于辦公室有廚房，我還開始自己做飯了，自認(rèn)為還蠻好吃的，而且成本很低，一周我買30-50塊錢的菜就足夠了(當(dāng)然你也知道我吃素)，而且每頓還吃到撐……加上在外面租房，以及平時(shí)坐公交、打電話的費(fèi)用，我發(fā)現(xiàn)保證基本生存的話，一個(gè)月1200-1500就夠了，也沒(méi)感覺特別拮據(jù)，為何一定要去那些奢侈的場(chǎng)所消費(fèi)呢?真心感覺更多的是買了個(gè)虛榮心。當(dāng)然除了吃住行之外，我發(fā)現(xiàn)我最大的開銷是去上課，就是某知名老師來(lái)廈門了，哪天晚上會(huì)有場(chǎng)講座了，均價(jià)都要100一場(chǎng)，當(dāng)然我關(guān)注的都是與心理咨詢相關(guān)的活動(dòng)。
感謝錢老師給我提供這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)了，這是一份可以讓我安住在當(dāng)下的工作、可以讓我全身心投入的工作。也因?yàn)橛悬c(diǎn)收入了，所以體驗(yàn)了一把自力更生的生活狀態(tài)，也沒(méi)有想象中那么困難，即使是在錢不算多的情況下。也感謝咨詢課上的同學(xué)們，我在學(xué)習(xí)心理咨詢的過(guò)程中，不斷覺察自己已經(jīng)不再適用的應(yīng)對(duì)模式，也在不斷完善自我，雖然要改變以往的模式，也是一件需要下定決心，以及痛苦的過(guò)程。
錢老師說(shuō)，心理咨詢能做到什么程度，取決于咨詢師自己成長(zhǎng)到什么程度，在咨詢的過(guò)程中，咨詢師自身的潛藏問(wèn)題，被不斷的觸碰出來(lái)，因此咨詢師要不斷去面對(duì)自己的問(wèn)題。所以，繼續(xù)成長(zhǎng)吧~
三.瑜伽
6月的時(shí)候，錢老師給同學(xué)們一些瑜伽的體驗(yàn)卡，當(dāng)時(shí)和其他同學(xué)合計(jì)了幾次時(shí)間，最后都因各種原因沒(méi)去成，最后終于在卡快要過(guò)期的時(shí)候，去體驗(yàn)了一次。說(shuō)來(lái)也巧，當(dāng)時(shí)代課的竟然是一位男老師，而且一堂課下來(lái)，感覺很舒服，同時(shí)，從他的言談舉止中，就知道他是一個(gè)真正懂瑜伽的人，他沒(méi)有將瑜伽的功效側(cè)重在束身、減肥，而是放在打開身體，由身入心，將瑜伽墊上的靜定感覺逐漸帶到生活中去。雖然我對(duì)瑜伽不怎么了解，但也知道這是古印度的一種修行方式。在課后的交流中，得知他叫趙毅，是一名專職的瑜伽教練，還提到8月初到12月初要開設(shè)一期瑜伽教練班，當(dāng)時(shí)我就震驚了，這不是完全與我留在廈門的時(shí)間吻合嗎?
