一個人的半馬雜文隨筆
三年前,我開始跑步。
養(yǎng)成習慣后,跑步于我,是一個人的盛宴,揣著手機,塞上耳機,打開運動軟件和自己錄制的k歌,暫時拋離浮世的氤氳,盡情享受多巴胺釋放所帶來的愉悅。
通常情況下,我跑五公里,每星期四到五次,偶爾思緒飄蕩,不知不覺會跑到10公里,似乎也不覺得吃力,于是在心里給自己制定了一個小小的目標,2017,跑一次半馬,根據(jù)自己平時的速度,我對自己的期望是兩個半小時完成21公里,一個人。我不喜歡一群人的狂歡,無論線上或線下。與我而言,兩個多小時,一個人,機械重復的運動,考驗的不是體力,而是心力。
與往常一樣,到達公園已是晚上8點多了,公園很大,我選擇了一條相對熱鬧的路徑,以兒童游樂場,戶外健身場,一家甘榜氣息濃郁的餐廳為中心,圍繞著公園的中心區(qū)域跑,一圈大概1公里。
把自己錄制的 《i believe》等七首歌添加到歌單,七首歌曲時長大概30分鐘,差不多是我平時跑步5公里的時間,五公里一個循環(huán),四次循環(huán)就夠了,如同人生四季。打開咕咚運動,戴上耳機,熱身,開跑!
即使耳朵里塞著耳機,但游樂場隱約傳來的孩子們甜甜的歡笑聲,年輕父母輕柔的招呼聲,還是如絲般綿長,把我?guī)Щ氐搅瞬辉僖姷耐。這就是戶外獨跑的妙處,腳步?jīng)]有絲毫的停留,但思緒已經(jīng)淪陷,讀書,吃飯,睡覺,不開心就哭,開心就笑,簡單而極致的快樂陪我度過整個童年,那時的我 believe,世界以愛吻我,我定能回報以歌,歷經(jīng)歲月的沉淀,我能記住的都是美好......五公里輕而易舉跑完了,9點10分。
孩子們漸漸地散去,除了路徑旁邊燈光柔和的小亭里一對小情侶在耳鬢廝磨,戶外健身場有兩個結(jié)實的小伙子在做引體向上,俯臥撐,偶爾發(fā)出沉悶的哼聲,公園的這一邊靜謐安詳,夜空中暗香流動,我盡量不去打擾那一對甜蜜的人兒,每次經(jīng)過時,盡量放輕腳步,放慢速度,只有在覺得不會再驚擾到他們的時候,我再加快步伐。另一邊的那兩位小伙子也會偶爾抬手向我致意,在跨越了自己懵懂的青春歲月后,還有一顆敏感的心去旁觀那伴隨著愛情與活力的'青春幸福,這也算是一種小幸運吧?手機里這時傳來清脆的聲音“太棒了,你已經(jīng)跑步10公里,用時1小時8分鐘。”
好像是從12,還是13公里開始,我的腳步慢慢變得沉重起來,更糟糕的是,隨著手機讓我喝水的提示,我似乎真的感到口渴了,而我根本沒有帶水壺。健身場的兩個小伙子似乎在收拾東西準備回家了,戶外餐廳也沒有剛才的熱鬧了。這個公園的前身聽說是個墳場,我在猶豫要不要中止這個一個人的半馬,一個沒有任何關注,不會留下任何記錄的人生,真的需要那么拼命嗎?為了超越自我這碗雞湯,而舍棄本我愜意的甘泉,值得嗎?那邊的人兒還在你儂我儂,再那邊還有幾個食客在細嚼慢咽,這里晚上10后就不能喝酒了,雖然沒有觥籌交錯,但至少黑夜沒有我想象的那么可怕,那就再堅持堅持?正如中年,一邊身在奔跑,一邊心在逃離。這樣不知不覺跑了16,17公里。就讓我以自己的方式致敬一次我平凡的青春吧!
還剩下大概最后的兩三公里吧,公園差不多萬籟俱寂,這時的我特別特別希望那對情侶能夠再纏綿一會兒,那邊的食客能夠再坐坐再聊聊,但不知是什么時候,當我再一次跑到熟悉的亭子旁,那對情侶已經(jīng)翩然離去,再一次跑到餐館附近,食客也不知所蹤,餐館已經(jīng)打烊,一天很快就要落幕,如同人的一輩子,我刻意放慢腳步,開始慢跑,我知道我肯定能跑完全程,因為我不會讓耳機里的歌聲嘎然而止,我要唱完屬于自己的傳奇。燈光已經(jīng)暗下去了,只有幾個伙計在收拾東西。晚上11點,終于跑完了21公里,2小32分鐘,一個人的半馬,感謝自己的堅持。拉伸完畢,發(fā)朋友圈,回家。
我喜歡這樣的跑步,我享受著跑步時自由的靈魂和身體,跑步后的汗流浹背和暢快。
也許我跑的不是步,而是歷經(jīng)人生的清歡。