7月底回到廈門后，也收到了趙老師的短信，讓我聯(lián)系他的助理，了解課程的相關(guān)情況。這里還有個(gè)插曲，因?yàn)楫?dāng)我得知費(fèi)用要6-7千塊錢的時(shí)候，我就知道這幾乎不是我能承受的了，因?yàn)橐呀?jīng)給家人說(shuō)了，找到了個(gè)能夠養(yǎng)活自己的實(shí)習(xí)，當(dāng)然不好意思再向家里要錢了�？赡芤彩且�?yàn)橼w老師感覺，難得遇到一位男生，對(duì)瑜伽感興趣吧，所以就允許我分期付款了，過(guò)幾天我終于能把這筆賬還完了，哈哈~
果然，來(lái)參加課程的同學(xué)，除了我都是女性，不過(guò)我倒是不介意，因?yàn)槲抑蓝鄶?shù)人都不知道瑜伽到底是干嘛的，以為就像商業(yè)宣傳的那樣：為了一個(gè)更優(yōu)美的形體。當(dāng)然，練瑜伽可以達(dá)到這個(gè)目的，但顯然不是最重要的。
趙老師也是一位佛教徒，所以在教瑜伽的過(guò)程中，也會(huì)穿插一些佛教的內(nèi)容，這也是我感興趣的，而且聽趙老師講課，能感覺到，他說(shuō)的都是自己的切身感受，而不是機(jī)械背書，由于他自己原來(lái)是一個(gè)身體僵硬的人，所以在不斷練習(xí)的過(guò)程中，他知道一個(gè)新手如何能夠深入體式，他不會(huì)強(qiáng)行將你身體的某個(gè)部位拉伸到一個(gè)特定的角度，而是循序漸進(jìn)，通過(guò)不強(qiáng)烈的動(dòng)作，逐漸引入到強(qiáng)烈的體式中去。
我練瑜伽這四個(gè)月，確實(shí)有一些切身感受，一個(gè)是剛開始練習(xí)的一個(gè)多月里，身體特別能出汗，這顯然是排毒的一種表現(xiàn)。其次，練習(xí)過(guò)程中，感覺特別僵緊的部分，那里的`確都有一些我需要面對(duì)的主題，在心理咨詢中，也會(huì)說(shuō)到身體的每個(gè)部位，都代表一個(gè)主題，比如：背部是承擔(dān)的表現(xiàn)，壓力過(guò)大的人背部就會(huì)有問(wèn)題，當(dāng)然這個(gè)壓力不是說(shuō)每天要搬許多重物，而是精神上的高壓，比如承受了過(guò)多的期待，心理壓力大。再次，身體通暢靈活了很多，放屁、打嗝變多了，這也都是身體排毒的表現(xiàn)。最后，趙老師特別強(qiáng)調(diào)在瑜伽體式中"又松又展"，而且配合著呼吸，會(huì)有更加深入的感覺，我是有一些感覺，但很難用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。另外，教學(xué)內(nèi)容中，也有一些呼吸法、打坐、禪定的內(nèi)容，也非常受益。
就像趙老師說(shuō)的，最后是要把練習(xí)瑜伽的那種靜定，帶到日常生活中去。
四.其他
說(shuō)實(shí)話，原來(lái)在學(xué)校里面，關(guān)注的也就是校園里面的活動(dòng)，活動(dòng)范圍也就局限在了學(xué)校。而這四個(gè)月里面，關(guān)注了很多關(guān)于靜心、自我成長(zhǎng)、心理咨詢領(lǐng)域的訊息，發(fā)現(xiàn)廈門有蠻多這方面資源的，只不過(guò)都是以小圈子的方式存在，網(wǎng)上很難找到，以前都不知道。這里我列舉一些感覺不錯(cuò)：
1.李艾儒老師的靈性舞道。李老師是修行道教的，也算是一位有超感能力的人，而且對(duì)中醫(yī)、美容都頗有研究，每周四晚上，她會(huì)在家中，舉辦費(fèi)用隨喜的舞道沙龍，這是一套她獨(dú)創(chuàng)的方式，來(lái)排解負(fù)面情緒，連接深層自我。我從8月初到9月中旬，每周都有去，確實(shí)感覺不錯(cuò)，一次突出的感覺是，忽然有一天感覺頭腦特別的緊，好像里面有一個(gè)緊箍咒一樣，后來(lái)自己消除了，這顯然是一次釋放的過(guò)程。李老師的舞道，是用一種劇烈的舞蹈刺激身體，所以可以活動(dòng)到幾個(gè)大的關(guān)竅，也能在能量游走的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)身體阻塞的地方，也就是你感覺不舒服的那些地方，這里肯定都有故事。
2.9月初，我們公司邀請(qǐng)了哈爾濱的楚楚老師，開展了一次催眠療愈工作坊，在兩天的工作坊里，老師用催眠的方式，讓大家看到了一些東西，感覺有一些問(wèn)題通過(guò)這種方式還是得到了解答。期間，有一個(gè)練嗓的練習(xí)，感覺很好：打坐坐好，雙手放于膝蓋上，伸展脊柱，閉上眼睛，然后大聲喊"啊"，沒(méi)氣了就換一口氣繼續(xù)喊，每天練個(gè)10-20分鐘。一個(gè)要點(diǎn)是不要傷嗓子，如果你喊了一會(huì)感覺嗓子痛，那就說(shuō)明喊的方式錯(cuò)了，想象氣流是從嗓子中間直接出來(lái)了，而不是通過(guò)氣流摩擦嗓子發(fā)出聲音。然后在喊的過(guò)程中，去感覺氣流是從哪里發(fā)出來(lái)的，我剛開始只能從心輪(即心臟附近)，后來(lái)自己沒(méi)事的時(shí)候，就在辦公室練習(xí)喊宇宙母音"啊"、"哦"、"吽"，幾天后就能感覺氣流從第三輪(即上腹腔)發(fā)出，之后就是第二輪(丹田處)發(fā)出，至于第一輪，我還沒(méi)有通過(guò)這種方式，有強(qiáng)烈的感覺，但我相信，也是因?yàn)檫@個(gè)練習(xí)，所以在一個(gè)月后的成長(zhǎng)工作坊中，振覺呼吸能讓我的下面四輪感覺強(qiáng)烈。對(duì)了，還要特別感謝楚楚老師送我的護(hù)身符，是一個(gè)開光的"楞嚴(yán)咒"，我以前都不喜歡帶配飾，但我特別想帶這個(gè)!
3.國(guó)維老師是楚楚老師的助理，他倆都是信佛的，我和佛教真是太有緣了。晚上楚楚老師幫一些人做個(gè)案，國(guó)維老師就在外面做功課，也就是誦經(jīng)念咒，我原來(lái)只是相信這是好的，但從來(lái)沒(méi)有想自己真正做一做，但那天晚上，我就坐在國(guó)維老師的旁邊，聽他誦念7遍楞嚴(yán)咒，突然很有感覺，之后的一個(gè)月，竟然主動(dòng)找了些感興趣的經(jīng)咒來(lái)讀。哎，不過(guò)后面沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，最近都停了。不過(guò)，佛教所說(shuō)的"身口意"，仔細(xì)想想，真有那么回事，也就理解了念誦的強(qiáng)大威力了。
4.雷云老師的昆達(dá)利尼唱誦瑜伽。瑜伽也有許多種，趙毅老師教的是傳統(tǒng)哈他瑜伽，而雷云老師教的是昆達(dá)利尼瑜伽，現(xiàn)在每周日晚上會(huì)有免費(fèi)的唱誦體驗(yàn)，地點(diǎn)在愛道靜心堂，也是我第一次去體驗(yàn)瑜伽課的地方，在華新路。感覺這種靜心的方式很有趣，而且也喜歡愛道靜心堂的場(chǎng)地，很舒服。
5.云聲老師的茶會(huì)。每周六下午都有，我也是上周第一次去，之前由于要去值班，沒(méi)時(shí)間去，這是通過(guò)喝茶的方式，鍛煉眼耳鼻舌身的覺察能力，進(jìn)而開發(fā)第六感，即靈感，最后到靜心達(dá)道的目的，上次的體驗(yàn)感覺還是蠻靜的，大家喝茶、唱歌、交流。明天下午會(huì)有一場(chǎng)臨時(shí)的茶會(huì)，再去感受一下，相信會(huì)有新的收獲。這是目前我見過(guò)的離道最近的活人~
6.瑜伽村的各種隨喜瑜伽課。我是今天晚上第一次去的，原來(lái)只聽別人說(shuō)過(guò)，但沒(méi)去過(guò)，這里有許多優(yōu)秀老師的瑜伽課，而且費(fèi)用隨喜，這不是一件天大的好事么~
雖然大家的方法不一樣，但目的都是相同的，這就是所謂的"殊途同歸"吧，所以，其實(shí)只要把一種方法練透就行。其實(shí)，一直到接觸到這些團(tuán)體，才發(fā)覺廈門有這么多愿意付出的老師，也有這么多互幫互助的團(tuán)體，也是因?yàn)檫@些原因，我突然愛上了這座城市。真是的，走之前才有這種感覺，之前真是身在福中不知福啊~就好比畢業(yè)后，才發(fā)現(xiàn)廈大還是很仁慈的，還允許畢業(yè)生去食堂刷卡吃飯，節(jié)省了許多伙食費(fèi)。
下周就要回家辦手續(xù)了，之后就要去香港讀研了，又是一個(gè)新的開始。但在離開前，我還是要祝福廈門，祝福這里的一草一木，祝福這里的人，這里發(fā)生的事，有機(jī)會(huì)我想我還會(huì)回來(lái)的~
也是由于這段經(jīng)歷，我已經(jīng)想好明年要寫什么系列了，就叫《實(shí)修之始》，相信在香港那邊，也有精彩的經(jīng)歷正在等著我。
畢業(yè)論文心得體會(huì)14
處于大三下半學(xué)期的我們，很快就要進(jìn)行畢業(yè)論文的寫作，這不僅是大學(xué)畢業(yè)的必經(jīng)環(huán)節(jié)，也是我們自主研究的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)。
這段時(shí)間是本學(xué)院大四學(xué)生的論文修改和答辯時(shí)間，我也曾幫大四的師姐遞交她們的論文，發(fā)現(xiàn)除了論文本身的論點(diǎn)論據(jù)之外，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，格式要求和論文格式都有著較高的要求。曾經(jīng)見過(guò)有的師兄師姐的論文唄老師用紅筆圈出幾十處的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)錯(cuò)誤，也見過(guò)整篇的論文立意不合要求，卻很少見到完全沒(méi)有錯(cuò)誤的。論文寫作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題為畢業(yè)生和他們的論文指導(dǎo)老師添加了許多麻煩。所以，早日給應(yīng)屆畢業(yè)生教授論文寫作的要點(diǎn)是非常必要的。
在本學(xué)期的論文寫作與研究方法課程中，我學(xué)習(xí)到了關(guān)于論文寫作的.基本要素和方法，如論文封面的排版格式，大標(biāo)題，小標(biāo)題的字體要求，提取文章大意編寫摘要，正文的字體要求，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的主意事項(xiàng)，參考文獻(xiàn)的格式要求，如何制作目錄，怎樣分層文章，還有參考文獻(xiàn)的排列格式等等。在課堂上，老師介紹了一些歷屆的優(yōu)秀畢業(yè)論文，為我們展示這些優(yōu)秀文章中值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)；還和我們分享了老師自己的課題論文，研究報(bào)告等等，可謂受益良多。在學(xué)習(xí)了論文寫作與研究方法這門課程后，我更見深切地體會(huì)到，寫一篇優(yōu)秀的論文并不容易，而寫好自己的畢業(yè)論文則需要我們花費(fèi)更多的時(shí)間，精力，做好完善的準(zhǔn)備工作。雖然網(wǎng)絡(luò)上有許多的可供查閱的資料，我們?cè)诔浞掷镁W(wǎng)絡(luò)的同時(shí)必須學(xué)會(huì)如何查找、篩選，更重要的是不可以生搬硬套，只純粹的復(fù)制粘貼是論文寫作的大忌；我們必須理解并自己從大量的信息中提取出有用的，精確的信息，否則，這篇論文就只是純粹信息堆砌出來(lái)的模型而已。在論文答辯的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，使論文分?jǐn)?shù)降低甚至答辯無(wú)法順利通過(guò)。
我認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)雖是一個(gè)資源庫(kù)，但有些內(nèi)容卻缺乏可推敲性，始終有一定的缺點(diǎn)。最大型，最真實(shí)，種類最齊全的資料始終聚集在圖書館里面。雖然圖書館的藏書繁多，各種種類都有，出版時(shí)間也參差不齊，查找篩選自己所需要資料的確需要較長(zhǎng)的時(shí)間。但是，只要我們有足夠的耐心，細(xì)心查找，認(rèn)真閱讀，必然會(huì)找到自己符合自己論文要求，甚至為論文錦上添花的有用的信息。還有一點(diǎn)，我們必須在日常生活中多多關(guān)注時(shí)事，多看報(bào)紙，利用網(wǎng)絡(luò)觀看新聞時(shí)事，關(guān)注一些經(jīng)濟(jì)特輯，了解國(guó)內(nèi)外大事，即使在校園中葉能令自己趕上社會(huì)的變化，培養(yǎng)時(shí)代觸覺，為我們大四的畢業(yè)論文寫作做準(zhǔn)備，我覺得這會(huì)有很大的幫助。
畢業(yè)論文心得體會(huì)15
在去年十一月份我們新聞與傳播學(xué)院接到通知要進(jìn)行課改，不寫論文改做設(shè)計(jì)，要求學(xué)生每人出本雜志，畢業(yè)設(shè)計(jì)心得體會(huì)。當(dāng)我們聽到這個(gè)消息真是悲喜交加，喜的是自己畢業(yè)時(shí)終于可以出本屬于自己的作品，而愁的卻是如此巨大的工程，一個(gè)人單獨(dú)完成實(shí)屬不易。況且第一次做雜志，那可不是一件簡(jiǎn)單的事。
當(dāng)我接到這個(gè)通知時(shí)，我已不知道臉上是何種表情，或許有種茫然，或許有點(diǎn)欣喜，等我冷靜下來(lái)時(shí)，真的有點(diǎn)不知所措。記得大二時(shí)，我們做過(guò)一次雜志，如果按雜志的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)那也只能算是一個(gè)半成品，因?yàn)闆](méi)有裝幀出版。以前做只是以市場(chǎng)上那些成熟的雜志為模板，進(jìn)行簡(jiǎn)單的`模仿�，F(xiàn)在是要出本雜志作為畢業(yè)設(shè)計(jì)作品，當(dāng)然就不能像上次那樣隨意。雖然上次也是自己獨(dú)立完成的，但這次我不想就一個(gè)題材重復(fù)使用，做什么事都要?jiǎng)?chuàng)新，不能老生常談，要勇于挑戰(zhàn)新事物。我思前想后，決定做本旅游類的雜志，地點(diǎn)首選我們家鄉(xiāng)，我熱愛這片生我養(yǎng)我的地方，想借此機(jī)會(huì)宣傳我的家鄉(xiāng)，這份畢業(yè)作品也是我獻(xiàn)給我們家鄉(xiāng)的禮物！具有特殊的意義。
前期得準(zhǔn)備選題，做策劃，還要收集資料等等，這些都是不能馬虎的，要慎重。去年十二月底交完選題報(bào)告和策劃書初稿，我在家準(zhǔn)備了一個(gè)月，收集資料，編輯文字，拍攝照片，完成畢業(yè)設(shè)計(jì)成品。做完這次雜志后我有種如釋重負(fù)的感覺，收獲很多，沒(méi)做之前想得太過(guò)簡(jiǎn)單，以為只要把資料收集好就萬(wàn)事俱備了，具體操作時(shí)才知道自己錯(cuò)了，只有想法猶如紙上談兵，根本解決不了實(shí)際問(wèn)題。想象和現(xiàn)實(shí)相差太遠(yuǎn)，做事不能太盲目，要深思熟慮。畢業(yè)設(shè)計(jì)不僅是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，而且也是對(duì)自己能力的一種提高。通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)使我明白了自己原來(lái)知識(shí)還比較欠缺，自己要學(xué)習(xí)的東西還太多，通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)，我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，在以后的工作、生活中都應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，努力提高自己知識(shí)和綜合素質(zhì)。俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難，我相信經(jīng)過(guò)這次的歷練，我以后一定會(huì)做得更好，更出色。讓我感觸最深的是知識(shí)一定要通過(guò)實(shí)踐來(lái)體現(xiàn)。一個(gè)人即使?jié)M腹經(jīng)綸也需要一個(gè)平臺(tái)來(lái)展示，我們正是通過(guò)作品展示了我們學(xué)習(xí)的價(jià)值。這次雜志雖然也有些不足之處，但我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中我定會(huì)引以為戒，將不必要的失誤消滅在萌芽中。整體上來(lái)說(shuō)我還是比較滿意，沒(méi)有出現(xiàn)什么大的失誤，通過(guò)做雜志，我對(duì)雜志的制作流程也有了進(jìn)一步的了解。
在設(shè)計(jì)過(guò)程中，通過(guò)查閱大量相關(guān)資料，與同學(xué)交流經(jīng)驗(yàn)，并向老師請(qǐng)教等方式，使自己學(xué)到了不少知識(shí)，也經(jīng)歷了不少艱辛，獲益匪淺。在整個(gè)設(shè)計(jì)中我懂得了許多東西，培養(yǎng)了我獨(dú)立工作的能力，樹立了對(duì)自己工作能力的信心，同時(shí)也是對(duì)自己的進(jìn)一步肯定。相信會(huì)對(duì)今后的學(xué)習(xí)工作生活有非常重要的影響。這次畢業(yè)設(shè)計(jì)使我充分體會(huì)到了在創(chuàng)造過(guò)程中探索的艱難和成功時(shí)的喜悅。
這次能順利完成雜志，特別要感謝老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助。
學(xué)生：×××
20xx年5月8日
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